خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طراحی آسمانخراش چوبی/ کشف دومین سیاه چاله بزرگ کهکشان
.... در این هفته موشک فالکن 9 در ماموریت CRS-8 توانست بر روی محل از پیش تعیین شده خود در اقیانوس آتلانتیک با موفقیت فرود آید. خبرگزاری مهر مطلب جالبی بود؟ شما اولین نفری هستید که می خواهید به این مطلب رای دهید. رای شما به یک مطلب جالب باعث می شود آن مطلب بیشتر دیده شود و دیگران نیز از آن استفاده کنند. با رای به یک مطلب امتیاز و انرژی شما در سیستم ...
این سبزی شگفت انگیز را بشناسید
می ریزد. افزودن نمک به هنگام پخت این روند را کند می کند). اخطارها ؛ * افرادی که مبتلا به محدودیت عملکرد کلیه ها هستند نباید از این سبزی به مقدار زیاد، استفاده کنند؛ چرا که مصرف مارچوبه در افراد مبتلا به این عارضه باعث افزایش میزان اسیداوریک و در نتیجه بروز نقرس می شود. * توجه داشته باشید که مصرف مارچوبه در افرادی که مبتلا به ورم مجاری ادرار هستند و یا اشخاص عصبی توصیه نمی شود ...
گیاهی که معده را شستشو می دهد
...، علائم شبه آسم و پوسیدگی و فرسایش میانی دندان ها هستند. این مسئله همچنین احتمال ابتلا به سرطان مری را در شما افزایش می دهد. در درمان این بیماری یافتن منشا اصلی بروز آن، مهمترین گام محسوب می شود. افراد دارای اضافه وزن و مسن به دلیل داشتن چربی شکمیِ بیشتر که عملکرد مری و اسفنکتر مری را دچار اختلال می کند، بیشتر در معرض ابتلا عارضه ی رفلاکس معده هستند. این چربی های شکمی عملکرد دریچه اسفنکتر را که ...
اگزما در نوزادان و راههای درمان
بروز این مشکلات هستند. دکتر احسانی به مادرانی که کودک نوزاد یا شیرخوار دارند توصیه می کند هوای خانه را مرطوب نگه دارند و از لباس های نخی برای کودک استفاده کنند تا این مشکل بهبود یابد یا اصلا ایجاد نشود. این عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به این که این مشکلات خیلی زود برطرف نمی شود و اگزمای سرشتی بسرعت بهبود نمی یابد، خاطرنشان می کند: اگزمای سرشتی حتی ممکن است چند سال ادامه پیدا کند و نباید انتظار ...
ترنس های ایرانی؛ در حاشیه ماندگان اجتماع
توانستم جزو یک نفر در هر 50 تا 100 هزار نفری باشم که در ایران دچار این ویژگی هستند. تا این که فهمیدم پسرخاله ام، دختر عمویم و حتی برادرم می توانست ذهنی داشته باشد که به او دستوراتی خلاف بر جنسیت حک شده در شناسنامه اش بدهد، بدون اختیار خودش؛ سرنوشتی که در شکم مادر برای او رقم زده شده، همین طور است، شما هم می توانستید یک ترنس به دنیا بیایید و حالا سوژه این گزارش باشید؛ یکی از صدها هزار نفری که جلوی ...
8 پرهیز مو فرفری ها
برخی کارها و عادت های اشتباه می تواند باعث شود فردی که موی فر دارد، از جذابیت و زیبایی آن لذت نبرد. در چنین شرایطی کافی است کارهای اشتباهی را که نباید انجام دهیم|، بشناسیم و از آنها دوری کنیم. این مطلب، شما را با 8 پرهیزی آشنا می کند که دارندگان موی فر بهتر است به آنها پایبند باشند. 1- پرهیز از شانه کردن موی فری که خشک و کثیف است یکی از مشکلات اصلی خانم هایی که موی فر دارند ...
13 ماده غذایی ضد التهابی که شما می توانید بخورید
ترکیبهای موجود می باشد که با تورم مبارزه می کند. اگر چه خواص سلامت گیلاس ترش بیشتر مورد مطالعه قرار گرفته است گیلاس شیرین نیز مفید است. در یک مطالعه، زمانی که افراد 280 گرم گیلاس در روز به مدت یک ماه مصرف کردند سطح CRP در آنها کاهش یافت.رژیم سلامتی
"قلیان" تفنن بی ارزشی که نقل بعضی میهمانی هاست!
مرغوبی در قلیان ها استفاده نشود، مواد سرطان زا موجود در تنباکو و زغال در حال سوختن به راحتی وارد بدن فرد می شود. بسیاری افراد بر این باور هستند که با رد شدن دود ناشی از تباکو از آب موجود در قلیان، تنابکو تصفیه می شود و دیگر ضرری به بدن نمی رساند، در صورتی که واقعیت این است که دود قلیان چون از آب عبور می کند، مرطوب می شود و به همین علت مدت زمان بیشتری در ریه ها می ماند و به آن ها آسیب می ...
ویژه بهار/با یک تیر دو نشان بزنید
انجام دادن تمرینات منظم گرفته اید اما چون فکر می کنید رسیدن به این همه مزایا مستلزم رفتن به باشگاه های ورزشی است،منصرف شده اید . نرفتن به باشگاه های ورزشی دلایل گوناگونی از قبیل هماهنگ نبودن با ساعت کاری شما، نداشتن کمک برای نگهداری از فرزند برای بانوان خانه خانه دار،هزینه های بالای باشگاه ها، شلوغ بودن باشگاه ها واینکه اگر در زمان شلوغ به باشگاه بروید، ناچارید برای استفاده از هر وسیله ...
زیبایی و حجیم شدن مو با این روش ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر علاقه مند به داشتن موهایی پرپشت و حجیم دارید توصیه میکنیم از برخی ترفندهای موثر در این زمینه کمک بگیرید و به تقویت ریشه و ساقه موهایتان بپردازید و به کیفیت و زیبایی آن ها رسیدگی کنید اگر وقتی به موهای زیبا و سالم و پرپشت زنانی که در تبلیغ ها می بینید حسادت می کنید، که خوب حق هم دارید، باید بگوییم که راه چاره شما هزینه های ...
بهترین روش تقویت حافظه
وارش نیوز: یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتورهای نادیده گرفته شده ،تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می تواند به سلامت مغز انسان کمک کند. یک حافظه قوی به سلامت و توانایی مغز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آن ها می تواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و حافظه شما را تقویت نماید. یک رژیم ...
نکات آرایشی براساس نوع پوست!
به علت حضور چربی ها تمیز نگه دارید. از مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید.سعی کنید میزان درجه چربی و خشکی پوست صورت خود را پیدا کنید و با آن پیش بروید زیرا قابل تغییر نیست. بسته به واکنش پوست شما به شرایط آب و هوایی سعی کنید از مقدار مناسبی مرطوب کننده استفاده نمایید. زیرا استفاده از نوع خیلی مرطوب برای چربی پوست و استفاده از نوع غیر مرطوب برای خشکی پوست مشکل ساز خواهد بود. ...
معرفی 6 خوراکی که شادی آور هستند
. محققان دریافتند مصرف بیشتر محصولات گیاهی منجر به انرژی بیشتر، آرامش و حس شادی بیشتر در افراد می شود. به گفته محققان، این تاثیرات نه تنها در روزهای مصرف بیشتر سبزیجات و میوه مشاهده می شد، بلکه در روزهای بعد هم ادامه داشت. پس برای ایجاد نشاط در خلق و خوی خود، از میوه و سبزیجات استفاده کنید. قهوه محققان به رابطه بین نوشیدن قهوه و مثبت اندیشی پی برده اند. در یک مطالعه محققان ...
25 روش برای مبارزه با آلرژی در خانه
وارش نیوز: مواد حساسیت زای داخلی مانند کپک ها، قارچ ها، مایت های گرد و غبار و شوره ی سر حیوانات خانگی می توانند عامل عطسه، خس خس سینه و خلط شوند. مطلب زیر گره گشای واقعی رهایی از مشکلات است. خانه ی خود را سم زدایی کنید هوای داخل خانه می تواند دو تا پنج برابر هوای بیرون آلوده تر باشد، خبری بد، به ویژه برای بیش از 20 ٪ افراد که از آلرژی رنج می برند. تحقیقات حاکی از آن است که ...
روزنامه های چهارشنبه
روزنامه با بررسی عنوان وزیر علوم: مرکز تحقیقات بین المللی مغز و اعصاب راه اندازی می شود، آورد: وزیر علوم از پیگیری ها برای راه اندازی مرکز تحقیقاتی پروفسور سمیعی در کشور خبر داد. دکتر فرهادی وزیر علوم دیروز در مراسم تجلیل از پروفسور سمیعی گفت: پروفسور سمیعی در رشته های علوم اعصاب افراد زیادی را در سطوح تخصصی و فوق تخصصی تربیت کردند، بنابراین باید حضورشان را قدر بدانیم. وی افزود: پروفسور سمیعی از 20 ...
آن روی زشت لوازم آرایشی
درماتیت آلرژیک و چروک خوردگی سریع تر پوست شود. سدیم لوریل سولفات و آمونیوم لوریل سولفات که در بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی یافت می شود، در دسته سورفاکتانت های آنیونی قرار می گیرند و در اکثر مواد شوینده و کف کننده استفاده می شوند، سورفاکتانت های کاتیونی نیز که بار الکتریکی مثبت دارند، در محصول هایی از قبیل نرم کننده ها و صاف کننده های مو و لباس به عنوان ضدالکتریسته ساکن وجود دارند. مصرف این ...
گل های سمی که در خانه پرورش می دهیم +عکس
. دوستداران باغبانی در مناطق مختلف دنیا با آب وهوای مدیترانه ای، بدون توجه به خطرات این گیاه سمی همیشه سبز به پرورش آن علاقه ی زیادی نشان می دهند. معمولا عوارض مسمومیت با گیاه خرزهره به شکل تغییرات ناگهانی ضربان قلب مثل کند شدن یا تپش و افزایش سطح پتاسیم خون بروز می کند و درمان متداول آن تجویز داروهای کنترل ضربان قلب و ضد تهوع، شستشوی معده یا خوراندن زغال برای جذب سموم است. فیکوس ...
ناخن درمانی!
ناخن موثر است، می تواند کیفیت ناخن های شما را بالاتر ببرد و این همان موضوعی است که برای بهره مندی از ناخن هایی قوی باید حسابی مورد توجه قرار بگیرد. بیوتین مصرف کنید مکمل بیوتین را در برنامه غذایی تان استفاده کنید. تحقیقات مختلف نشان می دهد این ماده معدنی ضخامت ناخن ها را افزایش می دهد و از شکنندگی آنها جلوگیری می کند. باید روزی 25میلی گرم، حدود 6 تا 9 ماه این مکمل را مصرف ...
روانشناسی گروه های خونی
سلامانه : به گزارش زندگی ایده آل ، در این مطلب، ابتدا سراغ ویژگی های مختلف افراد دارای گروه های خونی مختلف رفته ایم و در بخشی دیگر، راه حل هایی را برای غلبه بر مشکلات هر گروه خونی بیان کرده ایم. توصیه های ما را جدی بگیرید چون داده های مان را از سایت رسمی دکتر پیتر دادامو ، پزشک درمان های طبیعی ترجمه کرده ایم. گروه A زود عصبانی می شوند افراد دارای گروه خونی A هورمون کورتیزول بیشتری در بدن شان ترشح می شود. این هورمون باعث ایجاد استرس می شود. به همین دلیل به چنین افرادی توصیه شده تا ورزش هایی مثل یوگا را برای کاهش تشویش شان انجام دهند. کسانی که گروه خونی ...
راهی ساده برای سم زدایی از پوست در بهار را بدانید
به گزارش ایران خبر ، استفاده از برنامه غذایی سرشار از سبزیجات، میوه ها، حبوبات، آجیل ها، دانه ها، و غلات کامل و کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده / بسته بندی شده می تواند به بالا رفتن سلامت پوست کمک کند. تنوع در میان گروه های غذایی سالمی که گفته شد بسیار بالا است، با این حال غذاهایی که در ادامه مثال زده می شود مواد مغذی ویژه ای دارند که سلامت پوست را تضمین می کند: گوجه فرنگی: سرشار است از ...
چگونه فکر خود را آرام کنیم؟
بدون اینکه راه حلی برای آن بیابند. این افکار به طور مداوم در ذهن آن ها تکرار می شود.از آنجایی که این افراد خواب و استراحت کافی ندارند، بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می گیرند. اگر شما نیز همین حالت را دارید می توانید از توصیه های سلامتی استفاده نمایید. افکار خود را قبل از رفتن به رختخواب بر روی یک کاغذ بنویسید. خلق کردن آثار هنری، نقاشی کشیدن یا انجام یک سرگرمی خاص می تواند ذهن ...
بهترین گل ها برای باغچه های آپارتمانی
گل ها یکی از عناصر زیبایی هر خانه ای هستند که علاوه بر زیبا کردن خانه، محیط خانه را سرشار از انرژی مثبت و خوبی می کنند. اگر شما هم عاشق گل های بهاری هستید و در نظر دارید در خانه تان از آنها نگهداری کنید، پیشنهاد می کنیم با ما همراه شوید. درون باغچه خانه مان چه گلی بکاریم بهتر است؟ باغبان ها نیز مانند بقیه افراد با فشار کاری زیادی مواجهند و بیش از پیش مشغول کاشت گل ها و ...
فهرستی از 10 روش ساده برای افزایش انرژی در زندگی
این معنا نیست که به دیگران اهمیت نمی دهید، بلکه بدین معناست که به خود و تندرستی تان اهمیت می دهید. بدون سلامت شخصی، ما نمی توانیم حداکثر انرژی مثبت مان را در تمام کارهایی که انجام می دهیم بکار ببریم. ایرادی ندارد که نه بگویید، گاهی اوقات در خانه بمانید، بجای یک تماس تلفنی، یک دوش آب گرم بگیرید، و اول به نیازهای خودتان اهمیت دهید. هنگامیکه از نظر ذهنی و بدنی به اندازه کافی استراحت کرده ...
با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید
.... شما می توانید زیتون را به سالاد، ساندویچ و یا غذاهای مصرفی خود اضافه کنید. روغن آن برای پخت غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. هر بخشی از زیتون برای سلامتی مفید و موثر خواهد بود و مردم سراسر جهان هزاران سال است که ارزش خاصی برای آن قائل اند . ارزش تغذیه ای زیتون : منافع سلامتی و پزشکی زیتون عمدتاً به خاطر وجود مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات آلی همچون ...
توصیه های برای خلاصی از آلرژی های بهاری
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ یک متخصص آلرژی گفت: در فصل های بهار و پاییز بخاطر گرده گلها وگیاهان که در هوا پخش می شود بر خی افراد دچارآلرژی های از قبیل عطسه ،آبریزش بینی ،تورم چشم وخارش پوست می شوند و همچنین در برخی از افراد مشکلات تنفسی را به همراه دارد . کیانوش انصاری با بیان اینکه مواد آلرژی زا ی موجود در هوا باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود گفت ...
حساسیت های فصلی سمج
ها در فصل بهار هنگامی که گیاهان و گل ها شروع به گرده افشانی می کنند و گرد و غبار و ذرات موجود در هوا زیاد می شود، بیشتر اتفاق می افتد، اگر افراد به آلرژی های بدن خود توجه نکنند، ممکن است این حساسیت ها پیشروی کرده و بدن را با شدت بیشتر و طی مدت طولانی تری به حساسیت مبتلا کنند. چه باید کرد؟ هر دارو به موازات درمان خود، عوارضی را نیز به دنبال دارد. دکترحجازی با تأکید بر مطلب فوق، می ...
مقابله با کسلی و بی حالی با این روش های غذایی
سازمان غذا و دارو در آمریکا، بسیاری اوقات مصرف برخی مواد غذایی سبب خستگی و کاهش انرژی می شود و استفاده از آن ها در صبح می تواند به راحتی تا شب شما را خسته نگه دارد. ترکیبات موجود در این غذاها ممکن است حس گرسنگی شما را از بین ببرد اما انرژی لازم برای سوخت و ساز و متابولیسم را در بدن شما فراهم نمی کند و گوارش و هضم آن ها بسیار انرژی بر است، به همین علت ممکن است سبب کاهش انرژی در شما شوند. توجه ...
جبران اضافه وزن با این توصیه ها
استفاده کرد. وی در پاسخ این سوال که آیا می توان بدون ورزش، کاهش وزن داشت، می گوید: بدون ورزش هم می توان وزن کم کرد، اما انجام ورزش سبب احساس سلامت و خوب بودن، بهبود شرایط روحی و جسمی و شرایط بهتر از نظر قوام و شکل عضلات بدن می شود. استفاده ازرژیم در بعضی افراد سبب افتادگی پوست و شلی عضلانی می شود که با انجام ورزش مناسب می توان از این عارضه پیشگیری کرد . ...
موثرترین روش ها برای رفع بوی بد دهان
، زیرا این کار باعث برداشته شدن جرم های تشکیل شده روی زبان نیز می شود. به طور کلی، مسواک زدن بوی ایجاد شده در دهان به دلیل مصرف موادغذایی مختلف را کاهش می دهد. همچنین برای معاینه دندان ها به دندانپزشکی مراجعه کنید تا در صورت وجود پوسیدگی، نسبت به ترمیم آن اقدام کنید. ترک سیگار یا استفاده از آدامس نیکوتین دار نیز می تواند بوی بد دهان را از بین ببرد یا آن را کاهش دهد. مرطوب نگه داشتن دهان با ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
نوشابه و کشیدن سیگار و همچنین پرخوری در وعده شام و مصرف غذاهای چرب و دیر هضم می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد کند . از نظر طب سنتی مغز دارای مزاج سرد و تر است و هر عاملی از جمله نوع تغذیه ، استرس ، فکر و خیال زیاد سبب تغییر در مزاج مغز و سوء مزاج آن می شود که می تواند ریتم خواب و بیداری فرد را بر هم زند . در نتیجه مداومت بر مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و خشک از جمله غذاهای پر ادویه و آجیل ...
