خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا انسان ها طی فرآیند تکامل مو های بدن خود را از دست دادند؟
گیری پوست بدون مو در او مدت ها موضوع مورد بحث دانشمندان بوده است. گرچه انسان ها بی مو ترین نخستین سان محسوب می شوند، اما برای ژنتیک شناسان همیشه این پرسش مطرح بوده که چه زمان و چرا هوموساپینس ها (انسان خردمند) مو های بدن خود را از دست دادند. حقیقت این است که ما هنوز تمام مجموعه ژن مورد نیاز برای داشتن پوستی تمام پوشیده از مو مانند دیگر نخستی سانان را داریم، اما این ژن ها غیرفعال مانده اند. این ...
علائم کمبود شش ویتامین با توجه به چهره
آفتاب نیوز : بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، شما برای تشخیص این کمبود ها باید برای تجویز آزمایش های دوره ای خون، نزد پزشک بروید با این حال برخی علائم کمبود ویتامینی را می توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید: _ کمبود ویتامین C: ویتامین C نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته ...
آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
خون و کنترل قند خون گرفته تا تقویت سیستم گوارشی، این دانه گیاهی فواید متعددی را ارائه می دهد. مصرف منظم لپه به بهبود سلامت قلب و کبد کمک می کند، در حالی که خواص آن در پیشگیری و درمان کم خونی و پوکی استخوان قابل توجه است. علاوه بر این، لپه با دارا بودن فیبر و پروتئین، به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک می کند. برای زیبایی پوست و مو نیز لپه گزینه ای مفید به شمار می آید. به طور خلاصه، لپه یک ماده غذایی فوق العاده است که می تواند در ارتقای سلامت جسمی و روحی تأثیر به سزایی داشته باشد. منبع: عصر ایران ...
5 راز مهم طول عمر
ارشناسان طول عمر معتقدند کارهایی به ظاهر ساده و پیش پا افتاده حتی چیزی به آسانی استفاده از کرم ضد آفتاب در طول روزهای تابستان می تواند به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. در این مطلب به پنج عادت ساده اشاره کرده ایم که می توانید از همین حالا آن ها را رعایت کنید و طول عمر [...]
25 هزار سال قبل انسان ها از استخوان تنبل غول پیکر طلسم می ساختند
فرادید| حدود 30 سال پیش، سه اثر باستانی ساخته شده از استخوان تنبل های غول پیکر در برزیل کشف شدند. این سه اثر تا همین اواخر، به طور گسترده و دقیق مورد مطالعه قرار نگرفته بودند. به گزارش فرادید ، حالا محققان می گویند این استخوان ها نوعی آویز زینتی یا طلسم هستند: طبق مطالعه ای که اخیرا در مجله Proceedings of the Royal Society منتشر شد، انسان های ماقبل تاریخ این استخوان ها را صیقل داده و ...
این نشانه ها یعنی به بیماری کم کاری تیروئید دچار شده اید
می ریزند. پوست نیز ضخیم، خشک و پوسته پوسته می شود. در مبتلایان به این بیماری یک علامت منحصر به فرد دیگر هم وجود دارد؛ از دست دادن مو های ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد به علاوه اینکه پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد. سندرم روده تحریک پذیر: یبوست و اسهال و ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. یبوست شدید یا طولانی مدت و یبوستی که به ...
راه های افزایش قد؛ آیا افزایش قد بعد از 18 سالگی امکان پذیر است؟
مکمل ها ممکن است بر افزایش قد موثر باشند. تعدادی از پژوهش ها نشان می دهد، برخی مکمل های غذایی بر افزایش قد کودکان یا افراد بزرگسال مناسب هستند. به عنوان مثال اگر میزان تولید هورمون رشد انسانی در بدن شما کاهش یافته باشد، پزشک مکمل های حاوی هورمون رشد انسانی برای شما تجویز می کند. علاوه بر این، ممکن است پزشک مکمل های حاوی ویتامین دی یا کلسیم تجویز کند تا خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان ...
11 روش برای لاغری سریع شکم بدون ورزش
همه ما رویایی در سر داریم که بدون ورزش کردن، وزن مان را در یک دوره زمانی کوتاهی کم تر کنیم و چربی های بدن، به خصوص چربی شکم مان را از بین ببریم. تیترهای بسیار زیادی حول محور لاغری سریع شکم بدون ورزش می بینیم، اما آیا بدون ورزش می توان وزنی کم کرد؟ روش های بسیار زیادی برای کاهش وزن وجود دارد؛ از داشتن یک رژیم غذایی خوب گرفته تا اضافه کردن مواد غذایی ای خاص به برنامه روزانه تان. با این ...
کورک پوستی یا دمل چیست؟ روش های پیشگیری و درمان کورک پوست
؟ به ندرت ممکن است باکتری های ناشی از یک دمل یا کربونکول وارد جریان خون شما شده و به سایر قسمت های بدن شما بروند. این عفونت در حال گسترش معمولاً به عنوان مسمومیت خون (سپسیس) شناخته می شود که عوارض احتمالی زیر را ایجاد می کند: آبسه پوست، نخاع، مغز، کلیه ها یا سایر اندام ها اندوکاردیت (عفونت دیواره داخلی قلب) استئومیلیت (عفونت شامل استخوان) مننژیت (عفونت غشاهای پوشاننده مغز و ...
چشم براه
شوشان مجتبی حلالی: مردم را ببین، به به، هزاران نفر به استقبال آمده اند. شهر را ببین، مزین و عطرآگین است به وجود شهداء، اشکها و دستها را ببین، برای جوانی و از خودگذشتگی های تان است که گریه سر داده اند. بخش نخست: ذات انسان بدین صورت بوده که الگو و اسطوره ها را دوست داشته و دارد. هنگامی که از شجاعت و یا اختراع و نبوغ و یا هرآنچه که به وجدمان آورد، تحت تاثیر قرار گرفته و ...
خرید انواع دستگاه های هوازی از بازرگانی لطیفی اسپرت
خرید انواع دستگاه های هوازی برای تمرین در خانه و باشگاه با شرایط ویژه اقساط و ضمانت قیمت از بازرگانی لطیفی اسپرت.سفارش خود را با ارسال رایگان درب منزل دریافت کنید. همه ما می دانیم که ورزش چه تاثیر خوب و بلند مدتی بر بدن خواهد داشت و امروزه بسیاری از افراد برای تناسب اندام خودشان اقدام به رفتن باشگاه می کنند.برای تمرین هم شما دو راه مختلف دارید که یکی رفتن به باشگاه و استفاده از تجهیزات ...
پا درد می تواند نشانه ای از حمله قلبی باشد؟
.... با این حال، شرایط و چالش های دیگری وجود دارد که می تواند منجر به پا درد شود، و پزشک شما باید شما را از نظر این احتمالات نیز ارزیابی کند: ترومبوز ورید عمقی (لخته شدن خون در پا) کم آبی بدن، به ویژه مقادیر کم الکترولیت های پتاسیم، سدیم، کلسیم و منیزیم عفونت استخوان یا بافت نرم ساق پا التهاب ناشی از آرتریت یا نقرس خستگی یا فشار عضلانی ناشی از استفاده بیش از حد آسیب عصبی مربوط به دیابت ...
بزرگترین دستاوردهای علمی در سال 2023
، اثبات مثلثاتی به دست آوردند. با این حال اثبات "مخروط وافل" آنها با استفاده از قانون سینوس و سری های هندسی بی نهایت، خلاقیت و چابکی علم ریاضی را به نمایش گذاشت. هرچند که برای رویکرد آنها محدودیت هایی وجود دارد؛ مثلا وقتی ∅=π/4 (45 درجه باشد)، معتبر نخواهد بود ولی این موضوع قابل رفع است. همه ما یک گونه آفریقایی هستیم. این به طور کلی بدان معناست که انسان خردمند، در سرزمینی که حالا آفریقا ...
کلسیم چیست؟ تفاوت کلسیم و زینک
وجود دارد، شناخته می شود. ریزش مو از مهم ترین عوارض کمبود ویتامین زینک در بدن است که بسیاری از افراد در دنیای امروز با آن مواجه هستند. از این رو مصرف مکمل زینک به منظور تأمین سلامتی و جلوگیری از ریزش مو ها برای بدن دارای اهمیت است. خواص مکمل زینک از آن جایی که مکمل زینک از مواد معدنی ضروری بدن شناخته می شود و نقش مؤثری در ساخت استخوان ها، حفظ سلامت پوست و مو، افزایش قدرت ...
دانشمندان به درمان سرطان نزدیک تر شدند
...> جیمز تور شیمیدان دانشگاه رایس می گوید: این یک نسل کاملاً جدید از ماشین های مولکولی است که ما آنها را چکش مولکولی می نامیم. استفاده از نور نزدیک به مادون قرمز در این تحقیق مهم است زیرا دانشمندان را قادر می سازد تا به عمق بدن نفوذ کنند و بدون نیاز به جراحی، سرطان را در استخوان ها و اندام ها درمان شود. در آزمایش هایی که روی سلول های سرطانی کشت شده آزمایشگاهی انجام شد، روش چکش ...
پژوهشگران با ارتعاش مولکولی 99 درصد سلول های سرطانی را در آزمایشگاه نابود کردند
مرئی فعال کرد. استفاده از نور مادون قرمز نزدیک نکته مهمی است، زیرا دانشمندان را قادر می سازد تا به عمق بدن نفوذ کنند. با این روش می توان به سلول های سرطانی در استخوان ها و اندام ها بدون نیاز به جراحی دسترسی داشت و آن ها را درمان کرد. نحوه نابودی غشای سلول های سرطانی با مکانیسم ارتعاشی در آزمایش هایی که روی سلول های سرطانی کشت شده آزمایشگاهی انجام شد، این روش 99 درصد از سلول های ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز کلم بروکلی
به گزارش شهرآرانیوز، کلم بروکلی یکی از سبزی های خوراکی با خواص بسیار متنوع و مفید برای سلامتی بدن است. این سبزی که از خانواده کلم ها و براساس شکل ظاهری آن با نام بروکلی شناخته می شود، محبوبیت زیادی بین افراد دارد. در این مقاله به بررسی خواص متعدد کلم بروکلی برای سلامتی انسان، از جمله تاثیرات مثبت آن بر پوست و مو پرداخته ایم. با شناخت بهتر از این سبزی مغذی، می توان به طور هوشمندانه تری ...
هر آنچه که باید از ویتامین آفتاب بدانید + علائم کمبود و راهکارهای جبران
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، ویتامین D برای سلامت استخوان و دیگر اندام های بدن مانند ماهیچه ها، دندان ها و حتی تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار زیادی دارد، اما این ویتامین به سختی از منابع غذایی معمولی به دست می آید و تأمین اندازه مورد نیاز بدن، تنها از طریق مصرف منابع ویتامین D امکان پذیر نیست و باید از فرآورده هایی مانند شیر یا غلاتی که با این ویتامین غنی شده اند، استفاده کرد. در ...
پیش از باشگاه رفتن چه غذایی باید خورد؟ متخصصان تغذیه پاسخ می دهند
...، می توانید ماست یونانی بدون چربی، میوه ها بِری، شیر بادام و مکمل پروتئین وی را باهم مخلوط کنید. این ترکیب نزدیک به 300 کالری، 45 گرم پروتئین و 65 گرم کربوهیدرات دارد. همچنین به خاطر داشته باشید که استفاده از مواد غذایی ای که بدن تان به آن ها دارد، می تواند کمک بزرگی باشد. دیگر میان وعده های پیش از ورزش می توانند شامل میوه، کیک برنج با لایه های گوش، نان تست با سفیده ی تخم مرغ، یا ...
مهم ترین خواص و مضرات میگو برای بدن
به حفظ و تقویت سلامت پوست و مو کمک می کند. مصرف روزانه میگو می تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و تاثیرات منفی بر بدن را کاهش دهد. برای افزایش انرژی مصرف منظم میگو به عنوان یکی از مواد غذایی مغذی و ارزشمند می تواند نقش مهمی در تامین انرژی روزانه داشته باشد. این ماده غذایی که از دریاها به دست می آید، حاوی پروتئین های با کیفیت بالا و دیگر مواد مغذی ضروری است که به رفع خستگی و ...
12 ویژگی در مردان که زنان را مثل آهنربا جذب می کند+ تصاویر
.... 2- انجام کارهای خیر دانشمندان می گویند افراد مجردی که در انجام کارهای خیر مشارکت زیادی دارند، از شانس بیشتری برای شروع یک رابطه عاطفی پایدار برخوردارند. این بدان معنی است که زن ها برای روابط عاطفی بلند مدت، مردان انسان دوستی را ترجیح می دهند که دست به کارهای خیر می زنند. 3- ثروتمند به نظر رسیدن ما زیاد می شنویم که پول شادی و خوشبختی نمی آورد، اما ...
این نشانه ها یعنی به کم کاری تیروئید مبتلا شدید
اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته [...]
این ویتامین ها را مصرف کنید تا لاغر شوید
کنترل وزن افراد ایفا می کند، به از بین رفتن کوفتگی و خستگی و در عوض به ایجاد انرژی و شادابی فرد کمک می کند. کمبود ویتامین ب12 این نشانه ها را دارد. 4. ویتامین B2 نام ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در میان فهرست بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن به چشم می خورد، زیرا سرعت متابولیسم بدن افراد را حفظ می کند و از این طریق میزان در هم شکستن چربی های اضافه، کربوهیدرات ها، و تولید انرژی را ...
18 کشف شگفت انگیز درباره مغز در سال 2023
شاید اسرارآمیزترین عضو بدن ما مغز باشد که علی رغم ساعت های بی شماری که صرف تلاش برای رمزگشایی از عملکرد درون آن شده است، همچنان دانشمندان را شگفت زده می کند. هر کشف جدیدی درباره مغز هزاران سوال جدید را به دنبال خود می آورد. به گزارش زومیت، در ادامه به نقل از وب سایت لایوساینس، 18 کشف شگفت انگیز درمورد مغز آمده است که که در سال 2023 به آن ها دست پیدا کرده ایم. 1. شناسایی بخش ...
عجیب ترین چیز های پیدا شده در معده انسان!
پوشیده می ماند و زمانی خودش را نشان می دهد که یک موقعیت خطرناک پیش آمده باشد. می شود جلوی هرزه خواری را گرفت؟ دانشمندان هنوز نمی دانند دلیل اصلی اختلال پیکا یا هرزه خواری چیست. آن ها با استفاده از آزمایش هایی مانند بررسی نمونه مدفوع، تصویربرداری از روده ها برای بررسی انسداد روده و ارزیابی میزان سرب متوجه وجود این اختلال می شوند. با توجه به آسیب و عوارض این اختلال مانند ایجاد ...
ویتامین مخصوص سرماخوردگی را بشناسید
.... خواص ویتامین C از مهم ترین خواص این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد: ساخت کلاژن یکی از اصلی ترین فواید ویتامین c نقش آن در ساخت مواد مهمی است از قبیل کلاژن، (پروتئین ساختمانی پوست، مو، استخوان و بسیاری از بافت های بدن) و برخی از مواد شیمیایی که نقش ناقل پیام های عصبی را دارند. وجود این ویتامین برای عملکرد مناسب دستگاه ایمنی ضروری ...
اصلی ترین دلیل بستری بیماران دیابتی در بیمارستان
به گزارش بهداشت نیوز دیابت سیستم ایمنی را هم تضعیف می کند تا عفونت در کنار بدن بی دفاع، زودتر به گسترش زخم و در نهایت قطع عضو منجر می شود. برای همین پزشکان به بیماران دیابتی توصیه می کنند از پاهای خود خیلی مراقبت کنند. برای جلوگیری از به وجود آمدن پای دیابتی، 11 توصیه زیر را جدی بگیرید: 1) هر روز بعد از فعالیت روزمره یا ورزش، خودتان پاهایتان را معاینه کنید و به دنبال زخم، قرمزی، تاول و ...
