سایر خبرها
عاقبت تلخ رابطه دوستانه دو دختر
شوخ طبع هم شما را به خنده وادارد. واقعیت این است که بشاش بود و شادابی چهره ، چاشنی خوشمزگی های فرد شوخ طبع است. اگر بخواهیم افراد را به سه دسته چاق و لاغر و متوسط تقسیم کنیم، معمولا شوخ ها در طیف و دسته فربه ها قرار دارند، اگر چه این دسته بندی کاملا تجربیست و برای تمام افراد صدق نمی کند ، ولی از نظر جامعه شناسی حقیقت دارد و اغلب ما نیز در مقابل شوخ مزاجی یک فرد نحیف و آراسته متعجب می شویم و پشت سرش ...
توکلی: احمدی نژاد خود را منحصر به فرد می دانست
برخی موارد حالت جهشی داشته اند اما هیچگاه طرح مشابهی مطرح نشد. آیا فضای اقتصاد در کشور تغییری کرده بود؟ اتفاقا مطرح شد. به خصوص در سال اول وقتی برنامه چهارم را می نوشتیم، تبصره های 13 و 11 را مخصوص این کار گذاشتیم. وقتی کالایی جانشین خوب داشته باشد، تغییر قیمت آن به کاهش مصرف می انجامد. چراکه مصرف کننده ها سراغ کالای جانشین می روند. ما می خواستیم مردم جریمه نشوند، چراکه بنزین ما بد و با ...
فواید نخوردن خوراکی های فراوری شده
در این گزارش فواید مصرف نکردن خوراکی های فراوری شده اشاره شده است. ***کاهش وزن خوراکی های فراوری شده دارای کالری های اضافی هستند که هیچ فایده ای ندارند. خوراکی های فراوری شده فیبر و مواد مغذی که به سیر شدن انسان کمک می کند، ندارد و باعث می شوند که فرد دچار افزایش وزن شود. ***پوست شفاف راز برخورداری از یک پوست شفاف و مرطوب تنها در خریدن کرم های گران بها نیست بلکه در ...
چگونه با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم
هندوانه جزو این گروه هستند. - منابع غذایی سلنیوم: مغزهایی مانند گردو، بادام، فندق، پسته و ...، ماهی و سایر غذاهای دریایی، قلوه، جگر و مخمرها از این نوع مواد هستند. - میوه ها و سبزی ها: احتمال بروز برخی از سرطان ها در افرادی که روزانه میوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است. برای پیشگیری از سرطان و سایر بیماری های مزمن روزانه حداقل پنج واحد از میوه ها و سبزی های متنوع مصرف کنید. ...
زبان سیاه مودار چیست؟
به گزارش گروه مانیتورینگ تیتریک ، زرد شدن زبان یکی از نشانه های اولیه حالتی است که معمولا زبان سیاه مودار نامیده می شود. در این بیماری، پرزهای زبان بسیار بلندتر از حد معمول می شوند و دیگر روی زبان نمی خوابند. در این حالت مواد غذایی لابلای پرزهای زبان قرار می گیرند و سبب تغییر رنگ زبان می شوند. استعمال سیگار، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، نوشیدن افراطی چای و قهوه، از دست دادن آب بدن و ...
سال برجامی در تاریخ ایران
در تاریخ پر حادثه ایران، برخی از سال ها با حوادث ویژه ای، خود را از دیگر سال های سپری شده متمایز کرده اند. از این منظر سال 1394 با دستیابی جمهوری اسلامی ایران و کشورهای عضو گروه 1+5 به توافق بر سر برنامه جامع اقدام مشترک (برجام) در تاریخ معاصر به عنوان یک نقطه عطف برجسته دیده خواهد شد. طلیعه سال 1394، با دور اول مذاکرات لوزان همراه بود. مذاکراتی که تنها 15 روز مانده به مهلت چهارماهه ...
7 روش برای سم زدایی روزانه بدن
با اثربخشی بیشتری بالا می برد گزینه مناسبی برای سم زدایی جسمتان است. این گیاه به کاهش وزن نیز کمک می کند. چای گشنیز : این گیاه تندمزه تنها مخصوص غذاهای مکزیکی نیست بلکه می تواند به عنوان چای نیز استفاده شود. گشنیز مانند کاسنی با عمل کردن بر روی سیستم هاضمه می تواند بدم را سم زدایی کند. بنابراین با مصرف روزانه این نوع چای فواید این سبزی برای از بین بردن سموم بدن را از دست ندهید ...
فواید و زیان های مصرف آجیل
می تواند سلامت قلب شما را بیمه کند. مغز دانه ها نباید به عنوان غذای اصلی خورده شود زیرا موجب بی میلی فرد به غذا خواهد شد. توصیه می شود مغز دانه ها به صورت میان وعده مورد استفاده قرار بگیرد. این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: علی رغم اینکه مصرف آجیل فواید بسیاری دارد اما افراط در مصرف مغز دانه های گیاهی باعث افزایش وزن می شود بنابراین برای افراد چاق پیشنهاد نمی شود. ...
روزی یک سیگار کم کنید/ توصیه هایی از طب ایرانی
غذا می تواند از این گزینه ها باشد. این قدم ها باید برای شما قابل انجام بوده و خیلی ایده آل گرایانه و دشوار نباشد و برای انجام آن باید مصرّ و مصمم باشید . خدادوست با توصیه "در موقع خوردن آجیل و تنقلات و همچنین میوه ها تنها از یک نوع مصرف کنیم" افزود: البته در خصوص شیرینی ها؛ شیرینی های ساده مثل نخودچی یا برنجی گزینه های بهتری هستند، شاید خوب باشد اگر اضافه وزن دارید کلاً میوه را جایگزین ...
کم رویی در نوجوانان + دلایل و راهکارهای مقابله
فرد شود عاملی نیز هست که ممکن است فرد برای فرار از آن به دامان پرمخاطره سوء مصرف مواد روی آورد. بسیاری از افراد خود تمایلی ندارند که کم رو باشند و اتفاقاً خیلی هم مایل اند که در جمع و میان دوستان و هم سالان خود جایگاهی داشته باشند اما به دلایل مختلف، موقع قرار گرفتن در جمع مضطرب می شوند و نمی توانند نقش اجتماعی خود را ایفا کنند در روانشناسی اصطلاحاً به چنین افرادی اجتماع هراس گفته می ...
شورای نگهبان؛ داور انتخابات یا حاکم انتخابات؟
زوایای این خبر است. ساختمان اصلی این خبر حقوقی است و قانون انتخابات به عنوان فصل الخطاب و ملاک عمل همه نهادهای مجری انتخابات باید اختلاف پیش آمده را حل کند. چنان چه بر آن باشم که خلاصه بررسی های خود را به اطلاع خوانندگان محترم برسانم، به نظر حقیر اقدام صورت گرفته منطبق با قوانین موجود نیست و دست کم تا لحظه نگارش این خبر و بر اساس جزئیات اعلام شده از سوی سخنگوی هیئت نظارت بر انتخابات شورای ...
شایعات و باورهایی درباره انواع ویتامین ها
ها را حاوی ویتامین ها و مواد معدنی میوه های تازه دانست. بنابراین توصیه نمی شود که از مرباها برای تأمین ویتامین بدن استفاده کنید. بهتر است این مواد غذایی را هر از گاهی برای تنوع در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. شکر قهوه ای بیش از قند و شکر سفید ویتامین دارد؟ این باور اشتباه است. قندی که ما روزانه مصرف می کنیم از نیشکر یا چغندر قند درست می شود. برای اینکه قند و شکر سفید حاصل شود ...
خوراکی هایی که مانع چاقی شما می شوند
...> فلفل نبین چه ریزه فلفل قرمز و فلفل سبز به لطف وجود ترکیباتی به نام دی هیدروکپسیت که سرشار از ویتامین C بوده و به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کنند، باعث کاهش اشتهای کاذب شما می شوند. مصرف یک فنجان از این سبزیجات به صورت روزانه از تولید هورمون های استرس جلوگیری کرده و مانع از انباشت چربی در بدن می شود. سویا؛ لاغر کننده گیاهی سویا منبع پروتئین است؛ از این رو برای ...
گیرنده های هالیوود روی موج صهیونیسم+ اسناد
...> تصویری که این اسناد از پاسکال به چهره می کشند، تصویر زنی تا آن حد دوستدار رژیم صهیونیستی است که هر گروه یا فردی احساس خطری درباره این رژیم می کند بلافاصله دغدغه های خود را به وی منعکس می کند. به عنوان مثال در سال 2014 گروهی ظاهراً تازه تشکیل به نام "اجتماع طرفداران خلاق صلح" در ایمیلی مأموریت های خود برای مقابله با گروه ضد اسرئیلی "انزوا، عدم سرمایه گذاری و تحریم اسرائیل" را به وی اعلام کرد. این ایمیل ...
گفتگوی خواندنی و جذاب با جواد خیابانی گزارشگر فوتبال
گروه ورزش تیتریک ، گزارشگری دنیای خاص و جالبی دارد، سرشار از اتفاق های تلخ و شیرین. هر کلام و جهت گیری شان، با قضاوت ها و واکنش های مردم مواجه می شود. هر لحظه نقد می شوند، نقدهایی که گاهی از تخریب تلخ تر و در روزهایی راهگشا و تاثیرگذار است. یکی از گزارشگرانی که بیش از همکارانش مورد نقد قرار می گیرد، جواد خیابانی است؛ نقدهایی که از شوخی تا تخریب او پیش رفته است. این گزارشگر، متولد 27 آبان ماه سال ...
مطلب ویژه نوروز: نگاهی به فضا، زمان و جهان های موازی (بخش پایانی)
نگارنده) به شکل ترکیبی در دل خود جای داده باشد تا شاید مجموع آن ها مورد توجه آن دسته از افرادی قرار گیرد که تا پیش از این هیچ ایده ای از چنین مفاهیمی نداشته اند و شاید با خواندن این سلسله مطالب تشویق شوند تا به سراغ منابع معتبر تری رفته و اطلاعات کامل تری در این زمینه کسب نمایند (در واقع مخاطبان هدف این مطالب سریالی از ابتدای امر نه عالمان همه چیز دان بلکه افراد کاملاً عادی بودند). با این حال به نظر می ...
طبیعت بهاری تهران را در کدام بوستان ها باید دید؟
زیست گونه های گیاهی و جانوری مختلف است و کفپوش سنگی آن نیز از ویژگی های منحصر به فرد آن است. این پارک در شمالی ترین نقطه پایتخت و در انتهای یک سربالایی تند و تیز که با کوهستان مخلوط شده است طی چند سال به یکی از جاذبه های گردشگری مبدل شود و نامش هنوز بر سر زبان هاست. بوستان های ویژه بانوان/ورود آقایان ممنوع بوستان بهشت مادران بوستان بهشت مادران به عنوان ...
سفر با کشتی
سفرهای انسان قرار داشته و جای تعجب نیست که علاوه بر مردم عادی، قهرمانان و افراد مشهور نیز به آن مبتلا می شدند. این بیماری در دوره دریانوردان قرون وسطی یعنی حدود سال 1588 میلادی مورد توجه قرار گرفت و فرماندهان ناوگان های نظامی انگلستان و اسپانیا آن را نوعی بدشانسی و حالتی فاجعه بار توصیف کردند. بقراط، پزشک یونان باستان از آن به عنوان رنج سفرهای طولانی یاد کرده و تاکید می کند مردان دریانورد ...
برای پاکسازی سیستم لنفاوی خود چه کنیم؟
پاکسازی غدد لنفاوی لازم است میزان جریان خون بدن را بالا ببریم که این امر با مصرف روزانه ی آب و مواد خوراکی آنتی اکسیدان دار مانند انار، گوجه فرنگی ، گیلاس، توت، لبو و . . . میسر می شود. حسین عمویی بیان داشت: از موارد کمک کننده به افزایش جریان خون می توان به گرفتن دوش آب گرم، ماساژ دادن آرام بدن اشاره کرد. همچنین حذف مواد غذایی حساسیت زا باعث بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می شود. وی در ...
پیشنهاداتی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا می گویند: کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند. با این حال اقداماتی برای پرهیز از کسب اضافه وزن در ایام طولانی تعطیل می تواند موثر باشد. برای اطمینان از اینکه وزنتان در یک مسیر باقی مانده است، خودتان را دو بار در هفته وزن کنید. بهتر است این کار با معده ...
فواید زیره
را دو بار در روز برای چند ماه تکرار کنید. توجه: از آنجا که زیره ممکن است با کنترل قند خون قبل و بعد از جراحی تداخل کند، توصیه می شود حداقل دو هفته قبل از عمل جراحی از زیره استفاده نکنید. 8 . افزایش حافظه خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زیره به بهبود حافظه، قدرت یادآوری و سطح تمرکز کمک می کند. زیره با بهبود گردش خون در سراسر بدن، می تواند پیشرفت بیماری آلزایمر و مشکلات مربوط ...
پیاده روی کنید تا لاغر شوید
استوار ورزش کنید. همچنین پیاده روی باعث می شود به طور مؤثری چربی های بدنتان را بسوزانید. ورزش هایی از قبیل تنیس یا بیس بال به بدن زمان می دهد تا از کربوهیدرات استفاده کند. با این حال به منظور سوزاندن چربی به طور موثر، بدن باید به طور مداوم در حالت چربی سوزی قرار گیرد. ورزش پیاده روی، بدن فرد را به طور موثری در حالت چربی سوزی قرار می دهد. مزایای پیاده روی پیاده روی مزایای ...
زگیل تناسلی مردان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان آن
شده و انواع 18 و 16 آن می توانند سبب سرطان دهانه رحم در زنان، سرطان دستگاه تناسلی خارجی و سرطان مقعد در مردان و زنان شوند. در اکثر مردانی که از نظر سیستم ایمنی در وضعیت مناسبی هستند معمولا آلودگی به این ویروس ( HPV ) بدون علامت بوده یا علائم گذرا ایجاد می گردد. چنانچه به هر دلیلی نظیر مصرف مشروبات الکلی یا سیگار سطح ایمنی بدن مختل شود، فرد آلوده دچار علائم ظاهری به شکل ضایعاتی شبیه خال ...
کدام صبحانه برای شغل شما ایده آل است؟
ظهر روز بعد روزه می گیرند تا چربی بسوزانند. در شماره 2015 مجله فدراسیون جوامع زیست شناسی تجربی آمریکا (FASEB)، محققان به بررسی 6 مطالعه حاضر روی افراد چاقی پرداختند که حداقل یک بار در هفته روزه می گرفتند. آنها به طور متوسط 6٫2 درصد از وزن خود را پس از یک ماه، 6٫4 درصد پس از 3 ماه و 8٫4 درصد پس از 6 ماه کم کردند. به علاوه، سطح کلسترول بد و انسولین در تمام داوطلبان کاهش یافت. با ...
تعبیر وارونه یک رویا!
به عنوان زیرمجموعه و توجیح آن شخص با شیوه های معین و تعریف شده ای که خودشان دارندو در نهایت ، تشکیل و ایجاد تیم فروش که در بازاریابی شبکه ای ، به آن زیرمجموعه گفته می شود و درآخر هم سهیم بودن در فروش و تلاش های افراد زیرمجموعه و سودی که از خرید و فروش و معامله افراد زیرمجموعه ، از سوی شرکت به شخص معرفی کننده داده می شود که در اصلاح بازاریابی به آن پورسانت هم می گویند. کل حرف چیست؟ ...
6 تفریح سریع و هیجان انگیز / از زیپ لاین تا سرسره لوپ در تهران
گرفتن فرد درون کابین ضربان قلب به همراه شمارش معکوس آغاز و پس از اتمام شمارش به ناگاه دریچه زیرین محفظه باز می شود و استفاده با سرعتی برابر 11 متر بر ثانیه سقوطی آزاد را به درون مسیر سرسره تجربه خواهد کرد. پرش در آسمان تیوپ سواری روی پیست پرواز در آسمان دقیقا مثل تیوپ سواری روی برف است و افراد بعد از سرخوردن از روی سرسره روی یک تشک بادی فرود می آیند. این بازی هم محدودیت وزن حداکثر 130 کیلوگرم و قد حداقل 110 سانتی متر دارد. تعطیلات و تفریحات شاد و پرهیجانی را برای شما آرزو داریم. ...
5 راه برای متفاوت و پیشرفته برای بهبود عمر باتری در گوشی های اندرویدی
بزرگترین مصرف کننده از باتری را در نظر گرفته ایم. یک راه ساده برای این مساله کاهش سطح روشنایی صفحه گوشی است. برنامه های زیادی برای انجام این کار وجود دارند. Lux به شما اجاز می دهد تا سطح روشنایی خودکار را نادیده گرفته، تاجایی که آن را به نقطه ای زیر صفر برسانید، که پیش از این به طور پیش فرض امکان پذیر نبود. این روش ممکن است که تاثیر مطلوبی را نداشته باشد، با این حال Lux و برنامه ...
مزایای باورنکردنی پرورش نعناع در خانه، برای سلامتی
اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی نعناع می تواند آکنه پوست شما را پاک کند. 6.کاهش وزن: با افزودن کمی نعناع به رژیم غذایی خود می توانید سریع تر لاغر شوید زیرا همانطور که می دانید نعناع یک محرک طبیعی است که به تحریک انزیم های گوارش کمک می کند. این آنزیم های گوارشی مواد مغذی مورد نیاز را از غذا جذب می کند اما چربی را مصرف می کند و ...
سفر تصویری به سیستان و بلوچستان سرزمین دریا و کویر
آن کشف شده و همواره در صلح و آرامش بوده است. گورستان شهر سوخته با 25 هکتار وسعت و 40،000 گور، به عنوان یکی از وسیع ترین گورستان های قبل از تاریخ، کمک زیادی به پژوهش در روند شکل گیری تمدن حاشیه هیرمند و نوع اعتقادات ساکنان آن کرده است. بر مبنای یافته های باستانشناسان، شهر سوخته 151 هکتار وسعت دارد. بقایای به جا مانده نشان می دهد که این شهر از سه بخش اصلی و سه بخش فرعی تشکیل شده است. این بخش ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
سبب تخلیه مدفوع می شود. مصرف پودر پسیلیوم به مقدار 10 گرم در روز و به مدت 8 هفته هموگلوبین HbA1C را مختصرا کاهش می دهد. 8- عدس الملک این گیاه بومی ایران است و در طب سنتی جهت کاهش قندخون بیماران دیابتی تجویز می شود. با این حال مصرف روزانه پودر بذر گیاه به مقدار 1500 میلی گرم در روز به مدت 2 ماه اثر مفیدی بر قندخون نشان نداده است و فعلا اطلاعات علمی کافی در مورد اثرات این گیاه در ...