خوردن سردی به این دلایل ممنوع!
سایر منابع:
سایر خبرها
بی حالی را با خوردن این خوراکی ها از بین ببرید
که چه بخوریم و چه زمانی بخوابیم یا حتی کی استحمام کنیم تا خستگی و کسالت همیشکی بدن رفع شود. برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟ خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت ...
راهکارهای طب ایرانی در درمان آلزایمر | مواد غذایی مضر برای افراد فراموشکار
منابع طب ایرانی مانند پرهیز از مصرف ترشیجات وجود دارد؛ البته پیاز و سیر هم با وجود اینکه بسیار خوب هستند اما مصرف خام آن ها برای کسانی که فراموشی دارند، مفید نیست. همچنین کسانی که طبع سردی دارند باید از سردیجات مثل ماست، دوغ، آب سرد، خیار و گوجه فرنگی پرهیز کنند. همچنین مصرف فست فود و خوراکی هایی که حاوی مواد نگه دارنده هستند، برای عملکرد مغز و سایر اعضای بدن مضر است. وی با بیان این که ...
عادات درست تغذیه ای بر آینده دانش آموزان
یک متخصص طب ایرانی گفت: تغذیه علاوه بر کمک به یادگیری دانش آموزان بر رشد بهتر آن ها نیز تأثیر دارد. مریم السادات پاک نژاد، یک پزشک و متخصص طب ایرانی درباره اهمیت ورزش و تغذیه دانش آموزان گفت: تغذیه علاوه بر کمک به فرآیند یادگیری دانش آموزان، بر رشد بهتر و سالم بودن ارگان های بدن آن ها نیز تأثیر دارد. وی شکل گیری عادات درست تغذیه ای را بر آینده سلامتی بچه ها بسیار موثر خواند ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در پاییز
...، گل پنیرک، گل ختمی، اسطوخودوس، بارهنگ و عناب نقشی موثر در بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا، رفع عفونت سینوس ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه ها دارد. برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کنید، این دَم کرده را می ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی + عوارض
ماده ضد سرطان طبیعی محسوب می شود. برای درمان درد سینه، سرفه و سردرد های ناشی از گرمی از آب نارنج استفاده می شود. به همین منظور باید آب نارنج تازه را با کمی نبات جوشانده و میل کنید. عوارض مصرف آب نارنج: در طب سنتی همه مواد غذایی که ترش مزه هستند برای اعصاب بدن مضر می باشند. در این میان آب نارنج کمترین آسیب را به سیستم عصبی بدن می رساند، اما عوارضی را دارد که شامل موارد ...
تا فصلش هست این میوه را بخورید و با بیماری های کلیوی خداحافظی کنید
استفاده می شود، جایگاه خود را در صنعت نوشیدنی پیدا کرده است. در تابستان در ایران و ترکیه به عنوان میان وعده همراه با نمک مصرف می شود. این توت ها به طور سنتی در ایران و ترکیه در نوشیدنی های سرد نیز مصرف می شوند. این میوه خواص بسیار و ارزش غذایی بالایی دارد، اما نمی توان بیش از حد نیز از آن استفاده نمود؛ زیرا مضرات زغال اخته همچون مشارکت در تشکیل سنگ کلیوی سبب می شود برای همه افراد قابل مصرف ...
با این راهکارها، متابولیسم بدن تان را بالا ببرید و لاغر شوید
، باعث کند شدن متابولیسم و سوزاندن عضله به جای چربی می شود. آیا تغذیه در بالا بردن متابولیسم بدن تاثیر دارد؟ احتمالا شما هم شنیده اید که متابولیسم، باعث چاقی یا لاغری افراد می شود. اینکه شما کدام غذاها و میان وعده ها را بیشتر یا کمتر مصرف می کنید، بر فرایندهای تبدیل کالری به انرژی، اثر زیادی می گذارد. علاوه بر نوع خوراکی ها، مقدار مصرف آن ها نیز در افزایش سوخت و ساز بدن نقش مهمی ...
چه فصلی برای حجامت مناسب است؟
مناسبی نیست. در مجموع حجامت روشی درمانی است که مناسب همه افراد نیست و باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود. گفت: افرادی که مزاج بلغمی شدید (سرد و تر) دارند نباید حجامت کنند، مگر با دستور پزشک. کودکان از بدو تولد تا چهار ماهگی و زنان باردار تا اتمام چهارماهه بارداری حتما باید با رعایت شرایط و تحت نظر پزشک حجامت خود را انجام دهند به علاوه، مادران شیرده تا شش ماه پس از پایان شیردهی باید ...
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
یادآور شد: هر نوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانۀ وجود بیماری خطرناک باشد همچنین خوابهای ترسناکِ تکرار شونده و پریدن از خواب ممکن است نشانۀ شرایط روحی نامناسب یا وجود برخی مواد نامناسب در بدن باشد و در تمام موارد فوق، مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی توصیه می شود. وی ادامه داد: مصرف مخلفاتی مثل سالاد، ترشی، ماست، دوغ و مانند آن نیز با غذا کاری خطا است و از ...
فصل پاییز، غلبه سودا، بروز افسردگی| راه کارهای طب سنتی برای طی کردن پاییز
تواند اثر معکوس داشته باشد. علاوه بر پوشش، توجه به رژیم غذایی در طب سنتی بسیار اهمیت دارد. در راه کارهای ارائه شده توسط اساتید طب سنتی برای حفظ تعادل مزاج در پاییز و پیشگیری از غلبه سودا بر بدن نکات بسیاری در رژیم غذایی جای داده شده است که از جمله آن ها می توان موارد زیر را بیان کرد. 1.مصرف غذاهایی با طبع گرم و تر مثل غذاهای سوپی و آبدار، آبگوشت، گوشت گوسفندی و بلدرچین، حبوبات، تخم ...
با تغذیه سالم به استقبال پاییز برویم
از بین ببرید به آن ادویه اضافه کنید. برای گرم شدن آن با نعناع میل کنید. مصرف تخم مرغ آب پز یکی دیگر از غذا هایی که باید در فصل پاییز مصرف کنید، تخم مرغ است. این غذا به دلیل داشتن پروتئین و امگا 3 برای تقویت بدن لازم و ضروری است. اما به جای اینکه در فصل پاییز آن را سرخ کنید، به صورت آب پز میل کنید. مصرف کلم بروکلی کلم بروکلی یکی از غذا های سرشار از آهن و پروتئین است. از ...
استنشاق را در فصل سرما جدی بگیرید/لزوم مصرف میوه های فصل+فیلم
. ما در فصل تابستان غذا های لطیف و میوه های لطیف فراوان مانند هلو و انجر و ... داریم. بالطبع در فصل زمستان گرایش حرارت به سمت داخل است دیگر می توانیم از غذا های غلیظ تر استفاده کنیم. میرزایی تصریح کرد. زمانی که ما در فصل گرم از غذایی مثل هلیم استفاده می کنیم، برای معده ما سنگین است و باعث ترش کردن معده می شود. اما در فصل سرد خیلی از افراد می گویند ما با مصرف غذا هایی مثل کله پاچه، آش و ...
طبع خرمای خاصویی و خواص و مضرات آن را بشناسید + لیست قیمت انواع خرما
توان به وجود دلالان و واسطه گران برای تعیین قیمت این محصول دانست، هر میزان این افراد در بازار فروش نفوذ بیشتری داشته باشند، قیمت آن نیز به صورت دوره ای افزایش پیدا می کند، این امر بیشتر به ضرر مصرف کنندگان است. میزان عرضه و تقاضا برای خرید و فروش این محصول از دیگر موارد مهم برای قیمت گذاری خرما خاصویی می باشد، زیرا اگر میزان تقاضا بیشتر از عرضه آن باشد، این امر باعث افزایش قیمت سرسام ...
دمنوش هایی برای لطافت پوست
استفاده می شود. جالب است بدانید این گیاه علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی دارای انواع مواد معدنی و ویتامین ها همچون پتاسیم، زینک، منگنز و همچنین ویتامین های B، C می باشد. پوستی نرم دمنوش افتیمون از نظر طب سنتی ایرانی افتیمون دارای طبعی گرم و خشک می باشد این گیاه پوست را لطیف کرده و باعث از بین بردن ورم ها و همچنین انسداد قلب می شود. از دمنوش این گیاه درمان بیماری هایی همچون افسردگی ...
مصرف خربزه با شکم خالی چه بلایی سر بدن می آورد؟
های افراد مسن اثر نافع دارد، ضمناً موجب فعال شدن کلیه ها و شستشوی خون از مواد زائد مثل اسید اوریک می شود.. این میوه، لذیذ، ملین، مدر، اشتها آور، دافع سودا، قلیایی کننده خون، عرق آور، تصفیه کننده خون، افزایش دهنده شیر مادر، مقوی نیرویجنسی و مثانه میباشد. مصرف این میوه برای اشخاصی که به ناراحتی هایی نظیر: سوء هاضمه - زیری و سختی زبان - یرقان - استسقاء - کم خونی - زردی صورت ...
رب انار ناشتا بخورید + دلایل
به گزارش رکنا، به دلیل داشتن ویتامین ث و آنتی اکسیدان به شدن برای سیستم ایمنی بدن مفید است. رب انار بهترین تصفیه کننده خون است، صد سرطان پروستات بوده و در رفع خستگی و افزایش انرژی تاثیر چشمگیری دارد. رب انار ضد کلسترول است. برای درمان و از بین بردن عفونت های سرماخوردگی مقداری رب انار را با ترکیب و مصرف کنید. رب انار برای افراد دارای فشار خون بالا بسیار مفید است زیرا با خوردن رب انار می ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای دانش آموزان
و کم بنیه مناسب تر است همچنین سمنو، سوپ، خوراک عدسی یا لوبیا به عنوان میان وعده خوب است. این پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه میوه ها سرشار از ویتامین هستند و می توان به عنوان میان وعده در مدرسه به دانش آموزان داد گفت: سیب بهترین میوه برای بچه ها است، خصوصا برای کسانی که یک مقدار دچار اضطراب و تنش های عصبی هستند و یا رفلاکس معده دارند، می توان آن را به صورت کمپوت درست ...
مخترعان ایرانی مدال طلای مسابقات سوییس را از آن خود کردند
، سرد و خشک، سرد و تر داریم که طب سنتی قدیم ایران می گوید تمام امراض از این مزاج ها است و رعایت نکردن نوع غذا خوردن و زندگی می تواند روی این مزاج ها تاثیر بگذارد. شادی عظیمی گهری این مخترع کشورمان ادامه داد: با توجه به اینکه ممکن است پزشکان در تشخیص مزاج ها خطا داشته باشند، بر همین اساس دستگاهی را اختراع کردیم که با بررسی و تشخیص چهره و گرمایش پوست و پاسخ به چند سوال کوتاه و ...
بدنتان را با خوردن این خوراکی ها ملتهب نکنید
رژیم غذایی شما می تواند باعث پیشرفت یا شکست شما در عضله سازی شود؛ چرا که برخی غذاها برای عضله سازی مناسب نیستند یا تن عضلانی شما را از بین می برند؛ اگر می خواهید در عضله سازی پیشرفت کنید، باید از خوردن آنها اجتناب کنید. جردن هیل، متخصص تغذیه می گوید : رژیم غذایی شما نقش مهمی در حمایت از رشد عضلانی ایفا می کند، زیرا مواد مغذی مصرفی، مواد اولیه و انرژی لازم برای رشد و ترمیم بافت عضلانی ...
توصیه های پزشکی برای جلوگیری از آلزایمر
فراموشی دارند مفید نیست. کسانی که طبع سردی دارند باید از سردیجات مثل ماست، دوغ، آب سرد، خیار و گوجه فرنگی پرهیز کنند. مصرف خوراکی های فست فودی و خوراکی هایی که حاوی مواد نگه دارنده هستند برای عملکرد مغز و سایر اعضای بدن مضر است. بهتر است تنقلات مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم. مویز به عنوان یک خوراکی مقوی مغز جایگزین تنقلات بازاری شود، بخصوص برای ...
هر آنچه که باید از آلزایمر بدانید + راهکار پیشگیری
؛ البته پیاز و سیر هم با وجود اینکه بسیار خوب هستند، اما مصرف خام آن ها برای کسانی که فراموشی دارند، مفید نیست. همچنین کسانی که طبع سردی دارند باید از سردیجات مانند ماست، دوغ، آب سرد، خیار و گوجه فرنگی پرهیز کنند، همچنین مصرف فست فود و خوراکی هایی که حاوی مواد نگه دارنده هستند، برای عملکرد مغز و سایر اعضای بدن مضر است. وی با بیان اینکه بهتر است تنقلات مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم ...
روغن دنبه برای بدن مفید است؟
دکتر ضیاءالدین مظهری در ادامه گفت: طب ما به دو دسته طب قدیم یا سنتی و طب مدرن تقسیم می شود که مسائلی که در طب سنتی درباره دنبه گفته می شود بسیار جالب است ولی اشاره شده روغن حیوانی و یا روغن دنبه برای افرادی که تحرک بیشتری دارند و فعالیت بدنی بالایی دارند مفید است و حتی افرادی که از این روغن استفاده کرده اند در 100 سالگی توامندی بالایی داشته اند چون طبع آن گرم است و اصولا بدن با مواد غذایی ای که ...
اصلاح سبک زندگی منجر به بهبود قدرت باروری زوجین می شود
، افزود: بهداشت خواب، داشتن خواب مناسب شبانه، پرهیز از دیر خوابیدن و داشتن نشاط صبحگاهی علاوه بر اینکه باعث سلامتی و نشاط روزمره افراد خواهد شد در تنظیم ترشح هورمون ها، سیستم ایمنی و قدرت بدن هم تاثیرات بسیاری دارد. این متخصص طب سنتی توصیه کرد که تا حد امکان از بی خوابی شبانه و خواب طولانی طی روز پرهیز شود. همچنین رژیم غذایی نامناسب، مصرف فست فودها و رژیم های غذایی پرچرب همراه با قند و کربوهیدرات ...
بیماری نقرس چیست و آیا خطرناک است؟ علت، علائم و درمان سریع آن
تجویز می کند. درمان نقرس در طب سنتی درمان نقرس در طب سنتی را باید با تشخیص و نظر پزشک طب سنتی شروع کنید اما می توان با استفاده از درمان های خانگی از حملات نقرس جلوگیری کرد یا درد ناشی از آن ها را کاهش داد. درمان خانگی نقرس عبارتند از: کاهش وزن مصرف بالای مایعات اجتناب از مصرف الکل مصرف لبنیات کم چرب مصرف مداوم ویتامینC احتیاط در مصرف گوشت قرمز و جگر ماساژ بدن با روغن گل محمدی و ...
گارسینیا کامبوجیا تا چه اندازه به لاغری کمک میکند ؟
دلیل است که کالریهای مصرفی شما به سمت تولید گلیکوژن هدایت می شوند که منبع اصلی انرژی بدن است. این بدان معنا است که احساس سبکی سر و یا ضعفی که فرد معمولاً در رژیم های کاهش وزن دچار آن می شود، در صورت مصرف گارسینیا کامبوجیا این وضعیت برای او پیش نخواهد آمد. شما را از هر نظر پرانرژی نگاه داشته و در نتیجه انگیزه بیشتری جهت پایبندی به برنامه کاهش وزن خود خواهید داشت. در نهایت به افرادی که تمایل به حفظ ...
راه های کاهش چربی خون
نوشابه و آبمیوه کمک می کند. 3. استفاده کم و یا کنار گذاشتن نمک حداقل نگه داشتن سدیم مصرفی می تواند برای کاهش فشار خون حیاتی باشد. در برخی افراد، زمانی که بیش از حد سدیم می خورید، بدن شما شروع به حفظ مایعات می کند. این منجر به افزایش شدید فشار خون می شود. مصرف سدیم خود را بین 1500 میلی گرم تا 2300 میلی گرم در روز محدود کنید. این مقدار کمی بیشتر از نصف قاشق چایخوری نمک خوراکی است ...
بادام تلخ برای سلامتی مفید است یا مضر ؟
افتادن سیستم عصبی و مشکلات تنفسی اشاره کرد. مصرف این بادام به مقدار زیاد، حتی می تواند کشنده باشد. بادام میوه درختی محبوب است که در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد. بادام شیرین و بادام تلخ هر کدام از درخت های مجزا به عمل می آیند و فواید و خواص منحصر به خود را دارند. بادام تلخ دانه درختی به نام علمی Prunus dulcis است که بیشتر خواص درمانی دارد و بیشتر از روغن آن استفاده می شود. ...