خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنبیلت را در صف شیمی درمانی بگذار!
برایشان جشنی ترتیب دهند. اعظم از جلسات راضی است. تأثیر مثبتی روی اش گذاشته. البته هنوز نتوانسته از طریق مؤسسه وامی دریافت کند. به هر حال تهیه داروها و طی کردن مراحل درمان هزینه بر است. فکرش را بکن، یک دفعه یک هزینه اضافی تحمیل می شود به زندگی آدم. درد بیماری از یک طرف و نگرانی مالی از طرف دیگر. زن چشم عسلی باید برود. نوبت اش شده. دستش را می گذارد روی دستم و فشار خفیفی می دهد؛ به نشانه صمیمیت. برایش ...
اشعار ویژه شهادت حضرت زهرا(س)
ما از تو چه اندک و چه کم می دانیم ! *** درد تو فدک نه، درد تو ما هستیم مایی که برادریم و تنها هستیم هر روز نمک به زخم تان می پاشیم ما شیعۀ حضرت تو آیا هستیم ؟ ! *** سطری ز کتاب او نخواندی ، شاعر از خطبه ی ناب او نخواندی ، شاعر گفتی ز پریشانی گیسو ، اما از فصل حجاب او نخواندی ...
پشت میزنشین ها اینگونه ورزش کنند
... 35- موقع غذا خوردن صحبتی از کار نکنید و با آرامش غذا بخورید. آرام کار کنید در صورتی که محیط کاری شما شلوغ و پرتنش است یا برخی از همکاران روی اعصاب تان راه می روند چاره ای ندارید جز اینکه با این افراد کنار بیایید و شرایط را بپذیرید. برای غلبه بر استرس، مشکلات و درگیری ها راهکارهایی وجود دارد که به کمک آنها می توانید از محیط کاریتان بیشتر لذت ببرید و خوشحال ...
رفتارهای غیرارادی که دست خودمان نیست
فایده ای ندارد. البته اگر هنگام سکسکه شوکی به شما وارد شود، سریعا سکسکه تان از بین می رود. 4٫ اشک چشمان ما! اشک ها مجموعه ای از هورمون ها و پروتئین های ناخوشایندی است که وقتی بدن احساس غم، اندوه و استرس می کند، به وجود می آید. به همین خاطر است که پس از یک گریه حسابی و به دنبال خارج شدن این مواد مضر، شما احساس می کنید تخلیه شده اید، در واقع هیجان شما تخلیه می شود. البته ...
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر می کنند!
بلکه روی، آهن و ویتامین ب را نیز به پوست تان می رسانند تا بتوانند تمام قد علیه آکنه بایستد. همچنین خوردن غلات کامل به ویژه در وعده غذایی صبحانه، احساس سیری طولانی تری به شما می دهد و مانع از ناخنک زدن شما به خوراکی ها می شود. سنبل هندی؛ مهارکننده استرس هر بار که تلویزیون و رادیو را روشن می کنیم، در سایت های اینترنتی جست و جو می کنیم یا مجله و روزنامه ای را ورق می زنیم، قطعا ...
پاکسازی کلیه ها با روش های طبیعی
3 روز پاکسازی کرد؟ روش معجزه گری برای مراقبت و حفظ سلامت کلیه ها آن هم در عرض 72 ساعت وجود ندارد؛ اما می شود با روش های طبیعی به بهبود عملکرد این ارگان کمک کرد. در این 3 روز پاکسازی لازم است که مصرف قهوه، نوشیدنی های خنک، نمک و مواد غذایی حاوی پروتئین را قطع کنید. این مواد غذایی باعث تحریک کلیه ها شده و مانع از این می شوند که کلیه ها توکسین ها را به درستی دفع کند. به جای این نوشیدنی ها، آب ...
گفتگوی مفصل با اکبرآقا، آکتور سینما
...> جدیدترین فیلم تان هم گینس باید باشد. -بله . اولین فیلم محسن تنابنده به زودی کلید می خورد و این روزها مشغول تست گریم و لباس برای این فیلم هستیم. جشنواره فیلم فجر هنوز هم برای شما اهمیت دارد؟ -قطعا جذاب است که آدم به عنوان پررنگ ترین عضو یک گروه شناخته شود اما دیگر در این سن و سال آن شوق و ذوقی که من برای آدم برفی و اجاره نشین ها و ... داشتم ، ندارم. آن زمان اگر ...
نقش شیطان بر بدن جوانان ایرانی! + عکس
چندان دور راهی برای ابراز علاقه های فردی بوده است، اما این روزها همه این نگارگری های پوستی از شکل سنتی خارج شده و به شکل مد اجتماعی در آمده و برای بعضی از جوانان مقلد و سطحی نگر به غلط شاید به عنوان یک پرستیژ اجتماعی و متاسفانه نشانه ای برای به روز بودن افراد تلقی می شود. وی در رابطه با انگیزه اغلب افرادی که خالکوبی می کنند، بیان داشت : دو دلیل عمده برای این کار وجود دارد یک گروهی از افراد همواره می ...
بیماری هزار چهره را بشناسید
بارداری می توانند علائم افسردگی را در بعضی افراد ایجاد کنند . بیماریها : ابتلا به یک بیماری مزمن، مثل بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، سرطان یا آلزایمر باعث می شود که شما در خطر بیشتری برای افسردگی قرار بگیرد. مطالعات یک ارتباط ثابت نشده بین افسردگی و بیماری قلبی را نشان می دهد . افسردگی در بسیاری افرادی که حمله قلبی داشته اند اتفاق می افتد . افسردگی درمان نشده می تواند شما را در خطر ...
تاثیر فیلم های مستهجن بر روابط زناشویی
عنان گسیخته افکارتان را به دست گیرید و آرامشتان را حفظ کنید. صبر داشته باشید، احتمال دیگری هم وجود دارد، شاید افکارتان کاملا درست نبوده و شدت خطر پیش بینی شده کمتر از میزان برآورد شما باشد، ممکن است برخلاف اندیشه شما، زندگی تان هنوز از دست نرفته و امیدی به آن باشد. پیش از آن که همه چیز را تمام شده بدانید و کاسه چه کنم چه کنم به دست بگیرید، توصیه می کنیم در جستجوی علت ماجرا باشید و بدانید این ...
علائم سرطان مری/ ویژگی های مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی/ درمان شورۀ سر/ خواص شکلات تلخ
.... این متخصص آنکلوژی، چاقی مفرط را از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان مری دانست و گفت: بازگشت اسید معده به داخل مری نکته بعدی است. علامت آن سوزش سر دل است ولی در بعضی از افراد علائم خاصی ندارد. اسید معده معمولاً به بافت مری آسیب می رساند و بعد از گذشت چند سال، این آسیب بافتی در بعضی افراد منجر به سرطان مری می شود. متن کامل خبر ویژگی های مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی ...
برای حفاظت از دندان های کودک مان چه کنیم؟
غلیظ شده وجود دارد، شاید این علائم نشانه ای از وجود برفک ها باشند. در صورتی که کودک شما تحت درمان بیماری های مزمن قرار دارد، درباره اینکه چند بار در روز باید دهان و دندان های او را بشویید، با دندانپزشک متخصص کودک مشورت کنید. شاید لازم باشد که چهار بار در روز دندان هایش را مسواک بزند. مسواک زدن، بی هیچ بهانه بیشتر مواقع پدر و مادرها از این موضوع شکایت دارند که ...
دو طرف سر نوزاد باید قرینه باشد؟
، باید نوزاد تحت درمان پزشک قرار بگیرد. - روی باسن و پایین کمر نوزاد نوعی کبودی طبیعی به اسم لکه مغولی وجود دارد که خود به خود تا سه، چهار سالگی از بین می رود. ممکن است این لکه حتی در ساق پا شکل بگیرد. در هر صورت مسئله مهمی نیست و عموما ژنتیکی است. - در روزهای اول بعد از تولد روی بینی هر نوزادی جوش های ریز سفیدرنگی باعنوان milia دیده می شود که همان چربی های زیر پوست نوزاد است و ...
چگونه از آسیب های خانه تکانی در امان بمانیم؟(بخش دوم)
.... به منظور پیشگیری از هرگونه آسیب احتمالی، بیمار و خانواده وی باید در جریان خانه تکانی با استفاده از دستگاه های معتبر تست قند خون (دارای کد بیمه مسئولیت و نیز هولوگرام وزارت بهداشت و درمان)، از وضعیت قندخون فرد دیابتی اطلاع داشته باشند. * به منظور پیشگیری از کمر درد و کشیدگی عضلات بدن به هنگام جابه جایی وسایل سنگین و تمیزکردن شیشه و پنجره ها، بدن باید فرم خاص و مناسبی داشته باشد. در ...
عفونت کلیه را سریعا درمان کنید
ادامه پیدا می کند. اگر کشت خون بیمار مثبت باشد نیز دوره درمان طولانی تر خواهد بود. در صورت وجود آبسه کلیه، انسداد مسیر ادراری یا اختلال دستگاه ادراری این عوامل باید برای درمان موثر برطرف شود.معمولا پیلونفریت حاد در بالغین، اسکار (اثر جوش خوردگی و ترمیم) کلیوی یا آسیب پایدار بر جای نمی گذارد، ولی در کودکان به علت کامل نشدن رشد کلیه، عفونت کلیه می تواند اسکار ایجاد کند و به طور دائم عملکرد کلیه را ...
در جمع می ترسی حرف بزنی؟
های شناختی و رفتاری بیشتر در دسترس هستند و محدودیت کمتری برای اجرا دارند. در این نوع درمان تلاش می شود علل بروز چنین اضطرابی در خود فرد و محیط او برطرف شود. در این روش، راهکارهای رفتاری و تکالیفی ارائه می شود که فرد با کمک روان درمانگر اجرا می کند. درمانگر به شما می آموزد که برای کمک به خودتان چه کار کنید و شما نیز آن کارها را در فواصل بین جلسات، تمرین خواهید کرد درمان های ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به التهاب معده
افرادی که دچار التهاب معده هستند نباید در برنامه غذایی خود مصرف مواد خوراکی حاوی رنگ های مصنوعی را بگنجانند. همچنین باید مصرف غذاهای پرچرب و شور، غذاهای خمیری، ادویه های تند را محدود کنند. وی با بیان اینکه خوردن میوه هایی مثل هندوانه و خیار می تواند باعث تحریک هر چه سریع تر معده شود، گفت: مبتلایان به التهاب معده باید مصرف چنین میوه هایی که را محدود کنند و از خوردن شکلات و نوشیدنی های ...
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
شرایط آزاردهنده برای سرو سامان دادن به برخی شرایط بغرنج و خاتمه دادن به روابط نامناسب زمان لازم است. محققان بخش پزشکی دانشگاه UCLA به این نتیجه رسیده اند که واکنش های اجتماعی منفی در طولانی مدت باعث بروز التهاب در سلوهای بدن شده و به مرور منجر به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و فشار خون بالا می شود. داشتن روابط زناشویی، خانوادگی، کاری یا حتی روابط دوستانه نامناسب می ...
غذاهایی که با خوردن آنها چاق نمی شوید
غذایی مصرفی برای کاهش وزن است که می تواند به شما در کم کردن وزن اضافی تان کمک کند.زیرا با بالا بردن حرارت بدن و صرف انرژی باعث سوختن چربی ها می شود. و از طرفی جذب روده ای گلوکز و چربی را کاهش داده و به این وسیله باعث کاهش وزن در افرادی می شود که این نوع چای را مصرف می کنند. کافیین می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش دهد اما زیاده روی در نوشیدنی های کافیین دار برای سلامتی مناسب نیست. ...
کولیت روده در کمین شهروندان پر استرس
...، نوشابه های گازدار، بعضی از نان ها مثل نان جو که برای کاهش درد توصیه می کنیم از مصرف این مواد خودداری کنند. دریانی درباره تاثیر جوامع شهری در بروز بیماری کولیت گفت: با رشد جوامع و صنعتی شدن آن ها استرس و اضطراب هایی هم برای شهروندان به وجود می آید هم از محیط شغلی و هم از زندگی شخصی که بطور ویژه در بروز این بیماری تاثیرگذار هستند. به همین خاطر در اولین مرحله برای یک بیمار کولیت تجویز می کنیم که به یک روان شناس مراجعه کند و طی یک دوره درمان روانی با استرس خود مبارزه کند و راه های مبارزه بااضراب را بیاموزد. ...
بگویید چه بستنی می خورید تا بگوییم همسرتان کیست ؟!
در تفسیر نوشته است نوع حیوان انتخابی تان ، ثابت می کند به عشق چگونه نگاه می کنید و توضیح داده که اگر کبوتر را انتخاب کنید یعنی معتقدید عشق باید تعهدی دو طرفه باشد و اگر اسب باشید یعنی نمی خواهید به رابطه تان متعهد بمانید و خیال می کنید به هر چمنی رسیدید باید گلی بچینید. یکبار دیگر به این چند تست نگاه کنید، به نظر شما این تست ها واقعا آنچه را که مدعی اش هستند می سنجند ؟ آیا آنها باعث ...
درمان طبیعی سردرد
تهیه دم نوش میخک برای رفع سردرد: اما برای سردرد بهتر است میخک خورد شده را داخل یک فنجان یا لیوان چای اضافه کنید؛ کافئین فشارخون را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضد التهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف می کنند ...
با این اشتباهات زود پیر می شوید!
عملکرد مغز نیز آسیب می رساند. راهکار مناسب: اگر نمی توانید عوامل استرس زا را از خود دور کنید، فهرستی از مواردی را که موجب خوشحالی شما می شود، در فهرست کارهای روزانه تان بگنجانید؛ مثلا نوشیدن چایی گوارا یا مواردی از این دست. یادتان باشد شکایت از شغل و حرفه، استرس را شدیدتر می کند؛ بنابراین از ناله و شکایت خودداری کرده و سپاسگزاری را جایگزین آن کنید. 3- مصرف مواد غذایی ...
تب مالت چیست؟
تعیین التهاب یا آبسه های در مغز یا سایر بافت ها کمک می کند. • کشت مایع مغزی نخاعی. در این تست نمونه کوچکی از مایع اطراف مغز و نخاع برداشته می شود تا عفونت هایی از جمله مننژیت یا انسفالیت بررسی شود. • اکوکاردیوگرافی. در این تست از امواج صوتی برای ایجاد تصویر از قلب استفاده می شود تا نشانه های عفونت یا آسیب قلبی بررسی شود. درمان دارویی درمان با هدف تسکین علائم، پیشگیری ...
10 ماده مضر برای پوست
یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از عفونت است، اما برای درمان جوش مناسب نیست. مواد اکسید کننده ای مانند پراکسید هیدروژن به خاطر ماهیت سایندگی، می توانند پوست را بسوزانند و به علت فشار اکسیداتیو، باعث تاول پوست شوند. علاوه بر این، پراکسید هیدروژن یک ماده حساسیت زای شایع است که می تواند منجر به التهاب و سوختگی پوست شود. - لوسیون بدن پوست سایر قسمت های بدن شما ضخیم ...
جوش هر قسمت از صورت، نماینده ی یک عضو درونی
بروز کنند. جوش زدن در این نقطه از صورت اغلب در زمان تخمک گذاری خانم ها بیشتر می شود.علاوه بر موارد اشاره شده اگر از مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر و یا عدم تحمل گلوتن (بیماری سلیاک) رنج ببرید نیز در این مناطق بیشتر جوش خواهید زد. بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و یک دوره مکمل روی میل کنید. (روی) باعث کاهش ترشح سبوم (چربی پوست) می شود. جوش های روی چانه: زبان معده ...
همه چیز درباره یک مشکل رایج زناشویی
...، بافت های واژن و میزراه تغییر می کنند. این تغییر باعث تحریک بافت ها و افزایش خطر بروز عفونت می شود. دلایل خشکی واژن چه می تواند باشد؟ شایع ترین علت واژینیت آتروفیک کاهش طبیعی استروژن به دلیل یائسگی است. پس از برداشتن تخمدان ها از طریق جراحی، بعد از زایمان یا در دوران شیردهی نیز احتمال بروز خشکی واژن در اثر کاهش سطوح استروژن وجود دارد. داروهای ضد استروژن می توانند خطر بروز ...
7 نکته برای پیشگیری از اگزما
در زندگی روزمره شود. برای مثال اگر پوست گونه دچار اگزما شود دیگر نمی توان از رژگونه و لوازم آرایشی در آن ناحیه استفاده کرد؛ بدتر از همه اینکه این خشکی باعث افزایش چین و چروک های زیر چشم می شود. اگر هم ناحیه پشت یا کف دست را گرفتار کند، شست وشوی دست و حمام رفتن برای تان مکافات می شود! اما نگران نباشید؛ اگر شما هم سابقه اگزما دارید می توانید با رعایت چند راهکار ساده احتمال پیدایش آن را ...
مهمترین علائم سکته قلبی
، بلکه در بیشتر موارد در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دوم، اختلالات مزمن در مجاری تنفسی و نیز انواع خاصی از سرطان ها موثر هستند. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید: یک رژیم غذایی متعادل برای داشتن قلب و دستگاه گردش خون سالم ضروری است و اغلب شامل مقادیر زیادی از میوه ها و سبزیجات، غلات سبوس دار، گوشت لخم، ماهی و مرغ می شود. همچنین لازم به ذکر است که در این رژیم غذایی میزان مصرف قند و نمک باید ...
توصیه های خانگی برای کاهش زانو درد
باشند که در این صورت فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند تا مشخص شود کدام ناحیه مشکل دارد و درمان مناسب تجویز شود. 3. وقتی می نشینید درد می گیرد؟ زیر استخوان کشکک، غضروفی وجود دارد که با زانو مفصل می شود. در حالت طبیعی، این غضروف شکل صاف و مسطحی دارد. اما براثر وجود عواملی ممکن است دچار ساییدگی شود. پیدایش این ساییدگی دو علت دارد؛ علت اول مربوط به افزایش سن است که وقتی بالا می رود ...
