سایر منابع:
سایر خبرها
فال عشق فردا 28 مرداد 1402 | فردا این حس و حال عاشقانه رو تجربه میکنی! + تفسیر دقیق
غیرقابل تحمل ترین حالت، ممکن است فعالیت های روزمره شما را با اختلال مواجه کند. انواع مختلفی از سردرد وجود دارد که سردرد تنشی یکی از آنهاست. درمان خانگی سردرد تنشی با انجام چند راهکار به سادگی امکان پذیر است. سردردهای خوشه ای هم از دیگر عارضه های شایعی هستند که افراد به صورت روزمره با آن مواجه می شوند. اگرچه درمان های دارویی برای این عارضه ها وجود دارند، اما درمان خانگی سردرد خوشه ای عوارض بسیار کمتری ...
هنر ظریف موفقیت از طریق اضطراب
فرارو- اضطراب مثل یک آژیرخطر عمل می کند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید اصلی ترین سلاح انسان های اولیه همین اضطراب و احساس خطر بود که باعث می شد در دروه شکار و گردآوری راحت تر زندگی کنند. اما امروزه ماهیت اضطراب فرق کرده است. به گزارش فرارو و به نقل از سایکولوژی تودی، قطعا برای شما پیش آمده ناگهان در هنگام کار، غذا خوردن یا خواب به این فکر بیفتید که آیا شغل من مناسب است یا رابطه ...
چرا از غر زدن لذت می بریم!!؟
احساسی داری و درکت می کنم، من هم جای تو بودم خسته می شدم ، می تواند مثل یک آغوش گرم و امن عمل کند. بعد از مورد تائید قرار گرفتن مانند کودک گریان و عصبانی که فقط یک بوسه از مادرش دریافت می کند، احساس اعتماد بنفس پیدا می کنیم تا سر موقعیت مان برگردیم و با مشکلات مان روبرو شویم. بهتر به راه حل می رسیم بررسی یک مشکل به عنوان یک تیم می تواند توانمندی ها و مهارتهای چند نفر را همزمان به ...
بای پس و اسلیو معده معجزه نمی کند؛ سبک زندگی را اصلاح کنید
...> جراحی های متداول لاغری بیش از 40 سال است که انجام می شود، اما در 20 سال اخیر که تکنولوژی جراحی لاپاراسکوپی پیشرفت چشمگیری داشته، اقبال به عمل های جراحی لاغری به واسطه کم شدن خطرات و عواض، بیشتر شده است.چاقی به عنوان بیماری بر تمام ارگان های بدن تاثیر منفی دارد، در دستورالعمل های اخیر اگر شاخص های توده بدنی یا اصطلاحا BMI بیش از 35 باشد و فرد از سایر روش های لاغری مثل رژیم غذایی یا ورزش بازخورد مناسبی ...
این علائم روی پوست به شما می گوید بیماری قلبی دارید
نامناسب و بی تحرکی سبب ایجاد عارضه چاقی در جامعه شده است که خود یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی- عروقی می باشد. از طرف دیگر استرس های روحی و تنش های روزمره نیز در ایجاد این بیماری ها بی اثر نبوده است. داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری های قلبی عروقی در طب نوین کاملاً کارا نبوده و این بیماری را به طور ریشه ای درمان نمی کند. اما در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی بی ضرر و دارای ...
بازار گرمی فریبکارانه برای عمل زیبایی با تصاویر فتوشاپی
عاملی که منجر به گرایش به جراحی های زیبایی می شود تمام عمل های زیبایی دارای یک سری عوارض نسبی است انجام عمل های زیبایی توسط افراد غیر متخصص چه مشکلاتی را برای بیمار به وجود می آورد؟ در کل تمام عمل های زیبایی دارای یک سری از عوارض کوتاه مدت و نسبی هستند. عمل هایی مانند لیزر، بوتاکس، تزریق ژل و... حتماً باید تحت نظر متخصص پوست و مو و زیبایی انجام شود تا عارضه کمی برای ...
چند روش ساده برای رهایی از نفخ شکم
به گزارش سلام نو به نقل از همشهری آنلاین، این دسته از افراد برای از بین بردن این ورم دست به هر کاری می زنند از خوردن انواع و اقسام دم نوش تا مصرف قرص های مختلف، ولی ورم همچنان باقی می ماند و تغییری به وجود نمی آید. نفخ مشکل آشنایی است که خیلی از افراد برای رها شدن از شر آن تلاش می کنند، این مشکل، چاق و لاغر نمی شناسد و می تواند هر فردی را گرفتار کند. با دانستن دلایل ایجادکننده ی نفخ و راه های ...
لذت زندگی بدون استرس، اضطراب و ترس
که استرس و اضطراب و ترس می تواند در زندگی کاری و شخصی شما وارد شود و همه چیز را به هم بریزد، راه های زیادی وجود دارد که فشار، تنش و استرس شما را کم کند. آیا شما هم تجربه ای از ترس و اضطراب در زندگی داشته اید؟ رفتار دوستان و اعضای خانواده را تا چه اندازه در کاهش یا افزایش اضطراب مؤثر می دانید؟ به نظر شما ترس های ما در زندگی، خلاصی هم دارند؟ فاطمه می گوید من ذاتاً آدم ترسویی هستم . یک خروار ...
مردان ایرانی این دروغ ها را از زنان زیاد می شنوند! تاثیر دروغ در رابطه زناشویی
همسرتان پنهان می کنید چون فکر می کنید ممکن است عصبانی شود، پس حتما عصبانی می شود! تا زمانی هم که سیر تا پیاز را برایش توضیح ندهید ول تان نخواه کرد. پس واقعا راهی بهتر از این وجود ندارد که به این مرحله نرسید؛ روراست باشید و همه چیز را بگویید یا اینکه عواقبش را بپذیرید! حتما با خودتان فکر می کنید که خانم ها نمی خواهند همه چیز را در شما تغییر دهند اما احتمالاً چیزهای زیادی وجود دارد که ...
چه عاملی باعث ایست قلبی می شود؟
دار به سرتاسر بدن برای رساندن اکسیژن به مناطق حساس مثل مغز و بقیه اندام ها را انجام دهد. گاهی اوقات به آن ناگهانی می گویند زیرا به نظر می رسد که بدون هشدار و علائم قبلی اتفاق می افتد. در این شرایط بیمار به طور ناگهانی تمام فعالیت های قلبی خود را از دست می دهد، تنفسش متوقف شده و بیهوش می شود. بدون درمان فوری، ایست قلبی ناگهانی می تواند منجر به مرگ شود. چه عاملی باعث ایست قلبی می شود؟ ...
باورهای اشتباه و نادرست درباره نوشیدن آب
، مثل تشنگی بیش از حد، کم ادرار کردن، خستگی، بی حالی و سرگیجه. پس هر وقت احساس تشنگی کردید به دیگر علائم نیز توجه کنید. باور اشتباه: شما برای یک عملکرد خوب ورزشی به نوشابه های ورزشی نیاز دارید نه آب هرچند تبلیغات بسیار جذاب و وسوسه برانگیزی درمورد نوشابه های ورزشی وجود دارد اما در بیشتر موقعیت ها، آب همان چیزی است که بدنتان نیاز دارد تا عملکرد ورزشی تان خوب باشد. مایعات کافی ...
علت پریدن پلک چشم چیست و چگونه درمان می شود؟
پرش پلک چشم علت های مختلفی دارد و در موارد نادر می تواند ناشی از مشکلات جدی باشد. روش هایی برای درمان پرش پلک وجود دارد. تبلیغات پریدن پلک معمولاً نشانه مشکل جدی نیست و به سرعت برطرف می شود. اما در برخی موارد مثلا وقتی در حال رانندگی هستید یا در یک جلسه حضور دارید، پرش پلک می تواند دردسرساز و آزاردهنده باشد. پرش پلک معمولاً نشان می دهد که برای رفع فشار و پریشانی ...
5 ترفند طلایی برای خنک شدن در گرما
شود پاهای شما ورم کند و البته عرق کردن شما هم دلیل مضاعف خواهد بود. صندل های شیک و بنددار شما با این که ظاهر زیبایی دارند اما دیگر راه رفتن با آنها برایتان دردناک می شود زیرا تاول های وحشتناکی زده اید که از تحمل شما خارج هستند. خوشبختانه، یک راه حل آسان برای این مشکل وجود دارد! شما فقط به کمی مام یا محصولات ضدعرق نیاز دارید. ضدعرق ها مثل دئودورانت نیستند. بنابراین، حتما اطمینان حاصل ...
باور های غلط درمورد مصرف مولتی ویتامین ها
می تواند شما را به خطر بیاندازد. سومین باور اشتباه؛ مکمل های ویتامین با دارو خوب عمل می کنند اما در واقعیت از آنجایی که بسیاری از مکمل های ویتامین بدون نسخه در دسترس هستند، افراد به پیامد هایی که ممکن است در ترکیب با دارو های تجویزی مصرف شوند، توجه نمی کنند.یکی از حقایق ویتامین D این است که مصرف بیش از حد آن در کنار دارو های استروئیدی می تواند آن ها را بی فایده کند. ترکیبات طبیعی موجود ...
خود باوری به روش نوین
-کارهایی که باعث خوشحالی شما میشوند را انجام دهید اگر کارهایی که از انجام آنها لذت میبرید را انجام دهید، احتمال بیشتری دارد که مثبت فکر کنید. روی زمانتان برنامه ریزی داشته باشید. هر کاری که علاقه دارید –مثل کتاب خواندن، غذاپختن،ورزش و...- را انجام دهید. 8-چیزهای کوچک را جشن بگیرید جشن گرفتن و خوشحالی کردن در مورد هر موفقیت کوچک، یک راه فوق العاده برای ساختن اعتماد بنفس ...
بهترین قرص های لاغری بدون عوارض در ایران
لاغری که اغلب گیاهی هستند، خواهیم پرداخت: ال کارنیتین؛ بهترین قرص کاهش وزن ورزشی لاغری بدون انجام تمرینات ورزشی بسیار سخت است. اگر به باشگاه می روید و باپشتکار ورزش می کنید تا وزن کم کنید، به شما پیشنهاد می دهیم از قرص ال کارنیتین هم در کنار تمرینات خود استفاده نمایید. ال کارنیتین در تبدیل چربی به انرژی کمک کرده و وظیفه انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری را بر عهده دارد. در ...
مقایسه ورزش یوگا و ایروبیک | مزایا – معایب + تجهیزات
ایروبیک نیز می تواند به شما کمک کند تا بهبود عملکرد بدنی خود را تقویت کنید و به حفظ وزن مناسب بپردازید. ترکیب این دو فعالیت نیز می تواند تنوع و لذت بیشتری به برنامه ورزشی شما ببخشد. مهمترین نکته این است که برنامه ورزشی خود را به طور منظم و با توجه به نیازهای ویژه خود انتخاب کنید و با توجه به شرایط جسمانی و سلامتی خود عمل کنید. مقایسه تجهیزات یوگا و ایروبیک تجهیزات مورد نیاز ...
علت لرزش دستان در جوانی چیست؟
لرزش دستان می تواند ناشی از علل مختلفی مانند بیماری های عصبی، عوامل شیمیایی، استفاده از مواد مخدر، خلق و خوی بدنی، استرس، اضطراب، کمبود خواب و یا فعالیت بدنی شدید باشد. برای تشخیص دقیق علت لرزش دستان نیاز به معاینه توسط پزشک و انجام آزمایش های لازم است؛ به عنوان مثال اگر لرزش دستان با شرایط استرسی همراه باشد، رفع عامل تنش و استرس و یا مصرف داروهای ضد اضطراب می تواند تا حدی موثر واقع شود. ...
فواید عرق کردن در ورزش + عوامل افزایش تعریق در ورزش
...، آویشن و رز ماری از راه های ساده و مؤثر در درمان گیاهی تعریق زیاد است.ترکیب سرکه سیب، آویشن و رز ماری مانند دئودورانتی طبیعی عمل می کند و جلوی تعریق زیاد را می گیرد.یک قاشق (10 گرم) از آویشن را با همین میزان از رز ماری را با یک لیوان آب به مدت 15 دقیقه بجوشانید.سپس محلول به وجود آمده را از صافی عبور داده و نصف لیوان سرکه سیب را به آن اضافه کنید. به همین سادگی محلول شما آماده است. با ...
چند توصیه برای مقابله با گرمازدگی
عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است.مرحله گرمازدگی با علائمی نظیر رنگ پریدگی، عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوش های ریز گرمازدگی مشخص می شود و از دیگر علائم گرمازدگی نیز می توان به سردرد، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه، تکرر ادرار و ادرار تیره رنگ، از دست دادن تمرکز، ادم یا تورم خفیف پا، مچ پا یا ...
ریشه بیماری آنژین صدری
درد ناگهانی و شدید سینه شده اید با اورژانس تماس بگیرید. اگر دردهای شما با فعالیت زیاد شده و با استراحت بهتر می شود حتما به سرعت از پزشک قلب و عروق تقاضای وقت نمایید. راه های گوناگونی برای درمان آنژین صدری وجود دارد وی متذکر شد: راه های گوناگونی برای درمان آنژین صدری وجود دارد از قبیل تغییر شیوه زندگی، دارو درمانی، آنژیوپلاستی و قرار دادن استنت داخل عروق قلب و جراحی قلب باز. دکتر ...
جراحی زیبایی؛ تراشیدن صداقت خویشتن
تفاوت میان استفاده از استامینوفن و تزریق ژل را مشخص می کند، ضرورت متوسل شدن به آن ها است. گاهی برخی عوارض به دنبال درمان بیماری و دردی حاصل می شود که ارزشمندی درمان طولانی مدت آن، به عوارض کوتاه مدتش بدیهی است؛ اما گاهی به طور خودخواسته و بدون هیچ مشکل و بیماری، خودمان را به دست روش هایی می سپاریم که می توانستیم دچار عوارض احتمالی اش نشویم. مثلا لخته شدن خون زیر پوست، عدم تقارن در محل تزریق و تغییر ...
باورهای اشتباه درباره زیبایی که باید فراموش شوند
اغلب ما در طول زندگی توصیه های زیبایی بسیاری شنیده ایم که هیچگاه به درست بودن آن ها شک نکرده ایم. این در حالی است که بسیاری از این توصیه ها باورهای اشتباهی هستند که از نسلی به نسلی دیگر رسیده اند. در ادامه این مطلب برخی از این باورهای اشتباه را با هم مرور می کنیم. باریک تر شدن اندام با رنگ مشکی: رنگ مشکی به جای باریک کردن اندام، در حقیقت برعکس عمل می کند. این رنگ اندام را بزرگتر نشان می دهد ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
درمان سنگینی معده بهداشت نیوز نیز نوشته، به جای مصرف داروهای شیمیایی همراه با عوارض، می توانید برخی از مواد طبیعی را برای کاهش علایم سنگینی معده مصرف کنید. برخی از درمان های خانگی و طبیعی که برای کاهش سنگینی معده می توان از آن ها استفاده کرد عبارتند از: سرکه سیب جوش شیرین چای، عصاره و عرق بابونه زنجبیل نعناع تند البته قبل از انجام هر روش خود درمانی یا درمان خانگی حتما با پزشک خود صحبت کنید. آنها می ...
5 نصیحت نادرست والدین به فرزندانشان
نصیحت والدین همیشه با هدف مثبت و سازنده انجام می شود اما گاهی با نا آگاهی مسیر را اشتباه سپری می کند. اکثر والدین می خواهند که فرزندشان در زندگی موفق باشد، در این مطلب ما نگرش هایی را به والدین خواهیم داد که به اعتقاد ما به اهدافشان کمک می کند. مطمئناً ممکن است که در مدت کوتاهی نتایجی به دست آورید. در اینجا چند مورد از آسیب پذیرترین موارد که در حال حاضر به فزندانمان در مورد موفقیت می ...
حرفِ دل تلخ چند جوان کنکوری که در سینه پنهان مانده بود
پاسخ بدهیم، بهتر است؛ و این که اگر نتیجه غیرقابل قبولی گرفتیم، واکنش اصولی باید چگونه باشد؟ دلیل اشتباه بودن پرسیدن رتبه کنکوری ها 1- هر چقدر پرسیدن درباره نتیجه کنکور دیگران برای ما می تواند بی عارضه و بی فایده باشد، برای فردی که کنکور داده، می تواند عارضه به دنبال داشته باشد. کمترین عارضه هم البته افزایش استرس فرد است. 2- بسیاری از ما به وقت حرف حاضریم سخنرانی های غرّایی درباره ...
این آدم ها را اصلا رها نکنید!
نیست و همه ما اشتباه می کنیم. افرادی که واقعاً به ما اهمیت می دهند اشتباه های ما را می بخشند. آن ها کینه ای نبوده و در عوض مشکلات را با شما حل می کنند. این بخشش و درک یک محیط امن ایجاد می کند که در آن می توانیم رشد کنیم. ترجمه: وقت صبح
علت تلخی دهان چیست؟/ درمان خانگی تلخی دهان
به گزارش شیعه نیوز ، علت تلخی دهان در طول روز به عوامل مختلفی بستگی دارد و ممکن است برای هر شخصی ناخوشایند باشد. اگر می پرسید علت تلخی دهان چیست؟ در ادامه به دلایل تلخی دهان و راه های درمان آن می پردازیم. تلخی دهان چیست؟ عارضه ای که به نام تلخی دهان شناخته می شود، در اصل آن چیزی نیست که پس از خوردن یک ماده تلخ ایجاد می شود. بلکه زمانی را که بدون وجود ماده خوراکی این طعم را در ...
چرا ایست قلبی رخ می دهد؟
قلب (پمپاژ طبیعی خون) است که گاهی به صورت غیرمنتظره و سریع اتفاق افتاده و اگرچه حمله قلبی نیست اما به همان اندازه خطرناک و اورژانسی است. به نقل از نشریه تخصصی مدیکال اکسپرس، در وضعیت ایست قلبی، قلب نمی تواند به وظیفه خود یعنی پمپاژ و رساندن خون اکسیژن دار به سراسر بدن عمل کند. در همین راستا ایست قلبی ناگهانی زمانی است که این عارضه بدون هشدار و علائم قبلی اتفاق افتاده و تمام فعالیت های قلب ...