دمنوش پوست نارنگی چطور تهیه می شود؟ / 10 فایده دمنوش نارنگی
سایر منابع:
سایر خبرها
5 دمنوش میوه ای خوش طعم در خانه + طرز تهیه
به مدت 10 دقیقه در لیوان را ببندید تا خوب دم بکشد. بعد از 10 دقیقه دمنوش آماده است. شما می توانید قبل از نوشیدن دمنوش سیب ها را از آن خارج کنید یا همراه با آن بنوشید. برای ایجاد طعم بهتر و لذت بردن از آن می توانید از کمی دارچین در کنار سیب ها استفاده کنید. 4. چای لیمو لیموها را شسته و خشک کنید. قسمت زرد و سفت لیمو را به کمک رنده به آرامی جدا کنید تا پوست سفید و نرم آن دیده ...
بهترین دمنوش ضداسترس، راه ارزان رسیدن به آرامش
یک عدد گلاب یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده یک قاشق غذاخوری آب جوش 2 لیوان طرز تهیه: سیب قرمز را خوب بشویید. بهتر است پوست آن را نگیرید تا از خواص پوست سیب هم بهره مند بشوید. فوایدی که کم نیستند و یکی از آنها تاثیر مستقیم بر پوست است! سیب را رنده کنید یا اینکه به صورت ورقه ای برش بزنید و داخل قوری ...
برگ سنا؛ درمان مشکلات گوارشی تا التهاب
آب بدن هم بشود. پس اگر آن را مصرف می کنید به آب رسانی بدن توجه داشته باشید. 6. مراقبت از پوست و مو چای سنا با داشتن مقادیری تانین، رِزین و اسانس قادر به درمان زخم ، درمان سوختگی و قارچ پوستی است. خواص ضدمیکروبی آن هم به درمان آکنه و سایر ناراحتی های پوستی کمک می کند. این ماده ی گیاهی برای پرپشت شدن و افزایش ضخامت و حجم موها نیز مفید است. سنا می تواند به درخشان شدن ...
بهترین دمنوش برای سرماخوردگی و آنفولانزا
که از ریشه ی زنجبیل تازه یا خشک تهیه می شود. تحقیقات زیادی در مورد خواص زنجبیل وجود ندارد، اما می توانید از آن برای کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده کنید. به گفته ی محققان، در هنگام ابتلا به این بیماری ها بدن دچار التهاب می شود و دمنوش زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی می تواند با این عارضه مقابله کند. تعدادی از تحقیقات هم نشان داده اند که زنجبیل به درمان گلودرد، کاهش عفونت گلو و رفع ...
3 نوع دمنوش دارویی در پاییز و زمستان / فیلم
برای فشار خون بالا و دیابت بالا خیلی مناسب است و من معجزه اش را دیدم که گفتم برای شما هم درست کنم. دمنوش هفت میوه مواد لازم پرتقال خونی که البته به خاطر رنگش از معمولی هم می توانید استفاده کنید. کیوی سیب خرمالو لبو آلو قرمز عناب و گل محمدی و چای ترش که هر سه اینها قابل حذف است ولی به خاطر خواص و ...
زمستانی گرم با 11 پیشنهاد جذاب
خون تان می شود. تخم مرغ سرشار از چند ویتامینی است که برای سلامت شما ضروری هستند مانند ویتامین B2، B12، A و E و همچنین تخم مرغ سرشار از آهن، روی و فسفر است. تخم مرغ را آب پز یا با آن نیمرو درست کنید یا در پخت املت از آن استفاده کنید، می تواند یک صبحانه عالی برای شروع صبح زمستانی شما باشد. چای زنجبیل موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شود زنجبیل وقتی ...
اردویه زعتر چه کاربرد و فوایدی دارد؟
، دارای خواص درمانی زیادی نیز می باشد. از جمله این خواص می توان به تقویت حافظه، افزایش گردش خون، بهبود سیستم ایمنی، سلامت پوست، درمان بیماری های مزمن و تسکین التهاب اشاره کرد. همچنین، مصرف زعتر می تواند در کاهش التهاب های داخلی و خارجی مؤثر باشد. ادویه زعتر بحرینی دارای مقادیر غنی از مواد مغذی و ترکیبات قدرتمندی مانند تیمول، اسید گالیک، کارواکرول و کوئرستین است که برای تقویت بدن در برابر بیماری ها ...
آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
خون و کنترل قند خون گرفته تا تقویت سیستم گوارشی، این دانه گیاهی فواید متعددی را ارائه می دهد. مصرف منظم لپه به بهبود سلامت قلب و کبد کمک می کند، در حالی که خواص آن در پیشگیری و درمان کم خونی و پوکی استخوان قابل توجه است. علاوه بر این، لپه با دارا بودن فیبر و پروتئین، به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک می کند. برای زیبایی پوست و مو نیز لپه گزینه ای مفید به شمار می آید. به طور خلاصه، لپه یک ماده غذایی فوق العاده است که می تواند در ارتقای سلامت جسمی و روحی تأثیر به سزایی داشته باشد. منبع: عصر ایران ...
مهمترین فواید پرتقال برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها
بجوشانید و آن را صاف کنید. از این شربت 3 فنجان در روز بنوشید. منبع کاروتنوئیدها همه مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان های کاروتنوئیدی هستند که مسئول رنگ های غنی نارنجی، قرمز و زرد آن ها هستند. یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب پرتقال تازه به افزایش سطح کاروتنوئید پوست کمک می کند، که شاخص خوبی از وضعیت آنتی اکسیدانی کل بدن است درمان کم خونی اگرچه پرتقال منبع ...
این خوراکی ها به درمان جوش صورت کمک می کنند
...> گزنه، یکی از گیاهانی است که خاصیت ضدالتهابی ویژهای دارد و دو فایده مهم نیز به پوست می رساند؛ کمک به تسکین التهابات پوستی و بهبود بیماریهای پوستی مانند اگزما و آکنه. شما می توانید از گزنه برای تهیه سوپ یا چای استفاده کنید. ویژگی دیگر گزنه، قدرت سم زدایی آن است که از آنتی اکسیدانهای سرشارش نشات میگیرد. این ترکیبات مهم از بدن در مقابل تولید بیش از حد رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنند و مانع از آسیب ...
حقیقت مهمی که جوش های صورت فاش می کنند+تصاویر
بر اساس گفته های پزشکان و اطبا سنتی چین صورت نشان دهنده سلامت کل بدن است و تغییرات کوچک روی پوست با اندامهای خاص بدن ارتباط دارند. بنابراین با دیدن جوش های صورتتان در هر قسمت از پوست صورت می توانید، بفهمید که کدام قسمت داخلی بدن تان مشکل دارد. با این بخش همراه باشید تا دریابید که جوش زدن هرقسمت از پوست صورت نشانه مشکل در کدام قسمت داخلی بدن است. جوش بر روی پیشانی نشانه این است که ممکن ...
چه کار های انجام بدهیم که جوش نزنیم
توجه به یافته های پژوهشی، رژیم غذایی بر ایجاد یا تشدید آکنه ها اثر مستقیم می گذارد. مصرف مواد غذایی شیرین که قند خون بدن را به سرعت افزایش می دهند و همچنین شیر و دیگر فراورده های لبنی، آکنه ها را تشدید می کند. از دیگر مواد غذایی مرتبط با آکنه یا جوش می توان به غلات تصفیه شده، گوشت قرمز، چربی های اشباع شده و پروتئین تخم مرغ اشاره کرد. به گفته متخصصان، این خوراکی ها باعث التهاب ...
چای سفید چیست؟
به طورکلی از بوته چای 4 نوع چای فراوری می کنند که هر یک از آن ها به دلیل تفاوت در نوع برگ و روش فراوری شان با دیگری تفاوت هایی دارند. چای سفید یکی از همین چای هاست که خواص و طعم لطیف آن سبب شد تا به یک نوشیدنی محبوب تبدیل شود. به گزارش عالیس، شما با چیستی چای سفید، روش دم کردن آن، مقدار کافئین و 8 خاصیت اثبات شده آن آشنا خواهید شد. اگر اطلاعات چندانی در این زمینه ندارید تا انتهای این مقاله همراه ما بمانی ...
خواص برگ چغندر و چند روش عالی برای پخت آن
ویتامین K ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد. سبزی چغندر با داشتن آهن بیشتر از اسفناج، سلامت خون را با پیشگیری و درمان کم خونی بهبود می بخشد. آهن بخشی حیاتی از هموگلوبین است، ماده ای که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و اکسیژن را از ریه ها به سراسر بدن منتقل می کند. بسیاری از افراد از کمبود آهن به نام کم خونی رنج می برند. اگر آهن بدن شما کم باشد، نمی توانید گلبول ...
نگاهی به درمان خانگی روماتیسم
: از پودر دارچین حدود 2 تا 4 گرم هر روز به عنوان ادویه استفاده کنید یا آن را با عسل ترکیب نمائید تا نتیجه بهتری بگیرید. هشدارها: دارچین را به مقدار زیاد مصرف نکنید چون می تواند برای سلامتی مضر باشد. از این گیاه برای زنان باردار یا شیرده استفاده نکنید زیرا واکنش منفی بالقوه با لخته شدن خون طبیعی بدن ایجاد می کند و ممکن است با داروهای رقیق شدن خون تداخل داشته باشد. ...
مهم ترین خواص و مضرات میگو برای بدن
ارتقای سطح انرژی بدن کمک می کنند. به خصوص در زندگی پرمشغله امروزی که نیاز به انرژی پایدار و مداوم داریم میگو می تواند یک منبع انرژی عالی باشد. علاوه بر این، میگوی تازه و کیفیت آن در تأثیرگذاری بر سطوح انرژی بسیار مهم است. خواص میگو برای کم خونی در حوزه بهداشت و درمان، مطالعات متعددی نشان داده اند که میگو می تواند در درمان و پیشگیری از کم خونی مفید باشد. ویتامین ب دوازده، که در ...
چقدر با فواید نان جو آشنایی دارید؟
ها بپردازیم شامل: جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون تنظیم فعالیت دستگاه گوارش تعدیل فشار خون تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده مقابله با رشد تومور در بدن جلوگیری از چاقی حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامین های گروه ب در آن و تقویت حافظه است. ...
کورک پوستی یا دمل چیست؟ روش های پیشگیری و درمان کورک پوست
درمان عفونت) مهم است که داروهای تجویز شده را مصرف کنید و به توصیه های پزشک خود در مورد نحوه مراقبت از برش جراحی پس از درناژ به دقت گوش دهید. عفونت (چرک) داخل کورک بسیار مسری است و می تواند از طریق تماس پوست به پوست یا اشیاء آلوده پخش شود. بنابراین، شستن دست ها با صابون آنتی باکتریال و پوشاندن جای جوش با یک پانسمان تمیز بسیار مهم است. به علاوه، باید پانسمان یا باند استفاده شده را با احتیاط ...
خواص تخم کتان ( این فواید تخم کتان به سلامتی شما کمک می کند! )
ورود آن به جریان خون جلوگیری کند. علاوه بر این، تخم کتان حاوی لیگنان ها است که از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار هستند و می توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند که این نیز به نوبه خود در کاهش کلسترول بد خون موثر است. به این ترتیب، مصرف منظم تخم کتان می تواند به حفظ سلامت قلبی-عروقی کمک کند. 5- کاهش قند خون یکی از فواید تخم کتان، توانایی آن در کنترل و کاهش سطح قند خون است. این ...
خواص باورنکردنی آبغوره که از آن بی اطلاع هستید
دیگر خواص آبغوره آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه کرده ایم. برای کنترل فشار خون و قند خون و چربی خون موثر است. باعث کاهش اسید اوریک بالا می شود و برای افراد مبتلا به نقرس خوب است. باعث کاهش غلظت خون می شود و برای رفع عطش و گرگرفتگی و تب مفید است. تقریبا بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن را دارا است. برای رفع کهیر و خارش و اگزما مفید ...
فواید دمنوش به لیمو
تا به این روند کمک کند و در عین حال سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کند. این خواص آنتی اکسیدانی دمنوش به لیمو می تواند وضعیت کلی پوست و موی شما را هم بهبود ببخشد. اگر مدام دچار لک های صورت هستید، به شما پیشنهاد می شود دمنوش به لیمو بخورید، زیرا مطالعات نشان داده مصرف دمنوش به لیمو برای پوست بسیار مفید بوده و می تواند از سد دفاعی پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند. کمک به کاهش وزن با ...
این خوردنی ها در زمستان نقش بخاری را دارند
افزایش دمای بدن می شود. عسل و شیره انگور اگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذاهایی مانند عسل و شیره انگور و ارده بروید زیرا مصرف این خوراکی ها با افزایش قند خون احساس سرما را در بدن شما از بین می برد پس در روزهای سرد زمستانی این غذاها را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید. افزودن ادویه هایی مثل زیره و... به غذاها در زمستان با ادویه هایی مثل زیره، زردچوبه ...
قاتل عفونت در بدن را بشناسید
به گزارش برنا؛ وقتی سر و کله کرونا پیدا شد، شاهد بازار گرمی تجویز های غیر علمی از سوی برخی بودیم. اما، در این بین، استفاده از دمنوش های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آن ها اشاره شده است، توصیه گردید. دمنوش آویشن و پونه وحشی، خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند و در درمان عفونت مجاری تنفسی و بیماری های ریوی از جمله سرفه، تنگی نفس و آسم بسیار مؤثر هستند. دمنوش بابونه، نقش بسزایی در ...
هفت ویژگی سرکه سیب در کاهش وزن
مورد سرکه سیب سرکه این است که با مقادیر بسیار کم، شما می توانید از چربی های اضافی بدون هیچ مشکلی یا عوارض خلاص شوید. علاوه بر این، تنها چربی اضافی را تحت تاثیر قرار می دهد و بر چربی های ضروری بدن تاثیر نمی گذارد. باعث تثبیت سطح گلوکز می شود: اگرچه سرکه سیب سرکه طعم اسیدی دارد، از آنجا منشا از میوه است، حاوی قند های با کیفیت بالا می باشد. لازم به یادآوری است که هر فرد نیاز به مصرف قند ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به آبله مرغان
افراد آسان تر است. علاوه بر این اگرچه بسیار رایج نیست، اما یکی دیگر از نگرانی های احتمالی در هنگام ابتلا به آبله مرغان، افزایش خطر کم خونی یا کمبود آهن در خون است. به همین دلیل در رژیم غذایی مناسب آبله مرغان در بزرگسالان توصیه می شود که مصرف غذاهای حاوی آهن در هنگام مبارزه با آبله مرغان ممکن است به کاهش این خطر کمک کند. ازآنجایی که آبله مرغان ممکن است دهان و گلوی شما را تحت ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز کلم بروکلی
به گزارش شهرآرانیوز، کلم بروکلی یکی از سبزی های خوراکی با خواص بسیار متنوع و مفید برای سلامتی بدن است. این سبزی که از خانواده کلم ها و براساس شکل ظاهری آن با نام بروکلی شناخته می شود، محبوبیت زیادی بین افراد دارد. در این مقاله به بررسی خواص متعدد کلم بروکلی برای سلامتی انسان، از جمله تاثیرات مثبت آن بر پوست و مو پرداخته ایم. با شناخت بهتر از این سبزی مغذی، می توان به طور هوشمندانه تری ...
توصیه طب سنتی برای رفع اثر آلودگی هوا: دمنوش عناب و بخور طبیعی
فاطمه مرادی٬ متخصص طب سنتی با اشاره به نکات تغذیه ای لازم در هنگام بروز آلودگی هوا گفت: یکی از مهم ترین توصیه متخصصان در هنگام بروز آلودگی هوا٬ مصرف بیشتر مایعات، دمنوش و آبمیوه های طبیعی است. وی اضافه کرد: در هنگام بروز آلودگی هوا افراد باید سعی کنند از غذا های سبک و آبکی مانند انواع آش و سوپ استفاده کنند تا تاثیر آلودگی هوا بر بدن کاهش پیدا کند. مرادی ادامه داد: یکی از ...
چرا باید در روز باید 3 عدد خرما خورد
. خرما سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد. خرما از هموروئید پیشگیری می کند. خرما به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند. خرما به کاهش احتمال خطر ابتلا به کولیت کمک می کند. خرما به راحت تر شدن زایمان کمک می کند. خرما به درمان و پیشگیری از کم خونی کمک می کند. خرما به کاهش فشار خون کمک می کند. خرما باعث افزایش سلامت تنفسی و گوارشی می شود. در نهایت، خرما برای سلامت کلی بدن شما مناسب است. امیدواریم به اندازه کافی برای خرید یک جعبه از این میوه شیرین و خوشمزه متقاعد شده باشید. ...
قرص زردچوبه برای لاغری؛ زردچوبه برای کاهش وزن تاثیر دارد؟
تحقیقات نشان می دهند که این ادویه می تواند گسترش سرطان را کمتر کند، به مرگ سلول های سرطانی در انواع سرطان ها کمک کند و عوارض جانبی منفی شیمی درمانی را کاهش دهد. البته زردچوبه به هیچ عنوان جای دارویی که پزشک برای بیماری شما تجویز کرده است را نمی گیرد. کمک به پوست یکی از مهم ترین خواص زردچوبه خاصیت، ضدباکتری بودن آن است. به همین دلیل است که زردچوبه در بسیاری از ماسک های خانگی ...
ویتامین مخصوص سرماخوردگی را بشناسید
.... خواص ویتامین C از مهم ترین خواص این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد: ساخت کلاژن یکی از اصلی ترین فواید ویتامین c نقش آن در ساخت مواد مهمی است از قبیل کلاژن، (پروتئین ساختمانی پوست، مو، استخوان و بسیاری از بافت های بدن) و برخی از مواد شیمیایی که نقش ناقل پیام های عصبی را دارند. وجود این ویتامین برای عملکرد مناسب دستگاه ایمنی ضروری ...