این ویتامین درد مفاصل را از بین می برد
سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص پوست سنجد و ارزش غذایی آن آشنا شوید
درمان مشکلات هورمونی و اختلالات جنسی می تواند مفید باشد. مفید برای آرتریت روماتوئید مصرف سنجد در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید باعث کاهش درد و کاهش زمان بهبود زخم در افراد آسیب دیده می شود. در ایران پودر میوه سنجد را مخلوط با شیر برای آرتریت روماتوئید و درد مفاصل استفاده می کنند. عوارض مصرف سنجد بر اساس مطالعات عوارض جانبی مضر در انسان ها گزارش نشده ...
چرا در زمستان بیشتر دچار درد مفصل می شویم؟
...، باعث آزاد شدن انرژی بیشتری شده و عضلات و عروق بدن بازتر میشوند و همین امر موجب افزایش سوخت و ساز و به دنبال آن تسکین و کاهش درد میشود. علل دیگری هم در بروز این دردها دخیل هستند که شامل : زمستان باعث تغییرات زیادی در جو و اتمسفر هوا می شود و آن را می توانید در استخوان های خود، تاندون ها، عضلات، مفصل ها و بافت های بدن احساس کنید. و در نتیجه احساس شما در فصل سرد و مرطوب تغییر پیدا می ...
پنج توصیه مهم برای قوی نگه داشتن مفاصل
به گزارش زیرنویس، مفاصل سالم به شما امکان می دهد ورزش کنید و فعالیت های عادی روزانه تان را انجام دهید از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. باشگاه خبرنگاران نوشت: کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد و محدودیت های حرکتی و بهبود انعطاف پذیری ارائه کرده اند که برای حفظ سلامت مفاصل در [... ...
چند توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل
...: مفاصل سالم به شما امکان می دهد ورزش کنید و فعالیت های عادی روزانه تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد و محدودیت های حرکتی و بهبود انعطاف پذیری ارائه کرده اند که برای حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است. سراسر بدن را قوی کنید به گزارش ایسنا، لیام گود ، فیزیوتراپیست ...
تیر کشیدن قلب نشانه سکته قلبی است؟
مربوط به اختلالات مری سنگ کیسه صفرا (منجر به درد بالای شکم می شود) التهاب کیسه صفرا یا پانکراس مشکلات ریه و تیر کشیدن قلب پنومونی برونشیت ویروسی پنوموتوراکس (تجمع هوا در حفره قفسه سینه و در نتیجه پارگی ریه) آمبولی ریه برونکواسپاسم (معمولا در افراد مبتلا به آسم رخ می دهد) علت تیر کشیدن قلب مربوط به ماهیچه یا استخوان قفسه سینه شکستگی دنده ها درد عضلات ناشی از فعالیت شدید یا سندرم درد مزمن شکستگی ...
بهبود حافظه، تقویت رشد مو، و درمان دیابت با استفاده از گیاه معجزه آسا
رژیم غذایی روزانه برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت عمومی باشد. راهکار طبیعی برای مقابله با آلزایمر و بهبود عملکرد ذهنی چای رزماری، با تاریخچه ای غنی در طب سنتی، به عنوان یک درمان طبیعی برای جلوگیری از زوال عقل و تقویت حافظه شناخته شده است. در مواجهه با بیماری هایی مانند آلزایمر که منجر به تخریب سلول های عصبی و کاهش توانایی های ذهنی می شوند، چای رزماری با داشتن دی ترپن ها، خواص ...
قیمت انواع عرقیات گیاهی / گلاب ویژه چند؟
تصفیه خون و همچنین بهبود خون رسانی به تمام بدن موثر باشد. همچنین برای بیماری های کبد هم تاکنون موفق ظاهر شده است. مصرف کاسنی می تواند یبوست را از بین ببرد و گوارش را تقویت کند. برای کاهش دردهایی که عامل التهابی دردهای ماهیچه ای و درد مفاصل هستند می توان از کاسنی استفاده کرد. این عرق گیاهی مملو از ویتامین سی، فسفر و آهن گیاهی است که با تقویت کبد ، رنگ پوست را روشن، بیماری های پوستی مانند: اگزما، جوش ...
هزینه و قیمت ایمپلنت دندان انواع روش و انواع روکش
ایمپلنت دندان چیست؟ ایمپلنت دندان، تکنولوژی پیشرفته شامل فیکسچر و پروتز هست، که پروتز با چسب روکش دندان (سمان) یا با پیچ به فیکسچر متصل می گردد برای جایگزینی دندان های از دست رفته است در حال حاضر، ایمپلنت دندان به عنوان روشی پرکاربرد و موثر برای جایگزینی دندان های از دست رفته شناخته می شود. ایمپلنت دندان یک تکنولوژی پزشکی پیشرفته است که امکان ایجاد یک پایه مستقل برای تثبیت دندان را ...
آفتاب یزد در گفتگو با متخصصان بررسی کرد سرطان معده چگونه بدن را درگیر می کند؟
آفتاب یزد – نجمه حمزه نیا: معده، عضو بسیار حساسی در بدن است زیرا وظیفه هضم غذایی که می خوریم بر عهده آن است. بنابراین در صورت اختلال در عملکرد آن کل بدن دچار مشکل می شود. سرطان معده از بیماری های شایع در کشور ما است که بیشتر افراد با سنین بالا را درگیر می کند. در صورت ابتلا به این بیماری و نجات این عضو حیاتی بدن باید با نشانه های این بیماری و روش های درمان آن آشنا شوید زیرا این بیماری می تواند به ...
17 روش درمان سریع حالت تهوع در خانه
چکیده : حالت تهوع و استفراغ اغلب به مشکلات گوارشی مانند رفلکس اسید یا زخم معده مربوط می شود. اما می تواند دلایل غیرمنتظره ای مانند استرس و اضطراب هم داشته باشد. حالت تهوع می تواند دلایل مختلفی (ویروس ها، بارداری، اضطراب، پرخوری، میگرن) داشته باشد و اجتناب از آن به طور کامل دشوار است. موثرترین درمان برای تهوع به علت آن بستگی دارد. بسته به علت زمینه ای که باعث تهوع می شود ...
فرق پونه و نعناع + راهنمای جامع برای شناخت بهتر این دو گیاه
حفظ سلامتی است. انتخاب پونه برای افراد با فشار خون بالا برای افرادی که با چالش های ناشی از فشار خون بالا مواجه هستند، انتخاب پونه به جای نعناع می تواند انتخابی سودمند باشد. این توصیه بر پایه ی محتوای غنی پونه از پتاسیم، که سه برابر بیشتر از نعناع است، کلسیم که هشت برابر نعناع و منیزیم که چهار برابر نعناع است، استوار است. پتاسیم به کاهش اثرات منفی سدیم در بدن کمک ...
کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل می شود
ضروری است. ویتامین D ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها به همراه درد مفاصل می شود.کمبود ویتامین D همچنین می تواند منجر به تضعیف ماهیچه ها شود. همه افراد باید روزانه 15 میکروگرم ویتامین D را از طریق مواد غذایی، مولتی ویتامین ها و نور خورشید به دست بیاورند. غلات غنی شده و فرآورده های لبنی حاوی ویتامین D هستند. ویتامین C: اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است ...
بهترین رژیم غذایی برای لاغری | با این غذاها به سادگی لاغر شوید
رسیدند مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات سرشار از کاروتنوئیدها (مواد اصلی موجود در هویج و از مواد تشکیل دهنده ویتامین A) با کاهش خطر سرطان در ارتباط است. در این پژوهش مشخص شد دریافت مکمل ویتامین A چنین مزایایی را از خود نشان نمی دهد. به دلیل وجود آب بعد از خوردن هویج احساس سیری می کنید. آب معده را پر می کند و احساس سیری را بهبود می دهد و همه این ها بدون اینکه کالری دریافت کنید اتفاق می ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
و داروهای بیولوژیکی مانند اتانرسپت، اینفلیکسیماب (مهارکننده TNF-α ) و آناکینرا (مهارکننده IL-1) استروئیدها و داروهای ضد روماتیسمی معمولی تعدیل کننده بیماری، مانند متوترکسات و اینفلیکسیماب است که در پیشگیری از سکته مغزی ایسکمیک در بیماران روماتیسم مفصلی دارای مزایایی هستند. برخی از اینها می توانند منجر به عوارضی در مغز استخوان و اختلال در پلاکت های خون شوند، بنابراین یافتن مداخلات ...
در روز چقدر باید کلسیم مصرف کنیم؟
هر 100 گرم بین 100 تا 500 میلی گرم کلسیم دارد. این دامنه به دلیل آن است که کلسیم به عنوان منعقد کننده در توفو استفاده می شود و باعث می شود که آن را سفت کند، هرچه توفو سفت تر باشد، هر وعده از آن دارای کلسیم بیشتری است. استخوان ماهی هم دارای کلسیم است، خوراک های ساردین و کنسرو سالمون و انواع ماهی های کوچک منبع خوبی برای کلسیم هستند. 80 گرم ماهی ساردین 688 میلی گرم کلسیم دارد. بعضی مواد غذایی با ...
عارضه های کمبود یُد در دوران بارداری ، خطر افزایش سقط و مرده زایی
میزان کمتر از سه گرم است. این کارشناس تغذیه تاکید کرد: این میزان شامل نمک های پنهان در غذا مانند نمک موجود در نان و سایر مواد غذایی نیز می شود. وی با اشاره به تأثیر مصرف زیاد نمک و غذاهای شور در افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی عروقی، سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و...، به افراد توصیه کرد مصرف نمک را کاهش داده و حتماً نمک مصرفی از نوع یددار و تصفیه شده باشد. ...
چه کسی قدرت می گیرد و قدرت چگونه ما را تغییر می دهد؟ | فسادپذیر
استخوان کمک کند. کاهش درد مفاصل: ژلاتین ممکن است به کاهش درد مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز کمک کند. تقویت غضروف: ژلاتین ممکن است به تقویت غضروف، که یک بافت همبند است که مفاصل را محافظت می کند، کمک کند. بهبود سلامت ناخن: ژلاتین ممکن است به بهبود سلامت ناخن ها کمک کند و از شکستگی ناخن ها جلوگیری کند. نوش جان! ...
مهم ترین نکات برای کاهش درد پریود
های غذایی یا از طریق مصرف مکمل ها یکسان است، گروهی که روزانه حدود 20 میلیگرم آهن مصرف می کنند بسیار کمتر از گروهی که آهن مصرف نمی کنند، دچار مشکلات و ناراحتیهای PMS می شوند. کورن فلکس گاهی مثل پروفن کار میکند! اگر از آن گروهی هستید که در روزهای پیش از شروع دوره ماهانه تان به شدت درد می کشید و علائمی مثل نفخ معده و بی اشتهایی و عصبانیت در این روزها شما را اذیت میکند به دنبال مواد ...
فواید لیمو برای سلامتی
اسکوربوت است که می تواند کشنده باشد. علامت های این بیماری عبارت اند از: خستگی، خون ریزی لثه، ضایعه پوستی (بثورات) قرمز یا بنفش، درد مفاصل، افسردگی، زخم هایی که درمان نمی شوند، افتادن دندان و کم خونی. آیا مصرف لیمو می تواند مضر باشد؟ مصرف لیمو به طور کلی بی خطر است، اما اعتدال در خوردن آن بسیار مهم است. به گزارش ایندیپندنت، افراد مبتلا به رفلاکس (بازگشت اسید) معده به مری، کسانی که حساسیت به لیمو یا مرکبات دارند، یا آن هایی که زخم های دهانی دارند باید از خوردن لیمو و محصولات حاوی لیمو پرهیز کنند، زیرا لیمو می تواند این علائم را بدتر و زخم ها را تشدید کند. ...
15 روش درمان فوری و خانگی رفلاکس اسید معده
.... چای بابونه به دلیل خواص آرام بخش باعث خواب عمیق می شود. همچنین به بهبود التهاب و تعادل اسید معده برای حفظ سلامت روده کمک می کند. 2. شیرین بیان مصرف شیرین بیان یک درمان خانگی کمتر شناخته شده برای رفلاکس اسید معده است. ریشه ی طبیعی این گیاه می تواند علائم رفلاکس معده را بهبود دهد. به همین دلیل توصیه می شود ریشه شیرین بیان گلیسیریزین یا DGL را خریداری کنید. قرص ها حاوی اسید ...
چگونه دل درد کودکان را درمان کنیم؟
است ملتهب شود و باعث آپاندیسیت شود. بدون درمان، آپاندیس ملتهب می تواند ترکیده و منجر به عوارض بیشتر شود. درد شکمی همراه با آپاندیسیت به طور ناگهانی در اطراف ناف شروع می شود. سپس درد در نهایت به قسمت پایین سمت راست شکم منتقل می شود بنابراین اگر کودک شما درد شدید و موضعی دارد که به سمت راست حرکت می کند، مراقب باشید. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: سایر علائم آپاندیسیت می تواند شامل دردی که با ...
علائمی که خبر از روده ناسالم می دهند
آفتاب نیوز : روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: • ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، این ها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر باشند، یک بیماری شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. • خستگی: افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن ممکن است در میکروبیوم روده که متشکل ...
خواص درمانی گیاه سنا از دیدگاه طب سنتی
روده قبل از تست های تشخیصی دستگاه گوارش و ناحیه کولورکتال استفاده می شود. سنا به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیار زیادی دارد. به طور مثال در عواملی همچون مفاصل و بیماری های بلغمی، سوداوی، جنون، صرع، درد سر و شقیقه و درد پهلو مفید و ضماد آن در سرکه جهت خارش، بهبودی زخم کهنه و منع ریختن مو و با حنا جهت سیاه کردن مو موثر است. جهت مصرف این گیاه به صورت دم کرده می توان بر روی 0. ...
هر آنچه باید در مورد ویتامین ها و مواد معدنی بدانید
.... مواد معدنی معمولا در فرآیندهای مختلف زمین شناسی تولید و در طبیعت به شکل سنگ یافت می شوند. می توان این مواد را می توان مانند غذا با خوردن گیاهان و حیوانات به دست آورد. کمبود مواد معدنی می تواند موجب بروز مشکلات مختلفی را در بدن شود مثلا کمبود کلسیم باعث ضعیف شدن استخوان ها و حتی تحلیل رفتن آنها می شود. انواع مواد معدنی تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن انسان برای ...
چالش ها و مراقبت های دوران سالمندان
مشکل شنوایی مواجه می شوند. از اوایل 50 سالگی معمولا افراد با مشکل بینایی روبرو می شوند. حس چشای معمولا از 80 سالگی به بعد دچار افت می شود و برخی از سالمندان دچار کاهش حس بویایی می شوند. تغییرات حرکتی در سالمندان : در صورتی که سالمندان فعالیت منظم ورزشی روزانه نداشته باشند با افزایش سطح چربی و کاهش توده عضلانی روبرو خواهند شد که باعث می شود توانایی انجام ...
پولیپ معده چیست؟ آیا خطرناک است؟
به چنین بیماری می شوند. البته دقت کنید که احتمال بروز علائم بستگی به نوع توده درون معده شما دارد. برخی از افراد علائم زیر را تجربه می کنند: دل درد استفراغ (منجر به کم خونی شود.) علائم انسداد معده درد یا حساسیت (زمانی که شکم فشار داده می شود.) حالت تهوع خون در مدفوع کم خونی علت پولیپ معده چیست؟ پولیپ معده به دلایل مختلفی رخ می دهد. در واقع این بیماری در پاسخ به هر چیزی که سبب ...
مصرف بیش از حد تخم مرغ باعث بروز واکنش آلرژیک می شود
، آلرژی به تخم مرغ می تواند منجر به واکنش هایی مانند کهیر یا حتی واکنش های خطرناک تر مانند آنافیلاکسی شود؛ افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند باید مصرف این ماده غذایی را به صورت کامل حذف کنند. مشکلات گوارشی مصرف بیش از حد تخم مرغ می تواند باعث بروز درد معده در میان برخی افراد شود، بنابراین توصیه شده است در صورتی که پس از مصرف این ماده غذایی دچار مشکلات گوارشی می شوید، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید. کد خبر 729613 ...
داروی آباتاسپت ممکن است از ابتلا به آرتریت روماتوئید، در افرادی مستعد به این بیماری، پیش گیری کند
آرتریت روماتوئید در آینده، بر اساس علائم اولیه مانند درد مفاصل انجام شد. برای کارآزمایی بالینی فاز 2b، یکصد و ده شرکت کننده به طور تصادفی انتخاب شدند تا به آن ها آباتاسپت داده شود، و به 103 شرکت کننده دارونما برای یک سال داده شد و پیشرفت بیماری داوطلبان به مدت 12 ماه دیگر پیگیری شد. نتایج قابل توجه بود: پس از سال اول، 29 درصد از گروه دارونما به آرتریت روماتوئید مبتلا شده ...