سایر منابع:
سایر خبرها
مهراوه شریفی نیا؛ قبل از کیمیا، بعد از کیمیا (2)
که می آمدیم با هم می رفتیم گل و گیاه می خریدیم، اتاق را شبیه خانه کرده بودیم که حال مان خوب باشد چون قرار بود شش ماه در یک اتاق ده دوازه متری زندگی کنیم و آشپزی هم نکنیم. خیلی سخت بود. من آمدم تهران پلوپز بردم که مثلا اگر یک روز آف باشم غذا بپزم و حال مان خوب باشد و ... چه مدت آبادان بودید؟ - شش ماه. البته می رفتیم و می آمدیم. طولانی ترین زمانی کهآنجا بودم 38 روز بود که دیگر تحمل نکردخ ...
بحث ها در مورد سوییفت سیاسی است
از روی ناآگاهی باشد من مطمئن هستم که با توضیحاتی که همکاران ما در نظام بانکی به آنها می توانند بدهند حتما ذهنیت شان اصلاح خواهد شد اما اگر در عمل بخواهند که از این موضوع استفاده دیگری کنند، نمی شود. یک بانک ممکن است که با هر مشتری یک نوع قضاوت و یک نوع ارتباط داشته باشند و مشتری ها بنا به عملکرد گذشته شان با نظام بانکی، با اقبال یا کار مواجه می شوند. ممکن است یک مشتری در گذشته عملکرد خوبی نداشته باشد و بانک با او کار نکند اما نباید این به حساب تحریم گذاشته شود. ...
فرمول ساخت شیرپاک کن طبیعی و ارزان در خانه
می توانید از مواد غذایی مثل انواع مرکبات استفاده کنید. اگر پوست حساسی دارید از مواد دارای خاصیت التیامی مثل آلوورا یا چای سبز استفاده کنید. وقتی پاک کننده صورت شما کاملا از مواد طبیعی باشد می توانید مطمئن باشید، پوست تان خشک نمی شود و هیچ عوارضی برای پوست شما پیش نمی آید، برای این که بهترین نتیجه را از پاک کننده طبیعی خود بگیرید، بهتر است قبل از استفاده از پاک کننده، صورت تان ...
جواد نکونام: با رفتن کی روش مخالفم
است با این کیفیت بازی، حالاحالاها کفش هایش را بیاویزد. در آخرین روزهای سال، هافبک پیشین تیم های پاس، الوحده، شارجه امارات، اوساسونای اسپانیا، الکویت کویت، استقلال و سایپا در گفت وگو با شرق درباره فوتبالش در سال 1394 و حال و روز تیم ملی صحبت کرده است. در 11 فروردین 1394 شما در یک اقدام غیرمنتظره از تیم ملی خداحافظی کردید، حالا که حدود یک سال از آن روز می گذرد، آیا از آن تصمیم تان پشیمان ...
نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی
.... در غیر این صورت اگر خودتان غذای خانگی درست کنید بهتر است. در سفر اگر از وجود رستوران صد درصد استاندارد مطمئن نیستید، سعی کنید خودتان غذا درست کنید در صورت درست کردن غذا هم حتما باید حواستان باشد، تا زمان استفاده آن را در شرایط خنک نگه دارید. ضمنا نوع غذا در طول سفر مهم است. چون رطوبت زیاد محل مناسبی برای تکثیر میکروب است، بهتر است غذاهای نیمه مرطوب مانند عدس پلو، لوبیا ...
درمان افتادگی چشم چیست؟
دارد تا با توجه به آن، هنگام خرید کرم بدانید باید چه ماده خاصی در آن وجود داشته باشد تا مناسب ترین کرم برای پوست تان را انتخاب کنید. درمان افتادگی چشم چیست؟ هیچ کرمی به تنهایی نمی تواند برای افتادگی پلک مفید باشد اما بعضی آرایش های خاص می تواند تا حد زیادی افتادگی پلک شما را بپوشاند، یک راه حل، کشیدن خط چشم است تا پلک شما طبیعی به نظر برسد، استفاده از یک سایه با رنگ روشن و ...
راز زوج های موفق کشف شد
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : آیا می دانید نسبت پنج به یک چیست و چه تأثیری در زندگی مشترک شما دارد؟ نسبت پنج به یک جادو نیست اما جادو می کند. باور ندارید، امتحان کنید! زن و شوهرهایی در زندگی موفق ترند که در برابر هر پنج بار لبخند به همدیگر، فقط یک بار اخم بر چهره شان می نشیند، در برابر پنج تعریف، فقط یک بار از هم انتقاد می کنند آن هم به شیوه ای مثبت و سازنده ...
فال روزانه پنج شنبه 27 اسفند 1394
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : ماه تولد فال روزانه – پنج شنبه 27 اسفند 1394 فال روز متولدین فروردین: امروز ظاهرا بهترین ایده هایتان هم خوب از آب در نمی آید و شما از نظر روحی به مانع برمی خورید. اما این جایی که شما احساس سرخوردگی می کنید جهان واقعی نیست! شما حتی در رویاهایتان خیلی سرسخت و مصر هستید. به جای اینکه سعی کنید به زور به رویاهایتان جامه عمل بپوشانید ...
سلامتی در سفر مهم تر از خود سفر است
آنها عکس تهیه کنید. 5: زمانی که به مسافرت می روید، برنامه سفرتان را نزد افراد بیگانه بازگو نکنید و از بستگان و همسایگان خود بخواهید تا مراقب خانه تان باشند و به طور مرتب به آن سرکشی کنند. 6- طوری وسایل خود را داخل خودرو قرار دهید که سایر افراد متوجه مسافرت شما نشوند. بهتر است این کار را داخل پارکینگ انجام دهید. 7- هنگام خروج از خانه، تنها به بستن در خروجی اکتفا نکنید، قبل از خروج به قسمت های مختلف ساختمان مراجعه و سرکشی کنید و تمام در و پنجره همه اتاق ها، بالکن، حیاط خلوت، پشت بام و... را قفل کنید تا راه نفوذ سارقان به سایر بخش های مختلف خانه کاهش یابد. ...
ابهام یک اخراج از دانشگاه!
می کند منظور این فرد تن صدایش بوده است". خاکی صدیق با تأکید بر اینکه اکسیری فرد هیچ مستندی دال بر اینکه دانشگاه به دلیل تن صدا قرارداد وی را تمدید نکرده است، ندارد؛ می افزاید: "ما براساس عملکرد حرفه ای و دانش فرد است که تصمیم می گیریم. اینها معیارهای ما برای سنجش افراد در دانشگاه هاست. ما براساس تن صدا، قد، وزن و رنگ مو کسی را قضاوت نمی کنیم و اصلا به خودمان اجازه نمی دهیم. شما شنیده اید ...
منطقی ترین همسر دنیا باشید
. از فرصت های تان نگذرید شرایط همه آدم ها برابر نیست و قطعا خیلی از آدم ها شرایط شان بهتر از شماست اما این بهانه خوبی برای نشستن و دست روی دست گذاشتن نیست. به جای مقصر دانستن زمین و زمان، از کوچک ترین فرصت ها بیشترین استفاده را بکنید. شاید شما به جایی که دوست دارید نرسید و محدودیت های تان نگذارند که شبیه آرزو های تان شوید اما اگر بیشترین تلاش تان را بکنید و سعی کنید بهترین خود ...
مصاحبه با میراندا کر، از مدل مو تا راز جوانی
برای از بین بردن چین و چروک بسیار مناسب است. به دلیل وجود آنتی اکسیدان و اسید آمینه در آن، شما به سرعت می توانید تفاوت پوست تان را احساس کنید. این یک محصول مجزه آسایی است که من را وابسته خودش کرده است. البته در کنار آنها من به تغذیه هم اهمیت زیادی می دهم. به عنوان مثال روزی حداقل دو لیتر آب قلیایی می نوشم. عاشق یوگا هستم و تاثر مثبت آن را بر زندگی ام دیده ام. مدیتیشن هم به تمرکزم کمک می ...
مزایای یادگیری زبان جدید چیست؟
، فعالیت های روزانه و دیگر اطلاعات مهم را ساده تر می کند. 6- مهارت حل مشکلات را تقویت می کند زمانیکه افراد چندزبانه یاد می گیرند لغات درست و مناسب ترین ساختار جمله یا صرف فعل را انتخاب کنند، در جنبه های دیگر فرایندهای شناختی خود هوشیارتر می شوند. توانایی تشخیص اینکه چه چیزی مرتبط است و چه چیزی نیست، آنها را حساس تر کرده و در حل مشکلات بهبود می بخشد و مهارت های مذاکره را نیز تقویت ...
کاهش وزن با تغذیه سالم
ورزش روزانه برای خود تعیین کنید. مثلا به جای آسانسور همواره از پله استفاده کنید. این ورزش روزانه کار سوخت چربی در بدن را هموار می کند. سبزی ها به جای سیب زمینی سیب زمینی سرخ شده و دیگر تنقلات چرب را دور بریزید. به جای آن روزانه دو وعده میوه و یک وعده سبزی بخورید. میزان هر وعده را نیز خودتان می توانید تشخیص دهید زیرا هر وعده برابر است با آنچه در یک دست شما جای می گیرد. ...
زیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا
را برای رفتن به این شهرها قلقلک می دهد. برای کسانی که امسال عید چندمین بار است که عزم سفر به این شهرها را دارند که دیگر راه و چاه کاملا مشخص بوده و سفرشان به سلامت، اما دیگرانی که اولین بار است می خواهند با پدیده های هیجان انگیزی به نام دبی، استانبول و آنتالیا مواجه شوند، چیزهایی است که دانستن آن ها می تواند در دو چندان کردن میزان خوشگذرانی شان تاثیر بگذارد. نکات ریزی که اگر بدانند ...
دل امام رضا(ع) را نسوزانیم
سرافکنده باشد. شخصی به محضر ثامن الائمه حضرت رضا(ع) رسید و از ایشان تقاضای دعا برای خود و خانواده اش کرد. آن حضرت فرمودند: مگر همیشه چنین نمی کنم؟! بعد فرمودند: به خدا سوگند اعمال شما هر شب و روز به من عرضه می شود. رعایت ادب حضور قرآن به ما می گوید همینطور که در محضر مقدّس خدایی، در محضر مقدّس اهل بیت سلام الله علیهم هستی، و ادب حضور باید مراعات شود. این آیه شریفه ...
مارابرای مسابقه آفریده اند،نه دین داری حداقلی!
راهنمایی رانندگی نیست؛ دین مسابقه است/ خواهش می کنم این مسابقه را جدی بگیرید! حرف آخر را همین اول جلسه بگویم. رعایت قوانین راهنمایی رانندگی، نیاز به ذهنیت مسابقه ندارد؛ شما خطا نکن، جریمه نمی شوی! مدتی خطا نکن، جریمه نشوی، احتمالاً گفته اند به رانندگانی که خطا در پرونده شان ندارد، تشویقی هایی هم می دهند. ولی مسابقه نیست. شما در خیابان راه می روید، مسابقه نیست، فقط باید مقررات را رعایت کنید ...
برنامه عصرگاهی 5 مرحله ای که شما را شادتر می کند
. نور چراغ ها را کم کنید و تلویزیون و سایر صفحات نمایشی را حداقل یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید. ریچارد وایزمن، پروفسور روان شناسی در دانشگاه هرنفوردشایر و نویسنده ی کتاب پرفروش "درس شب: در برابر قدرت خواب برخیزید” معتقد است:"ده دقیقه استفاده از تلفن هوشمند و قرار گرفتن آن در روبروی بینی شما برابر است با یک ساعت پیاده روی طولانی در روز روشن. تصور کنید که به یک پیاده روی طولانی یک ساعته ...
انتظامی: اجازه دهند قدری فضا باز شود
مادربزرگ پندار. عضو دیگر خانواده غایب است؛ سروش فرزند دوم مجید که در اتریش مشغول تحصیل موسیقی است. گفته تا ساعتی دیگر به ما ملحق می شود. به هر تقدیر، گفت وگو را با بزرگ خانواده آغاز می کنم: از خانواده برایمان بگویید. از فرزند بزرگ تان مجید . چرا او را تشویق به آموختن موسیقی کردید؟ چرا اجازه ندادید راه شما را ادامه دهد؟ موسیقی از نظر من ناب ترین هنرهاست. فراتر از هر هنر دیگری. حتی ...
چطور می توان بچه حرف گوش کن تربیت کرد؟
متفاوت است. البته ممکن است که شما به صورت مقطعی از این روش نتیجه بگیرید و کودک تحت فشار به خواسته شما تن دهد ولی این رفتار در او نهادینه نمی شود و اگر مثلا در خانه تنها بماند کارهایی را که قبلا به زور از او خواسته اید، دیگر انجام نمی دهد. علاوه بر این، در بلند مدت این رفتار شما باعث می شود که از کودک تان در بزرگسالی یک فرد منفعل یا پرخاشگر بسازید. اگر او مطیع اوامر شما باشد در آینده ...
در تعطیلات چطور سرِ بچه ها را گرم کنیم؟
با استفاده از مهره. -یک روز را برای کاردستی اختصاص دهید، نقاشی کنید، ... با تمام ابزاری که در خانه دارید اجازه دهید بچه ها ابتکارات شان را نشان دهند. -لیستی از بازی های مورد علاقه دوران کودکی تان تهیه کنید. بازی هایی مانند هوپ اسکاچ یا تیله هزینه ای ندارند و بچه ها هم از یادآوری خاطرات شما لذت می برند. -عصرها از بچه ها بخواهید بازی روز بعد را طراحی کنند، به آنها ایده بدهید تا ساده ...
برای زندگی هم معاینه فنی بگیرید!
...> حتماً از ورزش های پرتحرک مانند شنا و دو بهره ببرید. پیاده روی هم به عنوان یک ورزش هوازی می تواند شما را پر نشاط کند. * استراحت فراموش نشود مراقب باشید که به پشتوانه تعطیلات، شب ها تا دیر وقت بیدار نمایند. به موقع بخوابید و به موقع از خواب بیدار شوید و به اندازه کافی استراحت داشته باشید. *به خودتان برسید به برنامه غذایی تان توجه خاص داشته باشید. ایام نوروز زمانی مهیا ...
مراقب سلامت تان باشید!
در این گزارش که در شماره پنجشنبه 27 اسفند1394 خورشیدی انتشار یافت، می خوانیم: یکی از مهم ترین ارکان تامین سلامت، تغذیه سالم است و برنامه ریزی و احیانا تدارک غذا درخانه و یا بین راه و مقصد، با هدف حفظ سلامت اعضاء خانواده، ضروری است. در تعطیلات نوروز نیازهای تغذیه ای بدن هیچ تغییری نسبت به قبل و یا بعد از آن ندارد، منتهی به دلیل حدود نیم ماه تعطیلات و مسافرت، روش ها و عادات غذایی دچار تغییرات خاص این تعطیلات می شود که ب ...
اگر با شامپوهای شیمیایی مشکل دارید، از این جایگزین های طبیعی استفاده کنید
شامپو استفاده کنید، متوجه چرب تر شدن موهای سرتان خواهید شد. جایگزین طبیعی و البته ارزان شامپو چیست؟ ترکیب سرکه و جوش شیرین برای شستن موها بسیار کارایی دارد . شستشوی مو با جوش شیرین جوش شیرین (بی کربنات سدیم) را با نسبت یک به سه با آب، درون یک بطری فشاری بریزید. اگر موهایتان بلند است و به شانه هایتان می رسد، میزان جوش شیرین و آب را سه برابر کنید. یعنی سه ...
نکاتی برای پیشگیری از بیماریها در سفر نوروزی
، تحت نظارت مراجع بهداشتی هستند و معمولا از کیفیت غذایی بالایی برخوردارند. رستوران های معروف دیگری هم در بعضی جاده هاست که می شود به کیفیت غذاشان اطمینان داشت. طبعا اگر کیفیت رستوران بر شما محرز شده و قبلا آنجا غذا خورده اید، مشکلی نیست. در غیر این صورت اگر خودتان غذای خانگی درست کنید بهتر است. در صورت درست کردن غذا هم حتما باید حواستان باشد، تا زمان استفاده آن را در شرایط خنک نگه دارید ...
8 باور غلط درباره اگزما
، دیابت و بی خوابی گردند. اگزما عوارض زیادی برای مبتلایانش دارد که می تواند سبب بروز عادات نادرست در زندگی شود. به دلیل این که اگزما در اوایل کودکی شروع می شود، افراد در طی سال های رشد و نوجوانی شان تحت تاثیر آن هستند و اعتماد بنفس و هویت شان هم متاثر از این بیماری است. اگر اگزما سلامت عمومی تان را تهدید می کند، از کمک خواستن نترسید، پزشک تان می تواند شما را به متخصص تغذیه و یا ...
شوهرتان را برای شب عید خوش تیپ کنید!!
بالطبع خیلی جلب توجه می کنند بیشتر از این که توجه دیگران را به آن ها جلب بکند باعث تعجب شان خواهد شد. هر روز خوش تیپ تر از دیروز پوشش معمولی روزمره خیلی مهم است. بعضی ها فکر می کنند چون اسم روزمره به این لباس ها داده می شود نباید توجه زیادی به آن ها کرد. دقیقا برعکس است. روزمره یعنی یک بخش خیلی مهم از زندگی. پس برای انتخاب لباس های تان وقت بگذارید. برای ایجاد یک تغییر خوب از تی ...
نسخه فراری دادن لک و پیس
داشته باشید. ما در این مطلب به شما می گوییم که با چه ترفندی از بروز لک ها پیشگیری کنید و چه فرمولی را استفاده کنید تا لک های پوستی تان را برای همیشه فراری دهید. لک های پوستی از کجا نشأت می گیرند؟ احتمالا با اصطلاحاتی مانند ملاسما و لکه های کبدی آشنایی دارید. این دو به وضعیت مشابهی اشاره دارند؛ هیپرپیگمانتاسیون، یعنی افزایش رنگدانه های پوست که منجر به لک های رنگی روی پوست می شود ...
فرهنگ هر ملت، ستون فقرات آن ملت است
...: 50 سال؟ شما 50 سال برای این کتاب ها عمر گذاشتید؟ چه ایده ای سبب آغاز پژوهش و نوشتن این کتاب شد؟ به نظر می رسد سوءتفاهمی به وجود آمده باشد. اگر در جایی صحبت از 50 سال سابقه فعالیت های فرهنگی من مطرح شده، آن 50 سالی است که عمر من در راه اشاعه فرهنگ غنی کشورمان، در راه پژوهش، تدریس و ساخت فیلم های مستند و آموزشی صرف شده و نه 50سال برای نگارش این چهار کتاب. این کتاب ها در اصل ...
رمز و رازهایی از خوردنی های هفت سین
جنوب نیوز- اصلا مگر می شود نوروز بیاید و سفره هفت سین نچینیم؟ مگر می شود بهار را بدون سفره هفت سین آغاز کنیم؟ چیدن سفره هفت سین یکی از رسوم قدیمی ما ایرانیان است که از گذشته تا به حال وجود داشته است. چیزی که حتی اگر فلسفه وجودی آن را هم ندانیم حال مان را خوب می کند. اصلا نوروز است و سفره هفت سین اش. اما شاید وقت آن رسیده که کمی راجع به آن اطلاعات داشته باشیم. طبق باور ایرانیان در سال ...