خانه
4 علت اصلی هوس کردن خوراکی های شور و نمکی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی برای بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک
مردانه و آکنه همراه است و بر کیفیت زندگی افراد تاثیرات نامطلوبی دارد. مشکلاتی مانند سندرم متابولیک، دیابت، مشکلات باروری، بیماری های قلبی عروقی، سرطان پستان و یائسگی زودرس، از عوارض طولانی مدت ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک است. عوامل ژنتیکی به همراه عوامل محیطی می تواند نقش مهمی را در ابتلای زنان به این سندرم داشته باشد. همچنین ژنتیک، مقاومت به انسولین و التهاب با تولید بیش از حد هورمون ...
تاثیرات استرس بر روی پوست صورت
انجام شده که نشان می دهند استرس ناشی از کم خوابی باعث افزایش علائم پیری مانند خطوط زیر چشم، تغییر رنگدانه ها و کاهش خاصیت ارتجاعی خواهد شد. از بین رفتن خاصیت ارتجاعی زیر چشم باعث تشکیل کیسه های زیر چشم خواهد شد و زیبایی صورت شما را برهم می زنند. زمانی که شما استرس دارید، تولید هورمون کورتیزول توسط بدن بیشتر خواهد شد. کورتیزول باعث می شود که بخشی از مغز شما هورمون آزاد کننده ...
با فواید باورنکردنی گریه برای سلامتی آشناشوید
اتفاقات خوب و یا حوادث تلخ باشد. با این حال میزان هورمون استرس (آدرنالین و کورتیزول) را به یکباره در بدن افزایش می دهد.اشک مواد زائدی مثل دود، گرد و غبار را از چشمان می شود. همچنین اشک هایی که با گریه کردن ریخته می شود، باعث محافظت چشم ها در برابر عفونت می شود. اشک های احساسی حاوی هورمون های استرس و سموم دیگری هستند که با خروج خود این مواد را هم از طریق چشم ها از بدن پاک می کنند. البته این موضوع ...
خواص شگفت انگیز گیاه شوید را بشناسید
موثر است. توانایی بدن برای مبارزه با میکروب ها با ایمنی قوی افزایش می یابد. شوید خواص ضد باکتری، ضد ویروسی و ضد قارچی قوی ای در پیشگیری از عفونت های مختلف نشان می دهد. مفید برای هضم: شوید که نقش مهمی در هضم سالم دارد، به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده شناخته می شود. می تواند از مشکلات معده و دستگاه گوارش مانند نفخ، گاز و سوء هاضمه جلوگیری کند. ساختار الیافی آن از مزایای شوید ...
علائم اولیه بارداری که نمیدانستید | با این نشانه ها از بارداری خود مطمئن شوید
داروهایی مانند ضدافسردگی، یا صدمات فیزیکی ایجاد شود تهوع و استفراغ بسیاری از زنان در طول 6 هفته اول بارداری با تهوع و استفراغ مواجه می شوند. این علایم به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری ایجاد می شوند. هورمون های پروژسترون و استروژن که در دوران بارداری بیشتر می شوند، باعث ایجاد تحریک در سیستم گوارشی می شوند که ممکن است باعث تهوع و استفراغ شود. این علایم معمولاً در اوایل ...
علائم و راهکارهای درمانی سرد مزاجیِ زنان و مردان
، این بیماری می تواند واقعا خطرناک باشد. دلایل پیشرفت سردمزاجی علل سردی در زنان و مردان به دو دسته روانی و فیزیولوژیکی تقسیم می شود. از جمله دلایل روانی عبارتند از: استرس و خستگی طولانی مدت باعث می شود فرد استراحت و خواب را به لذت های جنسی ترجیح دهد ، این یک واکنش طبیعی بدن است که سعی می کند از فرد در برابر خستگی اضافی محافظت کند. سوء استفاده جنسی ...
دلشکستگی باعث مرگ می شود؟
با اینکه عواملی مانند دیابت، رژیم غذایی، فشار خون بالا و کلسترول بالا عوامل اصلی خطرساز برای بیماری قلبی هستند، استرس (که پیامدهای عاطفی دلشکستگی را هم می توان ذیل آن قرار داد) ممکن است نقشی در این مورد داشته باشد. استرس می تواند یک حمله قلبی شاخص ایجاد کند که به مرگ فرد بینجامد و یک نمونه شایع آن مرگ افراد در مدت کوتاهی پس از دست دادن یکی از عزیزان است. فشار عاطفی ممکن است ...
کشتار پرندگان ناشی از مصرف ذرات پلاستیک است
ترکیبات گوارشی ترشح می کنند، بهترین مثال از تأثیر پلاستیوزیس هستند. وقتی پلاستیک مصرف می شود، این غدد به تدریج کوتاه تر می شود تا اینکه در نهایت ساختار بافتی خود را به طور کامل از دست می دهد. محققان این تیم مطالعاتی می گویند: از دست دادن این غدد، پرندگان را در برابر عفونت ها و انگل ها آسیب پذیرتر می کند. این بیماری پلاستیکی همچنین می تواند جذب ویتامین های موجود در غذا را برای بدن سخت تر ...
ترخون و خواص آن برای سلامت بدن
بد خوابی به کار می روند. در یک پژوهش روی موش های آزمایشگاهی، مشخص شد که گیاهان درمنه دارای اثر آرام بخشی هستند و به تنظیم الگوهای خواب کمک می کنند. با این حال همچنان به تحقیقات بیشتری در مورد استفاده از ترخون برای خواب به ویژه در انسان نیاز است. 3- افزایش اشتها به کمک کاهش سطح لپتین از دست دادن اشتها می تواند به دلایل مختلفی مانند سن، افسردگی یا شیمی درمانی رخ دهد. اگر این اخت ...
ایران سومین کشور پیوند پاراتیروئید
به گزرش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، پاراتیروئید در قسمت پشتی غده تیروئید قرار دارد و با ترشح هورمون پاراتورمون وظیفه اش کنترل کلسیم در بدن است. این غده با اثرگذاری روی کلیه، روده و استخوان، میزان یون کلسیم در خون را افزایش می دهد؛ به گونه ای که در کلیه با افزایش بازجذب کلسیم از ادرار، در روده با افزایش جذب کلسیم و در استخوان با آزاد کردن کلسیم به خون، کنترل سطح کلسیم بدن را انجام می دهد ...
مصرف کدام غذاها باعث شادی می شود؟
اما به خاطر بسپارید؛ مصرف بیش ازاندازه قهوه و کافئین با سردرد، ضعف اعصاب، تحریک پذیری و عصبانیت همراه است. شکلات تیره: آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تیره منجر به کاهش فشارخون و بهبود گردش خون می شود؛ ضمن اینکه هورمون مرتبط با استرس یعنی کورتیزول را در بدن کاهش می دهد. شکلات تیره حاوی منیزیم است که نشان داده شده برای افراد مبتلا به علائم شدید سندرم پیش از قاعدگی، خستگی مزمن، افسردگی و تحریک ...
فواید غذای تند برای سلامت بدن
هایی وجود دارد که در آن مردم غذای تند می خورند.همچنین کشف کردند که مواد اولیه فعال در فلفل چیلی، به کاهش کلسترول پلاسما کمک می کنند. زیره و زردچوبه می توانند به مبارزه با باکتری های مضر در بدن کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که این ادویه خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدان قوی دارند. آیا تا به حال بعد از خوردن غذاهای تند احساسات تنش شدیدی داشته اید؟خوب، ادویه باعث می شود که مغز شما اندورفین و دوپامین آزاد کند، هورمون های حس خوب که می تواند حال شما را بهبود و استرس را کاهش دهد. انتهای پیام/ ...
عوارض بروز اختلال آب برای بدن
...، نامنظم بودن ضربان قلب خود را نشان دهد. عدم تعادل الکترولیت ها در بدن ناشی از برخی عوامل شناخته شده است: مصارف دارویی: مصرف برخی از دارو ها می تواند منجر به کاهش سطح الکترولیت ها در بدن شود. به عنوان مثال دارو های خاصی که باعث تعریق بیش از حد می شوند، مانند دیورتیک ها. برخی از دارو های تجویزی مانند آنتی بیوتیک ها، هورمون کورتیکواستروئید مانند هیدروکورتیزون، دارو های سرکوب ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. _ کم آب شدن بدن: مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است. _ یبوست ...
اولین پیوند موفق پاراتیروئید توسط پزشک زن جوان ایرانی
کردن کلسیم به خون کنترل سطح کلسیم بدن را بر عهده دارد. کم کاری پاراتیروئید یا هیپوپاراتیروئیدی کاهش عملکرد غدد پاراتیروئید با تولید کمتر از حد هورمون پاراتیروئید است. این بیماری می تواند منجر به کاهش سطح کلسیم در خون شود، همچنین اغلب باعث دل درد و پرش عضلات و انقباض عضلانی غیر ارادی و تشنج و از کار افتادگی بدن می شود. نسیم سوداگری، پزشک زن جوان فوق تخصص جراحی غدد کشور برای اولین بار در ...
سندروم طناب زیر بغل: علت، علائم و درمان آن
بغل کدامند؟ معمولا در پی ابتلا به این سندرم میتوانید نواحی طناب مانند را در زیر بغل خود حس کنید اما شاید با چشم قادر به رویت آنها نباشید. این ناحیه همچنین ممکن است در پی حرکت دادن بازو احساس سفتی غیر طبیعی یا حتی درد داشته باشد. این عارضه معمولا موجب قرمزی، تورم، بی حسی یا گزگز ناحیه نمیشود. گاها نیز ممکن است در بالاتر بردن دست از ارتفاع شانه یا حین انجام فعالیت هایی که به بالا بردن دست ...
اگر این موقع از روز بخوابید، می میرید!
از روز بخوابید!!! منیر السادات روح اللهی درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن اظهار داشت: خداوند می فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد ولی امروزه استفاده از چراغ خواب ها موجب تغییر شده است. به گفته وی افراد باید بین ساعت 9 تا 2 صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب 9 شب تا 2 صبح نیاز ...
روش های جلوگیری از بروز جوش
وجود داشته باشد؟ وقتیآب یک میوه یا سبزی را می گیرید، در واقع فیبر موجود در آن ماده غذایی را از بین می برید و صرفا قند طبیعی آن میوه یا سبزیجات برایتان باقی می ماند.قند موجود در این نوشیدنی ها موجب به هم خوردن سطح انسولین در بدن شده و با انتشار هورمون هایی باعث تولیدروغن زیاد و گرفتگی منافذ پوستی می شود.علاوه بر این، افزایش سطح قند خون خطر التهاب را افزایش می دهد و موجب انسداد منافذ پوستی و بروز ...
تستوسترون چیست و به چه میزان باید مصرف شود؟
به گزارش تابناک ، تستوسترون یکی از محبوب ترین هورمون ها در میان مردان است. باور عمومی بر این است که تستوسترون نقش مهمی در تنظیم روابط عمومی دارد، عضلات بدن را حفظ کرده و باعث می شود قدرت مردانگی تان خود را نشان دهد. تا حدود زیادی این باورها درست هستند. واقعیت دیگر این است که برخی سوء درک ها در مورد تستوسترون نیز وجود دارد، به ویژه در مورد مقدار کم این هورمون که با نام هورمون جنسی نیز شناخته می ...
با معده خالی ورزش کنیم یا معده پر؟
ورزش کردن با معده خالی دارای فوایدی است که می تواند با فواید تمرینات ورزشی زمانی که قبل از ورزش بدنتان را تغذیه می کنید، متفاوت باشد. کارشناس ارشد مدیریت ورزشی با اشاره به نتایج مطالعه ای که در مجله بالینی غدد درون ریز و متابولیسم منتشر شده، گفت: ورزش قبل از خوردن غذا کالری بیشتری می سوزاند و به افراد کمک می کند بیشتر از تمرینات خود بهره ببرند. حذف وعده غذایی قبل از ورزش همچنین منجر به ...
بلایی که مصرف بیش از حد قهوه بر سر بدن می آورد!
آنها رایج است از خوردن آن اجتناب کنند. کافئین و چاقی : کافئین یکی از علل مستقیم افزایش وزن است زیرا با افزایش هورمون های استرس در بدن باعث گرسنگی شدید و در نتیجه پرخوری می شود. کافئین و حساسیت : اگرچه حساسیت به کافئین به ندرت رخ می دهد ولی برخی افراد با حساسیت زیادی که به کافئین دارند ممکن است کهیر ، درد و بثوات پوستی را تجربه کنند. کافئین و کم ...
چگونه می توان رشد مو های زیر چانه را متوقف کرد؟
قسمت های صورت و گردن خود تجربه کنند، زیرا بدن آن ها استروژن کمتری تولید می کند. کاهش نسبت استروژن به تستوسترون در بدن باعث رشد مو های صورت و علائم دیگری می شود. به طور مشابه، زنان مبتلا به عدم تعادل هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز ممکن است افزایش مو های صورت را تجربه کنند. مو های چانه در زنان همچنین می تواند نشانه مردمویی یا هیرسوتیسم باشد، که یک اختلال غدد درون ریز شایع ...
این عادت های عجیب فقط ظاهرشان بد است!
خیلی ورزش نکنید. بنجامین کابالرو – پزشک کودکان، تغذیه و سلامت بین المللی در دانشگاه هاپکینز بالتیمور- می گوید، مصرف روزانه مولتی ویتامین به افراد این احساس را می دهد که همه چیز بدن او کامل است و به انجام عادت های سلامتی همچون ورزش کردن یا درست غذا خوردن نیازی ندارد. به طور کلی، بدن انسان باید ویتامین ها را از راه طبیعی جذب کند. بنابراین، به جای تکیه به مصرف ویتامین های مختلف سعی ...
فواید خواب ظهر و تاثیر شگفت انگیز آن برای سلامتی
به اندازه کافی هشیار و پر انرژی خواهید بود. بنابراین اگر رویدادی برای بعد از کار برنامه ریزی کرده اید، قبل از رفتن از شهر چرت بزنید. نیاز به توضیح خاصی ندارد و حتما شمایی که خواب بعدازظهر را تجربه کرده اید میدانید پس از آن حس خوبی ایجاد می شود چراکه پس از استراحت این چنینی انرژی لازم برای فعالیت های بقیه روز را داریم برای همین است که معمولا 10 دقیقه بعد از بیدار شدن احساس بسیار عالی ...
قیمت پودر سوپرفود nbs دکتر خلخالی معجزه قرن و مشاوره خرید
...> • جلوگیری از ریزش مو و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری های ویروسی مانند کرونا • کمک به بهبود عملکرد سیستم گوارشی • برطرف کردن انواع عفونت ها در بدن • از بین بردن کولیت روده • از بین بردن سیاهی زیر چشم و رفع گودی زیر چشم • کمک به درمان انواع مختلف زخم ها • بهبود کیست رحم و فیبروم و میوم • برقرار سازی تعادل در سطح ترشح هورمون های زنانه ...
رژیم غذایی سلامت مو های شما را مختل کند
های خود کمک کنید. 2. استرس را بهتر مدیریت کنید استرس خوب و استرس بد وجود دارد. واکنش همه ما به استرس متفاوت است. استرس طولانی مدت یا استرس مزمن باعث تولید هورمون هایی مانند کورتیزول و نورآدرنالین می شود که به نوبه خود فولیکول های مو را در مرحله استراحت، یعنی عدم رشد موی جدید، هل می دهد. در نهایت مو ها نازک شده و می ریزند. اثرات استرس چند ماه طول می کشد تا ظاهر شوند ...
عملکرد و نقش مهم پروتئین در بدن
در ساختار سلول ها، تاندون ها، پوست و عضلات موثر است . الاستین انعطاف پذیری بیشتری نسبت به کلاژن دارد و به بافت بدن کمک می کند که ساختار اصلی خودش را حفظ کند. پروتئین ها نقش بسیار مهمی در تنظیم غلظت اسید ها، خون و مایعات بدن دارند. تعادل بین اسید ها و مواد پایه از طریق مقیاس ph اندازه گیری می شود که طیف آن بین 0 تا 14 می باشد که 0 به معنای بیشترین میزان اسیدی و 7 به معنای خنثی و 14 به ...
