خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایتی عاشقانه از جانباز شهید حاج جهانشاه صادقی/عکس
تر باشد. اما آغاز جنگ شهرها یعنی حملات نیروی هوایی عراق به شهرهای ایران در سال 1362 باعث شد که آقای صادقی که نگران سلامت همسر و فرزندش بود، آنان را به شهر هرسین و نزد خانواده خود ببرد؛ جایی که از مرز عراق دور بود و به این ترتیب آن ها از اوج حملات هوایی به ویژه علیه کرمانشاه در امان بودند. طی انجام مقدمات عملیات کربلای 6، آقای صادقی به گروه پزشکی فعال در بیمارستان صحرایی سومار پیوست. در آذر ...
گیاهی که زخم معده را درمان می کند
درمانی سیاه دانه در درمان و پیشگیری از زخم معده حتی از داروی معروف و پرمصرفی همچون رانیتیدین نیز بیشتر بود که این موضوع بسیار جالب توجه است. او یکی از عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی را که در درمان بیماری های التهابی بسیار پر کاربرد است، ایجاد زخم معده در افراد دانست و اظهار کرد: داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی معمولا برای از بین بردن التهاب در بیماری هایی که احتیاج به درمان ...
از این خوراکی ها به جای داروی ضد سکته مغزی کمک بگیرید
بدن را کاهش دهند. از جمله اقدامات مفید برای کاهش خطر سکته مغزی، خواب 7 الی 8 ساعت در هر شب، خوردن میوه بویژه مرکبات، مصرف بیشتر گیاهان و سبزیجات، مصرف پتاسیم و فیبر است. براساس پژوهش ها، مصرف آنتی اکسیدان ها می تواند باعث کاهش التهاب، جلوگیری از سفتی عروق، جلوگیری از بروز لخته خونی و نیز فشار و التهاب پایین خون شود. از جمله برترین خوراکی های حاوی آنتی اکسیدان می توان ...
گپی با - ر- اعتمادی - ؛ سلطان نشریات جوان پسند
استقبال کردم و با اینها قهوه خانه رفتیم و رفیق شدیم. به آنها هم گفتم میوه فروش هستم و صبح زود باید به میدان تره بار بروم. صبح ها می رفتم خانه دوش می گرفتم لباس می پوشیدم و به روزنامه می رفتم اما شب ها دو ماه تمام در شهر نو می خوابیدم و با همه آنها رابطه دوستانه درد دلی برقرار کرده بودم و از آن این قصه را درآورده بودم. با یک ناشر آلمانی هم برای چاپ آن قرارداد بسته بودم و نزدیک بود وارد گروه ...
11 زنگ خطر ابتلا به سرطان
با پزشک خواهد بود. درد مداوم و مشخص همه ما گاه گاه دردهایی مانند سردرد، دردهای شکمی، استخوان و... را احساس می کنیم. اما چطور می توان این دردهای معمول را با درد مرتبط با سرطان تشخیص داد؟ در این صورت درد مداوم و در قسمت مشخصی مانند کنار شکم، سینه، نقطه ای در سر و... احساس می شود. همچنین با خستگی شدید و کاهش وزن نیز همراه است. اگر متوجه چنین حالاتی در خود ...
غذایی که می خورید پیرتان می کند؟
...: هر زمان قند خونتان برای مدت زمان زیادی بالا باشد این اتفاق می افتد ( استفاده از غذاهای ناسالم، مقدار زیادی کربوهیدرات های تصفیه شده و غیره... ) التهاب: عدم تعادل در اسید چرب های التهابی ( مانند امگا 6 ) و اسید چرب های ضد التهابی ( مانند امگا 3 ) می تواند منجر به افزایش چنین حالتی شود. داشتن بیش از حد امگا 6 در برنامه غذایی می تواند باعث تولید بیش از حد ترکیبات التهابی شود،که در ...
تاثیر پیاده روی منظم روزانه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان
...، اسفناج و جعفری استفاده کرد. داشتن پیاده روی منظم تقریبا نیم ساعت تا 45 دقیقه در روز، کاهش وزن، عدم استعمال دخانیات، عدم مصرف نوشیدنی های گازدار و عدم مصرف بیش از حد قهوه نیز در پیشگیری کمک کننده است. درباره روش تشخیص پوکی استخوان توضیح دهید روش مناسب برای تشخیص پوکی استخوان انجام دانسیتومتری استخوان می باشد.در این روش با سی تی اسکن از ستون فقرات ، مفصل لگن و مچ دست دانسیتومتری (تراکم )بافت ...
آشنایی با تب کنگو
.... همچنین در گروه Arthropod – borne Viruses (ویروسهایی که توسط بندپایان منتقل می شوند) قرار دارد. مقاومت ویروس در برابر حرارت کم است و در دمای 56 درجه سانتیگراد در 30 دقیقه از بین می رود. بنابراین پختن گوشت و یا پاستوریزه کردن شیر باعث از بین رفتن ویروس می شود. ویروس همچنین می تواند در خون تا 10 روز در دمای 40 درجه مقاومت کند. ویروس در محیط اسیدی مانند اسید لاکتیک 2 درصد (یا محیط ...
مواد غذایی که به تسکین درد کمک می کنند
زردچوبه و مصرف این ترکیب می توان توانایی بدن را در مقابله با التهاب افزایش داد، بنابراین، توصیه می شود که در رژیم غذایی خود غذاهای حاوی رسوراترول را بگنجانید. 7) آویشن: آویشن گیاهی است که برگ های کوچک و خوشبویی دارد و از آن می توان به عنوان طعم دهنده در بسیاری از غذاها استفاده کرد. تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات موجود در آویشن می توانند احتمال درد را کاهش دهند، هرچند محققان این تحقیق ها نمی ...
آسیب دیدگی های بدنسازی چگونه بوجود می آید؟
کند برداشته شود.برای مثال اگر سر شانه شما دچار مشکل شده است برای مدتی از انجام پرس سینه دوری کنید و به جای آن از دستگاه پرس سینه یا دستگاه اسمیت استفاده کنید. - فشار مرتب و بیش از حد روی یک مفصل خاص بسیاری از آسیب های بدن سازی مربوط به فشار اعمال شده بیش از حد روی یک مفصل خاص می باشد تا جایی که التهاب تاندون ها رخ میدهد.انجام تمرینات تا ناتوانی و به صورت پشت سر میتواند باعث ...
همه خواص زردچوبه + مضرات
. خواص داروئی: زردچوبه از نظر طب قدیم ایرانی گرم و خشک است و برای استفاده درمانی می توان آنرا مانند چائی دم نمود و استفاده کرد البته جدیدا در بازار کانادا و آمریکا کپسول آن هم به بازار آمده است : زردچوبه دارای خواص درمانی زیر است : 1)گرفتگی و انسداد صدا را باز می کند و برای تمیز کردن کبد بکار می رود . 2)مخلوط یک قاشق غذا خوری زردچوبه و یک قاشق ...
فواید موسیقی درمانی برای کودکان
تسهیل در سازگاری کودک با بیماری و فرایند بستری شدن در بیمارستان است. اجرای موسیقی توسط کودک سبب ایجاد یک تجربه مثبت از بستری شدن در بیمارستان در کودک و خانواده می شود. همچنین در کودکانی که بیماری مزمن و یا درد مداوم دارند، باعث توسعه مهارت های کنترل بیماری و درد می شود. * و در نهایت هدف چهارم، ترویج مشارکت کودک در سیر درمان و پیشرفت بهبودی است. کاهش اضطراب، ترس، خشم، ناراحتی و ...
مهمترین خوراکی های مُسکن را بشناسید
آفتاب : سلامت نیوز: دکتر رضا صفوی افزود: دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند گاهی اوقات حتی با استفاده از دارو ها نیز نمی توان باعث تسکین موقت آن ها شد. وی افزود: از هر پنج نفری که مبتلا به درد مزمن هستند، معمولاً چهار نفر آن ها درمان های جایگزینی مانند خوردن مواد غذایی تسکین دهنده درد را امتحان کرده اند. افراد توانسته اند با خوردن این غذا ها به تسکین درد خود کمک کنند. صفوی ...
افزایش انرژی با تغذیه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر می خواهید از طریق طبیعی انرژی دریافت کنید و به توان خود در روز بیافزایید توصیه می کنیم از برخی مواد غذایی کمک بگیرید و به روش طبیعی به انرژیتان بیافزایید فعالیت اعضای خانواده، به خصوص خانم های خانه دار در روزهای پایانی سال به دلیل اضافه شدن فعالیت ناشی از خانه تکانی افزایش می یابد و همین امر باعث می شود اشخاصی که در این فرصت ...
مصرف عسل برای نظافت خانه
استفاده می کند، بعد از چهار ماه حافظه کوتاه مدت بهتری از خانمهایی که قرصهای هورمونی مصرف می کردند، دارند. 6 التیام بخش جای نیش پشه ها خارش مزمن جای نیش یک پشه می تواند هر کسی را دیوانه کند اما خواص ضدالتهابی عسل می تواند مانند آب روی آتش عمل کند. بله، عسل باعث چسبناک شدن پوست می شود اما می تواند خارش را تا حدود زیادی کاهش دهد. از آنجا که عسل آنتی بیوتیکی طبیعی است، حتی می ...
دلایل خوب برای مصرف سیر
است که از زمان های قدیم از آن به عنوان کشنده میکروب ها به خصوص باکتری اشرشیاکولی و سالمونلا اینتیرتیدیس و در نگهداری غذاها استفاده می کردند. کنترل وزن یک مطالعه جامع که روی موش های آزمایشگاهی انجام شد، نشان داد که مصرف سیر باعث کاهش وزن و کاهش تجمع چربی در بدن موش ها می شود. همان طور که می دانید چاقی نیز یک وضعیت التهابی مزمن خفیف است. بر اساس مطالعات اخیر که روی نمونه های انسانی ...
جایگزین طبیعی برای ایبوپروفن
آن می توان از زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی استفاده کرد. افراد مسن نسبت به خواص زردچوبه آگاهی بیشتری دارند. خواص زردچوبه و طرز تهیه ترکیب این ادویه خوش رنگ هیچ عوارض جانبی نداشته و سرشار از پلی فنل است که می تواند انرژی زیادی تولید کند. در پژوهش ها مشخص شده که زردچوبه بیش از 600 خاصیت دارد. زردچوبه برای از بین بردن التهاب داخلی و خارجی بدن بسیار کارآمد است. جایگزین ...
مهمترین خوراکی های مُسکن را بشناسید
تدبیر24 : به نقل از سلامت نیوز دکتر رضا صفوی افزود: دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند گاهی اوقات حتی با استفاده از دارو ها نیز نمی توان باعث تسکین موقت آن ها شد. وی افزود: از هر پنج نفری که مبتلا به درد مزمن هستند، معمولاً چهار نفر آن ها درمان های جایگزینی مانند خوردن مواد غذایی تسکین دهنده درد را امتحان کرده اند. افراد توانسته اند با خوردن این غذا ها به تسکین درد خود کمک کنند. ...
به گزارش ایرنا، از دل تاریخ آمده ام که برای تو راوی روزگارانی باشم که بر من تلخ و شیرین گذشته است حو
نگاره های آن از طبیعت و تاریخ و فرهنگ این منطقه الهام گرفته شده است. فرش کرکی، فرش ابریشم، جاجیم، نمد، گیوه بافی، قتره بافی، چیت بافی، صنایع چوبی، احرامی بافی و بافت سیاه چادر است. **سوغات و غذاهای محلی استان روغن حیوانی، کره محلی، عسل کوهی، کشک، کنجد، گردو و سقز محلی مهمترین سوغاتی های محلی استان است. از غذاها و شیرینی های محلی ایلام نیز می توان به سوپ ترخینه که با استفاده از گندم ...
فرهنگ در رسانه
زدند دور هم جمع شدیم. فکر من این بود که اگر از این ساز استفاده کنم موانع اجرا کمتر خواهد بود که البته همین طور هم شد و این مساله باعث شد مسیرمان را در موسیقی جدا و یک راه جدیدی پیدا کنیم و فعالیت مان را ادامه دهیم. از آن زمان به بعد با ساز تنبور همراه شدیم و در زمانی که مسائل پیش آمده برای موسیقی تمام شد دوباره موسیقی سنتی و کردی را ادامه دادیم. در یکی از مصاحبه های قدیمی تان عنوان کرده ...
مهمترین خوراکی های مُسکن را بشناسید
ضدالتهابی دارد. در خوراکی هایی مانند میوه توت می توان این ترکیب شیمیایی را یافت. رسوراترول باعث متوقف ساختن سلول هایی می شود که در افزایش درد مؤثر هستند. این ترکیب شیمیایی در مقابله با درد مؤثر است. با ترکیب رسوراترول و زردچوبه و مصرف این ترکیب می توان توانایی بدن را در مقابله با التهاب افزایش داد. مواد غذایی همچون آناناس، کرفس، درخت بید، ریحان و زیره نیز خاصیت ضدالتهابی، ضد درد و ضد تورم دارند و درد ...
انواع قارچ های پوستی؛ علت و درمان
.... وی با بیان اینکه قارچ کشاله ران در مردان شیوع بیشتری دارد، گفت: این نوع قارچ پوستی بسیار خارش دار است و متاسفانه افراد مبتلا به آن جهت درمان به پزشکان غیر متخصص پوست مراجعه کرده و از داروهایی که نباید استفاده کنند، استفاده می کنند که از جمله این داروها می توان به داروهای کورتون دار مانند بتامتازون اشاره کرد. این متخصص پوست و مو مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز افزود ...
آشنایی با همه خواص چای کوهی
. ماده قرمز رنگی که در برگهای چای کوهی وجود دارد وب ا فشار دادن برگها از آن استخراج می شود برای التیام زخم ها و درمان سوختگی ها بکار می رود . برای تهیه جوشانده و یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوری برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش ریخته و آنرا آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند سپس آنرا مصرف کنید . بطور خلاصه می توان به موارد زیر اشاره کرد : 1)ضد ...
فقط با یک بار امتحان، عاشق آش بادمجان شوید
ویتامین و مواد معدنی نیز می باشد . 1) بادمجان را حتما باید بحالت کاملا رسیده مصرف کرد زیرا خام آن طعم تلخ درد و در آنهائیکه آسم و برونشیت دارند باعث تحریک این بیماریها می شود. 2) بادمجان اثر نرم کننده و مدر درد . 3) بادمجان بعلت درا بودن آهن در رفع کم خونی داروی موثری است . 4) بادمجان را می توان برای از بین بردن ورم و التهاب روی عضو ملتهب گذاشت . ...
امسال بدون "کمردرد" خانه تکانی کنید
می شود. وقتی کمر تحت کشش یا چرخشی ناگهانی قرار بگیرد فرد دچار کمردرد می شود. حتی ضربه های کوچک یا حرکت های غلط و سریعی که فرد متوجه آنها نیست، می توانند به ستون فقرات آسیب برسانند و باعث دردکمر بشوند. درواقع پس از چنین حوادثی بدن سعی می کند آسیب وارده را به نحوی جبران کند. اسپاسم های عضلانی یا کشیدگی و التهاب لیگامان ها و تاندون ها، همگی بخشی از این جبران محسوب می شوند. بیشتر اوقات کمردرد به دنبال ...
تیرگی پوست سرزانو و آرنج ، علل و درمان آن
. نکته دیگری که معمولا در مورد زانو و آرنج مطرح می شود و خیلی ها با آن روبه رو هستند، ساییدگی پوست این قسمت های بدن است. به گفته دکتر داوودی، پوست این نواحی در معرض تماس مداوم با لباس قرار دارد و علاوه بر این، کار و فعالیت برخی از افراد هم طوری است که این نواحی با زمین یا سطوح سخت در تماس خواهد بود. در نتیجه چنین وضعی باعث می شود پوست بدن و بویژه طبقه شاخی پوست در این قسمت ها ضخیم تر ...
نکاتی بسیار مهم درباره ناخن
زیاد با آب دارند بیان کرد : افرادی که تماس زیادی با آب و رطوبت دارند نیز محیط مساعدی برای رشد قارچ ایجاد می کنند. در این حالت چین دور ناخن ها ملتهب و قرمز شده و کوتیکول ناخن (قسمت سفید و هلالی ابتدای ناخن) از بین رفته است که حتی می تواند منجر به تورم چرکی و دردناک شود ؛ برای درمان این عارضه باید از استرویید کورتون و ضد قارچ و آنتی بیوتیک استفاده کرد. دکتر ظهیری ادامه داد: گاها لایه لایه شدن ...
کمبودهای تغذیه ای شایع در دنیا بیشتر مربوط به کدام ویتامین ها و املاح است؟
. کمبود این ویتامین نسبت به سایر ویتامین ها کمتر شایع است اما درصورت وجود التهاب لثه ها، درد مفاصل و اختلال در ترمیم زخم میتوان به کمبود این ویتامین شک کرد. مقادیر مورد نیاز ویتامین C روزانه بستگی به سن دارد. مردان و زنان بزرگسال به ترتیب روزانه نیاز به 90 و 75 میلیگرم از این ویتامین دارند. این ویتامین در آب پرتقال، فلفل قرمز، کیوی، سیب زمینی پخته و توت فرنگی به مقدار فراوان وجود دارد. یک لیوان آب ...
12راز جالب سلامتی که از دستانتان می فهمید
آهن و کم خونی و کمبود گلبول های قرمز خون است که به گردش خون در بدن کمک می کنند.فقر آهن باعث خستگی ،سرگیجه و مشکلات قلبی می شود. چهار: کافئین زیاد،دلشوره فراوان و استفاده زیاد از داروهای ضد آسم و ضد افسردگی لرزش موقتی دست را پدید می آورد.شدت لرزش دست از علایم اولیه پارکینسون است که بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد. پنج: خط های تیره روی ناخن ها نشانی از "ملانوما"-کشنده ترین نوع ...
پیشگیری و درمان آبله مرغان
مبتلا به آبله مرغان شوید؟ بیشتر افرادی که آبله مرغان گرفته اند برای بار دوم مبتلا به آبله مرغان نمی شوند اگرچه موارد نادری وجود دارد که در آن یک فرد می تواند برای بار دوم مبتلا به آبله مرغان شود. در برخی از افراد ویروس می تواند بعداً و دوباره در زندگی فعال شود و باعث ایجاد شرایطی مرتبط به نام زونا شود. کارشناسان سلامت معمولاً می توانند آبله مرغان را با فقط نگاه کردن به ضایعه ...
