خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین و سالم ترین روغن ها برای سرخ کردن غذا را بشناسید
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، غذاهای سرخ کردنی در میان خانواده های ایرانی طرفداران زیادی دارد. احتمالا شما هم مثل اکثر خانواده ها از غذاهای سرخ کردنی زیاد استفاده می کنید و بخش زیادی از روغن مصرفی خانواده شما صرف سرخ کردن غذا می شود. تا به حال هنگام خالی کردن بطری روغن در تابه به این فکر کرده اید که آیا این روغن برای سرخ کردن غذا مناسب است؟ اصلا برای شما سلامت روغن اهمیت دارد ...
جزئیات خرید بلیط هواپیما برای افراد دچار معلولیت
ایر مراجعه کنند و در قسمت مسافر تخفیف دار گزینه بهزیستی را انتخاب کنند تا بتوانند بلیط این هواپیما را با 50 درصد تخفیف تهیه کنند. بین این نکته توجه کنید که حتماً باید اطلاعات کارت بهزیستی خود را در هنگام رزرو بلیط هواپیمای این ایرلاین در اختیار داشته باشید. مسافران کم توان در هنگام خرید بلیت هواپیما باید به چه نکاتی توجه کنند؟ رعایت برخی نکات به شما کمک می کند سفر ...
10 مورد عجیب که پوست شما را به شدت خراب می کند
ایجاد چین و چروک شود. وقتی دائماً چشم هایتان را جمع می کنید تا بهتر بتوانید ببینید یا آفتاب چشم هایتان را اذیت نکند، باعث عمیق تر و ماندگارتر شدن چین و چروک های دور چشم هایتان می شوید. استفاده از عینک مناسب شماره ی چشم ها و همینطور استفاده از عینک آفتابی جلوی چنین صدمات پوستی ای را می گیرد. 9- لایه برداری زیاد پوست لایه برداری مکرر پوست یا استفاده از اسکراب های دانه ...
معرفی بهترین ماساژور صندلی ماشین + ویژگی آن
از نظر شما چه ویژگی هایی یک صندلی ماساژور ماشین را به بهترین گزینه تبدیل می کند؟ این سوالی است که بسیاری از رانندگان و مسافران به دنبال پاسخ آن هستند. در این مقاله، ما به بررسی دقیق ویژگی های کلیدی می پردازیم که یک صندلی ماساژور ماشین را از سایرین متمایز می کند. بپیوندید به ما در این مقاله تا با اطلاعاتی کامل و کاربردی، بهترین انتخاب را برای رفاه و سلامتی خود در زمان رانندگی انجام دهید. دوام و کیفیت بالا؛ ایجاد حس ر ...
معرفی انواع صندلی 1403 و شناخت برترین برندها و مدل های صندلی
استفاده می کنید، به طبع باید یک صندلی کامپیوتر باکیفیت داشته باشید. استاندارد بودن صندلی کامپیوتر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. شما باید در زمان خرید صندلی کامپیوتر به نکات و خصوصیات زیادی توجه کنید. خصوصیات یک صندلی کامپیوتر خوب به شرح زیر هستند: ارتفاع استاندارد و قابل تنظیم تکیه گاه کمری راحت و باکیفیت تکیه گاه کمری مناسب با قابلیت تنظیم چرخدار بودن دارای نشیمن راحت و نرم ...
9 غذای مناسب سرماخوردگی را بشناسید
گیل خبر/ به عنوان یک قاعده کلی، بهترین غذای مناسب دوران سرماخوردگی، با بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن و ایجاد یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند. رژیم غذایی کامل یعنی رژیمی که سرشار از میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین بدون چربی و چربی های سالم است. این غذاها به ما کمک می کنند تا تمام سلول هایمان از جمله سلول های سیستم ایمنی بدنمان به خوبی کار کنند. تا به امروز اطلاعات فراوانی در دسترس نبود که به طور قطعی بگویند کدام غذاها مدت سرماخوردگی را کوتاه می کنند یا باعث بهبو ...
این 7 علامت در زبان بدن، نشانه عدم اعتماد به نفس است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : آیا تا به حال متوجه شده اید که می توانید اعتماد به نفس یک نفر را حتی قبل از اینکه دهانش را باز کند بسنجید؟ شاید ندانید چه فایده ای دارد، اما فقط می توانید حدس خوبی بزنید. به گزارش انتخاب ؛ 55 درصد از ارتباطات ما غیرکلامی است. آنچه ما نمی گوییم اغلب گویای همه چیز است. چه یک مصاحبه شغلی، یک قرار اول یا یک جلسه کاری پرمخاطره، زبان بدن ما می تواند بزرگترین متحد یا بزرگترین دشمن ما باشد. با در نظر گرفتن این موضوع، ا ...
بلایی که نگه داشتن طولانی غم و اندوه سر بدن می آورد
متخصص طبق تفاوت ظاهری هر فرد، برای او داروهای مناسب را تجویز می کند یا توصیه های لازم را به او ارائه می دهد تا به سلامت برگردد یا سلامت خود را حفظ کند. خبر مرتبط هشدار؛ این 8 علامت در بدن تان را جدی بگیرید اقتصادنیوز: اگر دست ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی ...
آسانسور یا پله برقی، راه حل نهایی کدام است؟
هستند و نیاز به جابه جایی سریع افراد دارند، ایدئال هستند. هرچند، آن ها گزینه ی مناسبی برای حمل بار یا دسترسی افراد با محدودیت های حرکتی نیستند. هنگام انتخاب بین آسانسور و پله برقی، موارد زیر باید در نظر گرفته شوند: میزان فضا و ظرفیت: آسانسورها فضای کمتری نسبت به پله های برقی اشغال می کنند و معمولاً به چاهک نیاز دارند. پله های برقی برای فضاهای بازتر مناسب تر هستند و نیاز به ...
راهنمای خرید هارد اکسترنال
کاربران هنگام انتخاب این محصول ابتدا به ظرفیت آن دقت می کنند و به نظر بسیاری از افراد ظرفیت حافظه، مهم ترین معیاری است که باید هنگام خرید هارد اکسترنال در نظر بگیرند. در واقع این موضوع درست است زیرا اگر محصول مورد نظر شما دارای سرعت و کیفیت بالایی باشد اما ظرفیت کم و پایینی داشته باشد، کاربرد خاصی برای شما نخواهد داشت. اما این موضوع را نیز فراموش نکنید که ظرفیت حافظه بیش از حد نیز ممکن است به کار شما ...
چرا لباس پشمی خارش ایجاد می کند؟
تولید شسته می شوند، بنابراین لانولین زیادی در نخ باقی نمی ماند. پشم با وجود خارش های گاه و بیگاهی که ایجاد می کند، یکی از بهترین انتخاب ها در فصل سرماست، به این دلیل که دارای قابلیت های طبیعی است، یعنی می تواند عرق و رطوبت را از سطح پوست دور کند. گریمستاد کلپ می گوید: تفاوت پنبه و پشم در این است که وقتی الیاف پنبه خیس می شوند، مرطوب و وارفته می شوند. این حالت را موقع عرق کردن در باشگاه ورزشی وقتی تی شرت نخی به بدن تان چسبیده تجربه کرده اید. برعکس، تی شرت های پشمی تنفس پذیری بیشتری دارند و می توانند مقداری از عرق را جذب و از بدن شما دور کنند. مترجم: زهرا ذوالقدر ...
یکی از بخش های اصلی طراحی داخلی برای هر خانه، انتخاب مبلمان است
دکوراسیون داخلی منزل شما می دهند مبلمان ال از مدل های محبوب مبل های راحتی مدرن است که به علت راحتی در استفاده و شکیل بودن در چیدمان منزل طی سال های اخیر بسیار مورد توجه واقع شده است. این دسته از مبلمان به علت شکل خاص و زاویه 90 درجه ای که دارند، برای محیط های کوچک انتخاب خوبی هستند و با قرار گرفتن در کنار دیوار و استفاده از نقاط پرتی فضا، سبب می شوند تا بتوانید چیدمانی ساده و با استفاده ...
گیج روغنی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
به مزایای این گونه گیج ها و تنوع کاربردهای آنها، ممکن است بر اساس نیازها و شرایط خاص، استفاده از گیج فشار روغنی مناسب باشد. نحوه نصب و پر کردن گیج روغنی پر کردن گیج فشار روغنی مربوط به تجهیزات خاص و محل کار شما است، اما در کل این فرایند ممکن است شامل چند مرحله اصلی باشد. لازم به ذکر است که این کارها باید تحت نظارت افراد ماهر و با رعایت ایمنی های لازم انجام شود. در زیر، چند ...
کدام رنگ مو مناسب من است؟
رنگ آبی داشته باشد، شما دارای پوستی با تناژ سرد هستید. افراد با رنگ پوست گرم، رگ هایی با رنگ سبز دارند. اگر پوست شما تناژ خنثی داشته باشد، رنگ آبی یا سبز در رگتان دیده نمی شود که در این صورت شما می توانید طیف گسترده ای از انواع رنگ موها را مورد استفاده قرار دهید. لازم به ذکر است افراد با رنگ پوست سرد یا گرم لازم است با توجه به جداول سری رنگ های مناسب پوست، اقدام به انتخاب رنگ موی مناسب ...
ارزانی سوئیت مشهد؛ وسوسه ای برای بستن چمدان سفر
بخش زیادی از این سوئیت ها در نزدیکی حرم مطهر و در مرکز شهر ساخته شده اند تا مسافران بتوانند به راحتی به حرم دسترسی داشته باشند. با توجه به تعداد زیاد سوئیت های اجاره ای در مشهد شاید انتخاب یک سوئیت مناسب برای شما کار آسانی نباشد؛ به همین دلیل ما در ادامه بیش تر درباره ویژگی ها یک سوئیت مناسب صحبت خواهیم کرد. همچنین به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید بهترین سوئیت مشهد را با قیمتی مناسب به صورت ...
هدایای تبلیغاتی و گیفت های لاکچری 1403 رسید
گزینه را انتخاب کنید. دنیای هدیه های تبلیغاتی بسیار گسترده است و دارای انواع مختلفی می باشند که از نظر قیمت و کیفیت می توان آنها را دسته بندی کرد. تمامی این هدیه کاربردی هستند و اصول به گونه انتخاب شده است که مشتری آن را برای همیشه نزد خود نگهداری کند و یا از آن استفاده کند. توجه داشته باشید که در انتخاب هدیه تبلیغاتی، کیفیت حرف اول را می زند چرا که این هدیه قرار است توسط مشتری استفاده شود و نام برند ...
نصب پله پیما، برای مناسب سازی فضای خانه
نشان می دهد، گارانتی دستگاه است. هیچ گاه تجهیزاتی مانند پله پیما را بدون گارانتی و ضمانت خرید نکنید. همچنین برای نصب آن از افراد متخصص کمک بگیرید، زیرا یک اشتباه کوچک در نصب می تواند خسارت های کوچک و بزرگی به دنبال داشته باشد. می توانید برای خرید پله پیما ، با کارشناسان مجموعه ما در ارتباط باشید تا اطلاعات مورد نیاز را در خصوص انتخاب نوع مناسب دستگاه و نحوه سفارش و نصب آن در اختیار شما قرار دهند. فراموش نکنید هزینه ای که برای خرید و نصب این تجهیز پرداخت می کنید، در واقع برای سلامتی شما و دیگر عزیزان تان صرف شده است و ارزش بسیاری خواهد داشت. "این مطلب تبلیغاتی است" ...
تمرین های ورزشی مناسب برای تقویت زانوها
. برای انجام این تمرین، یک پایتان را روی سکو قرار دهید و با استفاده از آن پای دیگر، خودتان را از زمین بلند کنید. این وضع بدن را طوری نگه دارید که پایتان آویزان شود و به مدت 3 تا 5 ثانیه در این وضع بمانید. این حرکت را می توانید روزی 20 بار تکرار کنید. مانند بسیاری از تمرین های زانو، هنگام بالا رفتن روی سکو در این تمرین باید از قفل شدن زانوها خودداری کنید. قفل شدن زانوها باعث می ...
در هنگام خرید صندلی اداری به چه نکاتی باید توجه کنیم
صندلی اداری می کنیم با هدف استفاده طولانی مدت آن را خریداری می کنیم از همین رو در هنگام خرید به کیفیت ساخت این محصول باید دقت ویژه شود. راحتی و ارتفاع قابل تنظیم مطمئن شوید که صندلی دارای امکانات تنظیم ارتفاع است تا بتوانید آن را به ارتفاع مطلوب خود تنظیم کنید. همچنین، پشتیبانی کافی برای مناطق کمر و گردن نیز مهم است. همچنین، میز باید امکان تنظیم ارتفاع داشته باشد تا بتوانید آن را ...
کادو روز مرد چی بخریم؟
و نتوانید کادوی متناسب با سلیقه و بودجه خودتان را پیدا کنید؛ اما لازم است بدانید گزینه های خرید کادو برای روز مرد بسیار متنوع هستند و شما با انواع بودجه ها می توانید از میان موارد زیر بهترین انتخاب ها را داشته باشید. ست محصولات بهداشتی هدیه روز مرد مراقبت از پوست صورت و بدن، فارغ از سن و جنسیت، برای همه افراد ضروری است. یکی از نمونه های بهترین هدیه برای روز مرد ، محصولات ...
نحوه درست خوابیدن و انتخاب بالش مناسب
انتخاب شود؛ تا نقاط فشار را کاهش دهد. کمبود این ویتامین در بدن می تواند کورتان کند انتخاب بالش مناسب، برای رفع مشکلات ستون فقرات برای افراد مبتلا به اختلالات ستون فقرات، انتخاب نوع مناسب بالش، می تواند به ویژه در استراحت و راحتی ستون فقرات مهم باشد. خواب کافی، فرصتی برای بدن است که بتواند چالش های وضعیتی، جسمی و عصبی روزانه خود را بهبود بخشد. مواد پرکننده بالش، از نظر ...
معرفی 3 وب سایت معتبر برای دریافت رژیم کتوژنیک + کد تخفیف
داشته باشید و در دسته افرادی هستید که رژیم های مختلف را امتحان کرده اید احتمالا نام غفاری دایت به گوشتان خورده است. این مجموعه یکی از مجموعه های موفق در حوزه ارائه رژیم به صورت آنلاین است که در دسته مراکز تغذیه با درصد رضایت بالای مراجعین قرار دارد. برای استفاده از رژیم کتوژنیک غفاری دایت، کافیست وارد وب سایت آن شوید و پس از ثبت نام در سایت، رژیم مورد نظر خود را انتخاب و به همراه کد تخفیف آن را ...
چطور قالب بتن خوب را از قالب بتن بی کیفیت تشخیص دهیم؟
بتن خم نشود. - مهاربند و تکیه گاه های افقی و عمودی باید با استفاده از داربست به خوبی نصب شده باشند. - قالب باید تراز باشد. - امکان باز کردن راحت اتصالات قالب باید وجود داشته باشد. یک قالب بتن مناسب را چگونه باید شناخت؟ در هنگام انتخاب یک قالب بتن در تهران همیشه باید سه اصل مهم صرفه اقتصادی، ایمنی و کیفیت را در نظر داشته باشید. کیفیت مواد مورد استفاده می تواند ...
نحوه ساخت ابزار هشدار دهنده زلزله با وسایل ساده در خانه/ویدیو
در این ویدئو یک جوان انگلیسی روشی ساده برای ساخت ابزار هشدار دهنده زلزله با وسایل ساده را به نمایش می گذارد. زمین لرزه ها می توانند بلایای ویران کننده باشند، اما رعایت نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله می تواند خسارات، صدمات و سایر نگرانی های احتمالی زلزله را به حداقل برساند. در ادامه به توضیح راهنمایی های ارزشمندی در مورد راه های حفظ ایمنی و سلامت خانواده شما می پردازیم؛ که می تواند قبل، در ...
20 راه برای کاهش وزن بعد از 30 سالگی
غذایی پیروی می کنید که مقدار کافی انرژی بدن شما را تامین نمی کند. اگرچه این امر عجیب به نظر می رسد، اما افزایش آهسته و به مقدارکم در کالری دریافتی ممکن است به مقابله با برخی از تغییرات متابولیک جبرانی بدن که در طول کاهش وزن رخ می دهد و حفظ وزن در طولانی مدت را بسیار دشوارمی کند ،کمک کند هنگام تلاش برای کاهش وزن، واقع بین بودن و انتخاب اهدافی که می توانید بدون درگیر شدن در رژیم ...
پد تشک چیست؟ 8 ویژگی بهترین پدهای تشک که نمیدانید
تاثیرگذار باشد. یکی از ایرادهای احتمالی پد تشک، عدم توانایی در تحمل وزن بالای افراد است. برخی از این پدها ممکن است برای افرادی با وزن بالا مناسب نباشند و در نتیجه، این افراد نه تنها از راحتی که انتظار دارند، بهره مند نخواهند شد بلکه ممکن است با احتمال ایجاد درد و مشکلات در مفاصل مواجه گردند. با در نظر گرفتن این نکات، افراد با وزن بالا می توانند با انتخاب تشک های سفت با ارتفاع بالا، خواب راحت تری را تجربه ...
شخصیت شناسی جالب با نحوه حمام کردن شما
دهد و چنانچه در نمناک اشاره کرده ایم همچنین زمان را بخوبی مدیریت می کنید و برای وقت شناسی ای که دارید، شناخته شده هستید و شما اغلب در هنگام انتخاب دوستانتان بیشتر به ذهن توجه می کنید تا ثروت. شستن موها شخصیت شناسی فردی که در حمام ابتدا مو می شوید 6. اگر ابتدا شانه ها و گردن خود را می شویید. اغلب افراد سخت کوش ، اول قسمت گردن و شانه خود را می شورند، شانه ...
بهترین شیر ظرفشویی 2024 + نحوه خرید
نظر می گیرند. برای یک شخص ممکن است قیمت معیار اصلی و مهم باشد، در حالیکه برای فردی دیگر، طراحی و کیفیت اهمیت بالایی داشته باشد. در برخی موارد، هماهنگی شیر ظرفشویی با دکوراسیون خانه ممکن است باعث انتخاب شیرهای با طرح و رنگ خاص شود. به همین دلیل در زمان انتخاب شیر ظرفشویی، بهتر است از خودتان این سوال را بپرسید که چه نوع شیر ظرفشویی برای شما مناسب است. پاسخ به این سوال می تواند به شما کمک ...
خرید آنلاین و حضوری لوازم تحریر با پایین ترین قیمت از توربین تحریر
توربین تحریر 10 برابر بیشتر از فروشگاه های بزرگ خرده فروشی کالاها را در دسترس افراد قرار می دهد . پس بدون شک انتخاب محصول برای شما بسیار راحت تر خواهد بود . تخفیف ها و قیمت مناسب معمولا فروشگاه آنلاین توربین تحریر دارای قیمت های رقابتی بهتری نسبت به فروشگاه های حضوری است و با ارائه تخفیف ها و پیشنهادات ویژه، هزینه های خرید شما را تا حدود زیادی کاهش می دهند . خرید ...
برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
داشته باشد. به گزارش مردم فردا ،بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، توصیه می شود که رژیم غذایی تان را تغییر دهید و به دنبال یک برنامه غذایی سالم باشید. خوردن برخی مواد غذایی می تواند در کاهش کلسترول LDL (کلسترول بد) بدن ...
