خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکاوری که فرمانده اش را سربلند کرد
در دستشان دارند، وسایل را می گرفت و تا خانه شان می رساند. اگر با هم بودیم و می گفتم الان کار داری، می گفت: اول اینها را برسانم بعد به کار خودم می رسم. همیشه برای کار خیر پیشقدم بود. در سوریه هم که بود به ما زنگ زد و گفت این کارت عابر بانکم پیشتان باشد، هر وقت بچه های هیئت آمدند به بچه های هیئت بدهید تا مبلغی از آن را برای هیئت استفاده کنند. با فرمانده و دوستانش رفته بودند تا حلیمی بخورند. او حساب ...
توصیه های مفید برای مادران شاغل
رفتنتان را فراهم کنید، این فشار کمتر می شود. آماده کردن لقمه های مدرسه بچه ها، مرتب کردن کیفی که باید با خود ببرید و آماده کردن لباس هایتان می تواند کار شما را آسان کند. هیچ وقت پرکردن باک بنزین را برای صبح نگذارید و تا آنجا که می توانید، کارهایی که وقتتان را در ابتدای روز می کشند را فاکتور خرید بگیرید تا با آرامش بیشتری از فرزندتان جدا شوید و به اداره تان برسید. عقب بکشید ...
برخی می گویند ما را در رسانه ها بزنید تا خارجی ها تحویلمان بگیرند!/ چرا پول گرفتن از دولت عیب است اما از ...
که بعضی از این فیلم ها سیاه نمایی می کنند. به طور کلی سیاه نمایی یعنی یک واقعیتی که که ما آن را جعل می کنیم تا از آن منفعتی ببریم. جیرانی: تحلیل من این است که استفاده از واژه سیاه نمایی به دوران بعد از اصلاحات بر می گردد. البته تا قبل از دهه هفتاد انتقادهایی از فیلم های جشنواره ها می شد ولی این واژه به کار برده نمی شد و استفاده از این واژه به بعد از دوره اصلاحات و دهه هشتاد بر می گردد ...
صبح خود را با این خوردنی ها آغاز کنید
روده شما برای سالم ماندن کمک می کند مطمئن شوید ماست شما حاوی پروبیوتیک باشد.سعی کنید ماست یونانی را با انواع توت ها و یا میوه خرد شده به منظور افزایش ویتامین، مواد معدنی و فیبر با شکوه کنید. 3. قهوه قهوه یک نوشیدنی شگفت انگیز برای شروع روز شما است. آن دارای کافئین بالا است که نشان داده شده است به منظور بهبود خلق و خوی، هوشیاری و عملکرد ذهنی مناسب است.حتی با مقدار ...
راز مادران خوش اندام فاش شد
احساس محرومیت از غذاهای مطلوب در حالی که به دلیل نقش جدیدتان به عنوان مادر استرس دارید، ممکن است در نهایت به اضافه وزن بیشتر شما بیانجامد. در حالی که اگر شیوه تغذیه برمبنای خوردن غذاهای سالم و تنها هنگام گرسنگی باشد، به احتمال زیاد موجب کاهش وزن به طور طبیعی خواهدشد. مادر پس از زایمان باید به جای رژیم، سعی کند انواع غذاها را به اندازه متعادل، مصرف و میان وعده های سالم و متنوعی را انتخاب کند ...
رژیم غذایی مسی + عکس
استفاده از غذای های پر حجم باید از غذا های که حجم کم اما ویتامین بالایی دارند سود برد.غذا شامل ماهی،میگو و یا مرغ در کنار سیب زمینی آب پز،سبزیجات و یک پرتغال. در لیست زیر برنامه غذایی مسی که 5 بار به توپ طلای جهان را کسب کرده است پیش روز مخاطبان قرار می دهیم: *در وهله اول نوشیدن آب زیاد و مکفی تا حدی که هیچگاه احساس تشنگی به شما دست ندهد. *روغن زیتون را جایگزین دیگر ...
اهمیت کار از دیدگاه اسلام و تأثیر آن بر زندگی انسان
: این مرد بعید است جانشین امامسجاد(ع)باشد، او چقدر حریص به دنیا است که این اندازه خود را در راه آن به زحمتانداخته است! به منظور موعظه و نصیحت او، به حضورش رفتم، به او گفتم: خدا تو رااصلاح کند، تو از بزرگان قریش هستی، در این ساعات گرم و آتشین روز، خود را برایدنیا به زحمت انداخته ای؟! اگر اجل فرا رسد، جواب خدا را چه خواهی داد؟! حضرت بعد از شنیدن سخنان من فرمود: اگر مرگ در این حال فرا رسد، ...
ادعای کیهان درباره واگذاری شاپرک به امریکایی ها/ پیشنهاد جدید حجاریان به مجلس
استیضاح خواهد کرد چون قبل از آن هم گفته بود اگر اعتبار نامه خالقی صادر نشود وزیر کشور را استیضاح می کنم. حالا اعتبارنامه ای در کار نیست و علی مطهری گفته به آنچه بیان کرده عمل خواهد کرد اما روز پنجشنبه بود که او دست به قلم شد و نامه نوشت. البته نه برای وزیر کشور بلکه برای رئیس جمهور تا شکایت کند که چرا برای مینو خالقی اعتبارنامه صادر نمی شود. او دربخشی از این نامه اینچنین نوشت: با اهدای سلام، از اینکه ...
ما به فراموشی دچاریم
تاریخی مان. - جناب دکتر شما در سخنرانی های تان و نیز چندین نوشته از شهر تاریخی و بافت تاریخی سخن گفته و نوشته اید. منظورتان از شهر تاریخی و بافت تاریخی چیست؟ جایی نوشته بودید مدیریت شهری باید به تفاوت این دو توجه کند. وقتی بخواهیم محدوده ای را بر اساس کاربردی که دارد دور آن خط بکشیم و آن را از کل جدا کنیم مثل این است که بخشی از بدن را از کل بدن جدا کنیم. در حالی که شهر یک واحد ...
10 جاذبه توریستی که حیوان آزاری محسوب می شوند (+تصاویر)
بعد با استفاده از شلاق یا باتوم های چوبی و فلزی به آنها ضربه می زنند تا فقط در محدوده دلخواه مربی حرکت کنند. این وضعیت معمولا از چند روز تا یک هفته ادامه می یابد. این روش به بچه فیل می آموزد که دایره حرکت او فقط همانی است که مربی تعیین کرده و رابطه او با دنیای انسانها بر همین اساس تعریف می شود. خاطره ای دردناک که معمولا در کنار حس جدایی از مادر تا پایان عمر در حافظه قوی فیل ها ...
از بوی خوش متوفیان تا جنازه ای که اشک ریخت!
می آییم. به همه چیز فکر می کنیم جز به این قبرهای خالی که قرار است با بدن های ما پر شود. وارد بهشت محمد رسول الله می شوم، به سمت غسالخانه حرکت می کنم. اینجا غسالخانه بهشت محمد رسول الله زاهدان یا همان ایستگاه آخری است که یک روز سر و کارمان به آن می افتد. اینجا حال و هوای دیگری دارد از همان اول که وارد می شوی، بوی صدر و کافور می پیچد توی سرت و گیجت می کند و وادار می شوی فکر کنی ...
روایت دلتنگی های همسر یک شهید مدافع حرم
سرداران سپاه است و از مجاهدان 8سال دفاع مقدس. مادرش فرهنگی بود و روح الله در 15سالگی او را از دست داده بود. تدارکات ازدواج را در حد و اندازه آبروی خانواده برگزار کردیم. همه چیز خیلی زود سر و سامان گرفت. البته می دانستم قرار نیست به خانه مردی بروم که همه امکانات زندگی ام از همان اول تأمین باشد. اما معتقد بودم که با هم کار می کنیم و زندگی مان را می سازیم. رفتیم حوالی میدان امام حسین(ع) خانه ای 47مترمربعی ...
زندگی ارگانیک الیکا عبدالرزاقی
استفاده نمی کنیم و لبنیات ما همه محلی و ارگانیک هستند. منزل ما جایی است که به راحتی به منطقه روستایی دسترسی داریم و می توانیم از شیر، ماست، پنیر و کره محلی و سالم استفاده کنیم. از شامپو، کرم های دست ساز استفاده می کنم فکر می کنم مشخص است خیلی اهل آرایش نیستم (می خندد) دراین شهر دود گرفته و آلوده به اندازه کافی سرب و سموم روی پوست مان می نشیند حالا شما فکر کنید مدام هم بخواهیم ...
از کودکِ کتک خور تا جوانِ کتک خور
حداقل ممکن برسد. باید برای کودک توضیح داده شود که این کار اشتباه بوده و تکرار نخواهد شد. چرا مردم از تنبیه بدنی استفاده می کنند؟ در ظاهر این طور به نظر می رسد که تنبیه بدنی به علت درد جسمی که ایجاد می کند، موجب تغییر رفتارهای بد کودک می شود و در نتیجه او منظم تر تربیت می شود و کمتر اشتباه می کند. کودک برای اینکه دوباره درد جسمی را تحمل نکند، سعی می کند دوباره مرتکب رفتارهای ...
تفنگ بچه ها را می گیرم، کتاب به آنها می دهم
کتابی به دست شما رسیده است؟ نه. به خاطر این که فعالیت این دوستان برای جمع آوری کتاب به تازگی شروع شده است، هنوز تعداد کتابی که قرار هست فرستاده شود جمع نشده. البته این دور نیست. کتاب ها را از چه طریقی به شما می رسانند؟ این کتاب ها از طریق باربری قانونی قرار هست، فرستاده شود. ایران هم آمده اید؟ بله. آن هم سال های خیلی قبل. سفر با ...
کودک 6 ماهه، 150 هزار تومان
سرعت عمل شده و بعد از چند روز مرخص می شود. مددکار می گوید یک روز ساعت 5 صبح تلفنش زنگ می خورد و صاحبخانه مریم با استرس می گوید زود خودتان را برسانید ، پدر محمد را دارد خفه می کند.مددکار وقتی می رسد، صاحبخانه محمد را از دستان پدر توهم زده شیشه ای نجات داده است. مددکار وضعیت خانواده را بسیار مخاطره آمیز گزارش می کند. پس از آن، سرپرست مددکاری موسسه مهر آفرین گزارشی تنظیم و به بهزیستی و نماینده دادستان ...
محسن رضایی:"آش" را با "جاش" تحویل دادیم!
شناخته شده ای بود. اگر چنین فکر و توطئه ای بود، آن ها دنبال این بودند تا با این کار، اطلاعات را در ایران منهدم کنند. من همان موقع به ذهنم آمد که اگر چنین فکری باشد، تنها راه خنثی کردن آن این است که ما این توطئه را دور بزنیم و هرچه اطلاعات است، سالم بماند ولو زیر نظر پدر و مادر دیگری. این بچه ها سالم بمانند و بتوانند کارشان را انجام بدهند. هوشنگ طاهری: آقای دکتر! بهانه ازاینجا شروع شد که ...
رازهای افزایش طول عمر
به گزارش فرهنگ نیوز، مطالعات اخیر محققان نشان می دهد که ازدواج، داشتن دوست بسیار و رژیم غذایی مدیترانه ای موجب افزایش طول عمر می شود. از DNA خود محافظت کنید با افزایش سن، انتهای کروموزومها که تلومر نامیده میشوند، کوتاهتر میشوند. این امر باعث میشود افراد بیشتر در مقابل بیماریها آسیب پذیر شوند. شاید فکر کنید کاری از دست شما بر نمی آید اما تحقیقات جدید نشان میدهند که چنین نیست. در ...
نکته هایی مهم در خریدن مرغ
را دچار بیماری می کند. واقعیت این است که با رشد جمعیت جهان دیگر تولید غذاهای طبیعی و ارگانیک عملا ممکن نیست، اما استفاده از هورمون هم توجیه منطقی ندارد چراکه تهیه هورمون در سطح گسترده هزینه گزافی روی دست تولیدکننده می گذارد و اصلا برایش مقرون به صرفه نیست. بنابراین بعید است دست به کاری بزند که برایش توجیه مالی ندارد. حالا حتی بر فرض اینکه هورمون به مرغ تزریق شده باشد باز هم آسیب جدی به مصرف کننده ...
چرا از اعتیاد به عنوان بلای خانمان سوز یاد شده است؟
، استفاده شد. - از رفتار غیرکلامی مانند تکان دادن سر و لبخند زدن برای نشان دادن علاقه و توجه به حرف های فرزندانتان استفاده کنید. - اغلب مانند قاضی حکم صادر نکنید. - بیش از اندازه نصیحت نکنید. - دائما به انتقاد از فرزندانتان نپردازید. - بیش از درک علت رفتار نادرست فرزندانتان و آگاهی از دیدگاه های آنان در مورد رفتار مورد نظر در پی تعیین مجازات و تنبیه آنان برنیایید. - کمک ...
چرا وقتی رژیم می گیرید چاق می شوید؟
، هورمون ها کار خود را کرده و چرخه سوخت وساز بدن تان را با اختلال مواجه می کنند. اختلالی که زمینه را برای چاق تر شدن تان فراهم می کند. کارتان زیاد است؟ وقتی بعد از بی خوابی شبانه یا سپری کردن یک روز پرمشغله و خسته کننده به غذا درست کردن فکر می کنید، چه گزینه هایی به ذهن تان می رسد؟ احتمالا برای شام غذاهایی که در منوی ذهنی شما چرخ می زنند، پیتزا، چلوکباب یا در بهترین حالت ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
بسیار خوبی خواهد داشت. برای اینکه بتوانید به اهداف کاهش وزن خود دست یابید بهتر است ادامه مقاله را بخوانید تا با روش های کاهش کالری آشنا شوید: 1.به جای ساندویچ از سالاد استفاده کنید: دو برش بزرگ از نان به همراه سس مایونز در حدود 550 کالری وارد بدن شما می کند. شما می توانید به جای استفاده از ساندویچ از سالاد استفاده کنید. 2.از نوشیدن مارگاریتا چشم پوشی کنید: ...
روایتی از زندگی یک جانباز جنگ تحمیلی پس از 3 دهه؛
ساله اش می گوید: بچه ام می آمد خانه می دید دعواست، اضطرابش از همه ما بیشتر بود؛ دائم می گفت خودم را می کشم اما فکر کردم عصبانی است یک چیزی می گوید. یک روز آمد خانه گفت من قرص برنج خوردم! باورم نمی شد زنگ زدم به پسر بزرگم بیاید خانه سریع و با موتور او را بردیم بیمارستان ساسان که گفتند این جا نمی شود و ما به بیمارستان لقمان رفتیم اما بچه ام از دست رفت. در مدرسه نمره های خوبی کسب می کرد و دوستان زیادی ...
بیوگرافی رضا رویگری و همسر جوانش تارا کریمی + عکس
خوشامد می گویم. از رضا رویگری بیشتر بدانید پدرم در تجریش باغبان بود و من تنها پسر او. وقتی که بچه بودم نقاشی می کردم. در کوچه پس کوچه های خلوت تجریش به همراه دوستانم این کار را انجام می دادم. از زمانی که در دوران کودکی به سینما بهار تجریش می رفتم به سینما و هنرپیشگی علاقه مند شدم. پدرم مخالف هنرپیشه شدن من بود، حتی می گفت نقاشی هم نباید بکشی. وقتی رضایت پدر را به دست آوردم ...
در زندگی زناشویی تان این مشکلات را تحمل نکنید
شرمنده می کند این کار نه تنها خشن، نادرست و اشتباه است بلکه این یک نوع رفتار کنترلی است. شرم از بدن این احساس را ایجاد می کند که شما هرگز از نظر هیچ کس به اندازه کافی خوب نیستید بنابراین هرگز نمی توانید از این رابطه بیرون بروید چون هیچ کس دیگری هم دوستتان نخواهد داشت. این یک رفتار بیمارگونه برای کنترل و سلطه بر رابطه است. ایجاد شرم برای ظاهر و بدن و متقاعد کردن شما برای اینکه زیبا نیستید یک خشونت ...
آنچه که درباره "کلیه" باید بدانید /چه کنیم که سنگ کلیه نگیریم/ نارسایی کلیه چگونه بوجود می آید؟
اعضای خانواده تان را با خود به عنوان همراه ببرید. گاهی اوقات به خاطر سپردن تمامی اطلاعات مطرح شده در طول جلسه ی ویزیت، کار راحتی نیست و لذا اگر کسی همراه شما باشد می تواند در به خاطر آوردن مطالب فراموش شده، شما را یاری رساند. * سئوالات خود را برای پرسیدن از پزشک یادداشت نمایید. زمان جلسه ویزیت با پزشک محدود است بنابراین آماده کردن لیست سئوالات به شما کمک می کند نهایت استفاده را از زمان ...
می خواستیم جان بیماران را نجات بدهیم
در مدرسه اذیتش می کردند، به هرحال یتیم بود و همین موضوع باعث شده بود بچه ها او را دست بیندازند و برای همین قرص مصرف می کرد . عطاالله توفیقیان، دایی 39ساله وحید، که کارشناس رشته عمران و صاحب یک باشگاه ورزشی است و در جلب رضایت مادرش برای انجام عمل اهدای عضو نقش مؤثری داشت، دراین باره به خبرنگار شرق توضیحاتی داده است که درادامه می خوانید. چه شد که تصمیم به اهدای عضو گرفتید؟ ...
نقش همسرتان را در فرزندپروری کمرنگ نکنید
آنها در دام دوست ها یا گروه های پرخطر بیفتند و حتی آمار کودک آزاری در این پدرها نزدیک به صفر است. خانواده هایی که این تفکر را دارند و قرار است بعدها پدری کنند، نمی دانند که این امروز و فردا کردن ها خطرساز است چرا که در آن روز، آنقدر شما از همسر و بچه ها دورید که حتی حوصله حرف زدن با هم را ندارید. شاید آن روز خیلی دیر باشد. کودک، خیلی زود بزرگ می شود بدون اینکه رابطه خوبی با پدرش برقرار ...
زنان باردار از استرس دوری کنند
مرخصی استعلاجی یا تعطیلات هر وقت که امکان داشت، استفاده کنید. یک روز یا حتی یک بعد از ظهر استراحت در منزل به شما کمک خواهد کرد تا خستگی یک هفته سخت و دشوار از تن تان بیرون رود. • تمرین های مربوط به نتفس عمیق، یوگا یا حرکات کششی را انجام دهید. • امیدوار باشید و نگرش مثبت به وقایع داشته باشید. • بچه دارشدن بزرگ ترین تغییر زندگی شماست و برای این که با این تغییر کنار ...
بعد از رفتن ضرغامی از ارشاد، سینماافت محسوسی داشت /گروه خونی من به فیلم کیمیایی نمی خورد/علی حاتمی طاقت ...
گروه فرهنگی سینما - محمد علی کشاورز را آن قدر می شناسیم و آن قدر نام و چهره اش برای ما آشنا و صمیمی است که به نظر می رسد نوشتن هر مقدمه ای درباره اش توضیح واضحات باشد. کشاورز را چند نسل بر پرده سینما و صفحه تلویزیون دیدند و از هنرش لذت بردند. بازیگری که با اکثر کارگردانان مهم سینمای ایران چون داریوش مهرجویی، ناصر تقوایی، علی حاتمی، ابراهیم گلستان و حتی عباس کیارستمی ... که معمولا اعتقادی به ...
