چرا آزمایش چکاپ کامل ضروری و مهم است؟ + لیست هزینه

این خوراکی ها استرس را از بین می برند

هیچ کس از استرس های روزانه در امان نیست اما یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس بسیار موثر است. حتماً شنیده اید که سروتونین، یکی از هورمون های مهم بدن با خلق و خو و شادی ارتباط دارد. اما شاید تعجب کنید اگر بشنوید 95 درصد این هورمون مهم در دل و روده ی شماست نه در مغزتان! عادت کردن به سطوح پایین انرژی بر عملکرد مغز و بدن اثر منفی می گذارد. اگرچه تحقیقات در این زمینه 100 درصد ...

چگونه بیماری ها بر بوی بدن تأثیر می گذارند؟

گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، نتایج مطالعات نشان می دهد که برخی بیماری ها بوی خاص خود را دارند که می تواند به عنوان نشانگر های زیستی برای تشخیص زودهنگام شرایط بیماری در نظر گرفته شود. بوی بدن زمانی ایجاد می شود که باکتری ها با عرق مخلوط شوند. بوی بدن افراد تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند هورمون ها، رژیم غذایی، برخی دارو ها و شرایط سلامت زمینه ای است و عوامل دیگری که بر بوی بدن تاثیر می ...

مادرشدن به نفع سلامتتان است!

انسولین اثر می گذارند نقش دارند و در نتیجه سطح قند خون تحت تأثیر شیردهی مادر قرار می گیرد. عادت های بهتر مطالعات و بررسی ها ثابت کرده اند که اکثر مادرها درپیش گرفتن عادت های سالم خود را نتیجهٔ مادر بودن خود می دانند. این عادت ها شامل تغذیه سالم تر، ورزش منظم تر، مراقبت بیشتر از سلامت خود و حتی بادقت و احتیاط بیشتر رانندگی کردن می شوند. ضمناً خیلی از خانم ها به دلیل مادر شدن، عادت های ناسالم ...

ساخت خون مصنوعی توسط محققان کره جنوبی

تامین خون پایدار در سطح ملی از طریق توسعه سلول های خون مصنوعی و پلاکت های مصنوعی در اولویت است. بر این اساس، شرکت های مطالعات پزشکی فوق الذکر تحقیقات مشترکی را برای ایمن کردن فناوری توسعه سلول های خون مصنوعی با استفاده از سلول های بنیادی پرتوان القایی انسان انجام خواهند داد. این سلول ها می توانند در انواع بافت ها و اندام های بدن انسان استفاده شوند. تحقیقات فوق همچنین به دنبال ...

هر آنچه باید در مورد بلوغ زودرس بدانید

سطح هورمون های دیگر بالا برود، علامت بلوغ مرکزی است. اما اگر سطح هورمون ها یکسان باقی بماند علامت بلوغ زودرس محیطی است. درمان بلوغ زودرس نوع درمان بلوغ زودرس به علت آن بستگی دارد. . در خیلی از موارد پزشکان نمی توانند علت بلوغ زودرس را پیدا کنند. آنها توصیه می کنند به مدت چند ماه بدون هیچ اقدام درمانی، وضعیت کودک پیگیری های منظم شود. . درمان با آنالوگ های هورمون های آزادکننده ...

عوارض کوچک شدن مغز در سالمندان

مسن مانند یک بیماری دژنراتیو در سایر اعضای بدن است، بنابراین درمان آن بسیار دشوار است. هنگام ابتلا به آتروفی مغز در سنین بالا، بیمار ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کند از جمله: تأثیر بر کیفیت زندگی: در مراحل اولیه، بیمار هنوز قادر به مراقبت از خود است، بنابراین تحت تأثیر قرار نگرفته است. با این حال، هنگامی که بیماری پیشرفت می کند، بیمار تقریباً قادر به مراقبت از خود نیست ...

دلایل سفیدی زود رس موها پیش از 40 سالگی

دلایل سفیدی زودرس موها بوده است. تجمع ملانین به دلیل کمبود عناصر غذایی و پروتئین ها اتفاق می افتد. کشیدن سیگار کشیدن سیگار موجب فرآیند اسیداتیو استرس می شود که در نتیجه منجر به غیر فعال شدن ملانوسیت ها و سفیدی زودرس موها می گردد. هورمون ها هورمون ها بدن در بروز پدیده های فیزیولوژیک بدن بسیار موثر هستند و هرگونه تغییری در تعادل آنها موجب بروز پدیده های مختلف ...

یائسگی در مردان

هورمون ها را خوب بررسی کند. برای این کار او می تواند با استفاده از آزمایش ادرار و خون این کار را انجام داده و متناسب با نیاز شما روشی را برای درمان معرفی کند. BHRT انواع مختلفی دارد و متناسب با نیاز شما به صورت ژل یا کرم موضعی، پد، قرص، تزریق یا تورچ در دسترس است. تغییر در سبک زندگی همیشه توصیه شده که برای داشتن یک زندگی سالم هوای تازه، آب، آفتاب، ورزش، خواب و مصرف ...

راهبرد های جدید برای درمان موثر سرطان خون

بیماری موسوم به میلوم متعدد یا مولتیپل میلوما (Multiple myeloma) یک نوع نادر از سرطان خون است که به علت تکثیر بیش از حد سلول های پلاسمای غیرعادی ایجاد می شود. سلول های پلاسما که نوعی خاص از سلول های گلبول سفید خون هستند، نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن از طریق تولید آنتی بادی های مهم در مغز استخوان و غدد لنفاوی ایفا می کنند. هر چند تعداد فزاینده ای از دارو ها و درمان های تایید شده از جمله ...

فواید شگفت انگیز خندیدن برای تندرستی و روانشادی که فکرش را هم نمی کنید

به همراه دارد. فواید خنده می تواند به کل سیستم قلبی عروقی شما کمک کند. رگ های خونی، مانند شریان ها و سیاهرگ هایی که در سیستم گردش خون قرار دارند، مسئول انتقال خون در سراسر بدن هستند. آنها خون را به قلب شما و از آن به گردش در می آورند. همه رگ های خونی دارای یک پوشش داخلی هستند – اندوتلیوم – که به آنها اجازه می دهد آرام و منبسط شوند و جریان خون را افزایش دهند. شواهدی وجود دارد ...

علائم و نشانه های اولیه سرطان روده که نباید نادیده گرفته شوند

افرادی که عادت های ناسالم مانند مصرف الکل، سیگار کشیدن و خوردن غذا های پرکالری دارند در معرض خطر ابتلا به این سرطان هستند. مطالعات نشان می دهد، با حفظ وزن مناسب، انجام ورزش، تغذیه سالم و پرهیز از الکل و تنباکو می توان خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش داد. همچنین شناخت علائم اولیه سرطان روده می تواند به بهبود میزان بقا کمک کند. تشریح سرطان روده سرطان روده نوعی سرطان است ...

4 عادت غذایی ناسالم که بعد از 50 سالگی به بدن آسیب می رساند

دیابت چیست؟

) این آزمایش یکی از رایج ترین تست هایی است که می تواند با ضریب اطمینان بالایی ابتلا به مرض قند را تشخیص دهد. برای انجام این تست به نمونه خون نیاز دارید. لازم است حداقل به مدت 8 تا 12 ساعت شرایط ناشتایی را رعایت کنید. ناشتا بدن سبب می شود تا وضعیت بدن در حالت پایه به خوبی بررسی شود؛ که قند خون شما را بعد از 8 ساعت عدم مصرف مواد غذایی می سنجد. آزمایش تحمل گلوکز خوراکی (OGTT) ...

آیا تپش قلب با کلسترول بالا ارتباط دارد؟

عوامل خطر زمانی افزایش می یابد که ورزش، استرس، چاقی یا فشارخون بالا وجود داشته باشد. با یک معاینه ویژه سیگاری می توان بیماری های قلبی، عروقی و ریوی را در مراحل اولیه ثبت کرد. فشارخون بالا: در صورت عدم درمان، افزایش فشارخون در درازمدت به داخل دیواره عروق آسیب می رساند. آنچه با نقص های کوچک شروع می شود، اغلب با باریک شدن یا بسته شدن گسترده عروق آسیب دیده پایان می یابد. درمان فشارخون بالا ...

گیاهان دارویی و روش های مفید برای کاهش اضطراب

وبسایت های مختلفی استفاده کنید که به شما در رسیدن به آرامش کمک می کنند. همچنین، می توانید با یادگیری مفاهیم مدیتیشن و تمرین ، برای کاهش اضطراب استفاده کنید. درمان اضطراب با ورزش ورزش کردن نیز می تواند به شما در کاهش اضطراب کمک کند. با ورزش کردن، شما به بدن خود آرامش می بخشید و همچنین هورمون های مفید را در بدن ترشح می کنید که باعث بهبود حالت افسردگی و اضطراب می شوند. انواع ورزش ها ...

استرس چگونه فشار خون را بالا می برد؟

استرس می تواند کوتاه مدت (حاد) یا طولانی مدت (مزمن) باشد. و هر دو می توانند با تغییر سطح هورمون بر سیستم قلبی عروقی تاثیر بگذارند. واکنش جنگ یا گریز بدن می تواند کل بدن از جمله فشار خون را تحت تاثیر قرار دهد. هنگامی که فردی با تهدید مواجه می شود، سیستم عصبی سمپاتیک غدد فوق کلیوی را تحریک می کند تا هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را ترشح کنند. این هورمون ها بدن را برای پاسخ به تهدید آماده می ...

845 بیمار تالاسمی زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد

درمان ندارد و درمان پذیر نیست، اما زمانی که فرد به علت ژن های معیوب به سمت تالاسمی شدید یا متوسط می رود، باید روند درمانی را به صورت مستمر تا پایان عمر ادامه دهد، زیرا تالاسمی شدید مانع تشکیل گلبول قرمز در خون می شود. وی گفت: بیماران تالاسمی ماژور باید آهن مصرفی خود را کاهش دهند یا دارو هایی برای دفع آهن اضافی مصرف کنند تا تعادل آهن بدن حفظ شود. زیرا همراه خون، آهن نیز وارد جریان خون می شود و این آهن اضافی موجب مشکل در کبد و یا قلب می شود. بیماران تالاسمی باید رژیم غذایی سالمتری داشته باشند و از نمک و چربی کمتری استفاده کنند. ...

بایدها و نبایدهای هندوانه خوردن کودکان

، همگی نقش بسیار مؤثری در ارتقای رشد و تقویت سیستم های مختلف بدن کودک از جمله رشد سیستم عصبی، تشکیل گلبول های قرمز خون، تقویت سیستم ایمنی و افزایش متابولیسم کودک دارد. *از قلب محافظت می کند مقدار لیکوپن در هندوانه های رسیده بسیار بالا است. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق در کودک دارد، زیرا کمک می کند تا فشار خون آرام تر و منظم تر شود. *به هضم غذ ...

بهترین دکتر واریکوسل در سال 1402 را بشناسید!

بخواهد که یک معاینه سونوگرافی نیز انجام دهید. اولتراسوند از امواج صوتی با فرکانس بالا برای ایجاد تصاویری از ساختارهای داخل بدن شما استفاده می کند و با این عکس ها می توان: واریکوسل را به طور قطعی تشخیص داد. به وجود بیماری دیگر با علائم مشابه پی برد. ضایعه یا عامل دیگری که مانع جریان خون می شود را شناسایی کرد. درمان واریکوسل واریکوسل اغلب نیازی به درمان ندارد، اما ...

این نوشیدنی ها باعث افزایش طول عمر می شوند!

...، ترکیب قوی به نام کاتچین را به بدن می رساند و مانع از ابتلا به فشار خون بالا، بعضی از انواع سرطان ها و اضافه وزن می شود. از این رو، شما می توانید برای حفظ سلامت خود، روزانه یک تا دو فنجان چای سبز مصرف کنید. 2. اسموتی های سبز یکی از بهترین نوشیدنی ها برای افزایش طول عمر، اسموتی سبز است. انواع اسموتی های سبز حاوی یک تا 3 نوع از سبزیجات برگ سبز تیره هستند. شما می توانید به انواع ...

درمان طبیعی سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

. تمرینات ورزشی؛ فعالیت بدنی منظم قدرت و آمادگی قلبی عروقی را افزایش می دهد و منجر به بهبود سلامت کلی و طول عمر می شود. بر اساس نتیجه یک تحقیق، ورزش می تواند به کاهش علائم IBS کمک کند. یکی از بهترین فعالیت های بدنی که می توانید برای درمان IBS انجام دهید، یوگا است. یوگا یک ورزش مفید برای ذهن و بدن است. 4. کاهش استرس؛ استرس مزمن هورمون کورتیزول را افزایش می دهد ...

آیا اختلال نعوظ آقایان درمان خانگی دارد؟

رژیم غذایی سالم می تواند سلامت سیستم گردش خون و سلامت کلی بدن را تضمین کند. همچنین هنگامی که فرد از مواد غذایی مقوی و مغذی استفاده نماید؛ ریسک ابتلا به بیماری هایی همچون بیماری های قلبی، چاقی و دیابت را کاهش می دهد. انجام ورزش به صورت روزانه و منظم حتما می دانید که ورزش مستمر و به صورت روزانه چه نقش موثری بر سلامت بدن خواهد داشت. حرکات ورزشی سبب می شوند که خون در اندام های و ...

علائم مرگبار کم کاری تیرویید را بشناسید

سنگین یا نامنظم و افسردگی. در صورت مشاهده هر یک از این علائم بهتر است با پزشک عمومی خود مشورت شود تا با انجام آزمایش خون و اندازه گیری سطح هورمون ها عملکرد غده تیروئید مورد بررسی قرار گیرد. به طور معمول پس از تشخیص اختلال کم کاری تیروئید مصرف یک دوره از قرص لووتیروکسین برای افزایش سطح هورمون تیروکسین تجویز می شود. همچنین انجام مرتب آزمایش خون برای اطمینان از بازگشت سطح هورمون ...

انگشتان تان سرد است؟ به این بیماری خاص دچارید!

از تولید کافی انرژی و گردش خون در بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل تیروئیدی هستید، فورا به پزشک کراجعه کنید، که می تواند تشخیص را با آزمایش خون تایید کند و تیروئید را با کمک داروهای مناسب از فعالیت آهسته خارج کند. میزان سطح پایین آهن یکی از رایج ترین دلایل سردی است. آهن یکی از مواد معدنی کلیدی بوده که به گلبول های قرمز شما کمک ...

ویتامین A چه خواصی دارد؟

طعم بی نظیر که سرشار از ویتامین C و A، آهن و انواع مختلف کاروتنوئیدهاست. این میوه در وزن گرفتن کودکان بسیار موثر است و چاق کننده ترین میوه برای آن ها به شمار می رود. آهن موجود در انبه به درمان کم خونی در کودکان کمک می کند. مصرف متعادل این میوه به تقویت تعداد گلبول های قرمز در کودکان کمک کرده و آن ها را از عوارض کم خونی نجات می دهد. با توجه به این که سیستم ایمنی کودکان نوپا در ...

دوش آب گرم یا سرد؟

. تحقیقات نشان داده اند دوش گرفتن با آب گرم منجر به بالا رفتن سطح ترشح این هورمون می شود و به همین خاطر می تواند به آرامش ذهن و بدن منجر شود. به همین خاطر دوش آب گرم بعد از یک روز کاری سخت و پرمشغله توصیه می شود. با این روش می توانید کلک استرس را بکنید و خوابی آرام و شیرین داشته باشید. دفع کننده سموم حتماً می دانید که عرق کردن یکی از راه های رفع سموم بدن است. موقعی که دوش آب ...

این بیماری های پوستی با استرس بدتر می شوند

و استرس این وضعیت را بدتر خواهد کرد. تحت استرس شدید، هورمون کورتیزول به میزان بیشتری تولید می شود و شما درست مانند دوران بلوغ ابتلا به آکنه را تجربه خواهید کرد. ورزش منظم، دریافت شبانه روز 7 تا 8 ساعت خواب، یوگا و ... به کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به آکنه کمک می کند. _ اگزما: بثورات قرمز و خارش پوست، از علائم بارز اگزما هستند که تحت استرس شدید، ظاهر بدتری به پوست می دهند. وقتی شما ...

عادت های اشتباهی که پوست شما را نابود می کند

به گزارش تازه نیوز، زمانی که عادات روزانه شما ناسالم و غلط است، هرچقدر هم از کرم ها و لوسیون های گران قیمت استفاده کنید، نمی توانید ظاهر پوست خود را از چین و چروک ها حفظ کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن 7 عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد. – رژیم های لاغری: رژیم های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست ...