قاتل فوری کبدچرب را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
لیست تداخل غذایی خطرناک و ناسازگار
تواند برای بدن مضر باشد، اضافه کرد: مصرف غذا های بسیار سرد و گرم با یکدیگر و بسیار تر و بسیار خشک با یکدیگر به هیچ عنوان توصیه نمی شود. این محقق طب سنتی با اشاره به خوردن چند مواد غذایی که سریعا در بدن فاسد می شود، تصریح کرد: خوردن شیر و خریزه؛ ماهی همراه با هندوانه و ترشیجات بسیار مضر است. وی در پایان خاطرنشان کرد: مصرف آب پس خوردن میوه ها و غذا همراه با سالاد مضر است که بهتر است خوردن دسر ها نیم یا ربع ساعت قبل از غذا مصرف شود. بیشتر بخوانید: گریپ فروت و تداخلات دارویی خطر تداخل دارویی مورفین با داروی رقیق کننده خون غذاها و داروهایی که با هم تداخل دارند ...
درباره خواص دارویی بادام بیشتر بدانیم
نوسان وزن خود رنج می برند. فیبر موجود در بادام به حرکات روده کمک می کند، وزن را کاهش می دهد و باعث سم زدایی از بدن می شود. 14. جلوگیری از یبوست بادام سرشار از فیبر است و مثل سایر غذا های دارای فیبر می تواند از یبوست جلوگیری کند. البته لازم است بعد از مصرف بادام مقدار قابل توجهی آب نوشیده شود تا روند جذب با سرعت بیشتری اتفاق بیفتد. نیاز نیست که روزانه مقدار زیادی بادام بخورید ...
برای زانو درد چی خوبه بخوریم
. التهاب هم علت و هم علامت آرتروز زانو است. خوردن غذاهای حاوی مواد ضد التهابی ممکن است به افراد مبتلا به آرتروز کمک کند. امگا 3 به بدن کمک می کند تا با تداخل با سلول های خاص به التهاب واکنش نشان دهد. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی می توانند به توقف التهاب قبل از آسیب رساندن به مفاصل کمک کنند. افرادی که به طور منظم ماهی های سرشار از امگا 3 مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا ...
برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
روزانه شما می تواند تأثیر مثبتی در کاهش چربی خون داشته باشد. مردم فردا چربی خون چیست؟ مواد غذایی که به کاهش سریع چربی خون کمک می کنند حبوبات: آووکادو: آجیل: ماهی چرب: پروتئین آب پنیر: گریپ فروت: سیب: توت فرنگی: سیر: شکلات تلخ و کاکائو: غذاهای حاوی سویا: ' + $(this).attr('alt') + ' ' + $(this).attr('alt') + ' ...
تشخیص کمبود ویتامین از روی چهره!
، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید. کمبود امگا 3: خشکی پوست به خصوص در فصل زمستان رایج است. اما اگر پوست شما خشک تر از حد معمول باشد، به آن معنی است که اسید های چرب امگا 3 را به میزان کافی دریافت نمی کنید. مصرف کم این اسید های چرب چین و چروک صورت شما را نیز افزایش می دهد. منابع این اسید های چرب عبارتند از ماهی، دانه های کتان، دانه های چیا و گردو. کمبود آهن: پوسته پوسته ...
شناسایی 60هزار مبتلای جدید فشار خون و 20هزار دیابت/تشریح توصیه ها و نکات مهم در مصرف نمک و شیر و لبنیات
بیشتر تریارها استفاده کنند که یکی از آنها شیر است و کارایی فیزیولوژیک دارد. دکتر انصاری پور اظهار داشت: این که برخی می گویند شیر نخورید اگر می خواهید کلسیم داشته باشد بجای شیر بادام بخورید ما بادام را به خاطر خودش مصرف می کنیم و شیر را بخاطر خودش شیر را فقط بخاطر کلسیم مصرف نمی کنیم یعنی اصول تغذیه هم در طب نیکان ما و هم در طب جدید بر دو محور اصلی یعنی اصل تعادل و تنوع است یعنی انسانها ...
7 روش درمان سردی معده با راهکارهای فوری در خانه
، باعث دفع بلغم و سردی معده می شود. بعضی از گیاهان دارویی برای برطرف کردن سردی معده بسیار موثر هستند. مصرف دمنوش این گیاهان در طب سنتی برای درمان سردی معده توصیه شده است. برخی از موثرترین دمنوش های گیاهی برای درمان سردی معده به شرح زیر است: عوامل مختلفی در بروز سردی معده تاثیر دارند. این عوامل با ایجاد تداخل در کار معده باعث بروز احساس درد و ناراحتی می شوند. به طور کلی، برخی از ...
این گیاه دفع کننده سنگ کلیه است
مجاری تنفسی فوقانی مفید است. همچنین می توان به صورت موضعی برای دردهای عضلانی و عصبی از آن استفاده کرد. برگ های گیاه نعنافلفلی در طب مردمی برای رفع تهوع، استفراغ، ناخوشی صبحگاهی (حالت تهوع و ناخوشی در زنان حامله)، عفونت های تنفسی، دردهای قاعدگی و سرماخوردگی مصرف می شود. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در طب سنتی به نام سوسنبر شناخته می شود و طبیعت آن گرم و خشک ...
12 بهترین چای و دمنوش گیاهی برای کبد چرب که معجزه می کند!
چراکه به طور بالقوه می توانند به این عملکرد مهم بدن کمک کنند به همین دلیل داشتن یک رژیم غذایی سالم که عملکرد مطلوب کبد را ارتقا دهد به موازات مصرف بهترین چای و دمنوش برای کبد چرب و ارتقا کلی این اندام یکی از نکات مهمی است که باید بدان توجه ویژه داشت. 1.چای سبز درمان کبد چرب با دمنوش، در کنار آب، چای مفیدترین نوشیدنی است. یکی از انواع چای هایی که تحت عنوان بهترین چای و دمنوش ...
خواص درمانی زنجبیل از دیدگاه طب ایرانی
از اعمال جراحی و بارداری است. در طب مردمی نیز به عنوان قابض، ضد نفخ و خلط آور مصرف می شده است. در طب چینی برای درمان سرماخوردگی، تهوع، استفراغ و تنگی نفس به کار می رفته است. در طب هندی نیز برای بی اشتهایی عصبی، مشکلات هاضمه و التهاب حلق به کار می رود. طبیعت زنجبیل گرم و خشک است. این گیاه مقوی هاضمه، باز کننده انسدادهای کبدی، افزایش دهنده قوای جنسی، ملین، مقوی حافظه، کبد و معده است ...
برای مصرف قرص ها از این 6 نوشیدنی استفاده نکنید
فروت بگذرد و بعد دارو را مصرف کند و یا اینکه باید از نوشیدن آب گریپ فروت خودداری کند. _ آب انار: در آب انار آنزیمی وجود دارد که باعث شکسته شدن بسیاری از داروھای ضد فشار خون می شود. _ شیر: شیرسویا و اسموتی های حاوی شیر: کلسیم با دارو های تیروئید تداخل ایجاد می کند. باید حداقل 4 ساعت از زمانی که داروی تیروئید خورده اید، صبر کنید و سپس می توانید نوشیدنی حاوی کلسیم (مثل شیر ...
راهکارهای نوین در درمان کبد چرب + از رژیم گرفته تا تکنیک های پزشکی
در کبد نیز وجود دارد. فیبروز: التهاب مداوم در کبد اکنون باعث ایجاد اسکار شده است. با این حال، کبد هنوز هم می تواند به طور کلی عملکرد طبیعی داشته باشد. سیروز: جای زخم در کبد گسترش پیدا کرده و توانایی کبد را مختل می کند. این شدیدترین مرحله و برگشت ناپذیر است. برخی از افراد مبتلا به بیماری کبد چرب دچار عوارضی از جمله زخم شدن کبد می شوند که به عنوان فیبروز کبد شناخته می شود. اگر دچار ...
مصرف نمک دریا منجر به ناهنجاری های مادرزادی می شود
از نیاز روزانه که سه تا پنج گرم از کل مواد غذایی روزانه است، می تواند زمینه ساز پوکی استخوان باشد، به این صورت که مصرف نمک باعث افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار می شود و می تواند فرد را مستعد پوکی استخوان کند. وی گفت: از طرف دیگر مصرف نمک زیاد باعث افزایش فشارخون می شود و می تواند در دراز مدت منجر به سکته قلبی و مغزی در فرد شود؛ پس به یاد داشته باشید که در مصرف نمک تعادل را رعایت کنید تا یک ...
بهترین مواد غذایی برای رشد موها
: جلوگیری از ریزش مو به کمک طب سنتی 11. حبوبات حبوبات، پروتئین های گیاهی هستند که وجودشان برای رشد موها ضروری است. 12. سویا و گوشت بررسی ها نشان داده است که ترکیبات موجود در سویا می توانند رشد موها را بهبود بخشند. پروتئین موجود در گوشت هم می تواند فولیکول های مو را بهبود بخشیده و تقویت کند. با مصرف مواد خوراکی موجود در این فهرست می توانید موهای سالمی داشته باشید و شاهد رشد سریع آنها باشید. ...
هفده غذای سرشار از کلسیم را بشناسید
سالم اند. دانه های چیا از اسیدهای چرب امگا 3 سرشارند و دانه های کنجد حاوی مواد معدنی مانند آهن و مس و منگنز هستند. دانه تاج خروس یا آمارانت تاج خروس یا آمارانت دانه ای باستانی است که می توان آن را به عنوان غذای جانبی یا به جای برنج سرو کرد. در هر یک فنجان از این ماده غذایی 116 میلی گرم کلسیم موجود است. آمارانت همچنین منبع خوبی از فسفر و آهن به شمار می رود. انجیر خشک ...
چرا باید روزانه 8 لیوان آب بنوشیم؟
اضافی یا کمبود آب در زمانی که تشنه نیستید یا بسیار تشنه هستید، می تواند باعث تغییر مزاج و اختلال در دستگاه های گوارشی بدن شود. در طب سنتی حتی دمای آبی که ما در زمان نداشتن احساس تشنگی و یا تشنگی بیش از حد می نوشیم، نقش مهم و تعیین کننده ای در سلامت دارد. طبق این نظریه، اگر فرد قصد تقویت معده و افزایش اشتها را دارد، بهتر است آب سرد بنوشد اما نکته مهم این است که آب سرد سوءمزاجی را تشدید می کند و مانع ...
تأثیر مصرف زیاد نمک در سرطان معده/ نمک دریا تصفیه نشده است
که 3 تا 5 گرم از کل مواد غذایی روزانه است، می تواند زمینه ساز پوکی استخوان باشد، به این صورت که مصرف نمک باعث افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار می شود و می تواند فرد را مستعد پوکی استخوان کند. وی گفت: از طرف دیگر مصرف نمک زیاد باعث افزایش فشارخون می شود و می تواند در دراز مدت منجر به سکته قلبی و مغزی در فرد شود؛ پس به یاد داشته باشید که در مصرف نمک تعادل را رعایت کنید تا یک عمر با سلامت ...
این میوه 100 نوع بیماری را درمان می کند!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد و از خواص نارنگی می توان به درمان انواع بیماری ها و فواید آن در بارداری اشاره کرد. خبر مرتبط این سبزی خوشبو کرم های انگلی بدن را از بین می برد اقتصادنیوز : شوید که در طب سنتی به نام شبت شناخته می شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز ...
رژیم PERRICONE؛ رژیم غذایی که جوانی شما را بازمی گرداند
است که رژیم غذایی می تواند بر سلامت پوست تأثیر بگذارد و رژیم پریکون را برای کمک به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و کاهش چین و چروک طراحی کرده است. به دلیل وعده کاهش وزن بدون اضطراب یا بدخلقی وحشتناک که با مصرف کمتر غذا همراه است، بسیاری از افراد این روش را امتحان می کنند. بر اساس گزارش ها، چندین فرد مشهور هالیوود و برخی از اعضای سلطنتی اروپایی، مانند ملکه لتیزیا، پیرو این رژیم هستند. ...
مصرف نمک در خراسان رضوی 3 برابر استاندارد جهانی است
گرم در روز است که از آمار جهانی آن که 250 گرم در روز است کمتر است. این رقم معادل مصرف روزانه 2 لیوان شیر است که ایرانیان کمتر از آن استفاده می کنند. دکتر اباصلتی توصیه کرد: به همین منظور لازم است تا لبنیاتی مانند شیر، ماست، پنیر، دوغ یا کشک استفاده شود؛ زیرا لبنیات منبع غنی کلسیم و فسفر است و نقش مهمی در جلوگیری از پوکی استخوان دارد. همچنین باید دانست پروتئین موجود در لبنیات سبب جلوگیری ...
آنچه در مورد مکمل های ویتامین E باید بدانید
تعدادی از غذاها مانند آجیل و آووکادو وجود دارد و همچنین می تواند به عنوان یک مکمل غذایی مصرف شود. مکمل های ویتامین E می توانند برای گروه های خاصی مفید باشند اما ممکن است برای همه مناسب نباشند. 2. اگرچه ویتامین E در چندین غذا ازجمله میوه ها، سبزیجات، روغن ها، آجیل و دانه ها یافت می شود اما رژیم غذایی اکثر افراد این ماده مغذی ضروری را کم دارد. تحقیقات نشان می دهد که تقریبا 90 درصد از ...
اشتباهاتی که افراد دیابتی نباید در وعده صبحانه مرتکب شوند
... برای دریافت فیبر بیشتر در صبحانه، می توانید سبزیجات را به وعده صبحانه خود اضافه کنید، مانند سالاد صبحانه کلم با کینوا و توت فرنگی. اسموتی های میوه ای مانند اسموتی پاور تمشک کفیر، راه عالی دیگری برای افزایش مصرف فیبر است و پودینگ چیا اگر با بادام و بلوبری همراه شوند سرشار از فیبر هستند. صبحانه شما سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده و چربی های اشباع شده است مواد موجود در صبحانه ...
تاثیر تغذیه بر سلامت دهان و دندان: راهکارهای علمی برای دندان های سالم
به این جهت، راهکارهای علمی برای دندان های سالم با رعایت یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از مواد معدنی به جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان کمک می کنند. البته مراجعه منظم به بهترین کلینیک دندانپزشکی برای معاینه دندان کودک نیز ضروری است. تیم دندانپزشکان اطفال کلینیک دندانپزشکی دکتر آیت در روزهای مختلف هفته آماده هستند تا انواع خدمات مشاوره و درمان را برای کودکان ارائه کنند. نقش تغذیه در تکامل ...
سرانه مصرف لبنیات کردستانی ها شدیدا کاهشی است/نباید از نمک های بدون ید استفاده شود
به گزارش کرد پرس، شیرین هدایت کردستانی در نشست خبری با خبرنگاران کردستان، گفت: کلسیمی که در لبنیات صنعتی وجود دارد مانند ویتامین های گروه ب ، ویتامین د ، ویتامین های محلول در چربی و دیگر ویتامین ها، باعث جلوگیری از پوکی استخوان و همینطور تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز بدن می شود. وی اظهار کرد: در سبزیجات برگ سبزی مانند بروکلی و یا مغز بادام هم کلسیم وجود دارد، اما تنها با خوردن یک ...
با 9 قاتل خطرناک کبد چرب آشنا شوید
مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روش های خانگی توصیه شده برای درمان سریع کبد چرب به شمار می آید.
با 9 قاتل خطرناک کبد چرب آشنا شوید
برای درمان و کنترل کبد چرب، سیب سبز و به طور کلی سیب است. مصرف سیب سبز با پوست به خاطر داشتن مواد معدنی با چربی های زائد مقابله می کند و باعث پاکسازی کبد می شود. 2. آووکادو درمان کبد چرب با طب سنتی، ترکیباتی که در آووکادوجود داشته باعث شده که چربی اضافی کمتری در کبد جمع شود و به این ترتیب عملکرد کبدی را بهبود می بخشد. 3. دارابی و گریپ فروت درمان کبد چرب با طب سنتی ...
جوانسازی پوست با ژل گوجه فرنگی
و کیالک، می تواند به پاکسازی سیستم خونرسانی کمک کند. برای این کار، معمولاً سه استکان از این گیاهان در روز، نیم ساعت قبل یا دو ساعت بعد از صرف غذا، به همراه یک قاشق چای خوری سکنجبین مصرف می شود. اما باید توجه داشت که قبل از هر چیز نباید به صورت خودسرانه این گیاهان را مصرف کرد و بهتر است با متخصص طب سنتی در این مورد مشورت کنید. مصرف روغن گل راعی، روغن گل مغربی، روغن بابونه و روغن بادام ...