خانهلاغری با یک دمنوش/ مضر و اعتیادآور هم نیست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این علائم را دارید به خاطر بهار است
به گزارش بکناپرس دکتر علیرضا عباسیان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به توجه به آغاز فصل بهار و گرم تر شدن هوا و افزایش رطوبت بیان کرد: رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است و بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود. از جمله کاهش مصرف برخی غذاها مثل شیرینی ها، گوشت ها و غذاهای حاوی ادویه جات نظیر غذاهای تند. به گفته این متخصص طب ...
مضرات هر روز نوشیدن نوشابه رژیمی/ فشارخون در کمین نوجوانان
ضرر بسیار نوشابه های قندی سبب شد تا نوشابه های رژیمی نیز تولید و روانه بازار شوند. برخی به این خیال که این نوشابه ها دیگر ضرر ندارد هر روز این نوع نوشابه را مصرف می کنند. فاطمه ابراهیمی با اشاره به استقبال روزافزون مردم از نوشابه های رژیمی به دلیل تصور عامه مبنی بر بی ضرر بودن آنها، اظهار کرد: متاسفانه این تصور کاملاً اشتباه است. مطالعات متعددی نشان داده اند که مصرف نوشابه های رژیمی نه ...
ویتامین B و C موجود در این گیاه باعث کاهش چربی و کلسترول خون می شود
برای بدن ضروری است. اما در بسیاری از مواقع وقتی سطح التهاب بدن بالا برود، احتمال آسیب رسیدن به بدن نیز افزایش پیدا می کند. ما با مبتلا بودن به بیماری های مختلف مانند دیابت نوع 2 یا بعضی از انواع سرطان، ممکن است به صورت مداوم با التهاب در نواحی و اعضای مختلف بدن خود سر و کار داشته باشیم. در چنین شرایطی مصرف زالزالک می تواند تا حد زیادی این التهابات را بهبود دهد. طبق مطالعات آزمایشگاهی ...
این جراح کوچک خون آشام را بشناسید
جهان بوده و کشورهای آسیایی مثل هند، چین و ارمنستان توجه خاصی به این نوع درمان دارند ولی در ایران که مهد و مرکز درمان طب سنتی بوده، سال هاست از آن فاصله گرفته اند. هر زالو در سال 3 لیتر آب مصرف می کند در ادامه یکی از تولیدکنندگان زالو در جنوب خراسان نیز در این زمینه به ایسنا گفت: برای رهایی از وضعیت کم آبی و هم چنین داشتن برخی از مشاغل در منطقه، می توانیم محصولات کم آب طلب را ...
غذا های مناسب برای مهمانی افطاری
غذایی مختلف مانند نان و غلات، حبوبات، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات، میوه ها و سبزیجات در وعده افطار ضروری است. • تامین کننده آب بدن: از موارد مهم در روزه داری مصرف آب موردنیاز بدن در وعده افطار تا سحر است. بهترین گزینه در شروع وعده افطار می تواند یک لیوان آب گرم یا چای کمرنگ باشد. دیگر انواع غذا برای افطار نیز می توانند آب مورد نیاز بدن در این ایام را تامین کنند. • ملین و ضدیبوست ...
4 تکنیک مهم در زمان خرید ویپ و پاد اورجینال
؟ چه نوع طعمی را می پسندید؟ (جویس میوه ای، تنباکویی، دسری و...) چه مقدار نیکوتین نیاز دارید؟ نوع ویپ یا پاد: ویپ و پادها در انواع مختلفی وجود دارند. ویپ های قلمی، پاد سیستم ها، ویپ مادها و... هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. باید با توجه به نیازها و سلیقه خود، نوع ویپ یا پاد مناسب را انتخاب کنید. میزان بخار: ویپ ها و پادها بخار را در مقادیر مختلفی ...
خبرگزاری فارس در حمایت از طرح زاکانی برای ساخت مسجد در پارک قیطریه: پارک ها به جولانگاه انواع بزهکاری ها ...
امضا خطاب به مسئولین در پویش های متعدد در این زمینه به ثبت رسیده است. شهردار تهران معتقد است نوع نگاه نسبت به پارک ها باید جامع باشد. زاکانی ضمن تاکید به توسعه کمی پارک ها به ویژه در مناطق دارای سرانه فضای سبز پایین، بر توسعه خدمات مورد نیاز مردم در پارک ها و کیفی سازی فضا های سبز و خدمات نیز تاکید دارد تا بتوان علاوه بر استفاده از هر پارک به عنوان تفرجگاه و گسترش زمینه آسایش و ...
قویترین جایگزین خشخاش چه گیاهی است؟کاهوی وحشی قوی ترین جایگزین خشخاش
علوفه گیاهان وحشی هستید، مطمئن شوید که می دانید چگونه هر چیزی را قبل از خوردن آن شناسایی کنید و از خوردن هر گونه گیاه و گیاه ناشناخته خودداری کنید. کاهو وحشی مخدر است و قبل از مصرف آن یا هر مکملی با پزشک خود صحبت کنید. خواص کاهوی وحشی جایگزین طبیعی خشخاش گیاه کاهوی وحشی با نام علمی Lactuca virosa در زمینه های مختلف جهان گسترش یافته است. این گیاه از مناطق اروپای ...
لاغری با یک دمنوش؛ مضر و اعتیادآور هم نیست
امیرحسین خسروی اظهار داشت: چای سبز مضرات چای سیاه را ندارد و اعتیادآور هم نیست. به گزارش ایسنا، وی با بیان اینکه چای ها انواع مختلف دارند که رایج ترین نوع مصرف آن در میان مردم چای سیاه بوده است، بیان کرد: چای سبز مضرات چای سیاه را برای مصرف کننده ندارد و استفاده از آن وابستگی ایجاد نمی کند. خسروی با اشاره به اینکه چای سبز طبعی خنک و تر دارد و با افزایش سوخت وساز در بدن موجب ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان
در سحری خودداری شود. همچنین توصیه می کنیم زمان مصرف میوه، یکی دو ساعت بعد افطاری باشد و فقط از یک نوع میوه استفاده شود و از خوردن چند میوه در یک زمان، اجتناب شود. همچنین نوشیدنی ها و میوه بهتر است با فاصله، یکی دو ساعت بعد از غذا مصرف شوند. البته خوردن رب بعضی از میوه ها مثل سیب، به و انار ملس برای تقویت معده و بهبود علائم گوارشی مفید است. سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا عباسیان؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که فصل بهار گرم و تر است، اظهار داشت: رعایت برخی نکات در فصل بهار برای همه مردم با هر مزاجی خوب است از جمله این که در این فصل مصرف برخی غذاها مثل شیرینی ها، گوشت ها، غذاهای حاوی ادویه جات نظیر غذاهای تند باید کاهش یابد. وی ادامه داد: در این فصل هوا گرم تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می کند و به ...
کمبود منیزیم چه عوارضی دارد ؟
منیزیم به شمار می روند. منیزیم به طور گسترده در غذاهای گیاهی و حیوانی و در نوشیدنی ها وجود دارد و در غذاهای مختلف از سبزیجات برگدار گرفته تا آجیل، دانه ها و لوبیا یافت می شود. مضرات مصرف بیش از حد مکمل های منیزیم توجه داشته باشیم منیزیمی که به طور طبیعی در غذا وجود دارد مضر نیست و نیازی نیست کاهش یابد. اما منیزیم موجود در مکمل های غذایی و داروها نباید بیش از حد مجاز مصرف شوند، مگر آنکه توسط پزشک متخصص تجویز شوند. نشانه های کمبود منیزیم از علائم اولیه کمبود منیزیم می توان به از دست دادن اشتها، حالت تهوع، استفراغ، خستگی و احساس ضعف اشاره کرد. ...
آیا زنجبیل برای درمان رفلاکس اسیدی معده خوب است؟
که در برخی از آنتی اسید ها یافت می شود. برای درمان رفلاکس معده، زنجبیل خام و پخته شده را می توان به صورت رنده شده، قطعه قطعه و خرد شده برای تهیه انواع غذا، سوپ، سالاد و دمنوش زنجبیل استفاده کرد. نکته ی مهمی که نباید فراموش کنید اینکه در مصرف زنجبیل زیاده روی نکرده و روزانه حداکثر تا 4 گرم زنجبیل استفاده کنید تا بتوانید از مزایای سلامتی آن بهرمند شوید. عوارض و مضرات زنجبیل ...
10 گیاه دارویی مفید برای کاهش فشار خون بالا
، اگرچه می توانید از مکمل های آن نیز استفاده کنید. 9. زنجبیل زنجبیل گیاه دارویی فوق العاده قوی و پر مصرف است که در طب سنتی برای اهداف درمانی مختلف از جمله بهبود گردش خون، کاهش کلسترول و کاهش فشار خون کاربرد دارد که همگی به سلامت قلب منجر می شوند. این ادویه احتمالا به عنوان یک مسدود کننده کانال کلسیم طبیعی و مهار کننده طبیعی آنزیم مبدل آنژیوتانسین عمل کرده و باعث کاهش ...
کاهو آیسبرگ چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کاهوی آیسبرگ نوعی کاهو با برگ های ترد است که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می شود. دارای برگ های محکم، ترد و طعم ملایم است. سرشار از آب و سبزی کم کالری است. می توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف کرد و شبیه کلم است. این کاهو به اسم کاهو کوه یخ، کاهو پیچ نیز شناخته می شود. کاهوی آیس برگ که به عنوان کاهوی ترد نیز شناخته می شود، دارای برگ های سبز کم ...
تجهیزات انبارداری
بر روی پالت قرار می گیرند، جک پالت ها معمولا برای جابه جایی پالت ها طراحی شده اند. این تجهیزات در انواع مختلف و متناسب با نوع کاربری طراحی و تولید می شوند از در ادامه انواع جک پالت ها معرفی خواهند شد. جک پالت ها با عناوینی دیگر مانند : پالت تراک دستی ، لیفتراک دستی ، پالت بر و ... نیز شناخته می شوند. استاکر دستی و برقی استاکر دستی یا لیفتراک دستی نوعی از تجهیزات انبارداری می ...
باورهای اشتباه در مورد دیابت
کاهش شدید قند خون مواجه خواهد شد. 2. حذف کربوهیدرات ها از رژیم غذایی رژیم های غذایی بدون کربوهیدرات یا حاوی کربوهیدرات بسیار کم به هیچ وجه متعادل نیستند و بدن را از فیبرها، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف محروم می کنند. پس این رژیم های غذایی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 فقط باعث کاهش شدید انرژی و سردردهای شدید می شوند. بنابراین، افراد مبتلا به دیابت باید با متخصصان تغذیه برای ...
صنایع دستی اصیل ایرانی هنر دست مردمان دیار شیرین و فرهاد
...> استفاده از مواد کاملاً طبیعی در تولید گیوه، خاصیت خنک کنندگی پا و همچنین یکسان بودن پای راست و چپ از ویژگی های منحصر به فرد گیوه است که آن را از پایپوش های دیگر متمایز کرده و شهرتی جهانی به آن بخشیده است. مناطق کوهستانی کرمانشاه و گذرگاه های سخت گذر آن، نوع معیشت مبتنی بر دامداری و کشاورزی و ضرورت تحرک فراوان، پا افزاری را می طلبد که سبک، راحت، مقاوم و خنک باشد و مردم منطقه با امکانات موجود ...
فواید و مضرات معجزه ی سبز
برکه _ این چای سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. فواید چای نعناع: مضرات چای نعناع: نکاتی در مورد مصرف چای نعناع: طرز تهیه چای نعناع: نتیجه: چای نعناع یک نوشیدنی سالم و خوش طعم است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. با این حال، زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به آسم و افراد مبتلا ...
900 ویزیت رایگان در اردوی جهادی گروه حکمت ویزیت شدند
به دلیل نوع سبک زندگی است. وی افزود: ما اگر سبک زندگی ایرانی اسلامی خودمان را به مردم آموزش دهیم باعث می شود مردم سالمی داشته باشیم، حال مردم خوب باشد و باعث شود تولیدات و اشتغال در زمینه سبک زندگی را در این محور داشته باشیم. مسوول گروه جهادی حکمت گفت: تولیدات سبک زندگی در بسیاری از مناطق به ویژه مناطق مرزی باعث می شود اشتغال هایی در این زمینه ایجاد شود. عالی اظهار ...
اصول تغذیه صحیح در فصل بهار
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مجله سلامت، از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، علیرضا عباسیان با تاکید بر توجه مردم به هشدارهای تغذیه افزود: در مورد شیرینی ها توصیه می کنیم شیرینی تر استفاده نکنند و بیشتر از شیرینی نخودچی و برنجی استفاده شود. وی در هم خوری میوه را نیز مضر دانست و اظهار داشت: در این فصل باید بیشتر غذاهایی که ساده هستند میل شوند و بهتر است اجزای غذا کم باشد؛ مثلا انواع املت ها ...
این سین هفت سین پر از خاصیت است / از خوردن این گیاه غافل نشوید
... بیش از 200 نوع سماق وجود دارد که همگی متعلق به گونۀ Rhus هستند اما Rhus coriaria (یا سماق سوریه) در آشپزی و طب سنتی کاربرد دارد . گیاه سماق به میوه های درشت، پرخوشه و قرمز معروف است که هم اندازۀ نخود است. شما می توانید با خیس دادن میوۀ تازۀ سماق چای درست کنید اما سماق خشک و پودر سماق در طب سنتی یا آشپزی به کار می رود. ادویۀ سماق با سماق سمی فرق دارد. ...
تجهیزات آبیاری هانتر (Hunter)
صرفه جویی در مصرف آب: با استفاده از تجهیزات هانتر، می توانید تا 30% در مصرف آب صرفه جویی کنید و به حفظ منابع آبی کمک کنید. مقدمه: در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ زیبایی و طراوت باغ و فضای سبز چالشی بزرگ است. کمبود وقت، تنش های زندگی، و تغییرات آب و هوایی، همگی می توانند به سلامت باغ شما آسیب برسانند. اما نگران نباشید! سیستم های آبیاری اتوماتیک هانتر با ارائه طیف وسیعی از ...
شیرینی های سنتی ایران: راز و رمز حلوا ارده و حلوا شکری
ها اغلب موجب ترشح هورمون سروتونین در بدن می شوند که باعث بهبود حالت روحی و احساس خوشبختی می گردد. مضرات حلوا شکری: 1. افزایش وزن: به دلیل کالری بالا و محتوای بالای شکر و چربی، مصرف بیش از حد آن می تواند به افزایش وزن منجر شود. 2.بالابردن قند خون: برای افرادی که مشکل قند خون دارند می تواند مضر باشد، زیرا ممکن است سبب نوسانات شدید در سطح قند خون شود. 3 ...
راهنمای جامع درمان گیاهی ریزش مو
جمله ژنتیک، استرس، کمبود مواد مغذی و تغییرات هورمونی . قبل از انتخاب روش درمان، باید نوع ریزش موی خود را بشناسید . با یک متخصص طب سنتی مشورت کنید . یک متخصص طب سنتی می تواند به شما در انتخاب بهترین روش درمان گیاهی برای نوع ریزش موی شما کمک کند . از محصولات باکیفیت استفاده کنید . هنگام استفاده از گیاهان دارویی برای درمان، بهتر است از مصولات خالص و باکیفیت استفاده کنید . وجود ...
مزایا و معایب رژیم کتوژنیک چیست ؟
شفاآنلاین سلامت به گفته این متخصص تغذیه، در موارد پیش دیابتی، مقاومت به انسولین و تخمدان پلی کیستیک تجویز رژیم کتوژنیک برای یک دوره کوتاه مدت می تواند مفید باشد. به گزارش شفاآنلاین : وی افزود: رژیم کتوژنیک یک برنامه غذایی شامل 70 درصد چربی، 20 درصد پروتئین و 10 درصد کربوهیدرات است. به عبارت دیگر در این رژیم مصرف کربوهیدرات بسیار محدود شده و چربی افزایش می یابد تا بدن به جای قند از چربی ...
مبارزه با آفت شایع پسیل درمحدوده منطقه6 تهران
نوآوران آنلاین - به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه6 تهران؛ عملیات شست و شوی ویژه و همچنین روغن پاشی درختان زیتون واقع درمحدوده پهنه مرکزی تهران با تلاش عوامل اجرایی اداره فضای سبز معاونت خدمات شهری و محیط زیست این منطقه انجام شده تا این نوع درختان سر سبز و زیبا از گزند هر نوع آفت و بلای نباتی دور بمانند و همچنان به عنوان نماد صبر و بردباری، استقامت و سر سبزی فضای شهر را دلنشین کنند. ...
