خانه
چاقی، معضل دنیای مدرن: راهکارهای نوین برای رهایی از اضافه وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ترکیب های قوی زخم معده را درمان کنید
ایجاد کند که باکتری ها نتوانند در آن زنده بمانند، به ویژه باکتری پیلوری که یکی از عوامل اصلی بروز زخم های گوارشی است. استفاده از عسل به عنوان یک روش درمانی می تواند به کاهش مقاومت باکتری ها به آنتی بیوتیک ها کمک کند. عسل و آب ولرم یکی از شیوه های ساده، اما مؤثر در درمان زخم معده، استفاده از عسل در آب ولرم است. این روش که به سادگی با حل کردن یک قاشق عسل در آب ولرم و نوشیدن آن دو ...
مصرف پروتئین برای افراد مبتلا به سرطان ضروری است
کوتاه مدت و بلندمدت مرتبط با درمان و بهبودی و درمان سریع تر اشاره کنیم. وی ادامه داد: به افراد مبتلا به سرطان توصیه می شود که حتما از گروه هایی از قبیل درشت مغذی ها، مثل پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی های سالم در برنامه غذایی خود داشته باشند. یکی از مهمترین درشت مغذی ها پروتئین ها هستند که افراد مبتلا به سرطان در طول درمان نیاز بیشتری به پروتئین نسبت به حالت عادی در زندگی دارند. به ...
روزه داری برای کدام بیماران خطر ندارد؟
، کاهش کلسترول تام(کلی) و کاهش کلسترول بد خون (LDL) همچنین وزن، دور کمر، نمایه توده بدنی (BMI)، قند خون، چربی خون ، فشار خون و همچنین سطح اضطراب نیز کاهش می یابند. وی با عنوان این مطلب که در افراد سالم هیچ عوارض جانبی ناشی از روزه داری بر مغز، قلب، ریه، کبد، کلیه و عملکرد غدد داخلی بدن مشاهده نشده است، گفت: افراد دارای مشکلات جدی از قبیل دیابت، بیماری قلبی، بیماری کلیوی و چشمی باید قبل ...
کاری که رژیم مدیترانه ای با روده می کند
...، از جمله عوامل خطر بروز سرطان روده بزرگ است. امروزه به دلیل آمار بالای ابتلا به سرطان روده پیشگیری از بروز این بیماری و همچنین تلاش برای بهبود سلامت روده و کاهش وزن در میان جمعیت میانسال ایرانی اهمیتی دو چندان پیدا کرده است. این مساله به دلیل افزایش موارد مرگ و میر به دلیل مصرف غذاهای ناسالم در سراسر دنیا نیز اهمیت پیدا کرده است. نتایج یک مطالعه جدید در آمریکا اثرات ...
علائم سرطان که می توانند در هر زمانی از روز ظاهر شوند
خود وقت رزرو کنند. عباس کنعانی، داروساز شیمی کلیک، توضیح داده است که علائم خستگی، سرفه های مداوم و تعریق شبانه همگی می توانند از علائم سرطان باشند. خبر مرتبط مردانی که این ویتامین را زیاد دارند سرطان می گیرند خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سالم از نتایج سوء مصرف ویتامین E است. این متخصص گفت که افراد سیگاری اغلب با سرفه صبحگاهی از خواب ...
زخم معده و روش های پیشگیری از آن
، نفخ، مدفوع سیاه رنگ و...، دانست و گفت: این درد ها می تواند نیمه شب فرد را از خواب بیدار کند. یکی دیگر از عوارض زخم های معده خونریزی معده است که ممکن است با استفراغ خونی و یا دفع مدفوع تیره رنگ همراه باشد. وی به افراد توصیه کرد: با دیدن چنین علائمی، سریعا با مراجعه به پزشک متخصص گوارش، اقدامات تشخیصی لازم را به عمل آورید. این استاد دانشگاه افزود: پس از درمان دارویی زخم معده ...
خواص قاووت چهل گیاه
فراورده غذایی سنتی، نقش قابل توجهی در تقویت قوای جسمانی و بازیابی انرژی های از دست رفته دارد. این محصول با ترکیبی منحصر به فرد از دانه ها و گیاهان دارویی، مخصوصاً برای ورزشکاران و افراد دارای فعالیت جسمی بالا، به عنوان یک مکمل غذایی ایده آل شناخته شده است. همچنین، قاووت به دلیل داشتن خواص استحکام بخش به استخوان ها و تأثیرات مثبت بر روی کاهش ضعف جسمی، برای کهنسالان نیز مفید است و به تأخیر ...
پخت نان کامل در 15 واحد نانوایی شهر همدان
شود و فاقد هر نوع مواد افزودنی است. وی با بیان اینکه نان کامل سرشار از مواد مغذی است، افزود: این نان می تواند طعم و بوی نان قدیمی محلی را دوباره زنده کند. مدیر کل غله و خدمات بازرگانی استان همدان در خصوص خواص نان کامل گفت: می تواند در درمان مشکلات گوارشی افراد، بهبود حرکت روده و از بروز مشکلاتی مانند درد، یبوست و التهاب معده جلوگیری می کند. همچنین، تقویت باکتری های خوب روده را ...
انتخابی هوشمندانه برای تناسب اندام: راهنمای جامع عمل های لاغری
لاغری است که ترکیبی از اسلیو معده و بای پس روده می باشد. در این عمل، جراح قسمت اعظم معده را برداشته و قسمت ابتدایی روده کوچک را به قسمت انتهایی آن متصل می کند. این عمل به عنوان آخرین راه حل برای افراد بسیار چاق که با روش های دیگر مانند رژیم غذایی و ورزش نتوانسته اند وزن خود را کاهش دهند، استفاده می شود. تاریخچه: . اولین بار در دهه 1990 میلادی انجام شد. . در سال 2007 میلادی توسط ...
آیا کیست های سینه خطرناک هستند؟
آفتاب یزد- نجمه حمزه نیا: کیست ها ساختارهایی هستند که در اکثر بافت های بدن به وجود می آیند. شکل گرفتن کیست سینه یک بیماری شایع در میان زنان است اما همه زنان نمی دانند که چه نوع کیستی در سینه شان وجود دارد. در واقع کیست سینه یک نوع بیماری خوش خیم است که در سینه اتفاق می افتد و ممکن است یک یا چند کیست در سینه به وجود بیاید. از آن جایی که ماهیت کیست سینه معمولا خطرناک نیست نیازی هم به درمان وجود ...
معیارهای انتخاب بهترین جراح مغز و دیسک کمر و گردن
پزشک و دکتر متخصصی که در زمینه جراحی و درمان بیماری های مغزی تخصص کافی داشته باشد بسیار اهمیت داد. از ویژگی های بهترین دکتر مغز و اعصاب میتوان به موارد زیر اشاره کرد: با تجربه بودن متخصص و جراح مغز و اعصاب آشنایی با تکنولوژی روز دنیا با اخلاق بودن دکتر مغز و اعصاب نحوه انتخاب بهترین جراح دیسک گردن پیدا کردن جراح ستون فقرات مناسب برای عمل شما می تواند کار ...
همه چیز درباره تزریق چربی به باسن
تزریق چربی یک روش جراحی زیبایی پرطرفدار است که به افراد این امکان را می دهد تا به وسیله آن، نه تنها چربی های اضافی در نواحی مورد نظر خود را کاهش دهند بلکه به فرم دهی و افزایش حجم و سایز در دیگر نواحی مورد نظرشان بپردازند. این تکنیک، با گذشت دهه ها از ورود به عرصه پزشکی زیبایی، در دهه اخیر به شدت مورد توجه قرار گرفته و به عنوان یکی از روش های موثر جوانسازی و حجم دهی پوست شناخته شده است ...
آیا کمبود آهن باعث تعریق بیش از حد بدن می شود؟
است در مورد علل آن می توان درباره موضوع های مختلفی توضیح داد؛ اغلب آهن کافی در رژیم غذایی وجود ندارد. قبلاً نیز شناخته شده بود که کمبود آهن می تواند ناشی از روندهای اخیر مانند گیاهخواری و چاقی باشد، اما میزان تأثیرات آن تنها در چند سال اخیر مشخص شده است. علاوه بر این، کمبود آهن همچنین می تواند نشانه ای از بیماری های جدی مانند برخی از بیماری های معده، سرطان روده یا بیماری ...
غذاهای تند و فلفلی بخوریم یا نخوریم؟
روده نیز نقش داشته باشند. مطالعه ای که به تازگی انجام شد نشان می دهد غذاهای تند می توانند بر فشارخون بالا نیز اثر خوبی داشته باشند. البته یک سری از بررسی ها حاکی از این هستند که افرادی که زیاد غذاهای تند می خورند ممکن است سطح کلسترول بد خونشان (LDL) بالا باشد و همچنین احتمال دارد چاق باشند. بیشتر تحقیقاتی که در مورد ارتباط کپسایسین و وزن بدن انجام شده اند شهودی اند و ارتباطی که نشان داده اند، علت و ...
چگونه برای درمان پارگی ACL بهترین پزشک متخصص را پیدا کنیم؟
. درمان کلی ترمیم پارگی ACL در برخی بیمارستان ها یا تحت نظر برخی پزشکان می تواند گران باشد، به خصوص اگر بعد از عمل به فیزیوتراپی گسترده برای تقویت عضلات و بهبود وضعیت خود نیاز داشته باشید. بنابراین اگر تحت پوشش بیمه قرار دارید، اطمینان حاصل کنید که جراح ارتوپد بیمه درمانی شما را می پذیرد. در هر مرحله از درمان پارگی ACL که قرار رداشته باشید، لازم است پیش از شروع درمان تمامی شک ...
فواید استفاده منظم از چای زنجبیل
گروه سلامت: یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟ به گزارش عصر ایران،نوشیدن روزانه یک فنجان چای زنجبیل خواصی بیشتر از تسکین معده دارد. این ریشه قابل توجه هزاران سال است که به عنوان یک گوهر آشپزی و درمان دارویی قدرتمند به دلیل ...
هشت بلایی که استرس به سرتان می آورد
، بالا رفتن ناگهانی توان دفاعی بدن، حس کمتر نسبت به درد، کمک به حفظ تعادل حیاتی در بدن و... به دنبال دارد. اما وجود سطح بالا و طولانی مدت کورتیزول در جریان خون (آنچنان که در استرس مزمن پیش می آید) دارای اثرات منفی مختلفی است که برخی از این عوارض در پِی می آید: _ کاهش کیفیت خواب: همانطور که گفته شد، سطح کورتیزول هنگام خواب کم می شود، اما اگر سطح کورتیزول بالا باشد، فرد دچار کاهش کیفیت ...
لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟
افراد موجب درد معده، اسهال، سندرم روده ی تحریک پذیر و حتی زخم معده می شود. مصرف لیمو ترش همراه با چای موجب خشکی دهان می شود، اما مصرف لیمو ترش بدون چای موجب افزایش ترشح بزاق دهان می شود. آب لیمو را به چای سرد افزوده و بنوشید، زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در آب لیمو شده و قدرت مخرب آن را بر روی دندان ها افزایش می دهد. بعد از خوردن چای و آب لیمو بلافاصله مسواک نزنید، زیرا باعث منتشر شدن اسید آب لیمو در دهان می شود و با فشار مسواک بر دندان ها مینای دندان آسیب می بیند. منبع: بهداشت نیوز ...
تجربه اندام و وزن مناسب، با عمل بای پس معده
... به همین دلیل نمی توان قیمت واحدی در این زمینه ذکر کرد . نهایی شدن قیمت عمل بعد از مشاوره با پزشک متخصص جراح گوارش و تجویز بهترین روش جراحی لاغری متناسب با شرایط بیمار مشخص خواهد شد . جمع بندی یکی از روش هایی که طی سال های اخیر اغلب افراد آن را برای کاهش وزن انتخاب می کنند، انجام عمل های جراحی لاغری است . اما باتوجه به عوارض طولانی و هزینه بالایی که این جراحی ها در بر ...
رویای اندامی زیبا با اسلیو معده و جراحی بای پس معده
بهترین مشاوره های پیش از عمل و جراحی ایمن، بهترین کاهش وزن را تجربه کنید. جمع بندی پررنگ شدن سبک زندگی ماشینی در جوامع کنونی، بسیاری از افراد را با اضافه وزن و چاقی مواجه کرده است؛ به همین دلیل همواره در پی یافتن روش های لاغری در کمترین زمان ممکن و با بیشترین کاهش وزن هستند. امروزه عمل اسلیو معده و بای پس به عنوان دوتا از بهترین عمل های لاغری شناخته شده اند که نظر بسیاری از مردم را ...
بهترین دمنوش ها برای زخم معده
آفتاب نیوز : در ادامه با دمنوش های مناسب برای درمان زخم معده آشنا می شویم. 1. دمنوش کاکوتی دمنوش کاکوتی از بهترین دمنوش ها برای رفع و بهبود زخم معده می باشد، زیرا کاکوتی از خاصیت آنتی بیوتیکی قوی، ضد حساسیت و ضد نفخ خوبی برخوردار می باشد، برای استفاده از این دمنوش سه قاشق کاکوتی و آب احتیاج می باشد که به مدت 30 دقیقه روی حرارت کم دم بگیرد، سپس از صافی رد کرده و با ...
6 اصل ساده برای بهبود سلامت
کننده افزایش داد. تحرک بیشتر در انجام کارهای مربوط به خانه، مانند بیرون رفتن برای خرید به جای تحویل آنلاین، دورتر پارک کردن خودرو از مقصد، استفاده از پله به جای آسانسور، انجام حرکات رقص بداهه حین نظافت خانه، یا پیاده روی کردن هنگام بیرون بردن سگ، نمونه هایی از این فعالیت های سودمند است. ***اصل سوم: معده آیا سوء هاضمه، معده درد یا نفخ دارید؟ آیا حرکات روده شما منظم است؟ آیا ...
درباره گیاه و دانه شنبلیله و خواصش بیشتر بدانید
بودن این گیاه به عنوان گیاه ضد دیابت است زیرا هیدروکسی ایزولسین باعث تصریح ترشح انسولین می شود این عامل در کنار اثر کاهندگی قند خون که به وسیله فیبرهای موجود در شنبلیله القا می شود باعث کنترل قند خون و اثرات ضد دیابتی این گیاه می گردد. شنبلیله و درمان سوزش سر دل دانه های شنبلیله از مقادری فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است که التهاب روده و معده را به وسیله پوشاندن جدار معده و روده ...
هفت فایده سرکه سیب برای تقویت سلامتی
خود بمالید. سرکه سیب یک عنصر رایج در بسیاری از درمان های خانگی است، به ویژه برای افراد مبتلا به اگزما. یکی از دلایل استفاده از سرکه سیب برای پوست این است که ممکن است خواص ضد باکتریایی داشته باشد. این عالی است، به خصوص اگر از عفونت های پوستی به دلیل اگزما رنج می برید. می توانید از سرکه سیب رقیق شده به عنوان یک تونر به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید. در ...
لیست بیماری های مغز و اعصاب
حواس 4 گانه (بویایی، بینایی، شنوایی و چشایی)، تشنج شدید یا خفیف، ضعف یا فلج شدن بخشی از بدن، از دست دادن هماهنگی و تعادل، افسردگی، خواب آلودگی، تغییر شخصیت و حالت تهوع و استفراغ اشاره کرد. جراحی، پرتودرمانی (رادیوتراپی)، شیمی درمانی و درمان با انواع داروهای استروئیدی یا ترکیبی از این روش ها، برای معالجه ی تومورهای مغزی به کار می رود. اوتیسم؛ یکی دیگر از شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب ...
چرا بعد از خوردن غذا شکم باد می کند ؟
فروکتوز بالا: فروکتوز یک قند طبیعی است که به بسیاری از غذاهای فرآوری شده اضافه می شود و هضم آن برای بسیاری از افراد دشوار است. آنچه عجیب به نظر می رسد این است که با وجود این که امروزه مصرف فروکتوز در رژیم های غذایی ما بیشتر شده است، افراد بیشتری از ناتوانی در هضم درست قند رنج می برند. در گزارشی در این مورد آمده است بسیاری از افرادی که فکر می کنند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) دارند، در ...
لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟
خبر آنلاین نوشت: لیمو یک منبع عالی و غنی شده از ویتاین c ومواد مغذی ضروری است که برای سلامتی بسیار مفید است . مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز [...]
بهترین مرکز توانبخشی سکته مغزی
در این زمینه آشنا خواهیم نمود؛ همراه ویژه ما در ادامه این مطلب اختصاصی و عالی باشید. چرا افراد دچار سکته مغزی می شوند؟ بهتر دانستیم پیش از بررسی هر موضوعی ابتدا شما عزیزان را با دلایل رخ دادن سکته مغزی و علائم سکته مغزی آشنا سازیم. سکته مغزی یک نوع اختلال نورولوژی است که عواملی همچون فشار خون و یا کلسترول بالا، اختلالات هورمونی، افزایش سن و سال، مصرف الکل یا اعتیاد به سیگار ...
