چاقی در دوران کودکی با دیابت در بزرگسالی مرتبط است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک با پیروی از نوعی رژیم غذایی
، چهار مقاله را به صورت کامل بررسی کردند. بر اساس یافته های این مطالعه مروری نظام مند، پیروی از این نوع رژیم غذایی می تواند از طریق کاهش وزن و کاهش مقاومت به انسولین (درمان های اصلی PCOS) سبب بهبود علائم این سندرم، شامل بهبود نظم دوران قاعدگی، افزایش احتمال بارداری و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو شود. همچنین طبق مقاله های بررسی شده، رعایت این رژیم غذایی می تواند سبب کاهش ...
چگونه سیگنال های بدن تان می توانند شما را مضطرب سازند؟
دانستن بیش تر در مورد افزایش ضربان قلب فرد ممکن است باعث ایجاد احساس وحشت شود شواهد در این مورد مشخص نبودند. در مطالعه بزرگ صورت گرفته ای که در آن داده های چندین مطالعه گردآوری شدند هیج رابطه واضحی بین اضطراب و چینن دقتی پیدا نشد. بنابراین، سایر جنبه های احساس وضعیت درونی بدن به احتمال زیاد با اضطراب مرتبط هستند. برای مثال، شواهد نشان می دهند که افراد مضطرب ممکن است توجه بیشتری ...
با مضرات قند برای سلامتی بدن انسان بیشتر آشنا شوید !
قند نوعی خوراکی شیرین کننده است که مصرف زیادی در کشور ما و کشورهای دیگر دارد. مصرف بیرویه و بیش از اندازه قند میتواند آسیب های زیادی به شخص مصرف کننده وارد نماید. در ادامه قصد صحبت درباره مضرات قند را خواهیم داشت. قند به زبان ساده شکلی از کربوهیدرات بوده و حاوی مولکول های کربن، هیدروژن و اکسیژن است. وقتی کربوهیدرات مصرف می کنید، کربوهیدرات هضم شده و به گلوکز (Glucose) تجزیه می شود. گلوکز عنوان منبع انرژی ترجیحی برای سلول های بدن انسان از جمله مغز و سیستم عصبی مرکزی ...
پژوهش ها نشان داد؛ زنان در دوران قاعدگی مستعد میگرن هستند
عادت ماهانه معمولا تجربه ناخوشایندی برای زنان محسوب شده و معمولاً با علائم آزاردهنده ای مانند گر گرفتن، گرفتگی عضلات و سردرد همراه است. در این میان مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: زنان در دوران قاعدگی مستعد میگرن هستند. به گزارش سیناپرس، مطالعات پیشین نشان می دهد: زنان به طور متوسط سه برابر بیشتر از مردان دچار میگرن می شوند و مطالعات جدید مشخص کرد که این موضوع به دلیل شرایط خاص ...
پره اکلامپسی در بارداری موجب کُندشدن روند رشد جنین می شود
...، اگر ساعت اپی ژنتیک شما سن بالاتر از سن تقویمی شمارا نشان دهد- به دلیل قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زای مختلف- بد تلقی می شود، زیرا افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار می دهد. اما در مورد جنین در حال رشد در رحم، محققان خلاف این را دریافتند. برتون در بیانیه خبری دانشگاه گفت: عوارض بارداری منجر به تولد نوزادانی با سن بیولوژیکی کمتر می شود. این یک معیار نسبتاً ...
آیا خواب زیاد نیز انسان را بیمار می کند؟
گفته اند: در حال حاضر شواهد بسیاری وجود دارند که نشان می دهد،مشکلات خواب، خطر عفونت را افزایش می دهد؛ برای مثال در یک مطالعه که روی بیماران مبتلا به راینوویروس انجام شده بود ثابت شد، احتمال سرماخوردگی در میان افرادی که خواب سالم داشتند، کمتر بود. در این مطالعه، محققان از حدود دو هزار نفر در سراسر نروژ خواستند تا نظرسنجی هایی را پر کرده و کیفیت خواب خود را توصیف کنند؛ همچنین از آنها خواسته ...
7 گام سالم زیستی برای کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل
داشتن هر یک از هفت عامل دریافت کردند. میانگین امتیاز در ابتدا 4.3 بود. این مطالعه نشان داد که یک دهه بعد، 4.2 بود. به ازای هر یک امتیاز افزایش، پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن و تحصیلات که بر این خطر تأثیر می گذارند، خطر زوال عقل 6 درصد کاهش می یابد. به گفته ریست، هر چه عادات بد بیشتری را از فهرست حذف کنید، خطر ابتلا به زوال عقل کمتر می شود. وی در ادامه افزود: همه ...
هشدار؛ این خوراکی ها خطرات حمله قلبی و سکته را افزایش می دهند
مقداری است که وقتی آن را در یک محصول شیرین شده مصنوعی مصرف می کنیم. برای این مطالعه، محققان ابتدا 1157 بیمار را که تحت ارزیابی سلامت قلب قرار می گرفتند، مورد ارزیابی قرار دادند و دریافتند که سطوح خونی اریتریتول با خطر سه ساله حمله قلبی یا سکته مغزی مرتبط است. هازن گفت: ما در آزمایشات آزمایشگاهی دریافتیم که به نظر می رسد اریتریتول پلاکت ها را بیش از حد پاسخگو می کند. ...
خوردن 1 تا 3 تخم مرغ در هفته به محافظت از قلب کمک می کند
درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. درواقع، این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی حتی 75 درصد برای افرادی که 4 تا 7 تخم مرغ در هفته می خورند، کمتر است. محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف تخم مرغ زمانی که در رژیم غذایی سالم با مصرف کم اسیدهای چرب اشباع قرار می گیرد، ممکن است نقش محافظتی در برابر بیماری های قلبی عروقی داشته باشد. ...
کانابیدیول روان پریشی را درمان می کند؟
پریشی اولیه (استپ/Step) را پروفسور فیلیپ مک گوایر در آکسفورد هدایت می کند و یک هزار نفر از جمله افرادی که از نظر بالینی در معرض خطر روان پریشی قرار دارند، افرادی که مراحل اولین روان پریشی را می گذرانند و مبتلایان به روان پریشی را که به درمان مرسوم واکنش نشان نمی دهند، در برمی گیرد. در این مطالعه از اپیولکس (Epidyolex) استفاده خواهند کرد؛ شکلی از کانابیدیول که برای برخی کودکان و ...
خواص قرص زینک و مکمل های روی برای سلامت بدن
...، ویروسی و انگلی را افزایش دهد. در بیماری های مرتبط با کمبود قدرت سیستم ایمنی بدن (به عنوان مثال، بیماری کم خونی داسی شکل، عفونت ویروس اچ آی وی (HIV)، سندرم داون و در افراد مسن) مصرف قرص زینک می تواند در فعالیت سلول های کشنده ی طبیعی، تولید لنفوسیت و مقاومت در برابر عفونت را ترمیم کند. مطالعات بر روی افراد مبتلا به HIV با میزان پایین روی در خون شان نشان می دهد که مصرف مکمل ها با ...
آیا دویدن ، احتمال مرگ را کاهش می دهد؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ مطالعات پژوهشگران دانشگاه ویکتوریا استرالیا نشان می دهد دویدن حتی یکبار در هفته به مدت 50 دقیقه یا کمتر، با سرعت کمتر از 8 کیلومتر در ساعت دارای فواید قابل توجهی برای سلامت و افزایش طول عمر است. در این مطالعه، محققان نتایج مربوط به 14 مطالعه را که مربوط به گزارش سلامت 232,149 نفر در دوره زمانی 5.5 و 35 سال بود را بررسی کردند. در طول این مدت 25,951 شرکت کننده فوت ...
تنهایی فاکتور اصلی افسردگی پس از زایمان
است به ویژه در مورد افسردگی پس از زایمان صادق باشد. آدلینگتون افزود: به دنیا آمدن نوزاد یک دوره گذار و تحول عظیم است که می تواند شامل از دست دادن ارتباط با افراد و شبکه های موجود، مانند همکاران کاری باشد. این تحقیق نشان می دهد که تنهایی یک خطر بزرگ برای مشکلات سلامت روان در دوران بارداری و برای تازه مادران است. برای رسیدن به این نتیجه، پژوهشگران گزارش های 537 زن را در 27 مقاله ...
بیش از 10 سرطان با چاقی مرتبط هستند
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ شاید چند کیلو اضافه بیشتر به نظر برسد، اما چاقی در واقع مشکل جدی تری است. افزایش وزن نادیده گرفته شده برای سلامت انسان مضر است. اگر فوراً در درازمدت نباشد، تأثیر مخربی بر بدن خواهد داشت که متأسفانه گاهی اوقات غیر قابل برگشت می شود. چاقی دلیل بسیاری از بیماری های تهدید کننده زندگی از جمله سرطان است. طبق گفته متخصصان "اضافه وزن و چاقی با خطر ابتلا به 13 نوع ...
بیماری مرگبارِ پنهان در فست فودهای وسوسه انگیز
که چربی اشباع را نباید بیش از 13 گرم در طول روز مصرف کنید. در غیر این صورت خطر ابتلا به دیابت و چاقی و افزایش سدیم در بدن بالا می رود که همگی بسیار خطرناک هستند. سندروم متابولیک مطالعات زیادی نشان می دهند که استفاده از نوشابه های حاوی قند که معمولاً با فست فود همراه هستند، عامل ایجاد سندروم متابولیک هستند. سندروم متابولیک وضعیتی است که باعث فشار خون بالا، قند خون بالا و تری ...
خطر کاهش مصرف نمک برای مبتلایان به نارسایی قلبی
نارسایی قلبی خطرناک است. آنیرود پالیچرلا، نویسنده ارشد این مطالعه و رزیدنت داخلی این دانشگاه، در بیانیه ای گفت: یافته های ما نشان داد که محدود کردن مصرف سدیم در رژیم غذایی به کمتر از میزان معمول و موردنیاز بدن، بر مدیریت نارسایی قلبی اثر معکوس می گذارد. به نوشته نیویورک پست، این پژوهشگران 9 کارآزمایی تصادفی کنترل شده را که بین سال های 2008 تا 2022 انجام شده بود – به اضافه آزمایشی ...
پولیپ رحم چیست؟علائم پولیپ رحم را بشناسید
بیماری به آن توجه می شود، عدم بارداری است. در واقع نداشتن فرزند از عوامل بروز این عارضه می باشد. ژنتیک نیز یکی دیگر از دلایلی است که برای ابتلا به این بیماری در نظر گرفته می شود. عفونت یکی دیگر از دلایلی است که ممکن است باعث بروز پولیپ دهانه رحم شود. یکی دیگر از دلایل می تواند در اثر تولید بیش از حد هورمون استروژن در بدن به طور طبیعی یا در اثر مصرف دارو و کاهش پرژسترون باشد. افزایش سن نیز خطر ابتلا ...
بهترین سن آغاز مصرف مکمل های ضد پیری
بهبود بیماری های قلبی عروقی، کاهش نشانگرهای بیماری آلزایمر و کاهش التهاب در افراد سیگاری مرتبط بوده است. برای تایید این اثرات به مطالعات گسترده تری نیاز است. کارنیتین برخی از مطالعات مکمل کارنیتین یا ال-کارنیتین را با تغییرات مفید در متابولیسم مرتبط می دانند. با این حال، برخی شواهد نشان می دهد که داشتن ال-کارنیتین بیش از حد در بدن می تواند خطر مشکلات قلبی عروقی مانند تصلب شرایین ...
مفید بودن رژیم غذایی مدیترانه ای برای افراد مبتلا به ام اس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه، ماهی و چربی های سالم خطر ابتلاء به از دست دادن حافظه و همچنین از دست دادن توانایی تمرکز، یادگیری چیز های جدید یا تصمیم گیری را کاهش می دهد. از دست دادن چنین مهارت های ذهنی کلیدی یا اختلال شناختی یکی از ویژگی های مشترک ام اس، بیماری عصبی که ارتباط حیاتی بین مغز و بدن را کوتاه می کند ...
چه چیزی باعث تالاسمی می شود؟
گروهی از اختلالات خونی است که باعث می شود بدن افراد مبتلا به آن نتوانند هموگلوبین (پروتئین حاوی آهن که اکسیژن را در خون حمل می کند) به اندازه کافی تولید کند. پایین بودن سطح هموگلوبین باعث کم خونی و خستگی و تنگی نفس بیماران می شود. عوارض دیگر این بیماری ممکن است شامل ضعف، کندی رشد، و نیز بروز تغییراتی در استخوان های صورت باشد که از انبساط بیش از حد مغزاستخوان ناشی می شود و ظاهر را تغییر ...
پیاده روی احتمال حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد
جلوگیری می کند یا به تأخیر می اندازد، یا اینکه تعداد قدم های پایین تر ممکن است نشانه ای از بیماری زمینه ای باشد، مورد نیاز است. گام ها تنها در یک نقطه زمانی اندازه گیری شدند و محققان نتوانستند بررسی کنند که آیا ایجاد تغییرات در مراحل و در طول زمان بر خطر رویداد CVD تأثیر می گذارد یا خیر. انجمن قلب آمریکا می گوید پیاده روی سریع می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی کمک کند. مطالعات قبلی نشان داده حدود 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی می تواند به کاهش فشارخون کمک کند و همچنین می تواند سطح تری گلیسیرید خون را کاهش دهد که هر دو برای سلامت قلب مفید است. انتهای پیام/ ...
کاهش 44 درصدی ابتلا به افسردگی با یک روش خاص!
. رفتار کم تحرک ممکن است برای بزرگسالان نیز به همان اندازه برای سلامت روان خطرناک باشد. نتایج مطالعه نشان داده است که تنها یک ساعت ورزش در هفته شانس ابتلا به افسردگی را تا 44 درصد کاهش می دهد. آرون کاندولا، محقق ارشد این تحقیق گفت: یافته های ما نشان می دهد، جوانانی که در طول دوران نوجوانی زمان زیادی از روز غیرفعال هستند تا سن 18 سالگی با خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی مواجه ...
مطالعه ای نشان می دهد افزایش ضربان قلب باعث ایجاد اضطراب می شود
پیش تر، مطالعه ها چگونگی تاثیر حالات روحی روی عملکرد های بدن را نشان داده اند، مثلا اینکه چطور اضطراب باعث می شود قلب تندتر بتپد. با این حال، وضعیت عکس آن که آیا افزایش ضربان قلب ممکن است باعث بروز واکنش های اضطراب یا ترس شود، نامشخص باقی مانده است. یکی از موانع پاسخگویی به این سوال ها فقدان ابزار مناسب کنترل دقیق ضربان قلب برای بررسی احساسات بدون ایجاد عوارض جانبی یا دخالت ...
درمان خانگی سرماخوردگی با چند روش ساده
...> استرس و کم خوابی، ممکن است خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا را تا حد زیادی افزایش دهد. مطالعات نشان داده، کاهش سطح استرس از طریق شیوه های مدیتیشن و یا ورزش، خطر ابتلا به این بیماری ها را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد. افرادی که در این نوع مدیتیشن شرکت کرده و یا از یک برنامه ورزشی مشخص استفاده می کنند، نسبت به دیگر افراد، کمتر در معرض این نوع بیماری قرار می گیرند. طبق مطالعه ای که در سال 2015 ...
این سبزی را حتما در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید
در ادامه این مطلب به 5 دلیل اشاره خواهیم کرد که با خواندن آنها، تربچه را در رژیم غذایی هفتگی تان جای بدهید. 1. تربچه سرشار از آنتی اکسیدان است رادیکال های آزاد در بدن باعث تخریب سلول ها، افزایش استرس اکسیداتیو، کاهش قدرت سیستم ایمنی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های مزمن، بیماری های قلبی و بعضی از انواع سرطان ها می شوند. تحقیقات ثابت کرده اند که آنتی اکسیدان های فراوان ...
غذاهایی که باعث افزایش قند خون می شوند
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایسنا، تخم مرغ سرشار از مواد مغذی ازجمله پروتئین، ویتامین B، سلنیوم، روی، لوتئین، زآگزانتین و کولین است با این حال، خوردن هر روز تخم مرغ موردی بحث برانگیز است، مهم نیست که به صورت آب پز، همزده یا هر نوع پخته شده دیگری باشد. نتایج تحقیقی نشان می دهد که خوردن یک یا چند تخم مرغ در روز احتمال ابتلا به دیابت را تا 60 درصد افزایش می دهد. محققان ارتباط بین افزایش ...
این افراد به هیچ وجه قهوه نخورند
شدید همراه است شگفت زده شدیم. تراموتو در ادامه افزود: در مقابل، مصرف چای سبز با افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در تمام گروه های فشار خون مرتبط نیست. محققان می گویند پلی فنول ها با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی ممکن است عامل فواید چای سبز باشند. تراموتو گفت: این اثرات مفید چای سبز ممکن است تا حدی توضیح دهد که چرا فقط مصرف قهوه با افزایش خطر مرگ در افراد ...
این رژیم در برابر ام اس مقابله می کند
مصرف گوشت (به ویژه گوشت قرمز)، محصولات کنسروی و غذاهای بسیار فرآوری شده را محدود می کند. تحقیقات قبلی نشان می دهد که رژیم های غذایی مدیترانه ای مزایای بسیاری برای سلامتی دارند؛ از جمله محافظت در برابر بیماری های قلبی، چاقی، سرطان، دیابت، آلزایمر و بهبود سلامت روان. در مطالعه اخیر نیز ارتباط مثبت و معناداری بین سطح همسویی رژیم غذایی با الگوی مدیترانه ای و عملکرد شناختی بهتر در افراد مبتلا ...