خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید از لباس و کفش ایمنی استفاده کنیم؟
...> ویژگی های اصلی کفش ایمنی چیست ؟ کفش های ایمنی برای حفاظت از پاها در مقابل خطرات موجود در محیط های کاری طراحی شده اند. کاربردهای کفش های ایمنی عبارتند از: 1. حفاظت در برابر ضربه: کفش های ایمنی با پوشش محافظتی در قسمت انگشتان پا (معمولاً از فولاد، آلومینیوم یا مواد کامپوزیت) از ضربه ها و فشارهای سنگین به انگشتان پا جلوگیری می کنند. این نوع کفش ها در صنایع سنگین، ساختمانی ...
اگه با پوشیدن کفش پاشنه بلند پاهات درد میگیره بخون | چند ترفند برای جلوگیری از درد پا
در بعضی جاها کفش قرار دهید تا از درد جلوگیری کنید. آن ها بسیار عملی هستند و می توانید در عرض یک دقیقه آن ها را در کفش خود جای دهید. می توانید یک جفت از آن را در کیف تان برای شرایط اضطراری حمل کنید. در اینجا دو نکته وجود دارد: برای قسمت بالایی پا، جایی که پا با انگشتان برخورد می کند :این برای پاها عادی است که اینجا آسیب ببیند ، چون جایی است که پاخم می شود و ، وزن بدن را تحمل می کند. ...
هشدار؛ این تغییرات در دست ها خبر از بیماری خطرناک می دهند!
دهند و درمان و تشخیص آنها را آسانتر خواهند کرد. 1- درد در انگشت شست و انگشت اشاره اگر شما در این قسمت از دستتان احساس سوزش و درد کردید، این درد می تواند منجر به صدمه زدن به سندرم تونل کارپ که مرتبط به مچ دست می باشد. ما هنگامی این مشکل را تجربه می کنیم که تورم در مچ دست ظاهر می شود که باعث فشار بر عصب و همچنین باعث ایجاد یک سری احساسات کاملا ناخوشایند می شود. این یک مشکل است که ...
بهترین ورزش برای لاغری ران
داده میشه تا چرخ ها بچرخن. نمونه دوچرخه های ثابت هم همین کار رو انجام میدن و از نظر ارزش و اهمیت مانند دوچرخه های فضای باز هستن. طبق شواهد موجود دوچرخه سواری میتونه توی هر ساعت حدود 596 کالری بسوزونه. این میزان کالری با 155 پوند وزن برابری میکنه. با دوچرخه سواری پاهای لاغری خواهیم داشت. چون توی این ورزش به شدت از پا استفاده میشه. نظم و ریتم به اثر بخشی این ورزش بسیار کمک میکنه. به عنوان مثال برای انجام دوچرخه سواری باید سرعت منظمی در دقیقه مد نظر قرار بگیره. ...
لیست هورمون های اصلی و موثر در پیری زنان
موثری برای بازگرداندن تعادل هورمون ها وجود دارد. استروژن باعث می شود که سلول های فیبروبلاست، کلاژن و الاستین تولید کنند. هنگامی که سطح این هورمون کاهش می یابد، چین و چروک ها ظاهر می شوند، فرم صورت ناهموار می شود و سینه ها شل خواهند شد. با این حال فقط پوست نیست که تحت تاثیر قرار می گیرد؛ هر چه سطح استروژن کم تر باشد، بدن سریع تر پیر می شود. غذا: توفو بر پایه سویا، شیر سویا ...
نشانه ها و عوارض زانوی ضربدری را بشناسید
اشاره کرد. جهت و هم اکنون با مطب "دکتر آقاعلیخانی" تماس بگیرید و مشاوره دقیق در این زمینه دریافت کنید. جمع بندی زانوی ضربدری که در کودکان بیشتر از دیگر افراد دیده می شود، عارضه ای است که در آن قوزک های پا از یکدیگر فاصله گرفته و زانو ها بهم نزدیک می شوند و درنتیجه پاها در حالت ایستاده به شکل ضربدر در می آیند. روش های درمانی که برای درمان زانوی ضربدری در نظر گرفته می شود، شامل استفاده از کفی و بریس، انجام تمرینات و ورزش های اصلاحی، ماساژدرمانی، عمل جراحی و... است و در صورت عدم درمان یا استفاده از درمان نادرست ممکن است بیماران دچار عوارض بسیار جدی شوند. ...
راز عجیب عنکبوت هایی که روی صورتشان راه می روند
تعداد پاها در جانداران مختلف متفاوت است و این طور به نظر می رسد که تعداد ایده آلی برای تعداد پاها وجود ندارد. انسان ها دو پا دارند، سگ ها چهار پا هستند، حشرات شش پا و هزارپایان فراتر از هزار پا دارند. اما چه چیزی باعث شده که عنکبوت ها هشت پا داشته باشند؟ اگر ما روند توالی و وراثت عنکبوت های هشت پا را دنبال کنیم به 500 میلیون سال قبل و دوره کامربین میانی می رسیم ، دقیقا ریشه دودمان گیره ...
اصول و نکات مهم برای اصلاح کردن قبل و بعد از جلسات لیزر| بین جلسات لیزر موهای زائد چند وقت یکبار باید ...
دارند اقدام به شیو کردن نواحی مورد نظر نمایند. شیو کردن قبل از تیغ زدن پوستتان را تمیز کنید بهتر است قبل از شیو کردن پوستتان تمیز باشد. فراموش نکنید شیو کردن باعث ایجاد روزنه های بسیار ریز میکروسکوپی روی سطح پوست، درست در محل قطع ساقه ی مو شده بنابراین امکان انتقال باکتری از سطح پوست به داخل روزنه ها و ایجاد فولیکولیت یا همان عفونت ریشه مو وجود دارد. در جهت موهای زائد ...
10 راهکار طلایی برای درمان خشکی مو
خشکی مو نشانه کمبود رطوبت در موهاست و اگرچه به معنای وجود مشکل بزرگی در سلامتی فرد نیست، اما مشکلات و عوارضی همچون عدم درخشندگی، بی حالتی و گاهی ریزش مو و موخوره را به دنبال دارد. کاماپرس، در این مطلب 10 راهکار خانگی برای درمان خشکی مو را معرفی می کند. گاهی کوتاه کردن و اصلاح مو می تواند به ترمیم موی خشک کمک کند. می توانید ضمن مشاوره با یک آرایشگر، از یک روتین و استایل جدید ...
موهایمان را با صابون بشوییم یا شامپو؟
رویداد24 نازآفرین جمشیدی : یکی از روش های مراقبتی و کاری که تمامی مردم دنیا انجام می دهند شستن موهایشان است و برای این کار دیدگاه های گوناگونی وجود دارد برخی مو های خود را با شامپو و برخی دیگر با صابون آن ها را می شویند، اما به راستی شستن مو ها با کدام یک بهتر است؟ یکی از قدیمی ترین مواد شوینده ای که در دنیا وجود دارد صابون است که مانند هر چیزدیگری در درازای زمان تولید و نوع ساختش ...
عرق کردن در تابستان را با 10 نکته کمتر کنید!
نکاتی که به شما کمک می کند در تابستان کمتر عرق کنید فصل گرما اگرچه باعث ایجاد تعریق زیاد و اذیت شدن افراد می شود اما به راحتی با رعایت چند نکته پزشکی و بهداشتی می توان میزان تعریق را کاهش داد. عرق کردن، یکی از مشکلاتی است که در روزهای گرم تابستان انسان را آزار می دهد. برخی افراد از بوی عرق کلافه هستند و برخی دیگر از لکه هایی که عرق روی لباس هایشان برجای می گذارد، گله می کنند. با این 10 ...
ممنوعیت های آرایشی در دوران بارداری
کاربردهای دیگر نیز دارند. به همین دلیل احتمال استفاده این ترکیب ها در آن ها نیز وجود دارد. پس بهتر خواهد بود به سراغ کرمی بروید که تنها مختص رفع آکنه صورت است. با شناخت ترکیبات لوازم آرایشی، فرصت یک خرید ایمن را خواهید داشت. هیدروکینون آیا تا به حال اسم ماسک بارداری را شنیده اید؟ از این نوع محصول برای درمان ملاسما و جوان سازی رنگدانه ها استفاده می شود. اما استفاده از ...
بهترین درمان برای رگ به رگ شدن مچ پا
توانبخشی ملایم می تواند به بازیابی قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکت شما کمک کند. تمرینات توصیه شده توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا فیزیوتراپیست را برای جلوگیری از آسیب مجدد انجام دهید. این تمرینات ممکن است شامل چرخش مچ پا، کشش ساق پا، و مالش با حوله باشد. به آرامی شروع کنید و به تدریج با بهبود مچ پا، شدت تمرینات را افزایش دهید. به یاد داشته باشید که به زبان بدن خود گوش دهید و در صورت احساس درد یا ناراحتی دست از کار بکشید. تمرینات توانبخشی باعث بهبودی می شود و به جلوگیری از مشکلات بعدی مچ پا کمک می کند و بهبودی کامل را تضمین می کند. ...
گرفتگی عضلات پا در خواب ؛ علت و روش جلوگیری از گرفتگی عضلات پا
به گزارش همشهری آنلاین، گرفتگی عضلات پا، انقباضات غیر ارادی عضلانی است که می تواند دردناک باشد و از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد. با افزایش سن، خطر ابتلا به گرفتگی عضلات پا افزایش می یابد؛ بنابراین مهم است تا علل آن را بشناسیم و به موقع درمان کنیم. یک انقباض ماهیچه ای در ساق پا است که سفت شدن یا انقباض ناگهانی و غیر ارادی ماهیچه های ناحیه ساق پا را شامل می شود. علاوه بر ...
ترفندهایی برای بهبود خارش پوست سر
که محصول با آن تماس می گیرد، راش خارش دار خواهید داشت. روش رفع آن: برای متوقف کردن خارش، باید استفاده از محصولی که باعث واکنش شده است را متوقف کنید. اگر در پیداکردن آن مشکل دارید، از یک متخصص پوست می تواند کمک بگیرید. کهیر کهیرها برآمدگی های قرمز، برجسته و بسیار خارش دار هستند که می توانند در هرجایی از پوست، از جمله پوست سر ایجاد شوند. کهیر در عرض چند ساعت ظاهر می ...
بهترین سن برای لیزر جای جوش
می شوند، حداقل یک روش برای درمان آن وجود دارد. یکی از موثرترین این روش ها لیزر جای جوش است که فقط باید توسط افرادی انجام شود که دوره آموزش لیزرهای درمانی را گذرانده اند. برای افرادی که دارای چندین نوع اسکار آکنه هستند، می توانید درمان های مختلف را برای کاهش جای جوش و بهبود ظاهر پوست خود ترکیب کنید. به طور کلی بهتر است تا زمان خوب شدن تمام جوش ها، برای درمان اسکار حاصل از آکنه ...
کاهش چربی موی سر با این ترفندهای خانگی
چرب شدن پوست سر و یا چرب شدن پوست صورت قطعا اتفاق ناخوشایندی نیست! وجود این چربی به میزان کافی باعث می شود که پوست سر و یا پوست صورت سالم بماند و زیبایی های خود را حفظ کنند. اما چربی پوست سر است که می تواند باعث احساس ناخوشایند خارش در سر شود. به علاوه در بسیاری از موارد این چربی اضافه می تواند باعث پوسته پوسته شدن کف سر و حتی از بین رفتن حالت موها شود. این موارد است که باعث می شود به دنبال درمان ...
بهترین کلینیک جراحی لیفت شقیقه در تهران
روش ها برای سفت کردن پوست و بهبود ظاهر صورت مفید هستند و معمولا در مواضعی مانند ابرو، شقیقه و گونه مورد استفاده قرار می گیرند. در این زمینه، این کلینیک با درک کامل نیازهای مراجعه کنندگان، خدمات ممتازی را با قیمت های مقرون به صرفه به آن ها ارائه می دهد. یکی از ویژگی های مهم کلینیک کیمیا، مشاوره قبل از هر اقدام درمانی است؛ چراکه این مجموعه از متخصصان باتجربه و مجربی در زمینه زیبایی پوست و مو ...
بعد از خوردن برگ مو چه اتفاقی در بدن می افتد؟
بیماری های فصلی را داشته باشد. شادابی و لطافت پوست با برگ مو: ضعف در سلول های پوستی باعث پیری زودرس شده و اثر محافظتی آن را نیز از بین می برد. مس موجود در برگ انگور، باعث آزادسازی کلاژن های بیشتر برای پوست شده و به همین دلیل مصرف آن می تواند پوستی شفاف تر و زیباتر را برای انسان ایجاد کند. همچنین مصرف این برگ ها باعث جوانسازی و شادابی پوست صورت نیز خواهد شد. درمان فشار ...
روغن نارگیل چه خواصی برای مو دارد؟
پوست خشک را توصیه کردند اما استفاده از روغن نارگیل برای مو و پوست سر مد جدیدی است که توجه افراد را جلب کرده و تاثیر آن در ترمیم موهای آسیب دیده و برطرف کردن اختلال های پوست سر تحسین شده است. موهای خشک و آسیب دیده کراتین (پروتئین سازنده مو) در اثر شرایط مختلف آسیب می بیند. کارهای زیبایی مراقبتی شیمیایی مانند دکلره و رنگ کردن، فر کردن و استفاده از ابزارهای حرارتی صاف کننده را هم ...
جوش روی سینه: علت و روش های درمانی
ها را در بدن شما کاهش می دهد و میزان تحریک دریافتی غدد چربی را کاهش می دهد. درمان فوتودینامیک (PDT): درمان PDT از نور و لیزر برای درمان آکنه پوست پس از استفاده از یک داروی خاص به مدت 15 دقیقه تا سه ساعت استفاده می کند. صحبت با یک متخصص پوست به تعیین بهترین روش درمانی برای درمان مشکل شما بر اساس شدت علائم و درمان هایی که قبلاً امتحان کرده اید کمک می کند. درمان های خانگی برای ...
علل و درمان ریش شدن کناره ناخن ها
است نسبت به افراد دارای پوست برخی دارو های خاص مانند آنتی بیوتیک ها برخی از مواد آرایشی استفاده از روش های برنزه کردن بعد از گذشت چند روز پوسته پوسته شدن ناشی از آفتاب سوختگی آغاز می شود. این مشکل ممکن است روز ها و حتی هفته ها ادامه داشته باشد. بهترین راه پیشگیری استفاده از کرم های ضد آفتاب است. برای درمان سوختگی محصولات متعددی وجود دارد، همچنین می توانید از پماد زینک ...
راهکارهایی اساسی برای کسانی که حجم موی کمی دارند
آکادمی پندار بختیاری نوشته شده انجام دهیم. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. دلایل حجم موی کم و از دست دادن مو این موضوع دلایل مختلفی دارد. از جمله این دلایل می توان به رسیدگی و کار بیش از حد روی موها اشاره کرد. مثلا رنگ کردن بیش از حد موها، کراتینه به شکل نامناسب، و ... دیگر دلیل نیز می تواند استفاده بیش از حد یا استفاده از محصولات بیش از حد قوی روی موها باشد – مثلا تافت یا ...
زاویه سازی فک با فیلر: 10 سوال احتمالی شما و جواب آن ها
می کند که ما به آن ظاهر بولداگ می گوییم. در اطراف گوشه های دهان. بنابراین، ترسیم بهینه ترین برنامه درمانی به ارزیابی مناسب توسط پزشک شما بستگی دارد. در حالی که استخوان فک را می توان با فیلر تقویت کرد، پوست را می توان با استفاده از درمان های غیرتهاجمی مانند اولتراپی سفت و بلند کرد. از طرف دیگر، چربی بیش از حد را می توان با تزریقات حل کننده چربی یا یک روش کاملا غیر تهاجمی مانند مقابله ...
راز داشتن پوست صاف و شفاف
این فرد به دلیل مصرف بیوتین برای رشد مو، بالا نبوده است. فریدمن می گوید که بیوتین یا ویتامین ب7 در بیشتر غذا ها و مولتی ویتامین ها یافت می شود، بنابراین افراد به ندرت به این مکمل ها نیاز دارند. راه طبیعی برای دریافت بیوتین و کلاژن: یک رژیم غذایی متعادل دکتر هارتمن می گوید ادعا هایی که نشان می دهند بیوتین برای سلامت مو، پوست و ناخن مفید است، بیشتر داستان سرایی است ...
آمپول سفتریاکسون برای چیست و نحوه استفاده از آن به چه صورت است؟
به گزارش وانانیوز، سفتریاکسون برای درمان طیف گسترده ای از عفونت های باکتریایی در بخش های مختلف بدن از جمله دستگاه تنفسی، پوست و مجاری ادراری استفاده می شود. این دارو متعلق به دسته ای از آنتی بیوتیک ها به نام سفالوسپورین است. این دارو رشد باکتری ها را در بدن متوقف می کند. استفاده از سفتریاکسون در نوزادان با سطح بیلی روبین خون بالا و نوزادان نارس به دلیل افزایش خطر عوارض جانبی توصیه نمی ...
فولیکوژن برای چیست؟
برای پیشگیری و درمان ریزش مو به علت رژیم غذایی نامتعادل، می توان از قرص فولیکوژن استفاده کرد که یک مکمل تخصصی بوده و طرفداران بسیاری دارد. ترکیبات این قرص با هدف افزایش فعالیت سلولی فولیکول های مو انتخاب شده است. در این مقاله با ما همراه باشید تا به معرفی کامل این مکمل بپردازیم و همچنین هدف از مصرف قرص فولیکوژن را بررسی کنیم. شرکت زیست اروند فارمد، قرص فولیکوژن را تولید می کند که یکی ...
دانستنیهایی درباره لیزر موهای زائد
فولیکول و ریشه مو می گردد. بدین ترتیب نور لیزر موهای زائد به پوست آسیب نزده و عوارضی همچون زخم یا کبودی ایجاد نمی کند. اما نظر به اینکه همیشه استثناء وجود دارد ، خطای اپراتور می تواند یکی از عوامل ایجاد زخم و کبودی در اثر لیزر موهای زائد باشد. بدین ترتیب برای انجام لیزر موهای زائد ، وجود یک اپراتور باتجربه و کار بلد که آموزش دیده باشد و آگاهی های لازم درباره شناخت پوست و استفاده از طول موج ...
