خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طب سنتی/ خواص تایید شده ی برگ تربچه برای سلامتی
برابر بیشتر است. برگ تربچه حاوی ویتامین ث، فسفر، روی و برخی از ویتامین های ب است. این ویتامین ها و خاصیت آبرسانی برگ تربچه به سلامت و زیبایی پوست کمک می کند. برگ تربچه، خواص ضد التهابی و ضد خارش دارد و در برابر نیش حشرات، بسیار آرام بخش است. یک محرک اشتها با نام سولفورافن در برگ تربچه وجود دارد که سبب تحریک اشتها می شود. این خواص در ریشه آن، یعنی خود تربچه نیز موجود ...
تاثیرات مثبت مصرف کلم قرمز بر سلامتی
ویتامین های C ،E و A است که به رطوبت بخشی پوست کمک کرده و باعث تقویت و حفظ شفافیت طبیعی آن می شود. این ماده غذایی همچنین در تولید کلاژن نقش دارد که خاصیت ارتجاعی پوست را بالا می برد. کلاژن سازی باعث افزایش سلامت پوست و عضلات می شود. کنترل دیابت مصرف کلم قرمز برای کنترل میزان قند خون موثر است. داشتن استخوان های سالم و محکم میزان بالای ویتامین K موجود در کلم قرمز برای سلامت استخوان ها مفید است. انتهای پیام ...
این سبزی پرطرفدار به تنظیم قند خون کمک می کند
است و خطر ابتلا به سرطان کولون را نیز کاهش می دهد. فیبرها به طور طبیعی اشتها را تنظیم می کنند و موجب افزایش احساس سیری می شوند. خواص سیرکنندگی، دیورتیک و کالری پایین لوبیا سبز باعث شده تا خوراکی ایده آل برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن باشد. نتایج مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز به تنظیم قند خون کمک می کند. لوبیا سبز شاخص گلیسمی پایینی دارد و از همین رو برای مبتلایان به دیابت ...
چطور توانستم بعد از سربازی استخدام شوم
بازار ; گروه صنعت: خرما شاهانی شباهت زیادی به خرما ربی دارد که دارای خواص خرما بوده و دارای قند زیاد تری می باشد و قند موجود در خرما به زمان برداشت آن هم بستگی دارد این خرما بسیار پر طرفدار بوده و کسانی که با خواص این خرما آشنایی بیشتری دارند. سیر سیاه را می توان در هر جای دنیا تولید کرد زیرا سیر سیاه تخمیر شده است و محصول کشور خاصی نیست و بذری برای آن وجود ندارد مقدار آلیسین موجود در ...
سیاه دانه چیست؟ این دردها را با سیاه دانه درمان کنید/ خواص معجزه آسا
ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و ...
آیا نقره همدان سیاه می شود؟
نقره همدان فلز نقره برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است . جالب است تا این نکته را بدانید که استفاده از فلز نقره همدان به عنوان النگو گوشواره و حتی گردنبند باعث این می شود تا از اشعه های مضر الکترومغناطیسی موجود در تلفنهای همراه جلوگیری کند و از این رو به سلامت بدن نیز کمک می کند. بادام زمینی غلاف دار اگر شما به دنبال یک مواد مغذی برای یک میان وعده ...
مصرف روزانه این نوشیدنی سنگ کلیه را دفع می کند
برنا نوشت: خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است. اغلب مردم با خاصیت خنک کنندگی، ضدعطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین دلیل آن را در فصل تابستان در برنامه های غذایی خود می گنجانند یا در روزهای گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب ...
مصرف روزانه این نوشیدنی سنگ کلیه را دفع می کند
خواص خاکشیر برای لاغر شدن برای لاغری با خاکشیر توصیه می شود که مقدار یک قاشق غذا خوری خاکشیر را شسته و در یک لیوان آب ولرم حل کرده و با شکر شیرین کنید. از این نوشیدنی هر روز صبح ناشتا میل کنید. استفاده از این نوشیدنی در طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر کمک به لاغری با خواص زیادی که دارد در حفظ سلامت بدن نیز موثر است. خوراکی برای وزن اضافه افراد لاغر و کسانی که ...
خواص عجیب روغن هسته انار در درمان دردهای عضلانی
طرز تهیه روغن هسته انار چگونه است؟ طرز تهیه روغن هسته انار مواد مغذی و ویتامین های موجود در روغن هسته انار مواد مغذی روغن هسته انار مهمترین خواص روغن هسته انار موارد کاربرد روغن هسته انار 1. روغن هسته انار برای سلامتی پوست درمان چین و چروک و جوانسازی پوست 2. روغن هسته انار برای زیبایی و درخشندگی موها 3. پیشگیری از بروز پوکی استخوان 4. کاهش دهنده دردهای عضلانی 5. روغن هسته انار برای کنترل سرطان 6 ...
3 گیاه دارویی با 15 خواص شگفت انگیز (زنجبیل، زنیان، آلوئه ورا)
...> مزاج آلوئه ورا گرم و خشک است. خواص آلوئه ورا در پوست و زیبایی باعث شده کمتر برای درمان بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. در ادمه مهم ترین خواص درمانی آلوئه ورا را بشناسید. 12. کمک به سلامت دهان دندان وجود ترکیباتی از قبیل اسید سالیسیلیک، فنل، سولفور، اسید سینامونیک، نیتروژن و ... که ضد باکتری و میکروب می باشند به عنوان خمیر دندان عمل کرده و ضد میکرب های بیماری زای ...
معجزه کندر در سلامت جسم و روح را بشناسید
گیاهی مناسب برای آرتروز بررسی هایی انجام دادند. تحلیل آنها از پژوهش هایی که شامل کندر بودند شواهدی به دست آورد که کندر باعث کاهش درد می شود و عملکرد فیزیکی را در مقایسه با پلاسبو (دارونما) بهبود می بخشد. 2. بهبود دیابت یکی از خواص کندر، کمک به بهبود دیابت است. تحقیقات نشان می دهند که مصرف روزانه 800 میلی گرم کندر بعد از وعده ی غذایی، سطح قند خون و کلسترول را در بیماران مبتلا به ...
کنترل دیابت بارداری با تغذیه
طبیعی می شود. یکی از مهم ترین کمک هایی که می شود به مادران باردار با دیابت بارداری کرد، این است که با رژیم غذایی مناسب، قند خون را کنترل نمود. مادر باید 5 تا 6 وعده غذایی را حتما در برنامه غذایی خود داشته باشد. نباید مادری که دچار دیابت بارداری شده، بیش از 4 ساعت ناشتا بماند، به خاطر اینکه افت قند خون و ناشتایی های طولانی مدت باعث بروز اسیدوز متابولیک خواهد شد، یعنی محیط بدن را اسیدی می کند و در ...
روغن ماهی چه فوایدی دارد؟
حفظ رطوبت در سلول های پوستی، تولید ماده مفید کلاژن و برطرف کردن لکه های پوستی کمک می کند و در نهایت موجب حفظ جوانی و شادابی در چهره می شود. در عین حال محتوای پروتئینی موجود در روغن ماهی به رشد موها و حفظ سلامت و تقویت آن ها کمک می کند. مقابله با فشار خون بالا امگا -3 دارای خواص ضدالتهابی و ضدانعقادی است به همین سبب در کاهش فشار خون نقش دارد. مقابله با آسم ...
فواید چای ابریشم ذرت
حیاتی بدن ضروری است. کاهش دهنده قند خون چای ابریشم ذرت برای افراد مبتلا به فشار خون بالا عالی است. زیرا با تنظیم سطح انسولین در بدن به کاهش سطح قند خون کمک می کند. همچنین یک درمان طبیعی عالی برای نارسایی احتقانی قلب، دیابت، کلسترول بالا و غیره است. درمان درد نقرس چای ابریشم ذرت دارای خواص شگفت انگیز بسیار زیادی است. این چای به کاهش درد مرتبط با نقرس کمک ...
خرید بادام زمینی کیلویی به صرفه است
طرفداران بسیار زیادی دارد. بادام زمینی بادام زمینی سرشار از آهن و کلسیم بوده و به همین دلیل باعث تقویت استخوان ها و همچنین باعث اکسیژن رسانی به خون و تامین انرژی بدن می شود. ماده تریپتوفان موجود در بادام زمینی باعث افزایش ترشح سروتونین در بدن شده و به همین واسطه می تواند علائم افسردگی را از بین ببرد. بادام زمینی به دلیل وجود نیاسین زیاد باعث تقویت سلول های عصبی و جلوگیری از بروز آلزایمر می شود. انتهای رپرتاژ آگهی/ ...
خواص فوق العاده و کمتر شنیده شده خیار
می گیرد. اما چه مزیت هایی دقیقا باعث می شوند که خیار یکی از ابرمغذی ها باشد؟ 1. خیار به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کند مهم ترین ماده مغذی موجود در خیار، ویتامین K است که از اهمیتی کلیدی برای سلامت استخوان ها برخوردار است. یک لیوان خیار دارای پوست بیش از 20 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین می کند. دریافت ویتامین K برای شکل گیری استخوان ها ضروری است و مطالعات ...
انار سیاه دارویی شگفت انگیز و خوشمزه
انار سیاه چه خاصیتی داره که همه دنبالشن؟ خواص انار سیاه: درمان زردی با انار: درمان اسهال با انار سیاه: درمان سیاه سرفه با انار سیاه: کاهش بیماری قلبی: کاهش فشار خون: کاهش ابتلا به انواع سرطانها: سلامت پوست: درمان دردهای مفصلی و آرتروز: درمان عفونتهای باکتریایی و قارچی: دفع انگل روده: بهبود آبسه دندان: انار سیاه در بارداری: افزایش انرژی در افراد: انار سیاه چه خاصیتی داره که همه دنبالشن؟ ...
چگونه از سال قبل ثروتمندتر شویم
خواص خرما خرما شاهانی شباهت زیادی به خرما ربی دارد که دارای خواص خرما بوده و دارای قند زیاد تری می باشد و قند موجود در خرما به زمان برداشت آن هم بستگی دارد و رنگ خرما شاهانی قهوه ای کمرنگ مایل به زرد است. جو دوسر ارزش غذایی همچون گندم جو دوسرارزش غذایی نیز از باکیفیت ترین انواع غلات است که همیشه در کیفیت اعلا و به شکل بسته بندی و فله موجود است این نوع از جو دوسر ...
همه چیز درباره نفخ (از علت و درمان تا رژیم غذایی و خوراکی های مفید)
موز را بگیرید و آن را نصف کنید. اسفناج یا سبزیجات برگ دار، شیر نارگیل شیرین نشده، انبه ی یخ زده یا تازه، موز، یخ، دانه ی چیا، پودر تخم کتان، پودر کاکائوی خام و شاهدانه را در مخلوط کن بریزید. مواد را دو تا سه پالس بزنید. سپس نوشیدنی را در یک لیوان بریزید. نوش جان. 7. اسموتی با گریپ فروت گریپ فروت یکی از مرکبات عالی برای مبارزه با فشار خون به شمار می رود ...
خواص کنجد در پیشگیری از دیابت و کاهش استرس
افراد جای می گیرند. با این حضور جذب کلسترول در روده کاهش پیدا می کند. تاثیر کنجد در کاهش فشار خون فشار خون از شایع ترین بیماری هاست. مطالعات نشان داده که استفاده از روغن کنجد می تواند پرفشاری خون را کاهش دهد و منیزیم موجود در این روغن به کاهش فشارخون کمک می کند. مواد معدنی و ویتامین های گسترده موجود در روغن کنجد می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. از سوی ...
فواید روغن ماهی که از آن بی خبرید
چشم را کاهش می دهد. امگا – 3 به حفظ رطوبت در سلول های پوستی، تولید ماده مفید کلاژن و برطرف کردن لکه های پوستی کمک می کند و در نهایت موجب حفظ جوانی و شادابی در چهره می شود. در عین حال محتوای پروتئینی موجود در روغن ماهی به رشد موها و حفظ سلامت و تقویت آن ها کمک می کند. امگا -3 دارای خواص ضدالتهابی و ضدانعقادی است به همین سبب در کاهش فشار خون نقش دارد. روغن ماهی در ...
5 دلیل برای مصرف این خوشمزه نارنجی در فصل پاییز!
.... سلامت پوست خرمالو بافت پوست شما را بهبود می بخشد. این میوه سرشار از ترکیبات جوان کننده پوست است و همچنین از عفونت های پوستی جلوگیری می کند. ویتامین های C و E و آنتی اکسیدان های کاتچین موجود در آن ها خواص ضد التهابی دارند که به بهبود جای زخم، جوش، اگزما و تیرگی پوست کمک می کند. همچنین ظاهر چین و چروک و خطوط ریز را به حداقل می رساند و چهره ای شفاف، روشن و بدون لک به شما می ...
از خواص پیاز چه می دانید؟
پیاز را مصرف می کنید، زیرا این ماده حتی توانایی کنترل سطح کلسترول خون را نیز دارد. تنظیم کردن کلسترول نیز از سوی دیگری می تواند بیماری های قلبی را تحت کنترل داشته باشد. کنترل قند خون با خوردن پیاز بیماری قند از جمله بیماری های خاموشی است که فرد ممکن است حتی تا مدت های طولانی نیز متوجه این موضوع نشود که به قند خون مبتلا شده است. این موضوع سبب می شود تا روز به روز میزان قند ...
طبع خرما خارک گرم است
در فصول سرد سال از این میوه بیشتر استفاده شود. خرما پیارم خواص خرما به عنوان یک داروی سنتی و سرشار از خواص است که دارای مواد مغذی و ویتامین بسیار زیادی است. در طب سنتی خرما پیارم خواص بسیار زیاد است و اطباء مشغول در این حوزه، همیشه مصرف تعداد فرد از این میوه را توصیه می کنند. خرما پیارم دارای سایزی بین 3 تا 5 میلی متر است و پوست آن به گوشت چسبیده است و به همین ...
آسان ترین و سریع ترین راه های پولدار شدن
بازار ; گروه صنعت: خرما شاهانی شباهت زیادی به خرما ربی دارد که دارای خواص خرما بوده و قند زیاد تری می باشد و قند موجود در خرما به زمان برداشت آن هم بستگی دارد و رنگ خرما شاهانی قهوه ای کمرنگ مایل به زرد است. در رابطه با کاربرد این محصول باید بگوییم که از ورق آلومینیوم کامپوزیت کابینت جدید فقط برای پوشش ساختمانها استفاده نمی شود بلکه آنها کاربردهای متعدد و زیادی دارند که در ساخت این ...
مزایای سلامتی استفاده از هسته های انار و روغن هسته انار
های ضروری، روغن هسته انار نیز تا عمق پوست نفوذ می کند و رطوبتی ماندگار و سالم را برای پوست به همراه دارد. این روغن هم برای پوست های چرب و پر آکنه و هم برای پوست های خشک مناسب است. 4. روغن هسته انار دارای خواص ضد التهابی: روغن هسته انار برای درمان اگزما، پسوریازیس و آفتاب سوختگی مناسب می باشد. این روغن، پوست را آبرسانی و نرم می کند و مواد ضد التهابی موجود در این روغن، التهاب و قرمزی پوست ...
در سه ماهه دوم بارداری چه بخوریم؟
لبنیات یا سبزیجات دل زده شوند، مشکلات زیادی به وجود خواهد آمد زیرا این مواد در تغذیه سه ماهه دوم بارداری ضروری هستند. در صورت بروز چنین مشکلاتی، باید با پزشکان مشورت شود تا مواد غذایی جایگزین و مکمل های لازم را به زن باردار معرفی کنند. افزایش وزن در دوران بارداری چقدر خواهد بود؟ افزایش وزن در دوران بارداری امری طبیعی و سالم است. وزن زنان باردار به واسطه بیشترشدن حجم خون شان ...
میوه پرخاصیت پاییزی
بدن به ویتامین A را هم تأمین کند و مقدار قابل قبولی از ویتامین B6 را هم به بدن برساند. ویتامین A موجود در نارنگی جزو ویتامین های محلول در چربی است که می تواند به حفظ سلامت بینایی و پیشگیری از بیماری های چشمی ناشی از افزایش سن کمک کند. مصرف روزانه نارنگی در روزهای سرد پاییزی می تواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و اکسیژن رسانی بهتر به عضلات بدن کمک کند. علاوه بر اینها، نارنگی حاوی مواد معدنی ارزشمندی همچون پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن است. منبع: ...
آشنایی با خواص اعجاب انگیز دارویی در کینوا
کننده سیستم ایمنی، محافظت کننده در کبد، محافظ عصبی، هیپو کلسترولمی، ترمیم زخم، ضدافسردگی و فعالیت آنتی اکسیدانی است. جدیدترین مطالعات نشان داده اند، عصاره کینوا به مدت 12 هفته باعث کاهش وزن بدن، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش تجمع چربی ماهیچه ها می شود. مواد غنی کینوا منبع غنی پروتئین است و دارای دوبرابر پروتئین نسبت به غلات دیگر است. عصاره کینوا حاوی الاستین و کلاژن است که به ...
