خانهنحوه استفاده و فواید سرم هیالونوریک اسید برای پوست صورت!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن این میوه سلامت استخوان ها را تضمین می کند
بسیار مفید است. فواید خیار چیست؟ به گزارش وری ول هلث، مزایای این میوه از آب رسانی تا کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها و همچنین سلامت پوست را شامل می شود. آب رسانی: خیار با داشتن 96 درصد آب در آب رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می شود. بنابراین، منبع بسیار خوبی برای آب رسانی است. دریافت آب کافی برای سلامت شما حیاتی است، چون آب: - دمای بدن را تنظیم می ...
مشخصات بهترین قرص پوکی استخوان و تقویت مفصل
طراحی شده اند. این قرص ها حاوی ترکیبات مختلفی هستند که به تقویت بافت استخوانی و بهبود عملکرد مفاصل کمک می کنند. استفاده از این مکمل ها می تواند بخشی از یک استراتژی جامع برای حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل باشد، به ویژه برای افرادی که در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند یا از دردهای مفصلی رنج می برند. مواد تشکیل دهنده رایج در قرص های پوکی استخوان و تقویت مفصل: کلسیم: برای حفظ ...
قرص کلاژن مصرف کنیم یا پودر کلاژن ؟
قرص کلاژن اشاره کرد . هرچه سطح کلاژن در پوست پایین تر بیاید، افتادگی پوست بیشتر شده و چین و چروک ها افزایش خواهد یافت. اما نگران نباشید؛ هنوز برای کمک به جوان ماندن پوست راهکارهای موثر وجود دارد. طی چند سال اخیر، مصرف مکمل کلاژن یک ماده کلیدی برای مراقبت از پوست تبدیل شده است. محصولات حاوی کلاژن به صورت کرم، سرم، ماسک های ورقه ای و حتی شامپو در دسترس هستند، همچنین به شکل پودرکلاژن ، مکمل ...
هفت سین ویتامین E: برای تنظیم قاعدگی و تقویت قدرت جنسی
افزایش میل جنسی، قدرت باروری، و حفظ سلامت عمومی مردان دارد. بهبود قدرت باروری و تقویت عملکرد جنسی از جمله فواید مصرف منظم سمنو در رژیم غذایی است. سمنو: تقویت کننده عضلانی با پروتئین و ویتامین ها سمنو، به لطف دارا بودن پروتئین و ویتامین های گروه B، به تقویت عضلات و افزایش قدرت بدنی در مردان کمک می کند. مصرف این غذای سنتی و مغذی می تواند به بهبود عملکرد عضلانی و استقامت بدنی کمک کند، از ...
5 عارضه جانبی خطرناک ایبوپروفن
محققان از دانشگاه کپنهاگ همچنین دریافتند که مصرف این مسکن ها در کنار داروهای پیشگیری از بارداری هورمونی می تواند خطر ترومبوآمبولی وریدی یا لخته خون را تا 5 برابر افزایش دهد. ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده می شود و نیازی به نسخه پزشک ندارد، به همین دلیل دستیابی به آن بسیار آسان است. اما اخیراً مطالعاتی نشان داده اند که مصرف طولانی مدت این مسکن می تواند عوارض جانبی جدی و حتی ...
خوراکی هایی که طول عمر را افزایش می دهند
...، دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است، از پتاسیم، ویتامین A، C و K گرفته تا روی، آهن و منگنز. محتوای پتاسیم موجود در انجیر فواید زیادی دارد: به حفظ فشار خون کمک کرده و هضم مناسب غذا را تضمین می کند. همچنین حاوی فیبرهای غذایی است که معده را برای ساعات طولانی تری سیر نگه می دارد و از هوس های غذایی ناسالم جلوگیری می کند. وجود اسیدهای چرب مانند امگا 6، امگا 3 و فنل در این میوه خطر ابتلا به بیماری ...
از خوردن نعناع در ماه رمضان غافل نشوید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، نعناع گیاهی است که در دو نوع خودرو و کاشته شده می روید. نعنایی که به عنوان سبزی خوردن مصرف می کنیم، با نعنایی که به صورت خودرو در کوه می روید متفاوت است. البته از نظر شکل ظاهری، بو، طعم و مزه تقریباً شبیه به هم هستند، ولی از نظر اثرات درمانی، نعنای کوهی قوی تر است. شاید ندانید که مصرف برخی سبزیجات از جمله نعناع در ماه رمضان چه تاثیر ...
اولین علائم کمبود ویتامین دی کدام است؟
افرادی که روزانه در خانه مشغول به کارند از دریافت ویتامین دی محروم اند. دکتر کوین کوک ، پزشک در کلینیک های آویو با سابقه پزشکی داخلی و خانوادگی که در حوزه نیاز های غذایی و تغذیه بیماران تخصص دارد در این باره می گوید: ما خیلی بیرون از خانه و در فضای آزاد نمی رویم. قرار گرفتن در معرض آفتاب، رژیم غذایی مناسب و پوست بدن شما به فعال سازی ویتامین دی کمک می کند. بدین ترتیب، افرادی ...
چه طور می توانیم مصرف قند و شکر را به حداقل برسانیم؟
. بهبود سلامت قلب با کاهش خطر فشار خون بالا، التهاب و افزایش تری گلیسیرید. 4. سلامت بیشتر دندان ها با کاهش خطر پوسیدگی. 5. حفظ انرژی پایدار در طول روز و کاهش خستگی. 6. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2. 7. بهبود خلق و خو و وضوح ذهنی با جلوگیری از نوسانات قند خون. 8. پوست شفاف تر و روشن تر با کاهش التهاب و آکنه. 9. هضم بهتر و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست. ...
خواص میوه به ظاهر بی خاصیت
بدن بسیار مفید است. 2. ویتامین ها: خیار منبع خوبی از ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین C، ویتامین K، و ویتامین A است. این ویتامین ها برای حفظ سلامت پوست، حفظ سلامت استخوان ها و بازدارنده عملکرد آنزیم های آسیب رسان در بدن مفید هستند. 3. مواد مغذی: خیار نسبتاً کم کالری است، اما حاوی مقدار قابل توجهی از مواد مغذی مانند پتاسیم، منیزیم، فیبر و آهن است. 4. آنتی اکسیدان ها: خیار ...
بهترین وقت و زمان روز برای خوردن آجیل
... حالا که دانستید، بهترین زمان روز برای دریافت بیشترین خاصیت آجیل، صبح است، بد نیست بدانید که کدام آجیل را در کدام وقت از روز بخوریم برایمان مفیدتر خواهد بود. هنگام صبح:بادام بسیاری از افراد ترجیح می دهند که بادام را هنگام صبح مصرف کنند، بادام سرشار از ویتامین e، ریبوفلاوین و منگنز است که باعث افزایش قدرت ایمنی و کمک به بدن برای مبارزه با عفونت به طور مؤثر می شود؛ همین امر ...
رژیم غذایی مناسب برای جوانی پوست شما
و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد. این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از درون و بیرون جوان و سالم بمانید: 1) خانوده توت ها مصرف غذا های غنی از آنتی اکسیدان، مؤثرترین راه برای به تعویق انداختن علائم پیری است ...
5 ویتامین ضروری که هر بانویی باید بشناسد!
... جمع بندی برای تامین سلامتی و بهینه سازی کیفیت زندگی زنان در تمامی مراحل زندگی، توجه به مصرف ویتامین های کلیدی مانند ویتامین K، C، A، D و گروه B ضروری است. این ویتامین ها، که از منابع غذایی غنی مانند سبزیجات برگ دار، مرکبات، محصولات لبنی و حبوبات به دست می آیند، نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوان ها، پوست، مو و سیستم قلبی عروقی دارند. افزایش آگاهی و دقت در انتخاب مواد غذایی می تواند به زنان کمک کند تا نیازهای تغذیه ای خود را در هر مرحله از زندگی به بهترین شکل مرتفع سازند. ...
زانو درد ناگهانی؛ علل، درمان و پیشگیری
آن محافظت کنید. بالا نگه داشتن زانو: با قرار دادن بالش زیر پاشنه پا، فشار کمتری به زانو وارد کنید. داروهای ضد التهاب: مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند. تمرینات تقویتی و کششی: تمرینات تجویز شده توسط فیزیوتراپیست را برای تقویت عضلات و رباط های زانو انجام دهید. • مراجعه به پزشک: اگر درد زانو پس از دو هفته بهبود نیافت، به پزشک ...
کرم گلدن شاین اصلی حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. می توانید از کرم ضد آفتاب گیاهی شاین استفاده کنید.
کنار مصرف این محصول از محصولات دیگری استفاده نکنید. خرید سرم ویتامین سی بیواکوا کلیک کنید کرم گلدن شاین این محصول 100%گیاهی و فاقد هرنوع مواد شیمیایی مثل کورتون، هیدروکینون و.... می باشد. بنابراین روند درمان به آهستگی انجام میشود و در عوض پوست شما هیچگونه آسیبی نمیبیند. یک شب در میان از ترکیب آب سیب زمینی و آب خیار سبز استفاده کنید. این ماسک تاثیر به ...
رهایی از قند مصنوعی / سفری به سوی سلامتی و شادابی
رهایی از قند، فراتر از تصور شماست: بهبود سلامت کلی: با جایگزینی قند با غذاهای مغذی مانند میوه ها، سبزیجات و پروتئین، سلامتی خود را به طور چشمگیری ارتقا می دهید. کاهش وزن: غذاها و نوشیدنی های حاوی قند، کالری بالا و ارزش غذایی پایینی دارند. حذف قند، کالری دریافتی را کاهش داده و مسیر کاهش وزن سالم را هموار می کند. سلامت قلب: مصرف زیاد قند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. با ...
فواید کنار گذاشتن قند و شکر و راه های ترک آن
نوسانات خلقی، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز مرتبط است. به گفته کارشناسان تغذیه با کنار گذاشتن قند، ممکن است ثبات خلق و خو و وضوح ذهنی شما بهبود یابد. پوست شفاف تر و روشن تر: حذف قند از رژیم غذایی روزانه باعث کاهش التهاب و خطر بروز جوش های آکنه می شود که منجر به بهبود سلامت پوست و داشتن پوستی روشن تر می شود. هضم بهتر: غذاها و نوشیدنی های قندی می توانند سلامت گوارش را مختل کنند و منجر به مشکلاتی مانند نفخ، گاز و یبوست شوند. کاهش قند از رژیم غذایی روزانه به بهبود هضم و سلامت روده کمک می کند. ...
علائمی که نشان می دهند کمبود ویتامین D دارید/ 5 روش برای تامین این ویتامین
وضعیت بدن مورد نیاز است و این ویتامین حتی به کاهش خطر ضعف عضلانی در افراد مسن کمک می کند. 5) دچار کمر درد هستید ویتامین D نقش مهمی در جذب کلسیم دارد و برای حفظ استخوان های قوی و سالم ضروری است. از همین رو، کمبود این ویتامین می تواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماری هایی مانند پوکی استخوان منجر شود. از کجا ویتامین تامین کنیم؟ برای کسانی که دسترسی مناسب به ...
بهترین راه های تسکین زانو درد را بشناسید
...، یک بالش زیر پاشنه پای خود قرار دهید تا زانوی شما بالاتر از سطح بدنتان قرار گیرد و فشار کمتری به زانو وارد شود. چه دارویی استفاده کنیم به گفته فلوشیپ جراحی زانو، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): برای تسکین درد، می توانید از داروهایی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کنید، اما برای مصرف طولانی مدت آنها با پزشک معالج خود مشاوره کنید. - انجام تمرینات ...
عجیب ترین خواص فندق که شما را شگفت زده می کند!
فشار بیش از حد بر آنها جلوگیری می کند. این اثر منجر به کاهش تنش عضلانی و پیشگیری از خستگی، اسپاسم، گرفتگی و درد عضلات می شود. مطالعات نشان داده است که مصرف دوز مناسب منیزیم می تواند به تقویت عضلات کمک کند و در عین حال، سلامت استخوان ها را نیز ارتقا دهد. سلامت قلب و عروق؛ از مهم ترین خواص فندق یکی از مهم ترین خواص فندق کمک به سلامت قلب و عروق است. در واقع می توان گفت فندق به ...
معجزه 6 دمنوش برای سلامت پوست
. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و سلول های مرده پوست را از بین می برد و درنتیجه صورت شفاف و درخشان می شود. 6. دمنوش یاسمین دمنوش یاسمین پوست را تغذیه کرده و به دلیل ویژگی های ضدالتهابی اش، از التهاب های پوستی می کاهد. در نتیجه آکنه و هر نوع جوش پوستی درمان می شود. اگر دمنوش یاسمین را روی پوست به صورت موضعی استفاده کنید، اثربخشی آن بیشتر می شود. با مصرف هریک از دمنوش های فوق پس از مدتی از پوستی سالم و شفاف برخوردار خواهید شد. ...
11 پیشنهاد زنان کره ای برای زیبایی و جوانی پوست!
خود ضدافتاب می زنند و هرگز استفاده از آن را فراموش نمی کنند. 11.ماساژ روزانه فیشیال ماساژ دادن بخش بسیار مهمی برای جوان نگه داشتن صورت در مدت زمان طولانی است و یکی از ساده ترین راه هایش، مالیدن صورت با استفاده از دستمال آغشته به آب ولرم است که باعث می شود انعطاف پذیری پوست در سنین بالا هم حفظ شود. کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه موش غول پ ...
مشکلاتی که بعد از 50 سالگی به سراغتان می آیند
... 5 ) پوکی استخوان پیری، تراکم استخوان (هم در مردان و هم در زنان) را کاهش می دهد و منجر به پوکی استخوان می شود. خطر پوکی استخوان در زنان بیشتر است و این مسئله با آغاز یائسگی ارتباط مستقیم دارد؛ چرا که با توقفِ تولید استروژن، تراکم استخوان معمولاً کاهش می یابد. زنان نیز به طور متوسط در سن 51 سالگی یائسه می شوند و تولید استروژن در آنها کمتر می شود.پیاده روی و تمرینات قدرتی بالاتنه به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک می کند. همچنین توصیه می شود برای ارتقای سلامت استخوان، کلسیم و ویتامین D بیشتری مصرف کنید. ...
فرق سرماخوردگی با آلرژی بهاره +علائم و نشانه ها
شعار سال: آلرژی یا حساسیت به واکنش بیش از اندازه سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل گوناگون اتلاق می شود و کسانی که دچار حساسیت می شوند دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیاری هستند که در برابر مواد ظاهراً بی زیان موجود در محل زندگی شان واکنشی بیش از اندازه نشان می دهند. برای نمونه گرده گیاهان می تواند سیستم ایمنی شخص آلرژیک را چنان برانگیزاند که گویی با یک خطر جدی روبرو شده است. حساسیت، یک بیماری بسیار شایع بوده و کمابیش از هر ده نفر، دو نفر به گونه ای از آن دچار هستند. هنگامی که یک سیستم ایمنی شدیدا حساس، در معرض یک ماده حساسیت زا(مثل گرده گل، گرد و غبار،...) قرار می گیرد چند رویداد رخ می د ...
این غذاها را به کودکتان بدهید تا بلند قد شود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، داشتن قد بلند جزو تمایلات کودکان و والدین آنها محسوب می شود. اگرچه مولفه های متعددی در افزایش قد تاثیرگذار هستند باید توجه داشت که علاو بر ژنتیک، تغذیه در میزان قد نقش بسزایی دارد. با توجه به نقش تغذیه در افزایش قد، توصیه می شود که به منظور افزایش قد کودکان از مواد مغذی و غذاهای حاوی ویتامین به منظور رشد استخوان ها استفاده شود. مصرف مواد مغذی و غذاهای ...
دستگاه های لاغری غیر تهاجمی؛ معرفی بهترین دستگاه ها!
دستگاه با ایجاد ارتعاشات فرکانس بالا، سلول های چربی را هدف قرار داده و باعث تخریب آن ها می شود، درحالی که بافت های اطراف، از جمله پوست و عروق خونی، دست نخورده باقی می مانند. فواید استفاده از ترواسکالپ شامل کاهش سایز قابل توجه در نواحی مورد نظر، بهبود ظاهر سلولیت و افزایش الاستیسیته پوست می شود. نتایج، بسته به ساختار بدنی فرد، ممکن است از اولین جلسه مشهود باشد، با این حال برای دستیابی به ...
