سایر منابع:
سایر خبرها
دست ردیک پرسپولیسی به سینه استقلال و منچستریونایتد
. - به یاد دارم که در این بازی 40 دقیقه بازی کردم. استاد نصیری، مربی بود و به من گفت که آماده شوم و گرم کنم. به زمین رفتم و یک گل به ثمر رساندم و پس از آن با ترکیه بازی داشتیم و از همان موقع در ترکیب تیم ملی فوتبال ایران قرار گرفتم. * آن زمان آغاز اوج گیری شما در فوتبال ایران بود. جوانی که تا دیروز در کوچه و خیابان فوتبال بازی می کرد با شروع جوانی اتفاق بی نظیری برایش افتاده بود ...
6 راه تضمینی برای سوزاندن سریع شکم
برنامه غذایی با 10٪ کاهش مصرف کالری و کاهش وزن 2 کیلوگرم طی 4 ماه همراه است. در یک تحقیقی که 5 سال به طول انجامیده مشخص شد که مصرف 10 گرم فیبر محلول در روز با 3.7 درصد کاهش چربی در ناحیه شکم همراه بوده است اما هیچ تاثیری بر چربی زیر پوست نداشته است. این نشاندهنده آن است که فیبر محلول می تواند در کاهش چربی شکم بسیار موثر باشد،بهترین راه برای افزودن فیبر به برنامه غذایی مصرف ...
ضرورت های ساماندهی گاومیش گلی / لذت 50 درجه حرارت در استخر سنتی
اما در عین حال همواره صف طولانی مشتریان در هر ساعت از روز مشاهده می شد. و در واقع هر مراجعه کننده ای را به یاد گذشته های سرعین می انداخت. بافت سنتی، جاذبه گردشگری استخر آب گرم آبگرم گاومیش گلی استخری به طول 25 متر و عرض 17 متر داشته و اطراف آن را با دیواری بلند محصور کرده اند. اظهارات متفاوتی در احداث اولیه این دیوار در بین اهالی این منطقه مطرح است، بطوریکه به عقیده برخی این ...
روایتی واقعی از جنگ با داعش در تکریت
. البته این احتمال وجود داشت که یگان هایی از این نیروها آن روز در نقاط دیگر وارد عمل شده باشند و ما اطلاع نداشته ایم. **چه حالی دارد این نماز ظهر هنگام، بهترین سوژه عکس، پیرمردی بود که در محوطه و در پناه دیوار یک ساختمان، یک آفتابه آب تهیه کرده بود و مشغول وضو شد و بعد بلند اذان گفت و به نماز ایستاد. بقیه هم به نوبت در فواصل مختلف نماز ظهر و عصر را خواندند. عملیات در ...
روزانه 10 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید
ویتامین دی نقش موثری هم در شروع بیماری و هم در افزایش تعداد حملات بیماری دارد اظهار کرد : مبتلایان به ام اس به صورت رفت و برگشتی یک سری علائم در اثر التهاب ماده مغزی پیدا می کنند. به این معنی که ممکن است در اولین علائم دچار تاری دید شود و چند ماه خوب باشد و بعد از چند ماه دوباره علامت دیگری مثل احساس لمسی در نصف بدنش داشته باشد، مدتی بعد این علامت برطرف شود و احساس سرگیجه و عدم تعادل و دوبینی پیدا ...
معجزه روغن زدن به کف پا
جذب می شوندو بدن را از شر هر بیماری خلاص می کند. یکماه این کار را انجام دهید تا معجزه ان را ببینید. نکته: در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده می شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می توانید روغن های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می شوند ...
تست سلامت: چقدر احتمال دارد سرما بخورید؟
تضعیف سیستم ایمنی بدن انسان می شوند. متخصصان می گویند باید برنامه ورزشی شما هدفمند و متناسب با شرایط بدن تان باشد. اگر یک روز، سخت ورزش کردید، روز بعد را به خودتان استراحت داده یا چند حرکت کم فشار را انجام دهید و ورزش های مقاومتی را هم در برنامه ورزشی خود بگنجانید. مطالعات در فلوریدا نشان داده که اینگونه تمرینات به تعداد سلول های مبارزه کننده با ویروس های آنفلوآنزا در بدن می افزاید. در ضمن ...
ابلاغ مشوق های دولت برای کاهش مدیرکل ها/ داعش غرب را تهدید کرد
...، برج بیگ بن در لندن و برج ایفل در پاریس خواهد بود. العدنانی در این پیام صوتی که روز جمعه از طریق اینترنت انتشار یافت گفت: پس از آن که زندگیتان را تیره و تار کردیم می خواهیم به یاری خدا پاریس، رم و ال آندلس را نیز مورد حمله قرار دهیم. سخنگوی گروه تروریستی داعش در همین پیام با تایید سوگند وفاداری گروه تروریستی و نیجریایی بوکوحرام گفت: ما به شما اعلام می کنیم که تا غرب قاره آفریقا گسترش خواهیم ...
خواص خوردنی های هفت سین
زخم معده کاربرد دارد. جالب است بدانید بخش درون بر یا هسته چوبی سنجد 17 نوع اسید امینه و تعدادی پروتیین با خواص متعدد دارویی در خود دارد بطوریکه شکل آسیاب شده آن بصورت کامل و یا پخته شده میوه کامل آن ( همراه با پوست ) می تواند در بهبود دردهای ناشی از آرتروز موثر باشد. روغن هسته سنجد اثرات مفیدی در برطرف ساختن التهابات غشا مخاطی در انواع زکام و عفونتهای تنفسی دارد. همچنین ...
خودروهای 2015 با قدرتمندترین توربوچارجرها
سوپاپه / چهار سیلندر خطی نسبت قدرت تولیدی به ازای هر لیتر: 145.5 اسب بخار دور موتور برای رسیدن به حداکثر قدرت: 6,500 دور در دقیقه بعد از عرضه 10 نسل (در آمریکا فقط 3 نسل عرضه شده) مدل لنسر اوولوشن در اواخر سال جاری با یک مدل تازه نفس جایگزین خواهد شد و هنوز اطلاعی از میزان اسب بخار مدل فوق اطلاعی در دست نیست اما به نظر می رسد کسب رتبه 12 برای طرفداران میتسوبیشی خوشایند ...
سوتی های نابخشودنی پوست و مو در نوروز
به شما می گوییم کدام یک از کارهای مرسوم مراقبت از پوست و مو برای شب عید مناسب نیستند و چه مراقبت هایی را می توانید به صورت اورژانسی انجام دهید. لیزر پوست چند روز مانده به عید تصمیم می گیرید کمی به خودتان برسید و دستی به سر و روی پوست تان بکشید. پس تصمیم می گیرید پوست تان را لیزر کنید تا جوان تر به نظر بیایید. تصور می کنید جای لک و جوش ها از بین می روند اما اگر با این تصور آن ...
10 چیز که علم تجربی نمی تواند به ما بگوید
اعتقاد دارم که علم تجربی به من می گوید درست اند این حرفی بود که یکی از دانشجویانم در بهار 2013 در دفترم به من می گفت. او البته اشتباه می کرد. من در این مقاله، نشانی 10 چیز را به شما می دهم که نمی توانیم آنها را از علم تجربی صرف به دست بیاوریم. تفکری که طبیعت گرایی [2] یا علم گرایی [3] یا مادی انگاری [4] خوانده می شود، قائل است هیچ چیزی جز جهان فیزیکی و مادی وجود ندارد. این دیدگاه، از ...
ماجرای شکل گیری حزب الله به کمک سپاه/ می خواستند تابوت خالی کشمیری را به نام شهید دفن کنند
گرفته بود گفتم چراغ را خاموش کن بیا ببین قبر چطور نورانی شده. پورجانی که گفت مردم دارن به طرف قبرها می آیند سریع خاک ها را ریختم. عملیات نصر و جانفشانی سرباز سنی زمان عملیات نصر سرهنگ شاه محمدی معاون من بود. از کرمانشاه آمده بودم دیدم سرهنگ و بقیه ایستاده اند که دیدم پسری به صورت لاتی دستش را روی زانو گذاشته و نشسته. یک برگه ام توی دست سرهنگ بود. سرهنگ گفت به این سرباز پنج روز ...
دونات و یورو در سفارت افغانستان در عباس آباد
.... یورو به نرخ روز بیرون سفارت، آن دست خیابان هم مردم دیگری درگیر تصمیم های سفارت هستند. مردی از سفارت خارج می شودو به آن سمت خیابان می رود. یک برگه مستطیلی شبیه قبض برق اما با طول کمتر در دست دارد. تا می رسد به آن ور خیابان چند مرد دورش جمع می شوند. هرکس قیمتی می گوید. یک نفر هم صدا می زد: آقای رضایی، حاج رضایی بیا قضیه از این قرار است که در سفارت برای انجام بعضی ...
جدیدترین عطرهای زنانه بهار 94 اینجاست
. اگر بنفشه دوست دارید گول اسم و ظاهر عطر Sorbet از مارک جیکوبز را نخورید. بوی این عطر پس از این که نت های اولیه که شامل گلابی و میوه گل ساعتی می پرند و بوی یاسمین و بنفشه روی پوست باقی می ماند بیشتر گرم است تا این که شیرین باشد. اگر ظاهر و قیافه عطرتان ببرایتان اهمیت دارد این عطر را از دست ندهید. (قیمت 76 دلار) 5. اگر هلو دوست دارید عطر هلویی که از عطر Emozione به ...
عید 94 کجای ایران بریم؟ (1)
میدان پراو قرار دارد. این غار در 300 متری پایین قله شیخ علیخان یا قله پراو قرار دارد. در زمان کشف این غار در بیش از 40 سال پیش (1971 میلادی)، بزرگ ترین غار عمودی دنیا بوده است و به همین دلیل لقب اورست غارهای جهان را به آن اطلاق کرده اند. این غار به عنوان دومین اثر طبیعی ملی کرمانشاه در سال 1388 توسط سازمان حفاظت محیط زیست ایران به ثبت رسید. امروزه غارهای عمیق بسیاری در جهان یافت شده اند ...
چرایی انتشار شایعه دستگیری مهدی هاشمی/ اسراری که حسن کروبی ناگفته گذاشت/ واکنش امام جمعه شیراز به حمله ...
تبلیغات به غایت ضدایرانی، که به دلیل پیروزی های ارتش عراق پدید آمده، از امپراتوری ایران به پایتختی بغداد می گوید و بدین سان دست مایه ای برای مستند کردن اظهارات 3 مارس نتانیاهو در کنگره آمریکا فراهم می آورد. ده پروژه ساخت و ساز که دانشجویان بسیجی به آن معترض اند جمعی از دانشجویان تهرانی از تشکل های مختلف دانشجویی روز پنج شنبه در اعتراض به تخریب گسترده باغات و مقوله تراکم فروشی ...
از نظر سنجی درباره محبوبیت روحانی وحقوق سالانه احمدی نژاد تا پیام عربی سردار سلیمانی و مردی که مربی تیم ...
***دیدار مریم رجوی با یکی از سران داعش مترجم سابق سرکرده منافقین فاش کرد که سرکرده های این گروهک و در رأس آنها مریم رجوی روابط خوب و نزدیکی با سران گروهک تروریستی تکفیری داعش در عراق و سوریه دارند. به گزارش پایگاه خبری عراقی المسله، قربانعلی حسین نژاد مترجم سابق مسعود رجوی که که خود نیز از سرکردگان این گروهک تروریستی بوده است، گفت: سران منافقین از گذشته تا کنون روابط خوب و مستحکمی با داعش داشته اند و شخص مریم رجوی حدود یک سال پیش با رییس یکی از گروه های هم پیمان با د ...
چای سبز و سندرم متابولیک
جوامع شرقی مورد استفاده بوده و یکی از معمول ترین نوشیدنی های مورد استفاده بویژه در کشور های آسیایی است. بیشترین اثرات چای سبز مربوط به ترکیبات پلی فنولی آن می باشد که دارای فواید متعددی از جمله اثر ضدسرطان و اثرات کاهندگی بر چربی و قندخون است.چای سیاه فرآورده تخمیری برگ گیاه چای قبل از خشک شدن و بخاردهی و چای سبز خشک شده و بخار داده شده این برگ ها بدون انجام فرایند تخمیر می باشد. در طی روند تخمیر ...
6 راه تضمینی برای سوزاندن سریع شکم
انجامیده مشخص شد که مصرف 10 گرم فیبر محلول در روز با 3.7 درصد کاهش چربی در ناحیه شکم همراه بوده است اما هیچ تاثیری بر چربی زیر پوست نداشته است. این نشاندهنده آن است که فیبر محلول می تواند در کاهش چربی شکم بسیار موثر باشد،بهترین راه برای افزودن فیبر به برنامه غذایی مصرف زیاد سبزیجات و میوه جات است. غلات و حبوبات هم منبع بسیار خوبی از فیبر هستند. 5. تمرینات هوازی و ایروبیک برای کاهش چربی ...
رضایی: تقابل ژئوپولتیکی ایران با کشورهای خلیج فارس سر یک میز حل نمی شود/اماراتی ها می دانند با طرح بحث ...
عایدشان نمی شود، اما هر زمان که احساس می کنند ایران در بعد بین المللی دچار یکسری تضییقات و مشکلات شده است، سعی می کنند از این اهرم برای فشار بر کشورمان استفاده کنند، زیرا دیدگاهشان در مسائل منطقه با دیدگاه ایران متفاوت است. کشوری مانند امارات که یک کشور گلخانه ای بدون تاریخ و سابقه است نیاز به حضور نیروگاه های بیگانه به منظور حفظ امنیت و کیان خود دارد و به دلیل این تضاد ژئوپلتیک سعی می ...
فال روزانه 23 اسفند
.... شهریور: شما از کار کردن بر روی مسائل هیجان آور و شگفت انگیز خسته شده اید و آرزو می کنید که ای کاش به زمانی برگردید که زندگی و کارتان یک محیط ثابت و پایدار داشت. خوشبختانه این گام های سریع و پرشتاب در اواخر هفته آهسته خواهد شد. بعد از آن هر آن چه لازم است انجام دهید اما خودتان را خسته نکنید. ممکن است نتوانید احساسات شخص دیگری را کنترل کنید؛ اما می توانید روش خود را در مواجهه با ...
پاسخ به سؤالات شرعی درباره حکم خرید کالای مشابه ایرانی
نهی کنیم؛ این گام اول. گام دوم زمانی است که دیگر از این مرحله گذشته است؛ او کالا را هدیه آورده و شما متوجه شدید که این کالا مربوط به دشمنان است، اما برگرداندن آن یا ممکن نیست یا اثر و ثمری ندارد، در این صورت استفاده از آن کالا اگر تبلیغ و ترویج آن نشود اشکال ندارد. 10. بعضی از کالاهایی که تولید داخل است، کیفیت خوبی ندارند و در صورت خرید، باید بعد از مدتی آن را تعویض کنیم؛ با این حال ...
من، یک خودروی الکترونیکی، هوشمند و بدون راننده هستم!
اینجا است که اگر شما هر روز در محل مشخصی خودروی خود را پارک کرده و برای این منظور از چند فرمان و زوایای مختلف استفاده کنید، این اتومبیل می تواند نحوه ی پارک کردن شما را فرا گرفته و از آن به بعد خودش بدون حضور راننده وارد محل پارک شود. این امکان نیز برای رانندگان فراهم شده تا با استفاده از یک تلفن هوشمند، هنگامی که بیرون از خودرو قرار دارند، به صورت ریموت Golf R Touch را در محل پارک قرار ...
آخرین تکنولوژی تصویربرداری با برترین دوربین های عکاسی هوشمند
عبور کرده از لنز برای کاربر از طریق ویوفایندری است که در قسمت فوقانی لنز قرار دارد. با فشردن شاتر، این آیینه به قسمت بالا رفته و از این رو است که در زمان عکس گرفتن شاهد تاریک شدن ویوفایندر هستیم. سپس شاتر بر اساس سرعت تعیین شده باز و بسته می شود که می توان تغییرات صورت گرفته براساس سرعت شاتر را به روشنی دید. رو نمایی از 5 دوربین پاور شات جدید از کانن ...
شکم هایی که جلوتر از ما راه می روند
ترجیح می دهند از راه و روشی هر چه سریع تر به اندام مناسب دست یابند. در این میان برخی به دلیل به کار گرفتن روش های غیر استاندارد، نتایج قابل قبولی دریافت نمی کنند و گاه زیان هایی می بینند. ورزش و فعالیت بدنی، یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش چربی شکمی است. چهار روز در هفته ورزش ایروبیک، پیاده روی طولانی مدت در طول روز یا راه رفتن روی تردمیل، دوچرخه سواری و قایقرانی از ورزش های بسیار موثر ...
دادگاه تا چک سفید امضا برای یک ماشین
بزنند(همان طاق زدن غلط مصطلح ) حتا اگر ضرر کنند. اگر شما هم جزو آن دسته از عشق ماشین ها هستید و می خواهید در نوروز امسال در تهرانگردی های خود این وسوسه ی سرکش را باردیگر تلنگری بزنید، می توانید یک مسیر هم به موزه ی خودروهای تاریخی ایران بروید. کیلومتر 11 جاده ی مخصوص کرج بعد از کارخانه مینو- خیابان بیست و پنجم- خیابان سمت چپ، کنار فروشگاه سپه مجموعه ای از زیباترین و نفیس ترین ...
10 راهکار برای داشتن پوست زیبا
10 راه برای داشتن پوست زیباممکن است شما هم اطرافتان افرادی را دیده باشید که با وجود سن بالا، همچنان پوستی صاف و شفاف دارند و چین و چروک های صورتشان آنقدرها هم به چشم نمی آید. مطلب زیر را مطالعه کنید تا ابتدا علت به وجود آمدن این خطوط نازیبا را دریابید و بعد هم راهکارهایی برای مقابله با آنها بیاموزید. خوشبختانه یا متاسفانه اولین و پررنگ ترین عامل ایجاد چین و چروک ها، ریشه در ...
می خواهم با چالش جدیدی روبرو شوم/ از نام و اعتبار کشتی ایران دفاع می کنیم
؟ یک مشکل مصدومیت در رباط پای چپم بود که بعد از قهرمانی در بازیهای آسیایی و با هماهنگی های آقای خادم به آلمان رفتم و روند درمان در آنجا پیگیری شد. خدا را شکر وضعیتم خیلی بهتر است. الان به یک وزن بالاتر آمدم و تمرینات را زیر نظر کادر فنی پیگیری می کنم. از این به بعد در 65 کیلو گرم کشتی خواهم گرفت. *گفتید که به یک وزن بالاتر آمدید، چطور شد که چنین تصمیمی گرفتید؟ بله، من قبلا در ...
بعضی از خانم ها چادری اند ولی حجاب گفتاری ندارند/ بد حجاب هایی که اهل نماز و عبادت اند
متعلق به امام رئوف امام زمان (عج) ، در این میعادگاه پرشور و شعور نماز جمعه در ابتدای امر خودم و بعد همه ی شما سروران عزیز و بزرگوار را به تقوای الهی دعوت می کنم . از آثارو برکات تقوای الهی سخن زیاد به میان آورده ایم . یکی از آثار و زیبایی های تقوا این است که می تواند نفوذ کلام را در دلها و جانها ایجاد بکند . یک شخص متقی سخنی از زبان خودش جاری می کند این سخن مانند نور در قلب ها و جان ها قرار خواهد ...