خانه
چند نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت اکوی قلب و نوار قلب چیست؟
بیمارانی که علائمی مثل تنگی نفس، درد قفسه سینه، تپش قلب و احساس ضربان نامنظم قلب دارند یا سابقه بیماری های قلبی در خانواده دارند، انجام اکوکاردیوگرام و ثبت نوار قلب توصیه می شود تا پزشک بتواند وضعیت قلب را به درستی ارزیابی کند. مراجعه برای انجام خدمات مربوط به قلب به متخصص دکتر ریاستی یک پزشک متخصص قلب و عروق باتجربه و مجرب است که طیف وسیعی از خدمات تشخیصی و درمانی مربوط به ...
فواید رابطه جنسی برای بدن! | فواید دو بار رابطه جنسی در هفته
کمک شایانی می کند. بنا بر مطالعه ای که بر روی 24 زن و 22 مرد صورت گرفته است مشخص شد رابطه جنسی مرتب و سالم منجر به کاهش فشار خون در این افراد شده است. 2- افزایش سطح ایمنی بدن سلامت جنسی به سلامت فیزیکی و بدنی بهتر منجر می شود. داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته منجر به افزایش آنتی بادی های بدن شما می شود. در نتیجه شما از سرما خوردگی و عفونت های دیگر در امان می مانید. در ...
تمرین های ساده برای تسکین یبوست/ تصاویر
کرده و به حرکت غذای هضم شده در سیستم گوارشی کمک می کند. ورزش هوازی جریان خون را در تمام عضلات، از جمله عضلات سیستم گوارش، افزایش می دهد و در عین حال به تنوع میکروب های روده نیز کمک می کند. انجام حرکت اسکوات به عنوان یک حرکت هوازی، به باز شدن مسیر مدفوع و دفع آسان تر کمک می کند. برای انجام این حرکت، روی زانو و به سمت پایین خم شوید، زانوهای خود را با مچ پا در یک راستا نگه دارید. دست هایتان ...
وضعیت نامناسب بدن چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
ایستادن و راه رفتن را بهبود بخشد. به حرکت ادامه دهید کاهش زمان نشستن و انجام نوعی ورزش ممکن است به بهبود وضعیت بدن کمک کند. تمریناتی مانند یوگا یا تای چی که بر آگاهی بدن تمرکز دارند می توانند کمک کننده باشند. تای چی، نوعی ورزش چینی است که به درمان استرس و سلامت قلب و روح کمک زیادی می کند و دارای قوانین و فواید بسیاری است. وزن مناسب را حفظ کنید اضافه وزن می تواند فشار بی مورد بر عضلات شکم، لگن و ستون فقرات وارد و کاهش وزن اضافی می تواند به بهبود وضعیت بدن کمک کند. ...
نکات مهم قبل از خرید فشارسنج
اندازه گیری فشارخون، یک صندلی با تکیه گاه مناسب را انتخاب کنید. بهتر است روی مبل نباشید. پاهایتان را صاف روی زمین گذاشته و بازوهای تان را روی یک سطح صاف قراردهید. کاف دستگاه باید هم سطح قلب تان باشد. * اندازه گیری فشار خون را طبق نظر پزشک به صورت دوره ای برای مثال صبح و عصر انجام دهید و در شرایط یکسان برای یک یا دوبار نتیجه را بخوانید تا از درستی آن مطمئن شوید. * اگر فشارخون تان بالا بود، استرس و اضطراب نداشته باشید و در این خصوص با پزشک خود مشورت کنید. ...
آیا خودارضایی می تواند باعث مشکلات قلبی شود؟
...> در نهایت اگر مشکلات سلامتی خاصی دارید، از صحبت با پزشک خود در مورد فعالیت جنسی نترسید. در اکثر موارد، اگر بتوانید بدون تنگی نفس یا احساس درد قفسه سینه از دو پله بالا بروید، احتمالاً در فعالیت جنسی نیز خوب خواهید بود. روتکر گفت: به همین دلیل است که در تبلیغات ویاگرا در مورد آن می شنوید یا اینکه ما به عنوان پزشک توصیه می کنیم قبل از اقدام از سلامت قلب خود برای رابطه جنسی مطمئن شوید. ...
دویدن در سربالایی چه فوایدی دارد؟
صدمات اسکلتی عضلانی است. هنگام دویدن، استخوان ها، مفاصل، غضروف ها و بافت های همبند در معرض ضربات زیادی قرار می گیرند. دویدن در سربالایی احتمال بروز برخی آسیب های رایج مربوط به دویدن، مانند شین اسپلینت (درد ساق پا) و زانودرد را کاهش می دهد. 7. افزایش کالری سوزی اگر به دنبال کاهش وزن یا افزایش متابولیسم خودید، دویدن در سربالایی باعث افزایش کالری سوزی می شود و ممکن است متابولیسم بدن ...
آِیا درد فشار خون را بالا می برد؟
...> • مشکل در تنفس • ضربان قلب نامنظم • خون در ادرار احساس تپش در گردن، قفسه سینه یا گوش نیز ممکن است نشانه فشار خون بالا باشد.درد فشار خون بالا ممکن است با یا بدون دارو کنترل شود و تغییرات زیادی در شیوه زندگی وجود دارد که می توانید برای مدیریت بهتر درد و فشار خون بالا ایجاد کنید. اینها شامل موارد زیر است: • رژیم غذایی سالم داشته باشید • ورزش و فعالیت بدنی روزانه ...
خطرات فشار خون بالا که نمی دانید
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته فاطمه ناجی، از دیگر عوارض فشارخون بالا؛ نارسایی قلبی، بیماری عروق محیطی، خونریزی ته چشم است و افراد مبتلا به این بیماری، درصورت کنترل نکردن آن، دچار نارسایی احتقانی قلب، رتینوپاتی و نارسایی کلیه می شوند. عوارض خطرناک تر، برای افراد مبتلا به دیابت این کارشناس بهداشتی بیان کرد: فشار خون بالای خفیف، در صورت عدم تشخیص و درمان، یک بیماری پیش رونده خواهد بود و افراد دیابتی که بیماری فشار ...
دلیل و علت غیر قلبی سنگینی دست چپ
کاری که باید انجام دهید این است که به متخصص مراجعه کنید و مشکلات قلبی خود را با او در میان بگذارید و زمانی که احتمالات مربوط به قلب را حذف کردید، می توانید علت های دیگری را در نظر بگیرید که باعث سنگینی دست چپ شما شده است. 1. جریان خون ضعیف و سنگینی دست چپ اگر در دست چپ خود احساس سنگینی می کنید و کمی بی حسی و سردی نیز در آن همراه است، ممکن است نشانه این باشد که خون به مقدار ...
7 باور نادرست در مورد کلسترول خون
...> برخی از علائم کلسترول بالا و تصلب شرایین شامل موارد زیر می شود: . درد در قفسه سینه . تنگی نفس . حمله قلبی . سکته مغزی باورهای نادرست در مورد کلسترول بالا خیلی از افراد، کلسترول بالا و چاقی و اضافه وزن را به هم مرتبط می دانند. این عده تصور می کنند افراد لاغر نیازی نیست نگران بالابودن کلسترول خون باشند. اما این باور اشتباه است؛ کلسترول ...
بهترین راه های تشخیص بیماری قلبی
های قلب 5. بیماری های مربوط به عضلات قلب (کاردیومیوپاتی) 6. عفونت در قلب در صورتی که از بین علائم بالا، درد قفسه سینه، تنگی نفس و احساس غش و ضعف دارید بهتر است سریعا به مراکز اورژانسی قلب مراجعه نمایید. با توجه به گستردگی مشکلات مربوط به قلب، روش های تشخیصی نیز به تبع آن متنوع و اختصاصی شده اند. از جمله روش های تشخیص مشکلات قلبی میتوان به موارد زیر اشاره کرد: 1 ...
6 ورزش که به کنترل علائم تیروئید کم کار کمک می کند
خوبی کنترل شود، باید بتوانید ورزش های متوسط و عادی را مشابه افراد سالم و بدون اختلال تیروئید انجام دهید. اما اگر به تازگی ورزش را شروع کرده باشید یا اگر هنوز با علائم بیماری روبه رو هستید، ورزش های هوازی و حرکات تقویتی بهترین گزینه برای شما هستند. اگر نگران این هستید که درد و تورم ناشی از کم کاری تیروئید باعث درد در عضلات و مفاصل شما شود، باید بدانید که جای نگرانی نیست، زیرا ورزش های متوسط فشار ...
استرس و اضطراب چه تاثیری بر دستگاه گوارش دارند؟
می شود. یوگا کنید این تمرین ذهن و بدن، حالت های فیزیکی را با تکنیک های تنفس و مدیتیشن ترکیب می کند. طبق مطالعه ای که در سال 2018 در مجله بین المللی پزشکی پیشگیرانه منتشر شد، زنانی که سه بار در هفته و به مدت 12 جلسه در کلاس های یک ساعته یوگا شرکت کردند، شاهد کاهش قابل توجه استرس، اضطراب و افسردگی بودند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که یوگا می تواند فشار خون و ضربان قلب را کاهش ...
ستون بدن اگر خم شود!
. سرپیچی کردم و خودسرانه ورزش صبحگاهی در پارک نزدیک خانه را شروع کردم تا به اصطلاح استخوان هایم نرم شود. اما قند خونم پایین آمد و بی حال روی زمین افتادم. از همان جا بود که پایم آسیب دید و ورم کرد. کم کم خراش های روی پوستم هم عمیق تر و عفونی شدند و حالا... پا قلب دوم نامیده می شود شاید نخستین توصیه برای نشان دادن اهمیت مراقبت و نگهداری از این عضو مهم و حساس است که کمک زیادی به سبک زندگی سالم می ...
اگه هوس خیارشور کردی بیا خیارشور یک روزه یادت بدم! | ترفند درست کردن خیارشور یک روزه +ویدئو
... علائم سکته قلبی (یا اینفارکتوس میوکارد) ممکن است متنوع باشند و بسته به نوع سکته و شدت آن متغیر باشند. علائم معمول شامل موارد زیر می شوند: 1. درد یا فشار در قفسه سینه: این یکی از علائم اصلی سکته قلبی است. این درد معمولاً به شدت وارد شده و به صورت یک فشار، سنگینی یا سوزش در ناحیه قفسه سینه (معمولاً در ناحیه قلب) احساس می شود. این درد ممکن است به دست، شانه، گردن، فک پایینی یا پشت هم انتشار ...
آیا می دانید استرس با بدن چه می کند؟
اشتها می تواند بر وزن تاثیر بگذارد و باعث نوسان آن گردد. ضربان قلب بالا: طبق مطالعات و بررسی ها تپش قلب از نشانه های استرس ناگهانی است. اتفاقات استرس زا باعث افزایش ترشح آدرنالین در بدن می شود. آدرنالین هورمونی است که به طور موقت فشار خون را افزایش می دهد و ضربان قلب را تسریع می کند. عرق کردن : تعریق یک واکنش عادی بدن است، اما تعریق بیش از اندازه می تواند نگران کننده و اذیت ...
تپش قلب در خواب نشانه چیست؟
تا از عوارض جانبی احتمالی که ممکن است بر قلب تأثیر بگذارد مطلع شود. اگر فردی نگران ضربان قلب است، باید برای معاینه فیزیکی به پزشک متخصص مراجعه کند. هر کسی که علائم جدی را در کنار ضربان قلب، مانند درد قفسه سینه و سرگیجه را تجربه می کند، باید با خدمات فوریت های پزشکی تماس بگیرد. این ها نشانه های حمله قلبی هستند و نیاز به مراقبت های پزشکی ویژه دارند. با این حال، تجربه یک تپش قلب ...
دیابت نوع 2 چیست؟ با علائم و روش های پیشگیری از آن آشنا شوید
تجزیه می کند تا سطح گلوکز بدن را در محدوده سالم نگه دارد. در دیابت نوع 2، این فرآیند به خوبی انجام نمی شود و قند به جای حرکت به داخل سلول ها، در خون انباشته می شود . با افزایش سطح قند خون، پانکراس انسولین بیشتری ترشح می کند. در نهایت سلول های لوزالمعده آسیب می بینند و نمی توانند انسولین کافی برای رفع نیازهای بدن بسازند. پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص داخلی عوامل ...
صدای قلب دومت را بشنو
روزنامه ایران: پا قلب دوم نامیده می شود شاید نخستین توصیه برای نشان دادن اهمیت مراقبت و نگهداری از این عضو مهم و حساس است که کمک زیادی به سبک زندگی سالم می کند. یک فروشنده تجهیزات پزشکی به این اشاره دارد که حفظ سلامت پا در زندگی روزمره آنقدر مهم است که پا را ستون بدن می گویند. یعنی آنکه یک عمر به تعداد روزهای زنده بودنت قرار است زیر بار این جسم بایستد و آن را نگه دارد. اما تا وقتی درد پا و ...
بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب
مبارزه کننده با کلسترول است. این میوه همچنین دارای پتاسیم است که به کنترل فشار خون کمک می کند. در یک مطالعه، مشخص شد 2 فنجان آب پرتقال در روز باعث کاهش فشار خون دیاستولیک در بیماران دارای اضافه وزن می شود. گیلاس برای سلامت قلب چه بخوریم؟ | 16 خوراکی سالم برای حفظ سلامت قلب | بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب را بشناسید گیلاس شیرین، آلبالو، آلبالو خشک و آب آلبالو همه این ها ...
عوامل خطر سکته مغزی کدام است؟
برخوردار است. داشتن فعالیت بدنی منظم در کنار یک رژیم غذایی متعادل سرشار از میوه ها، سبزی ها و غلات کامل می تواند به حفظ وزن سالم و کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند، در نتیجه احتمال بروز سکته مغزی کمتر می شود، کاهش سطح استرس و درمان آپنه خواب نیز در این زمینه تأثیرگذار است؛ نوشیدن آب فراوان، آگاهی از سابقه پزشکی خانواده و مراجعه فوری به پزشک در صورت بروز علائم سکته نیز بسیار مهم است. کد خبر 695952 ...
درباره آگورافوبیا یا گذرهراسی
می تواند باعث ایجاد ترس و استرس شدید شود که منجر به اجتناب از موقعیت هایی معین می شود. علائم آگورافوبیا شبیه حمله پانیک است. شما ممکن است هنگام قرار گرفتن در موقعیت ها یا فضاهایی که باعث ترس تان می شوند، علائم درد قفسه سینه یا تپش شدید قلب، احساس ترس یا لرزش، تنگی نفس یا مشکل در تنفس، سرگیجه، احساس سرمای ناگهانی یا گر گرفتگی (قرمزی و داغ شدن صورت)، تعریق شدید یا ناراحتی معده را تجربه کنید. ...
بیماری های شایع فصل پاییز
شود و اغلب پس از سرماخوردگی، گلودرد یا آنفولانزا رخ می دهد. علائم برونشیت گرفتگی قفسه سینه خس خس سینه تنگی نفس بدن درد سرفه ای که مخاط سبز، شفاف یا زرد ایجاد می کند لرز گلو درد نکات پیشگیری از برونشیت ترک سیگار اجتناب از چیزهایی که باعث تحریک گلو و ریه ها می شود ( حیوانات خانگی، بخار، گرد و غبار) ضد عفونی کردن منظم دستگیره درها، میزهای پیشخوان و سایر سطوحی که زیاد لمس می شوند ...
مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی چیست؟
... فشار خون بالا عامل خطر اصلی بیماری قلبی است و زمانی رخ می دهد که فشار وارد شده به شریان ها و دیگر رگ های خونی افزایش پیدا می کند. فشار خون بالا می تواند بر قلب، کلیه ها، مغز و دیگر اندام های اصلی بدن تأثیر داشته باشد با پیروی از سبک زندگی سالم و مصرف دارو می توان به درمان فشار خون بالا کمک کرد. رژیم غذایی ناسالم یک رژیم غذایی ناسالم سرشار از نمک، چربی و قند ا ...
