سایر منابع:
سایر خبرها
در دکوراسیون خانه به چه نکاتی باید توجه کرد؟
رنگ های آرامش بخش بروید البته این نکته را فراموش نکنید که خرید وسایل جدید باید با دیگر المان های اتاق همخوانی داشته باشد. یکی از نکات مهم برای چیدمان اتاق خواب جایگذاری مناسب تخت خواب است، فرقی نمی کند که تخت خواب یک نفره باشد یا دو نفره مهم این است که آن را به گونه ای قرار دهید که هم جلوی نور نباشد و هم مانع از رفت و آمد افراد نباشد، در اغلب مواقع بهتر است دو طرف تخت خواب باز باشد. در هنگام ...
چراغ خواب فضانوردان ایستگاه فضایی به زمین می آید
...> پنل نوری با استفاده از هفت نوع چراغ ال ای دی برای پوشش یک طیف نوری مخصوص که در زوایا و طول موج های مختلف ساطع می شود، نور را مطابق با برنامه خواب آندریاس موگنسن تنظیم می کند تا احساس هوشیاری یا خواب آلودگی را القا کند. برخلاف سیستم های قبلی، این سیستم کاملا خودکار است. همانطور که می دانید، خوابیدن در فضا کار آسانی نیست. به دلیل کمبود جاذبه، ساکنان ایستگاه فضایی بین المللی نمی توانند روی ...
شخصیت شناسی جالب از طرز خوابیدن
وضعیت های معمول خواب هستند. در ادامه ارتباط طرز خوابیدن افراد و شخصیت آنها را آورده ایم. شخصیت شناسی از روی طرز خوابیدن 1- جنینی 41 درصد آدم ها جنینی می خوابند. اگر شما نیز چنین می خوابید، جزو آن دسته از افرادی هستید که در بیرون از خانه و در اجتماع به خوبی عمل نمی کنید و در واقع افرادی حساس هستید. شما فردی خجالتی هستید اما بعد از گفتگو راحت حرفهایتان را می گویید. زنان ...
اگر خواب راحت می خواهید این نوشیدنی را امتحان کنید
است چرا که خود ورزش کردن باعث ترشح هورمون هایی در مغز می شود که شما را بیدار می کند یا همانطور پیاده روی یا خسته شدن با استفاده از موبایل نیز همینطور است. یک بحث خستگی داریم و یک بحث خواب آلودگی درست است که ممکن است چشم تان با موبایل خسته شود و بخوابید اما چون نور زیادی قبل از خواب به چشم تان تابیده برای ساعت مغز اعلام ظهر را می کند نه اعلام شب. شما می خوابید و یک و ساعت و ...
ستاره های هتل برای چیست و هتل ها بر چه اساسی ستاره می گیرند؟
و امکانات آن ها محسوب می شوند. درنتیجه، این سیستم برای مهمانان در انتخاب هتل مناسب با توجه به بودجه و انتظارات خدماتی آن ها بسیار مفید و مهم است؛ یک راه آسان برای تعیین اینکه یک هتل ویژگی های موردنظر شما را دارد یا خیر، بررسی رتبه ستاره آن است. به طورکلی هرچه ستاره های هتل بیشتر باشد، آن هتل از امکانات بالاتری برخوردار است. به عنوان مثال، با انتخاب هتل رمیس تهران با چهار ستاره، اطمینان ...
خرید مبل و لوازم خانگی با شرایط اقساطی
نکته مهم این است که چه نوع مبلی برای فضای منزل ما مناسب است و قبل از خرید مبل [FM2] چه نکاتی باید رعایت شود. در ادامه ما چند نکته را ذکر خواهیم کرد که توجه به آن ها در زمان خرید این محصولات خالی از لطف نیست. 1- قبل از خرید مبل حتما به فضای منزل خود توجه کرده و ابعاد و سایز مبل را متناسب با این مکان انتخاب کنید. 2- طرح و رنگ نیز یک نکته اساسی محسوب می شود که شما باید با توجه به ...
انتخاب بهترین رنگ اتاق خواب دخترانه (ویژه تمامی سنین)
در آن می گذارند؛ بنابراین، انتخاب صحیح وسایل اتاق از تخت خواب یک نفره و سرویس ملحفه گرفته تا نوع چیدمان آن و انتخاب رنگ بندی مناسب برای اتاق خواب دخترانه ضروری است. از این رو، ما در این مقاله، راهنمایی برای شما آماده کردیم تا بر اساس آن بتوانید با به کار بردن ترکیب رنگ های دخترانه، فضایی دنج و شیک برای اتاق خواب دخترتان در هر سنی ایجاد کنید. بررسی 8 تا از بهترین رنگ اتاق خواب دخترانه ...
چرا ماهیچه های بدن انسان آب می شوند؟
شما منظم نیست، بدانید که نمی توانید توقع عضلات قوی داشته باشید. اگر چند روز یا چند هفته است که ورزش نمی کنید و به دلایلی مثل بیماری در تختخواب هستید، احتمالاً حجم عضلانی شما افت می کند. تحقیقات نشان می دهد که سه روز خواب مداوم و بودن روی تخت تا 10 درصد حجم کلی ماهیچه ها را کاهش می دهد. حالت تهوع بعد از جراحی یا غذا نخوردن به اندازه 3 الی 4 روز هم می تواند عاملی برای افت عضلات باشد. پس سعی کنید در این دوره کربوهیدرات پیچیده و پروتئین با کیفیت بالا بخورید. منبع: نمناک ...
علائم خستگی مفرط
مفرط شما را از پا در می آورد؟ اگر انرژی شما به طور مداوم تخلیه می شود و با وجود خواب کافی اغلب احساس خستگی مفرط می کنید، این علائم به منزله یک هشدار قرمز برای شماست. خستگی مفرط حتی با استراحت کامل آخر هفته نیز برطرف نمی شود. در صورتی که نتوانید بر خستگی خود غلبه کنید، احتمالا از مرزهای توانایی جسمانی تان گذر کرده و بیش از حد توان تان روی ذهن و جسم خود بارگزاری کرده اید. احساس ...
شرایط فروش کیا سلتوس – آبان 1402
کراس اوور را فلاپ های مشکی رنگ می بینیم که باعث شده است چهره اسپرت تری در این کراس اوور داشته باشیم. در نمای عقب هم چراغ های کشیده را داریم و دو چراغ به وسیله یک قطعه کرومی به هم متصل می شوند. رنگ سقف، ستون و چراغ ها با بدنه متفاوت است و سپر عقب هم مشکی رنگ طراحی شده است. دیفیوزر به رنگ نقره ای طراحی شده و با المان های جلو هماهنگ است و در مجموع، طراحی کیا سلتوس 2023 به عنوان یک کراس اوور ...
چطور شب ادراری کودکمان را درمان کنیم؟
کودکتان را به رختخواب ببرید از او سوال کنید که آیا دستشویی دارد یا نه. اطمینان حاصل کنید که کودک شما می تواند به راحتی در شب به دستشویی برود: برخی مواقع کودکان در شب به دلیل ترس از تاریکی یا دور بودن سرویس بهداشتی از دستشویی رفتن امتناع می کنند. شما می توانید از چراغ خواب در سالن یا اتاق و همچنین روشن بودن چراغ در سرویس بهداشتی استفاده کنید. از نوشیدنی های حاوی کافئین (مانند ...
ترفند ساده برای بهبود عملکرد مغز
قصد دارد که اثرات بالقوه ی درازمدت چرت زدن را بررسی کند و افرادی را که عادت دارند صبح ها تا دو ساعت چرت بزنند، مورد مطالعه قرار دهد. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
چرا سرماخوردگی تان شب ها بدتر می شود؟
است که دراز می کشید. وقتی صاف می نشینید یا راه می روید، جاذبه زمین نقش پررنگ تری دارد و ترشحات تنفسی تان را پایین می کشد و به همین دلیل طی روز مرتباً به دستمال کاغذی نیاز دارید. اما وقتی دراز می کشید تمام این موکوس ها در سرتان جمع می شوند و سرفه و گرفتگی بینی و ترشحات پشت بینی را بیشتر می کنند. در واقع نیروی جاذبه ای که طی روز به شما کمک می کرد از شر ترشحات و موکوس ها راحت تر خلاص شوید، شب ها دیگر ...
چگونه زیباترین لوستر چوبی را انتخاب کنیم؟
.... لوستر برای پذیرایی، اتاق نشیمن، آشپزخانه، اتاق خواب و محل کار هرکدام متفاوت است و باید با توجه به سبک، اندازه و میزان مورد نیاز نوردهی انتخاب شود. لوستر چوبی یک گزینه عالی برای کسانی است که دوست دارند، خانه شان را با لمسی از طبیعت زینت بدهند. شما به چند روش میتوانید لوستر مدنظر خود را تهیه کنید. یک روش از طریق مراجعه حضوری به بازارچه های هنر و صنایع دستی و یک روش غیر حضوری از ...
کاربرد شیشه هوشمند در دکوراسیون داخلی
اسمارت گلس، طی چند سال گذشته به آرامی در حال رشد بوده و افزایش تقاضا برای این محصولات نشان از بهره وری بالای آن ها در مصرف انرژی و کنترل میزان نور مراکز مختلف دارد. شیشه های هوشمند را می توان بسته به مدل انتخابی، از طریق یک سوئیچ الکتریکی ساده از راه دور یا از طریق فرمان صوتی کنترل کرد و ظاهر آن ها را از شفاف به مات تغییر داد. به بیان ساده، فناوری نانو این امکان را داده تا با افزودن فیلترهایی ...
جزیره ای با 128 نفر جمعیت و 55 طاووس در خلیج فارس
طبقه که زیر نظر سازمان منطقه آزاد کیش برای آن سه ستاره گرفته شده است. جدا از اینکه این سه ستاره روشن هستند یا خاموش، در کل سه نفر آن را اداره و از میهمانان سازمان پذیرایی می کنند. ساختمان هتل سالها پیش ساخته شده بود ولی هر بار بازسازی شد تا بتواند رونقی به این جزیره بدهد. در حال حاضر این هتل 18 اتاق با تخت های دو نفره تویین و دبل دارد و کاناپه ا ی که به تخت تبدیل می شود. دو اتاق از مجموعه ...
پرطرفدارترین طرح های کاغذ دیواری در سال 1402
...، این طرح زیبا و منحصر به فرد را بپسندند و از آن در فضاهای مختلف منزل و اداره مثل اتاق خواب، سالن پذیرایی و اتاق کار خود استفاده کنند. بخش های فلزی این کاغذ دیواری، می تواند اثر انگشت و هرگونه آلودگی را به وضوح نمایش دهد؛ ولی این نوع از کاغذ دیواری، قابلیت تمیز کردن را دارد و از نظر آلودگی، جای نگرانی نیست. اگر دوست دارید دکوراسیون منزل شما ساده و مینیمالیستی باشد، بهتر است از طرح ...
راهنمای چیدمان دکوراسیون شیک برای آپارتمان کوچک
را به محیط زندگی خود القا کنید. هر فضایی قوانین چیدمان خاص خود را دارد. قوانینی که برای دکوراسیون اتاق خواب صدق می کند برای سالن پذیرایی جوابگو نخواهد بود. اما از آنجایی که سالن پذیرایی مهم ترین بخش خانه شما است، بهتر است پیش از هر چیزی به سراغ قوانین و ترفندهای چیدمان دکوراسیون آن بروید. معمولاً آپارتمان های کوچک دو سالن مجزا برای نشیمن و پذیرایی ندارند. شما با یک سالن روبه رو هستید که ...
فرش اتاق خواب چه ویژگی هایی دارد؟
ویژگی های فرش مناسب اتاق خواب استفاده از فرش در اتاق خواب خانه های ایرانی بسیار مرسوم است و بدون فرش دکوراسیون اتاق خواب ناقص به نظر می رسد. بااین حال افراد در هنگام انتخاب یک فرش مناسب برای اتاق خواب خود باید به ویژگی های آن توجه داشته باشند. از مهم ترین ویژگی های فرش می توان به جنس الیاف فرش، شانه، تراکم و ضخامت، قیمت، ابعاد و طرح و رنگ فرش اشاره کرد. جنس نخ و الیاف فرش ...
می دانستید مدل خوابیدن افراد هویت آن ها را فاش می کند؟
...، نزدیک تر بودن به کودکان یا دورتر از پنجره، همه دلایلی هستند که باعث می شوند افراد سمت تخت خود را بر اساس آن ها انتخاب کنند. در نتیجه تصمیم به خوابیدن در سمت راست تخت خواب به جای سمت چپ ممکن است به سادگی به تدارکات بستگی داشته باشد تا شخصیت؛ شاید سمت راست تخت به پریز برق، تلویزیون یا حمام نزدیکتر باشد. حتی بیشتر، شاید سمت راست تخت دورتر از صداها، هوای سرد یا نور خورشید باشد که از پنجره اتاق ...
چرا هتل پاسالاکوا به عنوان بهترین هتل جهان انتخاب شده است؟
به نام خوابگرد را در آنجا ساخت داستانی عذاب آور از خواسته های نافرجام و راه رفتن در خواب در هنگام اقامت. در پاسالاکوا شما نمی توانید به این فکر نکنید که پشت آن دیوار های قدیمی چه گذشته است. این موضوع باعث می شود تا وزن تاریخ را احساس کنید و پژواک ملودی های بلینی را بشنوید. این طلسم پاسالاکوا است که از طریق زمان حال فکر را برمی انگیزد و شما را به مکان دیگری زمانی دیگر متصل می سازد. ...
از بین بردن ساس با سرکه
به گزارش بلاغ به نقل از همشهری آنلاین، آیا تا به حال متوجه لکه های قرمز روی ملحفه شده اید؟ این لکه های کوچک خون هستند. متأسفانه حشراتی به نام ساس در تشک پنهان می شوند و به طور معمول خون بدن انسان یا حیوان را می مکند. در این بخش راه حل های خانگی را به شما ارائه می دهیم که در از بین بردن ساس ها بسیار موثر هستند. محلول سرکه اگر به دنبال راهی برای از بین بردن ساس ها هستید محلول سرکه روشی مناسب و موثر ...
شیک ترین میز ناهار خوری را از کجا بخریم؟
خواهید کرد، یا حتی موقعیت خودتان می تواند یکی از اولویت های انتخاب شما باشد. میزی که برای مهمانی های رسمی در نظر گرفته می شود با میز ناهار خوری کسی که سرش شلوغ است و می خواهد کمتر کثیف شود و سریع تر پاک شود، فرق دارد. در بعضی خانه ها میز ناهار خوری کاربرد های بیشتری دارد و ممکن است برای انجام تکالیف کودکان یا یک میز کار موقت از آن استفاده شود. اگر مستاجر هستید میزهای سبک و بادوام انتخاب بهتری هستند ...
با این ترفندهای جادویی خونه رو سه سوته تمیز کن!
مهمان دارید و وقت زیادی هم برای تمیز کردن خانه ندارید. به کمک چند ترفند برای نظافت سریع منزل می توانید به استقبال مهمانان بروید. در ادامه با آموزش این ترفند ها با راهنماتو همراه باشید. بیشتر بخوانید: خانه تکانی در دوران بارداری، رعایت کنید 1- تمیز کردن سرویس بهداشتی و حمام به گزارش راهنماتو، سرویس بهداشتی و حمام منزل شما حتما باید تمیز باشند و اگر مهمانتان از راه ...
معرفی یک هتل 4 ستاره و یک هتل 3 ستاره در مشهد
معرفی هتل در مشهد بسیار برای مسافران حائز اهمیت است؛ چرا که مسافران همیشه به دنبال اقامت در برترین هتل ها هستند. از همین رو تصمیم گرفتیم که در این مقاله به معرفی هتل در مشهد بپردازیم و شما را با دو نمونه از برترین هتل های 4 و 3 ستاره آشنا شویم.
سقف شیروانی چیست و چه کاربردی دارد؟
اشاره کنیم. سقف شیروانی به عنوان یک انتخاب شیک و مدرن در خانه ها استفاده می شود. این نوع سقف امکان نصب در ارتفاعات مختلف را دارد و به شما اجازه می دهد تا به راحتی طرح دلخواه خود را پیاده سازی کنید. به عنوان مثال شما می توانید از آن برای ایجاد فضاهای باز و روشن در بخش های مختلف خانه و اتاق های خواب استفاده کنید. یکی از ویژگی های سقف شیروانی امکان نصب آن در ارتفاعات است. در ...
چگونه اسکرام را برای یک کودک پنج ساله توضیح دهیم؟
ایده ها و استعدادهای متفاوت، برج شما به یک شاهکار تبدیل می شود. بررسی اسپرینت و رتروسپکتیو: زمان نمایش برج وقتی اسپرینت به پایان رسید، وقت آن است که برج باورنکردنی خود را به خانواده و دوستان خود نشان دهید. همه شما در اطراف برج جمع می شوید و چیزهای سرگرم کننده ای را که ساخته اید به همه می گویید. ممکن است بگویید: ببین مامان، من یک اتاق خواب دنج برای عروسک هایم درست ...
امسال برای پیشگیری از سرماخوردگی این کارها را انجام دهید
. افراد بزرگ تر هم حداقل به 9 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند. صورت خود را لمس نکنید ویروس ها خیلی راحت از طریق دست نشسته وارد بدن، بینی، دهان و چشم ها می شوند؛ بنابراین از قرار گرفتن صورت در معرض ویروس هایی که از طریق دست انتقال پیدا می کند، اجتناب کنید. منبع: نمناک ...
گچبری ستون و دور لامپ
لوسترها معمولاً از جنس فلز، شیشه یا کریستال ساخته می شوند و قابلیت ایجاد چراغ های بازتابی و درخشان را دارند. 2. لوستر مدرن: دور لوستر مدرن دارای طراحی های ساده و خطوط مینیمال است. این نوع لوسترها از جنس فلز، شیشه، پلاستیک یا مواد دیگر ساخته می شوند و معمولاً رنگ های متنوع و جذابیتی خاص دارند. 3. لوستر کریستال: دور لوستر کریستال با استفاده از قطعات کریستالی یا شیشه ای ساخته می ...
معرفی چند راهکار خانگی برای درمان سرماخوردگی
... دو نکته کلیدی برای کمک به بهبود سریع تر، استراحت و خواب است. برای جلوگیری از کم آبی بدن (هنگام ابتلا به سرماخوردگی) نیز مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید. قرقره آب نمک هم برای تسکین گلودرد خوب است اما برای کودکان توصیه نمی شود. هرچند گفته می شود که برای درمان سرماخوردگی اغلب نیازی نیست به پزشک رجوع کنیم اما اگر احساس کسالت شما برطرف نشد، می توانید از پزشک ...