سایر منابع:
سایر خبرها
برای درمان سرفه از این دمنوش ها استفاده کنید
کاملا شناخته شده است. اکالیپتوس جزء اسانس های گیاهی است که از گذشته به عنوان ضدعفونی کننده مجاری تنفسی کاربرد دارد. 5 گرم برگ اکالیپتوس برای یک لیوان آب جوش کافی است تا پس از 10 دقیقه دم کشیدن به عنوان دمنوش مصرف شود. بهتر است این دمنوش تا 5 نوبت در روز بنوشید. دمنوش زنجبیل؛ برای تسکین سرفه و گلودرد زنجبیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی قوی دارد و می تواند در تسکین تحریک گلو و ...
با خواص معجزه آسای برگ بو برای لاغری آشنا شوید
همیشه سبز و محبوب متعلق به خانواده “Lauraceae” است، گیاه بومی منطقه مدیترانه به حساب می آید. برگ بو به طور گسترده در غذاهای مختلف سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد؛ زیرا عطر آن به طور عمیق در غذا و نوشیدنی ها می پیچد. طعم برگ بو لطیف، خاکی و کمی گلی است. ابن برگ با بسیاری از مواد مانند سبزیجات، سوپ ها، خورش ها، سس ها و حتی دسرها به خوبی ترکیب می شود. اما سؤال ما اینجاست که خواص برگ بو ...
دمنوش 4 گل، دوای درد سرماخوردگی
...، این محصول ترکیبی از گیاهان دارویی مثل پونه کوهی، آویشن، عناب، گل ختمی و گل پنیرک است که از مشهورترین گل ها برای دم کردن هستند. این پکیج ضد سرماخوردگی و سرفه با تاثیرگذاری فراوان در رتبه اول قرار دارد. دمنوش چهار گل در درمان مشکلاتی همچون یبوست، سوزش چشم، خشکی بینی، آنژین های چرکی، گلودرد و بدن درد مورد استفاده قرار می گیرد. چهارگل را می توان به عنوان یک جوشیدنی و هم به عنوان دم ...
میوه ای که بدن را در برابر عفونت ها مقاوم می کند
گلودرد و بهبود سرفه هستند. از دیرباز در پزشکی سنتی هندی از میوه به، به عنوان کمک برای درمان مؤثر اسهال، اسهال خونی (دیسانتری) و یبوست استفاده می شده است. علاوه بر این، آب به برای دیابت و مشکلات ادراری مفید است. این میوه همچنین در درمان اختلالات تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی و آسم مفید است. خواص به تنها محدود به موارد فوق نیست. علاوه بر کاربردهای پزشکی، از میوه به استفاده های ...
سیاه دانه برای سلامت معده
به گزارش دولت بهار، سیاه دانه، یک گنجینه از خواص سلامتی است که به تازگی به عنوان یکی از عناصر اساسی در بهبود سلامت معده شناخته شده است. این مقاله با هدف آشنایی بیشتر با سیاه دانه و تأثیرات بسیار مفید آن بر سلامت معده تهیه شده است. از زمانهای قدیم، سیاه دانه به عنوان یکی از منابع غذایی با ارزش و خواص درمانی در فرهنگ های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. سیاه دانه نه تنها یک ...
چای و این همه خاصیت؟
... دارچین به عنوان ادویه رایج در چای، طعم شیرین و گرمی به آن می بخشد. سرشار از آنتی اکسیدان است و ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشد. هل هل که به خاطر طعم معطر خود شناخته می شود، ممکن است به هضم غذا کمک کرده و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تامین کند. چای و این همه خاصیت؟ ؛ با خواص شگفت انگیز چای آشنا شوید زنجبیل زنجبیل که اغلب به دلیل ...
گیاهی برای تسکین سرفه در فصل سرما
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد؛ در فصل سرما معمولا افراد سرماخورده و دچار سرفه های خشک می شوند، برای درمان این سرفه ها می توان از دم نوش مریم گلی استفاده کرد. مریم گلی گیاهی دارای گل های زیبا است و رایحه و عطری خوش بو دارد و طعم آن بسیار تلخ است. از جمله خاصیت های این گیاه حفظ سلامت پوست، درمان آکنه، ریزش مو، سلامت دندان، سلامت قلب و تسکین سرفه است. چای مریم گلی ...
چگونه برگ های گیاهان را تمیز کنیم؟
.... چرا و چگونه از شیر برای براق کردن برگ های گیاهان استفاده می کنیم؟ یکی از راهکار های قدیمی علم باغبانی برای براق کردن برگ ها، استفاده از شیر است؛ اما چرا از شیر برای تمیز کردن و کمک به رشد گیاه استفاده می کنند: شیر، خواص ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد. شیر، شپشک آرد آلود و آفات گیاهان آپارتمانی را درمان می کند. شیر به خوبی می تواند ...
10 مورد از مهم ترین خواص کرفس
...، یکی از سبزیجاتی است که در بسیاری از غذا ها و نوشیدنی ها استفاده می شود. این سبزی منبع خوبی از مواد مغذی مهمی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که هر کدام در حفظ سلامتی بدن نقش موثری دارند. پ به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، ارزش غذایی 100 گرم کرفس خام به شرح زیر است: 10 مورد از مهم ترین خواص کرفس برای سلامتی ارزش غذایی 100 گرم کرفس: ...
خواص دارچین برای لاغری
انواع دارچین دو نوع دارچین وجود دارد. دارچین سیلان و دارچین کاسیا. دارچین کاسیا عطر و طعم تندتری نسبت به دارچین سیلان دارد. طعم دارچین سیلان ملایم تر است. ترکیبات دارچین ترکیبات موجود در دارچین منشأ خواص دارویی و درمانی این ماده ی مهم و پرکاربرد هستند. بیشترین ترکیب موجود در دارچین کومین آلدهید و سیناموئیل استات است. از دیگر موارد این مواد شیمیایی و خواص آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کومارین که ترکیبی ...
7 خوراکی مغذی از ضایعات میوه و سبزیجات
تحریریه زندگی آنلاین : نحوه تبدیل ضایعات مواد غذایی از جمله پوست ، ساقه و برگ میوه جات و سبزیجات به وعده های غذایی سالم مانند ترشی پوست هندوانه و سالاد برگ گل کلم.به طور معمول هویج، سیب زمینی و حتی سیب را پوست می کنیم و پوست آنها را دور میریزیم، در حالی که میتوان از آنها به عنوان مواد غذایی سالم استفاده کرد.بر اساس گزارش سازمان خیریه غذایی WRAP ، در واقع سالانه 5/9 میلیون تن غذا در بریتانیا هدر ...
اتفاقی که با خوردن برگ تولسی در بدنتان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز تولسی که با نام ریحان مقدس نیز شناخته می شود، گیاهی است که مدت زمان طولانی در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. افزودن تنها پنج برگ تولسی به رژیم غذایی روزانه شما می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه دهد. 1. ایمنی بدن را تقویت می کند برگ های تولسی مملو از آنتی اکسیدان ها و روغن های ضروری است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند ...
خواص درمانی خارخاسک از دیدگاه طب سنتی
خارخاسک پراکندگی وسیعی در نواحی مختلف دنیا دارد به طوری که می توان آن را در اغلب نواحی مشاهده کرد. بیش از همه قسمت ها، میوه این گیاه استفاده دارویی دارد. عصاره آبی میوه باعث مهار آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین و کاهش فشارخون می شود و همچنین اثر مدر و افزایش دهنده انقباضات عضلات صاف دارد. این عصاره سبب تحریک تکثیر ملانوسیت ها (سلول های رنگدانه ای پوست) شده و به نظر می رسد می تواند در درمان ...
4 خوراکی در دسترس که کبد چرب را درمان می کنند
اثر نوشیدن الکل ایجاد نشده باشد، کمک کند. زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به سلامت کلی گوارش کمک کند. برخی تحقیقات، نشانگر آن است که مصرف زنجبیل به همراه آب گرم می تواند فواید بالقوه ای برای سلامت کبد داشته باشد و به کاهش رسوب چربی در این عضو حیاتی بدن کمک کند. چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدان ها، به ویژه کاتچین ها (یک نوع فنل و آنتی ...
فواید اعجاب آور آب دارچین برای گلودرد و اضافه وزن
است برای افرادی که به دنبال کنترل سطح قند خون هستند، مفید باشد. هضم غذا را بهبود می بخشد دارچین به طور سنتی برای کمک به هضم غذا استفاده می شده است. از همین رو ممکن است آب دارچین به کاهش نفخ، گاز و سوء هاضمه کمک کند و آن را به یک مکمل مفید برای وعده های غذایی زمستانی تبدیل کند. خواص ضد میکروبی دارچین دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به مبارزه با ...
13 روش درمان خانگی سرماخوردگی
.... 5. مصرف بیشتر سیر سیر به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیار قوی که دارای خواص ضدمیکروبی و ضدویروسی بسیار قوی است در درمان اکثر بیماری های عفونی بسیار موثر واقع می شود. ضمن آنکه سیر دارای خواص ضد احتقانی نیز می باشد و برای رفع گرفتگی بینی بسیار مفید است. همچنین سرشار از ویتامین C و مواد معدنی مفیدی نظیر گوگرد و آلیسین است که به عنوان یک ضدمیکروب قوی عمل می نماید. مصرف سیر به صورت ...
خواص درمانی و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
استفراغ و همچنین افزایش کارایی بدن (با اثر محرک) استفاده می شده است. در طب هندی در درمان اسهال، بی اشتهایی، میگرن، دردهای قلبی، تب و خستگی به کار می رود. در طب چینی نیز از چای سبز در درمان میگرن، تهوع و اسهال ناشی از مالاریا، مشکلات هاضمه و همچنین به عنوان پیشگیری کننده از بروز سرطان استفاده می شود. بنابر اعلام دفتر طب سنتی و مکمل وزارت بهداشت، طبیعت چای گرم و خشک است. مقوی معده در افراد ...
خواص درمانی و عوارض چای
همچنین افزایش کارایی بدن (با اثر محرک) استفاده می شده است. در طب هندی در درمان اسهال، بی اشتهایی، میگرن، دردهای قلبی، تب و خستگی به کار می رود. در طب چینی نیز از چای سبز در درمان میگرن، تهوع و اسهال ناشی از مالاریا، مشکلات هاضمه و همچنین به عنوان پیشگیری کننده از بروز سرطان استفاده می شود. بنابر اعلام دفتر طب سنتی و مکمل وزارت بهداشت، طبیعت چای گرم و خشک است. مقوی معده در افراد باطبیعت سرد و ...
خواص درمانی فوق العاده زنجبیل را بشناسید
جهت تقویت دستگاه گوارش استفاده می شده است. زنجبیل مضر حلق است و مصلح آن عسل و روغن بادام است. برای مصرف باید روی نیم تا یک گرم از ریزوم خرد شده (یک قاشق چایخوری از آن حدود سه گرم است) آب جوش ریخته و پس از 5 دقیقه مصرف شود. مقدار متوسط مصرف روزانه به عنوان ضد تهوع و ضد استفراغ نیم تا دو گرم است. برای ضد تهوع و استفراغ ناشی از انجام شیمی درمانی نیز مصرف یک تا نیم گرم از آن توصیه شده است ...
خاصیت گشنیز برای کمک به هاضمه
می شود. مصرف زیاد آن تباه کننده ذهن و عامل ایجاد فراموشی و غم می شود. جایگزین آن برگ و تخم کاهو و مصلح آن تخم نیم برشت، سکنجبین سفرجلی و آب رازیانه است. خواص درمانی خارخاسَک گیاه خارخاسک طبعی گرم و خشک دارد که پاک کننده، مدر ادرار، تسکین دهنده درد مثانه، شکننده سنگ ریز، اعتدال دهنده قوام اخلاط و مواد، ملین و از بین برنده قولنج گرم است و به شکل غیررسمی نیز در درمان سرفه، سردرد و ...
خواص درمانی و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
چای طبعی گرم و خشک دارد که به نظر می رسد مصرف آن در کاهش خطر بروز سرطان و بیماری های دندانی نقش دارد؛ همچنین رقیق کننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و التهاب معده، صاف کننده خون و رنگ صورت، پاک کننده معده، از بین برنده بوی بد دهان و ... است.
آموزش صفر تا صد پرورش و تکثیر گیاه رزماری+ خواص و عوارض
در خوشبوکردن دهان بسیار عالی است. برای این منظور ابتدا برگ های رزماری را در یک لیوان آب داغ قرار دهید و بعد با آن دهان را شستشو دهید. رزماری به عنوان یک محرک در بدن به تولید سلول های قرمز خون کمک می کند و این کار سبب افزایش اکسیژن رسانی در بافت ها و اندام های مختلف بدن می گردد. از رزماری به عنوان یک ماده ضد درد به شکل موضعی می توان استفاده کرد. رزماری و استشمام عطر آن برای ...
غذاهای کم کالری که بدون عذاب وجدان ، می توانید بخورید
فنجان (130 گرم) از آن فقط حاوی 37 کالری است. شلغم فواید زیادی برای سلامتی دارد. به طور مثال، به کاهش خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان ها، از جمله سرطان ریه کمک می کند. کنترل قند خون، کاهش التهاب، محافظت در برابر باکتری های مضر، مدیریت وزن، تقویت سلامت استخوان ها و محافظت از کبد دیگر خواص شلغم هستند. – اسفناج : اسفناج یک سبزی برگ دار بوده که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است و کالری کمی ...
دیگه کلم بروکلی رو اشتباه نشور که مریض بشی! | شستشوی صحیح کلم بروکلی +ویدئو
اضافه می کنیم، سپس خیارها را روی مواد می چینیم. نکته ای که باید مورد خیار در نظر داشته باشیم این است که حتما باید از خیار بوته ای برای تهیه خیار شور استفاده کنیم، زیر خیار درختی برای تهیه خیارشور مناسب نمی باشد. پس از اینکه خیارها را درون ظرف چیدیم، باقیمانده شوید، مرزه و ترخون را به همراه سیر و فلفل سبز باقیمانده روی خیارها قرار می دهیم. در ادامه محلول آب نمک و سرکه را که حالا به طور ...
این خوردنی ها خوش اخلاق تان می کند
سپری می کنند که این خود می تواند علاوه بر تغذیه ناسالم زمینه ساز افسردگی باشد. ضمن آنکه تغییر سبک زندگی می توانند در بهبود خلق و خو موءثر باشد، استفاده از یک سری مواد غذایی که خاصیت ضد افسردگی دارند نیز می تواند در زمینه کاهش افسردگی و بهبود خلق و خود بسیار تاثیر گذار باشد. در این مطلب، به بررسی شش ابر غذای استثنایی می پردازیم که به دلیل ویژگی های طبیعی شان به عنوان اصلی ترین تقویت کننده ...
گزنه ؛گزینه ای ایده آل برای سلامتی
نوشیدنی به لطف خاصیت ضدالتهابی خود در درمان بیماری های پوستی مانند اگزما کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. استفاده از دمنوش گزنه به عنوان دهان شویه می تواند به سلامت لثه ها کمک کند. همچنین، این چای در تسکین درد های قاعدگی، کاهش فشار خون بالا و رفع تهوع مفید است. دمنوش گزنه به تقویت سلامت قلب کمک کرده و از بروز سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند. یکی از محبوب ترین خواص ...