خانه
جوشانده ای که بیش از 4000 سال یک درمان سنتی بوده و همچنان موثر است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه دونات خانگی با آب، سریع، ترد و پفکی
آماده اش کنید. از پنیر ماسکارپونه هم برای این کرم می توانید استفاده کنید. 4. خامه شکلاتی که بارها طعم آن را چشیده اید، آن را به راحتی با یک فنجان خامه قنادی و 100 گرم شکلات تلخ آماده کنید. شما برای روی پیراشکی هایتان جدا از تزئین از انواع لعاب های خوشمزه مانند لعاب وانیلی و شکلاتی هم می توانید استفاده کنید که در ادامه دستور کوتاهی از آن ها برایتان خواهیم گفت: شما ...
از سیستم چرخشی منابع آهن در بدن کودکان چه می دانید؟
: 0.36 میلی گرم یک اسموتی میوه در ترکیب با مقدار کمی ماست یا عسل می تواند از عطر و طعم فوق العاده ای برخوردار شود و جذابیت بیشتری برای کودک داشته باشد. همچنین، شما می توانید از پوره میوه سرشار از آهن مورد علاقه کودک خود برای تهیه بستنی یخی استفاده کنید. پوره میوه را در قالب های بستنی یخی ریخته و برای دو تا سه ساعت در فریزر قرار دهید تا بستنی یخی های سرشار از آهن آماده شوند. ...
عسل و سیاه دانه، آغاز روزی سالم
تواند به تعادل سلامتی شما کمک زیادی کند. بهبود وضعیت کبد با کمک عسل و سیاه دانه اگر مشکلات کبدی دارید، مثل نارسایی کبد، می توانید از این ترکیب استفاده کنید، و از گوشهٔ دیگری از این دو ماده غذایی معجزه گر بیشتر بهره مند شوید. هم عسل و هم سیاه دانه دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که در دفع سموم از بدن و پاکسازی کبد تاثیر مثبتی دارند.همچنین، مصرف آنها به صورت ناشتا می تواند به کاهش ...
این میوه را خشک بخورید + دلایل
... پتاسیم؛ نصف فنجان سیب خشک شده تقریبا حاوی 4 درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم می باشد. پتاسیم ماده ای حیاتی برای کنترل سطح آب بدن به شمار می رود. و روی بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی تاثیر گذار می باشد. سدیم؛ سدیم مانند پتاسیم برای کنترل سطح آب بدن ضروری است. به تنظیم حجم خون و فشار خون کمک می کند. 40 گرم سیب خشک 8 درصد از نیاز روزانه شما به سدیم را تامین می کند. آهن؛ این ...
پاستا با سوسیس دودی و سس ایتالیایی؛ یک غذای بی نظیر
فلفل دلمه ای قرمز: 2 عدد کوچک پنیر چدار رنده شده: 150 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم آویشن: یک قاشق چای خوری روغن: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این پاستای خوشمزه اول یک قابلمه را تا نیمه از آب پر کنید و روی اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید؛ سپس کمی نمک و روغن بریزید و پاستا پنه را به آن اضافه کنید تا بجوشد. بعد پاستا را آبکش کنید و کنار ...
بهترین خوراکی ها برای گرم نگه داشتن بدن
میان وعده فصل زمستان می باشند، این میوه های خشک نه تنها بدن را گرم می کنند بلکه ویتامین C و پروتئین موجود در آن ها سیستم ایمنی را تقویت و کمک می کند تا از سرماخوردگی، سرفه، آسم و سایر بیماری های شایع در زمستان محفوظ بمانید. افزودن سیر، پیاز به غذا پیاز و سیر نیز برای گردش خون فوق العاده هستند. هر دو سطح اکسید نیتریک را بهبود می بخشند، بنابراین به رگ های خونی شما کمک می کنند تا ...
آشنایی با با چای زرد و فواید بی نظیر آن
اطراف بچرخانید و سپس از ظروف دور بریزید. برگ های چای را به قوری اضافه کنید. می توانید به ازای هر 8 اونس آب یک قاشق چای خوری برگ چای اضافه کنید. آب را در کتری گرم کنید تا دمای 167 درجه فارنهایت تا 176 درجه فارنهایت برسد. به یاد داشته باشید که از آب جوش استفاده نکنید این ممکن است به طعم برگ های ظریف آسیب برساند. آب داغ (به همراه برگ های چای) را داخل قوری بریزید و درب ...
قابلمه سنگی خراسانی ها؛ سالم ترین ظروف ارگانیک از دیدگاه طب سنتی
زودپزها و ظروف تفلن همچنین ظروف آلومینیومی بیماری زا و گاها سرطان آور است. آزاد شدن املاح مفید موجود در این قابلمه های سنگی، به مرور زمان و بتدریج سبب تأمین مواد مورد نیاز بدن و خوش طعم شدن فوق العاده غذا می شود. جالب است که درون هرکاره معمولا خط و خش هم نمی افتد. خواص مختلف دیزی سنگی بدلیل داشتن منیزیم فراوان: تسکین اعصاب وکمک به مقابله با استرس و ...
مواد غذایی خون ساز را بشناسید
که از گردو به همراه پنیر و در بعد از ظهر استفاده شود. همچنین فالوده سیب از مواد غذایی بسیار خون ساز است که تنها با سیب، گلاب، عرق بیدمشک و عسل درست می شود. وی تصریح کرد: عناب یکی دیگر از مواد غذایی است که به خصوص در فصل پاییز تاثیر ویژه ای بر خون سازی دارد. عناب بسیار رطوبت بخش بوده و به همین دلیل استفاده از آن برای کسانی است که دچار خشکی پوست هستند مناسب است. استفاده از عناب در خورشت ...
دیگه لیمو ترش هاتو دور نریز | تمیز کردن سینک با لیموترش +ویدئو
کم خونی به وضعیتی گفته می شود که بدن به اندازه کافی گلبول قرمز سالم تولید نمی کند. گلبول های قرمز خون حاوی هموگلوبین هستند که اکسیژن را از ریه ها به بافت ها می رساند. هنگامی که بدن به اندازه کافی گلبول قرمز سالم تولید نمی کند، بافت ها به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. این می تواند منجر به علائمی مانند خستگی، تنگی نفس و سردرد شود.انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هر کدام علت متفاوتی دارند. ...
معجزه ای در درمان سرماخوردگی
از آب پیاز یا شربت پیاز استفاده می کنید، توجه داشته باشید که ممکن است باعث سوزش گلو شود. طرز تهیه شربت پیاز برای درمان سرماخوردگی مواد لازم: دو عدد پیاز آب 2 لیوان عسل لیمو طرز تهیه: 1. پیاز ها را پوست بگیرید و به صورت حلقه ای خرد کنید. 2. آب را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد. 3. پیاز های خرد شده را به ...
طرز تهیه املت اسپانیایی اصل با 4 رسپی خوشمزه
.... یک تابه با اندازه مناسب روی حرارت بگذارید. داخل تابه کره را بریزید. درون تابه فلفل دلمه ای، کدو و پیاز را تفت دهید. به مواد درون تابه ترکیب تخم مرغ و چیپس را افزوده و ترکیب کنید. حرارت را کم کرده و در تابه را برای مدت زمان ده دقیقه بگذارید تا همه مواد بپزند. املت اسپانیایی تورتیلا تورتیلای اسپانیایی در حقیقت ...
این سالاد خوشحال رو درست کن و داغ داغ بخور!
درنگ را جایز ندانید! مواد لازم مواد لازم برای سس طرز تهیه سس در این سالاد اول باید سس را درست کنید. علتش را هم عرض می کنم! برای اینکه هنگام تفت دادن مرغ نیاز دارید از سس استفاده کنید! به همین سادگی! برای تهیه کردن سس در یک قابلمه یا ماهیتابه سس سویا، عسل، روغن کنجد، پودر زنجبیل و سیر رنده شده را با هم مخلوط کنید و روی حرارت قرار بدهید. مرتب مواد را هم بزنید ...
5 دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی
سبب کم آبی بدن نمی شوند. ترکیب چای های گیاهی با عسل یا شیر گرم و عسل، علاوه بر طعم مطبوع، خواص این نوشیدنی ها را افزایش می دهد. به طور مثال، چای بابونه یا چای نعناع به همراه کمی عسل از گذشته برای درمان سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گرفت. عسل می تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه می شود. 4 ...
500 میلیون اضافه برای وام ازدواج این افراد | دهه 60 حتما بخوانند
سوپ شیر یک سوپ ساده و خوشمزه است که به راحتی و در مدت زمان کوتاهی تهیه می شود. این سوپ شیر برای افرادی که به دنبال یک غذای گرم و مقوی در روزهای سرد سال هستند، گزینه مناسبی است. * 2 عدد سیب زمینی متوسط، پوست کنده و خرد شده * 1 عدد هویج متوسط، پوست کنده و خرد شده * 1/2 پیمانه شیر * 1/4 پیمانه خامه * 1 قاشق غذاخوری کره * نمک و فلفل ...
دمنوش مخصوص درمان سرماخوردگی
از گذشته برای درمان سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گرفت. عسل می تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه می شود. 4. چای اکالیپتوس دمنوش برگ های گیاه اکالیپتوس به تسکین علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند. اکالیپتوس حاوی اسانسی به نام سینئول است که معمولاً به عنوان یک گیاه معطر یا ...
طرز تهیه خورش به اصفهانی اصیل و خوشمز
...> در چهارمین مرحله از طرز تهیه خورش به اصفهانی باید دو فنجان آب را جوش بیاورید و به سایر مواد اضافه کنید. حال قابلمه خورش به را روی حرارت ملایم بگذارید و در آن را بگذارید. یک ساعت زمان دهید تا خورش بجوشد. توجه داشته باشید که آب به اندازه کافی باشد تا خورش تان خشک نشود. مربای لیمو شیرین را هم حتما در این فصل از سال امتحان کنید. 6. به ها را خرد کنید در پنجمین مرحله از طرز تهیه ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز برنج وحشی
می دارد و روی ساقه های کوتاه در آب کم عمق رشد می کند. برای مصرف برداشت می شود و به عنوان غذا برای حیوانات مختلف آبزی نیز استفاده می شود. به دلیل دسترسی انتخابی و ارزش غذایی بالا و همچنین قوام گیاه بسیار ارزشمند است. هنگام برداشت غلات، بسیاری از آنها در خاک گل آلود زیر آب می افتند و برای سال بعد رشد می کنند. امروزه، بسیاری از انواع برنج وحشی ممکن است به دلیل محتوای آنتی اکسیدان ...
راهنمای خرید قهوه ترک
از دانه های قهوه درجه یک تهیه می شود که ابتدا به صورت تازه ترد شده، سپس خشک شده و در نهایت آسیاب می شود. این پودر دارای ذرات ریز و نرم است که با آب جوش مخلوط می شود و عطر و طعم گسترده ای از قهوه را منتقل می کند. قهوه ترک دارای طعم تلخ و شیرینی خاصی است که بیشتر توسط افرادی که به طعم قهوه تلخ علاقه دارند، استفاده می شود. زمان تهیه قهوه ترک نیز بسیار کوتاه است و شامل مراحل گرم کردن آب به همراه قهوه، جوشاندن و سرو کردن آن می شود. پودر قهوه ترک به عنوان عنصر اصلی در تهیه قهوه های ترکیه ای مورد استفاده قرار میگیرد و نقش مهمی در ایجاد تجربه قهوه خاص و لذیذی برای عاشقان قهوه دارد. ...
اگر سرفه و التهاب گلو دارید از دم کرده این گیاه استفاده کنید
و مواد دیگری است و مانند دیگر گیاه این تیره، قابض و بندآورنده خون است و از آن برای متوقف کردن خون ریزی های داخلی و خارجی، ترشحات معده و اسهال های سخت استفاده می شود. یوسفیان گفت: از شاخه های خشک شده و تازه علف هفت بند در تهیه دم کرده گرمی به مقدار دو تا سه قاشق مرباخوری برای یک فنجان آب که در طول روز آن را می نوشند، استفاده می شود؛ این دم کرده کاهنده قندخون است و در درمان سرفه و التهاب ...
بهترین دم کردنی ها برای سرماخوردگی پاییزی
: زنجبیل تازه از جمله گیاهان دارویی است که تاثیر فوق العاده ای در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در فصول سرد دارد، این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضدویروسی داشته و یکی از بهترین محرک ها برای تقویت و افزایش توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب می شود. وی تصریح کرد: این گیاه را می توان به عنوان مواد اولیه برای تهیه غذا در وعده های روزانه استفاده کرد و یا آن را به صورت دمنوش مصرف کرد. ...
زردک چیست و چه خواصی دارد ؟
زردک با کنترل اثرات سدیم به تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک می کند. در حالی که مقدار زیادی فولات موجود در این گیاه باعث رشد گلبول های قرمز و همچنین جلوگیری از بیماری های عصبی می شود. زردک مقدار زیادی منیزیم و کلسیم دارد که هر دو برای تقویت استخوان ها بسیار مهم اند. یک فنجان زردک آب پز بیش از 45 میلی گرم منیزیم دارد. مقدار منیزیم پیشنهاد شده روزانه برای بزرگ سالان 320 تا 420 میلی گرم است ...
6 دستورالعمل پاستای لذیذ که می توانید در کم تر از 30 دقیقه درست کنید
آب گرفته شده 1 قاشق چایخوری سرکه بالزامیک 1 قاشق چایخوری عسل نصف قاشق چایخوری تکه های فلفل قرمز له شده 1 قاشق چایخوری نمک به علاوه مقداری بیش تر برای طعم دادن نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده به علاوه مقداری بیش تر برای طعم دادن 500 گرم پاستای اسپاگتی، لینگوئینی یا فِتوچینی نصف فنجان برگ ریحان روش پخت: گوجه فرنگی را آماده کنید. دانه گوجه فرنگی را از آن جدا کرده و دور بریزید ...
عناب، میوه ای شگفت انگیز با 16 خاصیت برای سلامتی
عناب میوه ای کوچک و شیرین است که به آن خرمای قرمز یا خرمای چینی هم می گویند و در کشور ما بیشتر به عنوان خشکبار، در کنار میوه هایی چون توت خشک و خرما و نیز به صورت دم کرده یا همان دمنوش عناب استفاده می شود. عناب میوه ای کوچک و شیرین و بومی آسیای جنوبی است که استفاده از آن در تمام دنیا شناخته شده و رونق پیدا کرده است. بیشتر انواع عناب معمولی، بومی چین هستند و بیش از 4 هزار سال است که در ...
5 دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی
الهه جعفرزاده: همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا می تواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. هم چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن می شود. شواهد زیادی نشان می دهد که دمنوشِ [...]
طرز تهیه کوفته سماق
حرارت متوسط کوفته شما آماده می شود. چه کنیم کوفته وا نرود؟ باید گوشت چسبندگی داشته باشد تا هنگام پخت وا نرود. با اضافه کردن آرد به مواد کوفته، می توانید قوام کوفته را افزایش دهید. می توانید از آرد نخودچی، آرد برنج و یا آرد گندم استفاده کنید. در صورت تمایل حتی می توانید گندم یا برنج را خودتان بکوبید و له کنید، سپس َآن را با مواد کوفته به خوبی ورز دهید. نکته دیگر این ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه 4 نوع صبحانه با جو دوسر پرک
توانید با اضافه کردن این غلات کامل به رژیم غذایی روزانه خود، سلامت خود را بهبود ببخشید. جو دوسر به کاهش فشار خون، کاهش وزن و لاغری، بهبود پوست و مو، درمان یبوست، کنترل قند خون کمک می کند. در ادامه شما را با 4 صبحانه لذیذ و کاملا سالم با جودوسر پرک آشنا خواهیم کرد. این اوتمیل جذاب که در 5 دقیقه تهیه می شود یک صبحانه مقوی و کاملا رژیمی برای کسانی است که به فکر کاهش وزنشان هستند. فیبر بالای ...
طرز تهیه کیک هویج گردویی به روشی آسان
و ساده برای شما عزیزان آماده شده است. این کیک هویجی یک کیک بسیار خوشمزه با استفاده از آرد سفید است که در پایان هم رنگ نارنجی زیبایی دارد و هم از طعم و مزه ی مناسبی برخوردار خواهد بود. این کیک رو پیشنهاد می کنم حتما درست کنید زیرا هم طعم مناسبی داره و هم طرز پخت بسیار راحت و هم مواد در دسترس داره. مواد مورد نیاز کیک هویج گردویی تخم مرغ 4 عدد روغن گیاهی 1/4 فنجان ...
آموزش | طرز تهیه ترشی بندری
کمی نرم شود کافی است بادمجان ها را زیاد نپزید چون له میشود. در این میان باقی سبزیجات خرد شده ، سبزی معطر خشک شده و ادویه ها را مخلوط کرده و به قابلمه بادمجان ها اضافه کنید و خوب هم بزنید تا همه مواد و طعم ها با هم ترکیب شوند. ترشی را به همان حالت رها کنید تا سرد شود سپس در یک یا چند شیشه تمیز و خشک بریزید و درب آن را ببندید و تا زمان سرو در یخچال نگهداری نمایید. زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 40دقیقه توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب می باشد. ...
این چای رقیب چای سبز است؛ هر روز بنوشید
مجموعه برگ ها 3 تا 5 بار قبل از دور ریختن آنها استفاده کنید. چای زرد بهتر است یا چای سبز؟ چای زرد بهتر از چای سبز است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن افزایش یافته و حاوی محتوای فنلی بالاتری نسبت به چای سبز است. بهترین زمان برای نوشیدن چای زرد چه زمانی است؟ نوشیدن چای زرد در بعدازظهر ایده آل است. همچنین ممکن است به بهبود سیستم ایمنی کمک کند. چای زرد چقدر کافئین دارد؟ یک فنجان چای زرد 63 میلی گرم کافئین دارد. منبع: دنیای اقتصاد ...
