دیگر برای کتاب نخواندن بهانه نیاورید!

آمارهای مبتلایان به ایدز همانند کوه در لایه های زیرین پنهان است / افزایش مبتلایان در بین نوزادان

درمان قطعی ندارد و برخی علائم بالینی نشان دهنده این بیماری است که در برخی افراد دیرتر ظاهر می شود. همچنین معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران داروهای بیماری ایدز را به صورت رایگان در اختیار مبتلایان قرار می دهد. در حال حاضر سه مرکز مشاوره و 11 پایگاه مشاوره رفتاری بیماری ایدز در استان در حال فعالیت است. فارس: درباره فعالیت آزمایشگاه تشخیص ایدز شمال کشور (قدس ...

قصه زندگی مردی از دوران تختی

سازمان آب و برق استخدام شده ام و آن ها به من گفتند نامه استخدامت را می خواهی یا پاداشت؟ من به آن ها گفتم این یعنی چی؟ آن ها گفتند اگر پاداش را پس ندهی، نامه استخدامت را نمی دهیم و من هم استخدام را پذیرفتم و آن پاداشی که از صندوق دولت در آورده بودند را از من گرفتند. ایرج خسرو کیانی دو سه سال قبل از همین مسابقات رومانی، باتوجه به این که در انتخابی تیم ملی اول شده بودم قرار بود ...

حقایق شوکه کننده درباره رژ لب

... لذا این عناصر به مرور زمان در بدن جمع می شوند و باعث بروز مسمومیت می گردند. همچنین خوابیدن با رژ لب، خطر بروز اثرات مضر نام برده شده در بالا را افزایش می دهد. لذا قبل از خوابیدن در شب، حتما آرایش صورت خود و از جمله رژ لب تان را کاملا پاک کنید. حرف آخر این مطالبی که بیان شد، صحبت ما نیست که بگویید باز هم حرف تکراری، شما فقط بلدید که بگویید آرایش نکنید، بلکه صحبت محققان کشورهای غربی است که بر اساس تحقیقات خود به این نتایج رسیده اند، یعنی کشورهایی که هیچ محدودیتی در آرایش و خودنمایی زنان ندارند. ...

هاشمی: آمادگی ریاست خبرگان را ندارم

جدی خودشان را درباره رهبری و مسایلی که معمولا در رسانه ها نمی آید، بگویند. البته غیر از یکی، دو بار، الان چنین حالتی ندارد و برنامه های اجلاس تقریبا مثل نطق های مجلس است و خیلی فرق نمی کند. شاید مانند اوایل محرمانه نباشد. مذاکرات ثبت و هر سال یک کتاب از آن مذاکرات چاپ و به اعضا و بعضی جاهای دیگر داده می شود. اما چون محرمانه است، به آن صورت در رسانه ها نمی آید. مگر خبرهایی که هیات رییسه مصلحت می ...

اظهارنظر هاشمی درباره خبرگان و پسرش

...، گروه های دانشجویی و غیردانشجویی و اقشار مختلف مردم فشار آوردند و گفتند شما چگونه می خواهید به خواست مردم بی اعتنا باشید؟ باید وظیفه تان را انجام دهید. درباره انتخابات قبلی که می گفتم نمی آیم، یک روز همسر امام(ره) که من خیلی برای ایشان احترام قایل بودم، به من گفتند: شما می خواهید مملکت را به دست چه کسی بسپارید؟ امام به دست امثال شما داد و شما می خواهید به چه کسی بسپارید؟ من از حرف ایشان تکان ...

چرا مذاکره سخت است؟

اعتقادی به حسن نیت مذاکرات با غربی ها ندارند. ایشان اعتقاد دارند که باید تمام بهانه ها را از دست غرب گرفت تا بتوانیم حرف حق خودمان را بزنیم و حرف اصلی ما عدالت است نه تعداد سانتریفیوژها. حرف ما این است که به عنوان یک عضو بنیانگذار ان پی تی نباید هیچ گونه تبعیضی با ما صورت بگیرد و طرف غربی هم این مورد را نمی پذیرد و می خواهد ما را استثنا جلوه دهد و بگوید با شما یک رفتار مخصوص به خودتان می کنیم که تا به حال سابقه نداشته است این عوامل از دلایل سخت شدن روند مذاکرات هسته ای است. منبع: آرمان اول**1368** ...

خانه تان را با 5s اساسی بتکانید

محیط زندگی جدا کنید و تصمیم بگیرید که با آنها چه کنید. یعنی با درنظر گرفتن میزان نیاز به آنها، این موارد را کلا از چرخه زندگی خارج کنید یا آنها را در جایی جاسازی کنید که در صورت نیاز، در زمان های مشخص و براساس دفعات مراجعه به سادگی بتوانید سراغ شان بروید. بدون شک شما هم کلی وسیله در خانه دارید که ممکن است سال تا سال از آنها استفاده نکنید. در این مرحله از خانه تکانی به روش فایو . اس، باید سراغ همان ...

با گذر از رنج ها به آرزویم رسیدم

ازدواج دنیا با هدایت بود، کتایون ، دنیا را در حال نماز خواندن دید. برداشت شخصی شما از این سکانس چیست؟ به نظر من، این زن و یا هر آدم دیگری باید خودش را در این موقیعت ها به خدا بسپارد و خود را در دستان خود رها کند، چون که آن لحظه، هیچ کاری از دست او بر نمی آید. بعد از آن و در صحنه دیگری، کتایون می آید و آب دهانش را به روی صورت دنیا می ریزد؛ چرا دنیا هیچ عکس العملی نشان نمی دهد؟ ...

چگونه به رشد گفتاری کودک مان کمک کنیم؟

کودکتان پاداش دهید، پاداش هایی مانند لبخند، در آغوش گرفتن و بوسیدن. این کار انگیزه آن ها را برای صحبت کردن افزایش می دهد. نشان دادن محبت: محبت و نوازش تان را به صورت جسمانی به او نشان دهید؛ مثلا او را در آغوش بگیرید، صورت او را ببوسید و ... این کار باعث ایجاد احساس نزدیکی و صمیمیتی ناب بین شما و فرزندتان می شود. ارتباط چشمی: ارتباط چشمی و نگاه کردن به چشمان کودک باعث می شود او محبت ...

حرفهای صریح آیت الله هاشمی در باره ریاست خبرگان،تخریب گری اصلاح طلبان و اصولگرایان علیه او،پرونده فرزندش ...

اقشار مختلف مردم فشار آوردند و گفتند شما چگونه می خواهید به خواست مردم بی اعتنا باشید؟ باید وظیفه تان را انجام دهید. درباره انتخابات قبلی که می گفتم نمی آیم، یک روز همسر امام(ره) که من خیلی برای ایشان احترام قایل بودم، به من گفتند: شما می خواهید مملکت را به دست چه کسی بسپارید؟ امام به دست امثال شما داد و شما می خواهید به چه کسی بسپارید؟ من از حرف ایشان تکان خوردم. در این دوره هم فشار خیلی زیاد شد. من ...

چگونه خستگی ناشی از برنامه ورزشی را رفع کنید؟

یا استراحت بین ست ها را تغییر دهید. ببینید بدنتان چگونه به این تغییرات پاسخ می دهد. شاید چیزی را پیدا کنید که از حالت نرمال خیلی بهتر جواب می دهد. استراحت کنید بدون شک، بعضی اوقات شما واقعا" به یک استراحت و دوری از ورزش نیاز دارید. مخصوصا" اگر به صورت روزانه و شدید ورزش می کنید. چند روز یا یک هفته را کاملا" استراحت کنید و خیالتان راحت باشد که چیزی از آمادگی جسمانی خودتان را از دست نخواهید داد. بعضی اوقات چند روز استراحت بهترین دارو برای خستگی ناشی از ورزش است. علم ورزش ...

بی اشتهایی عصبی چیست؟

اصلی بی اشتهایی عصبی، ناشناخته است. مانند بسیاری از بیماری ها، احتمالاً ترکیبی از عوامل بیولوژیکی، فیزیولوژیکی، و محیطی می باشد. • بیولوژیکی (زیستی): ممکن است تغییرات ژنتیکی باعث گردد که بعضی از افراد در ابتلاء به بی اشتهایی عصبی، آسیب پذیرتر باشند. هرچند صریحاً آشکار نیست که چگونه ژن های شما می تواند باعث بروز بی اشتهایی عصبی گردد. ممکن است به این خاطر باشد که بعضی از افراد به طور ...

از علائم تا درمان: همه چیز درباره نازایی و ناباروری

باردار شدن را بنویسید. پزشک شما به اطلاعات زیر نیاز خواهد داشت: زمانی که شروع به تلاش برای بچه دار شدن کردید، تکرر آمیزش ها، زمان آمیزش ها مطابق با سیکل ماهیانه تان و.... اطلاعات مهم بالینی خود را یادداشت کنید: هر نوع بیماری یا مشکلی که شما به آن مبتلا بوده اید و هر نوع دارویی که اکنون مصرف می کنید. سوالات خود را برای پرسیدن از پزشک آماده کنید: لیستی از مهم ترین سوالات خود ...

6 راه تضمینی برای سوزاندن سریع چربی شکم

توانید کربوهیدرات مصرفی خود را تا 50 گرم در روز پایین بیاورید. این باعث می شود اشتهایتان کم شده و بدنتان برای سوخت موردنیاز خود به سراغ چربی های بدنتان برود. البته رژیم های کم کربوهیدرات فواید مختلف دیگری جز کاهش وزن برای سلامتی تان دارد. بعنوان مثال برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، بسیار مفید است. 4. از موادغذایی پرفیبر بیشتر استفاده کنید. احتمالاً شنیده اید که مصرف ...

اقساط بانکی و ترفندهایی که به ضرر شما تمام می شود!

بانک ها سود مشارکتشان را از همان ماه اول دریافت می کنند؛ یعنی شما مبلغی را که در ازای یک سال مشارکت باید به بانک بدهید، قبل از آن یک سال و در 12مرحله می پردازید! سپرده گذاری برای وام قرض الحسنه برخی از وام های قرض الحسنه به یک شرط به شما پرداخت می شود؛ سپرده گذاری مبلغی معادل وام در آن بانک. برای مثال، به مقدار سپرده تان به شما وام می دهند؛ مدت زمان بازپرداخت هم 3 برابر مدت ...

دیابت دارید؟ بشقابتان را سه قسمت کنید!

کربوهیدرات ها به شما کمک کند، خواندن برچسب های روی موادغذایی را یاد بدهد یا اینکه با واحدهای غذایی آشنایتان کند. در این صورت می توانید اوضاع را تحت کنترل داشته باشید و از هر وعده غذایی تان لذت ببرید. 2. بشقاب خود را تقسیم بندی کنید از قاعده سه بخشی برای هر بشقاب غذا استفاده کنید تا به یک وعده غذایی سالم و خوشایند برسید. این روش برای کاهش وزن به شما کمک می کند و باعث می شود کنترل ...

لحظه های طلایی در نوروز

فقط در سر جلسه کنکور خواهید فهمید که چقدر این مرور ها و ملکه ذهن شدن ها به دردتان می خورد. فراموش نکنید که مرور تمام شدنی نیست. برنامه ریزی واقع بینانه داشته باشید یادتان باشد هرچقدر در تعطیلات نوروز درس بخوانید، غنیمت است. پس به دلیل کمتر خواندن از روزهای قبل، خودتان را سرزنش نکنید. برای هر یک از روزهای نوروز، برنامه ای درنظر بگیرید و یادداشت کنید. معمولا داوطلب ها از برنامه ...

فال روز (19 اسفند - 10 مارس)

.... این کار شاید برایتان شخت باشد اما اثرات مثبت آن را در آینده خواهید دید. اردیبهشت امروز این حس را دارید که فرد مورد علاقه شما زیادی خوشحال و شاد است و شاید لازم باشد کمی برای او محدودیت تعریف کنید. اما این کار واقعا بی انصافی است و اصلا برای انجام آن لزومی وجود ندارد. خوش بین باشید و با مهربانی با شریک عاطفی خود رفتار کنید. در محل کار با همکاران رابطه خوبی نخواهید داشت. اما ...

اپ رسان: با AirDroid اندروید را به رایانه خود بیاورید!

، AirDroid را هنوز نمی توان یک برنامه تمام عیار برای اتصال رایانه و گوشی دانست چرا که هنوز اشکالات و ضعف های عمده ای در آن مشاهده می شود. اشکالاتی از جمله عدم امکان برقراری تماس تلفنی از رایانه، عدم بارگذاری گاه به گاه تصاویر از گوشی در مرورگر رایانه و تاخیرهای یک دقیقه ای در صورت ارسال پیامک از مرورگر. با این حال اگر هنوز هم به دنبال راهی برای اتصال بی سیم رایانه و گوشی خود هستید و می خواهید از صفحه نمایشگر بزرگ رایانه خود برای دیدن محتویات گوشی تان استفاده کنید، AirDroid می تواند جزء یکی از بهترین انتخاب های شما باشد. ...

مرز را به مرزبانانی از مردم همان دیار بسپاریم

باعث شده تا نه فقط تنها کورسوی امید آنها برای کسب درآمد در زمان خشکسالی ها از بین برود که حتی باعث جدایی اقوام در دو کشور هم بوده است. چرا که همان طور که می دانید به هر حال مردم دو طرف دیوار با هم قوم و خویش هستند. با این نظر شما موافق نیستم. هروقت که احساس نیاز شده، هیچ ممانعتی برای باز شدن مرزها برای مراودات عرف مردم، مراوداتی که در طول تاریخ جاری بوده است، نبوده و نیست. چه از طریق ...

برخی مداحان به تذکرات رهبر انقلاب گوش نمی دهند

...: پیش از این بخش اول مصاحبه با مداح اهل بیت، حاج ماشاالله عابدی فر را خواندید. اکنون بخش دوم و پایانی این گفت و گو پیش روی شماست؛ *کمی هم از سبک زندگی تان بگویید. مداحی فضای خانه شما را تحت تاثیر قرار نداده است؟ موقعی که ازدواج کردم مداح بودم. یکی از دلایلی که پدر همسرم- که به رحمت خدا رفته و از مبارزین بود- به من تمایل داشت همین روضه خوانی برای اهل بیت عصمت و طهارت بود ...

1000هکتارفضای سبز؛ عیدی تهرانی ها

که ظرف یک هفته آینده قرار است به منابع طبیعی مسترد شود و تا 13فروردین نیز به گفته شهردار تهران آماده سازی خواهد شد تا در اختیار شهروندان قرار گیرد و مردم در سایه سار درختان آن، مراسم روز طبیعت را برگزار کنند. از بوستان ولایت تا امروز مشابه این اقدام در 17اسفند سال 89اتفاق افتاد؛ زمانی که مقام معظم رهبری در مراسم روز درختکاری در بوستان ولایت (قلعه مرغی سابق) حاضر شدند و در ...

چرا متخصصان باید با هم همکاری کنند؟

برند منافع همکاری برای افراد اگر قابل درک نباشند، اما قابل سنجش هستند. پژوهش پیش رو نشان می دهد همکاری افراد حرفه ای در امور مربوط به مشتری همکارانشان، باعث فروش بیشتر خدمات به مشتریان خودشان می شود. چرا؟ زمانی که شما با همکارانتان کار می کنید، آنها بهتر درک می کنند که چه چیزی را باید پیشنهاد دهید و این مساله باعث می شود در آینده بیشتر برایتان کار کنند. البته، همه همکاران، فورا کار را برای شما ...

چهره ها در شبکه های اجتماعی (87)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر جامعه ای نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با طرفداران خود و مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان سینما، موسیقی، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن یک یا چند صفحه در شبکه های اجتماعی مختلف قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با ...

خاطره نابغه قرآنی دهه هفتاد از دیدار با یکی از مقامات عربستان

هم برگشتیم. خوب این اجرای برنامه ما، بین خانواده سلطنتی عربستان خیلی پیچیده بود و بین خانواده های خودشان نقل می شد که مثلا این بچه آمده و برنامه اجرا کرد و این طور قرآن می خواند و... به این صورت افراد دیگر و خانواده سایر مقامات عربستان هم مطلع شده بودند. به هر حال دو سال بعد از آن تهران، پیش سفیر آن زمان ایران در عربستان بودیم، ایشان می گفت که یکی از مقامات عربستان، پسر امیر عبدالله، معروف به امیر ...

یادآوری خاطرات شهدا کمتر از شهادت نیست

زینبی کنیم. این راوی دفاع مقدس ادامه داد: حضور در مجلس شهدا در این برهه از زمان و وانفسای بازار و طوفان تهاجم فرهنگی که باریدن گرفته، در تلاش است هر کس را به سمت خود بکشاند چراکه حضور در مجلس شهدا سبب می شود غبار از ذهن و دل ما زدوده شده و ما را به روز و زنده کند. باباجانی تصریح کرد: شهدای دانش آموز هشت سال دفاع مقدس کلاس درس و سنگر مدرسه را رها کردند و در برابر دشمنی که امنیت اعتقادی ...

جلوگیری از سردرد های تنشی

، یک شل کننده عضلات با اثری سریع اما کوتاه مدت می تواند باعث شل شدن عضلات سر و گردن شود. این دارو ها نیز نسبت به داروهای مسکن به طور موثرتری موجب بهبود درد نمی شوند، اما علت بروز سردرد تنشی را هدف قرار می دهند. tension Headache2 سردردهای تنشی اغلب درد مداومی در سراسر پیشانی یا یا در پشت سر ایجاد می کنند. گاهی تمام سر شما درد می گیرد و حسی به وجود می آید به صورت گرفتگی مبهم عضلات ...

بررسی تخصصی تبلت Amazon Fire HDX 8.9 آمازون

فال روزانه 19 اسفند

...، حالا چه آنها را دوست داشته باشید چه نداشته باشید!! این می تواند درسی هم برای شما باشد، چرا که شما نمی توانید اجازه دهید نیازهایتان جایگاه کاری و اجتماعی تان را تحت الشعاع قرار دهد. شما وقتی که بفهمید بعضی از همکارانتان اصلا نمی خواهند چیزی در مورد شما بدانند و فقط دوست دارند کار خودتان را انجام دهید خیلی ناراحت و افسرده خواهید شد. پس قبل از اینکه حوادث شیرین مربوط به آینده را خراب کنید ...

برنامه ای برای لاغر شدن، 12 روز مانده به عید

این روزها کم نیستند افرادی که برای خرید لباس های نوروزی به مغازه های مختلف مراجعه می کنند و وقتی در اتاق پرو با سایزشان مواجه می شوند از خیر خرید می گذرند. می پرسید چرا؟ چون اضافه وزن باعث شده نتوانند مدل دلخواهشان را انتخاب کنند. اگر شما هم از این مشکل رنج می برید نگران نباشید، چون به کمک چند توصیه ساده طی ده روز پایانی سال می توانید بین دو تا سه کیلو وزن کم کنید. البته بهتر است این کاهش وزن ...