نظافت دست ها راه مقابله با ویروس نورو
سایر منابع:
سایر خبرها
چند راهکار آسان برای خانه تکانی
بکشید بسیاری از مردم عادت عجیبی دارند که اطراف مبلمان را جاروبرقی می کشند تا اینکه آن ها را از سر راه خود بردارند. این چیزی نیست که ما آن را تمیز کردن عمیق بنامیم. حالا اگر تخت باشد، می توانیم دلیل آن را ببینیم. (تخت ها سنگین، حجیم و به سختی جابه جا می شوند!)، اما اگر صندلی ناهارخوری، میز قهوه خوری یا چیز کوچکی است، آن را برای نظافت سال جدید از مسیر خود خارج کنید. به این ترتیب، می توانید ...
13 نکته مهم برای تمیز کردن بالکن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مسترمید ، بالکن، مانند هر قسمت دیگری از فضای زندگی شما، نیاز به مراقبت، نگهداری و نظافت منظم دارد. چه اغلب از بالکن خود استفاده می کنید یا نه، گرد و غبار و زباله های بیرونی معمولاً در سطوح سیمانی بالکن شما و به خصوص در پارچه مبلمان پاسیو/بالکن شما نشسته و می مانند. رطوبت می تواند باعث زنگ زدگی در اطراف سطوح فلزی شود و کف های بتنی می توانند از برگ ها و چربی ...
آلوده ترین وسایل آشپزخانه که در خانه تکانی نباید فراموش شوند
رطوبت سر و کار دارند، می توانند باعث رشد و انتشار انواع میکروب ها و باکتری ها باشند، بنابراین باید هرچند وقت یکبار با موادشوینده کاملا تمیز شوند؛ به خصوص سبدهای کنار سینک که از زیر، محل تجمع آب هستند و نیاز بیشتری به شست و شوی منظم دارند. لطفا در هنگام خانه تکانی، این سبدهای کاربردی اما آلوده را هم دریابید و با مواد شوینده و حتی جرم گیرها آن ها را برق بیندازید، هرچند که می دانیم شستن میله های نازک ...
سلول های مرده پوست چیست؟+ بهترین روش درمان
کودکان به سرعت در حال رشدند، نرخ جایگزینی سلول های پوستی آنها تقریبا 2 برابر بزرگ سالان است. در ضمن بزرگ سالان بالای 65 سال حداقل یک نوع اختلال پوستی دارند. 2. تمیزنکردن پوست تمیزکردن مرتب پوست موجب جمع شدن سلول های مرده پوست می شود که آماده ریختن هستند. اگر چند روز متوالی صورت تان را تمیز نکنید، سلول های مرده پوست و چربی روی صورت تان انباشته می شوند و در نهایت منجر به بروز جوش و ...
ویروس H5N1 درمان اختصاصی ندارد
محافظت نشده با پرندگان در طبیعت، عدم تماس با سطوح آلوده به ترشحات پرندگان و شست و شوی دقیق دست ها در صورت مواجهه را از جمله راه های پیشگیری از ابتلاء به ویروس آنفلوآنزای پرندگان دانست. وی با اشاره به اینکه بدن افراد هیچ ایمنی در برابر ویروس آنفلوانزای پرندگان ندارند، تاکید کرد: میزان خطر برای همه افراد در برابر ابتلاء به این ویروس تقریباً یکسان است.فقیه لو هشدار داد: طبیعتاً افراد ...
افزایش بروز حصبه در 6 ماه نخست امسال / علائم بیماری چیست؟
هایی که به صورت خام و بدون شستشوی صحیح خورده شوند، میوه هایی که به درستی شسته نشوند، شیر و لبنیات آلوده و غیر بهداشتی (معمولا آلودگی ثانوی و ناشی از دست فرد شیردوش است)، از دیگر راه های انتقال تب روده ای است. پایه و اساس پیشگیری از ابتلا به این بیماری دسترسی به آب سالم، امکانات بهداشتی مناسب، نظافت کافی محیط و تهیه و توزیع غذا به صورت بهداشتی است. در نظام کشوری مراقبت بیماری ...
مهم ترین نکات برای دور نگه داشتن خطرات "خانه تکانی"
تکانی های شب عید را اجتناب از ترکیب انواع مواد شوینده با یکدیگر عنوان کرد. وی با تاکید بر این مطلب که هرگز نباید مواد شوینده با یکدیگر مخلوط شوند، اظهار کرد: سیستم تنفسی انسان یکی از مهمترین راه های ورود مواد شیمیایی به بدن است. استفاده از شوینده ها که حاوی مواد شیمیایی متعددی هستند می تواند باعث بروز اثرات سمی بر ریه ها یا آلرژی و آسم شود. به گفته ابراهیمی، برخی افراد تصور می ...
صفرتاصد قارچ ناخن
هایی مانند مخمر و باکتری ها نیز ممکن است ناخن ها را آلوده کرده و باعث بروز عفونت قارچی ناخن شود. درروند تشخیص، مشخص شدن علت بروز عفونت می تواند تا حد زیادی به انتخاب بهترین شیوه درمانی کمک کند. عوارض عفونت قارچی ناخن عوارض عمده ی عفونت قارچی ناخن عبارت اند از: عود مجدد عفونت از دست دادن موقتی ناخن آلوده به عفونت تغییر رنگ ناخن گسترش ...
چه اتفاقی بعد از رابطه جنسی برای مردان و زنان رخ می دهد؟
بدن زنان درد بعد از رابطه جنسی کشیدگی واژن در زنان ممکن است سبب بروز ناراحتی گردد. به علاوه، مقاربت طولانی مدت ممکن است با ایجاد اصطکاک، سبب ایجاد درد شود. این درد معمولاً در عرض چند دقیقه کاهش می یابد. لکه بینی یا خونریزی خفیف بعد از رابطه جنسی زنانی که برای اولین بار رابطه جنسی دارند، ممکن است دچار خونریزی شوند. این موضوع کاملاً طبیعی است و به دلیل ...
تاثیرات کمبود ویتامین B12
...> علاوه بر این، افرادی که گیاهخوار هستند یا رژیم های سخت گیاهخواری دارند ممکن است دریافت کافی ویتامین B12 برایشان مشکل باشد زیرا بیشتر منابع غذایی شامل محصولات حیوانی است. قسمت هایی از بدن که می توانند نشان دهنده سطوح پایین ویتامین B12 باشند NHS نسبت به علائم کمبود ویتامین B12 که ممکن است در چهار قسمت بدن یعنی دست ها، بازوها، پاها یا پاها بروز کند، هشدار داده است. به ...
ازچه تیپ لباس پوشیدن خوشت میاد/ بگو تا بهت بگم چه شخصیتی داری!
.... مدام به تایید دیگران نیازمند هستند و معمولا به علت وابستگی زیادی که به دیگران دارند و ترسی که از طرد شدن توسط دیگران به آنها دست می دهد به هیچ وجه توانایی مخالفت با اطرافیان شان را ندارند و به راحتی به دیگران اجازه می دهند که حقوق شان را پایمال کنند. این افراد در لباس پوشیدن هم علاقه و نیاز خودشان را در نظر نمی گیرند و دنبال گرفتن تایید از افرادی هستند که به آنها وابسته اند چون ...
رانندگان بخوانند؛ با رعایت این نکات دیگر کمردرد نمی گیرید
مسافرت های طولانی، رانندگی و حتی سرنشین بودن می تواند باعث بروز کمردرد یا حتی درد در سایر نقاط بدن شود. تنظیم صندلی تان را جدی بگیرید هنگام تصمیم گرفتن به سفر و رانندگی، ابتدا باید از سالم بودن و درجه راحتی صندلی تان مطمئن شوید. برخی از رانندگان بدون رعایت مسائل ارگونومی و با تشخیص خود اقدام به تغییر یا تعویض صندلی اتومبیل می کنند که این اقدام گاهی نتیجه عکس دارد. ...
تاول های سوختگی را خالی نکنید/ پیشگیری از حوادث تلخ چهارشنبه سوری مستلزم فرهنگ سازی است
، افزود: در روند این آگاه سازی باید به شخصیت آنها احترام گذاشت و از جریحه دار کردن غرورشان پرهیز کرد. وی با بیان اینکه راه ایمنی از آموزش می گذرد و پیش شرط آموزش، آگاهی است، افزود: آگاهی از خطرات چهارشنبه سوری و شیوه مقابله با این خطرها احتمال بروز حوادث تلخ را در آخرین ماه سال کاهش می دهد. تقی لو سوختگی درجه یک یا سطحی را از شایع ترین حوادث چهارشنبه سوری عنوان کرد و گفت: در عین حال ...
دشمن استرس را بشناسید
افزایش یافته و سطح استرس ما به اوج خود رسیده است. همه ما به طور منظم با استرس مواجه هستیم. با این حال، زمانی که بدن مجبور به تجربه استرس مداوم می شود، سردرد، فشار خون بالا، درد قفسه سینه، بی خوابی را تجربه خواهد کرد و همچنین ممکن است شرایط بیماری شما را بدتر کند. معمولاً اولین واکنش ما در هنگام غلبه بر استرس این است که به دنبال راه حل آسانی مانند دریافت دارو باشیم. این نه تنها یک روند ...
الگوریتم توییتر منبع باز خواهد شد
تواند به مقابله با سخنان افراطی و شناسایی نحوه انتشار آن کمک کند. پیش از این ماسک با جک دورسی، بنیانگذار و مدیر عامل سابق توییتر، بر سر الگوریتم این پلتفرم دعوا کردند. ماسک در ماه می گذشته در مورد فید پیش فرض توییتر گفت: شما توسط الگوریتم به گونه ای دستکاری می شوید که متوجه نشوید. الگوریتم سعی می کند حدس بزند چه چیزی را می خواهید و ناخواسته دیدگاه های شما را دستکاری و تقویت می کند. ...
بیماری روان تنی را بشناسید
... انواع مختلف تکنیک های ماساژ در بهتر شدن درد برخی از بیماران مبتلابه درد سایکوسوماتیک یا اختلالات درد مؤثر است. این تکنیک ها شامل ماساژ شیروپراکتیک chiropractic (درمان از راه دست کاری در ستون مهره ها ) ، شیاتسو shiatsu ( ماساژ فشاری ) و غیره است. هنر درمانی: هنر درمانی بر بیان احساسات با استفاده از تکنیک های هنری مختلف مثل: موزیک، نقاشی، رقص و غیره متمرکز است ...
فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک
فیزیوتراپی معمولا اولین راه حل برای تسکین، درمان و پیشگیری از سیاتیک است. علائم و نشانه های شایع سیاتیک عبارتند از: درد کمر، لگن یا پا بی حسی، گزگز یا ضعف لگن، ران، ساق پا و کف پا بیماریهای زمینه ای مانند فتق دیسک یا تحلیل رفتن دیسک یا فشردگی ریشه عصبی در ستون فقرات کمر ممکن است باعث ایجاد علائمی در پا شود که معمولا به عنوان سیاتیک شناخته میشود. اهداف فیزیوتراپی و ...
6 مزیت استفاده از قالیشویی برای فرش محیط های اداری
کارکنان تان بهتر کار کنند، یک محیط تمیز و مرتب محیا کنید. اخیرا یک مطالعه روی بیش از 1500 کارمند در 300 دفتر انجام شده که نشان می دهد محیط اداری نامرتب بر بهره وری کارکنان تأثیر می گذارد. این نتایج مشخص می کند که محیط، عامل بزرگی در میزان بهره وری کارکنان شما دارد. بنابراین اگر می خواهید کسب و کاری پر رونق داشته باشید، نظافت حرفه ای دفتر از جمله تمیز کردن فرش را نباید نادیده ...
وسواس احتکار یا بیماری آشغال جمع کنی چیست؟ + راه های درمان آن
پیامد هایی نیز به دنبال دارد: *تمام سطوح خانه فرد، شامل کف اتاق، روی مبلمان، روی کابینت ها، بالای کمد ها و هر جای دیگر پر از وسیله های درهم و برهم است. فرد تنها راه باریکی را برای عبور و مرور خود به سمت آشپزخانه، محل خواب و دستشویی باقی می گذارد که به تدریج همان نیز غیر قابل استفاده خواهد شد. *جمع کردن وسایل اضافه، فقدان نظم دهی به آن ها و تمیز نکردن خانه باعث بروز مشکلات ...
15 روش عالی و کاملا طبیعی برای زیباتر شدن
در آن وجود دارد. 5. عوض کردن رو بالشی برای داشتن پوست زیباتر قطعا راه های زیادی برای مراقبت از پوست خود را اجرا می کنید اما یکی از مهم تربن آن ها که به آن توجه نمی کنید، رو بالشتی است. از پارچه های نرم ، لطیف و ابریشمی برای روبالشی استفاده کنید . هر وقت که بیدار شدید، به آن طرف برگردید و حتما مرتب آن را تمیز کنید. 6. مرطوب کردن صورت با آب نارگیل ...
25 خاصیت و عارضه باورنکردنی قهوه!
بالا (HDL) باید سطوح سالمی از هر دو نوع برای بدن خود داشته باشید تا عملکرد بهتری ببینید. با این حال، کلسترول بد (LDL) نام دارد. به این دلیل است که خیلی از آن می تواند منجر به انباشته شدن رگ های شما شود. این امر باعث بروز بیماری های قلبی و فشار خون می شود. پوکی استخوان بیماری جدی و پر هزینه است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که استخوان بیش از حد از دست رفته و یا خیلی ضعیف شده است. استخوان ...
خطرات کودک همسری برای جامعه
برای دختران قربانی به همراه خواهد داشت. قابل ذکر است که آمار کودک همسری در ایران، در گذشته بسیار زیاد بوده است اما با ارتقاء یافتن سطوح کمّی کیفی آگاهی های مردم کاهش پیدا کرده است. تبعات کودک همسری برای خانواده و جامعه کودک همسری عواقب و نتایج زیان باری را به دنبال دارد که در ادامه به بعضی از آنها خواهیم پرداخت. آسیب های روانی و عاطفی: با ازدواج کردن ...
تصاویر/ درمان سریع آکنه روی باسن
عمق ظاهر می شود و می تواند احساس خارش و درد داشته باشد. زایشنر با این نظر موافق است: من معمولاً وضعیتی به نام فولیکولیت را می بینم. او می گوید: فولیکولیت روی باسن معمولاً به دلیل اصطکاک بین لباس و پوست، همراه با تعریق ایجاد می شود که لایه بیرونی پوست را مختل می کند. کاربونکل بر اساس مقاله ای در American Family Physician، کاربونکل مانند یک گره دردناک از چرک زیر پوست ...
راهنمای آموزش به نوجوانان کتاب شد
، دلایل رفتارهای والدین، برقراری ارتباطات مؤثر، تصمیم ها و پیامدها، رفتار جرأت مندانه، روش های پاسخ به قلدری، مدیریت خشم، روش های حل اختلاف، معضل اعتیاد، فشار همسانان، روش های مقابله با پیشنهادهای درد سرساز و نقشه آرزوها آموخته می شود. او افزود: از ویژگی های مهم کتاب آن است که نوجوانان با استفاده از روش های آموزشی متنوع از جمله بحث گروهی، بارش افکار، تمرین های فردی و گروهی، ایفای نقش، و حل ...
چگونه اتاق نشیمن را تمیز کنیم؟
در ابتدا به شما کمک می کند تا روی آن یک کار اصلی تمرکز کنید و باعث می شود اتاق تمیزتر به نظر برسد؛ دیدن پیشرفت قابل مشاهده می تواند دلگرم کننده و انگیزه دهنده باشد! انجام روزانه این کار باعث می شود دفعه بعد که تمیز می کنید، به هم ریختگی ها روی هم انباشته و طاقت فرسا نشود. اگر برای نظافت عجله دارید و وقت شما تمام شده است، سبد را می توان از دید خارج کرد و بعداً سازماندهی کرد. با این حال، اگر وقت ...
راهنمای عینکی شدن افراد
...> هرگز دوباره از محلول لنزهای چشمی استفاده نکنید و بعد از هر بار استفاده از محلول، آن را دور بریزید و بگذارید لنزها در مقابل هوا خشک شوند. لنز را در دهان خود قرار ندهید. از راه حل های تمیزکردن خانگی استفاده نکنید. قبل از گذاشتن لنزها دست های خود را بشویید. از لنزهای اشتراکی استفاده نکنید. به دستورالعمل های پزشک و بینایی سنج توجه کنید. اگر چشم تان به نور حساس است، درد می کند، بیش از دو روز قرمز ...
بهبودافسردگی و اختلالات خواب با استفاده از فناوری های هوشمند
هدست از تکنیک خاصی برای مقابله با استرس استفاده می کند. این هدست از جریان پایین مستقیمی که توسط الکترود های داخل مغز ارسال می شود، بهره می گیرد. این تکنیک در زمان های گذشته نیز استفاده شده است، حتی زمانی که دکتر های یونانی و رومی دریافتند ماهی الکترونیکی با تحریک الکتریکی مغز (tDCS) می تواند موجب تسکین درد شود. این هدست تاثیر بسیار چشمگیری بر کنترل سطح افسردگی دارد. دانشمندان برای نظارت و ...
توهین نژادپرستانه علیه بازیکن کره ای در لیگ انگلیس
روی داد. "سون هیونگ مین" بازیکن کره ای باشگاه "تاتنهام" انگلیس این توهین ها بعد از مسابقه دیروز یکشنبه در فضای اینترنت به راه افتاد. در مسابقه دیروز لیگ برتر انگلیس، تاتنهام با 2 گل در برابر " وستهام یونایتد" پیروز شد. بازیکن کره ایی (سون) گل دوم را به ثمر رساند. تاتنهام با انتشار توییتی نوشت باشگاه به مقامات درباره توهین علیه "سون" اطلاع داده است. باشگاه ادامه داد: ...
تصفیه کننده هوای جی پلاس چگونه کار می کند؟
تلاش شما برای تمیز کردن فضای داخلی بیهوده است. بدین دلیل که دستگاه های تصفیه کننده فقط آلاینده های موجود در هوا را حذف می کنند. آن ها نمی توانند کثیفی های باقی مانده بر روی سطوح مانند کفپوش، فرش یا میز را از بین ببرند. پس راه های زیر توصیه می شود. فرش و اثاثیه ها را به طور مرتب جاروبرقی بکشید. اغلب حیوانات خانگی را حمام و شانه کنید. از سیگار کشیدن در خانه خودداری کنید. از مواد شوینده ...