خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
(تصویر) جانور دریایی با بازوهای ترسناک که در شکاف یک سنگ کشف شد
پوشیده از خار است که طول هر کدام حدود 1.5 اینچ است. اندازه بدن قهوه ای مرکزی آن، حدود یک چهارم اینچ است و با لکه های سفید روشن پوشیده شده است. در تصاویر، رنگ نارنجی ستاره ی شکننده جرقه ای را در حالی که زنده است و رنگ زرد مات آن را پس از حفاظت شدن می بینید. به نظر می رسد بازوهای این موجود به دنبالش کشیده می شوند و دور یکدیگر پیچیده شده و حلقه می زنند. Ophiomyxa xispa یا ستاره ...
علائم خاموش بیماری های کبدی را بشناسید
، ممکن است نشان دهنده التهاب یا بزرگ شدن کبد باشد؛ این درد و ناراحتی ممکن است پس از مصرف غذاهای چرب وخیم تر شود. زرد شدن پوست و چشم ها زرد شدن پوست و چشم ها در اثر تجمع بیلی روبین، رنگدانه زردی که طی تجزیه گلبول های قرمز تولید می شود، رخ می دهد؛ بیماری های کبدی مانند هپاتیت یا سیروز می تواند توانایی کبد در پردازش بیلی روبین را مختل کند و موجب بروز زردی شود. تغییر ...
هموروئید خارجی چگونه درمان می شود؟
زیر می شوند: • افزایش مقدار فیبر غذایی در رژیم غذایی ازجمله خوردن میوه های تازه، سبزیجات، نان با گندم کامل و غلات است. • نوشیدن مقدار زیادی آب در هر روز که سبب افزایش ادرار در فرد شود، ادرار شخص زرد کم رنگ باشد. • فعالیت جسمانی مرتب که حرکت طبیعی روده ها را تقویت می کند. • به موقع رفتن به دستشویی و به تاخیر نینداختن آن • کاهش مقدار زمان نشستن داخل دستشویی ...
بوشهر غرق شادی شد | شاد تربن روز در ساحل بوشهر
– مسافرتهای سودمند پول : نشانه آنست که وقت و انرژی خود را از دست میدهید و از چیزی رنج می برد - مراقب امور مالی خود باشید گاو : فراوانی محصولات - نعمت فراوان بدست آوردن در فال قهوه شما دیده شد: قو : سمبل وقار، دوستی، ایمان، - به یک زندگی آرام و بی دغدغه رسیدن - ازدواج با عشق – متانت در رفتار فنجان : در اثر کار و کوشش، نتیجه مطلوب بدست آوردن - هدیه و ...
شیوه تشخیص گوشت قرمز سالم و تازه از فاسد که هنگام خرید به دردتان می خورد
فساد گوشت نیست، اما به معنی له شدن بافت آن است. معمولا روی گوشت های باکیفیت از جای ضربه و خون مردگی خبری نیست. 7- رنگ و بافت چربی گوشت چربی یا دنبه باید سفت و سفید یا متمایل به سفید و بدون هیچ گونه بوی بدی باشد. اولین نشانه وجود بیماری زردی لاشه، زرد بودن چربی لاشه دام است.رنگ گوشت نه تنها به میزان تازگی، بلکه به نژاد دام و سن آن نیز بستگی دارد. گفته شده که هرچه دام پیرتر ...
6 راه خانگی برای سفید شدن پوست صورت
...، عسل طبیعی است. این ماده حاوی اسید های آلفا – هیدورکسی است که باعث کاهش اثر رنگدانه پوست می شود؛ بنابراین اگر پوست تیره ای دارید، با کمک عسل طبیعی می توانید آن را روشن تر کنید. برای این روش می توانید 1 قاشق چایخوری عسل و 1 لیمو رسیده را با هم ترکیب کنید. ابتدا آب لیمو را داخل یک کاسه بریزید. سپس عسل را به آن اضافه کرده و خوب با هم مخلوط کنید. حالا این ماسک را روی صورت خود بمالید ...
این ادویه نجات دهنده خانم هاست!
دست و پنجه نرم می کنید توصیه می شود از زعفران در رژیم غذایی خود استفاده کنید، زیرا زعفران باعث افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می شود و علاوه بر این به بهبود گردن خون کمک می کند؛ در نتیجه برای درمان کم خونی گزینه مناسبی است. همانطور که احتمالا می دانید زعفران به عنوان یک دیورتیک طبیعی شناخته می شود و به همین جهت با افزایش ادرار علاوه بر اینکه باعث می شود کلیه ها از سموم پاک سازی شوند به ...
آجیل های براق، رنگ دار و شور نخورید!
نسبت به سایر مواد غذایی دارد؛ بهتر است در مصرف آن اعتدال را نگه داریم. هر 100 گرم آجیل تقریباً حدود 500 تا 600 کالری دارد. آجیل ها به خاطر مقدار امگا3 مطلوبی که دارند می توانند در سلامت قلب و عروق موثر باشند. اما طبق گفته های قبلی توصیه می شود تعادل رعایت شود. وی در ادامه گفت: با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان مقارن با عید نوروز است، بهتر است در این ایام از آجیل های شور استفاده نشود. چون باعث دفع آب از بدن و احساس تشنگی بیشتر برای روزه داران می شود. می توان در ترکیب آجیل ها از کشمش، توت خشک، نخودچی و میوه خشک استفاده کرد و ترکیبات مغذی و اقتصادی تری را با افزودن این موارد داشته باشیم . ...
در این شرایط نوشیدن قهوه باعث خواب آلودگی می شود!
اثر می گذارد. سایر علائم کم آبی بدن شامل تشنگی، خشکی دهان، سرگیجه، خشکی پوست و کمبود عرق است. برای مقابله با کم آبی، مقدار زیادی آب بنوشید و از غذاهای حاوی آب مانند میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. زمانی که ورزش می کنید، مریض هستید یا هوای گرم، مرطوب یا سرد را تجربه می کنید، ممکن است نیاز به نوشیدن آب بیشتر از حد معمول داشته باشید. اگر علائم کم آبی بدن شما شامل بی حالی یا غش، تند شدن ...
طرفداران قهوه بخوانند
قهوه به هیچ وجه توصیه نمی شود زیرا اثراتی مشابه استرس طولانی مدت به دنبال دارد. بر اساس نتایج تحقیقات علمی مصرف مقدار متوسط و متعادل قهوه اثرات آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدسرطانی و محافظت از اعصاب دارد و با بهبود نشانگرهای زیستی استرس اکسیداتیو و التهاب در افرادی که دچار اضافه وزن یا چاقی هستند، مرتبط است. این امر به واسطه کاهش فشار خون و شاخص توده بدن، بهبود حساسیت به انسولین و برخی ...
7 ترفند برای ازبین بردن زردی لیوان
آب به دلیل کلسیم و آهکی که دارد و رسوب آن، لیوان را کدر می کند. در هر منطقه ای که سختی آب بیشتر باشد، این تیرگی لیوان زودتر اتفاق می افتد. قبل از ازبین بردن زردی لیوان بهتر است از زردی و کدر شدن لیوان جلوگیری کنیم. در اولین قدم بهتر است پس از میل کردن نوشیدنی های تیره رنگ مانند چایی، قهوه و نسکافه باقیمانده نوشیدنی را دور بریزید. ماندن مقداری نوشیدنی در ته لیوان یا استکان ...
چهار راه مراقبت از کلیه
کنترل فشار خون و تنظیم الکترولیت های بدن مشارکت دارند، هر کلیه از واحدهای کارکردی به نام نفرون تشکیل شده که در هر کلیه حدود یک الی یک نیم میلیون نفرون وجود دارد که کاهش تعداد نفرون ها باعث کاهش عملکرد کلیه می شود، کار مهم دیگری که کلیه انجام می دهد تبدلیل پیش ماده ویتامین D به شکل فعال آن یعنی کلسیتریول و سنتز رنین و اریتروپوئیتین است. با توجه به نقش مهم کلیه ها در سلامت بدن چه راهکارهایی ...
حیوانات دنیا را چگونه می بینند؟ + فیلم
به گزارش سلام نو، چشم انسان دارای سه نوع گیرنده رنگ است؛ آبی، سبز و قرمز. اما این به ما امکان می دهد میلیون ها رنگ حاصل از ترکیب آن ها را ببینیم. در حالی که حیوانات دارای چشمانی با انواع گیرنده رنگ هستند. گربه ها نمی توانند رنگ قرمز و سبز را تشخیص دهند و دنیا برای آن ها قهوه ای، آبی و زرد است. گستره دید آن ها بیشتر از ما است بنابراین بیشتر می توانند نقاط مختلف محیط اطرافشان ...
7 مزیت پوست پیاز که نمی دانستید
غذایی اضافه کرد. رنگ طبیعی پوست پیاز را می توان به عنوان یک رنگ طبیعی برای رنگ کردن پارچه، تخم مرغ یا حتی مو استفاده کرد. پوست بیرونی پیاز حاوی رنگدانه هایی است که در صورت استخراج و استفاده به عنوان رنگ، سایه های مختلفی از زرد، نارنجی و حتی قرمز مایل به قهوه ای به دست می دهد.
7 عادتی که نمی دانستید ژنتیکی هستند
...> 6- تحمل کافئین قهوه به یک جزء جدایی ناپذیر زندگی روزمره ی بسیاری از ما بدل شده است. با این وجود، در حالی که بسیاری از نمی توانند روز خود را بدون یک فنجان قهوه شروع کنند، بعضی هم هستند که تحمل کافئین را در سیستم متابولیک خود ندارد. علت این تفاوت در ژن های ما نهفته است. مثلاً ژنی به نام CYP1A2 هست که نحوه ی سوخت و ساز کافئین در بدن ما را تعیین می کند. بسته به بالا یا پایین بودن سرعت ...
فواید نوشیدن قهوه برای قلب
ما بسیار مضر است به چیزی که واقعا برای ما مفید است تبدیل خواهیم کرد. قهوه گیاه تخمیر شده ای است که میکروب هایی روی آن اثر می گذارند. صدها و نه هزاران ماده شیمیایی تولید شده از آن وجود دارد. طیف وسیعی از پلی فنول ها وجود دارند که تخمیر میکروب ها آن را افزایش می دهند. اینها اثرات مستقیمی بر بدن ما دارند و برخی از آنها می توانند قند خون، استرس و در واقع فشار خون را کاهش دهند. اکنون نتایج به وضوح نشان داده اند که شما با قهوه بدون کافئین تقریبا نتایج مفیدی برای قلب خود مشاهده خواهید کرد. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
8 عادت غذایی نادرست و خطرناکی که باعث افزایش فند خون می شوند
فاقد فیبر و مواد مغذی ضروری هستند که باعث افزایش سریع گلوکز پس از مصرف می شود. انتخاب غلات کامل، مانند کینوا یا برنج قهوه ای، می تواند انتخاب پایدارتری برای تامین انرژی و تنظیم قند خون باشد. 2-حذف وعده های غذایی متعادل حذف وعده های غذایی یا پیروی از الگوهای غذایی نامنظم می تواند سطح قند خون را مختل کند. هنگامی که وعده یا وعده های غذایی حذف می شود، بدن ممکن است گلوکز اضافی را ...
چرا گوشت تازه خاکستری می شود؛ خوردنش اشکالی ندارد؟
آیا به این موضوع فکر کرده اید که چرا گوشت تازه و قرمزرنگی که یکی دو روز پیش خریده اید، حالا در فریزر به رنگ خاکستری در آمده است؟ بسیاری از افراد گمان می کنند که رنگ گوشت نشانه ای از میزان تازگی و کیفیت آن است و هرچه قرمزتر باشد، بهتر است. بد نیست بدانید که رنگ گوشت همیشه بهترین معیار برای سنجیدن وضعیت آن نیست؛ زیرا راه های مختلفی برای تغییر رنگ وجود دارد. خاکستری بودن گوشت معنای ...
علت گرفتگی عضلات پا در شب چیست؟
گرفتگی عضلات پا شود. این شامل کمبود ویتامین های B1، B12 و D و کمبود پتاسیم و منیزیم است. افزودن این مواد معدنی و ویتامین ها به رژیم غذایی می تواند به کاهش گرفتگی عضلات پا در شب کمک کند. کم آبی بدن : کم آبی یکی از علل شایع گرفتگی عضلات پا است. اطمینان حاصل کنید که روزانه حداقل شش تا هشت لیوان آب بنوشید و مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه را محدود کنید. رگ های واریسی ...
فواید ماهی سرخو برای سلامتی
است از ماهی سرخو استفاده نکنند و یا مصرف آن را به یک یا دو وعده در هر ماه محدود کنند. زیرا در گوشت این آبزی قرمز رنگ مقادیری پورین وجود دارد. این ترکیب آلی که به طور طبیعی در بدن انسان نیز وجود دارد می تواند موجب بروز حساسیت در برخی از افراد شود. همچنین پورین موجب تجمع اسید اوریک در بدن می شود.ش
سبزی دارویی برای انواع مریضی ها
خواهد بود. به خاطر تامین مناسب سلول های قرمز خون، هیچ شکی وجود ندارد که از عوارض جانبی ایجاد شده توسط کم خونی، مانند نارسایی قلبی یا سکته، در امان خواهید بود. 16. تقویت انرژی اگر غالبا در طول روز بعد از انجام فعالیت زیاد احساس خستگی می کنید، در آن صورت باید مصرف پیازچه را امتحان کنید. مشخص می شود که پیازچه خستگی بدن را تسکین خواهد داد و همین طور انرژی شما را تقویت خواهد کرد. این ...
بیا تا بهت کلم پلو شیرازی یاد بدم | طرز تهیه کلم پلو شیرازی +ویدیو
دسر قهوه یک نوع دسر خوشمزه و محبوب است که با استفاده از قهوه، خامه، شکر، تخم مرغ و سایر مواد تهیه می شود. این دسر تنوع زیادی دارد و می توان آن را به روش های مختلفی تهیه کرد. قهوه دم شده: 1 فنجان خامه: 1 فنجان شکر: 1/2 فنجان تخم مرغ: 2 عدد وانیل: 1 قاشق چای خوری قهوه می تواند به افزایش هوشیاری و تمرکز کمک کند. قهوه می ...
مهم ترین مضرات قهوه چیست؟
...> البته که بهترین راه برای نخوردن به هیچ مشکلی، مصرف متعادل و مناسب هر ماده غذایی خواهد بود. درمورد قهوه هم این قضیه صدق می کند. به این شکل که اگر به کافئین حساسیتی ندارید، می توانید حدود 4 لیوان (به ازای مجموعا 400 میلی لیتر) قهوه نوش جان کنید و اگر کافئین برایتان مضر است، این مقدار باید تا حدود 200 میلی لیتر کاهش پیدا کند. اما به طور کلی، بد نیست که حتی درصورت مصرف متعادل، توجهی هم ...
بدترین غذاها برای قلب
برخی از داروهای فشار خون و سایر داروهای قلبی تداخل پیدا می کند. * مایعات اضافی نارسایی قلبی مانع از پمپاژ خون توسط قلب شما می شود. در نتیجه مایعات در بدن شما جمع می شود. اگر بیش از حد آب و مایعات دیگر بنوشید، ممکن است وزن اضافه کنید و علائمی مانند تورم و تنگی نفس داشته باشید. از پزشک خود بپرسید که چه مقدار مایعات باید در روز بنوشید. همچنین در مصرف غذاهایی که مایعات زیادی دارند ...
مکمل رنگ سبز در دکوراسیون
سایه های آن تأثیر بسیار مثبتی بر بدن دارند. اعتقاد بر این است که با غیبت طولانی رنگ سبز در مقابل چشم، فرد می تواند اعتماد به نفس خود را از دست بدهد و خستگی روحی شدید را تجربه کند. رنگ سبز نه تنها به فرد قدرت ذهنی می دهد و سیستم عصبی را آرام می کند، بلکه در فضای داخلی خانه نیز عالی به نظر می رسد. رنگ های سازگار با رنگ سبز در دکوراسیون چیست؟ رنگ سبز بین آبی و زرد در چرخه رنگ قرار ...
کم خونی را با این نوشیدنی ها جبران کنید
های کنجد منبع غنی آهن، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری هستند. نوشیدن شیر دانه کنجد می تواند به بهبود جریان کلی خون و افزایش تولید گلبول های قرمز خون کمک کند. برای تهیه شیر دانه کنجد، کنجد را یک شب در آب خیس کنید و با آب خنک در مخلوط کن مخلوط کنید تا یکدست شود. هم چنین می توانید عسل یا عصاره وانیل به آن اضافه کرده و خواص این نوشیدنی را دوچندان کنید. نکته: هرچند نوشیدنی های غنی از آهن راهی مناسب برای افزایش سطح هموگلوبین هستند، اما مصرف آنها در حد اعتدال اهمیت زیادی دارد. مصرف بیش از حد آهن می تواند منجر به مشکلاتی مانند معده درد، یبوست و حالت تهوع شود. ...
خطر مهم کم آبی بدن در فصول سرد سال
رساندن خون به سطح بدن محدود می کند. بدن در پاسخ به سرما می خواهد گرمای بیشتری را به وجود بیاورد. همین باعث می شود که بدن تولید گرما را به نیاز برای آبرسانی ترجیح دهد. در نتیجه کم آبی درونی اتفاق می افتد و علائم خشکی در بدن ظاهر می گردد. در فصل های گرم تر کلیه دستورالعمل هایی را برای تنظیم هورمون دریافت می کند. این دستورالعمل ها باعث می شود که کلیه ها آب بیشتری نگه دارند و از کم آبی جلوگیری ...
با این روش سردی معده را درمان کنید
شیعه نیوز | اگر غلبه بلغم در معده ایجاد شود تمایل به خوردن شیرینی، حالت تهوع، آروغ ترش، نفخ شکم، افزایش آب دهان به ویژه در زمان خواب، سفیدی زبان و رنگ صورت، سستی و بی حالی، سفیدی ادرار و عدم تشنگی و تندی نبض در فرد ایجاد می شود. به گزارش شیعه نیوز ، متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار ...
این دلایل شما را قانع می کند که روزانه یک قاشق مویز بخورید
به گزارش بهداشت نیوز بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد پُررنگ را می شناسند اما کشمش سیاه یا مویز فواید بیشتری برای سلامتی دارد. مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. مویز مورد ...
