سایر منابع:
سایر خبرها
7 عامل موثر در بروز سکته مغزی؛ از رژیم غذایی سنگین نا کیفیت خواب
با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. _ کاهش بهداشت دهان و دندان: استفاده از مسواک و نخ دندان تنها برای جلوگیری از مشکلات دهان و دندان نیست. این کار باعث حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی شده و احتمال سکته مغزی ...
هفت عامل باورنکردنی سکته مغزی را بشناسید
. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. کاهش بهداشت دهان و دندان: استفاده از مسواک و نخ دندان تنها برای جلوگیری از مشکلات دهان و دندان نیست. این کار باعث حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی شده و احتمال سکته مغزی را نیز به دنبال آن کاهش می دهد. باکتری ...
تاثیر شگفت انگیز مصرف این آجیل برای لاغر کردن
رژیم کاهش وزن دارند بسیار مفید باشد. 6 قاتل یبوست را بشناسید یک وعده بادام زمینی حاوی هفت گرم پروتئین، نزدیک به سه گرم فیبر و 19 نوع ویتامین و مواد معدنی است. به همین دلیل، گروه غنی شده با بادام زمینی 15 گرم پروتئین اضافی دریافت می کردند. در حالی که بادام زمینی ممکن است دارای مواد مغذی باشد، برخی ممکن است نمک موجود در این میان وعده مشکل داشته باشند، زیرا مطالعات متعددی مصرف بیشتر نمک را با سلامت ضعیف قلب مرتبط می دانند. با این حال، گروهی که بادام زمینی کم نمک مصرف کردند، در مقایسه با گروه کنترل، فشار خون سیستولیک را بهبود بخشیدند. ...
واکنش ها به قتل فجیع داریوش مهرجویی و همسرش
کابوس های آخر در ذهنم رژه می روند. لامینور، تعویق اکران، ویدئوی اعتراض، فریاد، توطئه، ویدئوی دوم، توهین، توهین، توهین، توبیخ، توهین، توهین، استنطاق، توهین، توهین، تعقیب، توهین... این چه بساطی ست برای فیلم ساز تاریخ ساز ما؟ و حالا این شب خونین و هولناک که خواب می گریزد از جسم و جان و روح و روان. در این شب وحشت و خون و ناباوری بار دیگر آرزو می کنم ای کاش می خوابیدم و بیدار نمی شدم تا تمام ...
شنبه حماس؛ ثمره خون هایی که خشک نمی شوند!
به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری مهر، حامد فخری زاده فرزند شهید محسن فخری زاده در یادداشتی نوشت: پدرم می گفت: تا من زنده هستم خواب راحت به چشمان نتانیاهو و ترامپ نخواهد آمد. اولین بار این عبارت را بعد از دیدن نتانیاهو در آن شُوی تلویزیونی گفت؛ همان جایی که نخست وزیر رژیم موقت صهیونیستی نام پدرم را روی یک متن نشان داد و گفت: فخری زاده! این اسم را به خاطر داشته باشید! اینکه می گویم شُوی ...
جزئیات دقیق قتل داریوش مهرجویی و همسرش به همراه واکنش ها
می کند که پدر و مادرش با ضربات چاقو یا جسم برنده دیگر به نواحی گردن به قتل رسیده اند. وی افزود: با توجه به تماس دختر مقتولین با پلیس، موضوع به اطلاع بازپرس ویژه قتل می رسد. رئیس کل دادگستری استان البرز بیان کرد: با صدور دستور قضایی، بلافاصله دادستان فردیس به همراه بازپرس ویژه قتل و تیم ویژه بررسی صحنه جرم در محل قتل حاضر شدند. فاضلی هریکندی گفت: به بازپرس ویژه قتل ...
چای تقویت معده + فیلم
چای ایرانی می توان به فواید چای سیاه برای قلب اشاره کرد که با تحریک سلول های بنیادین، کاهش التهاب و بهبود کلسترول سبب تقویت قلب و عروق می گردد. عوارض نوشیدن اشتباه چای علت درد معده بعد از خوردن چای در بعضی از افراد چیست؟ افرادی که معده ای حساس دارند از خوردن زیاد چای سیاه اجتناب کنند چون ترشح اسید معده را تحریک می کند متخصصین تغذیه دائما درباره عوارض ...
خبر فوری|داریوش مهرجویی و همسرش به قتل رسیدند+جزئیات
به صورت رسمی منتشر نشده است. محسن امیریوسفی رییس کانون کارگردانان خانه سینما که از ساعت 2:30 بامداد یکشنبه 22 مهرماه به همراه وحید موساییان و دانش اقباشاوی از اعضای شورای مرکزی کانون در محل حادثه حضور یافته بود، به ایسنا گفت که ترجیح می دهم جزییات این جنایت توسط نیروی انتظامی و دادستانی اعلام شود اما اطلاعاتی که در اینجا کسب کردیم، حاکی از آن است که دختر آقای مهرجویی ساعت 10 شب به منزل ...
خدایا کمکم کن حیدر شوم
می رود. جمشید هم دانشجو بود و هم در جبهه ها حضور داشت، پسرم حال و هوای جبهه داشت، وقتی زمان جنگ امام راحل فرمان ارتش 20 میلیونی را صادر کرد، جمشید سر از پا نمی شناخت و حدود 18 ساله بود که به منطقه رفت، او در کنار همرزمانی همچون سردار حسن تاجوک، شهیدان عاشوری، احدی، ساکی و اکبری در جبهه بود و شهید سردار تاجوک فرمانده گردان او بود. افتخار می کنم که پسرم بارها با شهید همت همراه ...
بیوگرافی داریوش مهرجویی و همسرش وحیده محمدی فر با جزئیات قتل
دل خانواده سینما که امشب در انجماد قطرات سرد خون یخ زد. عالیجناب داریوش جان مهرجویی و وحیده جان محمدی فر روحتان گرامی. بمیرم که درد کشیدید. کاش پرنده قفس را بشکند. قتل بین ساعت 8:30ّتا 10 شب انجام شده. و هیچکدوممون نمیتونیم فریاد بزنیم، گریه کنیم مثل هر داغداری که داغ میبیند، چون شب است و سکوت. داریم خفه میشیم. حمید فیلم هامون: خواب میبینم در یک سردابه قرون وسطایی سلاخی میشوم ...
نکات اساسی و مهم در مورد چربی سوزی صحیح بدن
های تمرینات با وزنه خود را به 15-30 ثانیه کاهش دهید.این کار باعث افزایش ضربان قلب و سوزاندن کالری ها میشود. 45) برای تقویت میزان فشار در تمرینات انجام هر تکرار را تا 4 ثانیه طول دهید.این کار باعث میشود که در هر ست بیشترین فشار روی شما اعمال شود. 46) به جای تردمیل استفاده از تمرینات اینتروال را مد نظر قرار دهید.تحقیقات نشان داده است که تمرینات اینتروال تاثیر بسیار خوبی روی چربی ...
آیت اللهی که رمز عملیات فتح المبین را تعیین کرد
شب از نور چراغ نفتی توالت های مدرسه استفاده می کردم. در روزهای جمعه به یکی از مساجد دور افتاده اصفهان می رفتم و از صبح تا عصر در آن مسجد درس های یک هفته را دوره می کردم در مدت 12 ساعتی که آنجا مطالعه می کردم غذای من فقط مقداری دانه ذرت برشته بود. عطاءالله جوان در سال 1302 برای آموختن دروس دینی پیشرفته به حوزه علمیه قم رفت. او در سال 1321 در 40 سالگی از آیت الله سید محمدتقی خوانساری اجازه ...
زیر و زبر شدنِ اگزیستانسیلِ تولستوی
درک نکرده اند و از نظر اگزیستانسیل با آن مواجه نشده اند. افسانۀ شرقی ایکه ذکرش به میان آمد، به یاد آوریم. افراد این گروه نه اژدها را می بینند و نه موش های سیاه و سفید را، بلکه در حال لیسیدن قطره های عسل هستند. ولی این عسل محدود است و بالاخره روزگاری که تمام شود، این جماعت متوجه اژدها و موش ها خواهند شد. این بی خبری برای آنها خوب است زیرا رنج نمی برند. در عین حال، تولستوی نمی توانست از آنها چیزی ...
چرا سرگیجه هنوز یک راز است
باشند و نمی توانند نشان دهند آن حس تا چه اندازه می تواند عمیقا ما را آزرده خاطر سازد. حتی پزشکان نیز علل احتمالی سرگیج را به تعدادی از دسته های افسانه تقسیم کرده اند که بسیاری از آن ها هنوز به خوبی شناخته نشده اند از جمله لابیرنتیت، سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم، بیماری منیر*، نوریت دهلیزی*، میگرن دهلیزی. بسیاری از افراد دچار سرگیجه برای توصیف علائم خود تلاش می کنند." سو ویتنی" پروفسور ...
عملیات های ایران در دوران دفاع مقدس شبیه معجزه بود
دیگر شکل گیرد، و بعد 2 ماه پس از آن عملیات رمضان انجام می شود؛ یعنی در 3 ماه اول سال 61، سه عملیات بزرگ را سپاه انجام می دهد، تحلیل سپاه این است که ما نباید به دشمن فرصت دهیم، از آن طرف عراق با آن همه امکانات در لاک دفاعی فرو می رود و وقتی تجهیزات را بررسی می کنیم، خیلی قابل توجه است. - ایسنا: از دوران آموزشی خود در جنگ به طور خلاصه توضیح دهید آموزش ها چگونه بود؟ من در نزدیک ...
جهان علیه صهیونیست ها
دفاع غزه را از سر گرفت. از این رو مردم مسلمان و آزاده ایران و بسیاری از کشورهای مسلمان برای حمایت از مردم غزه روز گذشته به خیابان ها آمدند. این راهپیمایی در تهران، از ساعت 10:30 از 2 مسیر میدان فردوسی و خیابان آزادی - تقاطع نواب به سمت دانشگاه تهران با حضور پرشور مردم پایتخت انجام شد. مردم با در دست داشتن پرچم های ایران، فلسطین و گروه های مقاومت و پلاکاردها و عکس هایی از مقام معظم ...
با خواص بی نظیر زغال اخته آشنا شوید
، عوارض جانبی و ارزش غذایی آن با ما همراه باشید. زغال اخته به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی خواص فراوانی برای سلامتی دارد. برخی از خواص زغال اخته عبارتند از: 1. بهبود سلامت قلب تاثیر زغال اخته در سلامت قلب را می توان به خواص آنتی اکسیدانی و پلی فنول موجود در آن نسبت داد. پلی فنول موجود در زغال اخته به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک کرده و خطر ابتلا به ...
چگونه مصرف آنتی بیوتیک باعث سکته مغزی می شود؟
توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: مطالعات نشان داده اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. استفاده از مسواک و نخ دندان تنها برای جلوگیری از مشکلات دهان و ...
مسواک نزدن چگونه موجب سکته مغزی می شود؟
ایسنا نوشت: سکته مغزی به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می کند. ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و [...]
پیشگیری از آلزایمر با چند روش ساده
وضعیت ناتوان کننده و محافظت از سلامت مغز ارائه می شود. ورزش به گفته انجمن آلزایمر انگلستان، نتایج 11 مطالعه نشان داد که خطر ابتلاء به آلزایمر برای افراد میانسالی که به طور منظم ورزش می کردند تا 45 درصد کاهش می یابد. همچنین از نظر علمی نشان داده شده است که افراد مسن از ورزش سود می برند که به بهبود حافظه و تفکر کمک می کند. در حالی که دلایل مفید بودن ورزش برای کاهش خطر ...
فال قهوه امروز | آینده ت رو با قهوه ببین! + تفسیر دقیق
سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی است در نتیجه یکی از بهترین ها برای سلامت قلب و عروق می باشد. مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف پذیری رگها می شود، مازاد چربی خون را دفع کرده و فشار خون را تنظیم می کند. این ماده غذایی جریان خون به سمت سلولهای بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی به میزان ...
برای کاهش وزن چه بخوریم
...، نوشیدن منظم چای سبز به کاهش احتباس آب و کم شدن وزن شما کمک می کند. اهمیت خواب کافی در کاهش وزن روش صحیح کاهش وزن ؛ به جای رژیم گرفتن این 5 راهکار مهم را امتحان کنید | برای کاهش وزن چه بخوریم طبق مطالعه علمی آمریکایی انجام شده توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا، خواب کافی از چاق شدن شما جلوگیری کند. خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب باعث ایجاد یک اختلال هورمونی می ...
واریز یارانه آبان ماه با فرمول جدید خواهد بود +ویدئو
یه بادکنک رو بردار سر و تهش رو برش بزن, بکشیدش به سری چاه بستتون, با این روش دیگه سوسک وارد خونتون نمیشه. برای تماشای این روش باید ویدیوی زیر را تماشا کنید. سوسک ها موجوداتی شب فعال هستند، پس اگر آن ها را در طول روز دیدید، این احتمال وجود دارد که مورد هجوم جدی سوسک ها قرار گرفته باشید. اگر یک بوی چربی و کپک زدگی احساس کردید، به احتمال فراوان مورد هجوم سوسک های ...
خراسان رضوی رتبه نخست در تولید زیره کشور/دیابتی ها زیره نخورند!
به گزارش قدس خراسان، زیره که با عنوان طلای سبز شناخته می شود با توجه به خواص مهم دارویی، درمانی یکی از مهمترین انواع گیاهان دارویی محسوب می شود که در این میان از خواص ضد سرطان، باکتری، میکروب؛ آنتی اکسیدان و مفید بودن آن برای گرفتگی قلب، تقویت کننده قوای جسمی و جنسی، اشتها آور و شیر افزا بودن اشاره کرد و به طور کلی کاربرد زیره در تولید دارو نشان از اهمیت و نقش آن در تامین سلامت و درمان دارد. ...
گرد و خاک مقاومت در منطقه ادامه دارد/ برای انسانیت، شرافت، آزادی!
درآمدن یکی از مدعیان قدرت. تصاویری از گرفتن اسیر اسرائیلی با موتور سیکلت تا دستگیری چهره های نظامی صهیونیستی با لباس خواب وسط شهر. طوفان الاقصی، نه تنها شرایط فلسطین اشغالی و نوار غزه را تکان داد بلکه تمام منطقه را متحیر خود کرد. این عملیات هوشمندانه حماس باعث هلاکت 1300 صهیونیستی شد و تعداد بسیاری از آنان نیز اسیر شده اند. این آمار و اقدامات بی سابقه از سوی حماس گرچه طرف صهیونیستی را حسابی ...
روش رزمندگان نوجوان برای دستکاری شناسنامه جهت اعزام به جبهه
...: از آغاز جنگ و روزهای نخستین حمله رژیم بعث به کشور بگویید. یک سالی بود که در خانه جدید بودیم و هربار قسمتی از آن را تعمیر می کردیم. سی و یکم شهریور من و سید مصطفی برادرم برای خرید همراه پدرم شدیم. یک وانت موزاییک را پشت ماشین بار زدیم و همان عقب هم نشستیم، از سه راه افسریه، خیابان خاوران به سمت خانه در حال حرکت بودیم که یک مرتبه صدای عجیبی را شنیدیم. سرمان را که بالا گرفتیم، دوهوا ...
سردار سلامی: با همه وجود از مقاومت حمایت می کنیم
اطلاعاتی آنقدر خود را مهیب و شکست ناپذیر نشان می داد که تصور جهان این بود هر حرکت در اسراییل و حتی فراتر از فلسطین در سایر کشورها زیر دید اطلاعاتی این رژیم قرار دارد البته که واقعا مجهز به مدرن ترین و پیشرفته ترین تجهیزات و ابزارهای اطلاعاتی است. در نوار غزه بالن های مجهز به دید در روز و شب و دستگاه های شنود صوتی و تصویری و سیم خاردارهای مجهز به حساسه های الکترونیکی وجود دارد که عبور از هر نقطه ای ...