سایر منابع:
سایر خبرها
کبد چرب؛ علل و درمان
کلینیک کلیولند آمریکا، وجود چربی در کبد طبیعی است ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، یعنی بیش از 5 تا 10 درصد از وزن کبد شود، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل به وجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی ...
لزوم ایجاد شبکه ملی تحقیقات غذا و تغذیه
کنونی کشور هزینه های زیادی به بخش بهداشت و درمان تحمیل می کند. وی گفت: مطالعات سبد غذایی که در سال 91 انجام شده نشان می دهد انرژی دریافتی مردم بیشتر از حد مطلوب است. چنان که افراد نشاسته، قند ، نمک و چربی را بیشتر و لبنیات، سبزی و میوه را از مقدار توصیه شده کمتر مصرف می کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: اگر چه سوءتغذیه کودکان زیر پنج سال کم شد اما شیوع ...
مصرف نوشابه های انرژی زا ضربان قلب را نامنظم می کند
به گزارش خبرگزاری دانا، مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد مصرف نوشابه های انرژی زا در حجم بالا برای سلامت قلب مضر است. ساچین شاه، محقق اصلی این مطالعه، در این باره می گوید: یافته های ما نشان می دهد مصرف نوشابه های انرژی زا در حجم بالا موجب افزایش ریسک ضربان غیرعادی قلب می شود و مصرف کنندگان این نوع نوشیدنی ها باید با احتیاط آنها را مصرف کنند. در این مطالعه 27 شرکت کننده ...
چگونه اضافه وزن نگیریم؟
...> چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون، به خصوص بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، آپنه مسدود کننده خواب، انواع مشخصی از سرطان، آرتروز استخوان و آسم را افزایش می دهد، این بیماری بیشتر به وسیله ترکیب بیش از اندازه انرژی غذایی ورودی، تحرکات بدنی کم و استعداد ژنتیکی، ایجاد می شود. به طور میانگین، افراد چاق میزان مصرف انرژی بیشتری نسبت به همتایان لاغر خود دارند که این امر به دلیل میزان انرژی ...
چگونه شکم تان را تا عید آب کنید!
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ در روزهای آخر سال بین همه دغدغه های ریز و درشتی که دارید کمی هم به تناسب اندام تان فکر کنید. مهمانی های نوروزی در پیش است و شاید دل تان بخواهد در جمع دوستان و اقوام خوش اندام تر از سال گذشته به نظر برسید. دوهفته فرصت دارید که به این هدف برسید. ورزش کنید و روغن بمالید اگر می خواهید در مدت کمی از میزان چربی بدن خود کم کنید، ورزش کنید. دراز و ...
تاثیر ماست در پیشگیری از فشار خون بالا
های غذایی سالم، به کاهش خطرات طولانی مدت فشارخون بالا در زنان کمک می کند. جاستین بووندیا یکی از کارشناسان این مطالعه گفت: بررسی انجام شده اولین تحقیق در نوع خود است که به ارزیابی تاثیرات ماست روی فشار خون پرداخته است. در واقع مصرف روزانه مواد لبنی مخصوصا ماست، خطر ابتلا به فشار خون بالا را پایین می آورد. به گزارش روزنامه دیلی میل، متخصصان دانشگاه بوستون در مورد چگونگی فرآیند ...
دلایل از دست دادن مکرر جنین در ماه های اولیه بارداری
گروه سلامت تیتریک ، به نقل از کرج رسانه ، شاید باورش برای شما سخت باشد، اما این حقیقت است که سقط جنین در بارداری اول یک مسئله بسیار شایع است. همانطور که آمار جهانی نشان می دهد از هر چهار زنی که تلاش برای بارداری داشته اند، یک نفر آن ها سقط جنین را تجربه کرده است. شاید این آمار کمی ترسناک به نظر برسد، اما با مطالعه آمار متوجه خواهید شد که تنها زنی نیستید که نتوانستید جنین را تا زمان موعد حفظ کنید ...
پیش بینی سکته مغزی از طریق آزمایش خون
خون بالاتر باشد، احتمال بروز سکته مغزی بعدی در بیمار بیشتر می شود. سی آر پی، پروتئینی است که در پاسخ به التهاب، در کبد تولید می شود و پیشتر از آن برای بررسی احتمال بروز بیماری های عروق کرونر استفاده می شده است. اکنون محققان دریافته اند از این معیار می توان برای پیش بینی احتمال بروز سکته مغزی از نوع ایسکمیک استفاده کرد. سکته مغزی یک آسیب حاد مربوط به سیستم عصبی است که در آن ...
خوش بینی دشمن امید است/ سیاست های کاخ سفید مبتنی بر واقعیت نیست
دارد که مدام، ناخودآگاه ملی آن ها را به خود مشغول می کند. در آمریکا اگر کسی واقعیت را بگوید هیچ شانسی ندارد در آمریکا اگر رئیس جمهوری اعلام کند که از بهترین دوران آمریکا گذر کرده اند و اکنون در شرایط خوبی به سر نمی برند، احتمال برنده شدنش در انتخابات به اندازهٔ احتمال برنده شدن یک شانپانزه است. مورخی آمریکایی اخیراً گفته بود: روزگار و زمانه، هر طور که باشد، سخنرانی های مراسم ...
88 درصد جمعیت 64-15 سال کشور الگوی غذایی ناسالم دارند
اصلاح شود. سیاری افزود: مصرف میوه و سبزی در بین ایرانیان کمتر از میزان لازم است به طوریکه این میزان باید پنج واحد در شبانه روز باشد و هم اکنون در کشور رعایت نمی شود. معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه داد: عامل دیگر تحرک افراد است که در سلامت تاثیر بسزایی دارد و این عامل به معنای آن است که فرد باید در مدت 24 ساعت به مدت 30 دقیقه فعالیت کافی داشته باشد. ...
رونمایی از کتاب سخنگوی دموکراسی یا دموقراضه
. معاونت امور مطبوعاتی و اطلاع رسانی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در توضیح دلایل منتشر نشدن این کتاب در سال 88 گفت: فدائیان آن روز رئیس دولت، هر منتقدی را حامی فتنه می خواندند و از چند جهت مصلحت نبود که این کتاب توزیع شود. اولاً اثر را اگرچه به دلیل بزنگاه موجود، پرفروش می ساخت اما در عین حال، آن را واکنشی و تاریخ مصرف دار می کرد. ثانیاً شرایط کشور به نحوی نبود که هیزمی جدید بر آتش آن افزود ...
عروق سالم تر خطر ابتلا به زوال عقل در سالمندی را کاهش می دهد
حاضر در مطالعه سلامت شناختی-قلبی عروقی را جمع آوری نمودند. میانگین افراد در ابتدای مطالعه 80 سال بود و از سال 1998 تا 2013 تحت نظر بودند. هر سال این افراد از لحاظ نشانه های زوال عقل ارزیابی شدند و میزان کلسیم موجود در عروق قلبی شان اندازه گیری می شد. طبق این مطالعه، افرادی که میزان کلسیم عروق کرونرشان صفر بود تا حدود 7 سال از اولین اندازه گیری علائم اولیه زوال عقل را نشان ...
ورزش های جهشی مردانه و این تاثیرات مفید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: می خواهیم به تاثیرات مختلف ورزش های جهشی روی مردان اشاره کنیم این نوع فعالیت ها چه تاثیراتی روی سلامتی مردان می توانند بگذارند و آیا در پیشگیری از پوکی استخوان در آن ها تاثیرگذار هستند یا خیر؟ بنابر یک تحقیق تازه، مردانی که در نوجوانی فعالیت های بدنی جهشی و تمرین های مقاومتی انجام می دهند، به احتمال زیاد در میانسالی تراکم استخوانی ...
روزنامه های یکشنبه
.... آیت الله واعظ طبسی، تولیت آستان قدس رضوی، نماینده ولی فقیه در استان خراسان، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، عضو چهار دوره پیشین مجلس خبرگان رهبری، از ابتدای انقلاب، حدود 37 سال تولیت آستان قدس رضوی را برعهده داشت. وی پس از یک دوره بیماری و یک هفته کما، بامداد روز جمعه 14 اسفند در 81 سالگی به دیار باقی شتافت. رو گذشته از حدود ساعت 9 صبح پیکر آیت الله واعظ طبسی از سمت حسینیه و کتابخانه امام رضا ...
دلایل خوب برای مصرف سیر
دارویی نیز جایگاه ویژه ای را به خود اختصاص داده؛ اما مساله این است که بوی نامطلوب سیر باعث می شود خیلی از افراد به خصوص افراد جوان علاقه ای به مصرف آن نداشته باشند. در اینجا می خواهیم با بررسی مهم ترین تأثیرات سیر در سلامتی به صورت کاملا منطقی از شما بخواهیم تا خودتان انتخاب کنید که سیر را مصرف کنید یا نه. مصرف سیر توسط مادر باردار مطالعات نشان داده اند بیشتر مادرانی که در دوران ...
بادام هندی تازه را با این ترفندها تشخیص دهید
از کشور صادرکننده به کشور مقصد ارسال شود که اغلب فروشندگان متعهد در هنگام فروش برای اثبات تازگی و سلامت این محصول به نوع بسته بندی و تاریخ مصرف آن اشاره می کنند. چروکیدگی، آفت زدگی و طعم و بوی نامطلوب همگی از نشانه های فساد محصول است. بادام هندی را می توانید برای ماندگاری بیشتر در یخچال و فریزر نگهداری کنید. مراقب احتمال بروز شوک حساسیت باشید لازم است بدانید بادام هندی در برخی ...
چرا در سالهای گذشته آسیبهای اجتماعی روند افزایشی فاجعه بار داشته است؟
...، صراحتا گفته شده که سالانه 64 هزار خانوار به خانوارهای فقیر کشور اضافه می شود. فقر هم را اگر به نوعی آسیب اجتماعی بدانیم، بنابراین به خاطر شرایطی که جامعه در آن قرار دارد که یک نوع شرایط گذار است و درگیر بحران های اقتصادی اجتماعی هستیم، به احتمال خیلی زیاد روندها متاسفانه طوری است که آسیب ها را افزایش می دهد. دلایل این افزایش چیست؟ چرا در سال های اخیر با این آمار ناامید کننده مواجه ...
فرق داروی ضد افسردگی و داروی شادی آور
جمله سروتونین و نوراپی نفرین و دوپامین در بدن افزایش پیدا می کند. شاد بودن و شاد زندگی کردن و روی خوش نشان دادن به زندگی و مقابله با مشکلاتی که در زندگی برای هر فردی به وجود می آید از ارکان سلامت روان محسوب می شود. افراد سالم که دچار افسردگی نیستند به صورت ذاتی به دنبال شادمانی هستند. لازم به ذکر است که در حالت شادی انرژی بدن افزایش می یابد و عملکرد ذهنی فرد کارآمدتر و بهینه تر می شود ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
دائما در حرکت و تکاپو باشد. از این رو از لحاظ بدنی در حالت قابل قبولی قرار داشت. جان 57 ساله، 10 سالی بود که سیگار کشیدن را کنار گذاشته بود و در مصرف نوشیدنی افراط نمی کرد تا این که در یک صبح سرد ژانویه، دچار حمله ی قلبی شدیدی شد، روی زمین افتاد و در جا فوت کرد. حالا جان روی میز فلزی ویلیامز به صورت دراز کشیده قرار دارد و بدنش با یک یک ملافه ی سفید، سرد و زمخت پوشیده شده است. رنگ ...
تا عید کاملا تضمینی 10 کیلو لاغر شو!
جهت عقربه های ساعت بچرخانید پس از یک دقیقه مجددا برخلاف عقربه ساعت شانه های خود را بچرخانید این فعالیت فقط چند دقیقه بیشتر وقت شما را نمی گیرد. 2.پرش طناب در طول روز به مدت پنج تا ده دقیقه طناب بزنید. 3. دویدن در طول روز 20 دقیقه بر روی تردمیل یا به طور عادی بدوید تا ضربان قلب شما بالای 150 برود. 4. خنک کردن بدن پس از ورزش پس از ورزش با حرکات کششی به عضلات خود کمک کنید تا به حالت عادی بازگردند. با این حرکات مانع از تجمع اسیدلاکتیک در پای خود خواهید شد زیرا با تجمع زیاد اسید لاکتیک عضلاتتان دچار گرفتگی می شوند. ...
احتمال وجود سرب در برخی از مکمل های کلسیم
پیامدهای ناگوار خود را دارد. وی افزود: با این استدلال می توان گفت در کشورهای جهان سوم و حتی متاسفانه کشورمان، سن بیماری های قلب و عروق به خصوص از نوع سکته مقداری پایین آمده است. درمان بی خوابی در بدن با مصرف کاهو به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، قدیر محمدی درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفت: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم ...
پیاده روی و این همه فواید!
.... فواید پیاده روی برای قلب پیاده روی برای سلامت قلب مفید است. مجموعه پژوهشهایی که از سال 1976 در هاروارد به عمل آمده نشان می دهد خطر بروز حمله قلبی و سکته در افرادی که سه بار در هفته و هر بار حداقل یک ساعت پیاده روی می کنند، بین 30 تا 40 درصد کمتر از اشخاصی است که ورزش نمی کنند. پیاده روی بی خطرترین ورزش پیاده روی از نظر ایمنی با سایر ورزش ها قابل ...
واکسن های پیشگیری از سرطان
سیستم ایمنی بدن را تحریک می کنند تا علیه میکروب ها مبارزه کنند. واکسن های پیشگیرانه و درمانگرانه بدخیمی، مکانیسم هایی را برای القای تهاجم پارتیکل های شبه ویروس (VLPs) به درون بدن میزبان شبیه سازی می کنند؛ بنابراین، باعث القای پاسخ ایمنی و پیشگیری طولانی مدت یا درمان موثر یک نوع بدخیمی خاص می شوند. مکانیسم اثر واکسن های پیشگیری اعتقاد بر آن است که میکروب هایی مانند باکتری ها، ویروس ...
همه خواص چای کوهی
که در برگهای چای کوهی وجود دارد وب ا فشار دادن برگها از آن استخراج می شود برای التیام زخم ها و درمان سوختگی ها بکار می رود . برای تهیه جوشانده و یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوری برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش ریخته و آنرا آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند سپس آنرا مصرف کنید . بطور خلاصه می توان به موارد زیر اشاره کرد : 1)ضد کرم معده و روده ...
چربی سوزی بیشتر با این تمرینات ورزشی
نگاه کلی، عضله های کل بدن با دویدن شکل مناسب پیدا می کنند. نکته مهم، افزایش تعداد ضربان قلب است. این نشان می دهد که با دویدن، خطر تجمع چربی در اطراف دیواره قلب نیز کاهش می یابد. طناب زدن، ایستگاه سوم چه حسی دارید وقتی با تمام قدرت از روی زمین کنده می شوید و بعد از عبور از مانع طنابی، آن طرف طناب با قدرت پایین می آیید؟ مثل این است که پرواز کرده اید و دوباره پای تان سبک و رها به ...
درباره خطرات این نوع رابطه جنسی نمی دانید
از آن در معرض این بیماری قرار نداشتند.شروع این نوع سرطان ابتدا در میان افرادی بود که حدود 40 ساله بودند و از الکل و سیگار استفاده نمی کردند. در حالی که در دهه های قبل، شیوع این سرطان معمولا در افراد مسن که سیگار می کشیدند و یا الکل مصرف می کردند، افزایش یافته بود. مطالعه ای در سال 2007 در نشریه New England منتشر شد که نشان داد خطر ابتلا به سرطان اوروفارینکس بیشتر در افرادی مشاهده می شود ...
اعضای پیش ساخته در جراحی فک و صورت
، متخصص جراحی فک و صورت و فوق تخصص جراحی انکولوژی میکرو واسکولار سروگردن از Worcestershire Acute Hospita- در انگلستان، در بخش جراحی دهان، فک و صورت بیمارستان طالقانی انجام شد. حامد محمدی، در پاسخ به سوال مربوط به ویژگی های خاص این دو عمل گفت: یکی از این اعمال جراحی بر روی دختری 13 ساله صورت گرفته است که به علت تومور در فک پایین، سه چهارم فک خود را از دست داده بود و به مدت 5 سال با این مشکل ...
ناگفته هایی درباره بروز درد قفسه سینه
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، این مهم نیست که کجای قفسه سینه تان درد می کند و محل درد دقیقا کجاست. اصلا توجه نمی کنید آیا در حین فعالیت، درد دارید یا این که هنگام استراحت نیز درد آزارتان می دهد. اصلا دقیقا نمی دانید درد از چه زمانی شروع شده است و مطمئن هم نیستید با تعریق همراه بوده است یا خیر. فقط حدس می زنید چنین دردی ناشی از قلب و احتمالا پیش علامت مشکل جدی تری با عنوان حمله قلبی است. در حالی ...
استرس را با غذایی که می خوریم کنترل کنیم!
مقابل بیماری های قلبی، افسردگی و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) محافظت کنند.سعی کنید حداقل دو بار در هفته 3 اونس از ماهی های چرب مصرف کنید. 5.چای سیاه نوشیدن چای سیاه میتواند به بهبود سریعتر وضعیت استرسی شما کمک کند.در مطالعه ای افرادی که روزانه 4 فنجان چای سیاه را بمدت 6 هفته مصرف کرده بودند در مقایسه با افرادی که نوشیدنی دیگری دریافت کرده بودند ، احساس آرامش بیشتری داشتند و سطح ...
کاربردهای شگفت آور بوتاکس در زمینه پزشکی
کارایی قلب را در پمپاژ کردن خون به بدن افزایش دهد. درنهایت، نتیجه تحقیق این محققان روسی نشان داد که تزریق های بوتاکس در تنظیم ضربان قلب افراد مبتلابه فیبریلاسیون دهلیزی تاثیر مثبت داشته است. دکتر پوکوشالوو و همکارانش از مرکز تحقیقاتی دولتی آسیب شناسی گردش خون در شهر نووسیبیرسک روسیه نتایج این تحقیق را در سال 2015 در مجله Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology به چاپ ...