بهترین عرقیات برای کبد
سایر منابع:
سایر خبرها
این میوه مانع از پوسیدگی دندان می شود
. یکی از مهم ترین خواص زغال اخته و مواد مغذی آن جلوگیری از روند پیری و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها است. با زغال اخته از اثرات سوء غذاهای چرب در امان باشید. عامل اصلی بسیاری از بیماری ها مصرف غذاهای پرچرب و پر کالری است. چربی موجود در غذاها باعث ابتلا به فشارخون بالا می شود. زغال اخته با پاک سازی مواد مضر، سموم و آلودگی ها از دستگاه گوارش علاوه بر کمک به تقویت و بهبود عملکرد ...
علایم شایع بیماری کبد را بشناسید
ابتلا به سیروز در کبد شود. علل متفرقه ابتلا به کبد چرب باید توجه داشت که مسمومیت با برخی سموم و حلال ها می تواند به بروز کبد چرب به شکل خطرناک منجر شود. مصرف خوراکی برخی دارو ها مثل تتراسیکلین، اسیدوالپروئیک و آمیودارون و مواد کورتون دار از علل کبد چرب هستند. رژیم غذایی و چند دستور بهداشتی ورزش و حفظ تناسب عمومی بدن و حفظ وزن در حد مطلوب بسیار حائز اهمیت ...
استرست را با این خوراکی ها نابود کن!
. همچنین بررسی ها نشان می دهد ماست و دیگر محصولات لبنی اثر ضد التهابی بر بدن ایجاد می کنند. تحقیقات ثابت کرده اند التهاب مزمن تا حدی باعث ایجاد اضطراب، استرس و افسردگی می شود. نتایج بسیاری از مطالعات حاکی از آن است که غذاهای تخمیری باعث کاهش اضطراب اجتماعی در جوانان شده و به طور کلی مصرف باکتری های مفید منجر به افزایش شادکامی در افراد می شود. بر این اساس ماست و سایر مواد غذایی تخمیری به عنوان ...
عسل را با شیر داغ بخوریم یا نه؟
...> بدین ترتیب زمانی که عسل داغ به آرامی در بدن هضم شود، خواص آن تغییر کرده و شبیه به سم می شود. هرچند با یک سم کشنده رو به رو نیستیم، اما مواد آزاد شده یقینا می توانند به سلامت ما آسیب برسانند. البته که نه! تنها کافیست اجازه دهید شیر مقداری خنک شود. عسل و شیر از جمله ارزشمندترین گنجینه های طبیعت به شمار می روند. آنها مواد شفابخش و تغذیه کننده قوی هستند و در فرهنگ هندو به دلیل فواید ...
عسل را با شیر داغ بخوریم یا نه؟
...> بدین ترتیب زمانی که عسل داغ به آرامی در بدن هضم شود، خواص آن تغییر کرده و شبیه به سم می شود. هرچند با یک سم کشنده رو به رو نیستیم، اما مواد آزاد شده یقینا می توانند به سلامت ما آسیب برسانند. البته که نه! تنها کافیست اجازه دهید شیر مقداری خنک شود. عسل و شیر از جمله ارزشمندترین گنجینه های طبیعت به شمار می روند. آنها مواد شفابخش و تغذیه کننده قوی هستند و در فرهنگ هندو به دلیل فواید ...
خواص عناب برای کبد
در دنیای گیاه شناسی، میوه ها و گیاهان بسیاری با خواص متعدد و چشم گیر وجود دارند. یکی از این گیاهان، میوه عناب است که از دیرباز به خواص طبیعی خود شهرت داشته است. به گزارش عرشه آنلاین، خواص عناب برای کبد به ویژه برای محافظت و بهبود عملکرد این اندام حیاتی، بی پایان است. اگر می خواهید با تمام فواید این میوه آشنا شوید، توصیه می کنیم مطلب خواص و مضرات عناب را مطالعه کنید. عناب: معجزه طبیعت برای سلامت کبد گنجینه ای از آنتی اکسیدان ها عناب با ویژگی های فراوان آنتی اکسیدانی که دارد، به عنوان یکی از بهترین مواد طبیعی برای سم زدایی و تقویت عملکرد کبد شناخته شده است. این میوه غنی، نه تنها در محافظت از کبد مقابل آسیب های محیطی نقش دارد، بلکه در درمان بیماری هایی مانند کبد چرب نیز موثر است. آزمایشات علمی و تاثیرات مثبت عناب بر اساس تحقیقات اخیر، عناب با ترکیبات آنتی اکسیدانی که دارد، خطر ابتلا به بیماری های مختلف کبدی را کاهش می دهد. به گفته پژوهشگران، افزودن عناب به برنامه غذایی روزمره می تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند. همچنین، یک آزمایش جدید که بر روی موش ها انجام شده، نشان دهنده این است که استفاده از عصاره عناب می تواند موجب کاهش میزان چربی در کبد و نیز کاهش مقادیر کلسترول و تری گلیسیرید در خون شود. تاثیرات گیاهی عناب بر روی عملکرد کبد بیلی روبین، یک متابولیت است که از نتیجه تجزیه گلبول های قرمز خون در کبد تولید می شود. افزایش غلظت این ماده می تواند نشان دهنده نقص در عملکرد کبد باشد. بر اساس یک مطالعه تجربی که بر روی گروهی از موش های صحرایی انجام شده، مشخص شد که مصرف عصاره عناب در دوزهای مختلف می تواند غلظت بیلی روبین را در خون کاهش دهد. این کاهش به میزان و دوز مصرفی عناب وابسته است. علاوه بر آن، کاهش چربی و کلسترول خون نیز در موش هایی که از این عصاره استفاده کرده بودند، مشاهده شد. روش های مختلف استفاده از خواص عناب عناب به شکل های متعددی در آشپزخانه ها و برنامه های غذایی استفاده می شود. یکی از محبوب ترین و مفیدترین روش های استفاده از این میوه، تهیه دمنوش و چای است. برای تهیه چای عناب، تعدادی از عناب های خشک را در قوری می ریزند و با آب دم می کنند. همچنین، شربت عناب که با آب، شکر و عناب تهیه می شود، نوشیدنی خوش طعم و مقوی است. در کنار این دو، دمنوش خاصی نیز با ترکیب خرما، عناب، کشمش و انجیر تهیه می شود که بهره برداری از خواص تمام این میوه ها را در یک نوشیدنی مقوی و خوش طعم فراهم می کند. نتیجه گیری درباره خواص عناب برای کبد عناب یک میوه است که با داشتن خواص متعدد طبیعی، توانسته است جایگاه ویژه ای در میان گیاهان دارویی پیدا کند. ویژگی های آن در تقویت و حمایت از کبد بسیار قابل توجه است. مطالعات نشان داده اند که مصرف عصاره عناب می تواند به بهبود عملکرد کبدی کمک کرده و غلظت بیلی روبین در خون را کاهش دهد. این خواص سبب شده تا عناب به عنوان یک ماده طبیعی در رژیم های غذایی و درمان های سنتی قرار بگیرد. بیشتر بخوانید با خواص بی نظیر عناب آشنا شوید ...
سالم ترین گزینه های غذایی در طول دوره شیمی درمانی
این حال این نکته ثابت شده که برخی مواد غذایی عوارض این روند درمانی را کمتر و تکمیل دوره شیمی درمانی را برای بیماران راحت تر می کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مواد غدایی زیر می توانند به بهبود عوارض درمان سرطان کمک کنند: _ هویج: مصرف منظم آب هویج و سبزیجات برگ دار باید بخشی از برنامه درمانی هر بیمار سرطانی باشد. هویج سرشار از کاروتنوئیدها با ...
چند توصیه تغذیه ای برای زائران در مسیر پیاده روی اربعین
غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها، شورها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی خودداری شود. وی توصیه کرد: زائران برای تقویت سیستم ایمنی بدن، روزانه از منابع غذایی حاوی آهن و روی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، انواع سبزی ها، حبوبات، میوه های تازه و خشک و غلات کامل استفاده کنند. این کارشناس تغذیه افزود: از مصرف غذاهای حاوی مقادیر زیاد چربی ...
وایتکس پوست حناست
استفاده می شده که این نشان از خواص مفید حنا برای انواع پوست دارد. علاوه بر خواص حنا برای پوست، از حنا برای بسیاری از مشکلات از قبیل سردرد، سلامت و رنگ کردن مو، کاهش درد آرتریت، سلامت ناخن و ... استفاده می شود. خواص حنا برای پوست صورت در این بخش می خواهیم برخی از خواص ماسک حنا برای صورت را نام ببریم. 1. درمان بیماری های پوستی حنا قادر به درمان بیماری های ...
چرا شیر داغ و عسل ترکیب سمی است؟
شرط است چرا که تمایل به ایجاد "ama" در بدن دارد. ama در آیورودا چیزی جز انواع سموم نیست. این سموم می توانند فرآیند هضم را مختل کنند و حتی در صورت مصرف طولانی مدت باعث بیماری های مزمن شوند.بدین ترتیب زمانی که عسل داغ به آرامی در بدن هضم شود، خواص آن تغییر کرده و شبیه به سم می شود. هرچند با یک سم کشنده رو به رو نیستیم، اما مواد آزاد شده یقینا می توانند به سلامت ما آسیب برسانند. بنابراین ...
7 خوراکی سیاه جادویی
...> خرما: مفید برای سیستم گوارش تان است و خاصیت اصلی آن ضد یبوست بودن است. خرما بهبود عملکرد مغز و گوارش و پیشگیری از سکته قلبی را در بر دارد. همچنین ضد کم خونی است. تخمه آفتابگردان: از مغزهای خوشمزه است که از عفونت بدن پیشگیری می کند. سم زدایی بدن، سلامتی و انرژی زا بودن از خواص این تخمه است. همچنین غنی از امگا 3 است . شکلات تلخ: مصرف آن موجب تقویت هوش می شود پس جزو خوراکی های ...
مواد غذایی که به تسریع جوش خوردن استخوان های شکسته کمک می کنند
ماده مغذی کلیدی برای تقویت استخوان ها هستند. ماهی چرب کلسیم فقط در صورت دریافت ویتامین D خوب عمل می کند. ماهی های چرب مانند ماهی تن منبع خوبی از ویتامین D هستند. حتی اگر کلسیم یک ماده مغذی کلیدی برای بهبود استخوان ها است، ویتامین D به همان اندازه و حتی بیشتر برای سلامت بدن مهم و ضروری است. ویتامین D باعث تثبیت سطح کلسیم در خون می شود و نقش مهمی در ساختار و رشد استخوان ایفا ...
اجرای طرح تشدید برخورد پلیس با این تخلف از امروز
کند و پوست را جوان نگه دارد. در یک مطالعه، مشخص شد که استفاده از ژل حاوی ترکیباتی از زردچوبه، رزماری و گوتو کولا، علائم پیری ناشی از نور خورشید را بهبود می بخشد و استحکام پوست را افزایش می دهد. زردچوبه با خواص ضد التهابی که دارد و توانایی افزایش تولید کلاژن، می تواند در درمان آکنه و حتی کمک به مراقبت از جای جوش نیز موثر باشد. استفاده موضعی از زردچوبه می تواند منافذ پوست را تمیز و آرام ...
خواص جادویی و درمانی بابونه| مهم ترین خواص بابونه چیست؟
برای افرادی که از اختلالات خواب مانند آپنه خواب و بی خوابی رنج می برند، به مانند ماده ای خواب آور است. نوشیدن دمنوش بابونه اگرچه می تواند مزایای فراوانی برای ذهن و بدن داشته باشد؛ اما از آن می توان برای درمان مشکلات پوستی و بهبود جراحات نیز استفاده کرد، از دمنوش بابونه همچنین می توان به شکل مستقیم بر روی پوست استفاده کرد و از فواید آن برخوردار شد. دمنوش بابونه دارای خواص ضد ...
تسکین درد مفاصل با روغن سیاه دانه
است که روغن سیاه دانه دارای خصوصیات بی نظیری در تسکین دردهای مفاصل است. اثرات ضدالتهابی، ضددردی و تسکینی این روغن باعث شده تا به عنوان یک گزینه طبیعی و مؤثر در کاهش دردهای مفاصل مورد توجه قرار گیرد. مصرف منظم و مداوم روغن سیاه دانه، همراه با ماساژ و مراقبت های پزشکی، می تواند بهبود قابل توجهی در تسکین دردهای مفاصل به ویژه دردهای زانو، کمر و دست به ارمغان آورد. به طور کلی، خواص روغن سیاه دانه در مدیریت و کاهش درد های مفاصل یک گام مهم در راستای بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این نوع اختلالات است. منبع: چی شی انتهای خبر/ ...
درمان خانگی ورم معده
... استرس کلام پایانی ورم معده می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد، اما چندین درمان خانگی طبیعی وجود دارد که می تواند علائم را کاهش داده و از روند بهبودی حمایت کند. بسیار مهم است به یاد داشته باشید که بدن هر فردی ممکن است متفاوت باشد و علائم باید توسط یک متخصص مورد توجه قرار گیرد. با تنظیم رژیم غذایی، ترکیب گیاهان و مکمل های مفید و اتخاذ یک سبک زندگی سالم، می توانید با این درمان های خانگی طبیعی ورم معده خود را تسکین داده و به بهبود معده خود کمک کنید. ...
10 گیاهی که برای درمان کم خونی معجزه می کند
کمبود فولیک اسید یا کمبود ویتامین ب12 هم برای کم خونی وجود دارد؛ اما در این قسمت از سلامت نمناک تمرکز ما روی کمبود آهن است که موجب کم خونی می شود. قصد داریم گیاهانی را معرفی کنیم که می توانند این کم خونی را جبران کند. ترشک یکی از رایج ترین گیاهانی است که برای جبران کمبود آهن در بدن استفاده می شود. هم برگ و هم ریشه آن در داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد؛ اما ریشه اش آهن بیشتری دارد ...
سماق ادویه ای با کالری کم و ویتامین c فراوان
هر وعده غذایی از دمنوش سماق استفاده کنید. خواص سماق برای کبد سماق با از بین بردن سم کبد می توانید به سلامت کبد کمک کند. از خواص سماق برای کبد می توان به بهبود کبد چرب اشاره کرد. لذا بهترین آسانترین راه استفاد هاز سماق برای پاکسازی کبد است. سماق سطح کلسترول خون را کاهش داده و به سلامت کبد و قلب کمک می کند. سماق در بارداری مهمترین خاصیت سماق در بارداری رفع ...
خواص باورنکردنی پسته کوهی
می سازند تا با آن همیشه خدا را برای خلق چنین نعمتی ذکر گویند.خواص پسته کوهی خواص بنه بسیار است. بنه یا پسته کوهی سرشار از مواد مغذی و پر انرژی است که تقریباً خواص آن از پسته معمولی یا پسته آجیل بیشتر است. این دانه خوراکی و چرب دارای طعم بسیار مطلوبی است. به گونه ای که برای ازبین بردن طعم تلخ و بد برخی از دارو ها از عصاره پسته کوهی استفاده می شود. میوه، روغن و صمغ بنه در حوزه طب سنتی از ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
نگهداری کنید. طریقه درست کردن روغن بادام ابتدا مغز بادام را خشک و خرد می کنند. مغز بادام را بصورت خمیر در آورده و تحت فشار قرار داده و روغن آن را استخراج می کنند. تفاله باقیمانده بادام از فشار اول را تحت حرارت و مواد شیمیایی قرار داده و روغن فشار دوم را بدست می آورند. طبع بادام تلخ در مطلب خواص بادام در بخش سلامت نمناک گفتیم که طبع بادام ...
بهترین شربت اشتها آور
رویداد24 نازنین احمدی: شربت های اشتها آور برای کودکان و بزرگسالان می توانند به عنوان یک راه کمک کننده برای افزایش اشتها و بهبود تغذیه استفاده شوند. بااین حال، برخی از این شربت ها ممکن است شامل مواد شیمیایی یا قند بالا باشند که مصرف بیش از حد آن ها ممکن است به جای بهبود وضعیت تغذیه ای، مشکلات سلامتی را تشدید کند. البته توصیه می شود قبل از مصرف هر نوع مکمل غذایی یا دارو، با ...
خواص زیره سبز برای کبد چرب | روش مصرف زیره سبز برای سم زدایی کبد
، برخلاف ظاهر سبزی که دارد، طبع گرم و خشکی دارد. یکی از برجسته ترین ویژگی های آن، حاوی بودن مقادیر زیادی از آهن و ویتامین هاست. این ترکیبات، به ویژه در کنترل چربی های اضافی کبد و تناسب اندام بدن، موثر هستند. زیره سبز: محافظ سلامت کبد زیره ها در مقابله با مشکلات کبدی، به ویژه کبد چرب، موثر می باشند. چه با مصرف مستقیم زیره ها و یا با استفاده از عرق آن، این گیاه قادر است کبد را ...
مواد مغذی که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند
بروز بیماری هایی مانند سرماخوردگی و عفونت های ویروسی دارد. در ادامه به بررسی تعدادی از آن ها می پردازیم: ویتامین D ویتامین D برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی ضروری است، به فعال شدن سلول های ایمنی کمک می کند و باعث تنظیم مکانیسم های دفاعی بدن می شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مصرف غذاهایی مانند ماهی های چرب و غذاهای غنی شده به حفظ سطح ویتامین D کمک می کند. همچنین، می توانید ...
آجیل بخورید تا افسرده نشوید
آجیل حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که می تواند به خاطر داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، با بهبود سلامت روان مرتبط باشد. به گزارش مهر، مطالعات متعدد تأثیر رژیم غذایی بر خلق و خو را نشان می دهد. تغییرات سبک زندگی برای کمک به فرد برای مدیریت افسردگی شامل عدم مصرف الکل، افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات، خواب کافی و ورزش منظم است. محققان داده های پایگاه داده از ...
ادویه ای که به کاهش فشار خون و درد مفاصل کمک می کند
به گزارش دولت بهار، فلفل قرمز تند که به آن فلفل کاین هم گفته می شود، فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این گیاه باعث شده بسیاری از افراد آن را پادشاه گیاهان بدانند. هزاران سال است که از فلفل کاین برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. این گیاه نه تنها دارای خواص درمانی شگفت انگیز است، بلکه در آشپزی هم کاربرد دارد. در مقاله ای که در حال خواندن آن هستید، تصمیم داریم شما ...
خواص هویج برای سلامتی تخمدان
هویج یکی از محصولات گیاهی متنوع و مغذی است که به عنوان یک منبع مهم از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها شناخته می شود. در این مقاله، به بررسی خواص هویج برای سلامتی تخمدان خواهیم پرداخت و نشان خواهیم داد که چگونه این میوه ریشه ای می تواند به بهبود و حفظ سلامت تخمدان ها کمک کند. [...]
خانواده ی شکلات ها و سلامت بدن
کاکایو و شکلات تلخ دارای پلی فنول و چندین جزء مثبت دیگر هستند و رژ یم غذایی حاوی مقدار متعادلی از این مواد، دارای اثرات مفیدی برای سلامتی انسان هستند. در این نوشته سعی بر این شد که در ارتباط با کاکایو و شکلات به عنوان یک ماده غذایی محبوب جهانی، خواص مثبت و سازنده آن ها در فرایند های فیزیولوژیک بدن و به خصوص بیماری دیابت توضیحات جامع و ثمربخشی ارایه گردد. به طور کلی، شواهد ...
مواد غذایی برای افزایش اعتماد بنفس
ارجح از ماهی برای تقویت اعتماد به نفس شما ماهی تن و سالمون است. اسیدهای چرب امگا 3 به تقویت حافظه و بهبود تمرکز کمک می کند و همه اینها با هم موجب رشد سطح اعتماد به نفس تان می شود. نمی توانید درمورد اینکه آجیل و دانه ها برای سلامتی شما مفید هستند شک کنید. آنها منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و ویتامین های ضروری هستند. بادام سرشار از ویتامین A است که برای سلامت پوست، مو و مغز شما ...
ارتباط بین مشکلات پوستی و سنگ کیسه صفرا
.... دکترتو همان پاسخ موثر به نیازهای درمانی شماست. جمع بندی از بارزترین نشانه های سنگ کیسه صفرا در بیماران صفراوی، ظاهرشدن خشکی، زبری، تیرگی پوست و لکه های قهوه ای است. درواقع این افراد به علت زیادبودن املاح صفرا در بدن شان، آمادگی بیشتری برای پذیرش مشکلات پوستی و ریزش مو دارند. مبتلایان به سنگ صفرا باید رژیم غذایی کم چرب و سرشار از فیبر داشته باشند، وزن خود را به طور ...