خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص رزماری؛ مهم ترین فواید آن از سلامت مو تا سم زدایی کبد
... بهترین خواص رزماری خشک شده که از آن برای تهیه دمنوش استفاده می کنند؛ شامل موارد زیر است: تقویت عملکرد ذهن تسکین درد و درمان التهاب مفاصل، تاندون ها و حتی معده کمک به سلامت کلی بدن (این گیاه به عنوان یک دیورتیک طبیعی، ادرارآور است و به حذف سموم بدن کمک می کند) کاهش رشد سلول های سرطانی (آنتی اکسیدان قوی است) بهبود گردش خون در بدن و جلوگیری از تشکیل لخته (دارای اثرات ضد پلاکتی است ...
بهترین ادویه ها برای حفظ سلامت بدن در زمستان
می دارد. زردچوبه باعث بهبود گوارش، کاهش نفخ، جلوگیری از سرطان و از بین بردن درد های آرتروزی می شود. می توانید زردچوبه را هنگام صبح و عصر استفاده کنید و آن را در مواد غذایی مختلف به کار ببرید. دانه رازیانه رازیانه خواص اعجاب انگیزی دارد، باعث از بین بردن نفخ می شود، گوارش را بهبود می بخشد، دارای خواص ضد التهابی است و باعث می شود که در فصل زمستان بدن تان گرم شود. می توانید دانه رازیانه را داخل سبزیجات مختلف به کار ببرید یا دمنوش آن را بنوشید که نفخ را بعد از غذا از بین می برد. منبع : نمناک ...
آیا گل گاوزبان قاعده آور است؟
بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان می کند. ترکیبات آنتی باکتریال و ضد التهاب موجود در گل گاوزبان تمام عفونت های تنفسی را از بین می برند. این دمنوش ضد ویروس آنفولانزا، سرفه، سرماخوردگی، گلودرد، سرخک و مخملک را درمان می کند. • افراد زیادی از خاصیت آرامش بخش دمنوش گل گاوزبان برای رفع بی خوابی، اضطراب و استرس های روزانه خود استفاده می کنند. این دمنوش تهیه شده از گل گاوزبان اعصاب را آرام کرده و برای ...
خواص بی نظیر شلغم برای سلامتی
رشد باکتری ها را مهار می کند و به همین دلیل است که از دیرباز در فصل زمستان و ماه های سرد سال از شلغم پخته به منظور تسکین علائم عفونت های تنفسی، سرماخوردگی، سینوزیت (التهاب در حفره های سینوسی اطراف بینی)، بهبود سرفه و گرفتگی صدا استفاده می شده است. کاویانی خاطرنشان کرد: برگ های سبز شلغم نیز از ارزش غذایی زیادی برخوردار هستند. به این معنی که برگ های سبز شلغم سرشار از ویتامین های K،C، اسید ...
با گیاه دارویی بابونه کیفیت خوابتان را بالا ببرید
محتوی فلاونوئیدها، کومارین ها، اسپیرواترها، مواد موسیلاژی، املاح، پلی ساکاریدها، تانن ها و اسیدهای چرب است و اسانس حاصل از گل های بابونه دارای خواص ضدعفونی کننده، آرام بخش، ضد اسپاسم، ضد آلرژی و ضد نفخ است. دکتر غفارزادگان با اشاره به اینکه گیاه بابونه، یکی از گیاهان خواب آور است که سطح گلیسین را در بدن افزایش می دهد عنوان کرد: گلیسین، نوعی انتقال دهنده عصبی است که باعث تمدد اعصاب می ...
علت ایجاد ترک پا چیست و چگونه می توان آن را برطرف کرد؟
آنکه دچار ترک پا شوید، برای سلامت بیشتر پای خود بیشتر وقت بگذارید. درمان خانگی ترک پاشنه پا: درمان ترک کف پا در طب سنتی همان به نوعی استفاده از روش های خانگی است. اولین روش رفع ترک پا استفاده از کرم های نرم کننده است.در ادامه با روش ها دیگر آشنا می شوید. 1-استفاده از جوش شیرین جهت استفاده از جوش شیرین باید 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در 4/5 لیتر (10 لیوان ...
نقش طب ایرانی در پیشگیری از سرطان / درمان های رایج رها نشود
به گزارش خبرگزاری مهر ، غزاله حیدری راد، با اشاره به اینکه طب ایرانی یک طب مزاجی و در عین حال کل نگر است و توصیه هایی برای حفظ سلامتی دارد که اگر بر اساس آنها عمل کنیم در پیشگیری از انواع بیماری های بدخیم و مزمن مانند سرطان بسیار مؤثر است، گفت: امروزه در مراکز بزرگ مراقبت از سرطان در کشورهای مختلف، از طب سنتی و مکمل در زمینه های مختلفی همچون داروهای گیاهی، ماساژ، طب سوزنی و غیره استفاده می شود و ...
از خواص انجیر چی میدونی؟| خواص اعجاب انگیز انجیر برای معده
به گزارش شمانیوز : خواص انجیر بیشمار است. از درمان یبوست تا درمان کم خونی خواص انجیر را میتوان نام برد. خواص انجیر برای معده را تا حالا شنیده ای. در ادامه خواص انجیر برای معده را بخوانید. انجیر یکی از میوه هایی است که به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد، در طب سنتی از قدیم الایام مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه باعث تقویت سیستم گوارشی می شود و بهبود عملکرد معده را تسهیل می کند. ...
عرق بیدمشک بخور تا اعصابت آروم شه
سرد برای افرادی که سردمزاج هستند باعث بیماری می شود. پیش از اینکه خوراکی های مختلف را امتحان کنید، باید با مزاج خود آشنا شوید. با شناخت مزاج خود می توانید غذاها و نوشیدنی های سازگار با شرایط بدنی خود را انتخاب کنید. طبیعت عرق بیدمشک سرد و مرطوب است، به همین دلیل خواص زیادی در فصل تابستان دارد و به رفع گرمازدگی کمک می کند. افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، با مصرف آن به حفظ تعادل بدن خود ...
این دمنوش به سرفه های شما برای همیشه پایان می دهد+روش تهیه
به گزارش بهداشت نیوز چهارگل، این محصول ترکیبی از گیاهان دارویی مثل پونه کوهی، آویشن، عناب، گل ختمی و گل پنیرک است که از مشهورترین گل ها برای دم کردن هستند. این پکیج ضد سرماخوردگی و سرفه با تاثیرگذاری فراوان در رتبه اول قرار دارد. دمنوش چهار گل در درمان مشکلاتی همچون یبوست، سوزش چشم، خشکی بینی، آنژین های چرکی، گلودرد و بدن درد مورد استفاده قرار می گیرد. چهارگل را می توان به عنوان یک ...
درمان قطعی سرفه خشک با سرکه سیب و عسل
...، شیر را بجوشانید و پودر زردچوبه، کمی فلفل سیاه، زنجبیل رنده شده و عسل را به آن اضافه کنید. آن را به خوبی مخلوط کرده و به صورت گرم بنوشید تا سرفه های خشک را التیام بخشد، اثر این مواد می تواند به رفع ناراحتی ناشی از سرفه خشک کمک کند. علاوه بر این، زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که به تسکین درد کمک می کند. افزودن عسل به این ترکیب مزایای بیشتری برای تسکین گلو دارد ...
طب سنتی/ رهایی از بی خوابی با مصرف 2 داروی گیاهی
دم بکشد. بادرنجبویه برطرف کننده تنگی نفس نیز بوده و ممکن است به بهبود آپنه خواب نیز کمک کند. برای درمان کم خوابی از گل بنفشه نیز می توان استفاده کرد. 2 قاشق غذاخوری گل خشک بنفشه را در یک قوری آب جوش ریخته و پس از دم کشیدن آن را بنوشید. همچنین می توانید جوشانده این گل را به صورت و شقیقه های خود بمالید به ویژه افراد صفراوی مزاج می توانند برای بهبود خواب خود از این روش استفاده کنند. ...
روغن دنبه برای پوست صاف معجزه ای باورنکردنی
خوراکی از آن استفاده نمود . از دیگر خواص روغن دنبه پیشگیری و درمان پوکی استخوان و رماتیسم است. مالیدن روغن دنبه به صورت سبب شفاف شدن پوست و رفع تیرگی های حاشیه صورت خواهد شد. در پاسخ به سوال شما کاربران نمناکی در رابطه با توصیه بوعلی سینا در مورد مصرف روغن دنبه باید بگوییم که مصرف روغن دنبه از دیدگاه بوعلی سینا برای افرادی مفید است که : 1. بدن و سیستم بدنی قوی داشته ...
یک روزه سرماخوردگی خود را درمان کنید
به غلط می پندارند که بیرون رفتن از منزل هنگام سرما خوردگی صحیح نیست اما پیاده روی به شرط کوتاه بودن مسافت و پوشیدن لباس گرم در حدود ساعت 12 ظهر می تواند به بهبود خلق و خو تحریک سیستم ایمنی بدن کمک کند. برای درمان فوری سرماخوردگی ساعت 1 ناهار بخورید هنگام سرماخوردگی غذاهای سرخ شده و غیر سالم نخورید و به جای آن در وعده ناهار مقداری مرغ پخته و سالاد که سرشار از آنتی اکسیدان است ...
فواید گل سرخ برای آقایان و بانوان چیست؟
خوردن دمنوش چای و گل سرخ می توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید. جالب است بدانید که با مصرف این دمنوش بسیاری از مشکلات و معضلات مربوط به خواب درمان می شوند. دمنوش چای و این گل خشک ضد افسردگی است و حتی باعث شادابی و نشاط بیشتر شما می شود. این نوشیدنی به تامین آب از دست رفته بدن، در روزهای گرم سال کمک می کند. دمنوش گل سرخ به عنوان معجزه سردردهای میگرنی نیز شناخته می شود. زیرا باعث آزادسازی ...
چای آبی چیست؟ + فواید، عوارض جانبی و نحوه مصرف چای آبی
.... مزایای دیگر سایر فواید بالقوه نوشیدن چای آبی عبارتند از: • خواص ضد قارچی و ضد میکروبی: برخی از آنتی اکسیدان های موجود در گل ممکن است خواص ضد قارچی در برابر کنیدیاهای Penicillium expansum و خواص ضد باکتریایی در برابر استرپتوکوک موتانس و استافیلوکوکوس اورئوس داشته باشند. • بهبود سلامت مغز: مطالعات حیوانی نشان می دهد که عصاره نخود پروانه ممکن است ...
با عسل یک آنتی بیوتیک قوی درست کنید
بدن را تقویت می کند عسل یک منبع عالی آنتی اکسیدان است و همچنین دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ، ضد التهاب و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. زنجبیل با التهاب مقابله می کند و نیز دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی برای کمک به مبارزه با عفونت ها و تقویت ایمنی بدن هستند. تسکین سرفه به طور سنتی، محبوب ترین استفاده از عسل و زنجبیل در کنار هم برای درمان سرفه ...
از فواید و عوارض مصرف سیر چه می دانید؟
مورد استفاده آن بنه تازه یا خشک شده گیاه است. سیر تجمع پلاکت ها را در خون مهار می کند. همچنین به نظر می رسد به وسیله شل کردن مستقیم عضلات صاف، مقاومت عروقی را کاهش دهد. سیر برای تصلب شرایین، افزایش فشارخون و افزایش سطح کلسترول موثر است. در طب مردمی به صورت خوراکی برای رفع التهاب دستگاه تنفسی، سیاه سرفه و برونشیت مصرف می شود. همچنین از سیر برای بهبود ناراحتی های گوارشی به خصوص ...
ویتامین C چگونه از سرماخوردگی پیشگیری می کند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا:ویتامین C آنتی اکسیدانی است که اثر مثبتی بر حفظ سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این روزها در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستیم و از هر طرف توصیه هایی برای درمان و مقابله با این بیماری ها می شنویم. برخی از تاثیر مفید ویتامین C و عسل می گویند و عده ای دیگر نیز درباره زیان های مصرف شیر در مواقع ابتلا به این بیماری ها هشدار می ...
تأثیر رزماری بر تقویت حافظه!
ضد التهابی است. به همین دلیل با رادیکال های آزاد بدن مقابله می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. بهبود سلامت کبد رزماری یک گزینه عالی برای درمان کبد چرب به شمار می رود و با افزایش متابولیسم چربی ها در سم زدایی از بدن موثر است. محافظت از پوست یکی از مهم ترین خواص رزماری، خاصیت ضد پیری آن است که توانسته محبوبیتش را دوچندان کند. اگرچه استفاده از ...
14 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گیاه چریش برای سلامتی
گیاه چریش، یک گیاه همیشه سبز با قابلیت های بی نظیر در برابر شرایط آب و هوایی گرم و خشک، به خاطر خواص درمانی فراوان در پوست، برگ، دانه، شاخه های جوان و گل های معطرش اهمیت دارد. به گزارش چی شی، این گیاه در طب سنتی برای درمان بیماری های پوستی، تب، مشکلات دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی، رفع دردهای عضلانی، بهبود زخم ها، بهبود هضم و درمان شب کوری استفاده می شود. روغن چریش نیز برای مو و پوست ...
خواص استفاده از لیمو از دیدگاه طب ایرانی و مکمل
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر شهین سعیدی خاطر نشان کرد: طبع لیمو سرد و خشک است و البته طبع لیمو شیرین و ترش یکی است و برای هر دو می توان خواص یکسانی در نظر گرفت. دکتر سعیدی تصریح کرد: مصرف لیمو در درمان تب و گرمازدگی و سردرد های ناشی از آن مفید است،همچنین مصرف شربت خنک با اندکی آبلیمو موجب رفع خستگی و کاهش حرارت بدن می شود. دانش آموخته ی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم ...
علائم تب و لرز + درمان تب و لرز در بدن
عوارض جانبی، گزینه های مناسبی برای مدیریت تب در منزل به شمار می روند. استفاده از دمنوش های گیاهی برای تسکین تب می توان از دمنوش های گیاهی استفاده کرد. برگ ریحان و فلفل به دلیل خواص ضدباکتریایی و تقویت کننده سیستم ایمنی، می توانند در کاهش تب مؤثر باشند. همچنین، آب سیب غنی شده با عسل، به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی و تقویت کننده سیستم ایمنی، نه تنها به کاهش دمای بدن کمک می کند ...
اسراری از خواص و مضرات سیر کوهی معروف به موسیر
های FODMAP هستند که پتانسیل ایجاد مشکلات هاضمه را دارند، از این رو پیشنهاد می شود که اگر مبتلا به آی بی اس و علایم مرتبط مانند یبوست یا نفخ هستید، ین موارد را از رژیم غذایی خود حذف کنید و بررسی کنید که آیا آیا بهبودی پیدا می کنید یا خیر. بیشتر بخوانید: خواص درمانی 10 دمنوش گیاهی/ دمنوش گیاهی، نوشیدنی دلچسب برای تمام فصول نحوه استفاده از گیاهان دارویی برای درمان ...
همه چیز درباره بیماری برونشیت در کودکان
بیماری قرار دهد. دکتر افشاری عنوان کرد: درمان برونشیت حاد به طور معمول شامل استراحت، (استامینوفن) و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و تب بر ها می باشد. این متخصص اطفال افزود: همچنین یکی از راه های پیشگیری برونشیت در بزرگسالان، جلوگیری از استعمال سیگار و سایر محرک های ریه است. شستن مکرر دست نیز در پاکسازی آلودگی ویروسی احتمالی بسیار موثر می باشد. مصرف داروی های ضد سرفه نیز در بزرگسالان ...
آبگوشت را بیشتر بشناسید / مزاج ترکیبات آبگوشت
آبگوشت به هضم بهتر چربی گوشت و اعتدال آن کمک می کند، لیموعمانی از نظر طب سنتی طبع سردی دارد و می تواند تا حدودی گرمی و التهاب این غذا را خنثی کند و در ضمن مقوی معده، ضد نفخ، صفرابر و اشتهاآور خوبی است. لیموعمانی در مقایسه با لیموترش خواص یکسانی دارد و پس از خشک شدن 70 تا 80 درصد خواص آن (به جز ویتامین C) باقی می ماند و از نظر کلسیم و پتاسیم غنی است و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی ضدسرطان شناخته شده است ...
