بیماران دیابتی این طور از سلامت چشم خود مراقبت کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
بارداری سالم بعد از سقط، امکان پذیر است؟
سطح قند خون طبیعی برای بارداری سالم به ویژه برای مادران مبتلا به دیابت بارداری، حیاتی است. پزشکان معمولاً به صورت مرتب سطح قند خون زنان را در طول دوره بارداری کنترل می کنند و راهنمایی هایی را برای حفظ سطح قند خون مناسب ارائه می دهند. بیشتر بخوانید: آیا سرماخوردگی در بارداری باعث سقط جنین می شود؟ کلام آخر همان طور که اشاره کردیم، احتمال بارداری سالم بعد از سقط جنین ...
اختصارات و اصطلاحات رایج پزشکی
سطح بالایی از اشکال نواری گلبول های سفید خون. Bibasilar : در قسمت هر دو ریه. به عنوان مثال، فردی که به ذات الریه در هر دو ریه مبتلا است، ممکن است صداهای تنفسی دوبازیلار غیرطبیعی داشته باشد. BKA : قطع عضو زیر زانو BMP : پانل متابولیک پایه. الکترولیت ها (پتاسیم، سدیم، دی اکسید کربن و کلرید) و کراتینین و گلوکز. BP : فشار خون. فشار خون به عنوان بخشی از معاینه فیزیکی ثبت می شود و یکی از علائم حیاتی است ...
یک کارشناس: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد
شهروندان توصیه کرد: اگر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند با پزشک خود مشورت کنید. همتی گفت: توده عضلانی کمک می کند قند خون کنترل ، کیفیت خواب بهتر ، سلامت روانی تقویت و استقامت بدن در سطح مطلوبی بماند. همتی با اشاره به اینکه بدن انسان بیش از 600 عضله دارد که حدود 40 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهند، گفت: می توان با ورزش منظم و تغذیه سالم، عضلات خوبی ساخت. وی ...
قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط!
دیگری در معده وجود ندارد که مانع آسیب رساندن اسید به پوشش معده شود. هم چنین نوشیدن قهوه با شکم خالی باعث تشدید سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، سوزش سر دل، زخم معده، رفلاکس اسید و ... می شود. تحریک هورمون استرس: مصرف قهوه با معده خالی می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به تنظیم متابولیسم و حفظ فشار خون و سطح قند خون ...
خواص ماش؛ 25 خاصیت شگفت انگیز ماش برای سلامتی و پوست و مو
و ایزو ویتکسین موجود در ماش می توانند با بهبود عملکرد انسولین، سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو را کاهش دهند. 9. لاغری و کاهش وزن مطالعات نشان داده اند که مقادیر بالای فیبر و پروتئین موجود در ماش، می توانند هورمون های گرسنگی از جمله گرلین را سرکوب کنند، در نتیجه با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کنند. 10. فشار خون مقادیر ...
راه حل هایی ساده برای کنترل فشار خون
، تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف این قرص ها در شب می تواند به طور موثرتری سطح فشار خون بالا را کاهش دهد. دانشمندان می گویند مصرف قرص فشار خون در شب با کاهش سطح فشار خون افراد، خطر مرگ، بروز حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. با این وجود، برخی از قرص های فشار خون ادرارآور هستند. در این موارد بهتر است این قرص ها را در اول صبح مصرف کنید تا دچار اختلالات خواب نشوید. ...
افزایش خطر زوال شناختی در مبتلایان به فشار خون
آفتاب نیوز : مبتلایان به فشار خون بالا در بازه سنی 40-20 سال در میانسالی (متوسط سن 55 سالگی) تغییرات مغزی داشته اند که ممکن است خطر زوال شناختی را در اواخر زندگی یا در طول زمان افزایش دهد. این تغییرات در همه نژاد ها و گروه های قومی در این مطالعه بررسی شدند. یافته ها نشان می دهند که متخصصان مراقبت های بهداشتی درمان تهاجمی تر فشار خون بالا را برای بزرگسالان جوان تر ...
این ادویه لاغری متخصص کاهش قند
این ماده موثر هستند. با این وجود، اطمینان به هر مطالعه ای که نشان می دهد دارچین می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1 یا نوع 2 مفید باشد خوب نیست، زیرا مصرف دارچین لزوما برای کاهش سطح قند خون در طولانی مدت موثر نیست. در انتخاب بهترین نوع قرص دارچین برای دیابت، دارچین سیلان (که معمولاً رنگ های روشن تری دارد) نسبت به دارچین کاسیا (که رنگ تیره تری دارد) در تنظیم قند خون اثرگذاری کمتری ...
گر می خواهید لاغر شوید از این آجیل بخورید
.... در این ارزیابی ها، محققان بررسی کردند که آیا افراد بسته به هدف فعلی، وزن خود را از دست داده یا حفظ کرده اند. به علاوه، شاخص های مختلف متابولیک قلبی مانند فشار خون، چربی های خون، قند خون، انسولین، مقاومت به انسولین، حساسیت به انسولین و عملکرد سلول های بتا پانکراس در آنها اندازه گیری شد. پس از تجزیه و تحلیل داده ها، دانشمندان دریافتند که هر دو گروه کاهش وزن مشابهی ...
خواص بی نظیر شلغم؛ از کنترل قند خون تا بهبود سلامت قلب
جسم و پیشگیری از بیماری ها دارند. شلغم حاوی چندین ترکیب گیاهی مفید است که با ویژگی های ضدسرطانی مرتبط است. شلغم علاوه بر مقدار بالای ویتامین C که می تواند به جلوگیری از رشد و گسترش سلول های سرطانی کمک کند، سرشار از گلوکوزینولات است. خاصیت شلغم در کنترل سطح قند خون کنترل سطح قند خون برای سلامتی، به ویژه برای کسانی که دیابت دارند، بسیار مهم است و تحقیق های حیوانی ...
نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
خون تأثیر می گذارد؟ سدیم یک ماده معدنی ضروری است که از نمک دریافت می کنید و دو نقش مهم در فشار خون شما ایفا می کند: سدیم به حفظ تعادل مناسب آب کمک می کند تا سیستم های بدن در حالت تعادل ثابت باشند ( هموستاز) سدیم همچنین به انقباض و شل شدن عضلات در سراسر بدن، از جمله عضلات موجود در رگ های خونی کمک می کند. هنگامی که سطح سدیم به طور غیر طبیعی بالا باشد ( هیپرناترمی) یا ...
منشاء اصلی بروز سکته مغزی چیست؟
کمی از عوامل خطر از جمله فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم، سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش از 90 درصد از این سکته ها پیشگیری کرد. شما با توجه به این عوامل می توانید تا حد امکان خطر سکته مغزی را کاهش دهید: فشار خون خود را در محدوده طبیعی نگه دارید اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید قند خون (گلوکز) خود را در محدوده طبیعی نگه دارید اگر بیماری قلبی دارید، حتماً آن را ...
18 خاصیت انار برای سلامتی که توصیه می شود هر روز بخورید
و از سفت شدن و ضخیم شدن شریان ها جلوگیری می کند. همچنین ممکن است رشد پلاک و تجمع کلسترول در شریان ها را کند کند. مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به طرق مختلف از قلب شما محافظت کند، از جمله کاهش فشار خون و کاهش سطح قند خون. انار دارای مقدار مناسبی از ترکیبات پلی فنولی به نام پونیکالاژین یا الاژیتانین است. این آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از ضخیم شدن دیواره رگ ها و شریان ها و همچنین ...
کاهش فشار خون در کمتر از 10 دقیقه
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ اگر سردرد های شدید، خستگی، ضربان قلب نامنظم و درد سینه را تجربه می کنید، احتمالاً از استرس بالا یا فشار خون بالا رنج می برید. این وضعیت می تواند ناشی از استرس، کمبود خواب، چاقی، یا بیماری های اساسی دیگر باشد و گاهی اوقات حتی افراد سالم از آن رنج می برند. خوشبختانه، برخی تکنیک های ساده وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند رگ های خونی و ماهیچه ها را رها ...
بوی بد بدن زنگ خطر این بیماری ها است
تحقیق گفت: طبق ادبیات علمی، شواهدی وجود دارد که این بو ممکن است حاوی نشانگرهایی برای سرطان ریه، سرطان سینه، دیابت، ملانوم و ... باشد. بیماری هایی که از طریق بویایی قابل تشخیص هستند شامل موارد ذیل است: بیماری اختلال فشار خون است که در دوران بارداری ایجاد می شود. این عارضه معمولا بعد از هفته 20 بارداری در زنانی که به طور عادی مشکل فشار خون نداشتند، شروع می شود. این وضعیت باعث افزایش سطح ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک در نوجوانان
است؟ هیچ درمانی برای این مشکل وجود ندارد، اما راه های مختلفی برای مدیریت و کاهش علائم هست. رژیم غذایی و ورزش اگر اضافه وزن دارید، یا چاق هستید، پزشک تغییرات سبک زندگی را به شما توصیه می کند. کاهش وزن می تواند در کاهش بسیاری از بیماری های مرتبط با تخمدان پلی کیستیک مانند فشار خون بالا و دیابت بسیار موثر باشد. کاهش وزن می تواند در کاهش بسیاری از بیماری های ...
عوارض باورنکردنی مصرف زیاد نان
، فشار خون را بالا می برد. ثابت نبودن وضعیت روحی نان ها توانایی این را دارند که به دلیل قند بالایشان روحیه شما را به هم بریزند و شما به یک باره احساس بدی پیدا کنید، زیرا روی مغز و ذهن تان اثر گذار است و مشکلات ذهنی ایجاد می کند. افرادی که به گندم حساس هستند، بیشتر در معرض مشکلاتی مثل اسکیزوفرنی ، بیماری دو قطبی، افسردگی و اضطراب قرار می گیرند که بسیاری از آن ها تحت درمان با ...
بایدها و نبایدهایی درباره سیر/ این افراد سیر نخورند!
به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. آلیسین سیر موجب ریلکس کردن رگ های خونی و کاهش فشار خون می شود. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف سیر برای درمان اسهال و از بین بردن باکتری های مضر، گفت: مصرف سیر به میزان حدود 2.56 گرم در روز می تواند تعداد روزهای ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را 61 درصد کاهش دهد بنابراین سیر به عنوان یک مکمل غذایی به ...
علت مرگ برخی افراد در خواب چیست؟
سکته مغزی همچنین می تواند عامل مرگ ناگهانی شبانه باشد. حدود 25 درصد از سکته ها در طول خواب اتفاق می افتد و شرایطی مانند OSA نیز ممکن است خطر را افزایش دهد. سکته ها زمانی اتفاق می افتند که یک لخته یا رگ خونی پاره شده مانع از رسیدن خون به مغز می شود. بدون تامین اکسیژن، سلول های مغز می میرند و قسمت هایی از بدن که بر نواحی کنترل مغز تأثیر می گذارند، دیگر نمی توانند به درستی کار کنند که در نهایت می تواند کشنده باشد. ...
چگونه متوجه گرفتگی عروق قلب شویم؟【سال2023】
از این رو بهتر است همه افراد به خصوص اشخاص میان سال، کسانی که در معرض بیماری قلبی هستند، افرادی که سابقه گرفتگی عروق قلبی در اقوام خود دارند، هر 6 ماه الی یک سال به مطب بهترین دکتر قلب در تهران مراجعه کنند و تحت نظرشان باشند. برای تشخیص گرفتگی عروق قلب روش های مختلفی وجود دارد که در ادامه آن ها را شرح خواهیم داد. گرفتگی عروق قلب چه علائمی دارد؟ در صورتی که عروق قلبی گرفته شوند، ممکن ...
مواد غذایی چربی سوز
به گزارش بکناپرس، هیچ غذایی وجود ندارد که به خودی خود بتواند در سوزاندن چربی های اضافی به شما کمک کند. اگرچه برخی از غذاها می توانند کمی متابولیسم را افزایش دهند یا به مدیریت وزن کمک کنند، اما به تنهایی راه حل جادویی کاهش وزن نیستند. برای چربی سوزی اصولی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و به کارگیری عادات سالم در سبک زندگی ضروری است. مواد غذایی چربی سوزی که در این مطلب به شما ...
معجزه نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
.... در یک مطالعه در سال 2012، موش های مقاوم به انسولین با آب نارگیل درمان شدند. نتیجه مطالعه نشان داد که مصرف آب نارگیل باعث شده فعالیت رادیکال های آزاد و همچنین فشار خون، تری گلیسیرید و سطح انسولین کاهش یابد. یکی دیگر از مزایای آب نارگیل این است که منبع خوبی از منیزیم است که ممکن است حساسیت به انسولین را افزایش داده و سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و پیش دیابت کاهش دهد ...
بیماری که هر شش ثانیه یک قربانی می گیرد!
غذایی و چربی دار پرهیز کنند. برای بسیاری از بیماران دیابتی این مسئله به وجود آمده است که آیا آن ها هم می توانند با توجه به بیماری شان همانند سایر افراد سالم ورزش کنند و به فعالیت های بدنی خود ادامه دهند؟ و چه نوع ورزشی برایشان مناسب است؟ پزشکان تأکید دارند که ورزش کردن به طور منظم می تواند به پایین نگه داشتن قند خون کمک کند، که برای پیشگیری از دیابت باید پنج نوبت در هفته و در هر ...
آیا تغذیه در پیشگیری از بیما ری های قلبی عروقی نقشی دارد؟
...> مصرف بیش از حد مواد قندی باعث بالا رفتن فشار خون و چربی خون می شود. به جای انواع شیرینی از میوه های با طعم شیرین (خرما و انواع میوه های خشک) به میزان کم استفاده کنید. در مصرف کشمش و خرما هم اگر زیاده روی شود منجر به افزایش کالری دریافتی و چاقی می شود. آب بهترین نوشیدنی برای تامین مایعات است. مصرف نوشیدنی های شیرین را کاهش دهید. چای و قهوه را بدون اضافه کردن قند و شکر مصرف کنید. ...
حداقل هایی که باید درباره دیابت یا بیماری شیرین بدانیم
های غدد درون ریز مثل ترشح بیش از حد هورمون رشد و پرکاری غدد فوق کلیه و... و. نیز می تواند باعث بروز دیابت شیرین شود. بدیهی است موارد فوق جزو علل نادر دیابت بوده و در این موارد، درمان باید متوجه علت زمینه ای باشد. روش های تشخیصی دیابت اندازه گیری قند خون ناشتا اندازه گیری قند خون به طور اتفاقی اندازه گیری HbA1C یا معدل قند خون انواع علائم ...
سکته مغزی به چه علتی رخ می دهد؟
پاسخ به این سوال که فردی که سکته می کند، چه بررسی هایی لازم دارد، گفت: اندازه گیری فشار خون و قند خون، بررسی قلبی، (هولتر ضربان قلب) اکوی تخصصی قلب و بررسی کاروتید ها (عروق دو طرف گردن) البته علت سکته مغزی ممکن است به دلیل تصلب شراین کاروتید ها باشد. وی تاکید کرد: بررسی سونوگرافی کاروتیدها، از آزمایش های غربالگری اولیه محسوب می شود. برنامه ضربان همه روزه از شنبه تا پنجشنبه ساعت 16 از شبکه سلامت سیما پخش می شود. ...
این افراد در یک قدمی سکته مغزی
آفتاب نیوز : دکتر احسان فرهادی به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی سکته مغزی دیابت و فشار خون را علت اصلی ابتلا به سکته مغزی دانست و اظهار کرد: این دو بیماری موجب خواهند شد که در رگ های خون پلاک هایی تشکیل شود که اصطلاحا به آن ها "آترواسکلروز" می گویند و عروق را تنگ می کنند. با تشکیل پلاک ممکن است رگ های قلب دچار گرفتگی کامل شوند که در این شرایط احتمال سکته قلبی افزایش پیدا می کند. ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
، با استناد به گزارشات آژانس دارویی اروپا جمع آوری شده اند. به طور کلی برگ گردو به خواص ضد التهابی، ضد عفونی کنندگی و قابضی معروف است. این فواید سبب می شوند تا برگ گردو در درمان بیماری های مختلف مانند بثورات پوستی، انواع زخم و نیش حشرات اثرگذار باشد. آن ها همچنین به کاهش سطح قند خون کمک می کنند و برای درمان دیابت استفاده می شوند. - خواص ضد التهابی: برگ گردو یک درمان طبیعی به ...
5 اقدام مهم هنگام بروز سکته مغزی
، چنانچه در خانواده یا بستگاه نزدیک سابقه سکته مغزی وجود داشته باشد، این افراد نیز در دسته گروههای پرریسک ابتلا به سکته هستند. متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که با مداخلاتی می توان از بروز سکته های مغزی پیشگیری کرد ادامه داد: برای مثال ابتلا به فشار خون ارتباط مستقیم با بروز سکته مغزی دارد، هر چه فشار خون بالاتر باشد شانس سکته نیز بیشتر است. دیابت ...