سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط آلودگی هوا با سرطان/ آیا سونامی سرطان در کشور رخ می دهد؟
حسین فودازی، متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری آنا در مورد ارتباط آلودگی هوا و سرطان اظهار کرد: سرطان یک بیماری چندعاملی است و درواقع عوامل مختلفی بر بروز این بیماری تأثیرگذاراست که شامل ژنتیک و عوامل محیطی می شود. وی افزود: عوامل محیطی شامل موارد بسیار زیادی مانند سیگار، سبک زندگی نامناسب، مواد غذایی و... می شود؛ اما برخی از آلاینده ها در سوخت های فسیلی ...
بهبود سلامت و تندرستی میلیاردها نفر با Samsung Galaxy
شیوه شروع می شوند – با به دست آوردن درک عمیق تر از سلامتی خود از طریق بینش های جامع تر که طولانی ترین زمان ممکن را در بر می گیرد. به همین دلیل است که ما به ساختن مجموعه ای از ابزارهایی ادامه داده ایم که به ردیابی سلامت آنها به طور راحت و مداوم کمک می کند. این رویکرد در مجموعه پوشیدنی های ما با ویژگی های آینده ای مانند Booster Card1 زنده می شود که داده های بیشتری را با تجزیه وتحلیل هوشمند ...
تصمیم قاطع اوسمار؛ جدایی همزمان 2 بازیکن!
او احساس کرده که ثابت بازی کردن در پرسپولیس به مانند نیم فصل اول راحت نخواهد بود و به همین دلیل با وجود مخالفت اوسمار قصد ماندن ندارد. عجیب اینکه او وقتی با مخالفت سرمربی و مدیریت باشگاهش مواجه شد، از ابتدای این هفته از حضور در تمرینات سرخپوشان خودداری کرده و با رفتار آماتورگونه اش باشگاه را در شرایط سختی قرار داده است. در همین راستا نیز اوسمار به مسئولان باشگاه پرسپولیس اعلام کرده که اگر شهاب ...
صبح یا عصر، کی باشگاه برویم؟
به گزارش زیرنویس،کارشناسان سلامت در پاسخ به پرسشی درباره زمان تمرین بدنی می گویند: زمان تمرین به هدف هایتان بستگی دارد. اما هر تمرین بدنی، فارغ از اینکه چه زمانی از شبانه روز باشد، بهتر از ورزش نکردن است. ایسنا در گزارشی نوشت:دکتر سو دکوتیس ، پزشک متخصص کاهش وزن، اخیرا به بی بی سی گفته است: من به مراجعانم می گویم [... ...
در حوزه پزشکی و سلامت با مشکلات جدی مواجه هستیم
مصاحبه مدیران ارشد وزارت بهداشت زیر سوال می رود در حالی که این امری واقعی است و دغدغه جدی مردم در دسترسی به پزشکان متبحر فوق تخصص و متخصص است. به دلیل کمبود متخصص بیهوشی بیمارستان های آموزشی در زمان عصر جراحی مهم خود را کنسل می کنند. نظام سلامت ایران پس از انقلاب توفیقات بسیار خوبی داشت اما شاخص هایی همچون امید به زندگی، کاهش مرگ و میر نوزادان و مادران باردار و خودکفایی در رشته های تخصصی و ...
باید ها و نباید های دویدن در سن بالای 40 سال
دویدن برای زنانی که در دوران یائسگی هستند نیز توصیه می شود. دکتر "شیرین لخانی" متخصص سلامت زنان می گوید که دویدن راهی عالی برای کنترل برخی از علائم یائسگی است. او می افزاید:"طبق نتایج تعدادی از مطالعات میانگین افزایش وزن برای یک زن در طول دوره یائسگی و پس از آن حدود 2 کیلوگرم است. مبارزه با چربی اضافی معده و افزایش وزن ناگهانی یک علامت بسیار رایج است و دویدن راهی موثر برای سوزاندن کالری و حفظ وزن ...
برگ به ؛ همه چیز درباره این مکمل طبیعی!
ظاهری موها منجر می گردد. بهترین زمان مصرف دمنوش برگ به دمنوش برگ به، که گاهی برای کمک به کاهش وزن استفاده می شود، می تواند در فواصل بین وعده های غذایی یا پیش از مصرف غذا نوشیده شود. برای بهره مندی بیشتر، امکان دارد توسط متخصص تغذیه توصیه شود که این دمنوش را با معده خالی در طول روز میل کنید تا از جذب حداکثری آن اطمینان حاصل شود. مضرات برگ به استفاده از برگ ...
بهترین دکتر آرتروز زانو در تهران
است آسیب ببینند، نیز مورد استفاده قرار می گیرد. پزشکان ممکن است از آزمایش خون برای رد سایر شرایطی که باعث درد می شوند، مانند آرتریت روماتوئید، استفاده می کنند. پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص ارتوپدی و توانبخشی اهداف اولیه درمان، تسکین درد و تحرک بیشتر شماست. برنامه درمانی شامل ترکیبی از موارد زیر است: از دست دادن حتی مقدار کمی وزن، می تواند به طور ...
فواید چای سبز چیست؟ ( طبع چای سبز + انواع خاصیت چای سبز )
خنثی است. به گزارش فودپرس، خاصیت چای سبز برای سلامتی زیاد است. از جمله اثرات این چای عبارتند از: خاصیت ضداکسیدانی، افزایش انرژی، کاهش وزن و پیشگیری از برخی بیماری ها. ارزش غذایی چای سبز برخی از موارد ارزش غذایی چای سبز عبارتند از: 1. پلی فنل ها (Flavonoids): آنتی اکسیدان هایی که می توانند در مقابله با آسیب های اکسیداتی در بدن مؤثر باشند. 2 ...
فقط با رعایت این 3 نکته در سال جدید لاغر می شوید!
. نوشیدن یک لیوان آب در صبح با معده خالی یک عادت سالم است که اجرای آن نیز آسان خواهد بود. با این حال، بهتر است آب گرم بنوشید. آب در دمای بدن شما (تا 40 درجه) بدن شما را بیدار و تحریک می کند و باعث افزایش تولید آنزیم های لوزالمعده، تحرک روده و کاهش اسیدی شدن معده می شود. خوردن آب گرم در ابتدای روز به اندام های گوارشی کمک می کند تا غذا را سریع تر و راحت تر در طول روز هضم کنند. آب سرد، به خصوص ...
اضافه وزن این بلاها را سرتان می آورد
گروه سلامت: افرادی که اضافه وزن دارند علاوه بر رعایت مسائل مربوط به تغذیه، می توانند با ورزش نیز این معضل را از خود دور کنند.به گزارش ایسنا، اضافه وزن نتیجه انباشته شدن ذخایر چربی اضافی است و افراد زیادی آن را تجربه می کنند. شایع ترین علت چاقی، تغذیه نامناسب و کم تحرکی است. خطر اضافه وزن این است که می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. درک این نکته مهم است که چاقی یک بیماری است که نیاز به درمان ...
بهترین زمان مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری
سلامت دهان و دندان، بهترین زمان برای انجام درمان های دندانپزشکی در دوران بارداری را سه ماهه دوم بارداری برشمرد و گفت: مادران باردار در سه ماهه دوم بارداری راحت تر می توانند روی صندلی دندانپزشکی قرار گیرند بنابراین این دوران بهترین زمان برای انجام درمان های دندانپزشکی به شمار می آید. به گفته وی، گاهی در دوران بارداری شاهد افزایش موضعی بافت لثه هستیم که تومور حاملگی نامیده می شود بنابراین ...
بهترین زمان مراجعه به دندانپزشک در دوران بارداری
یک کارشناس سلامت دهان و دندان، در ارتباط با اهمیت سلامت دندان های مادران باردار توضیحاتی داد. به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، بهناز ولی زاده، با تاکید بر اهمیت مراقبت از دهان و دندان در سه ماهه اول بارداری، گفت: در این دوران به دلیل تغییرات حس چشایی و افزایش رفلاکس معده، [...]
روش مصرف دانه چیا برای کاهش وزن | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای کاهش وزن که معجزه می کند!
بندی مصرف آن حائز اهمیت است. در ادامه، راهنمایی هایی درخصوص بهترین زمان ها برای مصرف دانه چیا به منظور تقویت سلامت و پشتیبانی از اهداف کاهش وزن ارائه شده است: مصرف دانه چیا صبح ناشتا: شروع روز با مصرف دانه چیا می تواند به بیدار کردن متابولیسم و آماده سازی بدن برای سوزاندن کالری کمک کند. مصرف قبل از وعده های غذایی: افزودن دانه چیا به رژیم غذایی قبل از صرف غذا، می تواند باعث افزایش احساس ...
ردپای اختلالات روانی در جراحی های افراطی زیبایی
افراط در انجام عمل های زیبایی می تواند نشانه ای از اختلال روانی باشد؟ بله. اختلالات تصویر بدنی، وسواس فکری در خصوص تصویر بدنی، اختلالات او سی دی و وسواس بعضاً ممکن است که افکار بیمارگونه در خصوص ترتیب و تقارن بدن ایجاد کند که لازم است حتماً توسط روانشناس، سلامت روان فرد بررسی شود.در خصوص جراحی های پر ریسک مثل جراحی های تغییر جنسیت و جراحی هایی که در خصوص سیستم گوارشی انجام می شود دریافت ...
دنبال تلفن وانت بار توی غرب تهران میگردی؟
پیانو را جابه جا می کنند، بدون این که کوچکترین خط و خشی روی آن بیفتد. تلفن تماس : 02144042378 حمل گاوصندوق گاوصندوق ها در اندازه های مختلفی وجود دارند، پس جابه جایی آن ها مثل هم نیست و بسته به حجم و وزن آن ها متفاوت است. حمل گاوصندوق های بزرگ بسیار خطرناک است و اگر توسط افراد غیر متخصص یا مبتدی انجام شود، ممکن است آسیب جدی به مکان با حتی خود فرد وارد کند. ...
علائم کمبود آنزیم های گوارشی
به گزارش بکناپرس به نقل از ایسنا، این درمان گاهی به شکل مکمل های آنزیم گوارشی است. اما اینکه آیا باید این مکمل ها را مصرف کرد و این مکمل ها چقدر موثرند به وضع سلامت فرد، نحوه مصرف این محصولات و عوامل دیگر بستگی دارد. دکتر کارولین تاک ، متخصص تغذیه در ملبورن استرالیا، می گوید: آنزیم های گوارشی به طور طبیعی در بدن موجود است. این آنزیم ها غذای ما را تجزیه می کنند. از این راه است که می ...
عوامل تهدید کننده سلامت مادران باردار را بشناسید
فشار خون بالا و دیابت و افزایش سزارین هستند. وی ادامه داد: مادران باردار بسیار کم وزن نیزدر ریسک زایمان زودرس و تولد نوزادان کم وزن قرار دارند. این متخصص زنان و زایمان دانشگاه خاطرنشان کرد: مصرف سیگار، الکل و مواد اعتیاد آور در دوران بارداری نیز ازعلل مهم بروز عوارض جنینی مادر می باشد. وی مشکلات زمینه ای مادر در دوران بارداری را ازدیگر عوامل خطر ساز در حاملگی عنوان ...
عوارض مصرف دخانیات بر قدرت باروری مردان
آبادپور جراح و متخصص اورولوژی و ناباروری مردان، گفت: قدرت باروری و تولید مثل تابعی از سلامت عمومی بدن است و هرچه فرد سالم تر باشد و ارگان های بدن وضعیت و کارکرد نرمالی داشته باشند، دستگاه تولید مثل نیز سالم تر و قدرت باروری بیشتر خواهد بود. بیش از چند دهه است که اثرات سو مصرف دخانیات بر سلامت افراد مشخص شده و امروز همه می دانند که مصرف دخانیات یکی از عوامل مرگ ومیر مردان است. بنابراین در وهله ی ...
رژیم غذایی کتوژنیک؛ خواص و عارضه آن
باعث سرکوب کردن و کنترل اشتها می شود، گفت: این موضوع باعث می شود فرد کمتر احساس گرسنگی کند که یکی از دلایل مهم علاقه افراد به این رژیم است. همچنین در هفته های اول کاهش وزن بیشتری نسبت به رژیم های معمولی تجربه می کنند که این موضوع نیز برایشان خوشایند است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به افرادی که تمایل به استفاده از رژیم کتوژنیک دارند تاکید کرد حتماً با مشورت یک متخصص تغذیه ...
درمان قطعی خروپف در خواب حتما تحت نظر و با مشورت پزشک
درمان خروپف، حتماً به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی یا متخصص خواب مراجعه کنید. پزشک با معاینه و بررسی دقیق، علت خروپف را مشخص می کند و بهترین روش درمان را برای شما تجویز می کند. تحقیقات و نوآوری در درمان خروپف : در حال حاضر، تحقیقات و مطالعات بسیاری در زمینه ی یافتن روش های جدید و کم تهاجمی یا غیر تهاجمی برای درمان خروپف در حال انجام است و امید می رود در آینده شاهد پیشرفت های ...
رژیم غذایی کتوژنیک چه خواص و عارضه هایی دارد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، گلبن سهراب، با بیان اینکه رژیم کتوژنیک یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، افزود: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می شود که قبلاً با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن خود را کاهش دهد. به گفته این متخصص تغذیه، در موارد پیش دیابتی، مقاومت به انسولین و تخمدان پلی کیستیک تجویز رژیم کتوژنیک برای ...
بهترین اپلیکیشن سلامتی و ورزش
.... در برخی موارد، تجهیزات ساده و کمی نیاز است که در دسترس همه ما هستند. بنابراین، برای انجام ورزش، لازم نیست حتما به باشگاه بروید. کافیست فقط چند دقیقه در روز وقت بگذارید تا به طور مؤثر عضلات خود را تقویت کنید و به بدن دلخواه خود برسید. می توانید اپلیکیشن ورزش در خانه را روی گوشی خود نصب کنید و در هر زمان و مکان با آن تمرین کنید. قبل از نصب، بهتر است در مورد انواع این اپلیکیشن ها ...
بهترین میوه ها برای چاقی صورت
نزدیک به 2 میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیون نفر از لاغری رنج می برند. همان طور که می بینید، تعداد افراد لاغر هم کم نیست! بسیاری از افراد تلاش می کنند که حتی یک کیلو به وزن خود اضافه کنند و هیچ نتیجه ای نمی گیرند. در این میان هستند افرادی که چندان چاق شدن بدن برایشان مهم نیست و فقط به دنبال این هستند که صورتشان کمی پرتر و چاق تر به نظر برسد. مصرف برخی غذاهای مضر ...
بهترین مرکز ار تی ام اس تهران گروه مشاورین کلید ملاصدرا تهران
حتما نیاز است در زمان ذکر شده برای رسیدن به سلامت و بهبودی و ادامه ای درمان به مرکز مراجعه کند. سخن پایانی در این مطلب بهترین مرکز ار تی ام اس و ویژگی هایش را برایتان ذکر کردیم. ار تی ام اس یک روش غیر دارویی است که با استفاده از جریان الکتریکی و تحریک سلول های مغزی است. این نوع روش درمان بیشتر برای درمان اختلالات دو قطبی، افسردگی، سکته مغزی و ... مورد استفاده قرار می گیرد ...
15روش درمان فوری رفلاکس اسید معده
طبیعی گوارش را دچار اختلال کند. اقداماتی مانند کاهش کالری و افزایش فعالیت بدنی می تواند علائم رفلاکس معده را در بسیاری از افراد برطرف کند. حتی کاهش وزن اندک نیز می تواند به کاهش دوره های رفلاکس معده کمک کند. رفلاکس اسید معده باعث سوزش سر دل می شود و احساس سوزش زمانی اتفاق می افتد که مقداری از اسید معده به سمت مری برود. روش های خانگی مانند استفاده از چای بابونه و شیرین بیان، جویدن آدامس و آب آلوئه ورا باعث بهبود رفلاکس معده می شود. در صورت مشکلات حاد معده حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
آیا رژیم غذایی آتلانتیک می تواند سالم ترین راه برای غذا خوردن باشد؟
می گوید: "استفاده از سس های مبتنی بر گوجه فرنگی و افزودن گوجه فرنگی به سالاد و خورش ها گامی عالی به سوی شیوه زندگی در رژیم غذایی آتلانتیک است". بزرگترین وعده غذایی خود را در میانه روز بخورید "مارتا گارولت" استاد فیزیولوژی و تغذیه در دانشگاه مورسیا در اسپانیا که زمان غذا خوردن و تاثیرات آن بر سلامت و وزن را مطالعه می کند می گوید اسپانیایی ها و پرتغالی ها وعده بزرگ غذایی شان ...
حقایقی درباره دنیا که باورنکردنی به نظر می رسند
توجه به اندازه و مقدار آب حدودی درون آن، وزن ابر ها را محاسبه کردند. - تا 60 سالگی، نیمی از پرز های چشایی تان را از دست خواهید داد. این امر باعث از دست رفتن توانایی تشخیص مزه های شیرین، شور، ترش و تلخ می شود. - اگر در دوران بارداری صدمه ای به اندام های داخلی مادر وارد شود، فرزند درون شکمش سلول های بنیادی خود را به نقطه ی صدمه دیده می فرستد تا به روند بهبودی سرعت بخشد. - سن شما در حقیقت تعداد دفعاتی است که به دور خورشید چرخیده اید. منبع: روزیاتو باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
انتخابی برای آسایش؛ تشک بادی اینتکس و تجربه ای نو از خواب
تشک ها بیشتر برای استفاده در سفرهای طولانی و کمپینگ طراحی شده بودند. اما با گذشت زمان، به لطف پیشرفت های تکنولوژیکی، تشک های بادی تبدیل به یکی از محصولات محبوب خانگی شدند. با گذشت زمان، تشک بادی با قابلیت های جدیدی مانند تنظیم سطح سفتی، طراحی های متنوع برای پشتیبانی از ستون فقرات و حتی سیستم های گرمایش و سرمایش داخلی مجهز شدند. این تغییرات باعث شد تا تشک های بادی نه تنها برای استفاده ...
7 عادت افراد خوش اندام که هرگز به باشگاه نرفته اند
تیک تاک می کند و اطمینان می دهد که هرگز برای مدت طولانی ثابت نمی نشینند. در واقع بسیار الهام بخش است. 2) هیدراتاسیون کلید موفقیت است به همان اندازه که داشتن فعالیت بدنی مهم است، نقش آب را در حفظ تناسب اندام خود نباید دست کم بگیریم. هیدراتاسیون یک عنصر ضروری برای حفظ فرم بدن بدون باشگاه رفتن است که اغلب نادیده گرفته می شود. نوشیدن آب زیاد باعث افزایش سطح انرژی، کاهش هوس و ...