خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پارکینسون از کجا می آید؟
با بیان اینکه پارکینسون، یک بیماری مزمن با سیرطولانی است ، گفت: در این بیماری، قسمتی از مغز به نام ماده سیاه دچار اختلال می شود، این ناحیه از مغز ماده شیمیایی به نام دوپامین ترشح می کند که با اثر روی قسمت های مغز و نخاع باعث کنترل و تنظیم حرکات عضلات بدن می شود و به عبارت دیگر، در پارکینسون تعدادی از سلول های ماده سیاه مغز تخریب شده و ماده شیمیایی دوپامین کاهش پیدا می کند. در ایران آمار ...
خوراکی های تلخ و این فواید
...> مواد غذایی تلخ و سبزیجات معطر خشک باعث بهبود هضم غذا می شوند. این مواد غذایی سلول های چشایی واقع در زبان را تحریک می کنند. سلول های گیرنده ی طعم ها نیز باعث تولید آنزیم ها و ترشح صفرا می شوند. زمانی که گوارش راحت تر انجام بگیرد جذب مواد مغذی نیز ساده تر خواهد بود. اگر بدنتان به درستی نتواند مواد مغذی را جذب کند دیگر اهمیتی ندارد که چه می خورید. به خاطر اینکه اگر بهترین و مغذی ترین مواد غذایی را ...
بالا بردن سوخت و ساز بدن حتی در حالت نشسته!
سوخت و ساز را تا 8 درصد افزایش دهند و در حالیکه این تاثیرات اغلب موقت است با فوائدی همراه است چرا که تاثیرات آن انرژی مازادی را در اختیار می گذارد. بهینه کردن تعادل هورمونی چندین هورمون وجود دارند که نقش مهمی در حفظ سوخت و ساز بدن بازی می کنند و کمبود این هورمون ها می تواند به افزایش وزن کمک کند. زمانی که بدن از میزان کافی این هورمون ها برخوردار نباشد فرد احساس خستگی می کند ...
عطش دائمی و ریشه های آن
این نوع از تشنگی و احساس عطش دائمی ممکن است دلایل زیادی داشته باشد. ما در این مقاله تعدادی از این دلایل را برای شما گردآوری کرده ایم. با ما همراه باشید! 1. شاید شما داروهایی مصرف می کنید که خشک شدن دهان یکی از عوارض آنهاست: بعضی اوقات احساس عطش و تشنگی، ربطی به خشک شدن آب بدن ندارد بلکه نشان دهنده یک تشنگی معمولی است که از خشکی زبان ناشی شده است. در بیشتر موارد، این تشنگی ...
گشایش نمایشگاه هفته سلامت در آموزش و پرورش ناحیه یک بندرعباس
توانایی غده پانکراس در ترشح هورمون انسولین است. هورمون انسولین وظیفه تنظیم میزان قند خون را در بدن بر عهده دارد. دیابت نوع دوم بیشتر در افراد با وزن بالا و تحرک کم و سن بالای 35 سال بروز می کند و دلیل عمده آن مقاومت سلول های بدن در مقابل عملکرد انسولین می باشد. بر اساس برآوردها، در سال 2008 در جهان حدود 350 میلیون نفر به این بیماری مبتلا بوده اند و شیوع این بیماری به ویژه در کشورهای ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
اردیبهشت و اوایل خردادماه این مزاج لمس می شود و بر اساس مزاج حاکم بر اقلیم این استان ها باید نوع عرقیات مصرفی انتخاب شود. ضمن این که جنسیت و سن و سال افراد نیز در نوع و میزان مصرف عرقیات دخیل است. به عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاج ترند و باید براساس نوع مزاج شان نوع عرقیات مصرفی را انتخاب کنند. عرقیات سه طبع گرم، سرد و معتدل ...
10 سال بیشتر عمر کنید!
شدن چربی های دور کمر شما نداشته باشد و تنها کمی لاغرتان کند اما طول عمرتان را بین سه تا هفت سال بیشتر می کند. بررسی های آن ها نشان می دهد که تنها 20دقیقه پیاده روی روزانه میزان مرگ ومیر را در افراد با وزن متناسب و حتی در افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند را 20درصد کاهش می دهد. اگر امکانش را دارید، برای 20 تا 30دقیقه در روز هم که شده، ورزش کنید. درست است که هفته ای یک بار دویدن و روزی ...
توصیه های مهم غذایی برای بیماران دیابتی
آفتاب : کارشناس ارشد تغذیه مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت : دیابت شایع ترین اختلال غدد درون ریز است که با افزایش سطح قند خون مشخص می شود. سطح قند خون به علت نقص در ترشح این غدد، عملکرد هورمون انسولین در بدن و یا هر دو افزایش می یابد. هورمون انسولین در پانکراس ساخته می شود و کمک می کند سلول ها از گلوکز خون برای سوخت و ساز بدن استفاده کنند. وی ادامه داد: از جمله عوامل ...
زنان این مواد غذایی شگفت انگیز را فراموش نکنند!
راحتی می شود دوست داشت. اینکه مطالعات نشان داده اند مواد غذایی غنی از لیکوپین مثل گوجه فرنگی، می توانند در جلوگیری از بیماری هایی مثل سرطان سینه و رحم نقش داشته باشند، صرفاً تأکید بیشتری بر مزیت های استفاده از این ماده غذایی است. گوجه فرنگی برای سلامت قلب نیز مفید است. محققان در بوستون پس از مطالعه روی 40 هزار زن به این نتیجه رسیدند که لیکوپین یا دیگر فیتوکمیکال ها در تولیدات حاوی گوجه فرنگی، می ...
آیا داروهای جنسی عوارض دارند؟
مردان سالمندی که دچار مشکلات جنسی هستند، تولید شد. اما آمارهای اخیر حکایت از آن دارد که از هنگام ورود این دارو به بازار در سال 1998، تعداد موارد تجویز آنها برای افراد زیر 45 سال، 30 درصد افزایش یافته است. حتی بسیاری از مردان جوان که دچار هیچ مشکلی هم نیستند، اذعان می کنند که به مصرف تفریحی این دارو روی آورده اند. برای ما در اینجا این پرسش پیش می آید، که آیا مصرف چنین داروهایی به خصوص در درازمدت، خطری ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
و اردبیل که کمی سردسیرتر است از اواخر اردیبهشت و اوایل خردادماه این مزاج لمس می شود و بر اساس مزاج حاکم بر اقلیم این استان ها باید نوع عرقیات مصرفی انتخاب شود. ضمن این که جنسیت و سن و سال افراد نیز در نوع و میزان مصرف عرقیات دخیل است. به عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاج ترند و باید براساس نوع مزاج شان نوع عرقیات مصرفی را ...
راننده کامیون که بعد از ورشکستگی میلیونر شد
جسمانی تاثیربگذارند. این مواد معطر با تحریک مغز و ترشح انتقال دهنده های عصبی موجب پدید آمدن حالات روانی خاصی در انسان می شود و احساس سلامت، سرخوشی، خوشنودی و خرسندی را به وجود می آورند. مصرف عرقیات می تواند استرس شده و تا حدودی درد را کاهش داده و موجب تعادل عاطفی شود. ازجمله عرقیات پرمصرف می توان به گلاب، عرق نعنا، عرق بهارنارنج و عرق بیدمشک اشاره کرد. عرقیات گیاهی از نسبتی ...
پادزهری برای سیگار و بمبی علیه استرس
ویتامین C بیشتری نیاز دارندو زیرا مواد سمی مخصوصاً رادیکالهای آزاد موجود در دود سیگار ویتامینها را از بین می برد. بنابراین سیگاریها باید حدود 40% بیشتر ویتامین C مصرف کنند. این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب می شود. کیوی بمبی علیه استرس : استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم ...
شایع ترین علت نابینایی در ایران
...، تاکید کرد: تمامی افراد بالای 45 سال اکه اضافه وزن دارند باید به طور مرتب آزمایش قند خون انجام دهند. پزشک فوق تخصص غدد گفت: یکی از مهمترین دلایل ابتلا به دیابت مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین است و انواع شیرینی، شکلات، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، شیرهای طعم دار، شیرکاکائو و شیرشکلات، پاستیل، بستنی یخی، کیک، کلوچه و بیسکویت از مهمترین منابع مصرف مواد قندی هستند. ...
بررسی جامع چالش های محیط زیست در ایران(قسمت اول)
اقدامات انسانی سبب تشدید این فرسایش شده است. آنچه مسلم است باید تلاش شود سهم عامل انسانی در فرآیند بیابان زایی کاهش یافته و نرخ فرسایش به نرخ قابل قبولی برسد. برآوردها نشان می دهد سالانه یک درصد به مساحت بیابان های ایران افزوده می شود. همچنین بر اساس تحقیق انجام شده توسط مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی کشور در سی سال گذشته حدود 30 درصد به مساحت بیابان های ایران افزوده شده که نشانگر ...
عوارض خطرناک مکمل های بدنسازی
سلامانه : به گزارش روزنامه خراسان، قبل از این که به مصرف استروئید روی بیاورید به مضرات آن توجه کنید. تغییرات خلق و خو: نتایج مطالعات نشان می دهد که استروئید میزان تستوسترون را در بدن افزایش می دهد و این افزایش با تغییر خلق وخو وخشونت در ارتباط است. علاوه بر آن مصرف استروئید می تواند باعث اضطراب، افسردگی و نوسان خلقی شود. طاسی : مصرف طولانی مدت استروئید عامل ...
دلایل آب نشدن شکم چاق
...، احتمال دارد پای عملکرد بد هورمونی در میان باشد. یک بیماری به نام سندرم کوشینگ وجود دارد که باعث تولید بیش از اندازه ی هورمون کورتیزول می شود. ترشح بیش از اندازه ی این هورمون از غدد فوق کلیوی باعث تجمع چربی ها به دور شکم می شود. از علائم دیگر این بیماری می توان به چاقی در ناحیه ی صورت، آب شدن عضلات، کبودی و خون مردگی های خود به خودی، پوست بسیار حساس و نازک و ترک های ارغوانی رنگ ...
ساعت بدنتان را به وقت کوک کنید
طول روز مرتبا افزایش یا کاهش پیدا می کند. ساعت موجود درون مغز نیز همه این فرایندها را با استفاده از 20 هزار سلول عصبی کنترل و مدیریت می کند که در ناحیه هیپوتالاموس مغز جای گرفته اند. این بخش از مغز در واقع مسئول تولید هورمون هایی است که دمای بدن، گرسنگی و دیگر کارکردها را از خود نشان می دهند و علاوه بر اینکه ساعت خورد و خوراک و خواب ما را تعریف می کنند و علاوه بر این، فاکتورهایی نظیر ...
آیا داروهای جنسی عوارض دارند؟
سایت های اینترنتی تبلیغ شده و فروش اینترنتی هم دارد، به طوری که در فاصله بین سال های 1999 تا 2001 نزدیک به یک میلیارد دلار فروش داشته است. وایاگرا در ابتدا برای مردان سالمندی که دچار مشکلات جنسی هستند، تولید شد. اما آمارهای اخیر حکایت از آن دارد که از هنگام ورود این دارو به بازار در سال 1998، تعداد موارد تجویز آنها برای افراد زیر 45 سال، 30 درصد افزایش یافته است. حتی بسیاری از مردان جوان ...
درمان تقریبا 100 درصدی سرطان پروستات با یک روش جدید درمانی
بیمار مبتلا به سرطان را بررسی کردند و متوجه شدند که نرخ کلی درمان بیماران یاد شده با این روش درمانی 98.6 درصد است و هیچ متاستازی در یک دوره بررسی سه و پنج ساله وجود نداشت. همچنین محققان مشاهده کردند که میزان زنده ماندن بیماران مبتلا به سرطان پروستات که با این روش درمانی معالجه شده بودند، سه سال بعد از این مطالعه برابر با 94 درصد و پنج سال بعد از این مطالعه 89.7 درصد بود. سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در میان مردان میانسال و سالمند است. علت دقیق سرطان پروستات شناخته شده نیست اما تاثیرات هورمون های جنسی مردانه (تستوسترون) در رشد و گسترش تومور مشخص شده است. ...
افزایش مرگ ومیر ناشی از مصرف مکمل های ورزشی
مکمل های ورزشی در باشگاه های بدنسازی می گوید: بیشترین مکمل هایی که در باشگاه های بدنسازی استفاده می شوند، مکمل های استروئیدهای آنابولیزان (مشتقات هورمون های مردانه یا تستوسترون) هستند که باعث افزایش عضله می شوند. به گفته رستگاری استفاده از استروئیدها و فرآورده های هورمونی ممنوع است. از طرف دیگر بسیاری از این مکمل ها حیوانی است اما در باشگاه های بدنسازی برای انسان تجویز می شود و برخی از ...
چرا کلیه ها درد می گیرند؟
یا ایسکمی (کم خونی موضعی در اثر انسداد رگ) : هر نوع قطع جریان خون در کلیه ها نیاز به درمان فوری دارد و باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد. 2- خونریزی کلیه (هموراژی) 3- کلیه نعل اسبی : یک بیماری مادرزادی است که در آن دو کلیه از قسمت پایین به هم چسبیده اند. وجود درد شدید در قسمت بالایی کمر و درد یک طرفه خصوصاً اگر همراه با تب و مشکلات ادراری باشد، می تواند نشان دهنده درد ...
گیاهان دارویی برای رفع بوی عرق
به گزارش افکارنیوز ، تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تمام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنشهای عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب،کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها مثل داروهای قلبی و داروهای روانپزشکی و مصرف غذاهای تند و گرم در تشدید ...
فرهنگ در رسانه
درصد از درآمد شهرداری ها گذاشته شد که البته تداوم پیدا نکرد و در قانون بودجه سال 1352 این تکلیف مهم از عهده شهرداری ها برداشته می شود. البته دوباره در سال 82 به آن توجه می شود اما از یک و نیم درصد سال 44 به نیم درصد کاهش پیدا می کند. با این وجود پرداخت این مبلغ همچنان محلی برای بحث میان نهادکتابخانه های عمومی کشور و از سویی شهرداری ها بود چراکه نه شهرداری ها اجباری در این کار احساس می ...
خمیازه ای که فراگیر می شود!
موضوع و تغییرات فصلی به خاطر تغییرات فردی نیست بلکه نکته اینجاست که این تغییرات می تواند روی بخش زیادی از مردم تأثیر بگذارد. سالمندان، افراد سفیدپوست، افرادی که دچار خستگی مزمن هستند، افرادی که مشکل قلبی، عروقی و مغزی دارند، افرادی که کار فکری می کنند و تحرک کافی بدنی ندارند به علت گردش خون ضعیف در بدن و نرسیدن اکسیژن کافی به مغز در معرض کسالت و خواب آلودگی بهاره قرار دارند. روانشناسان ...
زمین که بیدار می شود ما می خوابیم!
بدنتان تأثیر می گذارد. ما طراحان دکوراسیون در فصل بهار توصیه می کنیم حتی اگر امکان تغییر کامل دکوراسیون و رنگ وجود ندارد از تغییرات جزئی غافل نشوید چون یک تغییر رنگ و قرار دادن حتی یک گلدان در فضای اتاق خواب یا نشمین می تواند تأثیر شگفت انگیزی روی گردش خون و شادابی بدنتان داشته باشد. بدن انسان نسبت به رنگ ها تغییرات مثبت و منفی، درونی و بیرونی نشان می دهد. بدن شما بعد از مواجهه با هر چیزی عکس العمل های ...
بعد از مرگ، چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
...، سرد و زمخت پوشیده شده است. رنگ پوست خاکستری متمایل به ارغوانی اش از علائم شروع تجزیه ی بدن است. سری اول فیلم پدرخوانده را به خاطر دارید؟ جایی که دون کورلئونه از دوست خانوادگی شان می خواهد، جنازه ی تیرباران شده ی پسرش سان را به شکلی درآورد که بتواند آن را به مادرش نشان دهد. کار ویلیامز هم همین است. او به ظاهر اجساد شکل مطلوب تری می دهد تا دوستان و بازماندگانشان در مراسم تدفین ...
15نشانه سرطان در مردها
راهی برای شناسایی این بیماری پیش از نمایان شدن اش وجود ندارد؟ متخصصان به مردان توصیه می کنند به برخی از علایم و نشانه های سرطان که با بی توجهی از کنارشان می گذرند امنیت دهند تا عواقب مرگبارش گریبان شان را نگیرد. یکی از بهترین روش های مبارزه با سرطان، شناسایی علایم و نشانه های آن در مراحل ابتدایی است. سرطان در این مرحله آسان تر کنترل و درمان می شود، اما متاسفانه علایمی که مردها در این ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی
سیستم قلبی- عروقی شامل شبکه ای از رگ ها است که اکسیژن و مواد غذایی را به سلول های بدن می رساند. بیماری های قلبی- عروقی معمولاً بر روی قلب و رگ های خونی اثر می گذارند و جریان خون به اندام ها را مختل می کنند. بیماری های قلبی در طول سال های اخیر یکی از شایع ترین علل مرگ و میر بوده اند. سه عاملی که باعث بروز بیماری های قلبی - عروقی می گردد شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن است ...
نکاتی برای خرید مرغ سالم
آلودگی است که تنها در یک بخش از گوشت مرغ بروز کرده است. دانستن این نکته خالی از فایده نیست که نه تنها ممکن است در گوشت مرغ خون مردگی وجود داشته باشد، بلکه در گوشت انواع و اقسام پرندگان خون مردگی به چشم می خورد بنابراین جای نگرانی نیست. تنها کاری که باید بکنید این است که آن قسمت به خصوص از گوشت را که خون دارد، ببرید و دور بیندازید. در این مورد نباید سهل انگاری شود یا تنها به شست وشو قناعت ...
