5 غذایی که می تواند باعث اسهال شود
سایر منابع:
سایر خبرها
برای هضم غذا چه بخوریم؟
سر دل را تسکین دهد. بدترین غذاها برای فرآیند هضم 1. غذاهای سرخ شده: غذاهای سرخ شده فیبر کمی دارند و می توانند باعث اسهال شوند. بنابراین خوردن آنها در یک دوره زمانی می تواند بر سلامت روده شما تأثیر بگذارد. 2. غذای فرآوری شده: غذاهای فرآوری شده فاقد مواد مغذی هستند. آنها همچنین قند زیاد و فیبر کم دارند و حاوی مواد نگهدارنده هستند. این عوامل می توانند منجر به یبوست و ...
مصرف کدام غذاها باعث شادی می شود؟
غذاهای غنی از پروبیوتیک: مطالعات دانشمندان هلندی نشان می دهد کسانی که خلق وخوی پایین و افکار پرخاشگرانه دارند، با مصرف پروبیوتیک ها و افزایش باکتری های خوب در روده، آثار معکوس این حالات روانی را تجربه می کنند. باکتری های خوب روده در بهبود سلامت دستگاه گوارش، افزایش خلق، بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثرند. کیمچی (نوعی ترشی)، کلم ترش و کفیر، سرشار از پروبیوتیک ها هستند. ...
معده درد در کودکان
یبوست استرس یا اضطراب سندرم روده تحریک پذیر یا درد عملکردی شکم آپاندیسیت (باعث درد حاد یا ناگهانی می شود) علائم اضافی معده درد ممکن است بر اساس آنچه که باعث درد معده کودک شما شده است متفاوت باشد، اما ممکن است شامل گرفتگی، اسهال، گاز، نفخ، حالت تهوع یا استفراغ باشد. یکی از مهمترین علائمی که باید به آن توجه کنید این است که کودک شما در چه قسمتی از شکم خود احساس درد می کند. دکتر ...
چه هنگام درد معده خطرناک است؟
روده که مواد غذایی از آن نشت می کند) این موارد اورژانسی معمولاً باعث ایجاد دردی شدید می شوند. سایر شرایطی که در آن باید با پزشک صحبت کنید عبارتند از: • باردار بودن • درد در عرض یک هفته پس از جراحی شکم شروع شده است • درد پس از انجام یک عمل در ناحیه معده مانند آندوسکوپی شروع شده است بیشتر بخوانید: • اگرتا به حال بر روی دستگاه گوارش ...
بلایی که مصرف بیش از حد قهوه بر سر بدن می آورد!
به گزارش سلام نو به نقل از تابناک، در برخی موارد ترجیح داده می شود که جایگزینی برای نوشیدنی های قهوه مانند دمنوش گیاهی، چای، عصاره جو یا جینسینگ را انتخاب کنید. مصرف بیش از حد کافئین نه تنها برای بدن ما مضر است، بلکه برای تمرکز نیز مضر است. عوارض قهوه در بدن بیش از حد تحت فشار قرار می گیرد و تنها چیزی که احساس می کنیم ناراحتی شدید پس از مصرف قهوه است. عوارض قهوه زیاد زنگ ...
خواص بادام شیرین و بادام تلخ
دلیل بوی مطبوعی که دارد به عنوان خوشبوکننده محصولات آرایشی و خوشبوکننده های هوا نیز استفاده می شود. روغن بادام یکی از بهترین روغن ها برای ماساژ درمانی است و باعث تسکین درد های عضلانی می شود. روغن بادام شیرین برای ناخن ها مفید است و باعث نرمی پوست اطراف ناخن و سلامت ناخن ها می شود. مصرف روغن بادام شیرین برای تقویت مژه ها و ابرو ها و درمان خشکی و ترک خوردگی لب ها مفید است. ...
معرفی انواع مختلف هموروئید ها و نحوه ی درمان آن ها
هموروئید ارائه می شود. علل زمینه ساز هموروئید به طور مستقیم بواسیر مقعدی، به علت بالا رفتن فشار در وریدهای اطراف مقعد و داخل رکتوم ایجاد می شود. این فشاربالا سبب تورم عروق و در نتیجه ایجاد درد و حساس شدن این رگ ها می شود. علل زمینه ای مختلفی مانند داشتن اضافه وزن، بلند کردن وسایل سنگین در طولانی مدت، بارداری، اسهال یا یبوست مداوم، نشستن طولانی مدت، عدم رعایت نکات بهداشتی، ورزش نکردن و ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آن است که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و 56 درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. _ احتباس مایعات یا اِدم: گاهی اوقات مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ...
این داروها را سفرهای نوروزی به همراه ببرید
خارج کند و مصرف قرص ضد اسهال باعث کاهش یا توقف حرکات روده می شود. درنتیجه، میکروب به مدت طولانی تری در بدن می ماند و از بدن خارج نمی شود. اگر دچار اسهال همراه با تب شدید یا بیماری هایی جدی و سخت و دردهای شکمی داشتید و در مدفوع تان، خون و مخاط دیدید، نباید از داروها و قرص های ضد اسهال استفاده کنید. قرص ضد اسهال را برای درمان اسهال عفونی فقط در صورتی مصرف کنید که پزشک به شما این اجازه را ...
نشانه ای که کمبود زینک را هشدار می دهد + درمان
به گزارش سایت طلا،تغییرات در وضعیت جسمی، عصبی و ظاهری شما میتواند بخشی از نشانه کمبود زینک باشد، از یک دل پیچه دردناک تا اختلال حواس که هر زمان به آن برخوردید بایستی نگران شوید. روی یکی از مواد غذایی بسیار ضروری در بدن انسان می باشد. همانطور که گفته شده است مصرف روی در زنده نگه داشتن انسان یک نقش کل واحد را دارد. از این رو از آن به عنوان یک ماده معدنی بسیار مهم یاد می شود. در استخوان ...
هویج فرنگی: فواید، ارزش غذایی و عوارض
پیشگیری کرده و باعث تقویت و حفظ سلامت دندان و استخوان ها می شود. وجود فلوئوردر هویج فرنگی به حفظ سلامت مینای دندان کمک کرده و مانع از بروزپوسیدگی می شود.جویدن روزانه هویج به تقویت دندان ها و لثهها کمک میکند. به همین دلیل مصرف هویج برای کودکان در حال رشد مفید است. تقویت دستگاه گوارش با هویج فرنگی هویج فرنگی به دلیل فیبر زیادی که دارد برای درمان یبوست مفید است و از ...
آلوئه ورا یا اعجوبه طبیعت را به خانه تان بیاورید + آموزش پرورش آن
. استفاده از آلوئه ورا در کودکان زیر 12 سال ممنوع است. آلوئه ورا می تواند موجب تشدید اولسرها، بواسیر، التهاب دیورتیکول، کولیت یا سندرم روده تحریک پذیر (IBS) گردد. استفاده طولانی مدت از آلوئه ورا می تواند منجر به کمبود پتاسیم شود. کاهش سطح قند خون: قبل از شروع مصرف آب آلوئه ورا، مهم است که با پزشک مشورت کنید. ممکن است باعث کاهش شدید سطح قند خون شود، به خصوص اگر دیابتی هستید یا هر ...
روش های پیشگیری از بیماری در سفر
دارو ها و قرص های ضد اسهال استفاده کنید. قرص ضد اسهال را برای درمان اسهال عفونی فقط در صورتی مصرف کنید که پزشک به شما این اجازه را داده باشد. لوپرامید باعث کاهش سرعت و حرکات روده می شود؛ بنابراین به کاهش شدت اسهال کمک می کند. ازجمله عوارض مصرف این قرص باید به خشکی دهان، سرگیجه، یبوست، درد های شکمی، حالت تهوع و استفراغ اشاره کرد. اگر با مصرف لوپرامید دچار این عوارض می شوید، باید از انجام فعالیت ...
پاسخ به شایع ترین مشکلات شایع در دوران بارداری
نباشد و در صورت عدم تحمل توصیه می شود غذا از سوی سایر افراد خانواده تهیه شود. - در صورت بروز ناراحتی معده همراه با تهوع نیز می توان یک تکه نان یا بیسکوئیت مصرف کرد. - به آرامی غذا بخورید. - به مدت طولانی گرسنه نمانید. - از رایحه های آزار دهنده و بوی تند برخی غذا ها و سایر بو های آزاردهنده پرهیز کنید. - مواد غذایی حاوی کربوهیدرات پیچیده نظیر نان برشته، بیسکوییت نمکی (کراکر)، نان خشک یا نان سوخاری مصرف شود. - در تهوع و استفراغ شدید حمایت روانی مادر از سوی اطرافیان، به ویژه همسر خانم باردار توصیه می شود. ...
چه عواملی باعث نفخ می شود و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟
حد می تواند ناشی از برخی دارو ها یا بیماری ها باشد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، بیشتر دچار نفخ می شوند. سایر بیماری های زمینه ای که باعث نفخ می شوند عبارتند از رفلاکس اسید معده، عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن، یا رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک. در موارد نادر، نفخ ممکن است با علائم دیگری همراه باشد که نشانه یک بیماری کشنده است. به عنوان مثال، نفخ مداوم، نشانه کلیدی ...
سیگموئیدوسکوپی روشی برای غربالگری سرطان روده بزرگ و رکتوم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هاپکینز مدیسن ، سیگموئیدوسکوپی یک آزمایش تشخیصی است که برای بررسی کولون سیگموئید که قسمت پایینی کولون یا روده بزرگ شما است، استفاده می شود. این بخش از کولون شما به راست روده و مقعد نزدیک است. سیگموئیدوسکوپی می تواند به تشخیص علائم زیر کمک کند: اسهال شکم درد یبوست پولیپ (رشد غیر طبیعی) خون ریزی همچنین ممکن است از سیگموئیدوسکوپی برای ...
خواص و عوارض سیرابی
.... بر اساس تحقیقات، مصرف منابع پروتئین هنگام کاهش وزن، میل به خوردن میان وعده را نیز کاهش می دهد. 4. بهبود سلامت روده و هضم غذا چیزی درباره خواص سیرابی برای معده و روده شنیده اید؟ سیرابی حاوی پروبیوتیک است. پروبیوتیک نوعی باکتری مفید است که سبب تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت گوارش می شود. پروبیوتیک ها بر سلامت روده اثر می گذارند و به هضم غذا کمک می کنند. 5. مقرون ...
کدام رژیم غذایی مناسب افرادی است که سندرم روده تحریک پذیر دارند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS) یا کولیت عصبی یکی از مشکلات گوارشی شایع است که باعث اختلال در عملکرد روده می شود. افراد مبتلا به این بیماری از علائمی مانند درد مزمن در ناحیه شکم، نفخ، اسهال یا یبوست یا هر دو، احساس تخلیه نشدن کامل روده و افزایش ناراحتی های گوارشی رنج می برند. به طور معمول این علائم به دنبال مشکلات روحی و استرس شدت پیدا می کند. از جمله ...
چه خوراکی هایی سوزش سر دل را بدتر می کنند؟
محسوب شوند؛ به ویژه زمانی که به موادغذایی تحریک کننده آنها را اضافه می کنید. در آن زمان این ادویه ها مقصران اصلی سوزش سردل هستند. ادویه کاری و فلفل تند از این نوع ادویه جات هستند. برای کسانی که برای بازیابی قدرت و انرژی روزانه، چیزی جز نوشیدن قهوه را انتخاب نمی کنند، یک مشکل اساسی وجود دارد. قهوه اگرچه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ولی یکی از منابع اصلی کافئین است و کسانی که از سوزش سردل رنج ...
علل درد در زیر دنده ها
، مشکلات کبدی معمولاً شامل برخی از نشانه های دیگر مانند زردی (یرقان)، خارش پوست، ادرار تیره، تغییرات رنگ مدفوع (از جمله مدفوع کم رنگ یا بسیار پررنگ)، خستگی و از دست دادن اشتها در میان سایر علائم است. 3- وجود گاز در بدن وجود گاز در روده ها می تواند درد و رنج خاصی برای بعضی از افراد ایجاد کند. اگر دچار درد زیر دنده ها به دلیل وجود گاز در روده تان هستید، گمان نکنید که تنها شما ...
علائم اولیه زخم معده که باید به پزشک مراجعه کنید
مانند نفخ، نفس نفس زدن، یا احساس سیر بودن، هم ممکن است رخ دهد. البته مصرف یک آنتی اکسیدان تنها علائمو نشانه ها را به طور موقت تسکین می دهد، ولی بدون توجه به آنچه شما می خورید، ممکن است نیاز باشد که با پزشک خود در مورد این موضوع صحبت کنید. داشتن حالت تهوع و استفراغ تهوع و استفراغ نیز به دلیل عود التهاب هایی است که در اثر گسترش زخم رخ می دهند. التهاب مایع معده سبب انقباض های ...
کاهش وزن سریع تا عید بدون رژیم و ورزش سخت
طبیعی که میزان کالری شان صفر است تقریبا در تمام فروشگاه های زنجیره ای دردسترس هستند. از طرفی مصرف آنها در کاهش قندخون و کنترل میزان دیابت هم تاثیر فراوانی دارد. از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید برنج قهوه ای دارای کالری کمتری است، از طرفی فیبر بیشتری هم دارد که باعث می شود برای مدتی طولانی تر احساس سیری و اشباع بودن داشته باشید. از طرفی برنج قهوه ای حاوی سبوس است ...
این فواید شگفت انگیز لوبیا سفید برای سلامتی را بررسی کنید
مدت زمان بیشتری شما را سیر نگه میداد و مانع از پرخوری شده در نتیجه به لاغری و کاهش وزن کمک میکند. حفظ سلامت دستگاه گوارش با لوبیا سفید مقدار بالای فیبر لوبیا سفید یاعث بهبود هضم غذا شده و احتمال ابتلا به زخم معده را کاهش داده و سلامت دستگاه گوارش را تقویت می کند. فیبر خوراکی به تحریک حرکت مجرای روده بزرگ کمک کرده و به سم زدایی بهتر و پاکسازی روده بزرگ کمک کرده و خطر ...
میوه رسیده بهتر است یا نارس؟
کربوهیدرات هایی را مصرف کنید که آهسته تر جذب می شوند. درنتیجه بهتر است بیماران دیابتی موز نارس مصرف کنند. برخلاف محتوای قند، سطوح مواد معدنی موز به ندرت در طول فرآیند رسیدن تغییر می کند. به عنوان مثال، موز سبز دارای مقدار مشابهی پتاسیم مانند موز زرد است. اما موز نارس حاوی فیبر بیشتر و نشاسته مقاوم است؛ کربوهیدراتی که باکتری های خوب روده را تغذیه می کند. با یک موز سبز نارس ...
فواید شگفت انگیز چای نعناع را بشناسید
نزدیک به هزاران سال است که برای سلامت دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. شواهد باستان شناسی نشان می دهد که نعناع به عنوان یک مکمل غذایی در 10 هزار سال پیش استفاده می شد. مصرف نعناع درد ناشی از گرفتگی، نفخ و سوء هاضمه را کاهش می دهد. همچنین مصرف چای نعناع می تواند اسهال، سندرم روده تحریک پذیر و یبوست را برطرف کند. چای نعناع موجب افزایش جریان صفرا شده و باعث دفع راحت تر مدفوع می شود ...
دلایل بروز جوش های چرکی روی صورت و راه های ساده درمانی
شده هستند و فیبر کمی دارند. علاوه براین، آنها حاوی تعدادی مواد تشکیل دهنده هستند که باعث التهاب می شوند، از جمله روغن های هیدروژنه، سدیم، مواد شیمیایی، طعم دهنده ها و شکر. حتی اگر مشکل عدم تحمل لاکتوز را نداشته باشید، باز هم هضم محصولات لبنی معمولی می توانند برای دستگاه گوارش سخت باشد. غذاهایی که برای درمان جوش چرکی باید بخورید: غذاهای غنی از پروبیوتیک: هرچه روده شما ...
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
ست اما مصرف بیش از حد گل میخک و روغن آن ممکن است منجر به برخی عوارض مانند افزایش خونریزی، کاهش سطح قند خون، آلرژی، مشکلات تنفسی، تشنج و حساسیت پوستی شود. در حالی که روغن گل میخک به رفع زخم های لب کمک می کند، موجب سوزش، خشکی لب و حتی آسیب بافتی نیز می شود و حتی می تواند به دندان ها آسیب برساند و باعث ایجاد حفره در آن ها شود. روغن گل میخک در هنگام تماس با چشم حتی می تواند باعث ...
خواص آجیل و مضرات مصرف بیش از حد مغزها و طبع آنها چیست؟
ضروری موجود در بادام هندی موهای شما را درخشان و سالم نگه می دارد. بادام هندی سرشار از زینک است که باعث افزایش تعداد اسپرم در مردان و شانس باروری در آن ها می شود. مضرات مصرف بیش از حد بادام هندی بادام هندی بوداده یا شور حاوی مقادیر زیادی روغن یا نمک است که برای سلامتی ضرر دارد. بادام هندی حاوی فیتات است که استخراج مواد معدنی و ویتامین ها را برای بدن دشوار می کند. بادام هندی کالری زیادی دارد که زیاده ...