این دمنوش را بخورید و شب ها راحت بخوابید
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خانگی سرماخوردگی
سلامتی بدن از اهمیت زیادی برخوردار است. این ادویه خاصیت ضدمیکروبی و ضدسرطانی داشته و در درمان سرماخوردگی خانگی نیز بسیار کارآمد است. برای درمان سرما خوردگی خانگی می توانید یک قاشق فلفل سیاه را در یک فنجان آب حل کرده و میل کنید. علاوه بر آن اگر در هنگام سرماخوردگی دچار آبریزش بینی شدید، می توانید آن را همراه با غذا مصرف کنید. دارو های بدون نسخه برای سرماخوردگی همه ما می دانیم که ...
میخوای افتادگی و پف پلک را بدون جراحی در خانه درمان کنی؟ بیا تا بهت بگم چکار کنی!
امروزه جراحی و طب مدرن روش های مختلفی برای رفع افتادگی پلک چشم ابداع کرده است اما برای برخی افراد انجام این مراحل امکان ندارد. این افراد می توانند از روش های خانگی درمان افتادگی پلک استفاده کنند تا پیری و بی حالتی اطراف چشمانشان برطرف شود.درمان افتادگی پلک عدم مراقبت و یا مصرف بیش از حد مواد ناسالم می تواند پوست شما را به طور موقت ضعیف کند، و باعث افتاگی و خستگی پلک ها شود پلک های ...
کاربردهایی شگفت انگیز از ماست که نمی دانید
ضد باکترایی دارد. البته دفعه بعد ضدآفتاب را فراموش نکنید. 6. کاهش تیرگی زیر چشم غالبا، تیرگی زیر چشم نتیجه پوست کم آب است. با اعمال چند قطره ماست ساده زیر چشم به آرامش این قسمت حساس کمک کنید. حتی بعد از یک روز استفاده هم ممکن است تفاوتی را مشاهده کنید. 7. ماسک صورت ماست ساده ماده اصلی بسیاری از ماسک های صورت است. یک فنجان ماست را با 1 قاشق غذاخوری عسل و ...
نحوه صحیح درمان گلو درد با استفاده از آلوئه ورا
خشک و خنک نگه دارید. یک قاشق سوپ خوری از این مخلوط را 2 ساعت قبل از صبحانه و ناهار برای پنج روز اول بخورید. با شروع روز، 6 قاشق چای خوری از مخلوط را 2 ساعت قبل از صبحانه و نهار بخورید. از این روش برای درمان گلو درد خود به مدت دو هفته و حداکثر دو ماه استفاده کنید. می توانید بعد از هفت روز آن را تکرار کنید. انتهای پیام/ ...
خواص عسل برای بانوان، 10 فایده باورنکردنی عسل برای سلامت زنان
. برای اینکه مطمئن شوید در تمام طول روز خمیازه نمی کشید، قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید. اعتقاد بر این است که مصرف عسل قبل از خواب می تواند گلیکوژن را در کبد افزایش دهد که به شما اجازه می دهد در طول شب بخوابید زیرا مغز به طور ناگهانی برای گلیکوژن جستجو نمی کند. همچنین به ترشح تریپتوفان در مغز کمک می کند که به خواب و ترمیم بافت کمک می کند. 10. تغذیه پوست و مو عسل همچنین در ...
15 میان وعده خوشمزه برای کودکان
، یکی یکی قبل از اینکه با مخلوط خرده های نان آغشته شود، استفاده شود. بلافاصله بعد از پخت به مدت 20 دقیقه با دمای 375 درجه فارنهایت روی سینی فر سرو کنید. پنیر و گوجه گیلاسی پنیر کوتیج یک ماده غذایی با پروتئین بالا و کلسیم بالا است که چربی کمی دارد. این میان وعده پروتئینی ساده را برای کودکان خود درست کنید. مواد اولیه 2 فنجان پنیر دلمه (کم چرب) ...
30 خواص و فایده بی نظیر دارچین برای بهبود زیبایی و سلامتی
توانید از ریزش مو جلوگیری کنید. اگر پوست سر شما حساس نیست، می توانید دو قاشق غذاخوری عسل و نصف فنجان روغن زیتون گرم را با دارچین ترکیب نمایید و روی سرتان اعمال کنید. برای غلیظ تر شدن این ترکیب، می توانید تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید و سپس موهایتان را با رطوبتی که دارد شانه کنید و بعد از 15 دقیقه، با شامپو و آب ولرم بشویید. شما می توانید سه قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق دارچین ترکیب ...
لاغری/ کاهش وزن موثر تا عید بدون رژیم سخت و ورزش سنگین
با ترکیب چربی سوز قبل از صبحانه استفاده از این ترکیب های چربی سوز در کنار رژیم و ورزش متابولیسم شما را افزایش می دهد. برای افزایش متابولیسم به صورت ناشتا ترکیب شیر و دارچین بنوشید، شما می توانید یک لیوان شیر ولرم را با نصف قاشق چایخوری پودر دارچین، نصف قاشق چایخوری پودرزنجبیل، نصف قاشق چایخوری زردچوبه و یک قاشق چایخوری عسل مخلوط و قبل از صبحانه بنوشید. یک لیوان آب ...
معجزه ماسک جوش شیرین در درمان آکنه صورت + 9 دستورالعمل
نظرتان و روی پوست جوش دار خود اعمال کنید. 15 دقیقه صبر کنید تا مخلوط خشک شود و سپس با آب گرولرم شستشو دهید. برای نتیجه ی بهتر می توانید 2-3 بار در هفته از این ماسک استفاده کنید. 9. ماسک جوش شیرین و شیر برای درمان جوش صورت مواد لازم 1 قاشق غذا خوری جوش شیرین 1/4 فنجان شیر روش و دستور العمل مواد اولیه را تا زمانی که ترکیبی یکدست ...
طرز تهیه موس کیک پروبیوتیکی با ماست پروبیوتیک
چربی کمتری استفاده کرده و تنها به استفاده از ماست پروبیوتیک به عنوان ماده اولیه پرخاصیت بسنده نکنید. مواد لازم برای لایه اول موس کیک پروبیوتیکی آرد یک فنجان شکر یک قاشق غذاخوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری کره دویچه مارکن کاله چهار قاشق غذاخوری خامه ترش کاله (یا یک عدد زرده تخم مرغ) یک قاشق غذاخوری عصاره وانیلنصف قاشق چای خوری مواد لازم ...
علل و راه های درمان خانگی جوش چرکی
خمیر را به مدت 10 دقیقه روی صورت نگه دارید و بعد آن را اسکراب کنید که این روش باعث از بین رفتن سلول های مرده، چربی و آلودگی روی پوست می شود. دوبار در هفته این روش را انجام دهید. یک قاشق غذاخوری شکر را با یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره لیمو در یک کاسه هم بزنید و به آرامی آن را روی پوست صورت خود ماساژ دهید و چند دقیقه ادامه دهید و سپس ترکیب را با استفاده از حوله تمیز خیسانده شده در آب از ...
رهایی از صورت و چهره خسته با ماسک های خانگی
، پوست شما را نرم می کند و با خشکی مبارزه خواهد کرد. کافی است که دو قاشق غذاخوری ماست پرچرب، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه را با یکدیگر ترکیب کنید. این ماسک تغذیه کننده و مرطوب کننده پوست است و به ترمیم خراش ها و ترک های ریز پوستی کمک می کند. بنابر این پوست شما بعد از استفاده از این ماسک نرم تر و لطیف تر خواهد شد. در صورت سیاه شدن دور ...
نحوه دارو دادن به کودکان
دهان با فنجان؟ حتی از او بپرسید که در چه مکانی راحت تر است؟ روی زانوی شما؟ مبل یا تخت خودش؟ 5- دارو را با خوراکی ترکیب کنید از دکتر فرزندتان درباره ترکیب دارو با خوراکی های دیگر بپرسید. برای مثال ریختن دارو در یک خوراکی با طعم غالب(عسل یا شکلات) یا یک نوشیدنی شیرین می تواند گزینه خوبی باشد. توجه کنید مقدار خوراکی باید تا حدی باشد که کودک آن را کامل بخورد تا تمام دوز دارو را ...
چطور مارمالاد کیوی درست کنیم؟
لازم مارمالاد کیوی کیوی خرد شده 3 فنجان/ شکر 4 فنجان/آب 2 فنجان / ژلاتین (اختیاری) 1٫5 قاشق چایخوری/ وانیل نوک قاشق چایخوری/ جوهر لیمو نوک قاشق چایخوری/ طرز تهیه مارمالاد کیوی برای تهیه مارمالاد کیوی ساده در ابتدای کار کیوی ها را می شوییم و پوست می گیریم، سپس به صورت تکه های نگینی خرد می کنیم. در ادامه کیوی خرد شده را به همراه شکر درون یک قابلمه مناسب می ریزیم. ...
شربت مخصوص مهار عصبانیت چیست؟
غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن 2 تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید. شربت بادرنجبویه را می توان روزانه سه لیوان (2 لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد.
روش های پیشگیری از بیماری در سفر
دارو در زمان مناسب می تواند به بهبود اختلالات خواب در سفر کمک کند. مقدار مناسب مصرف این دارو برای بهبود اختلالات خواب سه تا پنج میلی گرم قبل از خواب شب است. به علاوه، این دارو می تواند در مبارزه علیه پرواززدگی نیز یاری دهنده باشد. اسهال اسهال دلایل متعددی دارد. در بیشتر موارد نیازی به درمان آن وجود ندارد، زیرا خودبه خود بهبود پیدا می کند و دلیلش هم هیچ گاه مشخص نمی شود. اگر علت ...
پاک کردن تاتو و خالکوبی در خانه امکان پذیر است ؟ + بهترین و سریع ترین روش برای پاک کردن تاتو و خالکوبی ...
. حالا اسفنج را به مدت 30 دقیقه تا یک ساعت روی پوستتان بمالید و بعد با آب گرم تمیز کنید. استفاده از نمک، یک روش ارزان اما موثر است. عسل یک راه طبیعی موثر برای پاک کردن خال کوبی در خانه است, به ویژه برای خالکوبی کوچک و ران. دو قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا, ماست, نمک و عسل را باهم مخلوط کنید تا خمیر سفتی به دست آورید. حالا این ترکیب را روی پوست خود بمالید و بعد از نیم ...
قیمت پودر سوپرفود nbs دکتر خلخالی معجزه قرن و مشاوره خرید
باعث کاهش روند پیری شده و بدن عملکرد بهتری در مقابل انواع مختلف بیماری ها خواهد داشت . سوپرفود دکتر خلخالی را چگونه و به چه میزان باید مصرف کنیم؟ دستور استفاده از مکمل سوپرفود دکتر خلخالی در پنج روز اول به این صورت است که شما باید یک چهارم پیمانه را درون آب خنک مخلوط کرده و قبل از خوردن وعده غذایی خود در صبح به صورت کاملا ناشتا مصرف کنید. همچنین می توانید برای ایجاد طعم بهتر عسل را ...
نحوه انداختن سبزه تخم شربتی
دانه های تخم شربتی در رنگ های قهوه ای، خاکستری، سیاه و سفید وجود دارند. این را هم بدانید که دانه های این گیاه آب بسیاری را مصرف می کنند. همینطور شکل و ظرف برای کاشت این سبزه بسته به سلیقه شما می باشد. خیس نمودن بذر دو قاشق تخم شربتی و یک چهارم فنجان آب را داخل ظرفی بریزید و خوب هم بزنید و بگذارید تا 24 ساعت بگذرد و آنها به شکل ژله ای دربیایند. بعد از گذشت زمان 24 ساعت خواهید ...
افزایش وزن تا عید 1402؛ 20 روش سریع برای چاق شدن تا نوروز
صورت خود را با آب بشویید. سیب: سیب، پوست صورت را نرم و چاق می کند زیرا کلاژن، الاستین و آنتی اکسیدان دارد. گلیسیرین و گلاب: شب قبل از خواب، نصف لیوان گلاب و نصف گلیسیرین را با هم مخلوط کنید و به صورت خود بمالید.این کار باعث سفت و جوان شدن پوست شما می شود. ژله: مصرف ژله به مدت 3 تا 4 ماه به صورت ناشتا باعث چاقی صورت می شود.ژله به دلیل داشتن ژلاتین، در سلامت پوست تاثیر به سزایی دارد. ماسک عسل: عسل به ...
روشی طبیعی برای ساخت تونر ضد جوش
. سپس آن را از صافی رد کنید و تونر آماده شده را درون ظرف بریزید. حال تونر شما آماده استفاده است و می توانید با یک پنبه تونر را بر روی پوست تان بمالید و با آن پوست تان را پاکسازی نمایید. تونر سرکه سیب: تونر سرکه سیب نیز یک تونر ضد جوش به شمار می آید که برای ساخت ان بایستی یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب ترکیب کنید. سپس یک پارچه پنبه ای را به تونر اماده شده آغشته نمایید و ...
با این رژیم غذایی 20 کیلو وزن کم کنید
مصرف کنید و همچنین باید این کار را به طور منظم برای یک ماه انجام دهید تا وزن را کاهش دهید. چنانچه مشکل خاصی به خصوص مشکل گوارشی دارید هرگز بدون مشورت پزشک معالجتان از این نوشیدنی ها استفاده نکنید نوشیدنی لیمویی:یک شیشه آب گرم مخلوط با 1 / 2 آب لیمو و یک قاشق چایخوری عسل (اختیاری)برای پاک سازی کبد و برای کاهش وزن بنوشید. نوشیدنی زنجبیل :1 قاشق چایخوری خمیر زنجبیل تازه ...
رفع گرفتگی بینی در سرماخوردگی
شروع به متورم شدن می کنند. سایر موارد همچون آلرژی ها یا تحریک شدن با سیگار می تواند باعث ایجاد این حس گرفتگی در بینی شود. خوشبختانه درمان های خانگی ساده ای برای این مورد وجود دارد. برخی از این درمان ها همان گزینه هایی است که در درمان سرماخوردگی به کار می رود. دوش آب داغ بگیرید: شما می توانید از این گزینه در درمان آنفلوآنزا یا سرماخوردگی نیز استفاده کنید. استفاده از ...
فواید شگفت انگیز چای نعناع را بشناسید
.... 3. کاهش وزن با چای نعناع روغن نعناع و بعضی از اجزای آلی آن می تواند اشتها را از بین ببرد، به طوری که مصرف نعناع و یا چای نعناع به کاهش وزن شما کمک کند و چاقی را از بین ببرد. در ادامه نحوه آماده کردن نوشیدنی مناسب برای لاغری (ترکیب خیار، نعناع و زنجبیل برای لاغری) را توضیح داده ایم: مواد اولیه: 8 لیوان آب؛ 1 قاشق چای خوری ریشه زنجبیل؛ ...
آموزش درست کردن قهوه در خانه فواید و مضرات آن
استفاده کنید. برای این منظور برای هر فنجان قهوه از 177 میلی لیتر آب سرد استفاده کنید. داخل قابلمه آب بریزید. قابلمه را بر روی حرارت متوسط رو به بالا بگذارید. در صورت وجود می توانید از شیر آب پز نیز استفاده کنید. برای هر فنجان قهوه یک قاشق غذاخوری پودر قهوه بریزید و مخلوط را هم بزنید. در این مرحله می توانید به اندازه دلخواه شکر اضافه کنید.صبر کنید تا قهوه بجوشد. آن را هم بزنید و بگذارید دو ...
قویترین داروی گیاهی خواب آور
اروپا و آسیا است و به کاهش زمان مورد نیاز برای به خواب رفتن کمک می کند. همچنین طول مدت و کیفیت خواب را افزایش می دهد. در صورت خرید این گیاه به شکل کپسول، توصیه می شود هر چهار یک بار یا قبل از خواب مصرف شود. تاثیر این قرص حدود چهار ساعت می باشد. اگر در طول شب بیدار شوید باید قرص دیگری بخورید. بیشتر افراد این مقدار دوز را موثر می دانند. سعی کنید این قرص را سه هفته مصرف کنید سپس ...
چطور قهوه جوش سوخته را تمیز کنیم؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، تا به حال قهوه جوش را به حال خود رها کرده اید؟ نمی توانید رنگی که کف قهوه جوش به خود گرفته را تمیز کنید؟ این چگونه به شما نشان می دهد چطور این کار را انجام دهید. 1 قاشق غذا خوری نمک درون قهوه جوش بریزید. به اندازه 2 فنجان یخ به آن اضافه کنید. آب 1⁄4 لیمو را بگیرید و درون قهوه جوش بریزید. محلول را کمی داخل قهوه جوش ...