سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز در مورد تقویت مو
برای ازبین بردن شپش موی سر، رفع موخوره و درخشندگی موها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. نحوه مصرف روغن نارگیل : بهترین راه استفاده از روغن نارگیل، قراردادن آن بر روی موها در طول شب می باشد. داشتن یک سبک زندگی سالم، همواره اصلی ترین عامل در حفظ سلامت بدن می باشد. به عنوان مثال ورزش با افزایش جریان گردش خون و اکسیژن رسانی موجب رشد و تقویت مو و درمان خانگی ریزش مو می شود. از طرفی ...
ترک پوستی چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
هفتگی پوست خود را لایه برداری کنید. همچنین استفاده روزانه از آبرسان نیز می تواند موجب بهبود و درمان ترک های پوستی شود. درمان طبیعی این راه درمان ترک پوستی بدن با مواد طبیعی صورت می گیرد و قیمت مناسبی دارد. درمان طبیعی با استفاده از روغن های گیاهی هم می تواند تاثیر زیادی بر بهبود ترک های پوستی شود. برای مثال روغن کرچک و روغن نارگیل از جمله روغن هایی هستند که شما می توانید برای ...
خواص و فواید بیشمار کاهو در بهبود سلامتی و زیبایی + عوارض
. کاهو نقش مهمی در روند سلامت اعصاب دارد و بنابراین برای مقابله با مشکلات روانی مانند افسردگی کمک می کند. مواد معدنی موجود در کاهو به حذف سموم از بدن کمک می کند. کاهو را می توان به روش های مختلفی مصرف کرد. به صورت خام یا تازه از برگرها برای سالادها استفاده می شود. کاهو را می توان در مخلوط با نخود فرنگی، لوبیا سبز و همچنین غذاهای دریایی مانند میگو استفاده کرد. محصولات ...
سرکه سیب و خواص شگفت انگیز آن برای سلامت، درمان و زیبایی
حوله مو های خودتان را کاملاً بپوشانید. 15 دقیقه زمان بدهید؛ سپس مو را بشورید و اجازه بدهید خشک شود. در صورت لزوم می توانید برای جلوگیری از خشکی مو و پوست سر از چرب کننده مو استفاده کنید. 3. نرم کننده و درخشان کننده مو: از سرکه سیب می توان به عنوان نرم کننده و درخشان کننده طبیعی مو نیز استفاده کرد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 1 فنجان آب مخلوط کنید و پس از شستن سر با شامپو سرتان را با این ...
جایگزین برنج برای ریزش مو
رویداد24 حال اگر فردی بخواهد برنج را کنار بگذارد باید بتواند بهترین جایگزین برنج برای ریزش مو را پیدا کند. جایگزینی که با آن نه تنها بتوان مصرف برنج را کم کرد بلکه بتوان به منبع غنی جدیدی از مواد مفید تکیه کرد. در ادامه به بررسی موادی که در جلوگیری از ریزش مو تاثیر گذار هستند می پردازیم. تاثیرات آهن بر سلامت مو به گزارش رویداد 24؛ کم خونی یکی از دلایل اصلی ریزش مو به حساب می آید زیرا وقتی بدن دچار کم خونی شود امکان رسیدن مواد مغذی به فولیکول های مو کمتر می شود و رشد و سلامت مو د ...
روزانه چه مقدار آجیل و شیرینی مصرف کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سیده راضیه موسوی در زمینه مصرف پسته در روز گفت: 30 عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود. وی، با اشاره به مصرف 14 عدد بادام درختی در روز، افزود: این محصول باعث کاهش وزن و تناسب اندام می شود؛ این دانه آجیل قند خون را کنترل می کند از اینرو مصرف ...
5 فایده روغن آرگان
شده است. به طور دقیق محتوای اسیدهای چرب این ماده شامل 29 تا 36 درصد لینولئیک یا امگا 6 می باشد. بنابراین بخش بزرگی از خواص روغن آرگان را، وجود این دو ماده می سازد. اسید اولئیک که در روغن زیتون نیز وجود دارد، به عنوان سلامتی بخش قلب شناخته می شود. اما ماده دیگری که به وفور در این روغن طبیعی یافت می شود، ویتامین E است. احتمالاً نیاز نباشد از قابلیت های این ویتامین در سلامت و زیبایی پوست و ...
مصرف زولبیا بامیه و عوارض آن برای بدن
زولبیا و بامیه از روغن جامد استفاده می کنند. روغن نباتی جامد دارای مقادیر بالای اسید های چرب اشباع است و سبب بروز بیماری های قلبی عروقی می شود. ارزش غذایی اندک زولبیا و بامیه انرژی زیادی را به بدن وارد می کند و دارای قند و چربی بالا می باشد بنابراین استفاده از زولبیا و بامیه ارزش غذایی اندکی دارد. همچنین حرارت دادن به نشاسته سبب از بین رفتن مواد غذایی آن شده، لذا مصرف زولبیا و ...
خواص قهوه گانودرما
بدن • تقویت سیستم ایمنی بدن • جوان سازی پوست • تقویت و افزایش رشد مو و ناخن • درمان ریزش مو • کنترل دیابت و قند خون • افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن که باعث لاغری و کاهش وزن می شود • ضد پیسی یا برص پوست • بهبود عملکرد تیروئید • درمان سردرد های شدید میگرنی • خاصیت ضد ویروسی که بر پیشگیری و ...
14 خاصیت جالب عرق کاکوتی که شاید ندانید
خودی خود باعث افزایش فشار خون می شود. در نتیجه به افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند توصیه می شود از مصرف زیاد آن خودداری کنند. البته، متعادل کردن طبع نوشیدنی هایی مانند دوغ که مصرف آن با کاهش فشار خون همراه است، با مشورت پزشک، مشکلی ندارد. 7. کاکوتی و خواص آن برای درخشندگی و ترمیم پوست کاکوتی با ترکیبات گیاهی خود می تواند گزینه ای عالی برای تضمین سلامت پوست باشد. از روغن ...
آب لیمو با این غذاها سازگار نیست| بیا تا بهت بگم کدوم غذاها| مصرف با هم ممنوع!
لیمو ترش همانند لیمو شیرین پس از قاچ کردن تغییر نمی کند، اما در سطح آن گاز هایی آزاد می شود که این گازها می تواند برای بدن مضر و خطرناک باشند. ویتامین های لیمو ترش پس از مدت زمانی از بین می روند، پس بهتر است آن را سریعا مصرف کنید. گفتنی است، خیلی ها عادت دارند آب لیمو ترش را در یخچال نگه داری کنند، اما مطالعات اخیر نشان می دهند استفاده از این آب لیمو ترش بسیار خطرناک است و موجب سمی کردن غذا و از بین بردن ویتامین های موجود در غذا می شود. ...
خواص معجزه آسای این ادویه زرد در بهبود سلامت
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، ماده فعال زردچوبه موسوم به کورکومین، تا حد زیادی مسئول فواید آن برای سلامت است. گیاه زردچوبه یکی از مواد مغذی برتر در جهان است که به صورت پودر، عصاره یا قرص در دسترس است. معجزه مصرف این ویتامین برای بالا بردن ایمنی بدن به گفته متخصصان تغذیه، از نظر سلامت، فواید آن در همه موارد از کمک به پیشگیری از لخته شدن خون و افسردگی گرفته تا ...
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
ضروری هستند. با مصرف 3/4 فنجان ماست کم چرب در طول روز سلامت خود را حفظ کنید. دانه آفتابگردان: دانه افتابگردان یکی از دانه هایی است که پیامبر توصیه به مصرف روزانه ان فرموده است. علی رقم دنیای خواص تخم آفتابگردان، مواد مغذی موجود در این ماده به دلیل وجود ویتأمین ای، ب6، زینک و آهن برای سلامت مو های شما مناسب است. دارچین: ادویه ای پرقدرت و پرخاصیت. دارچین ...
آیا نوشیدن زیاد آب مضر است؟
...، متخصص ارشد تغذیه می نویسد: آب بیش از نیمی از وزن بدن را تشکیل می دهد، بنابراین برای حفظ سلامت بدن بهتر است به آن آب برسانیم. حتی کاهش اندک سطح آب بدن باعث سردرد، خشکی دهان و سرگیجه می شود و در طولانی مدت احتمال دارد به عفونت دستگاه ادراری و سنگ کلیه بیانجامد. او افزود: قانون هشت لیوان آب در روز سندیت علمی ندارد. به طور کلی، خود بدن به خوبی به ما می گوید که نیاز به آب بیشتر دارد یا خیر ...
چیپس و پُفک چه بلایی سرتان می آورد؟
پراکسید می کند که در حرارت و نور میزان آن زیادتر می شود و خوردن آن سلامت کودکان را به خطر می اندازد. همچنین میزان بالای نمک پفک و شوری آن موجب می شود که ذائقه اطفال به شوری عادت کند. استفاده از غذا های شور شانس ابتلا به بیماری افزایش فشار خون را بالا می برد و فشار خون بالا در دوران بزرگسالی زمینه ساز بیماری های قلبی، عروقی و سکته های مغزی و قلبی می شود. به طور کلی مضرات اصلی پفک برای سلامتی ...
خواص روغن زیتون و آبلیمو، بزرگنمایی یا واقعیت
شده و ممکن است به بیماری منجر شوند. بدن انسان روش های بیولوژیکی مختلفی برای حذف سموم و حفظ عملکرد مطلوب دارد. برای کمک به عملکرد بهتر بدن، توصیه می شود از رژیم غذایی متنوعی که حاوی میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، آجیل، دانه ها و منابع پروتئین بدون چربی باشد، استفاده کنید. بیشتربخوانید: خواص شگفت انگیز پوست لیموترش ادعای کاهش وزن تحقیقات ...
میدونی کره ای ها چرا زیبا هستند؟ 14 راز دارند که بدونی بد نیست!
شفاف خواهید داشت. اگر به رستوران های کره ای سر زده باشید، ممکن است این چای را امتحان کرده باشید. برای تهیه ی این چای از دانه های برشته ی جو استفاده می کنند. معمولا این چای را به نوزادان و کودکان کره ای می دهند تا پوست آن ها محکم شود و سلامت کلی آن ها بهبود پیدا کند. جو سرشار از آنتی اکسیدان است و نتایج یک تحقیق نشان داده است که مصرف این نوشیدنی می تواند به بهبود گردش خون در بدن ...
خواب آلودگی در بهار، چاره چیست؟
باشند و مواد مغذی و اکسیژن را به جا هایی می برد که مورد نیاز است. 3. در بهار، مویرگ ها گشاد می شوند و جریان خون در سطح بدن بیشتر می باشد و خون کمتری به اندام ها و مغز می رسد. 4. علاوه بر این در بهار، سوخت و ساز بدن بیشتر می شود و مصرف اکسیژن زیاد می شود که باعث کاهش ذخیره اکسیژن مغز می شود. علائم خستگی فصل بهار علائم خستگی فصل بهار می تواند در افراد مختلف به شکل های ...
سفارش پیامبر اکرم درباره معجزه این دانه خوراکی
سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم. سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه ...
روغن سیاه دانه چه خواصی برای پوست و مو دارد؟
به گزارش سلام نو، روغن سیاه دانه از دانه درختی به نام Nigella sativa در جنوب غربی آسیا، جنوب اروپا و منطقه خاورمیانه به دست می آید. نام دیگر این دانه ها زیره سیاه است. سلامت و زیبایی پوست و مو یکی از دستاوردهای روغن سیاه دانه است که در زیر به برخی از این فواید اشاره می شود: درمان عارضه های پوستی روغن سیاه دانه یک آنتی اکسیدان قوی است و خواص ضد التهابی دارد. این قابلیت ...
چه نوع آجیلی سرطان زا است؟
هایی که دارای پوست سخت هستند مانند فندق، پسته و بادام، بهتر است این پوست سخت را حفظ کنید تا خواص این مغزها حفظ شود. بهترین روش برای نگهداری از آجیل مغزشده، آن است که آن را درون فریزر نگهداری کنید تا از رشد قارچ آفلاتوکسین بر سطح دانه ها و مغزها پیشگیری شود. مصرف این قارچ سرطان زاست و خانواده ها باید دقت زیادی در این زمینه داشته باشند. آجیل خام بهترین انتخاب برای خرید مهمانی هاچراکه چربی ها و برخی ...
این آجیل سرشار از ویتامین E ؛ چاق کننده ، مقوی و بسیار مغذی است
به گزارش پارس نیوز ، استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهم ترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. خواص درمانی بادام بادام شیرین دارای طبیعت گرم و مرطوب است. از نظر تغذیه ای، ارزش غذایی بالایی ...
چند آبمیوه طبیعی برای تسکین دردها
آبمیوه ای برای تسکین درد آرتروز گردن، زانو و ... معجزات شگفت انگیز آب طالبی فواید آب هویج برای سلامتی بدن تقویت سیستم ایمنی بدن و کنترل بیماری های قلبی کلسترول را کاهش می دهد.. بهبود زخم های خارجی افزایش سلامت استخوان پاکسازی کبد درمان عفونت تقویت ایمنی کودکان پاکسازی بدن کمک به زیبایی پوست در مصرف آب هویج احتیاط کنید 11 خاصیت آب هندوانه کدامند؟ 1. سرشار از مواد مغذی است 2- قلب را سالم نگه می ...
بیمه موها برابر خشکی و شکنندگی
ضعیف شدن موها شده و آن ها محافظت می کند. کنترل استرس برای پیشگیری از شکنندگی مو استرس علاوه بر ریزش مو می تواند منجر به شکستگی موها شود. استرس هم به طور مستقیم باعث ضعیف شدن موها می شود هم مانع از جذب کافی مواد مغذی در بدن شده و به طور غیرمستقیم باعث خشکی و شکستگی موها خواهد شد، از سویی دیگر فردی که استرس مزمن داشته باشد کمتر به فکر مراقبت از پوست و موی خودش است. کنترل استرس تا ...
رشد مجدد موهای ریخته با استفاده از روغن سیاه دانه + روش تهیه
های سیاه تخمه و شونیز و شنبر سیاه شناخته می شود. سیاه دانه هزاران سال است که در درمان آلرژی، آسم، دیابت، سر درد، کاهش وزن، ورم مفاصل، کرم روده کاربرد دارد. امروزه سیاه دانه بیشتر در داروهای زیبایی و مراقبت از مو استفاده می شود. روغن حاصل از سیاه دانه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که به تسکین التهاب پوست کمک می کند. تیموکینون، یکی از ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در روغن سیاه ...
11 خاصیت جادویی آب خیار برای سلامت و جوانسازی پوست صورت
به گزارش ایلنا، کارشناسان مصرف آب خیار را برای پوست بسیار مفید دانسته اند و تعداد بیشماری از افراد از ماسک خیار استفاده میکنند. خیار سرشار از آب است و مایعات بدن را کاملا تامین می کند و از کم آبی بدن جلوگیری میکند. میزان آب موجود در خیار بیش از 90% است . همچنین یکی دیگر از خواص خیار استفاده از ان برای کاهش وزن میباشد. بسیاری از افراد توانسته اند با کمک آب خیار وزن خود را کاهش دهند و به ...