سایر خبرها
با خواص جادویی دارچین آشنا شوید
.... از این رو برای تقویت حافظه در کنار زردچوبه از این ادویه و عرق گیاهی آن استفاده کنید؛ ضمن اینکه برای کاهش فشارهای عصبی هم گزینه بسیار مناسبی است. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص دارچین بیان داشت:دارچین اثرات دیابتی داشته و در کاهش قند خون موثر است. وی با بیان اینکه دارچین هضم کننده غذا بوده و گرمی و خشکی ملایم دارد، ادامه داد: برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم ...
دمنوش هایی مناسب برای فصل سرد زمستان
، میخک که عملکرد های حمایتی زیادی برای بدن دارد، خواص ضد قارچ، ضد باکتری و ضد درد، همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از بین برنده خلط هستند، خیساندن و مصرف آن به تنهایی ممکن است طعمی تلخ و گزنده داشته باشد، می توانید این نوشیدنی را با مخلوطی از زنجبیل، دارچین و هل بنوشید که همه آن ها برای حفظ سلامت خون، روده بزرگ و سیستم عصبی توصیه می شوند. یک قاشق مرباخوری از خردشده گل میخک را با ...
در سرمای زمستان چی بیشتر بخوریم؟
...> لیست غذاهای گرم در زمستان گوشت گوسفند و شتر طبع گرمی دارند و مناسب فصل زمستان هستند. در مقابل سعی کنید گوشت گوساله را کمتر مصرف کنید. آبگوشت به، حلیم، سوپ قلم و آش شله قلم کار به همراه دارچین یا زیره، غذاهایی سالم برای زمستان هستند. دمنوش های زمستانی بخورید دمنوش های زمستانی مثل دمنوش آویشن، دارچین، رازیانه و بهارنارنج به افزایش سوخت و ساز و گرمای بدن کمک می کنند ...
توصیه های طب ایرانی برای زمستان/ چه کسانی نباید پرتقال و نارنگی بخورند؟
بهتری خواهند داشت و گوشت و خون بدن شان در این فصل زیاد می شود، اما اگر پرخوری کنند و ورزش و تحرک بدنی کافی نداشته باشند ممکن است افزایش غلظت خون به حدی برسد که به بدن آسیب برساند. _ در زمستان به دلیل کاهش میزان تابش آفتاب در طول روز امکان بروز افسردگی در برخی افراد مستعد، بیشتر می شود. تدابیر مهم برای فصل زمستان _ از مصرف غذا های سرد و تر بویژه در شب ها پرهیز کنید. (مخصوصا ...
پاکسازی بدن درطب سنتی
برای کسانی که مبتلا به ناراحتیهای گوارشی مثلا یبوست یا خونریزی گوارشی یا زخم معده و عفونت هستند هم بسیار خوب است. این افراد حتی اگر رژیم لاغری بگیرند موفق نیستند چون روده ها حرکت کمی دارد. با مصرف انگور روده ها پاکسازی می شود و لک های صورت وجوش نیز از بین می رود. در طب سنتی حکما انگور را جایگزین مولتی ویتامین ها می دانند. شیره انگور مناسب افرادی است که کم خونی دارند. در ضمن انگور شیرین است و باعث افت فشار خون نمی شود. تنها ممکن است فرد دچار کمبود پروتیین شود که آن هم به مدت یک یا دو هفته مشکل ساز نمی شود. در ضمن به کلیه ها استراحت داده می شود. ...
ابتلای 60 درصد بزرگسالان ایرانی به اضافه وزن و چاقی/ هشدار درباره خرید داروهای لاغری دست ساز
نتایج بسیار مثبتی در سلامتی افراد می شود، با ارائه مثالی گفت: قند خون افراد دچار پیش دیابت، در صورت کاهش 5 تا 7 درصدی وزن بدن در محدوده طبیعی قرار می گیرد و در افراد مبتلا به فشار خون بالا نیز کاهش وزن روی کاهش فشار خون مؤثر است. ابتلای 8میلیون ایرانی به چاقی/ عدم تحرک کافی 90درصد ایرانی ها خطر استفاده از داروهای لاغری دست ساز معاون دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر ...
سندرم پای بیقرار از نشانه تا درمان و مراقبت
این کار را انجام بدهید. کمبود ویتامین D. نیز می تواند با سندرم پای بیقرار مرتبط باشد. در مطالعه ای در سال 2014 مصرف مکمل های ویتامین D. موجب کاهش علائم بیماری در افراد مبتلا به سندرم پای بیقرار و کمبود ویتامین D. شد. مصرف مکمل های ویتامین C. و ویتامین E. در افرادی که همودیالیز می شوند، به کاهش علائم سندرم پای بیقرار کمک می کند. هیدراته نگه داشتن بدن نیز مفید است ...
چگونه هرچیزی جز پزشکی مدرن تبدیل شد به درمان طبیعی؟
گیاه داروییِ زردینه و مگنولیا ویراسید 3 قطرۀ ویتامینه: منیزیم، استیل سیستئین، ویتامین سی به همراه لیزین، ب کمپلکس، اسید فولیک، زینک، سلنیوم، گلوتاتیون و کافئین آب و حمام کردن با شوینده های شیمیایی استفاده از دستگاه شارژر بدن [که، با ارسال فرکانس های الکتریکی به بدن، اکسیژن خون را تأمین می کند]. استفاده از دستگاه میدان الکترومغناطیس نوسان دار که دستگاهی قابل حمل است ...
چرا باید قبل و بعداز غذا نمک بخوریم؟
سوء مزاج های معده در طب سنتی به 12 نوع دسته بندی می شوند. هم اکنون نفخ گوارش و سردی معده در درصد افراد زیادی از جامعه به دلیل اصول غلط غذایی مشاهده می کنیم. عادات غلط غذایی همچون خوردن ماست با ترشی همراه غذا، مصرف غذاهای خام و پخته با هم و درهم خوری از دلایل این سوء مزاج ها است و باید بدانیم معده خانه تمام بیماری ها است و باید به درمان بیماری های گوارش اهمیت زیادی داد. کسانی ...
غذای موردعلاقه ملوان زبل !
اینارو می خواهیم: اسفناج: 1 کیلو گرم گوشت خورشتی گوسفندی: 250 گرم پیاز: 1 عدد رب انار: 1 قاشق غذا خوری آلو بخارا: 10 عدد زردچوبه و ادویه کاری : به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه و دارچین: به مقدار لازم چطور درست کنیم؟ برای تهیه خورش آلو اسفناج خوشمزه در ابتدا پیاز را نگینی خرد و آنها را تفت می دهیم تا سبک شود . سپس گوشت را اضافه کرده و تفت می ...
دمنوشی که قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
گل های خشک شده ی گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. چای بابونه طعم نسبتاً شیرین و گلسانی دارد و معمولاً آن را قبل از خواب مصرف می کنند. مزایای دیگر این گیاه برای سلامتی عبارتند از: کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و بهبود مشکلات پوستی. چای بابونه غالباً بی خطر است و بیشتر افراد می توانند آن را مصرف کنند، فقط ...
خواص رازیانه برای انواع بیماری ها
سایر ساقه داران از جمله کرفس و شقاقل قرار می گیرد و همه ی بخش های آن، از پیاز و ساقه گرفته تا دانه ها و برگ ها خوراکی هستند. خواص رازیانه بد نیست قبل از مصرف رازیانه با خواص رازیانه آشنا شوید. بسته به اینکه از تخم رازیانه استفاده می کنید یا از پیازچۀ آن، ریز مغذی هایی که وارد بدن می کنید، می تواند متفاوت باشد. خواصی که در ادامه ذکر می کنیم برای یک فنجان پیازچه و 1 قاشق غذاخوری یا 6 گرم ...
علائم بیماری آرتریت چیست؟ + راه های درمان
برخی مواد غذایی حساسیت دارند و یا به دلیلی که در طب سنتی هم در مورد گرمی و سردی غذا ها گفته می شود به برخی مواد غذایی واکنش نشان می دهند. این افراد باید حواسشان باشد موادی که درد و التهابشان را تشدید می کند، مصرف نکنند. برای این کار خوب است دفترچه ای داشته باشید و در آن مواد غذایی که موجب تشدید درد و التهابتان می شود را یادداشت کنید تا بدانید کدام مواد غذایی برای شما مناسب نیست. ...
ترشی خورها بخوانند/ هر آن چه که باید بدانید!
مصرف غذاهای آماده و نوشیدنی های گازدار از معده و سیستم گوارشی آسیب پذیرتری برخوردارند باید به مصرف یک یا دو بار ترشی در هفته قناعت کنند و همیشه شور و ترشی را همراه با غذا و نه با شکم خالی بخورند. با توجه به آن که مازاد اسید خون به واسطه مواد قلیایی خنثی می شود در صورت زیاده روی در مصرف ترشی، بدن برای حذف اسید اضافی بناچار املاح قلیایی بخصوص کلسیم را از استخوان ها خارج می کند که منجر به ...
علت و علائم حالت تهوع در سفر چیست؟ / چند راه برای درمان
برای ازبین بردن تهوع دارد، اما ازآنجاکه یک رقیق کننده خون هم هست، برای مصرف آن حتما باید با پزشک مشورت کنید. 2. درمان بیماری حرکت با نعناع استفاده از نعناع و نعنای تند موسوم به نعناع فلفلی نیز می تواند به بدن آرامش بدهد. بوی این ماده تسکین دهنده و آرامش بخش است. 3. درمان حالت تهوع با طب سوزنی و فشاری برخی افراد استفاده از طب سوزنی و فشاری در نقطه ای زیر مچ ...
گیاهان دارویی پرکاربرد را می شناسید؟
به گزارش ایسنا به نقل از عطاری آنلاین گلدشت ، گیاهان دارویی با توجه به خواصی که دارند توسط متخصصن طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها تجویز می شوند، در ادامه به معرفی پرکاربردترین آن ها اشاره خواهیم نمود. خواص درمانی زنجبیل زنجبیل، استفاده های درمانی بسیاری دارد که از مهم ترین آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: این گیاه دارویی، یک آنتی اکسیدان و آنتی بیوتیک ...
زنجبیل؛ گیاهی فوق العاده با خاصیت اما مصرف برای این افراد ممنوع!
قاشق چایخوری از این شربت را همراه با کمی آب بنوشید زخم معده آنهاپس از مدتی التیام خواهد یافت در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید ...
پرخوری عصبی چیست؟
موثر می دانند. فرد ممکن است روش هایی را برای جبران پر خوری از جمله ورزش کردن بیش از حد، تخلیه اجباری معده، استفاده از مسهل ها، داروهای ادرار آور و تنقیه انتخاب کند. به طور کلی ویژگی های رفتاری در این افراد می تواند شامل موارد زیر باشد: خریدن حجم زیادی از مواد غذایی و مصرف سریع آن خوردن مقدار زیادی غذا در زمان کوتاه رفتن منظم به دستشویی پس از ...
این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. چای بابونه طعم نسبتاً شیرین و گلسانی دارد و معمولاً آن را قبل از خواب مصرف می کنند. مزایای دیگر این گیاه برای سلامتی عبارتند از: کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و بهبود مشکلات پوستی. چای بابونه غالباً بی خطر است و بیشتر افراد می توانند آن را مصرف کنند، فقط کسانی که به گیاهان خانواده ی مینای چمنی (Daisy) حساسیت دارند بهتر است از مصرف این گیاه صرف نظر ...
دمنوشی که اشتهایتان را کم می کند
اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. می توانید با مقداری عسل این دمنوش را میل کنید. بهتر است برای همه موارد با پزشک خود مشورت کنید تا طول دوره درمان و میزان مصرف را مشخص کند./ اخبار وبگردی پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس خبری علاوه بر اخبار آبادان، خبر خرمشهر و اخبار اروند کنار را همزمان با اخبار ...
خواص درمانی روغن لیموترش که از آن بی خبرید!
سازی بدن است، تصریح کرد: روغن لیمو می تواتد با پاک سازی کبد باعث کاهش خطر ابتلا به استرس اکسیداتیو شود. زارعی با اشاره به این که روغن لیمو به خانم های باردار برای رفع حالت تهوع کمک می کند، عنوان کرد: بوییدن روغن لیمو می تواند برای رفع حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری بسیار مؤثر و مفید باشد. ...
با بوییدن این دمنوش، لاغر شوید!
به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. مهم ترین خاصیت دم نوش نعناع، تأثیر آن بر درد های دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین از این دمنوش لاغری برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه ای استفاده می شود. پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند . شما در این آژانس ...
برای درمان نفخ شکم این غذاها ممنوع!
اگر بعد از اینکه وعده ی غذایی بزرگی را مصرف می کنید دچار نفخ می شوید بنابراین وعده های غذایی کوچک تر را انتخاب کنید و به تعداد وعده ها بیفزایید. نفخ شکم برای عده ای دیگر هم لزوما با بزرگ تر شدن معده یا احساس فشار در ناحیه ی شکم همراه نیست؛ بلکه بیشتر از علائم ظاهری، حس نفخ دارند. این افراد حتی با مصرف وعده های کوچک نیز دچار نفخ می شوند.به همین دلیل استفاده از وعده های کوچک تر، مفید خواهد ...
معجزه 4 دمنوش جادویی برای تقویت قوای جنسی
کنندگان بعد از استفاده 2000 میلی گرم ماکا به صورت روزانه ادعا کردند که افزایش قابل توجهی در میل جنسی، عملکرد بهتر جنسی و تعداد دفعات رابطه جنسی داشته اند. همچنین به نظر می رسد که قدرت باروری مردان را هم افزایش داده است. افزایش میل جنسی با دمنوش آشواگاندا به نظر می رسد که مصرف آشواگاندا سطح تولید اکسید نیتریک را افزایش داده و باعث افزایش انبساط عروق خونی می شود. مطالعه انجام شده ...
بهترین دمنوش ها برای زمستان و فصل سرما کدام است؟
گیاهی می باشد. آویشن دارای دو نوع اصلی معمولی و لیمویی که از نوع لیمویی برای استفاده در غذا بیشتر استفاده میشود. یک ویژگی خاصی که در آویشن بسیار مهم می باشد این است که اگر آن را خشک کنید نیز از میزان خاصیت آن چیزی کم نمی شود. پس شما در طرز تهیه دمنوش آویشن شما کافیست 1 تا 4 گرم پودر خشک شده آن را درون یک لیوان آب جوش بریزید و پس از گذشته 10 الی 15 دقیقه آن را میل کنید. ...
درمان خانگی زانو درد شدید در خانه + بهترین دکتر زانو در تهران
مکرر بایستید و بنشینید. این کار را با روشی آهسته و کنترل شده انجام دهید و از استفاده از دست برای تعادل خودداری کنید. این روش جزء دومین درمان خانگی زانو درد و بهترین درمان خانگی زانو درد می باشد . 3. بهره بردن از ورزش تای چی تای چی یک ورزش چینی از دوران باستان است. این نوع ورزش برای آرامش ذهن و بدن طراحی شده است. در صورت داشتن تمرینات ورزشی مناسب مانند تای چی به دلیل تقویت ...
فواید درمانی آبغوره که فکرش را نمی کنید/مصرف آبغوره برای این افراد ممنوع!
.... آبغوره صفرابر است و کمک به دفع زردی می کند و هم چنین می تواند باعث تقویت کبد شود. از طرفی به دلیل داشتن اسیدهای آلی پتاسیم دار برای درمان پا درد و کمر درد، درد سیاتیک و روماتیسم مفید است. آبغوره مدر است و هم چنین به دفع سموم از طریق کلیه ها کمک می کند. این چاشنی خاصیت کاهش حرارت بدن و رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می تواند مورد استفاده قرار گیرد ...
روش تهیه قهوه خرما
در اکثر خانواده ها، هسته های خرما به عنوان ضایعاتی غیرمفید، بلااستفاده مانده و دور ریخته می شود. اما با خواندن این پست، خواهید فهمید حتی چیزهایی که شاید از نظر ما بی فایده و بدون استفاده بوده اند دارای خواص و کاربردهای زیادی می باشند، یکی از این موارد خرما و آشنایی با قهوه هسته خرما می باشد که شاید پی بردن به طرز تهیه و خاصیت های این دمنوش برای شما خالی از لطف نباشد. ...
راهکارهای طب سنتی برای رفع سردردهای زمستانی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، کارشناسان طب سنتی معتقدند اکثر سردرد ها به دلیل غلبه طبع سردی است، البته برخی از سردرد ها که در فصل گرما رخ می دهد ناشی از غلبه گرمی است. مرکبات نخورید برای رفع سردرد هایی که ناشی از غلبه سردی است باید از مصرف غذا های با طبع سرد، آب سرد، ماست، مرکباتی مانند نارنگی و پرتقال، نوشیدنی های سرد و مصرف ماهی پرهیز کرد. حمام طولانی موجب ...