خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین نشانه ورم معده چیست؟
معده موجب التهاب بافت های معده شده و زمانی اتفاق می افتد که بافت درون معده تحریک پذیر می شود؛ ممکن است ورم معده در کوتاه مدت و یا به تدریج و در مدتی نسبتا طولانی فرد را مبتلا کند که معمولا قابل درمان است. علت ورم معده و التهاب آن اغلب توسط یک باکتری به نام H. pylori ایجاد می شود. درد ورم معده ممکن است در بعضی از افراد در قسمت فوقانی چپ شکم باشد؛ به طوری که نواحی پشت بدن را نیز درگیر ...
آب را این موقع بخورید، معجزه می کند
. بهترین زمان نوشیدن آب | محبوب ترین نوشیدنی سم زدای تابستانی را بشناسید | خوردن چند لیوان آب در روز واجب است؟ چرا نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا خوردن توصیه می شود؟ همه افراد از عملکرد بدنی خود آگاه هستند و می دانند که چه چیزی باعث می شود تا احساس خوبی داشته باشند. بنابراین باید یاد بگیرید که به صدای بدن خود گوش دهید و درک کنید که چه تغییراتی باعث بهتر شدن احساستان می ...
خواص درمانی سیاه دانه
...> برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آنها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب افزایش شیر آنها می شود. خواص بی نظیر سیاه دانه ...
روغن لیمو ترش و فواید آنرا می دانید؟
درمان بوی دهان، سفید شدن دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها یاد می شود. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف روغن لیمو به صورت خوراکی می تواند به درمان ورم معده کمک کند و همچنین حرکات روده را بهبود بخشد و از این طریق موجب رفع و درمان یبوست شود، علاوه بر مصرف خوراکی، با مصرف موضعی روغن لیمو و ماساژ شکم با آن برای مدت دو هفته به درمان یبوست کمک می شود. وی با اشاره به این ...
دمنوش های مناسب فصل زمستان کدامند؟
و نعنا استفاده کنید. در روزهای سرد سال سبزیجاتی چون خیار و گوجه را تا می توانید مصرف نکنید؛ چراکه طبع سردی دارند اما اگر تمایل به مصرف این مواد غذایی را دارید توجه داشته باشید در کنار گردو و زیره می توانند غذایی برای فصل پاییز و زمستان باشند. علاوه بر رعایت نکات تغذیه، لازم است در فصول سرد تحرک بیشتری داشته باشید. افراد به دلیل سرما در زمستان کمتر از خانه خارج می شوند و اضافه وزن ...
کرسی؛ نوستالژی سلامت بخش روزهای سرد
طب سنتی آمده که هر که در زمستان بیمار شود، باید سریعا مواد زائد را از بدن خارج کند چراکه تا سبب بیماری قوی نبوده، در سرمای زمستان موجب بیماری نمی شود. نواب زاده با بیان اینکه در زمستان، برای دفع مواد زاید، مصرف مسهل ملایم ترجیح دارد، بیان کرد: در زمان خواب نیز لحاف را گرم کرده، به خود بپوشانید یا در درون کرسی قرار گیرید. این متخصص و مدرس طب ایرانی اظهار کرد: از تدابیر تندرستی ...
چگونه کلسیم روزانه بدن را تامین کنیم؟
تاکید بر مصرف شیر ساده است زیرا کاکائو و قهوه و...جلوی جذب کلسیم را می گیرد. وی دریافت کافی ویتامین D را موجب حفظ تراکم استخوان و جلوگیری از نرمی و پوکی استخوان دانست و عنوان کرد: متاسفانه برنامه غذایی روزانه از لحاظ ویتامین D خیلی غنی نیست و صرفا با خوردن مواد غذایی نمی توانیم ویتامین D بدن را تامین کنیم و لذا حتما باید به سمت مصرف مکمل برویم؛ البته دز و زمان مصرف ویتامین D حتما با نظر ...
برنامه "5210"، بهترین راه پیشگیری از چاقی کودکان
دکتر پژمان بختیاری نیا در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: مطالعات نشان داده کودکانی زیر پنج سال چاق، احتمالا تا بزرگسالی و میانسالی چاق می مانند بنابراین خطرات ابتلا به بیماری های غیرواگیر ناتوان کننده در این افراد بیشتر است. وی با بیان اینکه نباید ذائقه کودکان به غذاهای شور، شیرین و چرب عادت داده شود، تصریح کرد: مشاهده شده که ذائقه کودکان توسط والدین تغییر داده می شود به گونه ای غذای شور ...
10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
سوم از بیماران دچار افسردگی کمبود فولات مشاهده شده است. اسید فولیک از تشکیل بیش از حد هموسیستئین جلوگیری می کند. هموسیستئین تولید انتقال دهنده های عصبی مهم مثل سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین را محدود می کند و همین موضوع تاثیر منفی بر روحیه ی افراد دارد. اسید آلفالیپوئیک به بدن کمک می کند گلوکز را به انرژی تبدیل کند و با این کار خلق وخو و انرژی افراد را متعادل می کند. با توجه به خواص ...
بایدها و نبایدهایی که موجب جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی می شوند
بروز درد شود. هر چند وقت یک بار می بایست بدن را ماساژ داد؟ حقیقت علمی در این خصوص وجود ندارد، اما متخصصان معتقدند یکبار در ماه زمان مناسبی است. طرفداران این نوع حمام معتقدند، دوش آب سرد در زمان کمبود انرژی، میگرن و درد بسیار موثر است. هرچند اثبات علمی در این خصوص وجود ندارد، اما به زعم کارشناسان امتحان کردن آن نیز ضرری در پی نخواهد داشت. با دوزهای اندک شروع کنید ...
مصرف هندوانه برای این افراد ممنوع!
مصرف یک لیوان آب هندوانه 20% نیاز روزانه به ویتامین ث و 14% نیاز روزانه به ویتامین آ را تأمین می کند. همچنین از دیدگاه طب ایرانی، هندوانه دارای مزاج سرد و تر است و مصرف آن در افراد سردمزاج مناسب نیست. با توجه به افزایش دمای هوا در فصل تابستان، مصرف هندوانه به عنوان میوه ای شیرین و آبدار، برای رفع تشنگی و تأمین آب مورد نیاز بدن حائز اهمیت است که در این زمینه کارشناس فرآورده های طبیعی ...
قلب حقیقت بحران گاز در اروپا با سرپنجه رسانه ها/ خوشحالی بادآورده ای که با ال نینو می رود!
کرده اند و یا ترجیح می دهند که فراموش کنند مسبب اصلی زمستان های سخت ایران چه کسی است؟ کارشناسان ریشه بخشی از ناترازی تولید و مصرف فعلی گاز در کشور را در عدم توجه به ذخیره سازی گاز در وزارت نفت دولت قبل دانسته و معتقدند که ذخیره سازی گاز در دولت یازده و دوازده درجا زد. ذخیره سازی گاز به منظور استفاده در فصول سرد، یک راه حل آزموده شده در دنیا است. بدین ترتیب که در ماه های گرم سال ...
مهم ترین خواص رازیانه چیست و چرا باید رازیانه را مصرف کرد ؟
رازیانه گیاهی زمستانی می باشد. رازیانه خواص زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. در ادامه قصد معرفی خواص رازیانه را خواهیم داشت. رازیانه خواص بسیار زیادی دارد که به چند مورد از آن ها در اینجا اشاره می کنیم: رازیانه حاوی مواد معدنی و ویتامین های زیادی است. در ادامه ارزش غذایی 87 گرم رازیانه آورده شده است. قسمت های مورد استفاده از رازیانه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه ...
دستگاه تصفیه آب خانگی چیست؟
بدن بسیار مضر می باشد. این مواد به کلیه و کبد آسیب زیادی می رساند. هم چنین باعث رسوب گیری ظروف و شیر آلات می شود. با تصفیه آب می توان سختی آن را کم کرد. کلر نیز یک ماده ی شیمیایی بسیار مضر است که در آب های شهری وجود دارد. از این ماده برای گند زایی آب استفاده می شود. اما پس از استفاده از آن باید آن را از آب حذف کرد چرا که بیماری های زیادی را موجب می شود. کار تنها توسط تصفیه آب خانگی امکان ...
توصیه های طب ایرانی برای زمستان / چه کسانی نباید پرتقال و نارنگی بخورند؟
...> _ نوشیدنی ها و غذاها را به صورت گرم مصرف کنید و از مصرف یخ جدا خودداری کنید. _ در دنیای امروز انواع و اقسام میوه ها در فصل زمستان در دسترس است اما، مصرف میوه های تابستانی که سرد و مرطوب هستند مانند هندوانه، خیار، گوجه فرنگی و... در زمستان موجب بروز عوارض و بیماری خواهد شد؛ بنابراین بیشتر از میوه های گرم، خشک و خشکبار استفاده کنید. حتی مصرف زیاد میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی ...
ارتباط نمک و افزایش وزن
اخیر نشان داده افرادی که بیشتر به طعم نمک حساس هستند، میل بیشتری به خوردن غذا های چرب دارند و همین مسئله آن ها را در معرض خطر چاقی قرار می دهد. افزایش تشنگی موسویان اضافه کرد: مصرف غذا های پرنمک یا شور منجر به افزایش تشنگی می شود. اکثر افراد برای برطرف کردن تشنگی از نوشیدنی های شیرین پر کالری و غیر مغذی استفاده می کنند که این امر کالری دریافتی افراد را افزایش و در نهایت منجر ...
تغذیه طلایی در دوران کنکور-رتبه برتر شو
باره اطلاعات مفیدی بدهد. ما در این مقاله قصد نداریم شما را از مصرف برخی مواد غذایی به طور کلی منع کنیم، زیرا خوردن هر یک از مواد غذایی تا حدی برای بدن ضروری است و به آن نیاز دارد! اما برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها اگر در زمان مناسب و به اندازه مصرف نشوند، ممکن است نتیجه عکس دهند و باعث خستگی، خوابالودگی، استرس و عدم تمرکز شوند. به عنوان مثال قهوه با معده خالی ممکن است به شما اسیب برساند ...
دمنوشی که قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
انجام شد، مصرف روزانه ی 220 میلی گرم بابونه به شکل کپسول، نشانه های افسردگی و اضطراب را به طور چشمگیری در تمام شرکت کنندگان کاهش داد. 4. بهبود کیفیت خواب کیفیت خواب دو مورد را دربرمی گیرد: مدت زمانی که طول می کشد تا شما به خواب بروید (به طور ایده آل کمتر از 20 دقیقه) و مدت زمان خواب ماندنِ شما (به طور ایده آل هر شب حداکثر یک وقفه). استرس و اضطراب موجب بروز مشکل در به خواب رفتن و عمیق ...
علائم زیاده روی در مصرف چای
توانند به کاهش درد همراه با سردرد یا میگرن کمک کنند، اما مصرف بیش از حد چای سیاه و قرمز نیز می تواند باعث سردرد شود. اگر مرتباً سردرد دارید، سعی کنید مصرف کافئین خود را به کمتر از 100 میلی گرم در روز کاهش دهید، زیرا نوشیدن چای مکرر می تواند باعث سردردهای مکرر شود. احساس وابستگی به کافئین می کنید جذب کافئین - از طریق چای یا قهوه - در کوتاه مدت بد نیست، اما افراط ...
کسب ثروت به شیرینی حلوا
جسمانی و درمان بیماری ها می تواند کارایی خوبی داشته باشد. این حلوا دارای بسته بندی محکم، طعم دل انگیز و بافت کش دار محصول می باشد. و از ترکیببات شکر، هل، دانه های کنجد، پسته و بادام درآن استفاده شده است. به طور کلی وجود املاح مفیدی همچون آهن، کلسیم و انواع ویتامین های موجود در ارده موجب مفید واقع شدن آن برای بهبود و تسکین برخی از اختلالات بدن همچون سوزش معده یا ...
علائم زخم معده چیست؟
، اما این احتمال وجود دارد که موجب التهاب لایه داخلی معده شود و زخم ایجاد کند. علائم زخم معده از علائم بیماری زخم معده می توان به سوزش و درد معده، تحمل نکردن غذاهای چرب، سوزش سر دل و حالت تهوع اشاره کرد. علائم زخم معده ممکن است در میان برخی افراد شدیدتر باشد و باعث بروز استفراغ یا استفراغ خونی، مدفوع تیره، مشکلات تنفسی، احساس ضعف، حالت تهوع، کاهش وزن بدون دلیل و تغییر اشتها ...
اگر آسپرین مصرف می کنید حتما این مطلب را بخوانید
مصرف این دارو تجویز می شود. البته به مردم توصیه می کنیم که قبل از مشورت با پزشک خود،آسپرین را به طور روزانه مصرف نکنند. بهترین راه برای کاهش خطر بیماری قلبی سیگار نکشیدن، مصرف غذاهایی که چربی اشباع شده اش کم است، خوردن میوه و سبزیجات و نیز فعالیت های منظم بدنی است. برای جلوگیری از اثرات مضر آسپیرین بر روی معده ، این دارو را با غذا، شیر، داروهای ضداسید، یا یک لیوان پر از آب ...
ترکیب این ادویه ها شاید برای قلبتان خطرساز باشد
...: متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: ترکیب و مخلوط کردن گیاهان دارویی و ادویه ها ممکن است به سلامت افراد آسیب زده و یا موجب ضعف قلبی آنان شود. مریم نواب زاده اظهار کرد: ادویه ها بسیار پرکاربرد در آشپزخانه هستند و بانوان برای بهبود طعم غذا، از انواع آن استفاده می کنند. وی افزود: بیشتر ادویه های غذا، طبع گرم و خشک دارند و به این دلیل، مصرف زیاد آن ها، باعث تشدید خشکی و حتی غلظت ...
عفونت معده و بوی بد دهان؛ ارتباط آنها را بدانید
مخاط دیده می شود از علائم اصلی این بیماری است. سایر علائم ابتلا به این بیماری نیز موارد زیر می باشند: حالت تهوع استفراغ دل پیچه کم شدن اشتها درد اعضای بدن سر درد عفونت معده و روده موجب از دست دادن مقدار زیادی از آب بدن در افراد می شود که گاهی بسیار خطرناک تر از خود عفونت هستند. سالمندان بیشتر از دیگران در معرض ...
خواص رازیانه برای انواع بیماری ها
سایر ساقه داران از جمله کرفس و شقاقل قرار می گیرد و همه ی بخش های آن، از پیاز و ساقه گرفته تا دانه ها و برگ ها خوراکی هستند. خواص رازیانه بد نیست قبل از مصرف رازیانه با خواص رازیانه آشنا شوید. بسته به اینکه از تخم رازیانه استفاده می کنید یا از پیازچۀ آن، ریز مغذی هایی که وارد بدن می کنید، می تواند متفاوت باشد. خواصی که در ادامه ذکر می کنیم برای یک فنجان پیازچه و 1 قاشق غذاخوری یا 6 گرم ...
ساده ترین راه برای گیاهخواری مطلق
مصرف محصولات حیوانی برای سلامت بشر ضروری نیست و در برخی موارد می تواند ضرر هم داشته باشد. طبق تحقیقات، رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و چربی های اشباع در واقع موجب افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان می شود و طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، گوشت فراوری شده مانند بیکن (سوسیس خوک) جزو مواد سرطان زای درجه یک است. هم زمان لبنیات را هم باعث افزایش خطر ابتلا به ...
شربت دی سیکلومین چیست؟ موارد مصرف، عوارض، هشدار و تداخل دارو
بروز حملات تشنجی را افزایش دهد. سالمندان: دی سیکلومین در افراد سالمند باید با احتیاط مصرف شود چون این افراد به اثرات دارو حساس ترند . سابقه بیماری: قبل از استفاده از داروی دی سیکلومین سابقه پزشکی خود را به پزشک یا داروساز اطلاع دهید، مخصوصاً مشکل گوارشی نظیر رفلاکس، اسهال ،زخم معده یا یبوست شدید،مشکلات چشمی مربوط به افزایش فشار چشم یا گلوکوم؛ پرکاری تیروئید،مشکلات قلبی،فشار خون بالا،مشکلات کبدی و ...
خواص نبات برای بدن
... نبات برای تقویت حافظه : مصرف آب جوش نبات یا چای نبات برای افراد کهن سال که دچار کم حواسی شده اند مفید است . این نوشیدنی داغ به تقویت حافظه کمک فراوانی می کند. نبات برای کاهش درد: مصرف نبات موجب کاهش و تسکین درد معده و همچنین درد ناشی از انقباض ماهیچه ها می شود.نبات داغ برای کاهش درد کمر، تسکین درد پشت، بهبود پا درد و رفع درد های ناحیه شکم بسیار مفید و موثر است ...
