سایر منابع:
سایر خبرها
روش های درمان پیر چشمی ؛ بهترین راه غلبه بر پیر چشمی را بدانید | نمره نزدیک بینی بعد از چه سنی ثابت می ...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: هدف از درمان پیر چشمی جبران ناتوانی چشمان شما در تمرکز بر اجسام نزدیک است. گزینه های درمانی زیادی هم برای این مشکل وجود دارد که شامل استفاده از عینک های اصلاحی (عدسی های عینک) یا لنزهای تماسی، انجام عمل جراحی انکساری یا کاشت لنز است. دکتر عبدالحسین غفوریان، جراح و متخصص چشم، فوق تخصص افتالمیک پاتولوژی از دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا در مورد مشکلات پیر چشمی ...
سرما منجر به بروز درد مفاصل می شود
...> عادت های سالم را حفظ کنید – دکتر لی توصیه می کند که افراد، عادت های سالم از جمله خواب کافی و برنامه غذایی سالم خواری را رعایت کنند. آب کافی بنوشید – وقتی هوا آفتابی و گرم است، راحت تر می شود به یاد داشت که باید مدام آب نوشید و تعادل آب بدن را حفظ کرد. اما نوشیدن آب کافی در فصل زمستان نیز به اندازه تابستان اهمیت دارد زیرا کمبود آب با خشکی مفاصل همراه است و درد مفاصل را بیشتر می کند. ...
روش های تخلیه چربی های بدن
...> روش غیرتهاجمی در روش های غیرتهاجمی هیچ برشی صورت نمی گیرد. یکی از روش های غیرتهاجمی کرایو می باشد که در این روش سلول های چربی فریز می شوند . در این روش هیچ گونه جراحی، برش یا بخیه ای روی بدن ایجاد نمی شود . سلول های چربی فریز می شوند سپس در سیستم گردش خون حل می شوند و به نوعی از بدن دفع می شوند. روش های مختلف دیگری جهت از بین بردن سلول های چربی به روش غیرجراحی وجود دارد که یکی از آنها ...
باور های عامیانه را دور بریزید تا لاغر شوید
چنین قند داخل دیواره سلولی گیاه را آزاد می کند. این قند های آزاد می توانند به دندان ها آسیب برسانند و قند خون را افزایش دهند. هلن باند (Helen Bond)، متخصص تغذیه و سخنگوی انجمن رژیم غذایی بریتانیا، می گوید: نوشیدن روزانه 150 میلی لیتر (5 اونس) آب میوه ویتامین سی و مواد شیمیایی موجود در گیاهان که برای بدن لازم است را تأمین می کند؛ اما نوشیدن فقط آب میوه راه معقولی برای کاهش وزن یا سالم بودن ...
رژیم کم کالری در کنترل دیابت چقدر موثر است؟
وجود ندارد، خوشبختانه می توان آن را با روش هایی چون کاهش وزن، تغییر سبک زندگی به نوع سالم، مانند ورزش کردن و مصرف رژیم غذایی مناسب، کنترل یا حتی معکوس کرد. دیابت نوع2، وضعیتی است که بدن دیگر نمی تواند به درستی انسولین تولید یا مصرف کند و یکی از اصلی ترین علت دیابت نوع2، اضافه وزن یا چاقی است. بیشتر افراد برای کنترل قند خون خود از رژیم غذایی حاوی سبزیجات، میوه، پروتئین، غلات کامل، لبنیات ...
مراقبت های ویژه برای دیابت در سالمندان
سکته قلبی در مبتلایان به دیابت با درد زیادی همراه نباشد و حتی گاهی بدون درد باشد، لازم است سالمند مبتلا به دیابت که عوامل زمینه ساز بروز سکته قلبی نظیر چربی خون بالا را نیز دارد، به طور مرتب تحت نظر متخصص قلب و عروق باشد و از انجام فعالیت های بدنی سنگین و ورزش های طولانی مدت بپرهیزد. تمیز نگه داشتن تمام قسمت های بدن بسیار مهم است، زیرا میکروب می تواند از راه ترک های کوچک پوست به داخل بدن راه ...
پیشنهاد طب سنتی برای جبران کمبود خون در بدن
ساختن سلول های قرمز خون را غیر فعال می کنند به وجود آید. دلایل کمتر شناخته شده دیگر در بروز کم خونی انگل ها و کرم های رود های هستند. درمان طبیعی و گیاهی مصرف فراوان آهن در سال های اولیه زندگی می تواند در پیشگیری از کم خونی موثر و مفید باشد. غذاهای تصفیه شده همچون نان سفید، قند ها و دسر، بدن را از آهان مورد نیاز تهی می کند. آهن را همیشه باید در شکل آلی آن مصرف کرد، زیرا استفاده از ...
نکته بهداشتی روز: دیابت شکننده
، همچنان دارای نوسان های شدید قند خون هستند. در موارد نادر، این افراد ممکن است نیاز به پیوند لوزالمعده داشته باشند. لوزالمعده شما در پاسخ به میزان قند خون یا گلوکز هورمون انسولین ترشح می کند. انسولین به سلول های بدن دستور می دهد تا گلوکز را از خون بگیرند تا سلول ها بتوانند از آن به عنوان انرژی استفاده کنند. اگر لوزالمعده شما به درستی کار نکند، بدنتان نمی تواند قند خون را به ...
ویزیت رایگان 195 بیمار در شهرستان قصرشیرین
به گزارش خبرگزاری صد و سیما مرکز کرمانشاه ، طرح شهید رهنمون در قالب اعزام تیم های پزشکی، متخصص، جراح عمومی، دندانپزشکی و کلیه خدمات و ویزیت و دارو اندازه گیری فشار خون و قند خون و مشاوره با مشارکت کارشناسان مامایی و پرستاری در شهرستان قصرشیرین اجرا شد.
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات تخمه آفتابگردان برای بدن
این دانه های کوچک اما پرقدرت، سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین ها، مواد معدنی مختلف، و انواع روغن های سالم هستند. در این مقاله به بررسی خواص تخمه آفتابگردان پرداخته ایم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص تخمه آفتابگردان ✅ سلامت تیروئید ✅ درمان افسردگی ✅ افزایش سطح انرژی ✅ سلامت مغز، قلب و عضلات ✅ سلامت مغز ✅ زیبایی و سلامت پوست ✅ کاهش وزن ✅ جلوگیری از آسیب های سلولی ✅ مراقبت از ...
تزریق چربی به واژن
تزریق ژل رفت ولی تزریق چربی از چند نظر برتری دارد: 1- چربی یک ماده طبیعی است که بدن شما با آن سازگار است پس خطر پس زدن یا ابتلا به عفونت حاد وجود ندارد. 2- از سوی دیگر چربی با سلول های بنیادی همراه است بنابراین زمانی که تزریق انجام می گیرد تکثیر سلولی باعث شاداب شدن پوست ناحیه واژن و درمان خشکی و سوزش آن خواهد شد. در صورتی که چنین ویژگی را نمی توان از تزریق ژل انتظار داشت ...
بروز دیابت افزایش یافته است
دیابت می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و افراد را مستعد ابتلا به عفونت کند. نکته مهم این است که در هر دو جنس، عفونت های عود کننده مخمری/قارچی تناسلی ممکن است علامت اصلی باشد، و در آنهایی که دیابت ثابت شده اند، سطح قند کنترل نشده را نشان می دهد. بهبود آهسته زخم ها سطح بالای قند خون می تواند گردش خون را مختل کند و به اعصاب آسیب برساند و به کندی بهبود زخم منجر شود ...
کلینیک ارتوپدی دکتر احمد بهترین درمان کننده درد مفاصل
زمان استراحت نیز ادامه داشته باشد و برای افراد تأثیرگذار باشد. عوامل مختلفی می توانند منجر به درد مفاصل شوند و درمان مؤثر باید با تشخیص صحیح علت درد آغاز شود. جراح ارتوپد ابتدا وضعیت فرد را ارزیابی و برای شناسایی علت درد از آزمایشات پزشکی استفاده می کند. یکی از علل اصلی درد مفاصل می تواند ساییدگی غضروف مفصلی باشد، اما عوامل دیگری نیز ممکن است در ایجاد درد مفاصل نقش داشته باشند، از جمله ...
5 تفاوت مهم ویروس ها و باکتری ها که خیلی ها نمی دانند | میکروب چیست؟ | بیماری هایی که ویروس و باکتری ...
به گزارش همشهری آنلاین، خیلی از افراد تصور می کنند ویروس همان باکتری است و باکتری هم برای بدن مضر است. بسیاری از افراد، میکروب ها را هم با ویروس ها و باکتری ها اشتباه می گیرند و توانایی و آگاهی تشخیص این سه از یکدیگر را ندارند. درحالی که اگر بدانیم این 3 چه اشتراکات و چه تفاوت هایی با هم دارند، نوع بیماری ای که به آن مبتلا شده ایم را تشخیص خواهیم داد و از راه درست در پی درمان آن خواهیم بود ...
سابقه مصرف سیگار در 85 درصد مبتلایان سرطان ریه / میوه و سبزیجات استفاده کنید
رای افراد مبتلا در نظر گرفته می شود، علاوه بر نوع بافت شناسی سلول، آنچه مشخص کننده نوع درمان است، میزان تهاجم یافتگی سرطان و نفوذ آن به دیگر ارگان ها از جمله کبد یا غدد فوق کلیه است. فوق تخصص ریه با بیان اینکه سرطان ریه با پیشرفت خود، دیگر ارگان ها و دستگاه های بدن را نیز درگیر می کند، خاطرنشان کرد: به طور معمول درمان در نظر گرفته شده برای این بیماران با هدف افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی آن ها است. کد خبر 707348 ...
قند مصرفی سالمندان باید فیبردار باشد
به افزایش مصرف مایعات در سالمندان اشاره و تصریح کرد: این افراد بهتر است مایعات را از طریق مصرف انواع سوپ، آش ها خورش ها و شیر و میوه و سبزی تأمین کنند؛ چون مصرف آب به تنهایی نمی توانند تأمین کنند املاح مورد نیاز بدن باشد. وی با تاکید بر اینکه قند مصرفی در سالمندان باید قند فیبردار باشد، گفت: غلات کامل، فرد را دچار نوسان قند خون نمی کند، و قند ساده موجود در میوه ها به این افراد کمک می ...
سرطان روده چیست؟ روش های تشخیص سرطان روده
روش های تشخیص سرطان روده شامل طیف وسیعی از رویکردهای طراحی شده برای تشخیص وجود سلول های سرطانی در روده بزرگ یا رکتوم است. این عارضه یکی از سرطان های رایج در دنیا به شمار می رود که سالانه جان بسیاری از افراد را می گیرد. اما تشخیص زودهنگام سرطان روده برای درمان موفقیت آمیز بسیار مهم است و تکنیک های تشخیصی مختلف نقش کلیدی در شناسایی و ارزیابی این سرطان دارند. در این مقاله قصد داریم بیشتر درباره این ...
سویق چیست و چه کاربرد و خواصی دارد؟
،جالب است که بدانید از این خوراکی برای وزن گرفتن و تقویت قوای بدن نیز می توانید استفاده کنید. تفاوت سویق با قاووت قاووت، قاویت، قوتو، قووَت، قوَد، قُویت، قُبیت یا قُوت از تنقلات مناطق مختلف ایران و دیگر کشورهای غرب آسیا است. این پودر خوراکی که در واقع باید آن را نوعی شیرینی به حساب آورد، با ترکیب مواد مختلف مثل(قند،شکر و هل)در انواع مختلفی تولید می شود و طعم های متفاوتی دارد. اما ...
آیا سویا جایگزین مناسبی برای گوشت است؟
.... این امر آنها را به یک منبع پروتئین عالی برای گیاهخواران تبدیل می کند. 2. فیبر: - سویا به دلیل داشتن فیبر بالا به سلامت گوارشی کمک می کند، سطح قند خون را تنظیم می کند و همچنین احساس سیری به فرد می دهد. 3. چربی های سالم: -سویا حاوی چربی های اشباع نشده از جمله اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که برای سلامت قلب مفید هستند. 4. ایزوفلاوون: ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز برگ چغندر
. بسیاری از افراد از کمبود آهن به نام کم خونی رنج می برند. اگر آهن بدن شما کم باشد، نمی توانید گلبول های قرمز حامل اکسیژن کافی بسازید. هر سلول در بدن شما به آهن نیاز دارد و سبزی چغندر منبع غنی آهن برای بهبود سلامت خون شماست! سبزی چغندر همچنین سرشار از ویتامین B6 است، ویتامینی که برای ایجاد گلبول های قرمز خون و انتقال دهنده های عصبی حیاتی است. 13. برگ چغندر به ایجاد ...
فواید آب زرشک چیست؟ (+روش تهیه آب زرشک برای کبد چرب)
...> به گزارش اسپینگر، آب زرشک خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی قوی داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین برای درمان بیماری های گوارشی، کبد، پوست، قند و چربی خون و افسردگی مفید است. حال به توضیح بیشتر خواص آن در هر حیطه می پردازم: خواص زرشک برای کبد: زرشک به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قدرتمند، التهاب کبد را کاهش داده، از آسیب های کبدی جلوگیری کرده و سم زدایی کبد را ...
از عوارض کمبود منیزیم خبر دارید؟
منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد بدن بسیار مهم است. چون به حفظ فشار خون طبیعی، استحکام استخوان ها و ثابت نگه داشتن ریتم قلب کمک می کند و می تواند در رفع بعضی ها بیماری نقش داشته باشد. ضرورت دریافت منیزیم تحقیقات نشان می دهند بسیاری از مردم به اندازه کافی غذاهای حاوی منیزیم نمی خورند. بنابراین افرادی که به اندازه کافی منیزیم دریافت نمی کنند احتمال بیشتری برای ابتلا به ...
ویزیت رایگان بیماران خاش در گرامیداشت هفته بسیج
، 81 نفر توسط متخصص اطفال، 59 نفر توسط دکتر زنان و زایمان خدمات درمانی دریافت کردند. سردار مالدار ادامه داد: 83 نفر از بیماران توسط دکتر رزاقی متخصص زنان و زایمان، 42 نفر توسط دکتر اسماعیل امید متخصص جراح عمومی، 38 نفر از سوی دکتر فلاح متخصص داخلی در کلینیک تخصصی الزهرا بیمارستان امام خمینی با همکاری معاونت سلامت و دفاع زیستی سپاه خاش خدمات دهی شدند. وی اظهار داشت: در طول سال و ...
این نشانه ها به ما می گویند تغذیه سالمی داریم
با قند بالا و کم فیبر یکی از راه های موثر کنترل قند خون به شمار می رود. مصرف غذا های پرفیبر و چربی های سالم می تواند به نوسانات قند خون کمک کند. فشار خون سالم: داشتن فشار خون بالا به معنای افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی است. خبر خوب این است که شما مجبور نیستید برای کاهش فشار خون، رژیم غذایی پیچیده ای را دنبال کنید. پیروی از یک رژیم غذایی به نام دش، به شما در کنترل ...
مه مغزی چیست؟ 8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می شوند
نمک و سطح ناچیزی مواد مغذی هستند. مصرف منظم غذاهای سرخ شده می تواند سبب افزایش التهاب در بدن شود، عاملی که در ایجاد مه مغزی نقش دارد. نوشابه نوشابه ها در ایجاد مه مغزی نقش دارند. محتوای قند زیاد در بسیاری از نوشابه های گازدار می تواند منجر به افزایش سریع و متعاقب آن کاهش سطح قند خون شده و باعث احساس سستی شود که اغلب با مه مغزی همراه است. برای کاهش موارد مه مغزی و ارتقای سلامت کلی مغز ...
آیا اختلالات دهان میتواند علامتی برای بیماریهای خود ایمنی باشد؟
بیماریهای خود ایمنی، در واقع دچار اشتباه میشود. اشتباهی که به قیمت صدمه به اندامهای مختلف بدن و از جمله سلامت دهان میشود. اما سوال اینجاست که متخصصان در هنگام برخورد با مشکلات سلامتی دهان، آیا بیماری خود ایمنی را مورد توجه قرار میدهند ؟ در این مقاله سعی شده است به بررسی بیماریهای خود ایمنی که بر سلامت دهان و دندان تاثیر میگذارند بپردازیم تا دیدی روشن در شما ایجاد شود. با ما همراه باشید. ...
100 هزار قشمی از نظر فشار خون و دیابت غربالگری می شوند
میانگین 11 کیلومتر از توابع هرمزگان است و 300 کیلومتر خط ساحلی دارد. شهرستان قشم شامل جزیره های قشم، هنگام و لارک با حدود 150 هزار نفر جمعیت از تنگه هرمز به موازات ساحل استان هرمزگان به طول 150 و عرض میانگین 11 کیلومتر در میان آب های خلیج فارس گسترده شده است
کورتیزول در کاهش وزن نقش دارد؟
افزایش و خطر چاقی را افزایش می دهد. هنگامی که آدرنالین بیش از حد در بدن خود دارید، سلول های چربی در نهایت واکنش کمتری به تحریک آدرنال برای آزاد کردن چربی نشان می دهند و در نهایت یکی از خطرناک ترین انواع چاقی که به افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، دیابت و بیماری قلبی منجر می شود را به همراه دارند. برخی از مطالعات نشان داده اند که سطوح کورتیزول ناشی از استرس می تواند باعث شود افراد مقدار ...
مصرف گوشت قرمز و لبنیات می تواند از ابتلا به سرطان جلوگیری کند
به نقل از اس اف، محققان دریافتند که اسید ترانس واکسنیک(TVA) که یک اسید چرب موجود در گوشت گاو، بره و لبنیات، توانایی سلول های ایمنی را برای مبارزه با تومورها افزایش می دهد. این مطالعه همچنین نشان می دهد که سطوح بالاتر اسید ترانس واکسنیک در خون با پاسخ بهتر به ایمونوتراپی مرتبط است و اسید ترانس واکسنیک به عنوان یک مکمل غذایی بالقوه برای تقویت درمان های سرطان پیشنهاد می شود. تحقیقات زیادی ...