خانه
خواص و فواید بیشمار کاهو در بهبود سلامتی و زیبایی + عوارض
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم اولیه سرطان استخوان را بشناسیم
...> سینه ریه تیروئید کلیه پروستات. علت ابتلا به سرطان استخوان هنوز دلیل اصلی ابتلا به این سرطان مشخص نیست. اما برخی از عوامل هستند که خطر بروز آن را تشدید می کنند. از جمله: سابقه ابتلا به سرطان استخوان در خانواده آسیب های جسمانی بیماری های زمینه ای و وراثتی تأثیر مصرف سایر داروها قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تشعشات خطرناک سبک زندگی فردی ...
مصرف سوسیس و کالباس عامل بروز سرطان
گروه علمی: WHO اعلام کرد که خوردن 50 گرم گوشت های فرآوری شده (دو برش بیکن) در روز احتمال مبتلا شدن به سرطان را 18 درصد افزایش می دهد. همچنین در این گزارش گفته شده که گوشت قرمز هم ممکن است باعث ایجاد سرطان شود، اما هنوز دلایل کافی برای اثبات آن به دست نیامده است. دکتر کورت اشترایف، رئیس مرکز تحقیقات سرطان وابسته به سازمان ملل می گوید: نتایج چندین آزمایش نشان می دهد که مصرف روزانه فقط ...
مصرف سوسیس و ژامبون خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
به گزارش مردم سالاری آنلاین ،بر اساس مطالعه ای که به صورت آنلاین منتشر شده است، مصرف گوشت قرمز فرآوری شده با افزایش بروز لوسمی میلوئیدی حاد (AML) و سندرم میلودیسپلاستیک (MDS) در جمعیت ژاپنی ها مرتبط بوده است. لوسمی حاد میلوئیدی (Acute Myeloid Leukemia) یا به اختصار AML یکی از انواع سرطان خون است. این نوع لوکمی سلول های مغز استخوان یا میلوسیت ها را تحت تأثیر قرار می دهد و روندی حاد دارد. ...
خواص باورنکردنی این نوع از سیب زمینی / سیب زمینی شیرین چیست؟
کافی نباشد، سیستم ایمنی ضعیف می شود و امکان بروز التهاب روده هم وجود خواهد داشت. برای تأمین ویتامین A در بدن می توان از سیب زمینی شیرین استفاده کرد. 3. کاهش خطر ابتلا به سرطان همان طور که کمی قبل تر هم گفتیم، سیب زمینی های شیرین حاوی بتاکاروتن اند. این ماده آنتی اکسیدانی عالی هم هست و در نتیجه می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های مختلف از جمله سرطان ریه و پروستات شود ...
فواید شگفت انگیز جوشانده پوست سیب برای سلامتی
در بدن افزایش می یابد و باعث می شود کالری بیشتری بسوزانیم که باعث کاهش وزن می شود. در واقع، وقتی به دنیا می آییم، بدن ما دارای مقدار زیادی چربی قهوه ای است. این چربی قهوه ای اندام های اصلی بدن را احاطه کرده و آن را گرم نگه می دارد. اما با افزایش سن، میزان چربی قهوه ای در بدن شروع به کاهش می کند. به گفته کارشناسان، اگر موفق به فعال کردن چربی قهوه ای شویم، وزن افزایش نمی یابد. می تواند ...
بررسی فواید و مضرات چای سبز و چای سفید
افراد کم خون در نوشیدن آن احتیاط کنند. زیرا مصرف بیش از حد چای سبز موجب بروز عصبانیت، بی خوابی، بی قراری، تنگی نفس های اضطرابی، کم خونی، تپش قلب و ... می گردد. فواید و مضرات چای سفید یا چای پشمکی مزاج چای سفید گرم و خشک است و از محبوبترین و گرانترین چایها در جهان است. این چای از جوان ترین و ظریفترین برگهای تازه و دست چین شده گیاه چای تهیه می شود. چای سفید به دلیل نحوه ...
خواص سیب برای بدن!
ها و غذاهای فیبر دار و سیب به شدت استفاده کنید. ما به طور مداوم سم مصرف می کنیم، چه از طریق نوشیدنی ها و چه از طریق غذاها، و کبد ما مسئول تخلیه این سموم از بدن است. یکی از بهترین چیزهایی که می توانید بخورید و به سم زدایی کبد شما کمک می کند، میوه هایی مانند سیب است که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای بالایی هستند. مطالعات گذشته بر این موضوع متمرکز شده بودند، اما مطالعه اخیر نشان می دهد که افرادی که رژیم غذایی غنی از میوه هایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند، مانند سیب، دارند، 10 تا 15 درصد کمتر احتمال ابتلا به به آب مروارید دارند. ...
فواید لیموی منجمد برای سلامتی
بسیار تهاجمی قرار می گیرند که به طور تهاجمی به سیستم ایمنی بدن حمله می کنند. با این حال، به هیچ وجه نمی توان گفت که این درمان یک داروی ضد سرطان است. همانطور که گفتیم، این یک درمان مکمل است که می تواند به تقویت بیمار از طریق یک رژیم غذایی خوب کمک کند. خواص مصرف لیموی یخ زده در اینجا برخی دیگر از مزایای مصرف لیموی منجمد وجود دارد: 1. انبار طبیعی ویتامین ها ...
نتایج کارآزمایی قرص ضدسرطان؛ یک سوم مبتلایان به لوسمی حاد کاملا بهبود یافتند
بیمارانی که با استفاده از این قرص درمان شده، الجیمانت داگلیت، دختر 23 ساله متولد شده در لیتوانی است که پس از ناموفق بودن دریافت دو پیوند مغز استخوان از خواهرش، با مصرف این قرص طی دو سال بهبود یافته و پس از اتمام تحصیلاتش، در حال حاضر به عنوان معمار در کپنهاگ مشغول به کار است. البته آقای عیسی خاطرنشان کرد: یافتن عامل بروز سرطان خون مهمترین نتیجه این بررسی و مطالعه بوده و گرنه این قرص جوابگوی ...
سفارش پیامبر اکرم درباره معجزه این دانه خوراکی
و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید. موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و ...
چه مقدار آجیل و شیرینی جات در روز مصرف کنیم؟
افراد موثر است. این کارشناس تغذیه اضافه کرد: بادام زمینی سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها برای سلامت بدن است و مانع از ابتلای فرد به انواع بیماری های عفونی و نیز قلبی - عروقی شود. موسوی با بیان اینکه گردو حاوی انواع آنتی اکسیدان ها بوده که باعث محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی بیماری های قلبی، سرطان وپیری زودرس می شود، بیان کرد: این دانه همچنین حاوی اسید های چرب امگا 3 است که ...
واسابی چیست و خواص آن + سس واسابی
نام برد. تحقیقات در مورد گیاه واسابی نشان می دهد که نه تنها ریشه واسابی، بلکه برگ های آن نیز خاصیت درمانی و دارویی داشته و می توانند با عوامل اکسیداتیو در بدن مقابله کنند. واسابی سرشار آنتی اکسیدان است و مصرف واسابی به طور معمول می تواند شما را جوان نگه دارد. پس اگر کسی از شما سوال کرد که واسابی چیست می توانید بگویید که گیاه مفیدی است که مصرف آن سلول های بدن را سالم نگه می ...
فواید عجیب پیاز که نمی دانید!
ترکیبات organosulfur مسئول اثر ضد سرطان پیاز و سیر هستند. سرشار از آنتی اکسیدان ها: پیاز سرشار از آنتی اکسیدان ها، مانند کوئرستین، یک ترکیب ضد التهابی قدرتمند است. که لایه های خارجی پیاز حاوی بیشترین آنتی اکسیدان ها است. پیاز حاوی حدود 44 کالری، 20٪ از نیازهای ویتامین ث روزانه شما و بین 5 تا 10٪ از نیازهای ویتامین ب6، فولات، پتاسیم و منگنز را برآورده می کند. با ...
از فواید و عوارض گردو آمریکایی چه می دانید؟ + عکس
قاعدگی را کاهش می دهد. پوکی استخوان را درمان می کند. از سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. عملکرد مغز را بهبود می بخشد. متابولیسم بدن را بهبود می بخشد. برای کاهش وزن مفید است. ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. از اندام های حیاتی در برابر مواد سمی محافظت می کند مطالعات نشان داده است که اکثر مردم قادر به مصرف ایمن ...
فواید و مضرات چای برای بدن
مهر نوشت: کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی های گرم مانند چایی و بعضا سرد، یافت می شود. اما، نکته مهم در مقدار مصرف کافئین است. کافئین چه فواید و مضراتی برای بدن انسان دارد. خواص کافئین برای بدن مفید برای کبد و بیماری کبد چرب کاهش خطر ابتلاء به دیابت، البته اگه با چای قند یا با قهوه شکر نخورید. افزایش سطح هشیاری ...
11 خاصیت جادویی آب خیار برای سلامت و جوانسازی پوست صورت
سن را کمتر کند. همچنین خیار یکی از در دسترس ترین سبزیجات موجود در بازار است که منبعی از خوبی و سلامتی به شمار می رود. نوشیدن روزانه ی آب خیار می تواند بدن و پوستتان را تغذیه کرده و سلامت عمومی تان را ارتقاء بدهد. چقدر آب خیار بنوشید؟ بهتر است هر روز حدود 500 گرم یا نیم لیتر آب خیار بنوشید. این مقدار حدود 20 درصد ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز روزانه شما را تامین ...
آشنایی با خاصیت های بادام ها
شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین 1 B، 2 B، 3 B و ویتامین E دارد. خواص درمانی بادام بادام شیرین دارای طبیعت گرم و مرطوب است. از نظر تغذیه ای، ارزش غذایی بالایی دارد. این مغز دارای مقادیر زیادی پروتئین و کلسیم بوده و می تواند در افرادی که در معرض پوکی استخوان بوده و قادر به مصرف شیر نیستند، مورد استفاده قرار گیرد. این مغز می تواند در کودکان و نوجوانان به دلیل ...
معجزه این گیاه برای لاغری!
شده است. بااین حال چای سنا برای لاغری و عاملی برای پاک سازی سموم از بدن به کار می رود. بیشتر گونه های برگ سنا را در جهت درمان یبوست و لاغری استفاده می کنند. برگ همه گونه ها به خاطر وجود ترکیباتی به نام انتراکینون ها تلخ است. واردات سنا به دلیل مصرف بالا با وجودی که گونه ای از سنا در جنوب ایران و در حوالی خلیج فارس می روید، ولی به دلیل نیاز زیاد به این گیاه، عمده آن وارداتی است ...
چه نوع آجیلی سرطان زا است؟
دسته ای از افراد مفید هستند و به علاوه مصرف بیش از حد و نا به جای آن ها ممکن است سبب بروز مشکلاتی شود؛ در این گزارش به چند نکته در خصوص مصرف آجیل، مغزها و دانه های روغنی پرداخته شده است. چه آجیلی سرطان زاست؟ از دیدگاه طب سنتی، مصرف آجیل، مغزها و دانه های روغنی در شرایطی به مردم توصیه می شود که آجیل ها از کیفیت خوبی برخوردار باشند و به طور کلی شرایط زیر را داشته باشند. آجیل ...
گیاه خواران فندق میل کنند!
ر حفظ سطح مناسب کلسیم در بدن و سلول های بدن دارد و با توجه به این موضوع می تواند به انقباض عضلانی کمک کند و از فشار بیش از حد در عضلات نیز جلوگیری کند. این خواص می تواند سبب کاهش تنش عضلانی شود و از خستگی عضلانی، اسپاسم، گرفتگی و درد جلوگیری کند، همچنین مطالعات این موضوع را نشان می دهد که دوز مناسب منیزیم می تواند سبب تقویت عضلات شود. کمک به حفظ سلامت مفاصل و استخوان با فندق ...
9 فایده شگفت انگیز چای زرد / طرز آماده سازی
... پلی فنول های موجود در چای زرد با استرس اکسیداتیو مبارزه می کند و از شما در برابر بیماری های قلبی و سرطان محافظت می کند . پلی فنل های خاص همچنین می توانند باعث بهبود کنترل قند خون شوند و ممکن است به دیابت کمک کنند. اینها مهمترین ترکیبات چای زرد هستند و دلیلی هستند که باید آن را هر روز مصرف کنید. 1. ارتقا سلامت قلب چای زرد، تقریباً مانند همه انواع چای، حاوی پلی فنول است ...
3 خوراکی که دشمن سرسخت سرطان هستند
فراوان سیب زمینی نیز در کاهش خطر سرطان کولون موثر هستند. سیب زمینی منبع غنی از پتاسیم محسوب می شود که ماده مهمی در حفظ تعادل مایعات سلول هاست و در کاهش التهابات بدن نقش دارد. التهابات روندی در بدن است که زمینه بروز بعضی سرطان ها را افزایش می دهد. همچنین، مطالعات نشان می دهد سیب زمینی حاوی ترکیباتی به نام کوکوآمین است که خواص ضدسرطانی آن در تحقیقات آزمایشگاهی ثابت شده ، البته در مورد انسان نیاز به ...
در عید حافظه خود را تقویت کنید! / خواص تخم کدو
خواص تخمه کدو آشنا کنیم که سرشار از مواد مغذی و غنی از منیزیم، فیبر و آهن است و حتی می تواند به نوبه خود یک میان وعده محسوب شود و جالب است بدانید بدلیل خواص منحصر بفردی که این نوع تخمه دارد و از نظر طب سنتی دارای مزاج سرد و تر است، انجمن قلب آمریکا هم توصیه می کند روزانه یک چهارم فنجان (30 گرم) تخمه کدو به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم مصرف شود. همانطور که می دانید کمبود روی می تواند پوکی ...
چقدر آجیل و شیرینی جات در روز مصرف کنیم؟
- عروقی شود. موسوی با بیان اینکه گردو حاوی انواع آنتی اکسیدان ها بوده که باعث محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی بیماری های قلبی، سرطان وپیری زودرس می شود، بیان کرد: این دانه همچنین حاوی اسید های چرب امگا 3 است که ماده ای مغذی برای تقویت عضلات بدن وجلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها محسوب می شود. وی تصریح کرد: یک مشت از تخمه آفتابگردان 90 درصد نیاز روزانه به ویتامین را تامین می ...
چند آبمیوه طبیعی برای تسکین دردها
عنوان مکمل ویتامین برای پوست شما عمل می کند و باعث درخشش پوست می شود. همچنین، حاوی بسیاری از مواد مغذی سالم است که می تواند مشکلات مربوط به پوست، مانند اگزما را که ناشی از کمبود ویتامین A، درماتیت و بثورات است، را کاهش دهد. در مصرف آب هویج احتیاط کنید در حالی که آب هویج یک انتخاب سالم و مفید است، چندین خطر مرتبط با استفاده از آن وجود دارد، بنابراین، لازم است قبل از مصرف آب ...
فرنی تنظیم کننده اشتها و تقویت کننده استخوان ها و دندان ها
های غذایی هستند. قوی نگهداشتن سیستم ایمنی بدن از دیگر خواص فرنی است، زیرا منبع غنی از ویتامین A است و از رادیکال های آزاد بدن جلوگیری می کند، همچنین سرشار از بتاگلوکان برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. شیر تنها ماده غذایی برای ایجاد استخوان های محکم نیست و فرنی منبع خوبی از کلسیم برای تقویت استخوان ها و دندان ها حتی بهتر از شیر کمک می کند. اگر جزو افرادی ...
بجز پسته به سراغ کدام آجیل برویم؟ /خواص و مضرات بادام زمینی
، مصرف هفته ای حداقل 2 قاشق سوپ خوری کره بادام زمینی می تواند به تناسب و سلامت بدن کمک کند. این امکان وجود دارد که مصرف روزانه بادام زمینی خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد و از سوی دیگر با توجه به دارا بودن ویتامین B غذایی سالم و پرخاصیت محسوب می شود. بادام زمینی سرشار از نیاسین است و افرادی که غذا های غنی از نیاسین همچون ویتامین B3 را مصرف می کنند، کمتر دچار اختلالات مربوط به ...
خواص شگفت انگیز مصرف خرما در ماه رمضان
دارای شاخص گلیسمی پایینی است که باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون نمی شود. اما باید حواستان به مصرف بیش ازحدش باشد، زیرا کالری بالایی دارد که ممکن است بر وزن بدن شما تأثیر بگذارد. خرمای برهی نام این خرما از باد های معروف عرب به نام بره گرفته شده است. پوست خرمای برهی سفت و صاف است و طعمی بسیار مطبوع و کاراملی دارد و ظاهر آن کوچک و گرد است. این خرما پس از رسیدن، به رنگ قهوه ای در ...
آشنایی با خواص فوق العاده به لیمو ؛ از کاهش وزن تا خواب راحت
...، یک مطالعه روی 54 فرد مبتلا به اضافه وزن نشان داد که مصرف روزانه مکمل دارویی حاوی عصاره به لیمو به مدت 8 هفته باعث کاهش هورمون گرسنگی گرلین و افزایش هورمون تقویت کننده سیری یعنی پپتید شبه گلوکاگون 1 می شود. بیشتربخوانید: خواص لیموترش را بشناسید نحوه مصرف به لیمو روش های مختلفی به منظور استفاده از مزایای سلامتی بی نظیر گیاه به لیمو وجود دارد. به لیمو ...
