سایر منابع:
سایر خبرها
50 درصد افراد بالای 18 سال دچار چاقی و اضافه وزن هستند
جواد حسینی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه براساس آمار جمع آوری شده در سال گذشته 25 درصد میان سالان کشور از چاقی و 38.5 درصد از اضافه وزن رنج می بردند، گفت: اکنون درصد اضافه وزن و چاقی گروه سنی 18 الی 59 ساله در سطح مناطق تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد 50 درصد است. این جمع
آیا مصرف چربی با سرطان تیروئید مرتبط است؟
، اما نتایج تحقیقات جدید نشان می دهند که زیاده روی در مصرف چربی ها، افزایش وزن و چاقی ناشی از آن می توانند خطر ابتلا به سرطان تیروئید را بیشتر کند. محققان بر این باورند که افزایش توده بدن و بالا رفتن درصد چربی های بدن، خطر ابتلا به سرطان تیروئید پاپیلاری را به طرز قابل توجهی بالا می برد. پاپیلاری یکی از شایع ترین انواع سرطان تیروئید است که در صورت تشخیص به موقع می تواند کاملا درمان پذیر باشد. ...
اضافه وزن بزرگترین مشکل بهداشت عمومی دنیاست
نوشابه و محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین مثل نوشابه های گازدار، ماءالشعیر، آبمیوه های صنعتی، قهوه و نسکافه فوری حاوی قند افزوده نیز اهمیت دارد. وی بر محدود کردن استفاده از بازی های رایانه ای، تماشای تلویزیون به میزان کمتر از 2 ساعت در روز نیز تاکید کرد و افزود: روزانه 60 دقیقه فعالیت ورزشی برای کودکان و نوجوانان توصیه می شود. کودکان و نوجوانانی که دارای اضافه وزن هستند یا چاق هستند بهتر ...
چاق ترین افراد کشور در این استان زندگی می کنند
...: در جمعیت بالای 60 سال و در بین قشر سالمند، شاخص چاقی در کشور 19.36 درصد است و در استان 20.32 درصد که تفاوت معناداری وجود ندارد. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، اظهار کرد: عاملی که می تواند به تغذیه ناسالم کمک کند تحرک فیزیکی است که در این زمینه در کردستان وضعیت خوبی نداریم ولی در دنیا از هر چهار نفر یک فرد بین 150 تا 300 دقیقه فعالیت هوازی دارد. بیدارپور ...
خواص گردو؛ بررسی 11 مورد از فواید گردو برای بدن
را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده است که مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین E موجود در گردو حافظه را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. کاهش وزن با کاهش وزن مطالعات نشان داده است که خوردن 35 گرم گردو در روز نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه در افزایش متابولیسم بدن و بهبود متابولیسم بدن موثر است، بنابراین برای کاهش وزن و کاهش وزن ...
تغذیه سالم مهمترین عامل تاثیر گذار در سلامت جسمانی است
افراد بالای 18 سال دچار چاقی و اضافه وزن هستند، تاکید کرد: همچنین در استان 62 درصد و در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد 50 درصد این گروه سنی چاقی و اضافه وزن دارند و در کنار آن باید اشاره کنیم که 52 درصد جمعیت کشور و استان فعالیت بدنی مناسبی ندارند. دکتر اباصلتی با تاکید بر اینکه مصرف میوه و سبزی در سلامتی، وزن مناسب، کاهش کلسترل و قندخون و عدم مشکلات دیابت و فشارخون موثر است ...
نیمی از جمعیت بزرگسال اصفهان دچار اضافه وزن یا چاقی هستند
مرجان منوچهری روز یکشنبه افزود: بر اساس آخرین آمار موجود از جمعیت زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در سال 1400 حدود 53.7 درصد از جمعیت بزرگسال ( شامل جوانان، میانسالان و سالمندان) و نزدیک به یک پنجم نوجوانان، درگیر اضافه وزن یا چاقی هستند. وی با بیان اینکه 51 درصد از جمعیت میانسالان استان اصفهان نیز چاقی شکمی دارند، اظهار داشت: چاقی شکمی با بیماری های غیر واگیر و سندروم متابولیک ...
فعالیت مشاوران تغذیه در مراکز بهداشت بجنورد و شیروان
دکتر محمدرضا اکبری در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: متاسفانه شیوع بیماری کووید 19 طی دو سه سال گذشته سبب شد تا سبک زندگی افراد تغییر و بیماری های غیرواگیر در سطح جامعه رشد بیشتری پیدا کند. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر با معضل بیماری های چاقی و فشار خون در استان مواجه هستیم، گفت: از مشاوران تغذیه برای راهنمایی بیماران و کنترل بیماری های دیابت و اضافه وزن و فشار خون استفاده خواهد شد ...
هر 45 دقیقه یک زن به سرطان سینه مبتلا می شود
ناهید نفیسی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، در مورد شایع ترین سرطان در کشور که هر 45 دقیقه یک زن را مبتلا می کند، توضیحاتی ارائه داد. وی با عنوان این مطلب که سالانه 14 تا 15 هزار بیمار جدید مبتلابه سرطان پستان در کشور شناسایی می شوند، افزود: هر 45 دقیقه یک زن در کشور به سرطان پستان مبتلا می شود و متأسفانه میزان شیوع این نوع سرطان به سرعت در حال افزایش است. پیش بینی می شود تا 2030 موارد جدید ...
به این دلایل رژیم سوپ مضر است
فقط از سبزیجات تهیه می شوند، این رژیم غذایی فاقد پروتئین است. در غیاب این درشت مغذی مهم، بدن به دلیل فرایند کاتابولیسم شروع به از دست دادن تدریجی توده بدون چربی می کند. تحقیقات نشان می دهد که برای حفظ توده عضلانی، لازم است حداقل 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن در افراد کم تحرک مصرف شود. از سوی دیگر، کاهش بیش از حد چربی برای بدن ضرر دارد، چون خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی، بیماری های گوارشی ...
فواید قهوه برای دیابتی ها
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از مدیکال نیوز، کارشناسان هشدار می دهند "اپیدمی دوگانه چاقی و دیابت نوع 2" یک چالش فوری بهداشت عمومی است. هیچ ماده غذایی یا مکمل، حفاظتی کامل در برابر دیابت نوع 2 ارائه نمی دهد. اگر پیش دیابت دارید یا در معرض ابتلا به دیابت هستید، کاهش وزن، ورزش و رژیم متعادل و غنی از مواد مغذی بهترین راه برای کاهش خطر است. تحقیقات جدید نشان می ...
اضافه وزن و چاقی میزان ناباروری را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار ایلنا در قزوین، ناهید یزدی در نشست با اصحاب رسانه که پیش از ظهر امروز در سالن جلسات معاونت بهداشت علوم پزشکی استان برگزار شد، گفت: براساس تحقیقات صورت گرفته، احتمال ناباروری در زنان با افزایش وزن ارتباط دارد و احتمال ناباروری در زنانی که دارای این مشکل هستند 27 درصد از زنان معمولی بالاتر است. مدیر گروه سلامت جمعیت و خانواده استان قزوین ادامه داد: اگر بانوان بتوانند در ...
لاغری / عوامل مهم در کاهش وزن کدامند؟
سرطان ها، برخی بیماری های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل و اتوایمیون، تنفسی، اختلالات خواب، روحی و روانی و... است. به علاوه چاقی باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهد. این متخصص تغذیه ادامه داد: مطالعات نشان می دهد به ازای هر 10 درصد کاهش وزن، 20 الی 25 درصد خطر مرگ و میر وابسته به چاقی کاهش می یابد؛ در واقع چاقی زمینه ...
باغبان ها به این بیماری ها اصلا دچار نمی شوند!
. در حالی که پزشکان حدود 25 تا 38 گرم فیبر در روز را توصیه می کنند، متوسط مصرف بزرگسالان کمتر از 16 گرم فیبر است. جیمز هبرت، مدیر برنامه پیشگیری و کنترل سرطان دانشگاه کارولینای جنوبی، از نویسندگان این مقاله گفت: افزایش یک گرم فیبر می تواند اثرات مثبتی بر سلامتی داشته باشد. مراکز بهداشت عمومی حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته را توصیه می کنند، توصیه ای که تنها یک ...
افزایش موارد ابتلا به کبد چرب ایرانیان، در سایه چاقی و کم تحرکی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت؛ دکتر بهزاد حاتمی با اشاره به این که به طور کلی کبد چرب به دو نوع الکلی و غیر الکلی تقسیم می شود، گفت: کبد چرب الکلی در پی مصرف طولانی الکل ایجاد می شود و کبد چرب غیرالکلی بیشتر در زمینه سندرم متابولیک مثل چاقی، دیابت و چربی خون بالا فرد را مبتلا می کند. فوق تخصص بیماری های کبد و گوارش بالغین دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ...
همه شهرستان های استان در وضعیت کم خطر بیماری کرونا قرار دارند
شکننده باشد و میزان ابتلا را افزایش دهد. معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر بیان کرد: اگر یک فرد دارای علامت هایی مثل سرماخوردگی همچون سرفه و آبریزش بینی است باید برای قطع زنجیره انتقال، حداقل 3 تا 5 روز در خانه بماند. برجویی فرد افزود: افراد بالای 18 سال که شش ماه از دریافت نوبت اول واکسن کرونایشان گذشته باشد می توانند با مراجعه به مراکز بهداشتی محل سکونت خود واکسن نوبت یادآور را ...
میانگین چاقی جوانان در کردستان بیش از 15 درصد است
...: امسال سیزدهمین بسیج ملی تغذیه از 24 دی تا 7 بهمن با شعار "حال خوب با وزن مناسب" در حال اجرا است. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، بیان کرد: چاقی شکمی یکی از بحث های مهم در چاقی است که برای آقایان در سن میان سالی 90 سانت و برای بانوان 80 سانت در نظر گرفته می شود و به دلیل عدم تحرک، شهرنشینی و سایر عوامل به وجود می آید. وی بیماری های قلبی عروقی، سرطان های ...
ارتقای ایران به رتبه 15 علمی جهان دستاورد دولت سیزدهم است
، توسعه مراقبت های بهداشتی، کاهش بیماری های واگیر و افزایش دسترسی مردم به خدمات سلامت و بهداشت در اقصی نقاط کشور را از جمله دستاوردهای انقلاب اسلامی در حوزه سلامت عنوان کرد. به گزارش خبرگزاری رضوی ،بهرام عین اللهی روز دوشنبه در مراسم افتتاحیه بیست و هشتمین جشنواره تحقیقات و فناوری علوم پزشکی رازی در سالن اجلاس سران افزود: بهبود رتبه علمی از 16 به 15 از دستاوردهای دولت سیزدهم است و هدف از ...
60 درصد مردم قزوین چاقند
یجاد کند. مدیر بهداشت دانشگاه علوم پزشکی افزود: مصرف روغن، شکر و نمک در استان بالاتر و شیر، لبنیات ، میوه و سبزی پایین تراز استاندارد ها است. یزدی ادامه داد: در دیابت رتبه 11 و در فشار خون رتبه 17 کشور را داریم و 14 درصد قزوینی ها دیابت دارند و از میانگین کشوری بالاتر هستیم. وی گفت: در آمار سرطان سال 97 از 19 میلیون مورد سرطان در دنیا، 141 هزار مورد در ایران و بیش از هزار نفر در قزوین ثبت شده است. مدیر بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بیان کرد: در قزوین سرطان سینه، پوست، معده و پروستات شایع ترین سرطان ها هست ...
قزوین ؛ رتبه دوم مصرف الکل در کشور / افزایش 14 درصدی دیابت در استان
گرم است که باید 280 گرم باشد، مصرف شیر و لبنیات هم190 گرم است که باید 250 گرم باشد. این مسئول عنوان کرد: 56 درصد مردم استان دو واحد میوه استفاده می کنند و صرفا 21 درصد مردم استان روزانه سه واحد سبزیجات را که مورد نیاز است را دریافت می کنند. ابتلای بیش از یک هزار قزوینی به سرطان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین ادامه داد: میزان متوسط مصرف نمک 10.8 گرم است که ...
قزوین صدرنشین مصرف دخانیات در کشور
استان 228 گرم است که البته هر فرد باید حداقل 300 گرم مصرف کند، همچنین میانگین مصرف روزانه میوه 212 گرم است که باید هر فرد متوسط 280 گرم مصرف کند. وی بیان کرد: متوسط مصرف شیر و لبنیات 190 گرم است که این رقم باید 250 گرم باشد بنابراین با کمبود مصرف لبنیات در استان مواجه هستیم. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مطرح کرد: متاسفانه میزان مصرف نمک در استان دو برابر مقدار نیاز و مجاز ...
قزوین در استعمال سیگار اول شد
در روز است و متوسط مصرف آن در استان به ازای هر نفر 10.8 گرم است. 49 درصد قزوینی ها کم تحرک هستند معاون دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی استان قزوین در ادامه صحبت هایش با بیان اینکه در حوزه بیماری غیرواگیر دیابت رتبه 11 کشور را داریم، گفت: در سال 1395 در استان قزوین 6.7 درصد دیابتی داشتیم که امروز جمعیت دیابتی های ما به 14 درصد رسیده که 0.3 درصد بالاتر از میانگین کشوری است ...
7 ماده غذایی برای جلوگیری از یک بیماری مردانه
...> _ سبزیجات: مصرف سبزیجات بیشتر به کاهش خطر ابتلا به هیپرپلازی پروستات کمک می کند. سبزیجاتی مانند کلم بروکلی غنی از آنتی اکسیدان ها برای کاهش خطر ابتلا به انواع مشکلات پروستات هستند. مصرف مداوم پیاز و سیر نیز خطر ابتلا به هیپرپلازی را کاهش می دهد. منبع:دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت به گزارش مردم سالاری آنلاین ،از آنجا که اضافه وزن عامل خطر دیگری برای ابتلا به این عارضه ...
2 خوراکی موثر برای درمان سرماخوردگی
گرم ویتامین C را تأمین می کند، که 51 درصد از میزان مورد نیاز مصرف روزانه مرجع (RDI) است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین C خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد./ بهداشت نیوز گوجه فرنگی برای سرماخوردگی آب گوجه فرنگی نوشیدنی محبوبی است که طیف گسترده ای از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را برای بدن تأمین می کند. آب گوجه فرنگی ...
پیش بینی ابتلای 4,5 درصد مردم به چاقی مفرط
...> زالی با اشاره به تداخل عوامل محیطی و ژنتیکی در حوزه چاقی، یادآور شد: تحقیقات نشان دادند که عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی، تغذیه، میزان فعالیت فیزیکی، الگوی غذایی و استرس نیز در بروز چاقی مؤثر هستند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: مهم ترین نقشی که امروز کمتر مورد توجه قرار می گیرد ارتباط چاقی و ایمنی بدن است و به نظر می رسد که بسیاری از مشکلات موجود در حوزه بیماری های چاقی ...
مصرف ماهی و معجزات آن برای دستگاه گوارش
سال مورد بررسی قرار داده و هر دو سال یکبار در مورد رژیم غذایی و سلامت آنها پرسش و پاسخ کرده است. ویتامین دی استخوان ها، دندان ها و ماهیچه ها را سالم نگه می دارد. دانشمندان دانشگاه هاروارد در تحقیقات خود دریافتند، میزان تأمین ویتامین دی از منابع غذایی مانند ماهی، قارچ، تخم مرغ و شیر در چند دهه گذشته کاهش یافته و علیرغم کاهش کل نوع سرطان، روند نگران کننده ای در افزایش موارد ابتلا به سرطان روده زیر 50 سال دیده می شود. در انگلیس، حدود 2500 نفر از 42 هزار نفری که هر ساله به سرطان روده مبتلا می شوند، زیر 50 سال هستند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...