خانه5 روش مؤثر برای ایجاد و افزایش انگیزه در کار ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ترفند برای پیشگیری از آلزایمر
، اختلال شنوایی، دیابت و بیماری قلبی از جمله نشانه هایی شمار می روند که از ابتلا به آلزایمر خبر می دهند. بافتنی کنید با افزایش سن، از بازی های ویدئویی فاصله بگیرید، یک نخ پشمی کاموا شکل مغز شما را حفظ می کند. یک مطالعه ایتالیایی نشان داد کار با دست به ویژه در زمینه بافندگی و قلاب بافی خطر از دست دادن حافظه را کاهش می دهد و به ما کمک می کند به لطف نیاز به برنامه ریزی برای حل ...
چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟
بخواهند سن واقعی مغز را کشف کنند . روش جدید سنجش سن مغز دانشمندان علوم اعصاب با داشتن زرادخانه ای از ابزارهای تصویربرداری مغز، شروع به جمع آوری شواهدی کرده اند که شاید به زودی به سنجش واقعی سن مغز منجر شود. متأسفانه، از دیدگاه یک فرد معمولی، دسترسی به چنین اندازه گیری هایی هنوز میسر نشده است. شما نمی توانید ساعت هوشمندتان را روی سرتان بگذارید تا عملکرد مغزتان را بازخوانی کنید ...
درمان تمام شلوغی های ذهن با کمترین زحمت
...> کارهای کوچک و معمول می توانند فضای زیادی از مغز را اشغال کنند. مواردی از قبیل: چنانچه پیش از این هم در نمناک عنوان شد شما می توانید بدون فکر کردن به آن ها، میزان فضای مغزی را که توسط این کارهای معمول و روتین و جزئی جذب می شوند را کاهش دهید. هیچ چیز به اندازه یک لیست بی پایان برای انجام دادن، ذهن شلوغی را ایجاد نمی کند. قبول کنید که نمی توانید همه کارها را انجام دهید و تصمیم ...
بهترین تلویزیون 65 اینچ در سال 2023 کدام بود؟
بخواهیم یکی از بهترین تلویزیون 65 اینچ 2023 را به عنوان بهترین در نوع خود معرفی کنیم، قطعاً مدل 65x85l یکی از آنها است. این مدل تلویزیون 2023 در کنار سایز 65 اینچ از فریم و قاب بسیار باریکی هم برخوردار است که سبب شده تا محتوا به صورت تمام صفحه و بدون حاشیه به مشاهده شما برسد. البته بهره مند شدن به کیفیت تصویر 4K، توان صوتی 20 وات و رفرش ریت 120 هرتز موجب شده تا گیمرها و افرادی که به بازی ...
شلوار مردانه جدید
...> شلوار ورزشی مردانه مدل این شلوار بر اساس نوع فعالیت ورزشی افراد متفاوت خواهد بود. ایجاد احساس راحتی و آزادی در زمان انجام حرکات از ویژگی های مهم و اصلی شلوار ورزشی مردانه است. این مدل را می توان با یک سویشرت مردانه یا هودی ورزشی شیک ست کرد. شلوار مردانه کتان شلوار کتان یکی از انواع پرکاربرد شلوار مردانه است که در کمد تمام آقایان حداقل سه یا چهار رنگ آن وجود دارد. ...
برد یخچال چیست و چه علائمی نشانه خرابی آن است؟
انجام دهید این است که مطمئن شوید صدای ایجاد شده از صفحه برد می آید که نشان دهنده وجود مشکل در آن است. برد، ترمیستور ها را برای تعیین عملکرد خنک کننده و یخ زدایی کنترل می کند. ترمیستور های معیوب نیز می توانند چنین مشکلی را ایجاد کنند. 4. نشت فریون در حین کار، کمپرسور معمولا تا 55 درجه سانتیگراد گرم می شود. اگر در طول کارکرد طولانی مدت کمپرسور بیش از حد گرم شود، این نشان دهنده کاهش فشار ...
5 نکته در راهنمای خرید مینی فرز خوب و پر قدرت
...> هدف ما معرفی یک مارک یا مدل خاص نیست؛ بلکه معیار های اساسی برای خرید مینی فرز خوب را بر اساس نیاز های شما توضیح خواهیم داد؛ پس با ما همراه باشید. 5 نکته برای خرید مینی فرز خوب و پر قدرت مینی فرز ها ابزارهایی چندکاره، کوچک و کارآمد هستند. این ابزار های کوچک می توانند کار های مختلف از سنگ زنی و سمباده زدن گرفته تا کار های مربوط به جواهرسازی و نجاری را انجام دهند. این ...
بازنشستگی شاد و سالم با این مهارت ها
افزایش سن، و فراغت از کار نقش روابط اجتماعی شما اهمیت بیشتری پیدا می کند. در مدل های موفق افراد عموماً دارای شبکه های اجتماعی قوی هستند که روابط دوستانه، فعالیت های کامل و ساختار مناسبی از زندگی را برای آن ها فراهم می کند. تجربه نشان داده که با شروع روند سالمندی، شبکه های اجتماعی ما شروع به کوچک شدن می کنند. از خانه بیرون بروید و کارهای جدید انجام دهید. پیوستن به گروه های مختلف هنری، مشارکت در ...
حتی موش ها هم از سلفی گرفتن لذت می برند
.... بیشتر بخوانید غلغلک دادن موش ها اسرار مغز آن ها را فاش کرد 12 مرداد 02 مطالعه ' 3 موش ها می توانند مثل انسان خیال پردازی کنند 18 آبان 02 مطالعه ' 3 رسانه های اجتماعی به عنوان جعبه ای برای انسان امروزی ، پاداش های دوره ای و پیش بینی ناپذیری را ارائه می دهند و ما را به صفحه ی نمایش میخکوب می کنند. دانشمندان از ...
7 ویژگی برتر گردو ژنوتیپ 7 که شاید نمی دانستید؟
رپرتاژ آگهی : می توانید به راحتی با کاشت این نهال و برداشت محصول آن در چند سال آینده به سود بالا برسید. به عبارتی شما با خرید نهال گردو ژنوتیپ 7 یک سرمایه گذاری خاموش انجام خواهید داد که نتیجه آن را 4 سال بعد به طور چشمگیری خواهید دید. وجه تمایز گردو ژنوتیپ با دیگر ارقام گردو همانطور که می دانید نهال های گردو رقم های مختلفی دارند اما یکی از بهترین این ارقام ژنوتیپ 7 می باشد ...
راه هایی برای نجات از باتلاق تنبلی
های بیرونی خوشحال و هدایت می شوند. روی چیزهایی تمرکز کنید که از انجام کاری به دست می آورید مثل نزدیک شدن به ارتقای شغلی و به خودتان برای کاری که به خوبی انجام داده اید پاداش دهید. پایان یک پروژه بزرگ را با یک شب بیرون از خانه جشن بگیرید یا پس از یک روز تمیز کردن خودتان را به یک غذای محبوب دعوت کنید. چگونه تنبلی را با زندگی سالم شکست دهیم؟ بعضی وقت ها تغذیه ناسالم و نداشتن رژیم ...
آشنایی با انواع و مدل های پروتز سینه از نظر سایز و جنس
پروتز سینه یکی از محبوب ترین جراحی های زیبایی در سراسر جهان است که با بهبود زیبایی و افزایش سایز سینه به ارتقا جذابیت و اعتماد به نفس بانوان کمک می کند. پروتز سینه انواع مختلفی دارد که هر کدام از آنها جنس، اندازه، شکل و برند متفاوتی دارند. برای اینکه بتوانید بهترین نتیجه را از جراحی پروتز سینه دریافت کنید باید با انواع پروتز سینه آشنا شوید و بهترین نوع را با مشورت پزشک انتخاب کنید. در ادامه با انواع پروتز سینه در دسته بندی های مختلف آشنا می شویم. ...
ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟
ذخیره شناختی را می توان از دوران کودکی و در هر زمان در طول 70 سال آینده تقویت کرد. به چالش کشیدن مغز لزوما از زوال عقل جلوگیری نمی کند، اما در صورت ابتلا به این بیماری، می تواند مدت طولانی تری شما را فعال نگه دارد. توصیه اصلی رستاک اینست که چیزی را پیدا کنید که از ته دل برایتان جالب باشد و مثل یک وسواس باشکوه در آن افراط کنید: چیزی که به خاطرش کتاب بخوانید یا فیلم ببنید، این راهیست که ...
رازهای پولدار شدن بدون ریسک از نهال گردو ژنوتیپ تیپ 9
، باید از همان زمان کاشت حواستان را جمع کنید و کلیه مراحل کاشت، آبیاری، هرس و... را به صورت اصولی انجام دهید. از سری فوت و فن های کوزه گری کاشت نهال گردو ژنوتیپ عبارتند از: اولین نکته ای که باید به آن توجه کنید،چال زنی برای کاشت است. نهال ها را باید با فاصله 7*6 متر بکارید. گودال های شما هم باید عمق 80 سانتی متری داشته باشند. اما این همه ماجرا نیست، باید خاک رویی را به کف گودال ...
نصب شیشه سکوریت برای بالکن
. شیشه سکوریت یک نوع شیشه مقاوم است که در برابر ضربه و شکسته شدن مقاوم است. این ویژگی ها شیشه سکوریت را به یک گزینه مناسب برای بالکن تبدیل می کند. بالکن شیشه ای مدل های مختلفی دارند که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. شیشه بالکن ریلی از تعدادی شیشه سکوریت که معمولا 8 یا 10 میلی متری هستند و با اندازه های یکسان برش خورده اند تشکیل شده است که روی دو ریل, یکی در بالا و دیگری در ...
چه زمانی به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنیم
تهاجمی بوده و نیازی به مداخله جراحی ندارد. تفاوت های زیادی بین متخصص مغز و اعصاب و جراح مغز و اعصاب وجود دارد. مهمترین تفاوت در روش های درمانی اتخاذ شده توسط این دو پزشک است. جراحان معمولاً بیماران را در شرایطی می بینند که نیاز به جراحی دارند. بنابراین ممکن است فرد پس از مراجعه به متخصص مغز و اعصاب به جراح مغز و اعصاب ارجاع داده شده باشد. زیرا متخصص بر اساس نوع بیماری و تشخیص خود متوجه شده ...
شلوار زنانه شیک
.... شلوار و سرهمی زنانه در موقعیت های مختلفی قابل استفاده هستند که به طراحی و مدل کار بستگی دارد. اگر دوست دارید در گروه خانم های خوش پوش قرار بگیرید، تناسب نوع لباس با موقعیت را رعایت کنید. این هماهنگی برازندگی شما را دو چندان می کند. شلوار زنانه انواع شلوار و سرهمی زنانه شلوار و سرهمی زنانه را برحسب سبک طراحی به چند دسته می توان تقسیم کرد، یکی شلوار و سرهمی ...
تبلیغات/ لپ تاپ ایسوس زنبوک بخریم یا ویووبوک؟
. با وجود شباهت های زیادی بین مدل ها و محدوده قیمت ها، انتخاب بین Vivobook و Zenbook می تواند دشوار باشد. این مقایسه عمیق می تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که کدام سری برای شما مناسب تر است. لپ تاپ های ASUS Vivobook و Zenbook با پردازنده های مشابهی عرضه می شوند، اما لپ تاپ ایسوس zenbook معمولاً با پردازنده های نسل قدیمی یا با عملکرد پایین تر مجهز می شوند. به عنوان مثال ...
آردوینو چگونه کار می کند؟
ترین دلایل برای خرید یک مدل توسعه یافته این است که آن ها ارزان تر از مدل رسمی خود هستند. برای مثال، Adafruit و Sparkfun انواع برد های آردوینو را می فروشند که قیمت کمتری دارند و درعین حال، همان کیفیت بالای مدل اصلی را دارند. یکی دیگر از عواملی که هنگام انتخاب برد آردوینو باید در نظر بگیرید نوع پروژه ای است که می خواهید انجام دهید. برای مثال، اگر پروژه شما از یک شکل کوچک برخوردار است، می ...
راه های تقویت اراده و انگیزه
شرایط برنامه هایی داشته باشیم تا به خاطر شرایط ایجاد شده تصمیم آنی و نسنجیده نگیریم. 4- اهداف نسنجیده وقتی هدفی بزرگ و دست نیافتنی برای خودمان تعریف کردیم شرایط برای رسیدن به آن چنان دشوار می شود که نتیجه کار سرخوردگی است و رها کردن هدف در میانه راه. چنین اهدافی باعث می شود که زود تلاش کردن را رها کنیم و احساس کنیم به اندازه کافی برای رسیدن به اهداف مان اراده نداریم. درحالی که از ابتدا ...
چگونه استرس مزمن را درمان کنیم؟
. هورمون ها عبارت اند از دوپامین (پاداش)، سروتونین (افزایش دهنده خلق وخو)، هورمون رشد و اکسی توسین (پیوند اجتماعی). احساسات نشان دهنده احساساتی هستند که با وضعیت فیزیولوژیکی شما (نحوه عملکرد بدن) ایجاد می شود و ایمنی باعث ایجاد حس ارتباط، رضایت و شادی می شود. اصطلاح دیگری که این حالت را توصیف می کند، استراحت و هضم است. بدن شما باید برای حفظ زندگی و سلامتی، سوخت گیری و بازسازی و التیام یابد. ...
تست IQ برای شناسایی افراد با هوش بالا اگر شتر سوار را در 20 ثانیه تشخیص دهند!
روانکاوی هستند زیرا تا حدودی به نحوه درک شما از چیزها می پردازند. یک مغز انسان عادی می تواند به اشیا یا تصاویر به گونه ای متفاوت نگاه کند و از هر زاویه ای برداشت متفاوتی را شکل دهد. یکی از این تصویرهای هوشمندانه را می توان در طرحی در دهه 1880 از یک شتر با چهره مردی که در داخل تصویر پنهان شده بود مشاهده کرد. در این مطلب اول فارس با یک توهم نوری برای تست ضریب هوشی روبرو می شوید که در نوع خودش ...
چه راهکاری هایی برای وفادارسازی مشتری وجود دارد؟
با اجرای روش های وفادارسازی مشتری شرکت ها می توانند مشتریان را در سطح شخصی جذب کنند و احساس ارزش و قدردانی ایجاد کنند. یک برنامه وفاداری خوب طراحی شده نه تنها پشتیبانی مداوم مشتری را تشویق می کند، بلکه فرصت هایی را برای کسب وکارها فراهم می کند تا پاداش ها، تبلیغات و تجربیات با مخاطبان را به درستی تنظیم کنند. در این مطلب شما را با انواع روش های وفادارسازی مشتری و بهترین ابزار باشگاه ...
راهنمای خرید بوت چرم و کوهنوردی
بهترین گزینه برای استایل های رسمی و کژوال هستند و به راحتی با کیف چرم و کمربند چرم به استایل شما شخصیت خواهند بخشید. بوت های چرم طبیعی یک سرمایه گذاری عالی هستند که می توانند سال ها دوام بیاورند. بوت های چرمی از انواع مختلفی از چرم ساخته می شوند، از جمله چرم گاو، چرم گوسفند، چرم بز و چرم شتر. هر نوع چرم دارای ویژگی های خاص خود است. به عنوان مثال، چرم گاو معمولاً محکم ترین و بادوام ترین ...
هیچ چیزی، هیچ ابزار قدرتی به اندازه ی حضور مردم، قدرت افزا برای کشور نیست
پافشاری او بر عدالت بین مردم، دشمنی او با ظلم و جور است. این ها ظواهر این اقیانوس ژرف و عمیق است که همه ما باید در مسیر اهل بیت حرکت نماییم. وی در ادامه به انتخابات این رویداد سرنوشت ساز کشور اشاره کرد و گفت: قطعاً سرنوشت کشور در یک برهه ی زمانی در همه ی زمینه ها وابسته ی به عملی است که شما مردم ایران ان شاءالله انجام خواهید داد یعنی همه با حضور خودمان، با رأی خودمان، در واقع سرنوشت کشور را ...
کشف الگوی یکسان در شبکه ارتباطات مغز موش ها، حشرات، انسان ها و دیگر گونه های جانوری
یک بررسی جدید بر پایه مدل سازی نشان می دهد که ارتباطات کلیدی در مغز گونه های مختلف جانوری احتمالا به طور یکسان شکل می گیرد. به گزارش لایوساینس، ارتباطات فوق العاده قوی بین نورون های مغز موش، حشره یا کرم با یک اصل یکسان پیش می روند و براساس پژوهشی که انجام شده، در همه گونه ها، صرف نظر از اینکه چگونه باشند، سازوکاری جهانی و کلی وجود دارد که زیربنای چگونگی شکل گیری شبکه های مغزی است. ...
پلتفرم آزمایش فعالیت مغز در ایستگاه فضایی چین راه اندازی شد
کامپیوتر در مدار را از طریق ربات های کنترل شده مغز تأیید می کرده است. محققان آزمایشگاه با همکاری نزدیک فضانوردان چینی یک سری روش های استاندارد را برای آزمایش های الکتروانسفالوگرام از طریق آزمایش های زمینی و راستی آزمایی در مدار ایجاد کرده اند. محقق مرکز تحقیقات و آموزش فضانوردان چین ادامه داد: در این آزمایش ها پیشرفت هایی داشته ایم. وانگ با در نظر گرفتن مدل رتبه بندی ...
آزمایش خون جدید آلزایمر را با دقت 97 درصد و 15 سال زودتر تشخیص می دهد
بیمار نشان داد که این آزمایش دقت تشخیصی بالایی در شناسایی پلاک های آمیلوئید دارد. آزمایش خون جدید برای تشخیص آلزایمر آزمایش pTau217 به جای اینکه بیماران را مجبور به انجام اسکن مغزی کند، تنها به یک نمونه خون نیاز دارد. این نمونه خون برای یافتن tau 217 فسفره شده که گونه ای از پروتئین tau است مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع پروتئین و آمیلوئید β-پروتئین در مغز افراد مبتلا به آلزایمر ...
کسانی که هیچ چیز ریزی از زندگی شان را از یاد نمی برند: حافظه اتوبیوگرافیک بسیار برتر یا HSAM
افراد مبتلا به HSAM نشان داده است. هسته دمی، ناحیه ای از مغز که با حافظه مرتبط است، در این افراد تغییراتیاز نظر اندازه و عملکرد نسبت به آدم های عادی دارد که نشان دهنده یک پایه عصبی بالقوه برای توانایی های حافظه استثنایی آن ها است. عمل بای پس معده / خرید ساک پارچه ای / سپتیک تانک / عمل اسلیو معده مطالعه با MRI عملکردی، اتصالات تنگاتنگ و زیاد در شبکه های مغزی مرتبط با حافظه را ...
