سایر منابع:
سایر خبرها
چطور کبد را پاکسازی کنیم؟
الهه جعفرزاده: برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می گیرند. خوشبختانه، تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند سلامت کبد را تا حد قابل توجهی ارتقا دهد. به گفته متخصصان، کبد تنها اندامی است که [...]
نتیجه غربال گری دو ماهه قند و فشار خون در مازندران ؛ زنگ خطر !
شمال نیوز : یکی از چالش های بزرگ شهروندان و همچنین نظام درمانی استان مازندران، آثار سوء بیماری های غیرواگیر مانند قند و فشار خون است که هر دو را قاتل خاموش لقب داده اند. ریشه این چالش در این است که این دو بیماری در مراحل اولیه، کم تر توجه و نگرانی بیمار و اطرافیان وی را به خود جلب می کنند و گاه مشاهده می شود یک سرماخوردگی و گلودردچرکی، بیش از این دو بیماری - ...
کاهو داروی طبیعی کاهش کلسترول و فشار خون
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ از جمله خواص کاهو می توان به مواردی مانند پیشگیری از سرطان، درمان دیابت، افزایش سلامت پوست، تقویت رشد مو، درمان بی خوابی، درمان اضطراب و افسردگی، درمان کبد چرب، حفظ سلامت کبد، لاغری و کاهش وزن، حفظ سلامت مادر باردار و جنین، بهبود هضم، تقویت معده و دستگاه گوارش، کنترل سطح فشار خون، درمان یبوست و اسهال، درمان غلظت خون، مفید در عضله سازی، کاهش کلسترول خون ...
علت ابتلا به سرطان روده بزرگ چیست؟
این باور درست است و دلیل آن به تحرک بیشتر و مصرف کمتر غذاهای چرب و پرکالری برمی گردد. برخی بر این باورند که ابتلا به التهاب آپاندیس یا سرطان معده می تواند باعث ابتلا به سرطان روده ی بزرگ شود این باور نادرست است و ارتباطی بین این بیماری ها با این نوع سرطان وجود ندارد. مصرف غذاهای فست فود و کنسرو می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده را افزایش بدهد این باور کاملاً درست است و افراد باید مصرف اینگونه مواد غذایی را محدودکنند. ...
شرکت بیش از 477 هزار نفر در پویش ملی سلامت
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما خراسان شمالی؛ دکتر جواد شاهین فر گفت: با اجرای این پویش ملی تاکنون 9 هزار و 114 نفر فشار خون بالا و سه هزار و 696 نفر بیمار دیابتی شناسایی شده اند. وی افزود: شناسایی و شروع مراقبت و درمان در بیماران مبتلا به دیابت و پرفشاری خون و افزایش آگاهی جامعه نسبت به عوامل خطر و اهمیت تشخیص زودرس و کنترل دیابت و فشارخون بالا از اهداف این پویش است. پوش ملی سلامت از 20 آبان ماه با هدف پیشگیری از بیماری های پرخطر دیابت و فشار خون شروع شده است. چاقی و اضافه وزن، کشیدن سیگار و استرس از جمله عوامل ابتلای افراد به فشار خون بالا است. ...
علائم دیابت بارداری و خطرات آن برای مادر و نوزاد
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، دیابت بارداری، نوعی دیابت است که با افزایش قند خون در خانم های باردار همراه است و مانند سایر انواع دیابت، اختلالی است که نحوه مصرف قند توسط بدن را مختل می کند. برخی از خانم ها در مراحل آخر بارداری مبتلا به این نوع دیابت می شوند. علت ابتلا به دیابت بارداری هورمون های ترشح شده از جفت است که اثرات ضد انسولینی دارند. در طول دوران بارداری، جفت به ...
لاغری با دارچین
گرم کلسیم، 2 میلی گرم منیزیم و 2 میلی گرم از مواد فسفر، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B و ویتامین K است. به دلیل خاصیت لاغری که دارچین دارد، امروزه استفاده از آن در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان چای یا طعم دهنده رواج دارد. دارچین به ادویه ی ضد دیابت نیز معروف است. یک مطالعه نشان داد که مصرف دارچین به مدت 12 هفته باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم و بهبود حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ...
هشدار برای رعایت غذای سالم در کنترل سرطان و فشار خون
وزارت بهداشت، گفت: در پویش ملی تغذیه سالم که در ادامه پویش ملی سلامت، از اول بهمن آغاز می شود؛ به افرادی که دارای اضافه وزن هستند مشاوره خواهیم داد. وی افزود: این مشاوره شامل آموزش تغذیه سالم خواهد بود که با مداخلات به موقع، باعث می شود ابتلای این افراد به پرفشاری خون و دیابت به تأخیر بیاندازد و عوارض آن را کنترل کند. در همین حال، احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
دیابتی ها بخوانند / اقدامات ضروری برای جلوگیری از زخم پای دیابتی
های عروقی و اختلالات حسی را از عوارض دیابت برشمرد که زمینه بروز زخم را در پای فرد مبتلا فراهم می کند که این زخم ها به راحتی ممکن است عفونی شوند. سربازی خاطرنشان کرد: احتمال بروز زخم پا در افراد دیابتی سیگاری دارای تغذیه نامناسب و دیابت کنترل نشده افزایش می یابد. فشارخون بالا و چربی خون به ویژه کلسترول بالا نیز از دیگر عوامل خطر برای ابتلا به پای دیابتی است. به گفته وی ...
این سبزی قرمز فشارخون را تنظیم می کند
به گزارش شمانیوز : گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که از دیواره های رگ خونی محافظت می کند، و همچنین پتاسیم که به مدیریت اثرات سدیم و به کنترل سطح مایعات در بدن کمک می کند. برای بزرگسالان مسن مبتلا به فشار خون بالا خفیف، مصرف گوجه فرنگی ممکن است به مدیریت فشار خون بالا کمک کند و حتی ممکن است در وهله اول خطر ابتلاء به فشار خون بالا را کاهش دهد. در این مطالعه، افراد بدون فشار خون ...
عارضه ترومبوز ورید عمقی، خطرناک است
عمقی قرار دارد “، گفت: ترومبوز عمیق سیاهرگ بیشتر در افراد بالای 50 سال رخ می دهد. شرایط خاصی که سبب تغییراتی در جریان خون شما می شوند خطر ابتلا به لخته شدن خون را افزایش می دهند. وی ادامه داد: این شرایط عبارتند از آسیبی که باعث صدمه دیدن وریدها می شود مانند شکستگی استخوان، اضافه وزن، که فشار بیشتری بر روی وریدهای پا و لگن وارد می کند، سابقه خانوادگی ترومبوز ورید عمقی، داشتن کاتتر در ورید ...
با این 6 خوراکی، رگ های قلب را فورا باز کنید
و ماهی خال مخالی از بهترین منابع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. اسیدهای چرب امگا 3 چربی های غیر اشباع و ضد التهابی هستند که برای درمان گرفتگی رگ قلب از بهترین گزینه ها به شمار می آیند. امگا 3 همچنین می تواند از تجمع پلاک در عروق جلوگیری کرده و خطر لخته شدن خون را کاهش دهد. زمانی که شما منابع امگا 3 را مصرف می کنید یا با خرید قرص امگا 3 و مصرف آن سطح این ترکیب مغذی را در بدن خود افزایش ...
با غنی ترین منابع کلسیم آشنا شوید
از کلسیم می پردازیم: بادام بادام سرشار از کلسیم است، به طوری که هر 28 گرم از آن حدود 76 میلی گرم کلسیم دارد؛ بادام حاوی مواد مغذی مهم، چربی های سالم و ویتامین E است و مصرف آن احتمال بروز حملات قلبی را کاهش می دهد. انجیر هر صد گرم انجیر شیرین حاوی حدود 55 میلی گرم کلسیم است؛ همچنین، این ماده غذایی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که فشار خون و سیستم ...
20 مورد از مهم ترین خواص و مضرات کینوا برای سلامتی
، منیزیم موجود در کینوا به کنترل فشار خون نیز کمک می کند و به این ترتیب، یک گزینه غذایی کامل و مفید برای افراد مبتلا به دیابت محسوب می شود. خاصیت کینوا برای قلب کینوا، با داشتن اسیدهای چرب امگا-3 و فیبر بالا، به کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلبی-عروقی کمک می کند. این دانه های کوچک، با کاهش التهاب در بدن و کمک به جلوگیری از بیماری های مرتبط با قلب مانند آترواسکلروز، نقش مهمی در ...
قرص پروپرانولول در چه مواردی مصرف می شود؟ + هشدارهای مصرف
خود موجب درد قفسه سینه و علایم جدی دیگر می شود. وزنتان را نسبت به قد و استخوان بندی تان در یک محدوده مناسب نگه دارید. در صورت نیاز برای کاهش وزن از پزشکتان کمک بگیرید. اگر برای کاهش فشار خون پروپرانولول مصرف می کنید، مصرف سدیم (نمک ) خود را محدود کنید. از پزشکتان درخواست کنید دستورات تغذیه ای در اختیارتان بگذارد یا شما را به یک متخصص تغذیه معرفی کند. اگر سیگاری ...
غربالگری بیش از 700 هزار کردستانی در طرح پویش ملی سلامت
به گزارش هاناخبر ، دکتر بیدارپور اظهار داشت: پویش ملی سلامت که با هدف شناسایی بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون بالا که همزمان با سراسر کشور از 20 آبان در استان آغاز شده تا 30 دی ماه ادامه دارد. وی یادآور شد: افزایش آگاهی مردم در خصوص بیماری های دیابت و فشار خون بالا و همچنین شناسایی افرادی که از بیماری خود اطلاع ندارند، از جمله اهداف مهم این برنامه است. معاون امور بهداشتی ...
6 علامتی که نشان می دهد لوزالمعده شما بیمار است
مسیر مجرای صفراوی را بسته باشد. 6. اسهال یا یبوست اگرچه بیماری های مختلفی موجب اسهال یا یبوست در فرد می شوند اما سرطان لوزالمعده، به دلیل اینکه مواد مغذی به خوبی جذب بدن نمی شوند، فرد را گرفتار اسهال یا یبوست می کند. از علایم دیگر ابتلا به بیماری های مربوط به لوزالمعده باید به تب، تهوع و استفراغ، فشار خون بالا، خارش پوست، بی اشتهایی و لاغر شدن، ابتلا به دیابت نوع2، تشنگی مفرط، تکرر ادرار، خستگی مفرط و نداشتن انرژی، تاری دید، عفونت های مکرر، بهبود با تاخیر بریدگی ها و کبودی ها، بی حسی در دست ها یا پاها اشاره کرد. آقایان هم ممکن است به ناتوانی جنسی مبتلا شوند. ...
یک مشت فندق چه فوایدی برای بدن دارد
پژوهش های سال 2023، نگه داشتن پوسته یا مصرف جداگانه آن برای استفاده از آنتی اکسیدان ها مفید است. فندق نمکی مصرف سدیم را افزایش می دهد و در نتیجه ممکن است فشار خون نیز افزایش یابد. برخی فندق های فراوری شده در شیرینی ها برای سلامت ضرر دارند. فندق علاوه بر مزیت های بسیارش ممکن است در برخی افراد حساسیت (آلرژی) یا مشکلات دیگر ایجاد کند. حدود 30 درصد افرادی که به بادام زمینی ...
721 هزار کردستانی در پویش ملی سلامت غربالگری شدند
یا آن را به تاخیر انداخت. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان افزود: بر اساس آمار قبلی حدود 34 درصد افراد بالای 18 سال در استان فشار خون بالا و 11 درصد مبتلا به دیابت شناسایی شده اند. پویش ملی سلامت تا 30 دی ماه در تمامی پایگاه ها و خانه های بهداشت، بیمارستان ها و ایستگاه های ثابت و سیار کردستان انجام خواهد شد. ...
غربالگری دیابت و فشار خون 102 هزار نفر در اندیمشک
دیابت شناسایی شد. ابوالحسنی ادامه داد: یکی از مهم ترین و اصلی ترین اهداف اجرای پویش ملی سلامت، شناسایی بیماران مبتلا به پرفشاری خون بالا، دیابت، مراقبت و درمان افراد مبتلا به این بیماری ها است. مدیر شبکه بهداشت و درمان اندیمشک اضافه کرد: فشار خون بالا و دیابت از اصلی ترین عوامل بیماری های غیرواگیر هستند که اگر به موقع کنترل نشوند، منجر به عوارض خطرناکی برای سلامتی فرد می شوند که ...
800 بیمار مبتلا به فشار خون شناسایی شدند
بالا است و در بخش دیگر نیز آموزش های موردنیاز برای تغذیه سالم و پرهیز از مصرف غذاهای چرب، پرنمک، شیرین و همچنین فست فود ارائه می شود چون تغذیه یکی از عوامل سلامت یا بیماری افراد است. در این نشست گزارش هایی در حوزه جوانی جمعیت، سلامت دهان و دندان، آموزش و ارتقای سلامت، سلامت روان، سلامت محیط و کار، بیماری های واگیر و غیرواگیر و بهبود تغذیه و همچنین مهمترین اولویت های آنها برای سال آینده از سوی مدیران این معاونت ارائه شد. گزارش هایی از اقدامات انجام شده در دولت مردمی و همچنین اولویت های هر حوزه برای سال آینده معاونت بهداشت وزارت بهداشت ارائه شد. ...
خواص دارچین برای لاغری
انواع دارچین دو نوع دارچین وجود دارد. دارچین سیلان و دارچین کاسیا. دارچین کاسیا عطر و طعم تندتری نسبت به دارچین سیلان دارد. طعم دارچین سیلان ملایم تر است. ترکیبات دارچین ترکیبات موجود در دارچین منشأ خواص دارویی و درمانی این ماده ی مهم و پرکاربرد هستند. بیشترین ترکیب موجود در دارچین کومین آلدهید و سیناموئیل استات است. از دیگر موارد این مواد شیمیایی و خواص آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کومارین که ترکیبی ...
50 درصد بیماران مبتلا به فشارخون تحت درمان دارویی مناسب نیستند
غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور افزود: بر اساس آخرین مطالعات در کشور ما، 32 درصد افراد بالای 18 سال مبتلا به فشارخون بالا هستند، این در حالی است که 40 درصد بیماران از بیماری خود اطلاعی ندارند، همچنین 50 درصد بیماران تحت درمان دارویی مناسب نیستند و 60 درصد بیماران فشارخون کنترل شده ندارند. دستجردی در خصوص علائم فشارخون بالا خاطرنشان کرد: در اکثر موارد بیماری فشارخون ...
90 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع2 چاق هستند
به گزارش دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ، یک مطالعه جدید نشان می دهد داشتن یک رژیم غذایی گیاهی سالم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 24 درصد کاهش دهد. بنابراین، کارشناسان به مبتلایان دیابت نوع 2 توصیه می کنند مصرف فیبر را در رژیم غذایی از طریق مصرف بیشتر سبزی و میوه ها، حبوبات و نان های سبوس دار افزایش دهند زیرا فیبرهای محلول موجود در میوه ها و غلات سبب پایین آمدن کلسترول خون می شود و به ...
غربالگری بیش از 700 هزار کردستانی در طرح پویش ملی سلامت
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ی مرکز کردستان ، دکتر بیدارپور اظهار داشت: پویش ملی سلامت که با هدف شناسایی بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون بالا که همزمان با سراسر کشور از 20 آبان در استان آغاز شده تا 30 دی ماه ادامه دارد. وی یادآور شد: افزایش آگاهی مردم در خصوص بیماری های دیابت و فشار خون بالا و همچنین شناسایی افرادی که از بیماری خود اطلاع ندارند، از جمله اهداف مهم این برنامه است. ...
کراکت مرغ رو توی خونه درست کن همه ازت دستورش رو میپرسن | طرز تهیه کراکت مرغ + ویدئو
کبد چرب یک بیماری است که در آن چربی بیش از حد در کبد جمع می شود. کبد دومین عضو بزرگ بدن است و نقش مهمی در هضم غذا، متابولیسم و دفع سموم دارد. کبد چرب می تواند عملکرد این ارگان را مختل کند و منجر به عوارض جدی بشود. گل محمدی خشک شده دارچین خاکشیر عسل دیابتی به مدت 40 روز ناشتا مصرف شود. خاکشیر، گل محمدی و دارچین از گیاهان دارویی با ...
مصرف نمک خانوارهای ایرانی 3 برابر میزان مجاز جهانی/ لزوم استفاده از نمک یددار
فشار خون بالا مبتلا هستند یعنی از هر سه بزرگسال، یک نفر به فشار خون بالا مبتلا است. بنا بر توصیه این سازمان، با کاهش مصرف نمک به کمتر از 5 گرم در روز (معادل یک قاشق مرباخوری) می توان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی - عروقی را کاهش داد. توصیه های خودمراقبتی برای کاهش مصرف نمک به گزارش ایسنا، رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان بیان کرد: برای ...
این دانه پرخاصیت به خاویار گیاهی معروف است
گلوتنی ندارد. کمک به درمان بیماری ها با توجه به اینکه رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان با کاهش خطر بیماری های قلبی مرتبط است؛ برای مقابله با سطوح بالای چربی خون، تری گلیسیرید، کلسترول، درد، عفونت های مجاری ادراری و کاهش وزن می توان از کینوا به صورت خوراکی مصرف کرد. فیبر موجود در کینوا می تواند به سطح کلسترول و قند خون کمک کند و خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را ...
بیماری هایی که موجب دفع پروتئین از کلیه ها می شوند
به گزارش تابناک ، در مورد بیماری دیابت و فشار خون، بیشتر از این که عوارض دفع پروتئین مهم باشد، این عارضه نشانه وخامت بیماری و شروع آسیب کلیه هاست و نشان می دهد هر چه سریع تر باید قند خون کنترل شود و فشار خون پایین بیاید. در دیابت نوع 1 و 2، نخستین علامت اختلال عملکرد کلیه، دفع مقادیر کم آلبومین در ادرار است که میکروآلبومینوری (microalbuminuria) نامیده می شود. با کاهش بیشتر عملکرد کلیه ...