ویژگی بهترین رژیم برای لاغری چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم را بشناسید
شامل هموکروماتوز و بیماری ویلسون هستند. هموکروماتوز ارثی یک بیماری ژنتیکی است که باعث تجمع آهن اضافی در بدن می شود. بیماری ویلسون نیز یک بیماری ارثی نادر است که با تجمع مس در کبد، مغز و سایر اندام های حیاتی بدن بروز پیدا می کند. دیابت؛ خطر ابتلا به سرطان کبد در افراد مبتلا به این اختلال قند خون بیشتر از سایرین است. کبد چرب غیر الکلی؛ تجمع چربی در کبد خطر ابتلا به ...
سرطان های رایجی که زنان را هدف قرار می دهد
مردان سیگاری است. در میان افراد غیر سیگاری، زنان بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند. سرطان سینه: سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان های تشخیص داده شده در زنان است که از هر 8 زن 1 نفر در طول زندگی خود را مبتلا می کند. خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان اگر فعالیت بدنی نداشته باشد افزایش می یابد. چاقی یا اضافه وزن بعد از یائسگی در مقایسه با زنان مسن تر که وزن مناسبی دارند، افرادی ...
قرار گرفتن در معرض آلودگی احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد
.... او گفت: "در کمال تعجب، ما در این مطالعه ما شاهد تشخیص موارد زیادی از افسردگی دیررس بودیم. " محققان اطلاعات بیش از هشت میلیون و 900 هزار نفر را که بیمه درمانی خود را از طریق مدیکر دریافت کردند، مورد بررسی قرار دادند و دریافتند بیش از یک میلیون و 520 هزار نفر در مراحل بعدی زندگی خود در طول دوره مطالعه بین سال های 2005 تا 2016 مبتلا به افسردگی تشخیص داده شدند. مطالعات نشان می دهد تشخیص ...
علائم سرطان دهان چیست؟
...، گفت: عوامل سنتی نظیر سیگار کشیدن و نوشیدن بیش از حد مشروب به سرعت جای خود را به معیارهای خطرناک تازه ای مانند ویروس پاپیلومای انسانی (اچ پی وی) می دهند. در تابو ابتلا به سرطان دهان تغییرات زیادی پدید آمده؛ حالا این بیماری سرطانی است که واقعا هرکسی ممکن است به آن مبتلا شود. ما از نزدیک آثار ویرانگر ابتلا به سرطان دهان بر زندگی فرد را شاهد بوده ایم. بر نحوه حرف زدن فرد اثر ...
کشف یک محرک کلیدی برای بیماری کبد چرب
دکتر ایرینا ام. بوچکیس (Irina M. Bochkis) محقق ارشد این مطالعات و استاد گروه فارماکولوژی دانشگاه ویرجینیا گفت: ما یک مکانیسم مشترک شامل هسته و لایه هسته ای پیدا کردیم که منجر به تجمع چربی در کبد در افراد مسن و افراد جوان مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود. یافته های ما می تواند منجر به درمان های جدیدی با هدف بازیابی عملکرد لایه هسته ای برای کنترل ژن های نابجا و معکوس کردن کبد چرب ...
چند خط سلامتی
تخت و صاف می خواهید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای خوری سماق به همراه آب بخورید. این کار باعث گرفته شدن چربی غذا شده و باعث می شود که شکمی تخت و صاف داشته باشید. / بیماری هایی که افراد عصبی دچارش می شوند: ️ریزش مو و ابرو، ️کاهش استحکام پوست، ️ابتلا به برخی سرطانها، ️عدم آرامش در خواب، افزایش بیماریهای گوارشی به خصوص درد معده. / سرطان رحم چهارمین سرطان ...
حرفهای جدید مارال فرجاد درباره سرطان و بیماری اش + تصویر
مارال فرجاد بازیگر سینما و تلویزیون که سال گذشته به بیماری سرطان مبتلا شد مصاحبه ای راجع به بیماری اش انجام داد و آن را در اینستاگرام خود به اشتراک گذاشت. دختر جلیل فرجاد و خواهر مونا فرجاد بازیگر، که پس از درگذشت مادرش شفاف تر از بیماری اش با مخاطبان فضای مجازی گفت، پس از طی یک دوره مبارزه با بیماری در شرایطِ بهتری قرار گرفت. یکی از پست و استوری های منتشر شده در اینستاگرام مارال فرجاد ...
نشانه های سرطان چیست؟ از لکه سفید دهان تا مشکل قورت دادن غذا
کننده سرطان است. اغلب افراد مبتلا به سرطان زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در آنها به شدت پیشرفت کرده و برای خاموشی سرطانی باید راههای درمانی متعددی را به طور همزمان طی کنند، این افراد اغلب به تغییرات جسمانی شان کم توجه بودند، به همین دلیل لازم است جامعه با علائم و نشانه های بروز سرطان بیشتر آشنا شوند. نفخ کردن و احساس سیری زودرس به شکل طولانی یکی از عوامل سرطان تخمدان ...
با 10 باور غلط در مورد افسردگی آشنا شوید
به این بیماری مبتلا خواهد شد. حقیقت: مسلما ژنتیک نقش مهمی در ابتلا به افسردگی دارد و بررسی های علمی نشان داده است که اگر اقوام درجه یک فردی، افسردگی داشته باشند، خود او 2 تا 3 برابر بیشتر از دیگران در خطر افسردگی قرار دارد. اما این خطر حتمی نیست. افسردگی بیشتر ناشی از عوامل زیست محیطی و روانشناختی است و چنانچه فردی از سبک زندگی سالم پیروی کند و در مواقع ضروری از راهنمایی های اعضای خانواده ...
محققان: آلودگی مستمر هوا باعث افسردگی می شود
شفقنا- قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا به نقل از فرانس24؛ مطالعه ای که روز جمعه در شبکه مجلات JAMA منتشر شد، نشان داد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سطوح بالای آلودگی هوا، خطر ابتلا به افسردگی دیررس را در میان سالمندان افزایش می دهد. مطالعه دیگری نشان داد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض حتی سطوح ...
خدمات "مکسا" از 6 به 17 استان توسعه می یابد
در کشورهایی با درآمد متوسط و کم، زندگی می کنند، بنابراین یکی از چالش های ایران در آینده سیاست گذاری، برنامه ریزی، سرمایه گذاری و ایجاد زیرساخت های لازم برای ارائه خدمات حمایتی و تسکینی بیماران صعب العلاج است که از امروز باید مورد توجه قرار گیرد. مدیر موسسه مکسا می گوید: از تعداد افراد درگیر سرطان که تحت مراقبت این مرکز هستند، حدود 8 تا 12 درصد فاز انتهایی زندگی را سپری می کنند که مکسا ...
کافئین و انجام تمرینات هوازی در بیماران مبتلا به دیابت
عنوان می کنند که بررسی نسبت لپتین به آدیپونکتین در طبقه بندی افراد در ابتلا به سندرم متابولیکی مفید باشد. در برخی مطالعات یافته های متناقضی در مورد تاثیر کافئین و انجام تمرین های هوازی بر روی لپیتین و آدیپونکتین وجود دارد. بر همین اساس؛ پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر همزمان و جداگانه مصرف کافئین و انجام تمرینات هوازی را بر نسبت لپتین به آدیپونکتین در مردان مبتلا به دیابت نوع دو ب ...
چرا مردان در خطر دو برابری سرطان معده هستند؟
...> برای اطلاعات بیشتر در مورد سن و عوامل خطرناک سرطان معده، ادامه مطلب را بخوانید. چه گروه سنی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان معده است؟ حدود 6 نفر از هر 10 نفری که سرطان معده تشخیص داده می شود، بالای 65 سال سن دارند. میانگین سن تشخیص 68 سال در نظر گرفته شده است. تقریباً 2 تا 8 درصد از میزان افراد مبتلا به سرطان معده در افراد زیر 40 سال تشخیص داده می شود. ...
همه علائم و دلایل یک اختلال مهم و رایج
کشنده ترین بیماری های روحی و روانی است که مرگ ومیر آن پس از سوء مصرف مواد مخدر قرار می گیرد. افراد مبتلا به اختلال تغذیه علائم متفاوتی از خود بروز می دهند. از علائم شایع این اختلال، می توان به پرهیز شدید غذایی یا برعکس پرخوری، رفتارهای جبرانی چون عمدا بالا آوردن برای خارج کردن غذا از معده یا بیش از حد ورزش کردن اشاره کرد. اگرچه اختلال تغذیه ممکن است هر کسی را گرفتار کند، این ...
شیوع ویروس تهوع زمستانی در انگلستان
...، سردرد، درد در بازوها و پاها. به گزارش سیناپرس،این علائم در عرض 1 تا 2 روز پس از ابتلا به طور ناگهانی ظاهر می شوند. به گزارش سیناپرس، کودکان خردسال، افراد مسن یا کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند در معرض خطر بالاتر عفونت نوروویروس هستند. اکثر افراد مبتلا معمولاً ظرف 2 تا 3 روز به طور کامل بهبود می یابند. با این حال، به بیماران توصیه می شود برای جلوگیری از کم آبی بدن، به خصوص آنهایی ...
آثار مثبت و مضرات نور آفتاب برای سلامتی بدن
از حد در معرض نور خورشید می تواند موجب پیامدهایی منفی مانند آفتاب سوختگی های دردناک، راش های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از مهمترین فواید سلامتی قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند ...
تازه های سلامت
.... رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان بهترین رژیم غذایی برای تغذیه سالم، بهترین رژیم غذایی گیاهی، بهترین رژیم غذایی برای افراد دیابتی و آسان ترین رژیم غذایی مورد پیروی در رده نخست قرار گرفت. رژیم غذایی DASH (شیوه های رژیمی توقف فشارخون بالا) نیز در رتبه دوم این نظرسنجی قرار گرفت. این رژیم غذایی فقط برای افراد مبتلا به فشارخون بالا نیست بلکه برای افراد دارای سابقه خانوادگی ...
مه مغزی چیست و چگونه درمان می شود؟
فشارخون بالا احتمال دارد که به رگ های خونی آسیب وارد کرده و در انتقال خون، اکسیژن و مواد مغذی اختلال ایجاد کند و در نتیجه موجب اختلال در کارکرد سلول ها در مغز می شود. افرادی که دچار فیبرومایالژی هستند ممکن است همچین مهی را تجربه کنند. عوامل دیگری که ممکن است موجب مه مغزی شوند عبارتند از: 1. کم خونی و مه مغزی 2. افسردگی و احتمال ابتلا به مه مغزی 3. سندروم شوگرن 4 ...
با مصرف ویتامین D ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش می یابد!
را تا 15 درصد کاهش می دهند. تافتز در بوستون، گفت: بسیار واضح است که اگر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع2 هستید، ویتامین D تأثیر متوسطی بر کاهش خطر ابتلاء به این بیماری دارد. دکتر آناستاسیوس پیتاس، تاکید کرد که این یافته ها در مورد افراد در معرض خطر متوسط این بیماری صدق نمی کند و هنوز مشخص نیست که دوز بهینه ویتامین D برای افراد مبتلا به پیش دیابت چقدر است. پیتاس در ...
این آجیل را جایگزین هر نوع مکمل کنید
گزارش برنا، با توجه به اهمیت منیزیم برای بدن، اگر به اندازه کافی آن را دریافت نکنید، در نهایت این موضوع می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. با برنامه ریزی صحیح اکثر ما می توانیم تمام منیزیم مورد نیاز خود را از غذاهایی که می خوریم دریافت کنیم. اکثر افراد مبتلا به کمبود منیزیم تشخیص داده نمی شوند زیرا سطح منیزیم در خون به طور دقیق میزان منیزیم موجود در سلول های ما را نشان نمی دهد. ...
از عوارض کمبود ویتامین B 12 تا 9 خوراکی که نباید صبح ها بخورید
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیستم بهمن نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 با مصرف ویتامین D تحقیقات جدید نشان می دهد مکمل های ویتامین D برای افراد مبتلا به پیش دیابت، ممکن است احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد. سلامت قلب کودکان IVF افزایش یافته است سلامت قلب کودکانی که از طریق لقاح ...
تشخیص 94 درصدی سرطان پروستات با آزمایش خون جدید
استفاده سرویس سلامت ملی بریتانیا (NHS) است، از دقت کافی برخوردار نیست. در نتیجه، موارد متعددی از تکه برداری های (بیوپسی) غیرضروری در مردان غیرمبتلا به سرطان پروستات انجام می شود. این آزمایش ها همچنین در مواردی در افراد مبتلا به سرطان اطمینان نادرست داده است. با این حال، این تیم تحقیقاتی در مطالعه ای روی 147 بیمار مبتلا به سرطان پروستات، آزمایش جدید ابداعی خود را مورد ارزیابی قرار داد و به این ...
این ادویه خوشمزه و محبوب؛ دشمن سر سخت سرطان
جورجیا مشخص کرد که زنجبیل توانست 56 درصد سایز یک تومور سرطانی پروستات در موش ها را کاهش دهد. همچنین موجب کاهش التهاب از طریق فراهم کردن آنتی اکسیدان در این موش ها گردید. همچنین در تحقیق دیگری مشخص شد که شوگاول که یکی از اجزای زنجبیل است سلول های بدخیم سرطان پستان را مورد هدف قرار می دهد و بسیار قوی تر از شیمی درمانی موجب نابودی سلول های بنیادی عامل سرطان می گردد. سلول های ...
باید ها و نباید های چای سبز
مبتلا به دیابت بی خطر – یا حتی مفید باشد. یک تجزیه و تحلیل قدیمی از 17 مطالعه نشان داد که چای سبز ممکن است حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. علاوه بر این، چندین مطالعه نشان داده است که عسل ممکن است بهتر از سایر انواع قند برای افراد مبتلا به دیابت باشد. با این حال، قبل از اینکه مطمئن شویم که چای سبز با عسل ممکن است این فواید را داشته باشد، تحقیقات به روز بیشتری مورد ...
شامپو موجب چاقی و دیابت زنان است
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد:یک ماده شیمیایی مورد استفاده در محصولات بهداشتی شخصی مانند صابون و شامپو می تواند خطر ابتلا به دیابت در زنان را تا 60 درصد افزایش دهد.مطالعات متعددی این ماده را با سرطان پستان و تخمدان و همچنین یائسگی زودرس مرتبط دانسته اند محققان دانشگاه میشیگان طی پژوهش های جدید خود دریافتند: افرادی که دارای سطوح بالاتر فتالات در ادرارشان هستند 30 تا 63 درصد بیشتر ...
گاز حاصل از اجاق گاز های سنتی خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهد
، به بیماری آسم شدید و سایر مشکلات تنفسی مبتلا شده اند. دی اکسید نیتروژن حاصل از سوختن برای سلامت تنفسی افراد بسیار مضر است. مطالعات انجام شده انواع ترکیبات آلی فرار و به دست آمده ازاجاق گاز را اندازه گیری می کند. برخی از این ترکیبات آلی سرطان زا هستند و تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت انسان می گذارند. محققان بر این باور هستند که اجاق گاز های سنتی باید کنار گذاشته شوند و برای ...
خوردن سوسیس و کالباس در صبح خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 42 درصد بالا می برد
در بدن می شوند. _ بیکن و سوسیس: گوشت های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که هر 1.8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا می برد. به علاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. ...