روشی برای دریافت ویتامین D از خورشید
سایر منابع:
سایر خبرها
آبدرمانی ها هدیه طبیعی سبلان به گردشگران
منطقه مشگین شهر به حساب می آید و در 22 کیلومتری جنوب غربی شهرستان مشکین شهر قرار دارد که با وجود سراشیبی و سربالایی راه آن بسیار هموار بوده و مسیر حرکت به آن مسیر روستاهای آغبلاغ و موئیل بوده و دسترسی به این آبگرم با ماشین در کمتر از 20 دقیقه میسر است. بهترین زمان بازدید در طول کل سال بوده و هر فصل جذابیت خاص خودش را دارد، بهار طبیعت بی نظیر، تابستان هوای بسیار خنک، پاییز و زمستان هم با ...
چگونه از تکثیر سوسک فرش در خانه جلوگیری کنیم؟
های هوا و مجاری. سوسک های فرش بالغ کوچک هستند و اغلب خالدار یا خالدار به نظر می رسند. در عرض چند هفته، تخم های کوچکی که توسط سوسک های بالغ گذاشته می شوند، در لاروهای مصرف کننده پارچه بیرون می آیند. لاروها حدود 1/8 تا 1/4 اینچ طول دارند، به رنگ مایل به قهوه ای مایل به قهوه ای، آهسته حرکت می کنند و به طور متراکم با کرک یا مو پوشیده شده اند. لاروهای در حال رشد نیز پوست های ریخته ...
در بین رفقایم به تعصب دشتستانی مشهورم/ خودم را مسلمان تکنوکرات می دانم
اتحاد خبر- اکبر صابری- زینب رنج کش: دکتر مهدی یوسفی از جمله مشاهیر و شخصیت های تاثیرگذار شهرستان دشتستان طی دو دهه اخیر بوده است. تحصیلات عالیه و مدیریت در مناصب عالی صنعت نفت و از جمله مدیرعاملی منطقه ویژه اقتصادی انرژی پارس از دکتر یوسفی شخصیتی شاخص و تاثیرگذار در سطح استان بوشهر و مجموعه صنعت نفت کشور ساخته است. اتحاد جنوب در ادامه چاپ و انتشار ویژه نامه های نوروزی خود و برای ...
پرتوهای گاما و نابودی کره زمین
پرتوهای گاما بسته های بی وزن و پرانرژی از طیف تابشهای الکترومغناطیسی هستند، همان موادی که نور را تشکیل میدهند . نور مرئی میتواند به راحتی یک اتاق را روشن کند، پرتوهای گاما میتوانند به داخل بتن نفوذ کرده و هنگام عبور از آن آسیب جدی به بدن انسان وارد کنند . اگر فرض کنیم از اثرات تشعشعات گاما در امان هستیم، یک پدیده کیهانی خاص مانند انفجارهای پرتو گاما میتواند یک سوال دلخراش را مطرح میکند : اگر یکی ...
کاهش کلسترول و تنظیم قند خون با فیبر موجود در دانه های این میوه خوشبو
سراسر بدن کمک کنند. آنتی اکسیدان های موجود در این دانه ها به مبارزه با استرس اکسیداتیو، محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش خطر بیماری های مزمن کمک می کنند. تقویت سلامت پوست با دانه های به دانه های به ممکن است به حفظ سلامت پوست کمک کنند، آنتی اکسیدان های موجود در آنها می توانند از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت کنند ...
چگونه درخت بادام را پرورش دهیم
بادام می تواند به درختان بزرگ تبدیل شود. درختانی که توسط نهالستان ها فروخته می شوند از دو قسمت تشکیل شده اند: یک پایه که قسمت زیرزمینی درخت را تشکیل می دهد و یک پیوندک که قسمت بالای زمین قابل مشاهده درخت را ایجاد می کند. پایه ها برای سختی، مقاومت در برابر بیماری و گاهی اوقات کنترل اندازه انتخاب می شوند. پیوندک به دلیل کیفیت میوه، تاریخ رسیدن و بهره وری انتخاب می شود.و حتما در خرید نهال گردو و خرید نهال هلو و خرید نهال بادام دقت لازم را انجام هید. نهالستان نوین نهال آرش بهترین مکان برای خرید انواع نهال میوه اصلاح شده می باشد. ...
دلیل خشک شدن هامون هیرمند / افغانستان مقصر است؟!
آبی تقریباً دو متر، در شرایط میان آبی تقریبا یک متر و در کم آبی صفر تعیین شده است. در سال های عادی به ویژه از اواخر تابستان تا اوایل زمستان، هامون هیرمند به چندین برکه کوچک و بزرگ کم عمق تبدیل شده که بزرگ ترین آن ها در قسمت شمال هامون هیرمند و غرب کوه خواجه واقع شده و سنگل نام دارد. از آنجایی که حیات این دریاچه به رودخانه هیرمند و انشعابات فرعی آن وابسته است، آبگیری آن منوط به ...
سرتیپ پاسدار شهید محمود کاوه
و در این زمان با ناباوری همگان همراه تعداد کمی نیرو، عملیات آزاد سازی منطقه مرزی بسطام را با شهامت غیر قابل وصفی طرح ریزی و 45 کیلومتر جاده مرزی را طی یک مرحله ودر عرض 24 ساعت در قلب منطقه تحت نفوذ ضد انقلاب آزاد کرد. ضد انقلاب که با برخورداری از سلاح وامکانات ونیروی رزمی فراوان، عرصه را برای نیرو های نظامی وانتظامی تنگ کرده بود وجنایات فجیعی مرتکب می شد، باورود جوانان دلیر ومتعهدی، چون ...
ضرورت تغییر الگوی خصوصی سازی از واگذاری به مشارکت
نفرهایی خواهم بود که به این فضا خواهم پیوست. سوال: و فکر می کنید در پایان 4 سال نمایندگی که عهده دار خواهید شد اگر اتفاقی در مجلس به واسطه ی شخص شما رقم بخورد، از خودتان راضی خواهید بود که به آنچه که رسالت شما بوده در این دوره از مجلس به آن عمل کردید؟ ظهوریان : یک مجموعه عرض کردم من دیدگاه ها و برنامه هایی تدوین کرده بودم که طبیعتا تلاشم این است که در طول 4 سالی که هستیم بتوانیم ...
فواید شگفت انگیز شکلات داغ برای بدن
خونریزی های کلیوی نیز جلوگیری می کند. روشن کننده پوست در حالی که ممکن است شیر برای برخی افراد که به لبنیات حساسیت دارند مضر باشد و باعث به وجود آمدن جوش در نقاط مختلف بدن آن ها شود، اما جالب است بدانید که شیر سرشار از ویتامین D و A است که هر دو این ویتامین ها برای سلامت پوست عالی هستند. ماده دیگری که در شیر وجود دارد و نقش مهمی در سلامت پوست ایفا می کند ، فلاونوئید ها هستند که با ...
دو ماده مفید برای سلامت چشم؛ لوتئین و زآگزانتین
فواید آنتی اکسیدانی لوتئین و زآگزانتین ، دریچه ای نو به سوی سلامت پوست گشوده است. این دو ترکیب، با خنثی کردن رادیکال های آزاد، از پوست در برابر اشعه ی مضر ماوراء بنفش (UV) خورشید محافظت می کنند. مطالعات نشان داده اند: موش های صحرایی که رژیم غذایی غنی از لوتئین و زآگزانتین داشتند، در برابر التهاب پوستی ناشی از UVB، مقاوم تر بودند. لوتئین و زآگزانتین، سلول های پوست را ...
بررسی جامع بیماری گال + درمان گال
مؤثر نداشته باشند و این معضل، شرایط خوبی را برای گسترش این بیماری فراهم کرد. به صورتی که در ماه نوامبر، تعداد افراد مبتلا به شکلی تصاعدی افزایش پیدا کرد. پس از نفوذ کنه ها به داخل پوست، حدود 2 تا 6 هفته طول می کشد تا علائم این بیماری نشان داده شود. با این حال مدت زمان بروز علائم گال در افرادی که قبلاً هم به این بیماری مبتلا شده اند، به 1 تا 4 روز نیز ممکن است کاهش پیدا کند. در این مدت ...
مقایسه گلکسی A55 با گلکسی S23 FE؛ رقابت برابر؟
، جایگاه بالاتر در بخش دوربین را حداقل تا حدی به قاتل پرچمدار سامسونگ می دهد نه میان رده ی جدید این برند؛ جایگاه پایین تری که احتمال می دهیم گلکسی A55 پس از بررسی دقیق کارایی دوربین هایش در آنجا قرار نگیرد یا حداقل، اختلاف عملکردش با دوربین های گلکسی S23 FE چندان زیاد نباشد. کپی لینک سخت افزار و پردازنده نماینده ی جدید میان رده های سامسونگ از پردازنده ی اگزینوس 1480 ...