سایر منابع:
سایر خبرها
11 خاصیت پوست موز که نمی دانستید!
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است. پس دفعه بعدی که از خوردن یک موز لذت می بردید پوست را دور نیاندازید و یکی از کاربرد های فوق العاده آن را امتحان کنید. در ادامه با 11 کاربرد باور نکردنی پوست موز آشنا شوید. 1. درمان نیش پشه مردم زیادی معتقدند که مالیدن پوست داخلی موز بر روی نیش پشه می تواند در درمان، خارش و ...
طرز تهیه سالاد تن ماهی فوری و خوشمزه به روش مجلسی
می کنیم و روغن اضافی آن را دور می ریزیم. در ادامه ساقه کرفس را به صورت مکعبی یا نگینی ریز خرد می کنیم و به همراه تن ماهی داخل یک کاسه مناسب می ریزیم. در این مرحله خیارشور، سیر و پیاز قرمز را به دلخواه با رنده درشت رنده می کنیم، یا اینکه به صورت نگینی خرد می کنیم و به کایه اضافه می کنیم. در ادامه جعفری را به صورت ساطوری ریز خرد می کنیم و به کاسه می افزاییم. حالا مواد سالاد را ...
بوتاکس طبیعی پوست صورت در خانه با میوه هایی پرخاصیت
... موز مقرون به صرفه ترین و همه کار ترین میوه ضد پیری است . فواید پوستی آن شامل تقویت کلاژن سازی به دلیل ویتامینC و همچنین مبارزه با رادیکال های آزاد به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها میشود. پوست این میوه زرد رنگ سرشار از مواد مغذی چون فیبر،پتاسیم ، پروتئین و منیزیم می باشد . موز سرشار از ویتامینB6 نیز می باشد که خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ خواهد کرد . بنابراین از خوردن و تهیه اسموتی این ...
کراتین مو در دوران پریودی | بررسی کامل تمام بایدها و نبایدها
.... اما کراتینه کردن مو چیست؟ کراتینه مو، یک روش درمان شیمیایی از طریق اضافه کردن کراتین مصنوعی به موهای شماست. بسته به فرفری یا شل و خشک بودن موهای شما، آرایشگر می تواند تغییراتی در فرمول کراتین ایجاد کند تا اثربخشی درمان افزایش یابد و شما به موهایی صاف و درخشان و چشم نواز برسید. کراتین، شکاف های پیاز مو را پر می کند و این چنین، موهایی پایدار خواهید داشت. به شرط استفاده ...
کشاورزان برای سمپاشی مزارع از پهپاد استفاده نکنند
...: در سال های پربارش به طور معمول بذرهای علف های هرز به صورت تدریجی رشد می کنند به همین دلیل بهترین زمان برای مبارزه با علف های هرز زمانی است که بیشتر علف های باریک و پهن برگ سبز و گندم در مراحل اولیه رشد باشد. وی ادامه داد: براین اساس زمان دقیق مبارزه با علف های هرز قبل از به ساقه رفتن گندم و به گُل نشستن علف هرز است که با توجه به آسیب پذیری علف هرز در مرحله 2 -4 برگی (همزمان ...
اسرار زیبایی؛ با این مواد طبیعی پوستتان را بوتاکس کنید
2 بار در هفته ماسک گوجه فرنگی استفاده کنید تا بوتاکس با مواد طبیعی را امتحان کرده باشید. سیب برای شفافیت پوست سیب نیز میوه ای است که بسیار مغذی بوده و باعث گردش خون مناسب در بدن شما میشود. سیب اگر مرتب مورد استفاده قرار گیرد باعث روشن شدن پوست می شود. سیب هم چنین حاوی آنتی اکسیدان می باشد و چین و چروک ها را از بین می برد و پوست را بوتاکس می کند. برای موهای شما نیز میوه ی ...
بهترین ویتامین و مواد غذایی برای کودکان در آلودگی هوا
...> اگر گیاهخوار نیستید، اغلب ماهی و سایر غذاهای دریایی میل کنید. آنها سرشار از مواد مغذی سالم، به ویژه ویتامین ای هستند. آن را با ماکارونی یا برنج سرخ شده ترکیب کنید، فرزندان شما آن را دوست خواهند داشت. برای پخت و پز روزانه خود از روغن آفتابگردان، روغن سبوس برنج یا سایر روغن های گیاهی استفاده کنید. روغن های زیتون، بادام زمینی و کانولا نیز انتخاب های عالی هستند. اسیدهای چرب امگا 3 ...
خوراکی هایی با اسمی عجیب و غریب
. میوه جک فروت شبیه آناناس، اما از آن شیرین تر است. هنگام مصرف این میوه چون جک فروت شیره چسبناکی دارد، برای این که مانع برش دادن پوست آن نشود، ابتدا تیغه چاقو باید حسابی چرب شود و بعد از برش، دست ها را هم باید چرب کرد تا به راحتی بتوان گیاه را قطعه قطعه کرد. از جک فروت برای درست کردن مربا و تزیین کیک استفاده می شود. جک فروت بزرگ ترین میوه درختی جهان شناخته می شود. پوستی بسیار ضخیم دارد و رسیده آن ...
با این 6 روش ساده مثل آب خوردن لاغر شوید
به بهبود هضم، حافظه و سیستم ایمنی بدن کمک کند. دانشمندان همچنین دریافته اند که رزماری ممکن است برای مغز شما مفید باشد و به عنوان نوعی محافظت عصبی عمل کند. نوشیدن یک نوشیدنی همراه با این گیاه در دوز های کم می تواند عادت خوب و مفیدی باشد. دستور العمل: یک ساقه رزماری تازه بگیرید. یک لیمو را برداشته، پوست آن را جدا کرده و آن را ورقه ورقه کنید. برش های لیمو و رزماری را در یک ...
راه های استفاده از روغن زیتون در تمیز کردن آشپزخانه
تان بگیرد بزرگترین سایز آن را تهیه کنید و در غذاها، سالادها، به عنوان ماسک پوست و مو و تمیزکننده سطوحتان از آن استفاده کنید. 1. لوازم فولادی ضد زنگ گریس را با سرکه بردارید سپس کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید و آن را مورد استفاده قرار دهید. روغن های دیگر مانند روغن نارگیل نیز برای این کار مناسب هستند. از یک حوله کاغذی یا پارچه استفاده کنید و آن ناحیه ای که لک شده است را با حرکت ...
چگونه از تمام قسمت های سبزیجات استفاده کنیم؟
به دیگر قسمت ها هستند. خیلی از سبزی ها برگ های خوشمزه و قابل خوردنی دارند که مغذی اند. مثلاً کلم کیل، تربچه، کلم برگ سبز، برگ خردل و برگ چغندر را می توانید به صورت خام در سالاد مصرف کنید. همچنین می توانید در انواع سوپ و غذاهای آبکی از این برگ ها بهره ببرید حالا چطور می توانید از ساقه سبزیجات استفاده کنید؟ . ساقه هویج و کرفس و پیاز را نگه دارید و به سوپتان اضافه کنید. ...
راه های ساده برای تامین کلسیم بدن
بسیار سفارش شده است. شما می توانید صبح ها یک لیوان از آب چغندر را میل کنید یا از برگ های آن در انواع سالاد استفاده کنید. پوست تخم مرغ از پوست تخم مرغ می توان به عنوان کلسیم خانگی یاد کرد. برای استفاده از خواص تخم مرغ، پوست یک تخم مرغ محلی را شسته و با دست خرد کرده و در یک لیوان بریزید و حدودا یک قاشق آبلیموی طبیعی بر روی آن بریزد و بگذارید شب تا صبح بماند. بعد صبح به آن آب ...
5 نکته مهم برای تهیه کنسرو ذرت در منزل
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، ذرت یکی از دانه های خوراکی بسیار خوشمزه و پر طرفدار است که در آشپزی کاربرد زیادی دارد. از دانه ذرت برای تهیه انواع سالاد سبزیجات، سوپ ها، خوراک مرغ، خورش، ماکارانی، فینگرفودها، سالاد الویه و سالاد ماکارانی و حتی در ترشی ها استفاده می شود. ما معمولا ذرت را به صورت قوطی های کنسرو از فروشگاه مواد غذایی یا به صورت منجمد و نیم پز از فروشگاه های سبزیجات تهیه ...
کدام غذاها به روند بهبود گلودرد کمک زیادی می کنند؟
دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد باکتری، تب بر و ضد التهابی است. می توانید دارچین را در یک نوشیدنی گرم به عنوان یک درمان برای گلودرد خود مخلوط کنید. روغن نارگیل نه تنها در روتین های مراقبت از پوست و مو مفید است بلکه فواید زیادی برای مقابله با گلودرد دارد. زنجیره متوسط اسیدهای چرب و مونوگلیسریدها که عمدتاً در روغن نارگیل یافت می شوند، دارای قدرت شفابخشی هستند و به عنوان یک آنتی بیوتیک ...
راه و روش هایی برای از بین بردن چین و چروک دست ها + ماسک های طبیعی
که چروک به نظر می رسند. افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس باید از دستکش های بدون لاتکس یا نیتریل استفاده کنند. کمبودهای تغذیه ای: کمبود ویتامین ها یا مواد معدنی می تواند بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد و اغلب منجر به ایجاد زودرس چین و چروک می شود. استفاده مکرر از مواد ضدعفونی کننده: محتوای الکل بالای مواد ضدعفونی کننده می تواند منجر به خشکی پوست و در نتیجه چین ...
طرز تهیه غذای ساده و کم خرج برای فصل زمستان
برترین ها: اشکنه به یکی از غذا های بسیار ساده و کم خرج می باشد که می توانید در فصل زمستان و همزمان با رسیده به تازه این اشکنه خوشمزه و خوشرنگ را تهیه کنید و به همراه نان خشک ترید یا تیلت کنید. اشکنه از غذا های ساده و کم خرج می باشد و خیلی سریع تهیه می شود و با افزودن کمی به شما می توانید طعم این اشکنه را دو برابر کنید. اشکنه ها را می توانید به همراه سالاد یا ترشی سرو کنید و نهایت از ...
میخوای زیبایی چشمهایتان از بین نرود از معجزه کپسول این ویتامین غافل نباش!
روش رفع چین و چروک دور چشم شما می توانید هر شب قرص ویتامین ای را با روغن این ویتامین ترکیب کرده ودور چشمان تان ماساژ دهید این کار را تکرار کنید تا چین وچروک دور چشمان تان بهبود یافته وپوستی صاف داشته باشید . ماسک کردن می توانید از این ترکیب به عنوان ماسک برای از بین بردن چین وچروک وخطوط زیر چشم استفاده کنید این ترکیب را به مدت 15 دقیقه در ناحیه مورد نظر قرار دهید ...
ناخن هایی که پیام آور سرطان هستند
میتوکندری و DNA، علاوه بر جهش هایی که در بیماران سرطان پوست دیده شده است، مشاهده کردند. محققان هشدار دادند که نتایج تجربی ما و شواهد قبلی نشان می دهد که تشعشعات ساطع شده از خشک کن های لاک ناخن UV ممکن است باعث سرطان دست شوند و خشک کن های ناخن UV، مشابه تخت های برنزه کننده خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. آنان هشدار دادند، قبل از اینکه بتوانند به طور قطعی بگویند استفاده از ...
آشنایی با 20 شام خوشمزه و رژیمی
کامل آب پز به همراه سبزیجات خام یا پخته شده انواع سوپ با گوشت مرغ یا حبوبات انواع خوراک حبوبات مانند عدسی یا لوبیا چیتی ماهی یا مرغ کبابی سالاد سبزیجات به همراه مرغ گریل شده یا تخم مرغ آب پز در این بین باید گفت که برخی مواد غذایی به دلیل طعم عالی، کالری کم و مغذی بودن نسبت به سایر مواد محبوب تر هستند. از این مواد می توان به سیب زمینی و بادمجان اشاره کرد. در ادامه چند ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
بردن زگیل: عسل مانوکا می تواند تاثیر بسیار خوبی برای این موضوع داشته باشد. صرفا شما باید لایه ضخیمی از عسل را روی زگیل گذاشته و آن را برای 24 ساعت نگه دارید. عسل برای کمک به سفید کردن پوست: ممکن است عسل به چندین روش به سفید کردن پوست شما کمک کند. عسل در کنار ماست می تواند تاثیر خوبی داشته باشد. یک قاشق سوپ خوری ماست تازه به همراه نصف قاشق سوپ خوری عسل را با هم مخلوط ...
آموزش آشپزی / سالاد عدس،مقوی، خوشمزه و آسان
سرو می شوند و ممکن است علاوه بر سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان آن ها را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد عدس یکی از سالادهای خوشمزه و مقوی است که به دلیل داشتن دانه های عدس سرشار از خاصیت است و با داشتن سبزیجات در ترکیباتش یک وعده غذای کامل و مغذی محسوب می شود. در ادامه ...
راه های آسان برای کاهش طعم تلخ غذا
ادویه های عالی دیگر عبارتند از کاین، فلفل قرمز، پاپریکا و پودر چیلی. سبزی ها را فراموش نکنید گیاهان با فعال کردن سایر گیرنده های طعم، شما را از تلخی دور می کنند. مقداری ریحان، گشنیز، مریم گلی و رزماری را در آشپزی خود مخلوط کرده تا طعم عالی و بدون تلخی داشته باشید. مخلوط کردن گیاهان تازه در یک غذای سرخ شده یا برشته یک عنصر طعم کاملاً جدید به آشپزی شما اضافه می کند ...
خوراکی هایی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز
... بنابراین، از آنجا که خوب غذا خوردن به معنای خوردن غذاهای بی مزه یا بدمزه نیست، در ادامه برخی از مغذی ترین و در عین حال خوشمزه ترین خوردنی های سالم را معرفی می کنیم تا به شما کمک کند در پاییز سلامت بمانید. سیب سیب نیز مانند موز از ماندگاری بالایی برخوردار است و در این فصل از سال، تازه و از باغ رسیده، أنواع آن در میوه فروشی ها در دسترس است و سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامتی. ...
سیاهدانه، یک گیاه معمولی با خواص درمانی بی شمار!
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این بخش قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم. سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از ...
دمنوش زنجبیل، نوشیدنی گوارا و گرم زمستانی
سرماخوردگی و آنفلوآنزا می نوشید، آن را شیرین نکنید. برطرف کردن مزه تند چای زنجبیل در برخی از منابع، استفاده توأم زنجبیل با برگ نعناع به شکل کاملا مخلوط عنوان راهکاری برای حذف این تندی برشمرده اند، البته با افزودن آب بیشتر نیز می توان از تندی آن کاست.
درمان آرتروز انگشت با سرکه سیب
سیب را درون لگنی بریزید. 30 دقیقه پای خود را در این آب خیس کنید. سپس پاها را کاملا خشک کنید. دو بار در روز برای بهبود درد و تورم این کار را انجام دهید. روش دیگر 1 قاشق چای خوری سرکه سیب فیلتر نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. کمی عسل نیر بریزید. دو بار در روز این نوشیدنی را استفاده کنید. ماساژ با روغن گرم ...
روش های مصرف و استفاده از جینسینگ
...؛ سپس آن را برش بزنید یا رنده کنید و به هر نوع سالادی اضافه کنید؛ همچنین پودر جینسنگ را در زمان طبخ برنج به آب برنجی که می خواهید بپزید، اضافه کنید یا تکه های جینسنگ یا خود ریشه جینسنگ را در روغن سرخ کنید و در کنار غذا سرو نمایید. جینسنگ را می توانید به سوپ خود هم اضافه کنید. 3. استفاده از جینسینگ به صورت دمنوش یا چای: برای تهیه دمنوش یا چای جینسینگ باید 2 گرم از آن را در یک فنجان یا 5 ...