سایر خبرها
رعایت نکات پیشگیرانه ضرورت سفرپربرکت اربعین
لباس های مناسب و خنک، نوشیدن آب سالم به مقدار کافی و انجام استحمام هرچقدر به این نکات توجه بیشتری شود احتمال گرمازدگی کمتر می شود. کارشناس مسئول بهداشت سلامت دانشگاه تهران با اشاره به اینکه زائران درصورت داشتن بیماری های زمینه ای باید توجه بیشتری به نکات سلامت خود داشته باشند تصریح کرد: در هوای گرم انجام پیاده روی با وجود بیماری های زمینه ای مانند بیماری های قلبی، ریوی و... می تواند برای ...
نکات ضروری در سفر پیاده روی اربعین چیست؟ +جزئیات
مراجعه کنید. به دلیل آب و هوای عراق و وزش بادهای زیاد و شدید، گردوخاک زیاد بلند می شود. همراه داشتن ماسک برای سالم تر ماندن ریه کمک کننده است. برای مدارک و پول، بهتر است یک کیف کوچک یا کیسه پارچه ای که بشود آن را به گردن بیاویزید، همراه داشته باشید. با تاریک شدن هوا، به سختی مکان برای اسکان پیدا می شود و باید برای یافت اسکان مناسب برنامه ریزی کنید. سیم کارت های کشور تقریباً در همه جای مسیر ...
وحیدی: نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی در دستور کار است
: سمنان بخش اعظمی از اتوبوس های شهری مورد نیاز را تأمین می کند که در تفاهم نامه ای در سفر رئیس جمهور به سمنان این امر رسمی و عملیاتی شده است. وزیر کشور بیان کرد: برای نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی کشورمان کارخانه های خودروسازی پیشنهادات خود را با لحاظ کیفیت و قیمت مناسب ارائه کنند تا با آن ها وارد مذاکره بستن قرارداد شویم. وحیدی با اشاره به بازدید از کارخانه خودرو سازی در سمنان گفت: اگر این کارخانه بتواند 80 درصد محصولات خود را ایرانی و داخلی کند می توان با آن قرارداد بست. ...
خوردن این خوراکی ها در پیاده روی اربعین حطرناک هستند
، هنگام پیاده روی از عصا استفاده کنند. از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنند. از کوله پشتی مناسب استفاده کرده و از حمل بار اضافی و سنگین پرهیز کنند. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: فهرست وسایل ضروری همراه زائران دارو های بیماری های زمینه ای برای 10 روز، چسب زخم، پودر ORS، نمک، آلوخشک و انجیرخشک (برای پیشگیری از یبوست)، قاشق و لیوان، دمپایی ...
توصیه های فرهنگی سفر اربعین
. نظربهاینکهشهدااینمسیرنورانیزیارتاربعینرابرایهمهزائرانومشتاقانباایثارجانخویش گشوده اندشایستهاستبهپاسقدردانی از ایشان به نیابت از شهدا در این سفر، زیارت حضرات معصومین را بجا آوریم که پاداش آن برای زایران نیز مضاعف خواهد شد. تو صیه های بهداشتی و درمانی از چند روز قبل از اربعین، پیاده روی منظم داشته باشید. از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنید. از کوله پشتی مناسب استفاده شده و از حمل بار اضافی و سنگین پرهیز کنید ...
توصیه های بهداشتی به زائران پیاده اربعین حسینی
از گزش عقرب، همیشه قبل از پوشیدن کفش ها، داخل آن را بررسی کرده و از کاروان و مسیر اصلی خارج نشوند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: در پیاده روی اربعین استفاده از کوله پشتی مناسب، پرهیز از حمل بار اضافی و سنگین، همراه داشتن مواد غذایی که مانع ابتلا به یبوست شود، همراه داشتن وسایل شخصی و چراغ قوه و همچنین عینک آفتابی، کلاه لبه دار و کرم ضدآفتاب برای درامان ماندن از آفتاب و ...
لزوم همراه داشتن اطلاعات ارتباطی ضروری برای سفر به عراق
خدمات کنسولی، از سیم کارت ایرانی خود با شماره 0098280 و در صورت داشتن سیم کارت عراقی، با شماره 00964280 تماس بگیرند. بنا اعلام ستاد مرکزی اربعین حسینی، پایگاه های سرکنسولگری ایران در کربلا، خدماتی از جمله: صدور برگه عبور موقت برای بازگشت به ایران در صورت گم شدن گذرنامه، پیگیری حقوقی امور بازداشت شدگان (در زمینه های حمل مواد مخدر، ورود غیرمجاز به عراق، سرقت)، پیگیری و کسب اطلاعات ...
معرفی تجهیزات و لوازم آفرود و نکات خرید آن
...> کپسول آتش نشانی: یک کپسول آتش نشانی مناسب برای اطفاء حریق به همراه داشته باشید. طناب: یک طناب محکم می تواند برای انواع موقعیت های نجات یا ساختن پناهگاه های اضطراری به شما کمک کند. پتو: در شرایط برف و سرما و یا در شب که هوا خنک تر می شود به همراه داشتن چند پتوی اضافی برای گرم نگه داشتن بدن ضروری است. هدلایت یا چراغ پیشانی : یکی دیگر از ضروریات آفرود، یک چراغ هدلایت با کیفیت برای موارد اضطراری و ...
اعلام برنامه پرواز های اربعین فرودگاه شهید دستغیب شیراز
اعزام شدند و پرواز های بعدی هم با ظرفیت صندلی 120 تا 150 نفر انجام می شود. کشاورز در ادامه با اشاره به مقرراتی که امسال برای پرواز هوایی سفر اربعین لحاظ شده است، گفت: استفاده از پاوربانک در سفر هوایی اربعین حسینی ممنوع است و اگر مسافران پاوربانک همراه داشته باشند، به ویژه در زمان برگشت در فرودگاه در عراق ضبط خواهد شد. مدیرکل فرودگاه های استان فارس همچنین با بیان اینکه در ...
زائران اربعین دارو های ضروری را به همراه داشته باشند
...، منابع، ارتباطات و حمل و نقل به بیماران با سابقه قبلی توصیه می شود دارو های مورد نیاز را به میزان بیشتر از مصرف به همراه بیاورند تا حین مسیر دچار مشکل نشوند. وی اضافه کرد: در خصوص بیماران دیابتی که انسولین مصرف می کنند نگران یخچالی بودن دارو نباشند این دارو تا زمان نگهداری نیاز به سرما دارد حین مصرف نیازی به یخچال ندارد؛ در عین حال نگهداری دارو های یخچالی در یک باکس سرد میزان اثر ...
انواع کیف دوشی زنانه؛ از رسمی تا اسپرت
، باید شیک و کوچک باشد در حالی که کیف رو دوشی برای سفر نیازمند فضای بزرگ است. اندازه و فضا: اندازه کیف دوشی باید با اندازه ی لوازم و متعلقات شما مناسب باشد. اگر برای حمل لپ تاپ یا موارد بزرگتر کیف دوشی زنانه میخواهید، باید اندازه های بزرگ را در نظر بگیرید. جنس و کیفیت: جنس کیف دوشی نقش مهمی در مقاومت و طول عمر آن ایفا می کند. انتخاب جنس های مرغوب مانند چرم، پارچه های مقاوم یا مواد قابل ...
لوازم کوهنوردی و کمپینگ | راهنمای خرید لوازم کوهنوردی و کمپینگ
داشتن آموزش فنی مناسب و داشتن فرم بدنی عالی برای یک تجربه کوهنوردی موفق ضروری است. اما، قبل از اینکه به اولین سفر کوهنوردی خود بروید، باید مطمئن شوید که می توانید لوازم کوهنوردی و کمپینک با کیفیت مانند ناوبری، عایق، کفش کوهنوردی، روشنایی، لوازم کمک ها اولیه و ... تهیه کنید. ما قصد داریم شما را راهنمایی کنیم تا به بهترین شکل لوازم ضروری کوهنوردی و کمپینگ خود را تهیه کنید. این مقاله در مورد راهنمای ...
آیا بیمه مسافرتی الزامی است؟
رویداد24 سفر رفتن یکی از لذت بخش ترین فعالیت هایی است که هر شخص در زندگی تجربه می کند. اما حادثه های مختلف و خسارات زندگی حتی در سفر هم ما را دنبال می کنند. کم ترین اقدامی که ما می توانیم برای جبران این خسارت ها انجام دهیم؛ اقدام به تهیه بیمه مسافرتی قبل از سفر است. برای آشنایی با بیمه مسافرتی و میزان خسارت های قابل پرداخت از طریق بیمه مسافرتی، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. خرید ...
نکات بهداشتی برای زائران اربعین حسینی
داشته باشند و دز های واکسن کرونای خود را حتی المقدور کامل کنند. وی اضافه کرد: بطری آب فرد حتما شخصی باشد و در طول مسیر از سبزیجات خام، شیر خام مصرف نکنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان یزد، ادامه داد:افراد در صورت داشتن علائم گوارشی حتما به موکب های درمانی برای درمان مراجعه کنند. میرزایی گفت:زائران دارو های درمان سرطان و تشنج با خود همراه نداشته باشند و در مورد حمل دارو حتما با مسئول کاروان خود مشورت کنند. ...
نکات قابل توجه مراقبت از کودکان در پیاده روی اربعین + اینفوگرافیک
تین نیوز سفر خانوادگی اربعین از تجربه های شیرینی است که می توان آن را با رعایت توصیه هایی به یادماندنی تر کرد. سفر با فرزندان کوچک هم با وجود سختی هایی که ممکن است برای والدین به همراه داشته باشد، اما یک انتخاب مهم است تا فرزندان خود را با سبک زندگی اربعینی آشنا و آینده کودکان را با تربیت حسینی تضمین کنند به گزارش تین نیوز به نقل از ایمنا، نکاتی که در ادامه آمده است بهتر است ...
ضرورت حفظ سلامت سالمندان در سفر اربعین
مشکلات کمک کنند؛ به همین دلیل، بهتر است سالمندان با دوستان یا خانواده به سفر بروند. بختیاری نیا ادامه داد: به دلیل احتمال بروز اختلال شناختی در سالمندان، توصیه می شود کارتی که در آن مشخصات فرد، شماره تماس خانواده، نشانی محل سکونت، بیماری های مزمن و دارو های مهم آن ها مانند انسولین و مانند آن ثبت شده باشد، همراه داشته باشند. وی با بیان اینکه همه و به ویژه سالمندان همواره باید ...
3 عارضه مهم کوله پشتی غیراستاندارد/ حداکثر وزن مجاز برای کودک
...> وی با بیان اینکه استفاده از کوله پشتی نامتناسب عارضه هایی برای کودک به همراه دارد، ادامه داد: سایز کوله پشتی باید به گونه ای باشد که از قوس کمر پایین تر نیاید. بیشتر بخوانید: این متخصص با تاکید بر اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر کودک وارد می کند، بیان کرد: بند کوله پشتی یکی از مشخصه های مهم آن است، که اندازه آن نباید از حد معمول کوتاه تر یا بلندتر باشد ...
15 ویژگی کیف مدرسه دخترانه خوب
می باشد. یک کیف مدرسه که به خوبی انتخاب شده باشد نه تنها لذت مدرسه رفتن آنها را افزایش می دهد، بلکه راحتی و دوام را در طول سفر تحصیلی آنها فراهم می کند. ما در سایت کیف آنلاین تک مدل های روز انواع کیف و کوله پشتی مدرسه را را برای فرزندان شما گرد آورده ایم تا راحتی انتخاب را برای شما بسیار بیشتر کنیم. خرید کیف مدرسه دخترانه به همراه خرید کوله پشتی های بسیار زیبا در سایت ما از بخش محصولات در هر ساعت از شبانه روز ممکن است و همین الان می توانید از بین محصولات ما انتخاب خود را انجام داده و خرید خود را با قیمت مناسب انجام دهید. ...
اگر گذرنامه زائران اربعین گم شد، چه کنند؟
؛ ممکن است زائری یک کیف همراه خود داشته باشد و از زائر دیگر بخواهد که کیف او را حمل کند، اما در بازرسی متوجه شود که محتویات داخل کیف مواد مخدر بوده است؛ در این صورت فرد گرفتار و بازداشت می شود. یا ممکن است فردی یک ساک حاوی دارو های گیاهی همراه داشته باشد؛ این فرد هم تا زمان آزمایش و بررسی دارو ها بازداشت می شود. وی تصریح کرد: انتقال و بازگرداندن افراد بازداشت شده در خارج از کشور سخت و هزینه ...
پیش نیازهای سفر اربعین
...، لیوان یک بار مصرف هم دارند. ظروف غذای شخصی درخصوص ظروف غذا در بیشتر یا تقریبا همه موکب ها از ظرف های یک بار مصرف استفاده می شود،اما شما می توانید برای جلوگیری از استفاده بی رویه از ظروف پلاستیکی، داشتن ظرف شخصی را جدی بگیرید. ترجیحا یک ظرف پلاستیکی همراه داشته باشید. در سفری که چندین روز پیاده روی دارد، حمل چمدان اصلا آسان نیست. بی برو برگرد بهترین گزینه برای حمل وسایل در ...
30 توصیه کاربردی به زائران اربعین
ادامه به برخی از آنها می پردازیم: 1. قبل از سفر حتماً در سامانه سماح ثبت نام کنید تا از خدمات بیمه بهره مند شوید. 2. با توجه به گرمای هوا، لباس خنک و گشاد بپوشید و از همراه داشتن وسایل اضافه بپرهیزید. 3. سعی کنید به صورت گروهی و خانوادگی به زیارت اربعین بروید. 4. کفش مناسب بپوشید و چند جفت جوراب همراه داشته باشید. 5. قبل از سفر اعتبار گذرنامه خود ...
انواع بیماری هموروئید و راههای درمان آن
بنابراین با پزشک داروساز در مورد مناسب بودن هر یک از داروها با توجه به شرایط خاص خود مشورت کنید و همواره بروشور حاوی اطلاعات مربوط به دارو (موجود در جعبه دارو) را پیش از مصرف آن مطالعه کنید. هرگز چند فرآورده دارویی مخصوص درمان بواسیر را به صورت همزمان مصرف نکنید. وی بیان کرد: پزشک عمومی در صورت التهاب شدید داخل و اطراف مقعد، پماد کورتیکواستروئید حاوی استروئید را تجویز می کند. استعمال بیش از ...
توصیه های بهداشتی به مادران باردار زائر اربعین حسینی
وجود دارد بنابراین لازم است قبل از سفر، از نبود این عوارض و خطرات اطمینان حاصل شود. وی افزود: زنان باردار لازم است دارو های مصرفی روزانه و مکمل های دارویی (قرص اسید فولیک، آهن و مولتی ویتامین) را همراه داشته باشند، تکرر ادرار، تهوع و استفراغ بارداری و یبوست از عوارض شایع بارداری است در نتیجه برای کاهش این خطرات در طول سفر توجه به به توصیه های پزشک یا ماما اهمیت دارد. بختیاری ...
هم قدم با زینب(س) در مسیر عاشقی
دنبال بستن چمدان های خود هستند، ما نیز به نوبه خودمان توشه راهی برای آن ها خواهیم داشت تا استفاده هرچه بیشتر و بهتر را از این سفر روحانی داشته باشند؛ توشه راه ما توصیه هایی از جنس این سفر متفاوت است: سفر خانوادگی در اربعین کار غیرمعقولی نیست - حتی الامکان بانوان تنها به عراق نروند و دست کم با یکی از محارم خود یا همراه با گروه در پیاده روی اربعین شرکت کنند. - تصور ...
چند توصیه به بیماران قلبی در پیاده روی اربعین
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا:یک متخصص قلب و عروق، تاکید کرد: مراجعه به پزشک معالج قبل از سفر، تنظیم و به همراه داشتن دارو و خود مراقبتی از مهم ترین موارد پیاده روی بیماران قلبی در اربعین حسینی است. دکتر عبدالوهاب برادران برای بیماران قلبی که قصد پیاده روی اربعین دارند، گفت: افرادی که دارای علائم بیماری قلبی مثل تنگی شدید کرونر یا نارسایی قلبی بوده و در حال حاضر ...
پرواز بیزینسی، اکونومی یا فرست کلس؟ کدام بهتر است؟
سفر با هواپیما سریع ترین روش حمل و نقل بین شهرها و کشورهای دور از هم است. شما می توانید در چند ساعت به مقصد خود برسید و زمان بیشتری را برای تفریح و کار خود صرف کنید. سفر با هواپیما امن ترین روش حمل و نقل است. آمار نشان می دهد که تصادفات هوایی بسیار کمتر از تصادفات زمینی رخ می دهند و امنیت بالایی بر سفرهای هواپیمایی حکمفرماست. به طور کلی سفر با هواپیما راحت ترین روش حمل و نقل است. شما می توانید در ...
تاکید بر استفاده از خودروی شخصی برای مراجعه به مرزها
، اطلاعات مربوط به همراهان زائر (به منظور دسترسی به آن ها درصورت لزوم)، امکان نصب به وسائل همراه زوار از قبیل (موبایل، کوله پشتی و ...) جهت کمک به پیدا شدن گمشده و جامانده. همچنین به دلیل کمبود وسیله حمل و نقل عمومی مجددا بر استفاده از خودرو شخصی و اهتمام به نذر سفر (سامانه بهمراه) تاکید می شود. ...
سفر معنوی پیاده روی اربعین + توصیه ها
: باتوجه به رایزنی وتوافقات انجام شده توسط مسئولین وزارت کشور و همچنین مسئولین استانی، ان شاءالله درسال جاری بنا بر باز بودن مرز مذکور به صورت شبانه روزی است. 4- امکانات پیش بینی شده و مزیت ها: پیش بینی استقرا موکب ها و ارائه خدمات در طول این مسیر تا نقطه مرزی با استفاده از امکانات مردمی شهرها. تعداد مناسب گیت گذرنامه و سایر امکانات تردد در مرز خسروی و نیز ...
مسافران، عجله برای رسیدن ممنوع
قبل از شروع سفر با استراحت کافی، از مصرف دارو های خواب آور که باعث کاهش توجه در رانندگی می شود، خودداری کنند و همچنین رانندگان از سالم بودن خودروی خود با بازدید از وضعیت لاستیک ها، چراغ ها، علائم هشدار دهنده، تجهیزات سرمایشی و ایمنی و همراه داشتن تجهیزات هشدار دهنده برای مواقع نیاز مطمئن شوند. سرهنگ رضایی از تمامی رانندگان خواست: از رانندگی هنگام خستگی و خواب آلودگی که یکی از مهم ترین عوامل بروز حادثه رانندگی است، خودداری کنند تا سفری ایمن برای خود و سایر هموطنان رقم بزنند. باشگاه خبرنگاران جوان کرمان کرمان ...
با ترک لب چه کنیم؟
شخصی شما دارد. به لب هایتان هم ضدآفتاب بزنید گرما و پرتو های فرابنفش خورشید می توانند به لب هایتان آسیب بزنند. به همین دلیل مهم است که از بالم لبی استفاده کنید که SPF داشته باشد. SPF 30 برای بالم لب مناسب است. درصورت لزوم از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید در زمستان که هوای بیرون سرد است و هوای داخل با سیستم گرمایشی گرم می شود، رطوبت داخل کم شده و هوا خشک می شود. در ...